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10 PLAYAS ESCONDIDAS DE ARGENTINA PARA CONOCER ¿Estás buscando playas tranquilas para este verano? En Argentina hay muchas joyas ocultas, ideales para unas vacaciones tranquilas y lejos de las aglomeraciones.

Además de nuestra larga costa atlántica, Argentina tiene ríos y lagos con playas súper lindas para d e s c a n s a r. E n e s t a n o t a t e contamos sobre 10 playas escondidas de Argentina para conocer este 2023.

1. Punta Perdices, Río Negro ¿Sabías que Argentina tiene su propio “caribe”? Ubicada a 60 km de Las Grutas, al este de la provincia de Río Negro, Punta Perdices es una bahía con aguas turquesas y arena blanca que se forma entre San Antonio Este y Oeste.

El lugar se caracteriza por su tranquilidad y sus aguas calmas y de poco oleaje por lo cual es el spot ideal para hacer kayak, stand up paddle y nadar tranquilos.

Si bien no cuenta con alojamientos en la playa específicamente, sus visitantes se suelen hospedar en San Antonio Este o Las Grutas.

Algo importante a tener en cuenta

es que no se ofrecen servicios de balneario ni si alquilan sombrillas, así que lo mejor es llevar todo lo necesario cargado en el auto.

2. Bahía Creek, Río Negro Bahía Creek es un balneario del departamento Adolfo Alsina, en la costa atlántica de la provincia de Río Negro, caracterizada por tener presencia de ballenas y toninas overas.

Como muchas de las playas de esta provincia, sus aguas son turquesas y, además, de las pocas templadas que hay por las corrientes que llegan de Brasil.

La zona está llena de acantilados bajos, con médanos y amplias playas ideales para disfrutar en familia.

3. Playas Doradas, Río Negro Ubicada a 30 kilómetros de Sierra Grande, en la provincia de Río Negro, como su nombre lo indica, su arena dorada reluce de manera única en nuestra costa.

Es un lugar ideal para relajarse, ya que no hay que caminar mucho por los paradores para encontrar un lugar vacío y tranquilo.

Un buen momento para visitarla es durante febrero, cuando se realiza la Fiesta Nacional de Playas Doradas con artistas y shows en vivo.

4. Cabo Curioso, Santa Cruz sus rincones más preciados.

Si bien el agua es muy fría, en Este accidente geográfico un día de mucho calor, su costero está ubicado cerca de paisaje y el color del agua Puerto San Julián, en el invitan a meterse a nadar. Se departamento de Magallanes, recomienda llegar temprano por cuestiones de provincia de Santa Cruz.

El paisaje que generan las estacionamiento limitado. bajantes, hace que se formen p i l e t o n e s i d e a l e s p a r a 6. Reta, Buenos Aires Reta es un pueblo costero de bañarse.

Es un lugar muy elegido para ir menos de 2 mil habitantes, de camping, ya que la playa ubicado en Tres Arroyos, ofrece zonas para hacer Provincia de Buenos Aires.

Es un destino tranquilo y fogones. agreste, ideal para los amantes de la naturaleza y 5. Yuco, Neuquén Sobre el lago Lácar, en la p a r a q u i e n e s q u i e r a n provincia de Neuquén, se descansar del ruido de la e n c u e n t r a Y u c o , u n a ciudad. p e n í n s u l a r e p l e t a d e Como ocurre en toda esta pequeñas playas enmarcadas zona de la costa, su ubicación por arrayanes. Esta joyita geográfica permite tanto el tiene una de las aguas más amanecer como el atardecer turquesas del sur argentino, y sobre el mar durante el se conoce como el "caribe" verano, lo cual lo hace un lugar muy romántico. patagónico.

Está ubicada a 30 kilómetros Es un destino ideal para de la ciudad de San Martín de aquellos que les gustan las los Andes y su vegetación y l a r g a s c a m i n a t a s , l o s senderos invitan a los turistas deportes y la pesca. a realizar trekking y descubrir

ELECTRÓNICA Y ACCESORIOS 7 . B a h í a d e L o s Tr o n c o s , Bariloche, Río Negro Esta joyita escondida en Bariloche, es otro de los caribes patagónicos que no se pueden perder. Ubicarla no es tan fácil, ya que no aparece en Google Maps.

