Padres y Colegios Nº 149 - junio 2020

REVISTA Nº.149 JUNIO 2020 ||||||

“LLAMAS QUE ALIMENTAR” El escritor y guionista Carlo Frabetti –Premio El Barco de Vapor por ¿Quién quieres ser?– asegura en esta entrevista exclusiva que “hoy muchos autores ya no tratan a los niños como recipientes que llenar sino como llamas que alimentar” y pide “no tratarlos con condescendencia”. P.8

MI PEQUE TIENE CÁNCER “Mi peque tiene cáncer” es una plataforma online que recopila información actualizada y contrastada acerca de los recursos con los que cuentan las familias y sus hijos enfermos tanto a nivel económico como emocional.

Cada años se diagnostican en España 1.400 nuevos casos de cáncer infantil. P.10

MIENTRAS ELLOS NAVEGAN, OTROS ESPÍAN Cada vez es más habitual que los niños utilicen tabletas y portátiles para estudiar, con aplicaciones o app que permiten realizar test y evaluaciones y en las que el profesor maneja los datos. Pero, ¿son seguras? ¿Cómo saber que no están siendo monitorizados? Estrategias para protegerles. P.12-13

Educación artística

Foto: Photocreo Bednarek

CONFINARTE PARA NIÑOS

CONVERTIR LA COEXISTENCIA EN CONVIVENCIA En septiembre se cumplirán casi seis meses con las escuelas y universidades cerradas. Quizá nunca se volverá a repetir (o eso esperamos) un periodo tan largo de educación no presencial y de estrecha convivencia con los hijos, con sus luces y sombras, pero podemos aprovecharlo para que la familia crezca por dentro. P.20-21

TURISMO FAMILIAR. A estas alturas nadie duda de que este verano va a ser atípico. Tras meses de confinamiento con los niños, tenemos más ganas que nunca de salir de vacaciones, pero con algunas normas. P.22-23

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en portada

Muchos padres miran a Internet con recelo; también creen que arte y manualidades son sinónimos. Pero si unimos tecnología y creatividad podremos ofrecer a los niños una ventana a nuevas forma de creación artística, cuyas ventajas son tan importantes.

ANA VEIGA En 2013, se planteó el debate de eliminar asignaturas ‘que distraen’ como decía el ex ministro de Educación José IgnacioWert. Con la distracción se refería a materias como la música del programa, que debido a la Ley Orgánica para la Mejora de la Calidad Educativa (Lomce) dejó de ser obligatoria, poniendo en manos de las comunidades autónomas su voluntad –o no–de impartirla.

Muchos son los profesionales e instituciones que han abogado por la importancia de dar marcha atrás en esa minusvaloración del arte en la educación. Uno de ellos, es el estudio de la Fundación Botín ¡Buenos días creatividad!que mostraba la importancia de la creatividad en nuestra sociedad, específicamente en el ámbito educativo. Incluso, en 2014 la Fundación da un paso más con el informe internacional Artes y Emociones que potencian la creatividad que analiza cómo las artes, y concretamente seis de ellas (artes plásticas, cine, danza, literatura, música y teatro), nos emocionan y potencian nuestra imaginación y la capacidad que tenemos para crear.

“El informe pretende concienciar sobre la importancia que tienen las artes en la formación de las personas debido a los beneficios que producen en el desarrollo personal y social, así como en nuestras competencias creativas (...); y sentar las bases y el modelo de trabajo que, desarrollado en colaboración con la Universidad de Yale, utilizará el Centro Botín de Santander en sus programas formativos”, explican.

“Todas las artes ayudan a componer el puzzle que forma a la persona”, explica Marina Pascual, responsable de Programas para el Desarrollo de la Creatividad del Centro Botín, que formará parte del ciclo de conferencias La educación que queremosorientado a familias, que se está realizando durante este año en la sede de la Fundación en Madrid –aunque en algunos momentos en formato streaming debido a la alerta sanitaria–.

Si el coronavirus no lo impide, Pascual impartirá de forma presencial su conferencia Cómo introducir las artes y su enorme potencial en nuestro día a día familiar el 15 de

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EDUCACIÓN ARTÍSTICA Y EMOCIONAL

ConfinARTE

octubre en Madrid. Su objetivo es formar a las familias en el papel del arte en la educación. Y hablamos del arte con minúscula y sin ampulosidades, alejando del todo las elevadas miras que se le suelen otorgar.

“Quiero que padres y madres sean conscientes de que, para usar las artes, no hace falta ser artista. El problema es que entendemos el arte con ir a un museo o a pensar que hace falta ser artista para educar en artes. Pero el arte está en todo: en el estampado de un vesti-

do, en la publicidad, en los garabatos que haces al hablar por teléfono… Tenemos que vivir el arte como algo más natural, siendo conscientes de que nos rodea y que se puede jugar con él”, sostiene.

BENEFICIOS EN LA INFANCIA “La gente piensa en la creatividad como la clase de plástica y en plástica como manualidades. Eso no es arte, no estás manejando emociones ni expresándote. Creo que hay mucho desconocimiento y,

cuando se entiende, se ven las ventajas que tiene para nuestros hijos”, comenta Pascual.

Sobre esas ventajas, hablamos de desarrollo personal, emocional y físico. “Somos un ser integral, no podemos separarnos en ojo, mano, cabeza… todo lo que vives a través de tus experiencias significativas te impacta y se fija en tu cabeza”, es la sinapsis neuronal. Para que la sinapsis se consolide y cree nuevos caminos, la experiencia debe repetirse aunque se viva de formas diferentes. Por ejemplo, ir a un museo

es positivo pero si el niño va solo una vez, terminará por borrarse de su cabeza, no se afianzará la experiencia ni podrá desarrollar su visión crítica.

Esa visión es una de las principales ventajas. Cada vez más estudios afirman que la curiosidad y el juego son los motores del aprendizaje. Así que la clave como padres es activar ese motor, motivar, conseguir una activación emocional.Y no tiene por qué ser una emoción positiva, puede ser asco o enfado hacia algo. Si hay motor emocional y

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para niños Más información n Centrobotin.org: Informe Fundación Botín 2014. “Artes y emociones que potencian la creatividad”: https://www.fundacionbotin.org/89dguuytdfr2 76ed_uploads/EDUCACION/creatividad/artes%20y%20emociones%202014/2014%20Informe%20Creatividad%20ES.pdf

Educación artística en casa ás allá de lo que pase en las aulas, compartir el espacio con el arte puede empezar desde nuestra casa.

Muchos padres y madres se preguntan cómo incorporar el arte a la educación familiar. Pascual matiza y prefiere hablar de creatividad.

“El arte suena más elevado, parece que nos referimos a comprar cuadros”, bromea, “cuando en realidad el arte es el medio para desarrollar la creatividad y esa creatividad es lo que nos va a cambiar la mirada, a dar más herramientas para hacer frente a mil situaciones, como se ha visto ahora con la pandemia”.

Esa formación artística permite ver un mismo asunto desde muchos prismas. “¿Cuántos cuadros u obras hablan de la inmigración, pero no son iguales? Los artistas de hoy son los filósofos del siglo XXI y, cuanto más expuesto esté el niño a diferentes formas de contar lo mismo, más aristas tendrá el prisma por el que mira, porque le permitimos acumular experiencias sin haber vivido todas esas historias”, razona. Es decir, le mostraremos diferentes enfoques y caminos para abordar un mismo problema, lo que le dará más herramientas para afrontar sus decisiones o momentos difíciles cuando se presenten. ¿Cómo hacer que el niño acceda a esos diferentes prismas artísticos? Pascual apunta a Internet

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como fuente de creatividad inagotable y ventana al mundo.

Aboga por evitar la demonización de la tecnología e incide en que sus bondades dependen de su uso. “Si nuestros hijos no tuvieran Internet, no recibirían clases online ni accederían a tantos contenidos. Para muchos adolescentes que hemos conocido en el Centro Botín, Internet es su fuente de información porque no consumen prensa impresa. Ellos son mucho más creadores que generaciones anteriores porque usan las herramientas: todos escriben textos,

Los jóvenes están muy en contacto con el arte, simplemente no es el formato de arte que teníamos” hacen fotos, les gusta la poesía…”.

Defiende que los padres abran la mente a estas nuevas formas y plataformas de crear. “En Instagram, por ejemplo, hay mucha poesía y microrrelato; YouTube permite la creación audiovisual. Los jóvenes están muy en contacto con el arte, simplemente no es el formato de arte que teníamos en la cabeza”.

¿A qué edad incluir el arte en su vida? n Dado que, como reitera Mari-

La curiosidad y el juego son los motores del aprendizaje, también artístico. Foto: Vera Kuttelvaserova

luego esa persona puede practicar y jugar, retendrá ese mensaje.

“El arte es una herramienta buenísima para despertar ese interés.

Ver con tu hijo la obra de AiWeiWei con mil bicicletas puede abrir un debate sobre ecología. Me gustaría conseguir que los padres sepan que existe ese camino y que valoren la capacidad de asombro para aprender. Quitarse el miedo al arte y desmontar estereotipos”, afirma apostando por democratizar el arte.

Además, muchas de esas artes potencian precisamente algo que

los niños necesitan: la educación emocional y la gestión de emociones. “La gestión de emociones debería formar parte de nuestra educación como personas. Con las artes desarrollas educación emocional porque no solo te conoces más a ti mismo sino que empatizas con el otro. También te aporta experiencias con las que desarrollar la empatía”. Sobre la gestión –y generación– de emociones, apunta sobre todo a la música. Y a la etapa de confinamiento como una fase en la que se ha subrayado su importan-

cia. De hecho, las imágenes de balcones y ventanas llenas de instrumentos han recorrido muchos telediarios.

