مهارات الإتصال والتواصل

Page 1

‫مهارات اإلتصال والتواصل‬

‫الصفحة الرسمية للمركز الوطني لتكوين المكونين في التربية‬


‫تقييم ذاتي‬ ‫• لديك ‪5‬دقائق لإلجابة عن السؤال التالي‪:‬‬

‫• ما هو انطباعك االول عن (س) عند رؤيتها أول مرة ؟ وهل بقي‬ ‫االنطباع نفسه بعد عملية التواصل معها؟‬ ‫قائدة‬

‫منظمة‬ ‫تحترم‬ ‫االخرين‬

‫داعمة‬ ‫متعاونة‬ ‫نشيطة‬

‫ايثارية‬ ‫منفتحة‬ ‫انيقة‬

‫ايجابية‬

‫صريحة‬

‫مبادرة‬


‫مفهوم االتصال‬ ‫• االتصال هو العملية التي يتم بها نقل اوتبادل المعلومات و األفكار بين‬ ‫أفراد أي مجتمع وبعضهم‪ ،‬سواء أكانت أفكار ذات طبيعة علمية أو‬

‫عملية أو اجتماعية أو ثقافية‪ ،‬وتنبع من حاجة الفرد إلى الكالم‬ ‫واالستماع و التفاعل مع اآلخرين‪.‬‬

‫ويقضي الموظف في المتوسط ‪ %75‬من وقت العمل في عمليات‬ ‫اتصال‪ ،‬تزيد كثيرا في األفراد الذين يعملون في‬

‫االتصال الجماهيري‪.‬‬


‫هذا النوع من المهارات ( مهارات االتصال ) هو أسلوب‬ ‫رباني راق‪ ،‬علمه سبحانه وتعالى لنبيه الكريم صلى هللا‬ ‫عليه وسلم ليتعامل به مع الناس وذلك في قوله تعالى‪:‬‬ ‫(ولو كنت فظا غليظ القلب النفضوا من حولك)‬ ‫"سورة آل عمران ‪"159‬‬


‫عوامل التواصل‬ ‫ال يحدث التواصل إال بوجود عاملين مهمين هما ‪:‬‬

‫‪ -1‬اللغة‪ :‬سوا ًء مكتوبة أو محكية أو رمزية أو حركية‬ ‫إيمائية ومن شروطها أن يفهمها المستقبل‪.‬‬ ‫‪ -2‬المناﺥ ﺍﻟﺘﻮﺍﺻﻠﻲ (المادي ﻭ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ )‪:‬‬ ‫‪ ‬المادي ‪:‬ﻣﻮﺍﺩ ﻭﺃﺟﻬﺰﺓ‬ ‫‪ ‬ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ‪ :‬ﺣﺮﻳﺔ ‪ -‬ﺗﺴﺎﻣﺢ ‪ -‬ﺍﺳﺘﻌﺪﺍﺩ‪ -‬ﺍﻧﻔﺘﺎﺡ‪-‬ﻣﺮﻭﻧﺔ‬


‫وال يشترط أن يكون المرسل والمستقبل من البشر فقد يكون‬ ‫أحدهما آلة أو جهازاً‬ ‫وإذا لم يفسر المستقبل الرسالة فعندها نقول أن الذي حدث هو‬ ‫اتصال وليس تواصل ‪.‬‬ ‫االتصال يكون في اتجاه واحد أما التواصل فهو في‬ ‫اتجاهين ‪.‬‬




‫آلية االتصال‬


‫عناصر االتصال‬ ‫‪1.‬المرسل وهو الفرد او (األفراد) الذي يؤثر في اآلخرين بشكل معين وهذا‬ ‫التأثير ينصب على معلومات أو اتجاهات أو سلوك اآلخرين‪.‬‬ ‫‪2.‬المستقبل ‪ :‬وهو الذي يتم االتصال به وهو صاحب الخطوة الثانية في عملية‬ ‫االتصال والذي يتلقى محاوالت التأثير الصادرة عن المرسل‪.‬‬ ‫‪3.‬الرسالة ‪ :‬وهي المعلومات أو األفكار أو االتجاهات التي يهدف المرسل إلى‬ ‫نقلها إلى المستقبل والتأثير عليه‪.‬‬ ‫‪4.‬قناة االتصال هي الوسيلة أو الوسائل من أجل التفاعل بين المرسل‬

‫والمستقبل‪.‬‬ ‫‪5.‬التغذية الراجعة وهي اإلجابة التي يرد بها المستقبل على رسالة المرسل ‪.‬‬


‫الحاجة الى االتصال‬ ‫• أوال‪ :‬الحاجة الى االنتماء‬ ‫• ثانيا‪ :‬الحاجة الى الطمأنينة واالستقرار‬ ‫• ثالثا‪ :‬الحاجة الى تحقيق الذات‬


‫• هل فكرت يو ًما لماذا تحرك يديك ورأسك وعضالت وجهك‬ ‫عندما تتكلم؟‬ ‫• هل تفكر أثناء حديثك بأنك اآلن ستحرك يدك اليمنى باتجاه‬ ‫األمام واليسرى باتجاه األعلى ؟ أم تتحركان تلقائ ًيا؟‬ ‫• هل تالحظ أنك أثناء مكالمة هاتفية أيضا تحرك يديك ورأسك‬ ‫وعضالت وجهك مع أن المستقبل على الطرف اآلخر وربما‬ ‫في دولة في أقاصي الدنيا وال يراك لكن الحركات تتم ؟‬


‫• لماذا ترافق هذه الحركة الكالم؟‬ ‫• الجواب‪ :‬ألننا ال نستطيع أن نعبر عن أنفسنا فقط بالكلمات‪،‬‬ ‫والحركة تظهر تلقائية بأوامر من العقل الباطن لتدعيم‬ ‫األلفاظ‪ ،‬وغال ًبا ما تكون الحركات المرافقة للكالم ذات عالقة‬ ‫بثقافة أهل المنطقة وطبيعتهم‪.‬‬


‫عناصر االتصال‬ ‫الكلمات‬ ‫‪7%‬‬

‫نبرة الصوت‬ ‫‪38%‬‬

‫الحركات‬ ‫‪55%‬‬


‫عناصر االتصال‬



‫أنواع االتصاالت‬ ‫الرسمية‬

‫من أعلى الى‬ ‫أسفل‬

‫غير الرسمية‬

‫من أسفل الى‬ ‫أعلى‬

‫أفقية‬


‫•االتصال من أعلى إلى أسفل ‪ :‬وهنا تصدر المعلومات واألفكار والمقترحات‬ ‫واألوامر والتعليمات من المدير إلى المعلمين ويهدف هذا النوع توضيح أهداف‬ ‫العملية التربوية للمعلمين وتوجيه سلوكهم وتنفيذ الخطط والبرامج المعدة‪ ،‬وهو‬ ‫أكثر أنواع االتصال انتشارا‪.‬‬