Es una playa muy chiquita pero muy tranquila, al no ser tan conocida.

Como su nombre lo indica, el camino para llegar a la playa y su propia arena está llena de troncos caídos, ideales para sentarse o apoyarse (para quienes no tengan sillas).

Pero su mayor particularidad es el agua: de un color turquesa transparente a lo caribe, que no se puede creer.

Está ubicada dentro del Circuito Chico de camino a Villa Tacul. Para llegar, tienen que tomar el camino desde la Bustillo hacia la izquierda, justo al lado del Mirador Cerro Capilla, van a ver que hay un cartel que indica "Bahía de Los Troncos".

Hay que caminar unos 5 minutos por un bosquecito, siguiendo un sendero lleno de troncos, hasta llegar a la playa.

8. El Nihuil, San Rafael, Mendoza A orillas del lago artificial formado sobre el río Atuel, en San Rafael, provincia de Mendoza, se encuentra esta playa del embalse

El Nihuil, ideal para refrescarse en los días de sol.

Además, está rodeada de dunas de arena que alcanzan hasta 200 metros de altura. Es, sin duda, un gran espacio para relajarse y entrar en contacto con la naturaleza.

Para los fanáticos de los deportes, se puede practicar natación, senderismo, equitación, pesca, kitesurf y kayaking, entre otros.

Y si bien el nombre del lugar puede no resultar familiar para muchos, seguro escucharon hablar del Cañón de Atuel, cuyas aguas bajan por una sinuosa cuesta desde El Nihuil.

9. Río Pinto, Córdoba En las sierras de Córdoba también hay playitas solitarias sobre el río para relajarse, como el valle del Río Pinto, ubicado a pocos kilómetros del paraje Cuchi Corral.

Por su accidente geográfico natural y los tranquilos recodos del río donde es posible bañarse durante el verano, es uno de los lugares más lindos de las sierras.

Además, hacia el oeste del valle, los atardeceres son increíbles.

Desde la Quebrada del Río Pinto, se puede ser la mejor vista del curso río Pinto, que zigzaguea entre las sierras, por eso este lugar es uno de los preferidos por los amantes de los deportes aéreos, como aladeltas, parapentes, globos aerostáticos y O IS AV TE TO S E EN O U ND SC TA DE N E E S D E PR 10%

ultralivianos.

10. Isla Escondida, Chubut Este balneario completamente agreste, ubicado en la provincia de Chubut, tiene piletones naturales de agua de mar ideales para caminar por la costa o bañarse. Ojo que en la orilla se pueden encontrar con elefantes marinos recostados, se recomienda tomar una distancia prudencial.

Ta m b i é n p e r m i t e e l a v i s t a j e embarcado de toninas overas en Playa Unión y realizar una excursión hasta la colonia de pingüinos de Magallanes, en Punta Tombo.

Se puede llegar por la ruta 1 de ripio, que recorre 50 kilómetros desde Rawson hacia el sur.

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ARGENTINA OBTUVO 75 MEDALLAS EN CHILE La delegación nacional consiguió 17 doradas, 25 plateadas y 33 de bronce en los Juegos Panamericanos para quedar en el séptimo puesto de la clasificación general.

Doradas (17): Atletismo (1): Belén Casetta (3000 metros con obstáculos) Básquet (1): Selección masculina Canotaje (2): Agustín Vernice (K1 1000) y Agustín Vernice, Manuel Lascano, Gonzalo Lo Moro y Gonzalo Carreras (K4 500)

Ciclismo (1): José Augusto Torres (BMX - Freestyle masculino) Esgrima (1): Isabel Di Tella (sable individual) Handball (1): selección masculina (Los Gladiadores) Hockey sobre césped (2): selección masculina (Los Leones) y selección femenina (Las Leonas) Pelota Vasca (2): María Lis García y Cynthia Pinto ( Tr i n q u e t e f e m e n i n o ) y Facundo Andreasen y Alfredo Villegas (Trinquete masculino) Rugby (1): Los Pumas 7 Tenis (1): Facundo Díaz Acosta (Singles) Vela (2): Mateo Majdalani y Eugenia Bosco (Nacra 17), Julio Alsogaray y Malena Sciarra (Snipe) Wakeboard (2): Eugenia de Armas y Kai Ditsch

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Plateadas (25): Aguas Abiertas (1): Ivo Cassini (10 kilómetros) Atletismo (2): Florencia Borelli (Maratón), Germán Chiaraviglio (Salto con garrocha).