La música es el lenguaje universal, ya que inspira y evoca emociones profundas y despierta nuestra imaginación, abriendo nuevas vías creativas. La música se utiliza para alcanzar estados psicológicos concretos, modifica o gestiona un comportamiento; además, participar en coros, orquestas y bandas crea vínculos, promueve la cooperación y el trabajo en equipo.

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na Pascual el arte nos rodea, los niños están en contacto con el arte desde que nacen. “La palabra ‘creatividad’ se introduce en la DRAE en 1983 y no sabemos cuándo empieza el cerebro a crear. Estamos hablando de conceptos muy nuevos. No hay casi estudios de cómo afecta, es un camino que estamos empezando de forma reciente. Por eso hicimos un curso de 0 a 4 años y gracias a psicólogos y artistas descubrimos que el sentido del oído se desarrolla muy pronto en el feto, por lo que es muy importante que las madres escuchen música por auriculares –porque las ondas van transmitiéndose por la columna vertebral hasta la cadera– y no poniéndola en la barriga, como hacíamos tradicionalmente”.

También se refiere al bebé como “creador por supervivencia”. Es el caso del lenguaje que se establece entre el cuidador (madre, padre…) y el niño, generado para expresar sus necesidades. n Pascual absorbe una gran

bocanada de aire y el tono de voz se le retuerce por el enfado. “En los centros escolares se potencia la creatividad de pequeños hasta los 4 o 5 años y luego, a partir de Primaria, les dicen ‘déjate de tonterías’. Pero no debería ser así, no se debería abandonar lo sensorial, el arte, la diversión...

Si la creatividad y la educación sensorial son importantes cuando somos pequeños, no sé por qué deja de ser importante cuando nos hacemos mayores”, critica Pascual.

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coleccionable

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ESCUELA DE PADRES 3.0

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CAP. 18 // FINAL DE CURSO: ES MOMENTO DE DARNOS LAS GRACIAS

“La gratitud es una vacuna, antitoxina y un antiséptico”.

John Henry Jowett

Llega el final de curso. Un final de curso atípico dadas las circunstancias. Un final de curso agridulce que nadie esperaba ni, por supuesto, imaginaba.

Por Marta Prado Bullido y Óscar González

El Claustro de profesores debería reunirs a las familias por su implicación, dedicac e para redactar una Carta de agradecimiento ión y colaboración a lo largo de este cur so.

www.escueladepadrestrespuntocero.es info@escueladepadrestrespuntocero.es

Debemos reconocer que han sido unos meses muy duros para todos; los docentes nos hemos reinventado y las familias nos habéis acompañado en todo el proceso, haciéndonos sentir inmensamente orgullosos de vuestro esfuerzo, compromiso y sacrificio diario.

Junio siempre es un mes de emoción por el curso que acaba, la llegada del verano con su merecido descanso y las despedidas entre compañeros y maestros. Sin embargo, este mes –que nunca olvidaremos–nos toca despedirnos de una forma hasta ahora desconocida: en la distancia y a través de una pantalla. Aun así, siguiendonuestro objetivo, el de establecer una alianza entre la familia y la escuela, consideramos que es un buen momento para mostrar nuestro agradecimiento mutuo: de la familia hacia la escuela y de la escuela hacia la familia por haber formado el mejor equipo durante estos meses de cambios e incertidumbre.

El Claustro de profesores debería reunirsepararedactarunaCartadeagradecimiento a las familias por su implicación, dedicación y colaboración a lo largo de este curso escolar. Es una forma sencilla y prácticadedemostrarlesquevaloramosy reconocemos su labor, la cual es de gran

Encontrarás varios símbolos que te ayudarán a aprender algunos conceptos y consolidar este aprendizaje.

ayuda para nuestra acción educativa diaria. Es algo que cuesta muy poco y que tieneunenormeimpactoenlasfamilias,que valoran y agradecen que reconozcamos su protagonismo educativo. Debemos transmitir de una vez por todas que nuestro discurso es distinto; que lo hemos cambiado por uno más optimista porque las familias están cansadas de que les digan lo poco que participan e implican en la educación de sus hijos.

Compartimos con vosotros este modelodecartaquesepuederemitiralClaustro o bien de forma individual por aquellosdocentesquequieranagradecerlacolaboración de “sus familias”:

Estimadas familias: Hemos llegado al final de un nuevo curso.

Por este motivo, queremos aprovechar la ocasión para agradeceros vuestra dedicación, haciendo lo mejor que podéis por vuestroshijosydemostrándonosunagran confianzaalcomprender lodifícildenuestra tarea, donde tratamos de que crezcan y convivan pacíficamente a pesar de sus diferencias con el objetivo de prepararlos frente a los retos, desafíos y adversidades de la vida adulta.

Muchas gracias por vuestro esfuerzo,

NOTAS: Espacio que facilitamos para tus anotaciones.

OJO: Atraemos tu atención sobre aspectos importantes.

ayuda y colaboración. Nos alegra muchísimo contar con vosotros como lo que realmente sois: socios y colaboradores en esta difícil pero preciosa tarea de educar.

Las familias también podemos y debemos mostrar nuestro agradecimiento a la labor de los docentes por su trabajo diario con nuestros hijos.

Elena Roger, pedagoga del Gabinete Pedagógico de solohijos.com, ofrece una serie de ideas prácticas para agradecer al final de curso el trabajo del profesor de tu hijo.

Un resumen de estas ideas: n Agradece no solo al tutor de tu hijo sino también al resto de profesores que ha tenido a lo largo del curso. n Aprecia el trabajo del profesor independientemente de los resultados obtenidos por tu hijo. n Permite que tu hijo también sea partícipedeesteagradecimiento:lamejorforma deeducarlagratitudespredicarconnuestro ejemplo. n Comenta con la Dirección tu satisfaccióncondichoprofesoroprofesores. Sino tienes ocasión de hablar con la Dirección, una sencilla y sincera nota por e-mail será igual de efectiva.

DIFICULTAD: Destacamos las posibles dificultades que nos iremos encontrando.

Nuestra aportación, inspirada en un texto de Augusto Cury Estimado maestro: Te escribimos para agradecerte todo el cariño, entrega y dedicación con que has abordado la educación de nuestro hijo hasta hoy. Queremos darte las gracias por estos maravillosos años que hemos podido compartir. Gracias por atendernos cuando lo hemos necesitado y por escucharnos cuando ha hecho falta.

Somos conscientes de que el sistema no os valora lo suficiente, pero podéis estar tranquilos y seguros de que, sin vosotros, la sociedad carecería de horizonte.

Muchas gracias por tu cariño, sabiduría, sonrisas, lágrimas, creatividad y pasión tanto dentro como fuera del aula. Puede que el mundo no os aplauda y valore, pero hay que reconocer que sois los profesionales más importantes de la sociedad.

Maestro, muchas gracias… Eres maestro de la vida.

Y tú, ¿de qué forma das las gracias al profesor de tus hijos?, ¿y a las familias de tus alumnos?

RECUERDA: Aspectos claves que debes recordar.

PARA SABER: Información adicional sobre el tema que estamos tratando.

opinión

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¿Quieres ser feliz? Practica la gratitud y enseña cómo hacerlo silviaalava.wordpress.com

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1.Como siempre insistimos los niños aprenden por modelado,copian a sus adultos de referencia, que principalmente somos sus padres y profesores. Si ven que nosotros no agradecemos de forma sincera, que damos las cosas por supuesto, o, es más, que cuando alguien nos hace un favor, damos las gracias, pero a espaldas de esa persona comentamos:“más le valía, con la de cosas que he hecho yo por él…”, no les estamos mostrando un modelo de gratitud, sino todo lo contrario. n 2.Valoremos cada vez que nuestro hijo es agradecido o hace un comentario positivo sobre otra persona. Por ejemplo, cuando nos dice qué bien que su amigo compartió una galleta con él, podemos decirle, qué amable tu amigo, es importante valorarlo y agradecerlo; me alegro de que le dieras las gracias. Cuidado porque muchas veces sin quererlo terminamos diciendo cosa como: “muy bien es que tú siempre compartes con

él tu merienda, ya le tocaba a él, aunque sea por una vez compartir la suya” y no somos conscientes de que de esa forma, en lugar de educar en gratitud, estamos enseñando que si haces algo por los demás tienes que esperar una respuesta a cambio, lo que precisamente no solo va en contra del agradecimiento sino incluso de la felicidad. n 3. Con decirles “da las gracias” no es suficienteporque la gratitud va más allá, implica hacerles conscientes de lo afortunados que son ese momento, que la persona que tienen delante no tenía por qué hacer lo que ha hecho. Por ejemplo, cuando al ir al supermercadolacajeralesdauncromo,ounseñorqueles dice: “qué niño más guapo”, es importante trasmitirles que ni la cajera tendría que darles el cromo ni nadie tiene que alabarles, por lo que es importante que lo valoren. La gratitud es algo que nace desde dentro. n 4. Podemos hacer un diario de agradecimiento. Al final de cada día pensaremos las cosas por las que estamos agradecidos, no hace falta que sean personas concretas, un ejemplo puede ser agradecer un día de sol, agradecer al profesor que se esforzó por explicarme de nuevo el problema de matemáticas que no entendía, agradecer a mi hermano que me ha prestado su juguete, agra-

Más información

¿Cómo enseñar a los niños a ser agradecidos?

Queremos Hijos Felices.

