Guía de imagen personal para verte esbelta

Guía de imagen personal PARA

VERTE

ESBELTA

ANDREA CHANGO Y MELANY FERNÁNDEZ

Quito - Ecuador UNIBE Carrera de Cosmiatría, Terapias Holísticas e Imagen Integral Edición 2021

ESTA PROHIBIDA LA REPRODUCCION TOTAL O PARCIAL DE ESTE DOCUMENTO, POR CUALQUIER MEDIO Y LA MODIFICACION DE SU CONTENIDO

!Hola¡ Si estas leyendo esta guía, de seguro, mides menos de 1, 60 cm al igual que nosotras, y

en algún momento pensaste que la moda no es para ti,

pero no te preocupes que en estas páginas encontraras todo para lucir siempre hermosa

Nosotras queremos ser parte de la nueva versión de ti, la cual vas a proyectar de ahora en adelante.

Índice Cap. 1: ¿Sabes cuáles son tus medidas?

02

Cuerpo ¿Dónde debes medirte?

03

Pasos para conocer tus medidas

04

Tipos de cuerpo

09

Rostro ¿Dónde debes medirte?

10

Pasos para conocer tus medidas

11

Tipos de rostro

Cap. 2: ¿Te gustaría saber más del color?

14

Colores

15

Círculo cromático

16

Combinación de colores

Cap. 3: ¿Conoce sobre la teoría claro/oscuro?

18

Teoría de las cuatro estaciones

20

Subtonos de piel

21

Teoría claro / oscuro

Cap. 4: ¿Quiéres aprender tips para maquillarte?

24

Básicos del maquillaje/herramientas

25

Productos

26

Tipos de maquillaje

27

Pasos para realizar un automaquillaje

Cap. 5: ¿Sabes que peinados te favorecen?

34

Tipos de cabello

35

Cortes de cabello

37

Peinados

Cap. 6: ¿Conoce la manera adecuada de como vestir?

40

Estilos de vestir

43

Lenguaje de las prendas

44

Tips para verte más alta

Bibliografía 53

Bibliografía

¿Sabes cuáles son tus medidas?

Te enseñamos a medirte

Capítulo 1

Cuerpo

Materiales para medirte 1 2 3

Cinta métrica Hoja de papel Esfero o lápiz

¿Dónde debes medirte?

1

Hombros

2 3

Busto

4

Caderas

Cintura

2

Pasos para conocer tus medidas 1

Estar frente al espejo con los materiales y ligera de ropa

2

Empezamos midiendo los hombros tomando en cuenta el punto mas alto.

3

Luego medimos al rededor del busto, sobre la parte mas ancha de los senos

4

Medir la cintura en su punto más estrecho.

5

Medir alrededor de la cadena en la zona prominente de los gluteos.

3

6

Tener todas las medidas escritas para el siguiente paso.

Tipos de cuerpos

Rectangula r

Las caderas y hombros son proporcionados teniendo el mismo ancho, y su cintura es poco definida.

Redondo El busto y los hombros son grandes, la cintura es amplia al igual que las caderas y las piernas.

4

Triángulo Invertido Los hombros son más anchos y pronunciados que el resto del cuerpo, la cintura angosta y las caderas poco marcadas.

Triángulo Tiene los hombros estrechos y las caderas anchas y la cintura es delineada y angosta.

5

Reloj de arena Existe un balance entre los hombros, el busto y las caderas, su cintura es angosta.

La alegría te hace más atractiva que tu figura.

-Anónimo

6

Ejemplos Dar la ilusión que tiene más curvas: 1. Dar volumen en la parte de arriba y abajo 2. Definir la cintura

Keira Knightley

Resaltar las mejores partes, generalmente el busto y / o las piernas, para ayudar a desviar la atención de la sección media.

Queen Latifah

7

Resaltar la parte inferior, generalmente las caderas, para ayudar a desviar la atención de la parte superior (hombros anchos).

Noemi Campbell

Resaltar la parte superior, generalmente los hombros y el busto, para ayudar a desviar la atención de la parte inferior, y darle más curvas al cuerpo.

