Haluan 19 Maret 2013

14 WANITA DAN KELUARGA Resep

Penyakit Wasir dan Gejalanya Hemmoroid merupakan istilah medis dari yang kita kenal sebagai wasir atau ambeien.

Orak Arik Telur Bahan: 2 buah wortel, iris bentuk korek api.

150 gr buncis, iris menyerong tipis 2 daun bawang, iris menyerong tipis 2 butir telur ayam 1 sdt bubuk kaldu Bumbu Halus: 3 siung bawang putih 1/2 sdt merica butiran 4 siung bawang merah, ulek kasar 1 sdt garam Cara Membuat Ulek bawang putih, merica dan garam sampai halus. Khusus untuk bawang merah, tambahkan terakhir dan tumbuk secara kasar saja karena disinilah letak kelezatan rasa dan aromanya.

1.

Panaskan minyak goreng, kocok telur dan bikin orak-arik, sisihkan.

2.

Tambahkan minyak goreng di wajan jika perlu, tumis bumbu halus hingga berbau harum.

3.

Masukkan wortel dan buncis, masak sampai layu sambil diaduk.

4.

Masukan orak-arik telur kemudian tambahkan bubuk kaldu, aduk rata.

5.

Terakhir tambahkan irisan daun bawang. Masak sebentar hingga layu.

6.

Tambahkan garam sesuai selera.

7.

Sajikan hangat.

Tips Menghindari Wasir HEMMOROID adalah keadaan yang disebabkan oleh pelebaran pembuluh darah vena di bagian bawah dari saluran cerna.

Keadaan ini terjadi akibat peningkatan tekanan di daerah tersebut.

Menurut Dr. Chaidir Aulia, Sp, PD KGEH FINASIM, dokter spesialis penyakit dalam Rumah Sakit Pondok Indah Jakarta (RSPI), pencegahan hemmoroid dapat dilakukan dengan berbagai cara.

Perbanyak makan makanan yang tinggi serat, jangan terlalu sering dan terlalu kuat mengejan, hindari menunda-nunda buang air besar, cukup minum, dan berolahraga teratur. (h/she)

Madu Penyembuh Ambeien SEMUA pasti tahu kalau madu mempunyai banyak sekali manfaat. Baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Salah satu manfaat madu adalah untuk menyembuhkan ambien.

Ambien atau wasir adalah penyakit yang diderita diarea dubur. Biasanya akan terasa sakit dan mengeluarkan cairan darah. Bisa hanya tetesan atau bahkan seperti memancar darah yang keluar.

Tentu juga diiringi rasa sakit di area tersebut. Selain itu akan ada benjolan kecil yang keluar dari lubang dubur. Bisa sebesar jari hingga sebesar jempol tangan. Yang jelas sangat menyiksa bagi mereka yang punya penyakit ini.

Yang lebih menyiksa adalah cairan darah akan keluar merembes tidak hanya ketika buang hajat, tapi ketika kita melakukan kegiatan sehari hari. Maka tak jarang darah merembes pada celana bagian belakang.

Agak serem sih kesannya tapi itu yang saya rasakan. Jadi hampir sama seperti wanita yang sedang haid. Wah mak nyos sekali rasanya kalau sudah kambuh ambiennya.

Ada banyak hal yang menyebabkan ambien.

Faktor kurangnya konsumsi makanan yang mengandung serat adalah penyebab utama.

Kurangnya mengkonsumsi sayuran, buah atau cairan bisa mempercepat penyakit ambien.

Penyebab yang lain adalah karena keras, maka kita sering memaksakan kotoran yang akan keluar, ngeden lah namanya. Maka umumnya wanita bisa mudah kena ambien karena faktor ngeden waktu melahirkan anak.

Untuk mengobatinya ada beberapa pengobatan. Dari menggunakan obat yang ditelan maupun yang dimasukkan melalui lobang dubur. Tentu rasanya tidak nyaman sekali. Memang harus operasi sebenarnya kalau ambien sudah akut.

Namun ada obat tradisional dengan meminum madu, tentu madu yang asli. Ternyata ada hasilnya. Minumnya pagi dan malam tanpa mencampurnya dengan air sebanyak satu sendok. Setelah habis dua botol maka ambien sembuh. Meski sudah sembuh, tapi Anda tetap mesti menjaga makanan.