Lo que nunca nos han enseñado.

Editorial JdJ editores. n Centro de Psicología Álava Reyes: http://www.silviaalava.com n Facebook: http://es-es.facebook.com/silviaalavasordo n Twitter: @silviaalava n

Director: José María de Moya. Redacción: Olga Fernández Castro, Javier Peris, Eva Carrasco, Eva R. Soler, Ana Veiga, Terry Gragera, Adrián Cordellat, Diana Oliver, Gema Eizaguirre, Rodrigo Santodomingo, Óscar González Vázquez, Laura Tornero (secretaria de redacción). Diseño y maquetación: Chema Mora. Diseño original: Elena Moreno. Fotografía: Jorge Zorrilla.

Una publicación de

¿Saldremos más fuertes?

SEVOLUNTARSMO BUENISTA, TAS PROPIO

del estilo de nuestros gobernantes que figura en las campañas institucionales (propaganda pura y dura) de estos días de pandemia es propio de una sociedad bobalicona e infantil. Es verdad que estos días hemos visto cómo los que nos gobiernan apelan constantemente a decisiones y eslóganes dirigidos más bien a una población infantil y domesticada que a una sociedad madura y responsable como la nuestra. Aquí debemos añadir eso tan manido de“tenemos los políticos que nos merecemos”. Sea como fuere, el lema “saldremos más fuertes” no tiene por qué ser cierto.Volveremos tocados, empobrecidos, entristecidos y, en algunos casos, bastante cabreados.

SILVIA ÁLAVA PSICÓLOGA

Una de las cosas positivas de la pandemia es que nos ha ayudado a conectar con nuestros valores, y ahora más que nunca tenemos la oportunidad y la responsabilidad de trasmitírselos a nuestros hijos y alumnos.

Lagratitudesunvalorfundamentalparael serhumano,peroademásestáestudiadoque ser agradecido es uno de los mejores predictores para ser feliz. Expresar gratitud es mucho más que decir gracias, es cómo dice Robert Emmons:“La gratitud es un sentimiento deasombro,deagradecimientoyapreciación por la vida”. Se trata de poner el foco en lo que sí que tenemos en lugar de en lo que nos falta o echamos de menos. en ser conscientes de nuestras circunstancias, de dónde estamos y de todas y cada una de las personas que nos ayudaron a estar ahora en este lugar.

Cuando somos agradecidos no damos nada por supuesto, sino que valoramos todo aquello que tenemos y a todas las personas que, sin pedírselo, o incluso haciéndolo, han hecho algo por nosotros.

Durante el confinamiento del coronavirus todos los españoles, incluidos los niños, salíamos a aplaudir puntuales a las 20:00h a todas aquellas personas que estaban luchando por nosotros. Es un gran aprendizaje para los niños, aprender a agradecer lo que alguien hace por nosotros o por la sociedad.

EDITORIAL

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OPINIÓN

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Año 2020 Nº 149

decer a mis amigos con los que he jugado en el recreo, o incluso agradecer la comida y la cena que alguien se ha esforzado en preparar. Podemos hacer el ejercicio todos en familia, pero también podemos escribirlo en un diario. n 5. Invitemos a nuestros hijos a pensar en personas en concreto que les han podido ayudar en alguna situación y podemos invitarles a escribir una carta de agradecimiento. Como, por ejemplo, ese profesor que nos ayudó con una asignatura, un amigo que nos dio apoyo en un momento concreto, un entrenador con el que aprendimos a jugar al tenis, baloncesto… después ya decidiremos si enviamos las cartas o no, pero el mero hecho de escribirlas ya tiene un impacto positivo en nuestro bienestar emocional, porque nos ayudará a generar emociones agradables. n 6.También podemos utilizar la situación del coronavirus para enseñarles a los más pequeños a agradecer lo que los médicos, enfermeras, auxiliares, celadores, personal de la limpieza y de administración ha luchado por nosotros. Pero no solo los sanitarios, sino todas y cada una de esas personas anónimas que han puesto su granito de arena, desde los agricultores y ganaderos, que han seguido trabajando para que no nos faltara comida, a los transportistas que llevaban la comida a los supermercados y las mercancías a las casas, el personal de los supermercados, las farmacias, los voluntarios, el ejército, los bomberos… es una excelente oportunidad para practicar el agradecimiento y ser conscientes de la calidad de las personas que nos rodean. n 7. No te olvides que los niños más pequeños todavía no tienen muy desarrollado el pensamiento abstracto, porque tenemos que ser muy concretos en nuestra explicación de lo que agradecemos a cada persona, explicándoles muy bien lo que han hecho.

Edita: Siena Educación, S. A. Director general: José María de Moya.

Administración: Daniel Crespo.

Distribución: Borja Beriain.

Depósito legal: M-23357-2016

SABEMOS, APESARDENUESTRACORTAEDAD, QUE muchas de las tragedias que han ocurrido, pérdidas de vidas humanas, por encima de todo, se podrían haber evitado. Contagios que no se tenían que haber producido, decisiones políticas y sanitarias equivocadas. En fin, de nada sirve ya lamentarse. Cuidemos de los enfermos, de los niños y de los familiares de los fallecidos y, ahora sí, saldremos más fuertes si aprendemos la lección, si salimos mejores de lo que entramos, si aprendemos a valorar la fragilidad de la vida y también su destino último, si enseñamos a nuestros hijos a agradecer, a perdonar, a comunicar sus sentimientos y emociones, sus dudas y sus temores...

SALDREMOS MÁS FUERTES SI APRENDEMOS LA gran lección de esta crisis, que debemos priorizar a los más débiles, que los abuelos y los niños han de ser lo primero, pero también que la enfermedad y la muerte forman parte de la vida y que tendrán sentido si las analizamos a la luz de la trascendencia, de la espiritualidad, de la alteridad.

No nos quedemos en las pequeñas lecciones de solidaridad o de compañerismo que, con ser importantes, nos hurtarían la gran lección de esta pandemia, que debemos vivir no para nosotros sino para los demás, y así seremos más felices, menos egoístas y más cabales.

SALDREMOS MÁS FUERTES O DÉBILES O QUIZÁ cabe la posibilidad de que algunos no salgamos de esta situación, porque nos habremos dejado en ella la vida, la salud, a un ser querido, a un amigo, la economía, etc.

Pero, si salimos, nuestras debilidades las convertiremos en fortalezas no porque nos lo diga la propaganda oficial sino porque nosotros habremos aprendido la gran lección de la vida . z

Redacción y publicidad: C/ José Abascal 55. 28003 Madrid. Tel: 91 519 91 31.

Directora comercial: Elena Casero.

Publicidad: Borja Beriain y Gustavo Cota.

E-mail: padres@padresycolegios.com.

Imprime: Impresa Norte, SLU - Grupo Heraldo. Tel. 976 186428. Todos los derechos reservados.

PADRES no se identifica necesariamente con las opiniones y criterios de sus colaboradores, ni devuelve ni mantiene correspondencia sobre los originales.

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educar hoy

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Cómo gestionarlo

Autocontrol para niños y adolescentes (y sus padres) Todos (niños y adultos) podemos aprender autocontrol, pero es necesario que queramos y practiquemos hasta automatizarlo. Con el ‘Manual de Autocontrol para niños y adolescentes’ que ha escrito la psicóloga Inma Araujo y los ejercicios que propone podemos conseguirlo.

EVA R. SOLER AJuan, con 13 años, le estaban continuamente expulsando de clase por agredir a sus compañeros. Gracias al programa de intervención que Inma Araujo lleva a cabo en el centro de menores Alborada (Pontevedra) logró controlar su rabia y frustración y dos años después ha logrado normalizar su vida en el aula y “generar una estabilidad emocional que le permite resolver los inconvenientes y ser feliz”, asegura Araujo. Esta psicóloga lleva más de 20 años trabajando con menores y sus familias. Durante este tiempo, se ha encontrado con cientos de adolescentes como Juan. “La gran mayoría de los casos son complicados”, según nos explica, “pues, la falta de control está provocada por haber sufrido maltrato o abuso sexual en la infancia”.

Para otros casos más sencillos se puede recurrir al Manual de Autocontrol para niños y adolescentes que, fruto de su experiencia, la psi-

cóloga ha elaborado y que puede descargarse gratuitamente. “Todo niño o niña puede aprender a controlarse, para ello debe reconocer sus emociones, su proceso de rabia y sus propias alternativas y aprender a expresarlos y a canalizarlos”, afirma la terapeuta.

LOS PIMEROS AÑOS En los primeros siete años un niño adquiere los aprendizajes básicos para sus desarrollo personal y social: aprende a establecer vínculos seguros y de confianza, a comunicarse, a expresar sentimientos, canalizar emociones… “Si entonces no aprende a controlar su ira, surgirán problemas significativos en su desarrollo emocional, psicológico y social”, explica Araujo y añade: “En esos primeros años son los progenitores y cuidadores los máximos responsables de enseñar a los niños habilidades sociales básicas”.

GESTIONAR LA FALTA DE AUTOCONTROL DE NUESTROS HIJOS EN CINCO PASOS Enseñarles a reconocer los sentimientos:“Debemos poner nombre a las emociones. Se puede hacer con juegos (creando una baraja, bingo, ruleta, tarjetero con caras…) y jugar a que los reconozcan y describan. También se puede practicar, explicando los sentimientos cada vez que surjan para que aprendan a reconocerlos en el momento y ponerle nombre”, sugiere Araujo.