Canotaje (3): Brenda Rojas (K1 500 metros), Lo Moro-Vernice (K2 500 metros) y Rojas-Garro (K2 500 metros) Ciclismo (1): Eduardo Sepúlveda Esquí acuático (1): Tobías Giorgis (Overall) -Gimnasia artística (1): Daniel Villafañe (Anillas) Handball (1): Selección femenina (La Garra) Judo (1): Brisa Gómez (57 kilos) Natación (1): Ulises Saravia (100

metros espalda) Tiro (2): Fernanda Russo (Rifle de aire 10 metros) y Federico Gil (Skeet) Taekwondo (1): Lucas Guzmán (58 kilos) Tenis (1): Lourdes Carlé (Singles) Patín Artístico (1): Donato Mastroiani Pelota Vasca (2): Sabrina Andrade (Paleta de goma) y Federico Fernández (Paleta de goma) Raquetball (3): María José Vargas y Natalia Méndez (Dobles femenino y doble equipos) y María José Vargas y Diego García (Equipo mixto) Squash (1): Leandro Romiglio, Jeremías Azaña y Roberto Pezzota (equipo masculino) Vela (1): Catalina Turienzo (Kite) Voleibol (1): Selección masculina

Bronce (33): Atletismo (1): Relevo 4x100 masculino (Franco Florio, Tomás Mondino, Bautista Diamante y Juan Ignacio Ciampitti) Básquet (1): Selección femenina Boxeo (2): Ramón Quiroga (51 kilos) y Abraham Buonarrigo (80 kilos) Canotaje (2): Candelaria Sequeira, Lucía Dalto, Martina Isequilla y Sabrina Ameghino (K4 500) y Valentín Rossi (K1 1000) Esquí Acuático (1): Tobías Giorgis (Salto) Esgrima (2): Augusto Servello (sable individual) y equipo masculino espada (Lugones, Gusmán y Taccani) Gimnasia (1): Santiago Ferrari (Trampolín) Karate (2): Luca Impagnatiello (Kata) y Yamila Benítez (50 kilos).

Lucha Libre (2): Catriel Muriel (125 kilos) y Agustín Destribats (65 kilos) Natación (1): Macarena Ceballos (100 pecho) Pelota Vasca (2): Micaela Cortez (Frontball) y Lorenzo Cardozo y Emiliano García (Frontenis) Raquetball (1): María José

Vargas (individual femenino) Remo (2): Sonia Baluzzo y Evelyn Silvestro (Doble par ligero) y Alejandro Colomino y Pedro Dickson (Doble par ligero) Taekwondo (3): José Luis Acuña (68 kilos), Agustín Alves (80 kilos) y Giulia Sendra (49 kilos) Tenis (3): Lourdes Carlé y Julia Riera (Dobles femenino), Martina Capurro y Facundo Díaz Acosta (Dobles mixto) y Julia Riera (Singles) Tenis de Mesa (2): Horacio Cifuentes y Gastón Alto (Dobles masculino) y Gastón Alto, Horacio Cifuentes y Santiago Lorenzo (Equipos) Patín Artístico (1): Martina Della Chiesa Surf (1): Santino Basaldella (SUP) Vela (2): Lucia Cardozo (Clase ILCA6), Javier Conte, Martina Silva y Trinidad Silva (Lightning) Wa t e r p o l o ( 1 ) : S e l e c c i ó n masculina (Los Yacarés)

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OLA DE CALOR: CÓMO PREVENIR Y CONTRARRESTAR SUS EFECTOS Estamos iniciando la época de las altas temperaturas.

Para evitar golpes de calor y quemaduras de la piel, principales amenazas de estos días, el Ministerio de Salud recordó las medidas de prevención.

Ante las temperaturas extremas propias de la época, la población suele buscar alternativas para combatir el calor y seguir con sus rutinas. Sin embargo, en algunos casos, las distintas actividades elegidas terminan repercutiendo fuertemente en la salud.

