Giấy phép hạnh phúc

Khi được hỏi về các hoạt động cộng đồng thường xuyên gần đây, chị Lynh kể lại một câu chuyện truyền cảm hứng tới chị.

“Trong 1 giảng đường, thầy giáo nói học sinh ghi tên mình vào quả bóng bay rồi thả tất cả vào phòng chung. Sau đó, thầy yêu cầu học sinh đi tìm trái bóng có tên mình mang trở lại. Không ai làm được cả. Lúc này, thầy mới yêu cầu mọi người lấy 1 quả bóng bất kỳ và đưa quả bóng đó cho người có tên bên trong. ”

Chỉ cần mình phát tâm đem hạnh phúc cho người khác thì mình có hạnh phúc tức thì.

Đầu tháng 04 năm nay, chị Lynh đã kêu gọi quyên góp cho 227 người bán vé số khuyết tật. Đến cuối tháng, dưới sự chỉ đạo của chị Quyên, công ty đã có gian hàng 0 đồng, giúp cho 200 trường hợp khó khăn gồm mền, quần áo,...

Tính đến tháng 06, Phòng TC-HCNS cùng Ban TGĐ và các đơn vị khác nhau đã giúp đỡ hơn 1000 hoàn cảnh khó khăn trong nội bộ và xung quanh Công ty.

Kể xong, chị khẳng định: “Khi chị buồn thì chị muốn làm cho người khác vui. Nếu làm một việc mà không nghĩ đến quyền lợi tập thể, bất chấp người khác thì niềm vui sẽ không trọn vẹn. Chị muốn chia sẻ, lan tỏa, làm điều có ích cho nhiều người thì chị sẽ làm. ”

Chính từ suy nghĩ đó, nhiều chương trình đã được thực hiện. Hằng năm, công ty có 2 chương trình thiện nguyện lớn lắp đặt hệ thống nước tại Đaklak. Chị tự nhủ rằng: “Mình chỉ cần đủ lòng tin để mọi người tin tưởng. Khi không nghĩ đến bản thân mà nghĩ đến cộng đồng thì mình được hạnh phúc lớn. Chỉ cần mình phát tâm đem hạnh phúc cho người khác thì mình có hạnh phúc tức thì. ”

YÊU THƯƠNG CHÍNH MÌNH TỪ HƠI THỞ VÀ TRÁI TIM

Thở là trải nghiệm cơ bản của sự sống. Nhận thức về việc ta đang thở có nghĩa là nhận thức về việc mình đang sống. Hơi thở, cùng với nhịp đập trái tim thể hiện trải nghiệm an lành hoặc khó chịu của cơ thể và tâm trí chúng ta.

Mỗi sáng thức dậy, anh chị có thể đặt tay phải lên ngực trái mình, đặt tay trái áp vào bụng, để cảm nhận nhịp điệu bên trong mình, đồng thời gửi lời chúc tới bản thân theo trích dẫn bên dưới. Cảm nhận hơi thở, chúng ta sẽ nhận thức rõ hơn về sức khỏe thể chất và tinh thần của mình. Vui buồn, giận hờn rồi cũng sẽ qua, nhưng tình yêu thương mà anh chị dành cho bản thân sẽ luôn ở bên trong mỗi người. Đó là tài sản quý giá nhất của anh chị.

TÔI CHÚC TÔI CÓ ĐƯỢC SỰ BÌNH AN ĐỂ CHẤP NHẬN NHỮNG ĐIỀU KHÔNG THỂ THAY ĐỔI TÔI CHÚC TÔI CÓ ĐƯỢC SỰ DŨNG CẢM ĐỂ THAY ĐỔI NHỮNG ĐIỀU CÓ THỂ THAY ĐỔI TÔI CHÚC TÔI CÓ ĐƯỢC SỰ KHÔN NGOAN ĐỂ PHÂN ĐỊNH ĐƯỢC ĐIỀU CÓ THỂ THAY ĐỔI VÀ KHÔNG THỂ THAY ĐỔI

GIẤY PHÉP HẠNH PHÚC

Ajahn Brahm

Trong xã hội ngày nay, nếu bạn không vui, lập tức mọi người sẽ nghĩ là bạn đang gặp chuyện gì đó và bạn cần phải được điều trị. Họ sẽ động viên bạn đi khám bệnh. Một số công ty thậm chí còn có cả Trưởng Bộ phận Tinh thần chuyên giúp nhân viên tháo gỡ các vấn đề nảy sinh. Hạnh phúc là món hàng phải có trong xã hội hiện đại.

Gần đây, tôi có đến dạy ở một khu nghỉ dưỡng tuyệt đẹp với nhiều thức ăn ngon lành và được một phụ nữ trẻ thú nhận rằng cô ấy cảm thấy buồn vô cớ. - Tôi biết là mình không nên buồn vì có thể làm cho mọi người phải buồn lây, nhưng tôi không làm sao hết buồn được. Chỉ đơn giản là tôi cảm thấy bản thân mình rất khổ sở.

Thế là tôi đi vào căn phòng của mình và nhanh chóng soạn thảo rồi in ra tờ Giấy phép buồn khổ như dưới. Khi cầm tờ giấy đó, cô gái phá lên cười. Tôi nói rằng, cô đã vi phạm giấy phép rồi nhé!

GIẤY PHÉP BUỒN KHỔ

Giấy phép này được cấp cho Ông/Bà… Quyền mãi mãi được buồn khổ. Dù là vô cớ hay vì bất cứ lý do gì, đều không bao giờ bị bất kỳ ai cản trở.