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Hay que explicarles que todas las emociones tienen su utilidad, en negativo y en positivo: “Por ejemplo, el miedo nos protege y nos activa ante un peligro; pero se puede convertir en un problema cuando se activa ante todo y en todo momento. Y así iremos explicándoselo

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La mayor parte de los adultos sabemos explicar a nuestros hijos cuál es el modo incorrecto de canalizar la ira y frustración, sabemos reñirles y ponerles consecuencias cuando no se controlan correctamente, pero, ¿somos capaces de enseñarles con nuestro propio ejemplo? “Si el adulto sabe canalizar su ira; si cuando no es capaz y se equivoca, sabe

con todas las emociones: cariño, tristeza, alegría, culpa, vergüenza, preocupación, etc.”. ¿Cuándo surge la rabia?:“Una vez reconozcan sus emociones, cuando les pueden ayudar y cuando les pueden generar un problema, toca analizar personalmente su proceso de rabia: en qué situaciones y cuáles suelen ser las causas que hacen que sientan rabia”.

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Cómo controlar la ira: “Tienen que entender que en ese momento su cuerpo tiene unas sensaciones (tensión muscular, se acelera el corazón y la respiración, etc.) y la mente genera unos pensamientos (negativos en este caso). Es muy im-

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analizarlo, reconocerlo y corregirlo; si da ejemplos reales y diarios… ese aprendizaje es el que, poco a poco, irá interiorizando su hijo”.

PADRES MODELO “Si , por el contrario, la madre, padre o cuidador cuando pierde el control no lo reconoce, no lo modifica, no intenta canalizar adecuadamente sus emociones negativas; lo más probable es que su hijo le imite. Vi-

portante que reconozcan cuáles son esas sensaciones y esos pensamientos negativos”. Entonces, les pediremos que fabriquen pensamientos positivos y frenar la pérdida de control.

Alternativas:“Por último, buscamos alternativas de cómo pueden desahogar esa rabia (hablarlo, llorar, practicar un deporte…). Siempre hay que preguntarles cuáles son los métodos que ellos mismos utilizan, reforzándolos si son adecuados y ayudándoles a ampliarlos. Todo esto no debemos hacerlo en un solo día y todo a la vez, sino gradualmente de un modo dinámico y participativo a lo largo de la infancia y la adolescencia”, concluye la psicóloga. Y también pueden practicarlo los padres.

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virá con ansiedad porque no le gusta la falta de control, pero desconoce cómo hacerlo. También puede afectar del modo opuesto: las pérdidas de control de los progenitores pueden provocar tal rechazo que, para no imitarlo, se cohíba toda expresión de sentimientos o defensa ante amenazas o daños”, sostiene Araujo.

Los menores que no saben controlarse responderán de un modo perjudicial para sí mismos y para los demás que puede tener consecuencias leves (discusiones, rabietas…) o más graves (autolesiones).

Los progenitores tenemos el deber de analizar nuestros propios actos y sacar aprendizajes para nosotros mismos y para nuestros hijos e hijas. Foto: Bramgino

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bueno en lo suyo

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CARLO FRABETTI, escritor y guionista

“La literatura tiene que tratar a los niños sin condescendencia” ADRIÁN CORDELLAT El escritor y guionista Carlo Frabetti (Bolonia, 1945) se alzó el pasado 20 de abril con el Premio SM El Barco de Vapor, uno de los más prestigiosos del mundo en literatura infantil, por su novela ¿Quién quieres ser? Dice Frabetti que el premio ha sido “una inyección de juventud” a una edad, los 75 años, “en la que uno se siente ya un poco jubilado”.

Creador de uno de los programas más míticos de la televisión española, “La bola de cristal”, el autor asegura no haber perdido nunca el contacto con los niños, una relación que considera muy “enriquecedora” por esa simbiosis que se da entre la experiencia adulta y “la curiosidad, la vitalidad y la energía de los niños”.

-El jurado le otorgó el premio, entre muchas otras cosas, porque su libro “desde la calidad literaria, apela a un lector inteligente”. ¿Tiene la sensación de que muchas veces se trata al niño lector desde la condescendencia?

-Sí, por desgracia es así, y no solo en la literatura infantil.También en las escuelas y en las familias los adultos, en general, tendemos a tratar a los niños con condescendencia y con muchas reservas a aceptar nuestros errores y nuestros defectos. Creo que es algo muy negativo desde el punto de vista didáctico y educativo. En la literatura infantil, concretamente, te diría que hasta hace unas décadas ni siquiera se la podía considerar literatura, era una especie de didacticismo y moralismo disfrazado de literatura. Afortunadamente la situación ha cambiado bastante y hoy hay muchos autores que no tratan a los niños como recipientes que hay que llenar sino como llamas que hay que alimentar. Es un cambio de paradigma que también se está viendo en las escuelas -Como todo niño, Eva, la protagonista de ¿Quién quieres ser?, tiene muchas preguntas. Ella tiene suerte y conoce a Ray, un personaje tan sabio como estrafalario. Y digo suerte porque es una pena que con este ritmo loco de vida que llevamos muchas de esas preguntas que nos hacen los niños se queden en el aire, ¿verdad?

-Los adultos o no tenemos tiempo, o no tenemos paciencia o no tenemos los conocimientos suficientes para responder a las preguntas de los niños y contestamos cualquier

Frabetti considera la lectura como “uno de los pocos espacios de libertad mental que nos quedan”. Foto: SM cosa para salir del paso. Sería muy bueno que los adultos aprendiesen a dialogar con los niños. No es una relación simétrica, evidentemente, pero eso no tiene por qué dar lugar a una relación de paternalismo en el mal sentido de la palabra. Tenemos mucho que aprender de los niños y también tenemosque aprender a reconocer abiertamente cuando no sabemos la respuesta a una de sus preguntas, porque esto lejos de mermar la autoridad del

“Hoy muchos autores ya no tratan a los niños como recipientes que llenar sino como llamas que alimentar” adulto la enriquece y hace que el niño sienta más respeto por él.

-De la mano de Ray la pequeña se acercará a muchos temas como la literatura, la sociedad, el impacto de las tecnologías, la situación del planeta, la explotación de la gente, etc. ¿Qué ha buscado sacando to-

dos estos temas tan actuales a la palestra?

-Los niños y niñas de hoy se enfrentan a unos cambios tecnológicos, económicos y sociales totalmente nuevos y es muy importante que sepan en qué mundo viven y hacia dónde camina ese mundo. Porque es verdad que los niños de hoy tienen mucha información y aparentemente saben muchas cosas, pero no tienen el tiempo ni la ayuda para integrarla en un cuadro coherente.

-Me gusta que Eva no se quede con una respuesta cerrada, si no que Ray le obligue a hacerse nuevas preguntas. Es algo que echo de menos en la literatura infantil. Parece que se ha vuelto demasiado moralista, ¿no le parece?

-Sí, es una tendencia que por desgracia siempre ha estado ahí. De lo que se trata, sin embargo, es de establecer un diálogo y una simbiosis con los niños. Es muy estimulante dialogar con los niños, porque si se hace adecuadamente, se establece una simbiosis entre la experiencia y la acumulación de saber de la persona mayor y la curiosidad, la vitalidad y la energía de los niños. Es algo muy enriquecedor.

-Fue uno de los creadores del mí-

tico programa “La bola de cristal”, así que llevas una vida dedicado a buscar cómo llegar y entretener a la infancia desde la cultura.

Desde su punto de vista como escritor y guionista, ¿ha cambiado mucho esa infancia? ¿Se tiene uno que reinventar para seguir llegando a ella o en el fondo los niños de hoy siguen siendo en esencia igual que los de los años 80?

-Básicamente hemos cambiado muy poco en los últimos doscientos mil años. Lo que ha cambiado mucho es el contexto tecnológico y la cantidad de tipos de estímulos que recibimos constantemente, por lo que los niños y niñas de hoy se enfrentan a una situación bastante más difícil de gestionar. Yo pertenezco a la última generación de niños sin televisión. Eso me ha permitido reflexionar sobre lo que puede ser haber nacido ya en un mundo con ese medio tan denso en estímulos, imágenes y sonidos que deja poco margen para la reflexión.

Por eso considero tan importante la lectura, sobre todo para los más jóvenes, porque es uno de los pocos espacios de libertad mental que nos quedan.

-Como decía antes, tienes muchos libros dedicados al público infantil de todas las edades. Pienso en Telmo, muy enfocado a primeros lectores, o en novelas como La vuelta al mundo en 80 enigmas. ¿Qué ingredientes tiene que tener para Carlo Frabetti un buen libro infantil?

-Ante todo tiene que tratar a niños y niñas sin condescendencia, apelando a su inteligencia y a su sentido crítico; y tiene que estimular su imaginación. Todo lo demás lo ponen ellos. Una mente infantil es tan rica y creativa que a poco que la estimules ella por sí misma va a conseguir grandes resultados. Lo malo es que, muchas veces, en lugar de estimularles lo que hacemos es todo lo contrario, encorsetar su imaginación, su creatividad y su sentido crítico.

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PADRES Junio de 2020

Plataforma

Mi peque

tiene cáncer, un proyecto pionero de

ayuda a las familias Cada año se diagnostican en España 1.400 nuevos casos de cáncer infantil, siendo esta enfermedad la causa de muerte en niños más común, después de los accidentes.

DIANA OLIVER Un lugar de referencia en el que encontrar toda la información que pueden necesitar en algún momento tanto niños y adolescentes que son diagnosticados de cáncer infantil como sus familias. Así podríamos definir a grandes rasgos lo que es mipequetienecancer.org, una plataforma online en la que se recopila información actualizada y contrastada acerca de todos losrecursos con los que cuentan estas familias y sus hijos tanto a nivel económico, como emocional. En todas las etapas (diagnóstico, tratamiento, postratamiento), en todas las comunidades autónomas, y dividido en función del interesado en la información: paciente, padre o madre, hermanos.