Mengkonsumsi makanan yang berserat dan tidak terlalu pedas. Dan jangan lupa tetap konsumsi madunya. (h/otk)

SELASA, 19 MARET 2013 M 7 JUMADIL AWAL 1434 H

Wasir, atau sering disebut ambeien (dalam bahasa Inggris atau Latin disebut Hemorrhoid dan dalam bahasa kedokteran disebut Piles) adalah penyakit atau gangguan pada anus dimana Sphinchter Ani atau bibir anus, mengalami pembengkakan yang kadang-kadang disertai pendarahan.

Dalam beberapa kasus, wasir atau ambeien disebabkan oleh kesalahan dalam melakukan gerakan pada olahraga tertentu misalnya pada olahraga angkat beban atau olahraga pernapasan, terlalu banyak duduk atau berdiri, faktor genetika (keturunan), mengejan terlalu keras saat buang air besar (biasanya akibat konstipasi) dan dapat terjadi juga pada wanita hamil.

Tetapi umumnya, penyebabnya adalah karena mengejan terlalu keras saat buang air besar dan terlalu banyak duduk atau berdiri, juga lebih rawan terjadi pada wanita daripada pria. Itu disebabkan karena wanita lebih

sering mengalami pelebaran pembuluh balik atau pembuluh vena (misalnya saat menstruasi atau hamil) dibandingkan pria.

Secara umum, ambeien dibagi dua yaitu Ambeien Internal dan Ambeien Eksternal.

Ambeien Internal, pembengkakan terjadi dalam rektum sehingga tidak bisa dilihat atau diraba. Pembengkakan jenis ini tidak menimbulkan rasa sakit karena hanya ada sedikit syaraf di daerah rektum.

Tanda yang dapat diketahui adalah pendarahan saat buang air besar. Masalahnya jadi tidak sederhana lagi, bila ambeien internal ini membesar dan keluar ke bibir anus yang menyebabkan kesakitan. Ambeien yang terlihat berwarna pink ini setelah sembuh dapat masuk sendiri, tetapi bisa juga didorong masuk.

Ambeien Eksternal menyerang anus sehingga menimbulkan rasa sakit, perih, dan gatal. Jika terdorong keluar oleh feses, ambeien ini dapat mengakibatkan penggumpalan (trombosis), yang menjadikan ambeien berwarna biru-ungu.

Gejala Umum Penyakit Wasir Wasir bisa mengeluarkan darah, terutama setelah buang air

besar, sehingga tinja mengandung darah atau terdapat bercak darah dihandukataupun tisu kamar mandi. Darahnya bisa membuat air di kakus menjadi merah. Lama kelamaan wasir dapat menyebabkan penderitanya mengalami kehilangan darah yang berat atau anemia sehingga memerlukan transfusi darah.

Wasir yang menonjol keluar mungkin harus dimasukkan kembali dengan tangan perlahan-lahan atau bisa juga masuk dengan sendirinya. Wasir dapat membengkak dan menjadi nyeri bila permukaannya terkena gesekan atau jika di dalamnya terbentuknya pembekuan darah.

Kadang-kadang, wasir bisa juga menyebabkan keluarnya lendir dan menimbulkan perasaan bahwa masih ada isi rektum yang belum dikeluarkan. Perut terasa mau jebol karena banyak tinja yang tertahan akibat takut mengalamai rasa sakit saat buang air besar.

Gatal pada daerah anus (pruritus ani) bisa menjadi gejala dari wasir. Rasa gatal ini terjadi karena keadaan wasir yang terkeluar itu menghambat pembersihan anus secara efisien, dapat menyebabkan partikel-

partikel kecil dari feses menumpuk pada kulit perianal dan bekerja sebagai iritan. Iritan ini dapat berpotensi menjadi kanker bila tidak segera ditangani.

Ada juga yang mengalami rasa sakit di bagian tulang belakang bagian bawah.

Biasanya, gejala itu di alami oleh penderita yang sudah p a d a ambeien stadium 2. (h/ rmh)

Ibu Hamil Rentan Ambeien AMBEIEN atau yang lebih dikenal oleh masyarakat sebagai wasir adalah gejala pelebaran pembuluh darah balik yang berada di anus.

Memang, ambeien biasanya dapat sembuh sendiri selama satu atau dua minggu, tetapi jika ambeien yang diderita sudah bengkak dan iritasi tentu akan sangat menganggu. Apalagi jika kondisi Anda sedang hamil, tentu sangat menjengkelkan!

