CARTILHA SAÚDE BUCAL

CUIDE DA SUA SAÚDE BUCAL

DESDE CEDO!

SMS - SECRETARIA MUNICIPAL D SAÚDE

DAES - DEPARTAMENTO DE ATENÇÃO ESPECIALIZADA

SESB - SEÇÃO DE SAÚDE BUCAL

Antes de escovar os dentes, use ﬁo dental.

Tire toda sujeirinha que ﬁcou entre seus dentes.

Escove os dentes direitinho, sempre após as refeições. Use sua escova infantil e um creme dental com ﬂúor. Evite doces e chocolates.

Preﬁra alimentos saudáveis.

Nunca se esqueça de escovar os dentinhos:

Após o café da manhã, após o almoço, após o jantar.

Lembre-se: dentes limpos, sorrisos sempre saudáveis!

CUIDADOS PARA UM SORRISO SAUDÁVEL

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2 3 4

CAPRICHO

Incline de leve as cerdas da escova em direção à gengiva e escove os dentes com movimentos circulares.

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Na parte de cima, limpe fazendo movimentos de vai- e-vem.

Para terminar, passe o fio dental entre os dentes com cuidado. Controle os movimentos com o dedão. Se precisar, peça ajuda para um adulto.

DENTES COM

ESCOVE OS

Precisa escovar o lado de dentro também. Escove a língua com delicadeza.

A cárie começa com um furinho pequeno e pode se transformar num buraco que dói muito. É causada por bactérias que aparecem quando não escovamos os dentes. Se você escovar bem os seus dentes, a cárie fica de fora. Por isso, escove os dentes com capricho sempre depois das refeições e de comer doces. Se notar algum furinho, vá logo ao dentista.

CÁRIE GENGIVITE

É como se chama a inflamação na gengiva. Quando ela aparece, causa dor, sangramento e até um cheirinho ruim, conhecido como mau hálito. A Gengivite abre a porta para outras doenças, e pode até mesmo fazer seu dente cair. Para evitar tudo isso, escove bem os dentes, massageando também a gengiva.

PLACA BACTERIANA E TÁRTARO

Esses dois são verdadeiros vilões para a saúde da boca. A Placa Bacteriana é formada pela sujeira que fica entre os dentes e a gengiva quando não fazemos uma boa escovação. Se você não limpar, a Placa endurece e se transforma no terrível Tártaro. Para acabar com eles, use fio dental.