La idea del proyecto ha partido de la Fundación Unoentrecienmil, una ONG volcada con la investigación contra la leucemia infantil, en colaboración con la Fundación Inocente Inocente y más de una veintena de fundaciones y asociaciones relacionadas con el cáncer infantil. José Carnero, padre de un niño con cáncer y presidente de Unoentrecienmil, considera que aunque hay ayudas para afrontar esta dura situación, no siempre es fácil localizar qué necesitamos. No

en los primeros momentos. La enorme ola emocional que llega con el diagnóstico es difícil de surfear.

INFORMACIÓN Y APOYO Cada año se diagnostican en España 1.400 nuevos casos de cáncer infantil, segunda causa de muerte en niños, después de los accidentes.

Sobre la fuerza del tsunamique supone recibir este diagnóstico sabe bien José Carnero: en 2010 a su hijo Guzmán, de apenas 3 años, le diagnostican leucemia linfoblástica aguda. Lejos de dejarse arrastrar, él y su familia decidieron aceptar la nueva situación y surcar el mar que se habría ante ellos. Tres años después nacía Unoentrecienmil pero hasta entonces se sucedieron meses de búsqueda de información y de experiencias de otras familias que pudieran acercarles a una realidad hasta ese momento desconocida para ellos.

Tanto desde Unoentrecienmil como desde el resto de organizaciones que forman parte del proyecto“Mi peque tienen cáncer”, conocen de cerca las etapas de aceptación y afrontamiento de la enfermedad. ¿Qué es lo primero que una familia necesita saber para iniciar este largo tránsito? Primero deben encontrar su espacio y asimilar el tsunami familiar que supone el diagnóstico. A partir de ahí lo más importante es encontrar apoyo e información de una manera lo más sencilla y directa posible. “Hasta ahora no existía un lugar únicoen el que encontrar todo el apoyo y los recursos en torno al cáncer infantil, sino que existían muchos puntos disgregados (información del hospital, de otros padres, de servicios de enfermería). Lo que intentamos

Es importante apoyar tanto a los niños como a sus familias.

Foto: Pixel-Shot

con “Mi peque tiene cáncer” es poner a disposición de las familias un lugar único en el que poder consultar todos los recursos”, explican.

En “Mi peque tiene cáncer” disponen, por un lado, de información de las ayudas económicas a las que pueden acceder para poder centrarse en el apoyo a su hijo.También encuentran apoyo emocional así como actividades lúdicas y recursos educativos para que los niños y adolescentes puedan seguir su formación académica durante el tratamiento. No todos los hospitales tienen acceso a toda la información y no todas las organizaciones tienen acceso a todos los hospitales.

Por ello, desde mipequetienecancer.org buscan ofrecer un verdadero apoyo tanto al paciente como a su familia. Que sientan que no están solos.

MÁS ALLÁ DE LO FÍSICO Desde Unoentrecienmil consideran que cada vez hay más instituciones públicas y privadas que incorporan nuevos recursos para cubrir el amplio espectro de necesidades que abordar cuando hablamos de cáncer infantil, y que van más allá del propio peque y su tratamiento, y afectan al entorno familiar.“Desde el diagnóstico inicial, pasando por todas las fases de la enfermedad, la respuesta sanitaria y de las fundaciones y asociacioness

LA NECESIDAD DE UNA CULTURA DE APOYO SOCIAL n Para que las cifras de muertes por cáncer infantil dejen de ocupar un lugar tan destacado es necesaria una mayor inversión en investigación. Esto es algo que todas las asociaciones reclaman como fundamental para poder darle la vuelta a un marcador tan macabro. n Desde Unoentrecienmil, como fundación íntegramente dedicada a la investigación, señalan que tienen la percepción de que cada vez existe más conciencia social de la importancia de esa inversión para realmente dar respuesta a los problemas. Pero se necesita ir más allá y crear una verdadera cultura de apoyo social, ya que aunque España es un país muy solidario cuando de emergencias se trata, nos falta esa cultura de apoyo a las causas sociales (apenas supone un 11% en comparación a otros países europeos, donde se alcanza hasta un 70% de inversión ciudadana). “Lo estamos viendo ahora con la crisis sanitaria que atravesamos. En este sentido la sociedad española es un ejemplo claro de solidaridad y compromiso, y creemos que cuanta más transparencia seamos capaces de proyectar en esa asignación de recursos, más capaces seremos de impulsar esa cultura solidaria”, concluyen deste esta plataforma.

es cada vez más integral”, cuentan.

Aún así, y a pesar de estos esfuerzos, también reconocen que desde su experiencia –basada en el contacto con familias y otras asociaciones– pueden intuir que el ámbito de los pacientes adolescentes, y sus necesidades específicas, es el que tiene mayor posibilidad de mejora.

La enfermedad afecta a nivel físico y psicológico al menor y su familia pero también tiene implicaciones a nivel escolar y social. “Es cierto que existen protocolos ya integrados para que los peques puedan continuar su formación esco-

lar, en función de sus posibilidades, desde el propio hospital o en casa durante el tratamiento, y que las administraciones está dando pasos importantes para evitar que los procesos oncológicos infantiles se conviertan, además, en un elemento de distancia social, pero también es verdad que, dependiendo de las comunidades autónomas y de los casos concretos, siguen faltando recursos específicos para lograr, por ejemplo, que la formación a distancia a través de plataformas digitales, sea una realidad normalizada”, apuntan.

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PADRES Junio de 2020

Ciberseguridad

Mientras ellos

navegan, otros espían

Utilizar datos del niño exige tener autorización expresa de sus padres. Foto: HQUALITY

¿Están seguros nuestros hijos cuando navegan por Internet?, ¿cómo podemos asegurarnos de que no son monitorizados? Existen estrategias para enseñarles a protegerse.

OLGA FERNÁNDEZ Cada vez es más habitual que los niños utilicen tabletas y portátiles para estudiar, con aplicaciones o app que permiten realizar test y evaluaciones y manejar los datos por el profesor, es el caso de Socrative; o Alexia Classroom, con la que los alumnos comparten información y trabajan de forma cooperativa en el aula. La utilización de todos estos programas y aplicaciones genera información sobre el alumno: en qué falla más, en qué materia es mejor, a qué hora se pone a trabajar,

cuánto tarda en hacer un ejercicio, etc. Datos a los que solo debe tener acceso el profesor para mejorar el rendimiento del estudiante. “La Unión Europea está trabajando en que la inteligencia artificial esté basada en unos principios éticos y que sea trasparente, es decir, que el usuario sepa qué están haciendo con sus datos. Para utilizar los datos del niño se debe tener la autorización expresa de los padres”, afirma Rafael del Hoyo, responsable de Big Data y Sistemas Cognitivos del Instituto Tecnológico de Aragón.

Los profesores también deben tener en cuenta una serie de premisas a la hora de manejar la información privada del alumno.“Diferentes prestadores de servicios ofrecen herramientas gratuitas muy útiles para la docencia, pero deben ser utilizadas con cautela. No es lo mismo usar la “nube” para trabajos de dibujo que usarla, por ejemplo, para almacenar datos de carácter personal que se requieren para la gestión administrativa del alumnado de un centro docente”, apunta Ofelia Tejerina, profesora del Máster de Acceso a la Abogacía de Comillas Icade y experta en Derecho Informático. Quien insiste en la importancia de saber elegir los canales de comunicación en función de la información que se maneje: “No es igual usar un canal de comunicación gratuito para realizar tareas

escolares que para comunicarse con un menor con problemas de aprendizaje, de salud, o familiares.

Y no es lo mismo usar plataformas gratuitas para informar sobre la actividad docente en general de una institución, que utilizarla para publicar imágenes de las actividades de Navidad o de fin de curso donde aparecen menores”. Según señala, existen plataformas de telefonía con video o videoconferencia, como Zoom o FaceTime, muy utilizadas actualmente para conectar-

se en las clases on line, sobre las que recientemente han tenido conocimiento de problemas de seguridad, “pero dependerá del carácter confidencial de la información y el uso que hagamos de la tecnología. A mayor privacidad, mayores garantías debemos exigir al responsable de la misma. Y ojo, tendremos que poder contactar con él, localizarle en caso de problemas, más aún si se dieran casos extremos en los que deba intervenir un juzgado”, advierte esta experta.

“No es lo mismo usar un canal de comunicación gratuito para tareas escolares que para comunicarse con un menor con problemas de aprendizaje”

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OFELIA TEJERINA, EXPERTA EN DERECHO INFORMÁTICO

Cómo enseñar a los niños a filtrar n Pero los niños no solo utilizan las

herramientas on line en el entorno escolar, en casa también acceden a otras aplicaciones de ocio o redes sociales sobre las que es más difícil tener un control. De hecho, la Comisión Federal de Comercio de Estados Unidos ha anunciado que Google y su subsidiaria YouTube tendrán que pagar una multa de 170 millones de dólares para resolver las demandas que acusaban a estas empresas de recolectar datos personales de niños sin el consentimiento de los padres o tutores. n ¿Cómo saber que determinadas aplicaciones o redes sociales son seguras? La experta en Derecho Informático, Ofelia Tejerina, nos ofrece una serie de pautas para enseñar a los niños a utilizarlas de manera segura: “Cuando instalen una aplicación en su teléfono móvil, esta empieza a pedir permisos, acceso a contactos, a la cámara, al micro, a la geolocalización, etc. Lo aconsejable es aceptar solo aquello que es necesario para el servicio que presta la app. Por ejemplo, la cámara y el micrófono sí son necesarias para Instagram, pero no deben darse a otras aplicaciones, o a la geolocalización, pues en principio no siempre se necesita, y en caso de necesitarla pueden activarla para ese momento concreto. n Tampoco deben dejar que accedan a sus contactos de la agenda, por ejemplo, si es una red social, ellos irán añadiendo perfiles libremente. Si es una app de pasatiempos, no necesita acceso a nada de todo lo comentado, si lo pide o lo exige para poder instalarla, han de desecharla. Siempre deben dar lo mínimo de su información personal”.