Jennifer Love Hewitt

Este cuerpo esta bien proporcionado, por lo cual las necesidades son pocas, lo que debe hacer es mantener equilibrio entre la parte superior y la inferior.

Sofía Vergara

8

Rostro

Materiales para medirte 1 2 3

Cinta métrica.

Hoja de papel.

Esfero o lápiz.

¿Dónde debes medirte?

9

1 2 3

Eje vertical 1 - 2

4

Eje horizontal 7 - 8

Eje horizontal 3 -4 Eje horizontal 5 -6

Pasos para conocer tus medidas 1

Estar frente al espejo con los materiales y el cabello recogido despeja el rostro

2

Eje Vertical 1-2, es la distancia que hay desde donde comienza la frente hasta la punta de la barbilla (altura de la cara)

3

Eje Horizontal 3-4, es la distancia entre los costados de la frente, levemente sobre las cejas (ancho de la frente)

4

Eje Horizontal 5-6, es la distancia entre los pómulos (amplitud)

5

Eje Horizontal 7-8, es la distancia de las esquinas de los huesos de la quijada (ancho de la mandíbula)

6

Tener todas las medidas escritas para el siguiente paso.

10

Tipos de rostro

Ovalado Sus proporciones son equilibradas, se caracteriza por una frente amplia, y una mandíbula más estrecha que los pómulos.

Cuadrado Se caracteriza por tener ángulos marcados en la frente y la mandíbula, y son de similar anchura.

11

Redondo Se caracteriza porque el largo y ancho de la cara son similares, y no tiene los rasgos marcados.

Rectangular Se caracteriza porque la cara es más larga que ancha, y tiene los ángulos marcados.

Triángulo Se caracteriza por tener la frente estrecha y la línea de la mandíbula más ancha.

Triángulo invertido

Se caracteriza por la frente más ancha que la mandíbula y los pómulos, que son más estrechos.

La belleza de una mujer no se esconde en su rostro, sino en su alma.

-Audrey Hepburn

12

¿Te gustaría saber más del color?

Te enseñamos la colorimetría

Capítulo 2

Colores primarios

COLORES

Llamados fundamentales o puros, es decir, no necesitan ningún otro para su formación. De estos parten el resto de colores del circulo cromático.

Amarillo

Colores secundarios

Rojo

Se obtiene al combinar en iguales proporciones dos primarios.

Amarillo +

Azul

= Verde

Colores teriarios

Azul

Amarillo

Azul

+

+

Rojo

Rojo

=

=

Naranja

Violeta

También llamados intermedios, resultan combinación de un primario con un secundario.

Amarillo + Verde = Verde amarillento

de

Azul + Verde

Azul +

= Verde azulado

= Violeta azulado

Rojo + Violeta

Rojo + Naranja

= Violeta rojizo

= Naranja rojizo

la

Violeta

Amarillo + Naranjo = Naranja amarillento

14

Circulo Cromático

Es la representación gráfica de la escala de los colores que se pueden observar con el ojo humano.

lores Fríos o C

sc lore álidos Co

Temperatura de los colores Depende de la sensación que provocan los colores en el espectador.

15

Colores Fríos.

Concepto.

Sensación.

Profesionalismo, bienestar y tristeza.

Serenidad, calma, lejanía y soledad.

Colores cálidos.

Amor, pasión y peligro.

Calidez, cercanía, entusiasmo, dinamismo y alegría.

Combinación de colores Colores complementarios

Colores opuestos en el circulo cromático, uno al frente del otro. Ambos colores resaltan llamando la atención, pero no se pueden mezclar porque forman un color gris.

Complementarios cercanos

Para esta combinación, se elige un color después, otros dos que estén a los lados del complementario del primero.

Triadas complementarias

Son tres colores del circulo cromático que están situados a la misma distancia entre sí, formando un triangulo equilatero.

Gamas múltiples O también llamados análogos, son los que se encuentran uno al lado del otro en el circulo cromático.

16

¿Conoces sobre la teoría claro/oscuro?