‫•االتصال من أسفل إلى أعلى ويتضمن هذا النوع من االتصال رد المعلمين‬ ‫على المديرين وكذلك مقترحاتهم ووجهة نظرهم حول موضوعات مختلفة‪،‬‬ ‫وهذا النوع من االتصال قليل االنتشار ألن هناك مركزية في النظام اإلداري‬ ‫المتبع‪.‬‬ ‫•اتصاالت أفقية أو مستعرضة ومثال على ذلك االتصاالت التي تتم بين‬ ‫معلمي المادة الواحدة‪ ،‬أو مديري المدارس في منطقة معينة بهدف تنسيق‬ ‫لجهود فيما بينهم ‪.‬‬


‫• االتصاالت غير الرسمية ‪:‬‬ ‫ويقوم هذا االتصال على أساس العالقات الشخصية‬ ‫واالجتماعية‪ ،‬ومن أمثلة هذا االتصال ما يدور بين زمالء‬ ‫العمل من أحاديث حول موضوعات تستحوذ على تفكيرهم‪.‬‬


‫أنماط الناس من جهة استقبالهم للمعلومات والتعبير عن آرائهم‬


‫البصري‬ ‫هذا الشخص يرى العالم حوله من خالل الصور والرؤية بالعين حتى أنه‬ ‫عند الحديث عن المعاني المجردة يحولها إلى صور مشاهدة فهو يركز‬ ‫أغلب انتباهه على صور وألوان التجربة‪ ،‬وعندما يصف حادثة معينة‬ ‫يصفها من خالل الصور‪ ،‬وتجد عباراته يكثر فيها‪ :‬أرى ـ أنظر ـ يظهر‬ ‫ـ مشهد ـ وضوح ـ لمعان ـ مالحظة ـ مراقبة ـ منظر ـ ألوان ـ ظالم ـ‬ ‫ظالل ـ شروق‪.‬‬ ‫هذا الشخص تجده سري ًعا في حركته سري ًعا في كالمه في أكله‪ ،‬حياته‬ ‫على نمط سريع وذلك بسبب تأثره بالنمط الصوري القائم على الصور‬ ‫المتالحقة والضوء‪.‬‬


‫تقييم ذاتي‬ ‫• لديك دقيقة واحدة لإلجابة عن األسئلة التالية‪:‬‬ ‫• اذكري زميلة لك ذات نمط بصري‬

‫بسرررررررررررررررعة‬


‫السمعي‬ ‫هذا الشخص الحاسة الغالبة عليه في استقبال المعلومات وفي رؤية العالم من‬ ‫حوله هو السمع‪ ،‬هذا الشخص يحب االستماع كثيرً ا وله مقدرة فائقة على‬ ‫ً‬ ‫كثيرا باختيار األلفاظ والعبارات وتجد كالمه‬ ‫االستماع دون مقاطعة ويهتم‬ ‫بطي ًئا‪ ،‬ويركز على نبرات صوته عند الكالم كما أنه يميل للمعاني التجريدية‬ ‫النظرية كثيرً ا‪.‬‬ ‫وتجد عباراته يكثر فيها‪ :‬اسمع ـ انصت ـ إصغاء ـ صوت ـ رنين ـ لهجة ـ‬ ‫ازعاج ـ صياح ـ همس ـ ثرثرة ـ صهيل ـ زئير ـ رعد‪.‬‬ ‫الشخص السمعي يتأنى في اتخاذ القرار ويجمع أكبر قدر من المعلومات قبل‬ ‫اتخاذه ويقلل إلى أدنى درجة مستوى المخاطرة‪.‬‬ ‫قال احد الحكماء ‪ :‬المستمع الجيد خطيب جيد‬


‫تقييم ذاتي‬ ‫• لديك دقيقة واحدة لإلجابة عن األسئلة التالية‪:‬‬ ‫• اذكري زميلة لك ذات نمط سمعي‬

‫بسرررررررررررررررعة‬


‫الحسي‬ ‫هذا الشخص ينصب اهتمامه الرئيسي على الشعور واألحاسيس‪ ،‬وإذا حكى لك‬ ‫عن تجربة معينة سيحكيها لك من خالل ما شعر به وما أحس به‪ ،‬ولذلك فإن‬ ‫قراراته مبنية على المشاعر والعواطف المستنبطة من التجربة‪.‬‬ ‫هذا الشخص تجد كالمه أكثر بط ًئا من سابقيه ويستشعر ثقل المسؤولية أكثر‬

‫من غيره ولذلك ينفعل للمبادئ ويندفع للعمل لها وتجد عباراته يكثر فيها‪:‬‬ ‫شعور ـ إحساس ـ لمس ـ إمساك ـ حار ـ بارد ـ ضغط ـ شدة ـ ألم ـ حزن ـ‬ ‫سرور ـ ثقل ـ جرح ـ ضيق‪.‬‬ ‫وهكذا إذا فهمت شخصية اآلخر‪ ،‬وحددت نمط إدراكه‪،‬فإن هذا سيساعدك كثي ًرا‬ ‫في تحقيق التآلف معه‪.‬‬


‫تقييم ذاتي‬ ‫• لديك دقيقة واحدة لإلجابة عن األسئلة التالية‪:‬‬ ‫• اذكري زميلة لك ذات نمط حسي‬

‫بسرررررررررررررررعة‬


‫مبادئ التواصل الناجح‬ ‫•‬

‫تعتمد نجاح عملية التواصل في الدرجة االولى على التخطيط لعملية‬ ‫التواصل والتي تتمثل في التالي‪:‬‬

‫لماذا‬ ‫ماذا‬

‫ما هو‬

‫من‬

‫متى‬ ‫كيف‬


‫وتبعا للنموذج الذي اتفق عليه خبراء التواصل ‪ ،‬والذي اسموه ‪ 7Cs‬فهو‬ ‫عبارة عن ‪ 7‬كلمات تختصر اهم ‪ 7‬مهارات للتواصل الفعال وهي كالتالي‪:‬‬


‫‪ - 1‬عليك ان تكون واضحا‬ ‫رساالتك او كلماتك ألي شخص سواء وجها لوجه او حتى‬ ‫عبر الرسائل االلكترونية او الخطابات ‪ ،‬يجب ان تكون‬

‫واضحة وبسيطة غير مبهمة وال تحمل اكثر من معنى واحد‪.‬‬


‫‪ -2‬اختصر‬ ‫• ال تسهب في الكالم للطرف اآلخر وحاول ان تختصر حتى ال تبعث‬ ‫في نفس الطرف اآلخر الشعور بالملل أو الضجر من الحوار معك‪.‬‬ ‫وحاول اال تشتت انتباهه في العديد من المواضيع بل كن دائما حذرا‬ ‫ان يكون حوارك معه يدور حول نقطة واحدة تخدم هدفك االساسي‬ ‫من االتصال‪.‬‬


‫‪ -3‬كن واقعيا‬ ‫• في حوارك مع اي شخص حاول ان تدعم اقاويلك بالدالئل‬ ‫واالحصائيات التي تثبت صحة كالمك فهذا بدوره يبعث ثقة كبيرة في‬ ‫نفس من يتحاور معك ليكمل الحديث‪.‬‬


