AUTOESTIMA Instituto Mexicano de Orientaci贸n Vocacional y Profesional, A.C. IMOVO
“El peor de los males que
le puede suceder al hombre es que llegue a pensar mal de sí mismo” Goethe
¿Alguna vez te has preguntado?
¿ Merezco el bienestar y ser amado ?
¿ Soy capaz de llevar las riendas de mi vida?
¿ Soy capaz de sentirme bien conmigo o necesito de los demás para sentirme bien?
¿ Mi conducta influye positiva o negativamente en el desarrollo de la autoestima de mis alumnos y de mis seres queridos?
Te invito a revisar esta presentaci贸n sobre
AUTOESTIMA
“La autoestima es una evaluación de: mi mente, mi conciencia, y en un sentido profundo, de mi persona.” Branden (1996)
Tiene tendencias depresivas
Muestra indecisión crónica
Se juzga duramente
Características de la persona con AUTOESTIMA BAJA
Tiene un deseo excesivo de complacer
Siente culpabilidad neurótica
Se siente inapropiada para la vida
Busca la seguridad de lo conocido
Es hipersensible a la crítica
Es asertiva Se muestra flexible y serena
Está abierta a la crítica
Es independiente y autónoma
Características de la persona con
Se siente competente para vivir
Confía en su eficacia
ALTA AUTOESTIMA
Mantiene una actitud positiva
Busca objetivos difíciles y persevera
La escalera de la autoestima ¿ En cuál de los siguientes escalones te ubicas ?
Autoestima Autorespeto Autoaceptación
Autoevaluación
6. ¿Alcanzaste la meta 5. ¿Te respetas?
4. ¿Te aceptas ?
3. ¿Te evalúas o te devalúas?
Autoconcepto Autoconocimiento
2. ¿ Tienes un buen concepto de ti mismo ? 1. ¿ Te conoces ?
Rodríguez (1988)
Autoestima = Confianza
+
Respeto
¿Por qué es importante fortalecer la autoestima del adolescente? Los adolescentes están en el proceso de construir una identidad propia y esto les provoca miedo e inseguridad. Se encuentran en la disyuntiva de ser ellos mismos o de ser iguales a sus amigos . La mayoría de los problemas de salud física y psicológica que surgen en la adolescencia están fuertemente asociados a una baja autoestima: bajo rendimiento escolar, embarazos no deseados, uso de drogas, desórdenes alimenticios, pandillerismo y delincuencia.
El rol del docente en la construcción de la autoestima alta Influye positivamente cuando: 1. 2. 3. 4. 5. 6.
confía en la competencia de sus alumnos los alienta a proponerse metas los estimula a perseverar en ellas genera un clima de confianza en el aula propicia el diálogo y las conductas asertivas acepta la crítica constructiva
¿TE INTERESA PROFUNDIZAR EN EL TEMA? Solicita el documento completo a ovnet@imovo.com.mx El material es gratuito. Revisa los conceptos teóricos y aplica en el aula los ejercicios que te proponemos para que puedas evaluar la autoestima de tus alumnos. El material incluye un instrumento validado en México (Caso 2001) para evaluar la autoestima de los adolescentes. Comparte tus experiencias en el aula y participa en nuestro Chat y Foro temático en: www.imovo.com.mx
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