Te enseñamos sobre visagismo

Capítulo 3

Teoría deArmonías las cuatro estaciones de piel 1 Invierno

Características Piel: Tez blanca, beige o rosada, o los tonos del piel muy oscuros.

Ojos: suelen ser de color negro, marrón oscuro o azul glacial.

Cabello: por lo general oscuro, marrón oscuro, negro, rubio oscuro, castaño cenizo o canosos.

2 Verano Características Piel: tez que va desde el marfil transparente hasta el beige ámbar muy frío, rosa muy claro y porcelana Ojos: tonalidades azules, verdes, pardos o grises.

Cabello: en tonos claros como rubio miel y castaño claro.

18

3 Primavera Características Piel: dorada, melocotón o rosa, tiene pecas en el rostro.

Ojos: azul claro u oscuro, verdes o marrón dorado.

Cabello: de rubio a marrón claro o rojo.

4 Otoño

19

Características Piel: tono cálido, melocotón que tienen a ser amarillo, beige, dorado o marfil.

Ojos: marrón oscuro, verde hierba, azul turquesa o ámbar.

Cabello: castaño oscuro, cobrizo, pelirrojo y rubio oscuro dorado.

1

Frío

Subtonos de piel

1. Las venas son de color azul y violeta 2. Le favorecen los accesorios plateados 3. Al tomar el sol la piel se enrojece, pero no se broncea

2

Cálido

3

Neutro

1. Las venas son de color verde u oliva 2. Le favorecen los accesorios dorados 3. Al tomar el sol la piel se broncea

1. Las venas son de color verde, azules y moradas 2. Le favorecen los accesorios dorados y plateados 3. Al tomar el sol la piel se broncea, pero algunas zonas se enrojece

20

Teoría claro/oscuro

Esta técnica tiene como objetivo equilibrar el rostro, resaltando y disminuyendo las facciones, para conseguir un rostro armonizo, mediante colores claros (resaltan) y oscuros (disminuyen).

Visagismo en cada tipo de rostro

Ovalado

Circular

Cuadrado 21

Es el rostro más objetivo es esculpir necesita muchas pero si es necesario en sus facciones.

simétrico, el el rostro, no correcciones, darle énfasis

El objetivo es disimular la redondez, haciéndola más ovalada, se debe oscurecer los laterales del rostro en forma de tres, y se ilumina la zona central (frente, nariz, pómulos y barbilla).

El objetivo es suavizar y redondear facciones, se debe oscurecer las zonas laterales de la frente y del maxilar, e iluminar la frente, y el mentón.

Rectangula r

Triangulo invertido

El objetivo es suavizar y redondear y acortar las facciones, se debe oscurecer las zonas laterales de la frente , del maxilar y pómulos, e iluminar la frente, y el mentón.

El

objetivo es suavizar las facciones superiores, se debe oscurecer las zonas laterales de la frente, los pómulos y el mentón, e iluminar la frente, sobre los pómulos y los laterales del maxilar.

El

Triangulo

objetivo es suavizar las facciones inferiores, se debe oscurecer las zonas laterales del maxilar, los pómulos y la línea superior prominente del cabello, e iluminar la frente, sobre los pómulos y el mentón.

Nada hace más hermosa a una mujer que ella crea que es hermosa.

-Sofía Loren

22

¿Quiéres aprender tips para maquillarte?

Te enseñamos sobre el maquillaje

Capítulo 4

Los básicos del maquillaje

Herramientas

Brochas elementales

Rostro

Ojos Base

Difuminar

Broncer/ contorno

Aplica y difumina

Polvos traslucidos

Lengua de gato (aplica)

Rubor Corrector Iluminador

Bisel (cejas y delineador) Peinar (cejas y pestañas)

Otros elementos Esponja (base, correctores, polvo o rubor crema)

Rizador

Pinza y tijeras

24

Productos

Piel

Primer

Contornos

Ojos

Base líquida

Rubor

Corrector

Polvo sellador

Iluminador

Fix/fijador

Labios Delineador

Primer de ojos

Sombras de ojos

Delineador

Labial

25

Pestañas

Rimel

Goma de pestañas

kit de cejas

Tipos de maquillaje

Maquillaje social De Día

Características Busca naturalidad y frescura en el rostro.