‫‪ -4‬كن صحيحا‬ ‫• استخدم االلفاظ الصحيحة اثناء تواصلك مع اآلخرين ‪ ،‬سواء كتابة او‬ ‫وجها لوجه‪ .‬ففي اثناء الكتابة قد يقع العديد منا في اخطاء امالئية‬ ‫واخطاء قواعد ‪ ،‬كما يكثر البعض من استخدام الكلمات العامية‬ ‫والمصطلحات الغير مفهومة‪.‬‬


‫‪ -5‬كن متماسكا‬

‫• اعلم ان كلماتك التي تستخدمها تكشف جزءا كبيرا من شخصيتك امام‬ ‫اآلخرين‪ .‬فإذا لم تكن كلماتك مترابطة وداخل كيان متماسك تخيل‬ ‫كيف سيكون مظهرك امام من تتواصل معه …؟‬


‫‪ -6‬احرص ان تكون رسالتك كاملة‬ ‫• احرص دوما ان تكون رسالتك التي تكتبها او التي ترغب في‬ ‫توصيلها للطرف اآلخر كاملة وتحمل كل ما تريد من معنى ومفهوم‬ ‫له‪.‬‬


‫‪ -7‬كن ودودا‬ ‫• عند تواصلك مع اآلخرين عليك ان ترسم ابتسامة لطيفة على وجهك‬

‫تبعث من أول وهلة في نفس من يتواصل معك الطمأنينة والراحة‬ ‫والسكون‪ .‬واحرص ان تجعل هذه االبتسامة طبيعية وعززها دوما‬

‫بلطف ومعاملة ودودة‪ .‬استخدم الفاظك بعناية وانتقيها بحكمة‪.‬‬


‫تقييم ذاتي‬ ‫• لديك ‪ 5‬دقائق لإلجابة عن األسئلة التالية‪:‬‬ ‫• حددي نقطتي قوة على األقل تتوفر لديك في مجال اإلتصال‪.‬‬ ‫• حددي نقطتي ضعف على األقل تتوفر لديك في مجال االتصال‪.‬‬


‫تقييم ذاتي‬ ‫ما ال أعرفه عن نفسي وما ال يعرفه‬ ‫اآلخرون‬

‫ما أعرفه عن نفسي وما ال يعرفه‬ ‫اآلخرون عني‬

‫المجهول‬

‫المخفي‬

‫ما ال أعرفه عن نفسي وما يعرفه‬ ‫االخرون عني‬

‫ما أعرفه عن نفسي وما يعرفه‬ ‫اآلخرون عني‬

‫االعمى‬

‫المفتوح‬


‫تقييم ذاتي‬ ‫• لديك ‪ 5‬دقائق لإلجابة عن السؤال التالي ‪:‬‬ ‫• رتبي التالي داخل كل مربع حسب ما ترينه مناسب‬ ‫تصرفاتي‬ ‫ارائي‬

‫ما‬ ‫يهمني‬ ‫وحدي‬

‫مواقفي‬

‫دوافعي‬ ‫المعلنة‬ ‫اخطائي‬

‫ما هو‬ ‫مخزون في‬ ‫ال شعوري‬

‫عيوبي‬

‫مشاعري‬ ‫اسراري‬

‫ما يأخذه‬ ‫االخرين‬

‫ما ال اريد ان‬ ‫يعرف عني‬


‫مزايا االتصال الفعال‬ ‫يعزز مهنية‬ ‫العمل‬

‫يعزز الثقة‬ ‫بالذات‬

‫يحد من‬ ‫التوتر‬

‫يساعد الشخص‬ ‫في تقبل‬ ‫اآلخرين له‬

‫يعزز‬ ‫العالقات‬ ‫بين األفراد‬

‫يساعد‬ ‫اإلنسان على‬ ‫تقبل نفسه‬


‫ومضة‪...‬‬


‫تقييم ذاتي‬ ‫• لديك ‪ 5‬دقائق لإلجابة عن األسئلة التالية‪:‬‬ ‫• هل حدث معك موقف شعرت بأنك غير قادرعلى استكمال التواصل‬ ‫مع شخص ما ؟‬ ‫• ما هو تصرفك حينها ؟‬ ‫• ماهي مشاعرك تجاه نفسك وتجاه الشخص ؟‬


‫ما الذى يقلق بعض األشخاص فى‬ ‫التفاعل مع اآلخرين ؟‬


‫ماذا إذا ما هاجمنى أحد باللفظ ؟ أنا ال أجيد التشاجر‬ ‫باليد أو حتى الدفاع عن نفسى ؟‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫•‬

‫أول ما عليك عمله هو التمسك بالهدوء الكامل‪.‬‬ ‫أطلب منه أن يفسر لك ما قلته و أثاره أو ضايقه لهذه الدرجه‪.‬‬ ‫إذا إستمر فى التصعيد أو أجاب بوقاحه‪ ,‬أطلب منه بحزم أن يغادر‬ ‫المكان المهم ال ترتبك أو تحنى رأسك ‪.‬‬ ‫إحرص أن يكون ذقنك ألعلى حتى تشعره بعدم أهميته بالنسبه لك و‬ ‫انه كشخص ال يفرق معك و إن ما يقوله ال أهميه له فتحرجه أمام‬ ‫الجميع بنجاح‪.‬‬


‫إننى خجول والأستطيع التكلم أما جمع من الزمالء‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫•‬ ‫•‬

‫•‬

‫حاول بقوه إكتساب مهاره اإلتصال لتستطيع تخطى هذه العقبه و‬ ‫التواصل مع اآلخرين‪.‬‬ ‫يجب أن تثق فى نفسك و فى قدراتك‪.‬‬ ‫إنك ال تختلف عن اآلخرين بل يمكن أن تكون أفضل من كثيرين‪.‬‬ ‫يجب أن تصدق أن لديك أفكار جديره بأن يسمعها من حولك و‬ ‫يستفيدوا منها‪.‬‬ ‫شجع نفسك على التخلص من الخجل و لكن دون ضغط على نفسك‪.‬‬ ‫تأكد إنك إذا تقدمت خطوه فى هذا الطريق ستجد نفسك تسيطر على‬ ‫جزء من أدوات اإلتصال لديك و تتشجع و تبدأ فى الحديث‬ ‫مع زمالئك‪ ,‬كما تشجعهم على اإلقتراب منك خطوات‪.‬‬ ‫و هكذا خطوه بخطوه ستتخلص من الخجل‬ ‫و تتواصل مع زمالئك‪.‬‬



‫ومضة‪...‬‬


‫مهارة توظيف صوتك للتأثير في اآلخرين‬ ‫مما ال شك فيه أن طريقة كالمك وأسلوبك تؤثر على نظرة اآلخرين لك‪،‬‬ ‫وال نعني بذلك الكلمات فقط‪ ،‬فطريقة اإللقاء وأسلوب الحوار قد يحدث‬ ‫اختالفا واضحا‪.‬‬ ‫عندما تتحدث مع شخص ما في حوار مباشر يكون لصوتك تأثير ال‬ ‫يتجاوز الـ‪ %38‬على االنطباع الذي يكونه عنك‪ .‬أما على الهاتف‪،‬‬ ‫فيلعب الصوت دورا هاما إذ يتعدى تأثيره ‪ %85‬نظرا لعدم وجود أي‬ ‫مجال للمؤثرات البصرية أو تعبيرات وجهك ‪.‬‬


