1.1. IL MASSAGGIO Il massaggio è un antica forma che non ha scopo medico, infatti il suo beneficio fondamentale è donare al corpo un benessere psico-fisico, allentando tensioni e stati di stress. Di solito, si ricorre al massaggio per eliminare o alleviare dolori ai muscoli e alle articolazioni. Nel momento in cui effettuiamo il massaggio ad una persona, l'aiutiamo a rilassarsi, a ritrovare quello stato di calma nel quale il respiro lento e profondo sembra essere l'unico movimento che mette il corpo in contatto con il mondo esterno. Come ogni forma di comunicazione, necessità di tanta sensibilità, delicatezza, gentilezza e rispetto facendo molta attenzione al linguaggio del corpo. E’ importante entrare in contatto con la persona, che non dipende solo da un contatto fisico ma soprattutto è fondamentale avere uno scambio di emozioni.
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