Se usan colores suaves mates o satinados.

No es necesario exagerar en la cantidad de productos que se usa.

Se usa rubor mate, de colores suaves.

Una o dos capas de rimel Se debe delinear muy sutil Labial en tonos suaves o nude.

De Noche

Características Busca cargar más el maquillaje.

Se usan sombras oscuras, y con brillos o con escarchas.

Contorno más marcado Rubor más fuerte Se ilumina más el rostro Usar pestañas postizas Labial más llamativo.

26

Pasos para realizar un automaquillaje

1

Preparación de la piel

1. Limpiar con un jabón de acuerdo a tu tipo de piel.

2. Exfoliar con un scrub.

3. Tonificar con agua de rosas 4. Hidratante de acuerdo a tu tipo de piel 5. Contorno de ojos.

2 3 27

Primer de rostro

1. Usar un primer de rostro, de acuerdo a tu tipo de piel 2. Poner el primer en todo el rostro

Base líquida

1. Usar una base líquida en todo el rostro 2. Poner puntos sobre la cara y esparcir, hasta difuminar con esponja o brocha.

TIP: para saber el correcto color de base lo debes medir en el cuello y el maxilar inferior

4

Corrector

5

Contorno

6

Polvo

1. Usar un corrector uno o dos tonos más claro al de la piel.

2. Poner en las ojeras, frente y mentón (ayuda a corregir y da luz en las zonas).

3. Difuminar bien con esponja o brocha, hasta que se pierda con el tono de la base.

1. Usar un corrector uno o dos tonos más oscuro a la piel.

2. Realizar el contorno, de acuerdo a tu tipo de rostro (teoría claro oscuro).

3. Difuminar bien con esponja o brocha, hasta que se pierda con el tono de la base.

1. Usar un polvo traslucido para sellar todo el rostro.

2. Asegurarse de no dejar residuos de polvo en la piel.

TIP: se puede hacer baking si el maquillaje es muy cargado y quieres que te dure toda la noche.

28

7 8

Primer de ojos

1. Usar primer de ojos.

2. Colocar el primer sobre todo el párpado.

TIP: si no tienes primer usa un corrector en tono claro.

Sombra de ojos

1. Usar las sombras de ojos dependiendo si es de día o de noche.

2. Usar la técnica que más te guste, a continuación te enseñamos algunas que puedes aplicar:

Smokey eyes Esfumado clásico Semi cut crease Halo eyes Cut crease abierto Foxy eyes

29

9

Cejas

1. Se puede usar un lápiz, un gel o polvo para cejas.

2. Rellenar o dar la forma adecuada de acuerdo a tu rostro.

TIP: para depilar y dar forma a las cejas se puede usar la técnica del lápiz.

10 11

Delineador de ojos

1. Se puede usar un lápiz, un gel o un delineador líquido.

2. Realizar el delineado de tu preferencia.

Rimel / pestañas postizas 1. Se rizan las pestañas y se usa el rimel de tu preferencia para dar volumen o alargar, se lo aplica en forma de zig zag de abajo hacia arriba 2. Usar las pestañas postizas, de acuerdo a la ocasión.

30

12

Rubor

13

Iluminador

14

Labial

31

1. Poner un rubor de acuerdo a tu tono de piel 2. Colocar en las mejillas y difuminar con el contorno

1. Usar un iluminador que este de acuerdo a la piel 2. Colocar en la parte superior del pómulo, en la punta de la nariz y sobre el labio superior.

1. Aplicar un delineador en los labios y rellenar con el mismo para que quede como una base.

2. Usar un labial mate, labial brillante o un gloss, dependiendo de la ocasión.

15

Fijador de maquillaje 1. Aplicar un fijador de maquillaje por todo el rostro y dejar secar.

El maquillaje no es una máscara para ocultarse. Es una herramienta con la que podemos resaltar los rasgos naturales de toda mujer.

-Anónimo

32

¿Sabes que peinados te favorecen?