‫• ومن أهم التقنيات التي تساعدك على امتالك صوت مؤثر‪:‬‬ ‫‪‬استخدم التعبير المناسب للموقف‪:‬‬

‫تحدث بحماس واهتمام‪ ،‬وإذا استدعى األمر غير من نبرة صوتك لتتناسب مع‬ ‫الموقف( على سبيل المثال‪ ،‬حاول أن تبدي تأثرك إذا كنت تتحدث عن أخبار سيئة(‬ ‫‪‬تحدث ببطىء وهدوء حتى يتمكن المستمع من متابعة حديثك‪ ،‬لكن تجنب البطىء‬ ‫الممل ‪.‬‬ ‫‪‬توقف للحظات أثناء الحديث‪ ،‬فمن خالل التوقف تمنح المستمع وقتا كافيا الستيعاب‬ ‫ما تقول‪ .‬عندما تنتهي من فكرة ما‪ ،‬توقف للحظات كما لو كنت تنهي جملتك ‪.‬‬

‫‪‬تحدث بصوت واضح يسهل سماعه فالتحدث بصوت منخفض أمر مزعج‪.‬‬


‫‪‬تجنب الصراخ أو التحدث بصوت عالي‪ .‬إذا طلب منك المستمع أن تخفض‬ ‫صوتك فاعلم أن صوتك عالي ومزعج‪.‬‬

‫‪‬راقب تنفسك عندما تشعر بالغضب أو باإلثارة إذ يساعدك ذلك على تخفيض‬ ‫صوتك وتهدئة انفعاالتك‪.‬‬ ‫‪‬سجل مكالماتك أو استمع لرسائلك الصوتية حتى تتعرف على نواحي القوة‬ ‫والضعف لديك‪.‬‬ ‫‪‬أبعد يديك عن فمك أثناء الحديث وال تبتلع الكلمات أو تسمح لصوتك بالتهدج‪.‬‬


‫مهارة فن الحوار‬ ‫إذا أردت أن تحافظ على إدارة حوار مثمر وبناء احرص على‬ ‫أال يكون كل همك هو توصيل واثبات وجهة نظرك للطرف‬ ‫اآلخر‪.‬‬ ‫وايااااااك والجدل!!!!‬


‫تقييم ذاتي‬ ‫• لديك ‪ 5‬دقائق لإلجابة عن السؤال التالي ‪:‬‬ ‫• ما الفرق بين الحوار والجدال ؟‬


‫الحوار‬

‫الجدال‬

‫يفوز جميع األطراف‬

‫يخسر الجميع‬

‫نعامل اآلخر كشريك في جلسة ودية‬

‫نعامل اآلخر كند عدوعلينا هزيمته‬

‫نتشارك اآلراء واألفكار‬

‫نهاجم الرأي اآلخر وننقسم الى أحزاب‬

‫نستمع إلى آراء اآلخرين‪ ،‬ونتعرف على أفكار‬ ‫جديدة لم نكن نضعها في اعتبارنا‬

‫نستمع إلى اآلخرين إال من اجل البحث عن‬ ‫نقاط الضعف في أقوالهم‬

‫نتعرف أكثر على الموضوع أو القضية محل‬ ‫النقاش‪ ،‬كما نستكشف أفكارنا ومشاعرنا‬ ‫وأخالقياتنا وقيمنا‬

‫ال نتقبل األفكار الجديدة ونرفض تغيير آرائنا‬

‫اختالف وجهات النظر ال يفسد للود قضية‪.‬‬

‫إذا فزنا في جدل ما‪ ،‬نخسر في المقابل دعم‬ ‫شخص ما قد ال نتفق مع بعضنا البعض‬


‫كيف أحمي النقاش من أن يتحول إلى جدل؟؟؟‬ ‫‪‬ابحث عن جوانب االتفاق بينك وبين الطرف اآلخر وتجنب مقولة"ان لم تكن‬ ‫معي فأنت ضدي‪"..‬‬

‫‪‬ركز على القضية محل النقاش وتجنب توجيه جهودك الثبات وجهة نظرك‪.‬‬ ‫‪‬حاول أن تتفهم وجهة نظر اآلخرين‬

‫‪‬ال تتردد في طرح األسئلة‬ ‫‪‬كن مستمعا جيدا‬ ‫‪‬اعترف بخطئك ‪.‬‬ ‫‪‬حاول أن ال تؤذي شعور اآلخرين إذا ما ثبت أنهم مخطئين‬


‫مهارة التعامل مع نقد اآلخرين‬ ‫‪‬استمع بحيادية‬ ‫‪‬أعد صياغة وتلخيص ما قاله المتحدث‬ ‫‪‬اطرح بعض األسئلة‬ ‫‪‬قد يكون النقد مبالغ فيه في بعض األحيان‪ ،‬لكنه ال يأتي من فراغ‬ ‫بالتأكيد‪.‬‬ ‫‪‬حاول أن تتعرف أكثر على من يوجه إليك النقد‬ ‫‪‬اطلب ممن ينتقدك أن يقدم لك النصيحة حول التصرف األمثل في‬ ‫موقف كهذا‬ ‫فعندما تجعله طرفا في الحل‪ ،‬لن ينتقدك مرة أخرى فيما‬ ‫‪‬ال تنسى أن تشكر منتقديك‬ ‫‪‬اجعل النقد قوة دفع بناءة‬ ‫‪‬إذا شعرت بضيق او غضب‪ ،‬حاول ان تصب‬ ‫غضبك علي شئ ما وليس علي شخص ما ‪.‬‬


‫مهارة االستماع واالنصات‬ ‫• تعريف االنصات‪:‬‬ ‫هو التركيز العميق فيما يقوله المتحدث‪،‬وسط خضوع تام لجميع‬ ‫الجوارح‪،‬بعيدا عن التصنع والتكلف‪.‬‬ ‫تعريف االستماع‪:‬‬ ‫أما االستماع أو السماع فهو التقاط األذن لحديث ما سواء بقصد أو من‬ ‫غير قصد السامع‪.‬‬


‫ويمر اإلنصات بمراحل أساسية هي ‪:‬‬ ‫االستماع‬ ‫التفسير‬ ‫االستيعاب‬ ‫التذكر‬ ‫االستجابة‬


‫أهمية عملية االنصات‬ ‫• اإلستماع عاده ما ينسى فى اإلتصال مع أهميته البالغه لنجاح عمليه‬ ‫التواصل ولن تستطيع الرد بإيجابيه إال إذا إستمعت و فهمت ما يقال‪.‬‬ ‫• إثارة رغبة المتحدث في االسترسال واالستمرار في طرح الفكرة‬ ‫وإشعاره بأهمية بما يقوله والرغبة في االستماع إليه‬ ‫• فهم وتفسير وتحليل وتقييم آراء وأفكار وتعبيرات المرسل‬ ‫كما هي دون تكوين اتجاه عكسي أو حكم مسبق عليها‬