El futuro de Internet y su uso se vislumbra con grandes cambios que pueden afectar al control de nuestros datos. Tras la crisis del coronavirus ya se intuye un nuevo modelo que llega desde China, país que propone crear una red más rápida y potente pero menos libre.

Consistiría en reemplazar el sistema que ahora usamos, en el que para transmitir datos cada dispositivo envía paquetes de información a una dirección, por una tecnología en la que los dispositivos de la misma red se comunicarían directamente entre ellos, sin depender de un satélite o intermediario.

Sin embargo, no sería totalmente libre. Se prevé que este nuevo modelo requeriría de algún sistema de autentificación para poder funcionar, lo que conllevaría el rastreo de los datos.

Según explica Sergio de JuanCreix, profesor colaborador de los Estudios de Derecho y Ciencia Política de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) y experto en derecho digital, si bien con el sistema actual podemos ser identificados mediante la dirección IP, con un sistema de autentificación sería mucho más sencillo. “Actualmente, identificar a alguien por su IP requiere de una autorización judicial que ordene a los operadores revelar la identidad de una persona, pero con un sistema de autentificación para acceder a internet esta posibilidad sería más abierta”, afirma este experto, señalando que no solo los operadores, sino también otros agentes podrían controlar nuestro uso de internet, con el riesgo que ello conlleva para nuestra privacidad e intimidad.

“El menor debe estar supervisado e informado” ¿Cómo podemos asegurarnos de que nuestros hijos no son monitorizados?

-Cuando dejamos en manos de un menor un móvil, una tablet o un ordenador, debemos asegurarnos de que tiene instaladas las oportunas medidas de control parental. Existen numerosas aplicaciones que permiten a los padres y tutores ejercer este control de una forma bastante sencilla, y que explican cómo informar a los menores de los riesgos a los que pueden verse expuestos. Es recomendable visitar las webs de organismos oficiales como la del Instituto Nacional de Ciberseguridad (www.incibe.es) o la de entidades como Pantallas Amigas (www.pantallasamigas.net). ¿Cuál sería el principal peligro:las aplicaciones, el correo electrónico, los juegos en red, etc.?

-Los menores utilizan sobre todo las aplicaciones para socializar y juegos online. Debemos pensar que, por una parte, los desarrolladores que están detrás de esas aplicaciones y juegos necesitan datos de los menores, de su comportamiento, de sus gustos, su geolocalización, etc. En principio les bastan datos agregados o anonimizados, para hacer sus estudios de mercado. Pero nada impide que quieran

datos de menores identificables, para hacer negocios ilícitos con ellos. Por otra parte, y más peligroso aún, son los “depredadores” de datos con fines de naturaleza delictiva, pues son habituales los acosadores rastreando redes. Por eso es importantísimo que el menor esté supervisado y también bien informado para que sea precavido. ¿Cómo educar a los hijos para que sean conscientes de que deben ser cautos cuando usen Internet?

-Me han preguntado muchas veces a qué edad puede un menor tener un móvil, y siempre respondo lo mismo, depende de la madurez de sus padres y la atención que presten al uso que va a hacer el menor. Existen unos “contratos” (digamos que son oficiosos, no vinculantes) que facilitan entidades como Telefónica (Internet Segura for Kids: www.is4k.es) o Incibe, que establecen las condiciones que los menores deben respetar si quieren tener móvil. El hecho de“firmar” esto con sus tutores o padres, infunde responsabilidad sobre qué van a manejar, y cómo pueden hacerlo sin consecuencias negativas. Un teléfono, una tablet o un ordenador puede ser un juguete, una herramienta de aprendizaje o un peligro.

Deben saber cómo y cuándo co-

rresponde hacer un uso u otro, y que han de protegerse. Además, los adultos deben transmitir confianza para que, si los menores tienen el más mínimo problema (pensemos en el ciberacoso), puedan acudir a ellos.

Se está comenzando a utilizar la identificación facial, algo que podría extenderse en el futuro, igual que ocurre en países asiáticos.¿Es seguro facilitarla?

-Este es otro buen ejemplo que nos pide reflexionar sobre la utilidad de la tecnología. Por ejemplo, ¿necesito que alguien tenga un patrón de mi cara para poder desbloquear el teléfono?, ¿lo necesito para probar una app que me envejece?, ¿para qué lo quiere quien está detrás?

Normalmente lo quieren para“entrenar software, inteligencia artificial y algoritmos, en la detección y reconocimiento de personas con nuevas y emergentes tecnologías.

Somos sus conejillos de indias.

Pero no quita que se pueda usar con fines perversos. Esos datos almacenados valen mucho dinero y pueden ser usados para tratar de suplantar nuestra identidad. Por lo tanto, fiémonos sólo de quien justifica que necesita los datos y nos dé garantías de que los usará conforme a la ley.

Ofelia Tejerina es profesora del Máster de Acceso a la Abogacía de Comillas-Icade. Foto: PyC

14 familia y sociedad

PADRES Junio de 2020

Idiomas

¿Está mi hijo preparado para

estudiar en el extranjero?

La decisión de estudiar algún curso o trimestre fuera de España tiene muchas implicaciones, no solo económicas y académicas. Es importante valorar si el niño está preparado o no para afrontar el reto.

El lugar elegido, el momento de empezar, el tiempo fuera, la organización escogida… Hay muchas variables a tener en cuenta.

Estos son los consejos que ofrecen desde Aseproce para elegir bien: El niño debe comenzar el contactocon el idioma lo antes posible.

1

El aprendizaje debe ser gradual, sin forzar la situación.

2

A partir de los 6 años, los niños pueden ir a campamentos de idiomas en España, comenzando por los que son urbanos.

3

Se puede continuar con los campamentosde idiomas en la naturaleza.

4 única opción. Hay muchas otras actividades que pueden resultar interesantes en este sentido y no implican salir de su país si no lo consideramos oportuno”

¿DESDE CUÁNDO? ¿Y SI QUIERE VOLVER? “La mejor etapa para realizar un año académico en el extranjero abarca desde los 10 a los 18 años, según el país elegido”, apunta Marta Galea, secretaria general de la Asociación Española de Promotores de Cursos en el Extranjero (Aseproce). Su recomendación es que la experiencia sea en solitario para que “la inmersión sea completa y eficaz”. Por su parte, Irene Lorza cree que “la adolescencia es un buen momento para tener experiencias más allá del círculo familiar, y es así como van formando su propia identidad”. No obstante, no destaca una edad concreta:“Es fundamental valorar cada situación. La adolescencia es muy variopinta a nivel madurativo: algunos niños la comienzan con 11 años y otros con 15. La madurez suele ir acompañada de más estrategias para afrontar situaciones novedosas. No obstante, salir fuera no es la

El proceso de adaptación a un nuevo entorno académico y social puede repercutir en el estado anímico de los estudiantes que se marchan fuera. “Es normal que al principio echen de menos su vida en casa, que estén tristes o incluso que se enfaden”, explica la psicóloga. “En ese

caso, creo que debemos recoger y validar sus emociones y animarles a que, a pesar de que se sientan así, hagan lo que esté en su mano para aprovechar lo bueno de la experiencia y permanecer allí, ayudándoles a ver por qué puede ser algo enriquecedor para ellos en el futuro”, detalla.

En este sentido, Marta Galea, de Aseproce, destaca cómo la adaptación al estilo de vida en otro país

Así influye su carácter n Las habilidades para integrar-

se socialmente, como tener una mentalidad abierta, ser flexible, tomar la iniciativa, ser estable y maduro facilitan que la experiencia fuera tenga éxito. n En general, tal como apunta Irene Lorza, psicóloga de Therapy-

Chat, “la apertura a la experiencia y la flexibilidad o disposición a sentir y probar cosas nuevas pueden ayudar a que el niño logre enriquecerse mucho más. Esto se puede ir cultivando desde muy pequeñitos: animándolos a que se abran a nuevas comidas, juegos, amigos… y, sobre todo, siendo ejemplo de ello”, destaca.

Foto: svetabelaya

TERRY GRAGERA Son los padres los que más conocen a sus hijos y, por lo tanto, pueden intuir cuándo están preparados para marcharse al extranjero. En esa valoración es importante considerar su madurez y su capacidad de adaptación. En todo caso, Irene Lorza, psicóloga de TherapyChat, destaca que es un objetivo al que acercarsepocoapoco.“El niño no se prepara para algo así de la noche a la mañana: debe ser una adaptación progresiva. Así podrá ir ganando confianza, generando nuevas estrategias de afrontamiento…Todo ello se consigue con aproximaciones hacia otras experiencias de separación de la familia, como ir a dormir a casa de amigo o a campamentos de verano”.

Diez claves para no equivocarse

pasa necesariamente por una serie de etapas de las que es conveniente que el niño esté advertido de antemano.