Te enseñamos sobre el cabello

Capítulo 5

Tipos de cabello Existen cuatro tipos de cabello, es necesario conocer cuales son para poder cepillarlos y darles una forma adecuada a la hora de lucir algún estilo o un peinado. Según tus gustos y lo que mejor va con tu tipo de rostro.

1

Liso o lacio

2

Ondulado

3

Rizado

4

Afro o crespo

34

Cortes de cabello El cabello largo no les favorece a las mujeres "petite", porque da la ilusión que son más bajitas, sobre todo si este pasa la cintura.

Pero no te preocupes aquí te damos unas ideas de cortes que van a favorecer tu estatura:

1

Corte bob

Este corte favorece a las mujeres porque deja al descubierto los hombros y la nuca dando la apariencia de mayor estatura, si se lo realiza con una proyección hacia adelante estiliza tu cuerpo, además que ayuda a definir el rostro.

Bob clásico

Bob con proyección hacia adelante

Bob con flequillo

35

Microbob

Long bob

2

Pixie

Este corte favorece a las mujeres de baja estatura porque al igual que el bob deja en descubierto los hombros y la nuca, tiene la característica de dar volumen en la parte superior por lo que daría la ilusión de tener unos centímetros más, resalta las facciones del rostro, aparte de que es elegante y le queda bien a todas en cualquier edad.

Pixie clásico

Pixie con flequillo Pixie asimétrico/ con volumen

Pixie a line

3

Melenas

Este corte es para las mujeres que quieren lucir un cabello largo, puede ir bajo el hombro, se puede usar lacio o con ondas suaves, este corte ayuda a dar ilusión de alargamiento.

Ondas

Lisa

36

Peinados Si no deseas cortar tu cabello, estos peinados te pueden ayudar a sumar unos centimetros a tu estatura:

1

Coleta alta

Este peinado favorece, ya que, estiliza la figura y crea un efecto lifting, y aportará unos cuantos centímetros por esta sobre la cabeza.

Recogido completo

Semi Recogido

2 37

Moños

Este peinado favorece, al tener volumen la parte superior de la cabeza ayuda a estilizar la figura, ganando centímetros de manera visual.

3

Túpe

Es un peinado clásico, que existe desde los años 50, no pasa de moda por el hecho de que aporta volumen en la parte superior de la cabeza y por ende ayuda a las mujeres "petite", aunque sea despeinado o bien pulido aporta juventud y ayuda a alargar los rasgos.

Suelto

Recogido

Una mujer que quiere cambiar su corte de pelo, es que quiere cambia su vida.

-Coco Chanel

38

¿Conoces la manera adecuada de cómo vestir?

Te enseñamos a vestirte

Capítulo 6

Existen diversos estilos a la hora de vestir, y a continuación podrás ver alguno que se adapte a tus gustos:

Clásico / Ejecutivo Tiene colores neutros y contrastes de colores sutiles, esta asociado al ámbito profesional, y proyecta formalidad, ya que es un estilo elegante y equilibrado. Las prendas que se usan por lo general son:una falda tubo y otra por encima de las rodillas, camisa blanca, pantalones de corte recto, blazer, gabardina, y un vestido clásico, los accesorios no son ni exagerados ni llamativos, con respecto al calzado se usan bailarinas, botines, sandalias y tacones bajos y medianos.

Minimalista La clave de este estilo es utilizar prendas simples, con lineas limpias y sin volumen, la paleta de colores que se usa son los negros, grises y blancos, neutros, y pasteles, en este se busca pasar desapercibido. Se usan prendas como: abrigos, chaquetas, jean recto, blusa, camiseta sin estampados, jerseys, pantalon de corte recto, vestido, faldas, con respecto a los accesorios no llamativos, y zapatos sencillos sandalias bajas, plataformas, y deportivos.

40

Casual / Informal Tiene como premisa la comodidad, la simpleza y la naturalidad. Todo esto sin dejar de ser acicalada y cuidar los detalles. Además de la comodidad, permite imprimir personalidad, ya que se pueden mezclar colores, texturas y estampados. Entre las prendas están: jean, las franelas, blusas, vestidos y zapatos planos, unos flats, zapatos deportivos y converse.