Ya, ambeien tidak hanya diderita oleh pegawai kantoran saja. Ibu hamil pun sering mengalami ambeien dan hal tersebut wajar. Mengapa Ibu hamil wajar mengalami ambeien? bagaimana menyembuhkan ambeien pada saat kehamilan? Artikel ini akan membantu kita menemukan jawabannya dan juga membahas 9 rahasia untuk menyembuhkan ambeien pada saat kehamilan.

Mengapa Ambeien Mudah Dialami Ibu Hamil?

Berdiri pegal, duduk juga rasanya tidak nyaman. Itulah yang dirasakan oleh penderita ambeien. Gejala yang sering dialami adalah nyeri, gatal pada bagian anus, keluar cairan, sulit buang air besar dan bahkan seringkali terjadi perdarahan pada saat buang air besar.

Karena gejala tersebut, tak heran bahwa ambeien menjadi salah satu faktor alasan bagi seorang wanita tidak mau mengandung untuk kedua kalinya.

Mengapa wanita hamil wajar mengalami ambeien? Berikut faktor penyebabnya. · Perubahan hormon Pada masa kehamilan, kadar hormon progesteron pada Ibu hamil akan meningkat. Meskipun hormon tersebut bermanfaat untuk memperkuat atau menahan janin di dalam rahim, hormon tersebut juga dapat menghambat gerak peristaltik otot pencernaan yang memiliki fungsi untuk melancarkan

perjalanan makanan dari saluran pencernaan menuju saluran pembuangan. · Ukuran janin yang makin besar Seiring dengan usia kehamilan, janin dan rahim pun akan ikut membesar yang mengakibatkan terjadinya tekanan pada rongga perut dan panggul. · Sembelit Sebuah penelitian dilakukan oleh dr Bradley dari Departemen Kebidanan Universitas Iowa, Amerika Serikat. Dari penelitiannya ia menemukan bahwa 25 persen Ibu hamil menderita sembelit dan kondisi ini bisa berlanjut hingga 3 bulan setelah melahirkan. Jika sembelit tidak segera ditangani, resiko mengalami kerusakan otot panggul menjadi besar.

Ya, ambeien memang kondisi yang merepotkan, apa lagi jika dialami saat masa kehamilan.

Jika Anda mengalaminya, tenang dan jangan khawatir! Berikut 9 rahasia yang bisa dicoba Ibu hamil untuk menyembuhkan ambeien.

Menyembuhkan Ambeien pada Masa Kehamilan Menyembuhkan ambeien pada saat kehamilan mungkin sedikit sulit dibanding menyembuhkan ambeien setelah melahirkan. Oleh karena itu, seorang pakar kebidanan dan kandungan dari Mayoclinic, Roger W. Harms, M.D. memberikan 9 cara berikut untuk menyembuhkan ambeien. · Duduk berendam di air hangat Cara ini cukup efektif untuk menyembuhkan ambeien karena air panas memiliki manfaat untuk mencairkan pengumpalan darah yang beku. Lakukan secara rutin setelah buang air besar.

Cukup menyiapkan sebuah baskom atau ember yang bisa Anda duduki selama 10-15 menit, kemudian tuangkan air panas dengan suhu 40-60 derajat celsius atau secukupnya.

·

Manfaatkan es batu Es batu dapat dimanfaatkan untuk meredakan rasa nyeri dan mengurangi aliran darah pada pembuluh darah yang melebar.

Ambil beberapa es batu dan pecahkan es batu tersebut menjadi pecahan kecil.

Taruh pecahan es batu tersebut ke dalam plastik kemudian tutup dengan handuk tebal lalu duduklah di atasnya sekitar 10 menit. Lakukan secara rutin beberapa kali sehari untuk menyembuhkan ambeien. · Kurangi tekanan perut dengan “SOS” “SOS” yang dimaksud di sini bukan save our soul melainkan sleep on side atau berbaring dengan posisi miring. Dengan sering berbaring bolak-balik ke kiri atau kanan, maka Ibu hamil dapat mengurangi tekanan uterus terhadap pembuluh darah besar yang ada di bagian belakang perut sehingga bayi bisa mendapatkan aliran darah dan nutrisi yang maksimal. Selain itu, gerakan ini juga dapat membantu ginjal untuk membuang kotoran dari tubuh Ibu sehingga kaki dan tangan tidak bengkak. · Area dubur harus selalu bersih Pakailah tissue basah setelah buang air besar. Tissue basah yang hendak digunakan ada baiknya tidak memiliki kandungan alkohol dan pewangi. Jika perlu, gunakanlah tissue khusus untuk penderita ambeien. · Rutin konsumsi sayur dan buah-buahan setiap hari Makanan dan buah-buahan yang baik untuk Ibu hamil yang menderita ambeien adalah yang mengandung banyak serat serta vitamin, seperti pepaya atau bayam.