Pero ¿cómo reaccionar si quiere volverse? Para la secretaria general de Aseproce, “no es recomendable que el estudiante regrese a España sin haber acabado el curso; es preciso que los padres tengan paciencia durante las primeras semanas, pues existe un tiempo de ajustes y adaptación natural, como en cualquier experiencia”.

La recomendación de la psicóloga Irene Lorza es “no obsesionarse con que deben quedarse allí sí o sí”.

En determinadas circunstancias, ella aconseja “ser flexibles y, quizá, echar marcha atrás. ‘Equivocarse’ también puede ser un aprendizaje valioso para los niños. Es una opción válida que también nos hace aprender”.

La salida a otros países es aconsejable a partir de los 13 o 14 años,aunque se puede adelantar un poco, dependiendo de la madurez del niño y de su dominio del idioma.

5

Se puede empezar con un destino próximo,como Reino Unido o Irlanda, y con una estancia de dos o tres semanas.

6

Cuando son más mayores, la estancia será superior en tiempo y con una familia.

7

El niño debe conocer en detalle el curso que va a hacer y es importante llegar a un acuerdo con él.

8

No se le debe plantear como un castigosino como una oportunidad de aprender.

9

Los padres deben verificar que la organización elegida cumpla todoslos requisitos de calidad, según la legislación vigente.

10

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16 familia y sociedad

PADRES Junio de 2020

n De 3 a 6 años:

El verano es una época especial para la lectura. La arena de las playas, el césped de los campings y el verde de las montañas son escenarios idílicos para los amantes de los libros.

Las largas jornadas de inactividad, una invitación para leer.

n Poko y su Tambor.

n Qué hace falta

n Fábulas de Esopo

Patrick Wirbeleit Ed. La casita rosa

Francesc Gisbert y Cristina Durán

Francesc Gisbert y Cristina Durán

n De 6 a12 años:

ADRIÁN CORDELLAT No existe una época mejor para fomentar la lectura en niños, niñas y adolescentes. Por eso, en Padres y Colegios hemos recopilado una serie de títulos, ordenados por edades, que son en sí mismos una herramienta para incentivar las ganas de más lecturas. n De 3 a 6 años:

Poko y su tambor (Andana): “El mayor error que cometieron los padres de Poko fue regalarle un tambor”. Con esta frase arranca Poko y su tambor, elegido mejor libro del año 2019 por la revista Publishers Weekly. Pero, ¿de verdad es un error? No lo parece, porque Poko demuestra tener un talento innato para tocar y reunir a gente a su alrededor y así lo demuestra en este álbum ilustrado sobre el valor de la perseverancia y la increíble capacidad de unir que tiene la música.

Una delicia. ¿Qué hace falta?(Kalandraka):En este 2020 marcado por la crisis del coronavirus se conmemora el centenario del nacimiento del pedagogo y prolífico escritor italiano Gianni Rodari, Premio Andersen por su contribución a la literatura infantil en 1970. Como no podía ser de otra forma, en 2020 están saliendo a la luz, en nuevas reediciones, algunos de los títulos más emblemáticos de Rodari. Un ejemplo es ¿Qué hace falta?, un álbum sencillo y maravillosamente ilustrado por la artista italiana Silvia Bonanni que es un canto a cómo las cosas pequeñas son imprescindibles para alcanzar lo más grande.

Fábulas de Esopo(Blackie Books): La escritora británica de literatura infantil Elli Woolard reescribe en rima ocho de las reconocidas fábulas de Esopo en una cuidada edición que cuenta con las inconfundibles ilustraciones de la ilustradora catalana Marta Altés, que llenan de color la revisión de estos cuentos de la Antigua Grecia que contienen divertidas lecciones de vida para los más pequeños de la casa. n De 6 a 12 años:

La pequeña bruja(MaevaYoung): El autor checo Otfried Preußler recibió en 1972 una mención honorífica a toda su carrera en los pre-

n La pequeña bruja

n Basil, el ratón su-

n La crónica de Ivo

n Toni o cómo con-

Maeva Young

perdetective Blackie Books

Cukar. Edebé

seguir las Ronaldo flash.Maeva Young

n De

12 a 16 años:

cucarachas como protagonita, que nos acerca de forma metafórica dramas cotidianos como la crisis migratoria y de refugiados. Una genial manera de empatizar y ponerse en la piel de quienes se juegan la vida por un futuro mejor porque ya no tienen nada que perder.

Toni o cómo conseguir las Ronaldo Flash(MaevaYoung):El género del cómic no podía faltar en esta selección veraniega. Toni o cómo conseguir las Ronaldo Flash, del alemán Philip Waechter, es una divertida novela gráfica que narra las peripecias y las andanzas de un niño aficionado al fútbol, Toni, que hace todo lo posible por conseguir las botas que calza su ídolo futbolístico. Un cómic lleno de humor sobre el valor de la perseverancia, tan innato en los más pequeños. Por algo siempre acaban consiguiendo lo que se proponen. ¿Quién quieres ser? (El Barco de Vapor): El escritor italiano Carlo Frabetti recibió el pasado mes de abril el premio SM El Barco de Vapor 2020 por ¿Quién quieres ser?, en la que narra la historia de Eva, una niña de 12 años todo curiosidad y preguntas que descubre que no todo es lo que parece y que las respuestas no siempre son lo más importante cuando conoce a Ray, un sabio inventor algo chiflado. Porque cuando crees que tienes todas las respuestas, van y te cambian las preguntas. Un libro inteligente que apuesta por el diálogo como herramienta para conocerse a uno mismo y al mundo que nos rodea. n

n ¿Quién quieres ser?

n Maneras de vivir.

n La versión de Eric.

SM El Barco de Vapor

Edebé

Literatura SM

Infantil y juvenil

Libros para fomentar la lectura durante

el verano mios Hans Christian Andersen de literatura infantil. Un ejemplo paradigmático de esa carrera es La pequeña bruja, que narra los esfuerzos de una peculiar bruja por acceder a la gran fiesta anual de brujas.

Peculiar porque utiliza sus poderes para hacer el bien, algo que parece no sentar muy bien entre sus compañeras de profesión en este clásico imperecedero.

Basil, el ratón superdetective (Blackie Books):Y si hablamos de clásicos, no podemos dejar de hacer referencia a un personaje que Disney encumbró en 1986 con una adaptación cinematográfica. Hablamos de Basil, el ratón superdective, un personaje inmortal creado por la escritora neoyorkina Eve Titus como homenaje a Sherlock Holmes y como una forma de hacer

de puente para los más pequeños entre la lectura de Basil y Sherlock.

Se trata del primer título de los cinco que Titus dedicó al personaje.

Una lectura llena de intriga y suspense para las tardes de verano.

La crónica de Ivo Cukar (Edebé): Premio Edebé de Literatura Infantil 2020, La crónica de Ivo Cukar, del escritor catalán David Nel.lo, es una genial fábula, con una familia de

De 12 a 16 años:

Maneras de vivir(Edebé):Luis Leante se alzó en este 2020 con el Premio Edebé de Literatura Juvenil por su excelente novela Maneras de vivir, un impactante thriller dirigido a adolescentes (aunque lo puedan leer personas de todas las edades) escrito a través de las entrevistas que el narrador hacer a los cuatro protagonistas de la historia, miembros de una familia atípica en la que su cabeza visible es un ídolo de la música de los 90 caído en desgracia.

No obstante, los dos adolescentes cobran protagonismo con el transcurrir de las páginas en esta historia llena de emoción y tensión que invita a ser devorada sin descanso.

La versión de Eric(Literatura SM): Reciente Premio Gran Angular de Literatura Juvenil, el escritor Nando López ha creado con La versión de Eric una novela compleja (mezcla thriller e historia intimista y está narrada en dos tiempos) que tiene lugar en una comisaría. Allí, de madrugada, Eric, una estrella televisiva, espera a hablar con la policía del crimen que acaba de producirse mientras recuerda su pasado y todo lo que lo llevó hasta allí. Porque los hechos significativos de nuestras vidas no pueden explicarse sin cada una de las cosas y sucesos que han marcado nuestras biografías.

familia y sociedad 17

PADRES Junio de 2020

Educación Especial

Enfermedades raras: ¿qué sucede en el colegio?

Los niños con enfermedades raras se enfrentan a la escolarización con más inconvenientes que el resto. ¿Cuál es la situación que viven actualmente y qué demandas tienen?

TERRY GRAGERA Las enfermedades raras son las que afectan a menos de 5 de cada 10.000 habitantes. Hay más de 7.000 localizadas hasta el momento, algunas con unos pocos casos en todo el mundo. Otras se denominan ultra raras; son las que aparecen en menos de una persona por cada 50.000 habitantes.Lasenfermedades raras implican muchas dificultades en distintos órdenes, que también se trasladan al ámbito escolar.

Las enfermedades raras impactan de distintos modos en el desarrollo del niño y de su familia. Así, conllevan periodos de hospitalización y numerosas visitas médicas que impiden al niño ir regularmente al colegio. En su desarrollo personal, al margen de la discapacidad quepuedasuponersuenfermedad, aparece incertidumbre, ansiedad, sentimientos de soledad y aislamiento,pueselterrenosocialesuno de los más afectados. Al tener restringidas sus actividades diarias, los niños con enfermedades raras ven reducida su autonomía personal, lo que repercute en la autoestima, la confianza en sí mismos y la falta de rutinas diaria. ¿QUÉ DEMANDAN? Parapoderdisfrutardelaeducación como el resto de los niños, hay una serie de demandas pendientes por satisfacer.AsílodetallaJuanCarrión, presidente de la Federación EspañoladeEnfermedadesRaras(Feder) y de su fundación: n Respuesta integral al alumnado.