Es importante tener especial cuidado con los grupos de riesgo: bebés, niños, personas mayores, embarazadas o en lactancia, con enfermedades crónicas, sobrepeso y quienes viven en situación de calle.

Recomendaciones Entre las recomendaciones, los especialistas aconsejan beber abundante agua durante todo el día, evitar el ejercicio físico al aire libre en horas de sol intenso y permanecer en lugares frescos.

También es importante evitar el consumo de bebidas alcohólicas o muy dulces y las infusiones calientes; usar ropa suelta, de materiales livianos y colores claros y protegerse del sol poniéndose un sombrero.

Personas mayores de 65 años, niños y quienes padecen enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas, hipertensión arterial, diabetes y obesidad deberán extremar más los cuidados.

Por otro lado, las autoridades también aconsejan evitar bañarse en espejos de agua, cauces o piletas que no se encuentren habilitados para ese fin. ¿Cómo reconozco los síntomas?

Las olas de calor se dan en períodos de al menos tres días consecutivos, en el que las temperaturas aumenten de forma excesiva. Por ello, se da con mayor facilidad y frecuencias que las personas sufran agotamientos de calor o golpes de calor, ya sea en interiores o al aire libre.

Para poder actuar, se vuelve crucial saber identificar los síntomas:

Sudoración excesiva.

En los bebés, puede verse la piel muy irritada por el sudor en el cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pañal (sudamina).

Piel pálida y fresca.

Sensación de calor sofocante.

Sed intensa y sequedad en la boca.

Calambres musculares.

Agotamiento, cansancio o debilidad.

Dolores de estómago, inapetencia, náuseas o vómitos.

Dolores de cabeza.

Irritabilidad, llanto inconsolable en los más pequeños.

Mareos o desmayo Golpe de calor, situación muy grave Temperatura del cuerpo 39°C – 40°C o mayor, medida en la axila.

Piel roja caliente y seca: se agota la transpiración.

Respiración y frecuencia cardíaca acelerada.

Dolor palpitante de cabeza.

Alteración del estado mental y del comportamiento, como vértigos, mareos desorientación, delirios, confusión o pérdida de conocimiento.

Convulsiones.

Formas de prevención Cuidar la hidratación y la alimentación: dar el pecho a los lactantes con mayor frecuencia; ofrecer a los niños abundante agua segura y jugos naturales durante todo el día; no consumir bebidas con cafeína o con alto contenido en azúcar, como las gaseosas corrientes; incorporar verduras y frutas a la alimentación.

No exponerse al sol directo entre las 10 y las 16.

Reducir la actividad física en los horarios de mayor calor.

Vestir con ropa holgada, liviana, de algodón y colores claros.

Bañar y refrescar a los niños con frecuencia.

Mantener a los niños, los mayores y las personas más vulnerables, en lugares bien ventilados, usar ventiladores o aire acondicionado -ya sea en casa o lugares públicos- cuando la temperatura ambiente es muy elevada.

No consumir bebidas con alcohol, ya que aumentan la temperatura corporal y las pérdidas de líquido.

EXCURSIO CAMPEONNNN Después de un sufrido campeonato donde pasó de todo, Excursio no solo ascendió a Primera B sino que también se consagró CAMPEON. Excursionistas venció en la final a San Martín de Burzaco y se clasificó campeón ante miles y miles de hinchas que coparon el Estadio Único de la ciudad de La Plata.

Tras un comienzo flojo que se llevó puesto al DT Moramarco, Koopriva fue enderezado la nave. Con la potencia ofensiva de Barrios y la dimensión arqueril de Cajal (surgido de filas riverplatenses) Excursio no se conforma con este logro, va por mucho más.

Ahora apunta a Primera B reforzándose debidamente.

VAMOS EXCURSIO CARAJOOOOOOOOO

ANIMAL RACIONAL? O SER RACIONAL? Ya Julio del 2023. Como pasa el tiempo...No? En esta oportunidad les propongo reflexionar ciertos conceptos, que en la actualidad perdieron su auténtico significado e importancia práctica.

