PSICOLOGÍA
En 1977, surge este concepto como una dimensión de la conducta alimentaria MTRA. MARTA DEL CARMEN ALMIRÓN | Directora de la Facultad de Psicología, Universidad Xochicalco campus Mexicali
¿Q
ué sucede en nuestra vida cuando no nos alimentamos adecuadamente hablando de nuestro cuerpo? Lo que ocurre es que el cuerpo pasa la factura, y ¿por qué no pensar que esto también sucede en nuestro cerebro, el órgano encargado de regular nuestras emociones?
En 1977, surge el concepto de alimentación emocional como una dimensión de la conducta alimentaria y se define, de acuerdo con Faith, Allison y Gelie16 | LA HUELLA DEL COYOTE
bter (1997), como: comer en respuesta a una serie de emociones negativas como la ansiedad, la depresión, la ira y la soledad para hacer frente al afecto negativo. Esta es la razón por la cual muchas veces se requiere un psicólogo para atender el proceso de una dieta, porque no siempre son factores de malos hábitos o factores físicos, sino la manera en la cual enfrentamos nuestros problemas. ¿Qué sucede cuando una persona encuentra consuelo sólo en la comida, cuando lo único que puede