Hindarilah mengonsumsi buah dan makanan yang pedas, lemak atau

asam karena makanan tersebut dapat membuat feses menjadi keras dan mengakibatkan proses mengejan jadi lama dan sulit. · Perbanyak minum air putih Cara berikutnya yang paling mudah dan murah untuk menyembuhkan ambeien adalah mengonsumsi air putih yang cukup. Dengan mengonsumsi air putih, feses akan cenderung melunak. Anjurannya adalah 1,5 liter-2 liter sehari. · Lakukan orahraga ringan Berenang atau jalan kaki selama 30 menit dapat menjadi olahraga yang cocok untuk Ibu hamil. Dengan begitu, Ibu hamil dapat membantu otot-otot di saluran pencernaannya untuk aktif mendorong sisa makanan ke saluran pembuangan. · Biasakan untuk tidak menahan buang air besar Jangan biasakan menahan diri untuk buang air besar karena dapat mengakibatkan feses mengeras dan membuat proses mengejan menjadi lama. Jika Anda mengalami kesulitan un-

tuk buang air besar, cobalah untuk mengonsumsi segelas air hangat pada pagi hari sebelum buang air besar. BAB yang tidak lancar juga disebabkan karena kurangnya cairan dalam tubuh. · Mencoba bahan alami untuk menyembuhkan wasir Salah satu tanaman alami yang cocok untuk menyembuhkan wasir adalah lidah buaya.Tanaman serbaguna ini pun dapat digunakan untuk menyembuhkan wasir.

Tak heran, karena tanaman ini mempunyai sifat anti-radang dan juga memberikan sensasi dingin sehingga dapat mengurangi rasa panas pada dubur. Caranya, potong beberapa lidah buaya, kemudian oleskan lendirnya pada dubur Anda. Jika saran tersebut di atas masih tidak membantu menyembuhkan ambeien Anda, atau bahkan kondisinya makin parah hingga menimbulkan perdarahan, segera konsultasikanlah ke dokter kandungan Anda untuk mendapatkan resep obat yang aman untuk kandungan.Mari segera atasi ambeien Anda dan jangan biarkan ambeien menganggu masa kehamilan Anda! (h/net)

Wasir, Hindari Duduk Terlalu Lama Apakah Anda banyak menghabiskan waktu dengan duduk, berdiri dalam waktu lama, atau sering mengangkat beban yang berat? Jika ya, Anda sebaiknya waspada. Apalagi jika Anda hanya sedikit mengonsumsi air putih dan sayuran berserat. Anda berpotensi terserang wasir atau ambeien Menurut ahli bedah dari RS Husada Jakarta, Soetanto Gandakusuma, MD wasir adalah penyakit yang timbul karena pembuluh-pembuluh darah di daerah anus melebar akibat aliran darah ke jantung terhambat. “Pembuluh yang melebar ini kemudian ditutupi oleh selaput lendir, kulit, jaringan ikat atau otot-otot polos, dan lamakelamaan membengkak dan membentuk tonjolan,” jelasnya.

Pemicu utama wasir sangat sederhana, yakni saat susah buang air besar, terpaksa harus mengejan. Selain itu, pekerjaan yang menyita banyak waktu duduk, berdiri lama, mengangkat yang berat-berat dan kehamilan juga bisa mengakibatkan wasir.

Beberapa jenis makanan yang merangsang, seperti cabe dan rempah-rempah pun dapat memicu wasir. “Karena zat dalam makanan

tersebut membuat pembuluh darah gampang melebar.” Penyakit diare kronis juga bisa menimbulkan wasir. “Saat diare, kita buang air berulang-ulang, sehingga pembuluh darah yang melebar dan tertutup oleh selaput lendir, jaringan ikat atau kulit, terlalui kotoran dan terinfeksi.”

Ada juga yang bilang, wasir juga merupakan penyakit keturunan. Jika orangtua punya wasir, maka si anak juga berisiko terkena wasir. “Memang ada yang bilang wasir adalah penyakit keturunan, tapi presentasinya tidak dominan. Hanya sekitar 1015 persen,” ungkap Soetanto.