Cuando eramos niños, aprendimos que, segun Aristoteles, el "Hombre" es un animal racional y que su capacidad de razonar lo diferencia del animal.

Sin embargo, somos testigos que el humano sigue destruyendo el Planeta para obtener ganancias económicas, causa guerras y hambre entre otras injusticias.

Para pensar una respuesta a lo cuestionado, se puede saber que para su maestro, Platón, la RAZON era la mayor capacidad de conocimiento del Ser Humano, porque así podía llegar a la verdad.

En la Filosofia, la Razón, se refería a la virtud que posee el Ser Humano para cuestionar, reconocer, comprobar, deducir e inducir conceptos.

Lo RACIONAL, describe al individuo dotado de Razón que puede razonar.

Y la RACIONALIDAD, representa la capacidad de pensar, evaluar, entender y actuar de acuerdo a ciertos principios cuya LOGICA le permite satisfacer objetivos y fines.

Por lo tanto, quien desconociera esa Lógica, se lo consideraba ignorante por ser "irracional": por carecer de la capacidad para pensar antes de decidir.

Ante lo dicho, se puede inferir, que si un pueblo no recibe en su educación los datos de la Lógica que constituye la RAZÓN, o ha caido en desuso, los individuos que lo forman se encontrarían en un estado "animal" de manera inconsciente. Por ende, no todos los humanos serian racionales aunque puedan razonar, por no tener en la memoria los datos lógicos que constituyen la autentica RAZON o Consciencia Racional que permite evitar lo que causa perjuicio para uno mismo o los demas.

Ahora reflexionemos: Si para diferenciarse del animal (vaca, oveja, caballo, perro, mono, etc.) el Humano debe tener la Razón para poder Ser Racional... Entonces, puede entenderse, por que el Reino Unido tiene gran preocupacion, porque en su pueblo, los niños aumentan el grupo neo-genero, por sentirse gatos o perros, y sus padres exigen que no sean discriminados por ello. (Publicado en www.baenegocios.com/mundo) Esta noticia demostraria la necesidad de enseñar los conceptos originales de la LOGICA formadora de la RAZON HUMANA, los valores que constituyen al Ser Humano o Ciudadano Real que la filosofía política original ofrecia.

Porque si las nuevas generaciones conscientizaran los Principios Etico- Morales que gobiernan las Leyes de la Naturaleza, haria posible que los niños y niñas deseen Ser humanos nuevamente; y los adultos, dejarían de pelearse por tener la Razón, aunque al no poseer la Lógica a priori para ser pensada...

generalmente extravian lo razonable.

Si la filosofía política es la rama de la filosofía que estudia cómo debería ser la relación entre las personas y la sociedad; y los derechos humanos son los instrumentos que se fundamentan en la dignidad humana que otorga la autorrealización... Entonces será fundamental completar los valores de la autentica humanidad del Ser. Luego, se puede inferir, que TENER la auténtica RAZÓN depende del Ciudadano que aplica desde su Libertad la Ley. Lo antedicho puede corroborarse con Leibniz , cuando en el año 1714 en su libro "Monadologia", dijo: ..."Pero el entendimiento de las verdades necesarias y eternas es el que nos distingue de los simples animales y nos hace tener la Razón y las Ciencias, elevándonos al conocimiento de nosotros mismos y de Dios. Y esto es lo que es llamado en nosotros Alma razonable o Espiritu"...

Si Karl Jung, luego de la II Guerra Mundial del siglo XX, explico en uno de sus libros, que se estaba imponiendo una psicología sin alma... entonces, en la actualidad sera elemental su recuperación teórico-practica, para lograr estar integralmente dotados de la conciencia que nos permite tener siempre La RAZON. CONCLUSIÓN: Elegir constituirnos como Seres Humanos Racionales, implicara el compromiso de ser honesto/a en todos los aspectos de la vida cotidiana.

Nos obliga a recordar que las normas están para ser cumplidas.

Que lograr un orden personal y social depende de respetar hasta las normas de transito, que estudiamos para aprobar el examen y obtener el Registro automotor.

Solo asi, respetando al Projimo, podremos crear el orden social basado en el concenso de la Ley... Solo así podremos gozar de la Libertad Real individual y social, honrando el nombre que identifica nuestro pais: La República Argentina.

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