‫االصغاء الفعال يضمن ‪....‬‬ ‫‪ ‬تهيأة الجو‬

‫‪ ‬ضمان التفاهم المتبادل‬ ‫‪ ‬فهم لغة الجسد‬ ‫‪ ‬عدم الحكم المسبق‬


‫ومضة‪...‬‬


‫فجوة االتصال‬ ‫• العوامل التى تسبب حدوث فجوة االتصاالت ‪:‬‬ ‫‪ ‬اختالف العادات والتقاليد لكل من المرسل والمستقبل ‪.‬‬ ‫‪ ‬الحالة النفسية للمستقبل‪.‬‬ ‫‪ ‬اختالف المستوى الثقافى للمستقبل‪.‬‬

‫‪ ‬درجة ثقة المستقبل فى المرسل‪.‬‬ ‫‪ ‬خبرات المستقبل السابقة مع المرسل‪.‬‬ ‫‪ ‬استخدام المرسل أللفاظ تحمل أكثر من معنى‪.‬‬


‫معالم السلوك السلبي في التواصل‬ ‫‪ ‬يحدق ببرود‬ ‫‪ ‬يسخر‬

‫‪ ‬يتظاهربالتثاؤب‬ ‫‪ ‬يعبس‬ ‫‪ ‬ينظر الى السقف‬ ‫‪ ‬يتحرك مبتعدا‬ ‫‪ ‬ينظف أظافره‬

‫‪‬ينظر الى جدران الغرفة‬


‫معالم السلوك االيجابي في التواصل‬ ‫‪‬ينظر إلى العيون‬

‫‪ ‬يجلس فى مواجهة الشخص‬

‫‪ ‬يصافح باليد‬

‫‪ ‬يرفع الحواجب‬

‫‪ ‬يتحرك نحو الشخص‬

‫‪ ‬يفتح عينية‬

‫‪ ‬يبتسم لفترات متالحقة‬

‫‪ ‬يتكلم من مسافة قريبة‬

‫‪ ‬بنظر من أعلى ألسفل‬ ‫‪ ‬يكون بشوشا‬

‫‪ ‬اللمس الودى‬


‫التواصل الفعال فى العمل‬ ‫• إن القدره على التفاعل مع اآلخرين فى العمل تعتبر موهبه‬ ‫تتطلب مهارات اإلتصال التى يفتقدها الكثيرين و ال يشعروا‬ ‫بأهميتها فيعملوا على إكتسابها‪ .‬للبعض هذه الموهبه موجوده‬ ‫بصوره طبيعيه‪.‬‬ ‫• إن اإلتصال الردىء و عدم التفاعل مع من حولك لن يساعدك‬ ‫على التقدم و اإلزدهار فى العمل‪ .‬لحسن الحظ إن اإلنسان‬ ‫يستطيع إكتساب هذه المهاره و تطويرها ليصبح فعاال و اسعد‬ ‫حاال فى عمله و يكسب حب و إحترام الجميع‪.‬‬


‫أهمية ﺍﻟﻌﻼﻗﺎﺕ ﺍﻹﻧﺴﺎﻧﻴﺔ في ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﺮﺑﻮﻳﺔ‬ ‫• ﺗﻀﻤﻦ للعاملين ﰲ المجال ﺍﻟﺘﺮﺑﻮﻱ ﺍﻟﺮﺿﺎ ﺍﻟﻮﻇﻴﻔﻲ‪.‬‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫ﺗﺪﻓﻊ العاملين ﻟﻠﻌﻤﻞ ﻭﺍﻷﺩﺍﺀ ﻭ ﺍﻹﻧﺘﺎﺝ ‪.‬‬ ‫ﺗﺒﻌﺪ ﺍﻻﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻭﺍﻟﺘﺸﺎﺣﻦ ﺃﻭ الحقد أو الحسد‪.‬‬ ‫ﺗﻌﺰﺯ ﺍﻻﻧﺘﻤﺎﺀ الى ﺍﻟﻌﻤﻞ ﺍﻟﺘﺮﺑﻮﻱ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ الجميع ‪.‬‬ ‫تمنح ﻓﺮﺻﺎ لالنجاز ﻭﺍﻟﺘﻘﺪﻡ ‪.‬‬

‫• ﺗﺮﻓﻊ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﻭﺡ المعنوية‪.‬‬


‫التواصل من الناحية التربوية ‪:‬‬ ‫عملية تحدث في الموقف التعليمي التعلمي بين جميع األطراف‬ ‫لتنظيم التعلم ‪.‬‬

‫ويمكن القول أن التواصل هو عملية تعلم وأن التعلم هو عملية‬ ‫تواصل ‪.‬‬


‫مهارة التعامل مع الطالب‬ ‫• تعتبر فنا ً من الفنون‪ ،‬وهي أهم سمة لعالقة ناجحة وصحية بين‬ ‫المعلم والطالب‪ .‬فبدون القدرة على التعامل اإليجابي مع‬ ‫الطالب لن ينجح المعلم في تحقيق أهدافه‪ ،‬والتغلب على‬

‫المعيقات التي قد تحدث في التعامل مع الطالب‪.‬‬


‫• إن التعليم المجدي يتطلب تفاعل المعلم والطالب بشكل مستمر‬ ‫ليتمكن الطالب من أن يستوعب المعلومات ويتأملها بدال من أن‬ ‫يتلقاها وحسب‪.‬‬ ‫• كما أن تمكين الطالب من أن يختار البديل وذلك من خالل إعطائه‬ ‫الفرصة ألن يبحث عن األسلوب األنسب له لتلقيه المعلومة يجعله‬ ‫أكثر تحمسا وانضباطا تجاه المادة أو األمر الذي هو بصدده‪.‬‬ ‫فإعطاؤه الفرصة ألن يختار يجعله مسؤوال عن اختياره‪.‬‬


‫• ومن أهم المشاكل التي يواجهها المعلمون في عملية توصيل‬ ‫المعلومات للطالب أن المعلم يحاول توصيل محتوى المنهج‬ ‫أو المقرر للطالب بأسرع وأقصر وقت ممكن وكأنه يوصل‬ ‫وجبة سريعة تفتقد للعناصر الغذائية الهامة للجسم‪.‬‬