Siapa saja yang bisa kena wasir? “Pada dasarnya bisa menyerang siapa saja dan dari berbagai lapisan usia, kecuali wasir luar tentu berbeda dengan wasir dalam. “Karena berada di luar dan tidak dilalui kotoran, keluhannya adalah rasa sakit atau nyeri akibat pembuluh darah yang pecah. Setelah pecah, darah tidak keluar tapi mengumpul dan menjadi trombus (bekuan darah),” lanjut Soetanto. Ada kalanya wasir pecah, tapi tetap menonjol dan menjadi bekuan darah.

Sebetulnya, hampir 50 - 60

persen manusia dewasa mempunyai wasir. Namun, tidak semua penderita wasir butuh pengobatan. Kalau tonjolan wasirnya tidak besar, hanya berdarah 2 atau 3 bulan sekali dan tidak ada keluhan, “Ya tidak perlu diobati, apalagi dioperasi. Tapi kalau sudah terasa sakit, nyeri, sering berdarah dan tonjolan terasa terganggu, baru perlu diobati,” jelas Soetanto.

Jadi, langkah pertama jika punya keluhan buang air adalah langsung periksa ke dokter.

“Selain mendengar keluhan, dokter juga akan memeriksa dengan teknik colok dubur. Teknik ini merupakan tingkat pemeriksaan pertama dan paling penting,” lanjutnya. Caranya adalah dengan anak-anak,” rinci Soetanto. Anak-anak biasanya tidak terkena wasir, kalaupun anak susah buang air dan keluar darah, itu biasanya karena luka di anus saja. “Darah tidak menetes dan hanya menempel di feses. Bisa juga anak punya polip (daging tumbuh) berwarna merah bertangkai yang ada di daerah anus.

Polip ini merupakan bawaan lahir. Saat polip dilalui feses yang keras, maka kadangkala berd-

arah,” lanjut Soetanto.

Tak Semua Butuh Pengobatan Ada 2 macam wasir, yaitu wasir dalam dan wasir luar.

“Keduanya sama bahayanya.

Pada wasir dalam, pembuluh darah ditutupi oleh selaput lendir yang basah di dalam anus.

Awalnya wasir dalam tidak terlihat dari luar, tapi kalau sudah membesar bisa menonjol keluar,” jelas Soetanto. Gejala umum wasir dalam adalah keluar darah kalau buang air, karena tonjolan wasir yang menempel di dinding dalam anus tergesek oleh feses yang sulit keluar.

Khusus untuk wasir dalam, ada beberapa stadium, yaitu: 1. Stadium 1, tonjolan masih kecil dan belum keluar. Gejalanya, darah menetes setiap habis buang air besar.

2. Stadium 2, tonjolan sudah keluar tapi belum begitu besar.

Gejalanya, setelah buang air besar, tonjolan keluar, tapi akan masuk kembali saat penderita dalam posisi berdiri.

3. Stadium 3, tonjolan sudah lebih besar. Gejalanya, usai buang air tonjolan keluar dan tidak masuk lagi. Jadi harus ditekan dan di>> Editor : Atviarni

dorong menggunakan tangan.

4. Stadium 4, tonjolan bisa sebesar bola tenis. Tonjolan tidak bisa didorong masuk, dan harus dioperasi.

Sementara pada wasir luar, kulitlah yang menutupi pembuluh darah. Karena posisinya di luar anus, wasir luar lebih gampang terlihat. Gejala umum wasir luar tentu berbeda dengan wasir dalam. “Karena berada di luar dan tidak dilalui kotoran, keluhannya adalah rasa sakit atau nyeri akibat pembuluh darah yang pecah. Setelah pecah, darah tidak keluar tapi mengumpul dan menjadi trombus (bekuan darah),” lanjut Soetanto. Ada kalanya wasir pecah, tapi tetap menonjol dan menjadi bekuan darah.

Sebetulnya, hampir 50 - 60 persen manusia dewasa mempunyai wasir. Namun, tidak semua penderita wasir butuh pengobatan. Kalau tonjolan wasirnya tidak besar, hanya berdarah 2 atau 3 bulan sekali dan tidak ada keluhan, “Ya tidak perlu diobati, apalagi dioperasi. Tapi kalau sudah terasa sakit, nyeri, sering berdarah dan tonjolan terasa terganggu, baru perlu diobati,” jelas Soetanto. (h/nva) >> Penata Halaman:Jefli