INTRODUZIONE La mia grande passione per il massaggio mi ha fatto scoprire quanto sia importante e soddisfacente donare un benessere psico-fisico alle persone. E’ per questo motivo che ho scelto di affrontare questo argomento nella tesina finale del mio percorso professionale da estetista. Contrariamente a quanto accade nelle civiltà orientali (e antiche) in cui vige la cultura della prevenzione e della conservazione dello stato di salute attraverso una serie di discipline fisiche e mentali, in Occidente l’uomo inizia a preoccuparsi del proprio benessere nel momento in cui si ammala. Per questo, affronterò diversi argomenti strettamente legati alle terapie orientali, spiegando come armonizzare corpo, mente e anima. Diverse sono le discipline da applicare ad un massaggio olistico: l’aromaterapia sfrutta le proprietà delle essenze aromatiche, chiamate anche oli essenziali, per il raggiungimento del benessere, per prevenire la malattia o per la cura di affezioni morbose; la cromoterapia sfrutta le qualità stimolanti e lenitive della gamma di colori dello spettro cromatico per riportare i chakra, e quindi l’intero organismo, in equilibrio.
E’ possibile prevenire e curare diverse malattie di natura
psicosomatica: stress, ansia, sentimenti non espressi come rabbia e tristezza che si accumulano in alcune specifiche aree del corpo inducendo stati morbosi;
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