Los colores suelen ser neutros como el negro, azul, blanco, el gris y estos se pueden mezclar con un pop de color.

Grunge

41

Es la consecuencia de un movimiento musical y cultural derivado del rock. Las personas que usan este estilo muestran un aspecto desaliñado, “sucio” e informal. Las prendas que son comunes en este son: camisas de cuadros de franela XXL, Jerséis, pantalones deshilachados, rotos, descosidos, en cuanto al calzado, las zapatillas y las botas Dr. Martens son los más usados, con respecto a los accesorios se usan gorros de lana, maxibufandas, y medias pantalónn nylon. Este estilo tiene prendas similares a las que se usan en hipster (Lo caracteriza los accesorios que usan , sobre todo las gafas de sol llamativas) y rockero (Lo caracteriza la chaqueta de cuero negra).

Rockero

Grunge

Hipster

Urbano Está considerado hoy en día como una de las grandes tendencias de la moda. Tiene como finalidad ser creativo, atrevido y juvenil, las prendas que se usan son, joggers, leggings, boyfriend jeans rotos, camisetas básicas xl, tops, hoodies, chaqueta jean, gorras urbanas, gorros de lana, los zapatos deportivos, con respecto a los accesorios son cadenas y accesorios llamativos.

Sporty chic Lo que este estilo busca es la comodidad, ser informal y funcional.

Lo básico de este es que debe llevar al menos una prenda deportiva, buscando el equilibrio entre lo casual y lo deportivo. Las prendas que más se usan son jean, camisetas, leggins, faldas, vestidos, abrigos, chaquetas, camisas, y los zapatos pueden ser deportivos, sandalias, tacones, en cuanto, a los accesorios se pueden usar cualquier tipo, carteras, mochilas, bolsos, cinturones, gafas. El punto importante de este look, es que se sepa balancear las prendas sin lucir desarreglada.

42

Existen varias líneas y volúmenes que aportan diversos características en las prendas en dependencia de su uso, a continuación te detallamos cuales son:

Horizontales

Verticales

Oblicuas

Dan volumen en la zona en la que se usa, da la ilusión que es más ancho.

Restan volumen en la zona en la que se usa, da la ilusión que es más alto.

Dependiendo del angulo de la linea y el grosor, dan o restan volumen.

Si son grandes dan volumen, y las pequeñas restan volumen.

Si son grandes dan volumen, y las pequeñas restan volumen.

Objetivo

Encontrar un balance entre lineas y volúmenes que favorezcan tu figura.

43

Flores

Cirvulos

Tips para verte esbelta

Ahora que ya conoces los diversos tipos de cuerpo, las líneas y volúmenes que tienen las prendas, para así lucir más armónica, nos imaginamos que estas pensando: -¿Eso me ayuda a verme alta?

-¡Pues NO! Pero es muy sencillo tomando en cuenta lo que dijimos antes de la ropa, vamos a darte TIPS prácticos para que proyectes mayor estatura, pero ten en cuenta que debes adaptar todos estos a tu cuerpo.

A continuación te decimos como hacerlo:

1 Regla de los tercios La regla de los tercios, también llamada proporción áurea o regla de oro defiende, que cualquier figura resulta más agradable al ojo humano si se divide en tercios en lugar de en mitades.

Veamos algunos ejemplos para entender en que consiste:

En este ejemplo, el cuerpo se divide en dos mitades, provocando que la mujer se vea pequeña y sin una silueta definida.

En estos ejemplos, se esta aplicando la regla de los tercios, en donde la parte superior visualmente solo representa 1/3 del cuerpo, mientras que la parte inferior va a lucir más larga porque al ojo están 2/3 del cuerpo.

45

Si te fijas en los ejemplos anteriores, es muy fácil que se cometa un error a la hora de vestir, la regla de los tercios es la mejor aliada para las mujeres de baja estatura, porque vas a conseguir que visualmente tus piernas o tu parte inferior se vean más alargados.

Lo importante de esta regla, es cortar la figura en la cintura, sin importar la prenda que se lleve puesta, recuerda que cada figura tiene sus propias reglas de vestir, y si aumentas este pequeño y sencillo tip no vas a fallar a la hora de crear tu atuendo perfecto.