‫ﺑﻌﺾ ﻣﻬــﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﺘﻮﺍﺻــﻞ عند المعلمين‬ ‫ﺍﻟﺘﻮﺍﺻﻞ ﺍﻟﻔﻌﺎﻝ ﻳﺘﻜﻮﻥ ﻣﻦ ﻋﺪﺓ ﻣﻬﺎﺭﺍﺕ ﻋﻠﻰ المعلم ﺃﻥ يمتلكها ﻭﻫﻲ‪:‬‬ ‫‪ .1‬ﻣـﺴﺎﻋﺪﺓ الطالب ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻌﻠﻢ ﺑﻄﺮﻕ ﻭﺃﺳﺎﻟﻴﺐ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﻛﺎﻟﺒﺤﺚ‬ ‫‪ .2‬ﺍﺳﺘﺜﺎﺭﺓ ﺩﺍﻓﻌﻴﺔ الطالب ﺑﺄﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺘﻌﺰﻳﺰ المختلفة ﺍﻟﻠﻔﻈﻴﺔ‬ ‫ﻭغيرﺍﻟﻠﻔﻈﻴﺔ‬ ‫‪ .3‬ﺗﻮﻇﻴﻒ ﺃﺳﺎﻟﻴﺐ ﺍﻟﺘﻌﻠﻢ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺍﻷﺳﺌﻠﺔ والمناقشة والحوار‪ ...‬ﺍﱁ )‬ ‫ﻟﺘﻨﻈﻴﻢ ﺍﻟﺘﻌﻠﻢ‪.‬‬ ‫‪ .4‬ﺗﺸﺠﻴﻊ الطالب ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺼﺮﺍﺣﺔ ﻭﺍﻟﺜﻘﺔ ﻭﺍﻟﻨﻘﺪ ﺍﻟﺒﻨﺎﺀ وتوفير المناخ‬ ‫المناسب ﻟﺬﻟﻚ‪.‬‬ ‫‪ .5‬ﺍلحرص ﻋﻠﻰ ﻭﺿﻮﺡ ﺃﻫﺪﺍﻑ ﺍﻟﺘﻌﻠﻢ ﻟﺪﻯ الطالب ﻭﺻﻴﺎﻏﺘﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫محدد يلبي احتياجاتهم ‪.‬‬ ‫‪ .6‬ﺗﺸﺠﻴﻊ ﺍﻟﻌﻤﻞ التعاوني المتبادل بين الطالب‬


‫التغذية الراجعة ﻭﺍﻟﺘﻌﻠﻢ‬ ‫• ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﺍﻟﺮﺍﺟﻌﺔ ﻫﻲ ﺍﺳﺘﺠﺎﺑﺔ الطالب ﻟﻸﺳﺌﻠﺔ ﻭﺍلخبرات التي يقدمها‬ ‫المعلم ‪.‬‬ ‫• ﻭﻫﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ تبين ﻣﺪﻯ ﺍﻟﺘﻔﺎﻋﻞ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺘﻢ بين المعلم والطالب ﻋﻦ‬ ‫ﻃﺮﻳﻖ ﻭﺳﻴﻠﺔ اﺗﺼﺎﻝ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ تحمل ﺭﺳﺎﻟﺔ ﺫﺍﺕ ﺃﻫﺪﺍﻑ محددة ‪.‬‬ ‫• ﻭﻣﻦ ﺃﺷﻜﺎﻝ ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﺍﻟﺮﺍﺟﻌﺔ‪ ،‬تحريك الرأس ﻟﻸﻣﺎﻡ ﻭالخلف ﺗﻌبيرا‬ ‫ﻋن الموافقة‪ ،‬ﻭﻇـــﻬﻮﺭ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﻧﻔﻌﺎﻝ ﻋﻠﻰ الطالب ﻛﺎﻟﻔﺮﺡ ﺃﻭ‬ ‫الحزن ﺃﻭاﻟـﻀﺤﻚ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﻜﺎﺀ ﺃﻭ ﺍالخوف ﺃﻭ ﺍﻻﻧﺰﻋﺎﺝ‪ ،‬وتقديم ﺇﺟﺎﺑﺎﺕ‬ ‫ﺻﺤﻴﺤﺔ ﺃﻭغير ﺻﺤﻴﺤﺔ ﻋﻦ ﺍﻷﺳﺌﻠﺔ ﺍلتي ﺗﻮﺟﻪ ﺇﻟﻴﻪ ‪.‬‬


‫ومضة‪...‬‬


‫التواصل الصفي‬ ‫هو توجيه نشاط الطالب نحو األهداف التعليمية المحددة من خالل‬ ‫تنظيم جهودهم و تنسيقها و توظيفها بالشكل المناسب ‪ ،‬للحصول‬ ‫على أفضل نتائج التعلّم بأقل جهد ووقت ‪.‬‬


‫أنماط التفاعل الصفي‬ ‫• تقوم العملية التربوية على ما يجري من اتصال بين المعلم و‬ ‫الطالب في المواقف التعليمية ‪ ،‬ويعد الحديث أو الكالم وسيلة هذا‬ ‫االتصال ‪ ،‬باإلضافة إلى اإليماءات و استخدام األيدي وتعابيرالوجه‬ ‫وغيرها من الوسائل التي يعتمد عليها االتصال غير اللفظي ‪.‬‬


‫األول ‪ :‬نمط االتصال وحيد االتجاه ‪:‬‬ ‫• وفي هذا النمط يرسل المعلم ما يود قوله أو نقله إلى الطالب و ال‬ ‫يستقبل منهم ‪ ،‬وهذا النمط من االتصال هوأقل األنماط من حيث‬ ‫الفعالية ‪ ،‬ويشير هذا النمط إلى األسلوب التقليدي في عملية التدريس‬ ‫والذي يعتبر المتعلم فيه مجرد ذاكرة يجب أن تردد ما يقوله المعلم‬ ‫الذي يجيد فن اإللغاء ‪ ،‬ويجعل من نفسه مصدرا وحيدا للمعرفة‪،‬‬ ‫دون أن يكون للمتعلم أي دور سوى االستقبال و التلقي ‪.‬‬


‫األول ‪ :‬نمط االتصال وحيد االتجاه‬

‫المعلم‬

‫تلميذ‬

‫تلميذ‬

‫تلميذ‬

‫تلميذ‬


‫الثاني ‪ :‬نمط االتصال ثنائي االتجاه‬

‫وهذا النمط أكثر فعالية من النمط األول ‪ ،‬ففيه يسمح المعلم بأن ترد‬ ‫إليه استجابات من الطالب ‪،‬ويسعى إلى تعرف صدى ما قاله أو ما‬ ‫حاول نقله إلى عقول الطالب ‪ ،‬و يشعر في كثير من األحيان بأن ما‬ ‫يقوله ربما ال يكون قد وصل إلى عقول طالبه على النحوالمطلوب‬ ‫ولذلك يسأل الطالب أسئلة تساعدهم على اكتشاف مدى الفائدة التي‬ ‫حققوها ‪.‬ومع ذلك يظل المعلم في الخط الذي حدده منذ البداية وهو‬ ‫نقل الحقائق والمعارف إلى عقول الطالب‪.‬‬


‫الثاني ‪ :‬نمط االتصال ثنائي االتجاه‬

‫المعلم‬

‫تلميذ‬

‫تلميذ‬

‫تلميذ‬

‫تلميذ‬


‫الثالث ‪ :‬نمط االتصال ثالثي االتجاهات‬ ‫• وهذا النمط أكثر تطوراً من سابقه ‪ ،‬ففيه يسمح المعلم بأن يجري‬ ‫اتصال بين طالب الصف ‪ ،‬وأن يتم تبادل الخبرات واآلراء‬ ‫ووجهات النظر بينهم ‪ ،‬وبالتالي فإن المعلم فيه ال يكون المصدر‬ ‫الوحيد للتعلم ‪.‬‬ ‫• هذا النمط يتيح للجميع فرص التعبير عن النفس والتدرب على‬ ‫كيفية عرض وجهات النظر باختصار وسهولة ‪.‬‬