Como se ve en la imagen, al usar la regla de los tercios, se ve alargado su cuerpo e incluso más esbelta.

Al momento de usar un cinturón y cortar la figura, esta poniendo en practica esta regla de oro, que la ayuda a lucir más alta.

En este caso, la mujer aplica la proporción áurea, y consigue lucir de mayor estatura, pero si recordamos el capitulo del cabello también usa ese tip luciendo un moño para alargar el cuerpo.

46

2

Monocromático

A diferencia del tip anterior, para este solo debes saber acerca de los colores que mejor van con tu tono de piel, como se vio en el capítulo 3.

Este funciona bien para las mujeres de baja estatura, ya que, da la ilusión de que el cuerpo es una sola línea vertical, con lo cual vas a lograr mayor altura y estilizar tu figura, se puede lograr esto con cualquier prenda, pero los mejores para dar esta ilusión son los enterizos.

Para dar a tu estilo un toque distinto, puedes usar los diferentes valores de un color, es decir, la luminosidad o oscuridad del mismo.

Color rojo, con valor alto. Mezcla con blanco, es decir, más luminoso.

Color rojo primario

Color rojo, con valor bajo. Mezcla con negro, es decir, menos luminoso.

47

Color azul, con valor alto. Mezcla con blanco, es decir, más luminoso.

Color azul primario Color azul, con valor bajo. Mezcla con negro, es decir, menos luminoso.

Color verde, con valor alto. Mezcla con blanco, es decir, más luminoso.

Color primario

verde

Color verde, con valor bajo. Mezcla con negro, es decir, menos luminoso.

Color violeta, con valor alto. Mezcla con blanco, es decir, más luminoso.

Color primario

48

violeta

Color violeta, con valor bajo. Mezcla con negro, es decir, menos luminoso.

3

Evita los bolsos grandes Lo ideal es que sean pequeños, para darle armonía visual a tu cuerpo petite.

Al usar bolsos de gran tamaño, abarcan toda tu silueta, y te van a restar estatura, haciendo que luzcas desproporcionada.

La opción, es que, puedas usar diversos tipos de bolsos, sin perder altura, porque el objetivo es el contrario.

Al usar bolsos pequeños, se consigue que no llamen tanto la atención, de esta manera se atrae la mirada al resto del atuendo que creaste con los tips anteriores.

4

Estampados y líneas Los estampados son populares, sin embargo, elegir el tipo correcto puede ser importante para crear la ilusión de que eres más alta.

Las chicas petite deben evitar los patrones y estampados grandes.

Es mejor utilizar patrones largos o estampados que parecen ir en cascada.

49

Las lineas verticales son las mejores a la hora de aumentar unos centímetros, porque ayudan a estilizar la figura. Pero debes tomar en cuenta tu tipo de cuerpo, para escoger las lineas adecuadas, ya que, si son gruesas te van a aportar volumen.

5 Líneas cromáticas verticales

Existen tres líneas cromáticas, que combinadas con el uso del color, ayudan a verse más esbeltas y ganar en altura.

Te las detallamos a continuación:

Exterior

Consiste en usar las prendas exteriores de un solo color, por ejemplo el pantalón y la chaqueta.

50

Interior Consiste en usar las prendas interiores de un solo color, por ejemplo la falda y la blusa.

Inferior Consiste en usar prendas inferiores mismo color que zapatos.

las del los

6 ¡Ámate como eres!

Este es el tip más valioso, porque como mujer sin importar tu estatura debes ámarte tal y como eres con todos tus atributos, debes siempre confiar en ti, para transmitir lo bueno que tienes hacia las personas que te rodean.

No critiques tu figura, tus facciones, el color de tu piel o tu cabello, porque eso es lo que te hace única e inigualable, aceptándote y valorando cada cosa que eres y tienes, vas a conseguir la mejor version de ti misma.

51

Enamórate de ti, de tu luz, de tu oscuridad, así como de cada centímetro de tu cuerpo -Anónimo.

Bibliografía

53

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