‫الثالث ‪ :‬نمط االتصال ثالثي االتجاهات‬

‫المعلم‬

‫تلميذ‬

‫تلميذ‬

‫تلميذ‬

‫تلميذ‬


‫رابعا ً ‪ :‬نمط االتصال متعدد االتجاهات‬ ‫وهذا النمط يمتاز عن غيره من األنماط السابقة ‪ ،‬وبخاصة النمط‬ ‫الثا لث الذي يجري فيه اتصال بين المعلم وبين عدد محدود من‬ ‫الطالب ‪.‬ولكن في هذا النمط تتسع فرص االتصال وتتعدد بين‬ ‫المعلم وبين الطالب ‪ ،‬أو بين بعضهم البعض ‪.‬‬ ‫تتوافر فيه أفضل الفرص للتفاعل وتبادل الخبرات ‪.‬‬


‫رابعا ً ‪ :‬نمط االتصال متعدد االتجاهات‬ ‫المعلم‬

‫تلميذ‬

‫تلميذ‬

‫تلميذ‬

‫تلميذ‬


‫معيقات االتصال‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫معوقات ثقافية وبيئية‬ ‫معوقات لغوية‬ ‫صعوبات نفسية‬ ‫معوقات ناشئة عن الفروق الفردية‬ ‫االفتراضات‬ ‫العالقات‬ ‫الخوف والتوتر‬ ‫العالقة‬ ‫إساءة استعمال أدوات االتصال‬ ‫المقاطعة عند االتصال‬ ‫االختيار الخاطئ لوسيلة االتصال‬ ‫غياب التغذية الراجعة‬


‫تقييم ذاتي‬ ‫• لديك ‪ 3‬دقائق لإلجابة عن األسئلة التالية‪:‬‬ ‫• حددي أكثر حركة تتميز بها زميلتك (س) عند التواصل معها‬


‫لغة الجسد‬ ‫هى تلك الحركات التى يقوم بها بعض األفراد مستخدمين إيديهم أو‬

‫تعبيرات الوجه أو اقدامهم أو نبرات صوتهم أو هز الكتف أو‬ ‫الرأس‪ ،‬ليفهم المخاطب بشكل أفضل المعلومة التى يريد أن تصل‬

‫إليه وهناك بعض االشخاص الحذريين واالكثر حرصا ً واولئك الذين‬ ‫يستطيعون تثبيت مالمح الوجه واولئك الذين ال يريدون االفصاح‬

‫عما بداخلهم فهم المتحفظون ولك يمكن ايضا معرفة انطباعاتهم من‬ ‫خالل وسائل أخرى ‪.‬‬


‫االبتسامة‪:‬‬ ‫• تفسر األبتسامة بأكثر من طريقة ‪ ,‬و ذلك باالعتماد على‬ ‫الحركة المرافقة للعينين و الموقف‪ ,‬و عادة ما تكون‬ ‫االبتسامة المزورة غير مرتبطة بحركة العينين‪ ,‬و جميع‬ ‫معاني االبتسامة الصادقة إيجابية‪ ,‬و تفيد اإلعجاب و اإلنتباه‬ ‫و الشعور باألمان‪.‬‬ ‫• تقول الدراسات ان الناس تقوم بالتفريق بين االبتسامة‬ ‫الصادقة وغير الصادقة الشعوريا ً عن طريق النظر الى‬ ‫الجزء العلوي من وجه االنسان‬


‫االبتسامة غير الحقيقية‬ ‫وهذه عادة ما تستخدم كنوع من المجاملة فيكون االخر يشعر بالملل او غير سعيد‬ ‫لكنه يحاول اخفاء هذه المشاعر بابتسامة مصطنعة‪ ,‬في هذه االبتسامة تستخدم‬ ‫العضالت حول الفم فقط ويبقى الجزء العلوي من الوجه جامد‪ ,‬فال تتحرك‬ ‫عضالت الجزء العلوي من الوجه وال تظهر السطور او الخطوط بجانب العينين‬

‫هذا النها مرتبطة بالالوعي ومن الصعب اصطناع هذه الخطوط وايضا ً ال تبرز‬ ‫االسنان بالدرجة التي تبرز فيها مع االبتسامة الصادقة‪.‬‬


‫العين‬ ‫تمنحك واحدا من أكبر مفاتيح الشخصية التي تدلك بشكل حقيقي على ما يدور في‬ ‫عقل من أمامك‬ ‫فإذا اتسع بؤبؤ العين وبدا للعيان فإن ذلك دليل على أنه سمع منك توا شيئا أسعده‬ ‫أما إذا ضاق بؤبؤ العين فالعكس هو ما حدث‬ ‫وإذا ضاقت عيناه أكثر او فركهما ربما يدل على أنك حدثته عن شيء ال يصدقه‬ ‫أو إذا حاول ان يتجنب النظر في عيون الناس ومن حوله فهذا يدل على انه فاقد‬ ‫الثقة بنفسه‬


‫لغة العيون‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫هناك النظرات الحاقدة الثائرة واخرى ساخرة واخرى حانية واخرى المبالية ‪.‬‬ ‫التعبير االمثل بالعيون ‪:‬‬ ‫ ان تكون العينان مرتاحتين اثناء الكالم‬‫ تحدث وراسك مرتفع إلى اعلى االن الطاطاة تشعر بالهزيمة والضعف‬‫ ال تنظر بعيدا عن المتحدث النه يشعر بالالمباالة‬‫ ال تطيل التحديق بشكل محرج‬‫ ابتعد عن لبس النظارات القاتمة الن هذا يعيق بناء الثقة بينك وبينه‬‫ احذر من النظرات الساخرة الباهتة فهذا ينسف جسور التفاهم ‪....‬‬‫النظر لألسفل‪ :‬إذا وجه أحد نظره إلى األسفل مع ميل قليل للرأس باتجاه‬ ‫األمام‪ ,‬فهو غالبا ما يحاول استعطافك‪ ,‬و إثارة شفقتك‪ ,‬و االطفال هم أكثر من‬ ‫يستخدم هذه الحركة‪.‬‬


‫• إن التواصل البصري والتركيز على لغة الجسد بمعنى التركيز على‬

‫حركات أيدينا وجسدنا يعطي اآلخر الثقة واألمان ويوحي له‬ ‫باهتمامنا بما يطرحه ويساعد بشكل كبير على رفع قدرته في‬

‫إيصال ما يريد من األفكار ويقرب وجهات النظر مغيبا ً مفهوم‬ ‫العدائية في الحوار‪.‬‬


‫الحواجب ‪:‬‬ ‫إذا رفع المرء حاجبا واحدا فإن ذلك يدل على أنك قلت له شيئا‬

‫إما أنه ال يصدقه أو يراه مستحيال‬ ‫أما رفع كال الحاجبين فإن ذلك يدل على المفاجأة‬


‫األنف‪:‬‬ ‫حك االنف‪ :‬يعود حك األنف إلى زيادة نسبة األدرينالين في‬ ‫الدم‪ ,‬الذي يسبب توسع في الشعيرات الدموية‪ ,‬مما يثير‬ ‫الحكة‪ ,‬و عادة ما يستخدم الجسم االدرينالين في حاالت‬ ‫الخوف و التوتر الشديد‪ ,‬و ليس حك األنف مرتبطا بالكذب‬ ‫فقط كما يعتقد الجميع‪.‬‬ ‫فإذا حك أنفه أو مرر يديه على أذنيه ساحبا إياهما بينما يقول لك‬ ‫إنه يفهم ما تريده‬ ‫فهذا يعني أنه متحير بخصوص ما تقوله ومن المحتمل انه ال‬ ‫يعلم مطلقا ما تريد منه أن يفعله او انه يشك بصحة ما تقوله‬


‫جبين الشخص‬

‫فإذا قطب جبينه ونظر لألرض في عبوس فإن ذلك يعني أنه متحير أو‬ ‫مرتبك أو أنه ال يحب سماع ما قلته‬ ‫أما إذا قطب جبينه ورفعه إلى أعلى فإن ذلك يدل على دهشته لما‬ ‫سمعه منك‬


‫األكتاف‬ ‫• عندما يهز الشخص كتفه فيعني انه ال يبالي بما تقول‬

‫االصابع‬ ‫• نقر الشخص بأصابعه على ذراع المقعد أو على المكتب يشير إلى‬ ‫العصبية أو نفاذ الصبر‬


‫ عندما يضم الشخص ذراعيه إلى صدره ‪ :‬فهذا يعني أنه يحاول عزل‬‫نفسه عن اآلخرين أو يدل على أنه خائف‬ ‫ عندما يفرك يديه ببعضهما فهذا يدل على اإلنتظار‬‫ إذا وضع يديه على خده فذلك إشارة إلى التمعن والتأمل‬‫ إذا جلس الشخص وقدماه فوق بعضهما وهو يحركهما بإستمرار‬‫فهذا يدل على انه يشعر بالملل‬ ‫ اذا كنت تتحدث مع شخص ما واردت ان تنهي معه الحديث‬‫فالتثائب يعطيه خير دليل على ذلك‬


‫• وضع اليدين بصورة قائمة على الفخذين‪ -:‬دليل على االستعداد‬ ‫للهجوم‪ ,‬أو الدفاع‪ ,‬و العدوانية‪ ,‬و الميل التخاذ ردة فعل عنيفة سواء‬ ‫كانت كالمية أو جسدية‪.‬‬ ‫• وضع اليدين بصورة متقاطعة أمام الصدر‪ -:‬الدليل على االستعداد‬ ‫للدفاع عن النفس‪ ,‬و قد ال يكون هذا الدفاع ماديا أي باستخدام‬ ‫األيدي‪ ,‬و قد يكون أيضا دليال على اإلصرار و التعنت‪.‬‬


‫• السير و وضع اليدين في الجيوب‪ ,‬و االنحناء باتجاة األمام‪ -:‬يدل‬ ‫على االكتئاب ‪ ,‬و ضعف التواصل مع المحيط الخارجي‪ ,‬فتفكير‬ ‫الشخص و تركيزة محصور في داخله‪.‬‬ ‫• وضع اليد على الخد‪ -:‬يدل وضع اليد على الخد على الدخول في‬ ‫حالة من التفكير العميق‪ ,‬إذا كان ذلك مصحوبا بثبات في اتجاه‬ ‫النظر‪ ,‬أو تقييم ما يتلقاه هذا الشخص سواء على مستوى الصورة أو‬ ‫الصوت‪.‬‬ ‫• شبك الكفين‪ -:‬يدل على االحترام و التقدير حين يكون الشخص في‬ ‫حالة استرخاء في مالمح الوجة أو حركة الجسم‪ ,‬و قد يدل على‬ ‫التوجس و الترقب في حال كانت حركاته و مالمحه أكثر جدية‪.‬‬


‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫•‬

‫شبك اليدين خلف الظهر‪ -:‬يدل على الخوف ‪ ,‬اإلحباط أو الغضب‪.‬‬ ‫تمسيد الذقن ‪ -:‬محاولة اتخاذ قرار و عندها يكون الشخص في أخر‬ ‫مراحل التفكير‪ ,‬و على وشك أن يتخذ القرار‪.‬‬ ‫شبك اليدين باستخدام األصابع خلف العنق أو الرأس ‪ -:‬يدل على‬ ‫االنتصار و التفوق‪ ,‬وكذلك الثقة بالنفس‬ ‫العبث بأظافر اليد‪ ,‬و النظر الطويل إليها‪ -:‬يعد ذلك دليال على‬ ‫الشعور بالملل‪.‬‬ ‫فرك مؤخرة الرأس‪ -:‬يدل على الشعور بالطمأنينة ‪ ,‬و كذلك قد يدل‬ ‫على نفاد الصبر أحيانا‪.‬‬


‫• إبعاد الشعرعن الوجه‪ :‬و هي حركة يقوم بها الشخص ليشعر‬ ‫أن ما يقوم به أو ما يقوله واضح لك‪ ,‬وهي تعبر عن رغبته بأن‬ ‫تصدق كالمه و تشعر به‪ ,‬و كذلك حركة قد يريد بها أحدهم‬ ‫جذب االنتباة إليه‪.‬‬ ‫• رمش الجفن المتكرر‪ :‬إن العدد الطبيعي لحركة الجفون من ‪-6‬‬ ‫‪ 8‬مرات في الدقيقة الواحدة‪ ,‬و إن أي زيادة عن هذه الحد ما لم‬ ‫تكن مرتبطة بأمور عصبية‪ ,‬له معني يفيد الخوف و التوتر و‬ ‫الترقب‪.‬‬


‫• إمالة الرأس إلى أحد الجانبين‪ :‬تعني هذه الحركة اإلعجاب و‬ ‫االستمتاع باالستماع للحديث‪ ,‬و التركيز لسماع أدق التفاصيل‪.‬‬ ‫• اإليماء بالرأس‪ :‬و هي تحريك الرأس بطريقة هادئة لعدة مرات متتالية‬ ‫لألمام‪ ,‬وهو عادة ما يعبير عن اإلهتمام و االنتباة‪ ,‬و الحركة السريعة‬ ‫و القوية نوعا ما تدل على أن الشخص يطلب منك االختصار و‬ ‫تجاوز بعض التفاصيل نظرا لشعوره بالملل و رغبته في الوصول إلى‬ ‫فحوى الحديث‪.‬‬


‫ومضة‪...‬‬


‫وصايا لتحسين التواصل مع االخرين‪.‬‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬ ‫•‬

‫حافظ على االبتسامة‪.‬‬ ‫تفهم فكرة الشخص اآلخر‪.‬‬ ‫ناقش دون انفعال ‪.‬‬ ‫تعلم فن االصغاء ‪.‬‬ ‫تجاوب مع مستوى الشخص اآلخر‪.‬‬ ‫ال تتوهم ان الشخص اآلخر يعرف دائما ما يريد او انه ال يحتاج‬ ‫مساعدتك‪.‬‬ ‫ال تفتي بدون علم‪.‬‬ ‫اعترف بخطئك قبل استفحال المشكلة‪.‬‬ ‫ركز وال تعمل اكثر من شيء واحد في وقت واحد ‪.‬‬ ‫نم نفسك وال تقاوم التغيير نحو االفضل‬


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.