Losescolaresconenfermedadesraras necesitan que se cubran“no solo las necesidades educativas, sino las necesidadessociosanitarias.Deesta forma, es fundamental una cobertura de calidad de todas las necesidades, con un equipo de profesio-

El 41% de niños con enfermedades raras se ha sentido discriminado. Foto: WavebreakmediaMicro

LA EXPERIENCIA DE LAS FAMILIAS n Algunos niños con enfermedades raras acuden a colegios ordinarios y otros a centros de Educación Especial.Las familias tienen que encontrar el lugar donde su hijo se desarrolle mejor, pero no siempre es fácil.

Ana vive en Los Barrios (Cádiz) y su hija de 15 años tiene siringomielia idiopática y cifoescoliosis idiopática. Asiste a un instituto donde asegura que no ha tenido problema. “Tiene muchos amigos y la ayudan con los libros, pues ella no puede coger peso.

Tampoco puede hacer gimnasia”. n

n Por su parte, Toñi vive en Palma

de Mallorca. Es madre de Martina, de 4 años, que nació con una deleción en el cromosoma 2. Su enfermedad no tiene nombre porque no se conoce ningún otro caso en el mundo. Pero su hija tiene retraso mental, rasgos autistas y microcefalia.

“Aunque camina, no habla, lleva pañal y es dependiente para todo, parece un bebé de un año”, explica. n Su elección fue comenzar la es-

colarización este curso en el mismo colegio ordinario al que va su hermana de 11 años. Para contar

con la ayuda de una auxiliar técnico tuvieron que poner una denuncia ante el Defensor del Menor. La experiencia con el resto de compañeros es positiva, “la ven como una más, la quieren muchísimo y la ayudan. Nuestro propósito llevándola al colegio del barrio es inclusivo, para que esté en su entorno”. Sin embargo, se plantean un cambio: “Creemos no haber tomado una buena decisión llevándola allí. Sus necesidades no están cubiertas. El problema no es del profesorado, sino que no están entrenados para llevar a este tipo de niños. Necesita logopedia, estimulación temprana…”.

¿Cuántos escolarescon enfermedades raras hay? n Uno de los primeros proble-

mas para abordar la escolaridad de niños con enfermedades raras es que no se sabe cuántos son. Los datos que se manejan son estimativos. “Entre el 6 y el 8% de la población mundial estaría afectada por estas enfermedades; esto es, alrededor de tres millones de personas en España. n No podemos saber con cer-

nalesespecializado”enestasdolencias. n Educación inclusiva.“El desconocimientoeincomprensiónsocial se extiende también a las administraciones y se manifiesta en una ausenciaderecursosapropiadosadisposición del alumnado. La evaluación psicopedagógica no refleja sus

necesidades específicas. Con ello se estángenerandosituacionesdediscriminación que traen consigo una desventaja en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Para paliar esta carencia es necesario que la Administración educativa atienda los requerimientos precisos que les trasladan los familiares para que la in-

clusión educativa sea plena y efectiva”. n Falta de apoyos en las etapas pre y post obligatorias. “Los alumnos de Educación Infantil, Bachillerato y Formación Profesional con enfermedades raras se ven desprovistos de apoyos técnicos, educativos y sanitarios”.

teza cuántos de ellos son menores, pero sí sabemos que en dos de cada tres casos estas patologías tienen un comienzo precoz en la vida, por lo que la mayor parte de ellos han de ser niños y adolescentes”, explica Juan Carrión, presidente de Feder y de su fundación.

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MIRIAM RUIZ, autora de ‘Alimenta tu salud con comida real’

“Los niños son capaces de regular su apetito, no hay que obligarles a comer” ANA VEIGA Miriam Ruiz, autora de Alimenta tu salud con comida real, nos cuenta cómo mejorar la alimentación de nuestros hijos, especialmente durante y después del confinamiento.

La Sociedad Española de Obesidad (Seedo)yahaalertadodequeseproducirá un incremento medio cercano al 5% en el peso de los niños y adolescentes.Asíque hemos llamado a una experta para que nos ofrezca pautas clave.

Aunque su tono humilde y despreocupadonolorevele,sucurrículum llama la atención. Empecemos porque es doctora, especialista en Medicina Interna además de dietista-nutricionista,educadora y divulgadora.También ha creado la plataforma Edyal, una escuela online de alimentación saludable.

-¿Cuálessonlosfallosmáshabituales en la alimentación de los niños?

-Uno de los más comunes es diferenciar entre adultos y niños. Salvo que estén en la etapa de lactancia o seanmuypequeños,lascomidassaludables lo son para todos. No hay formas de comer para niños ni cerealesespecialesogalletasparaellos, aunque nos digan que sí. Tampoco necesitan menús infantiles porque lo que tienen en común todos estos alimentos es que son peores nutricionalmente que los de los adultos.

-Los menús infantiles son muy comunes en las bodas, cumpleaños, restaurantes...

-Sí, les marcamos una diferencia y encima para ofrecer alimentos de peor calidad. La comida que llaman ‘para niños’ lleva mucho azúcar y es hiperpalatable –con sabores y colores muy intensos a base de aditivos, colorantes, una cantidad increíble de azúcar... para que lo coma–. Pero olvidamos que los niños son capaces de regular su apetito y de saber cuándo tienen que comer y la cantidad, siempre que les pongamos lo quetienenquecomer.Loquenopodemos hacer es ponerle brócoli con pollo y esperar que se lo coma cuan-

do media hora antes han comido una bolsa de gusanitos.

Tambiénhay que tener en cuenta que los niños pasan por fases diferentedenecesidad,segúnelcrecimiento.Hayunaetapaenlaquecrecen activamente y necesitan más energía, igual que hay etapas en las que comen menos porque necesitan menos; y aquí insisto: no es que no crezcan porque no coman, sino que no comen porque no crecen tanto en esa fase.Y no hay que enfadarseconellosniforzarlesporquese genera una emoción negativa que se acaba asociando a la comida.

-Los niños pueden regular su apetito pero, muchas veces, no es así cuando hablamos de chucherías.

“No hay formas de comer para niños ni cereales especiales o galletas para niños, aunque nos digan que sí” -Losultraprocesadospuedeninterferir en que el niño no se alimenten de forma correcta. El niño no es tonto y sabe que una galleta está más dulce que una manzana y que unos gusanitos le gustan más que un plato de verdura. Muchos niños terminan de comer a regañadientes pero selevantanalcajóndelasgalletas.Lo ideal es que en casa no haya un cajón de galletas.

Esto no significa que haya que prohibirles alimentos, porque si le prohíbessiempreunagalleta,loque vas a hacer es que la desee más. Lo que recomiendo es que no sea algo normalizado, que una cosa sea un díaenuncumpleañosyotraquesea siempre. No prohibir, no ofrecer.

-¿Por qué es importante que los niños aprendan a comer bien desde pequeños y cómo?

-Les ahorramos reaprender a comer, como nos pasa a los adultos.

Pero debemos ser conscientes de que los niños aprenden por imitación y que somos los adultos los que educamos con el ejemplo. Por eso, tenemos que reaprender nosotros para que ellos puedan aprender. Y lo primero que tenemos que tener clara es la diferencia de un alimento con la función de alimentarnos y esos productos cuya función no es esa.

-¿Losalimentosquesíalimentanes lo que entendemos por ‘comida real’?

-Comida real es lo que entenderíamos como materias primas: verduras, hortalizas, patata, boniato, arroz, maíz, avena o pseudo cerealescomolaquinoa,proteínasdeorigen animal como carne, pescado o huevos – siempre que no hablemos de ultraprocesados como salchichas–. Los lácteos son difíciles porque cuando vamos al super la mayoría podemos considerarlo ultraprocesado porque tienen una lista larga de ingredientes. ¿Qué podría sermateriaprima?Laleche.Ounyogur natural solo de leche fermentada.Peronounyogurdesaboresazucarado.

-Sólo deberíamos ofrecer a los niños productos frescos?

-No necesariamente, pero si salimos de los productos frescos, tendremos que mirar la lista de ingredientes:cuantomáslarga, menos recomendable.

Entrelos productosfrescosylosultraprocesados, hay unos en medio que llamamos buenos procesados que serían aquellos que se han procesado poco, como congelados, conservas, ensaladas embolsadas.. porque esos procedimientos no le han quitado sus nutrientes originales de una manera

La doctora especialista en nutrición Miriam Ruiz. significativa y tampoco se les añaden ingredientes perjudiciales para la salud. Por ejemplo unos garbanzos secos van a ser igual de saludables que si los ya cocidos.

-¿Es asequible comer siempre producto fresco o buenos procesados? ¿Comer bien es caro?

-No es caro. Creo que lo que pasa es que la gente lo asocia a comprar en laseccióndeecológicosoenladesin glutenyahísíquesonmáscarosyno sonmássaludables.Sipensamosen comida real, sí que hay algunas cosas más caras que otras, pero no es que sean caras sino que los ultraprocesados son muy baratos.

-Entre las compras más habituales en el período de confinamiento, se encuentran la leche en polvo, vino o alcohol en general, pasta y conservas. ¿Algo que deberíamos cambiar?

-Hay cosas que sobran. Pero, por ejemplo, las conservas son una opción inteligente. Las cosas más interesantes para comprar en confi-

namiento son legumbres secas o verduras ultracongeladas.

-En tu libro vemos qué comer, cómo y cuánto. ¿Debe preocuparnos en ese orden? ¿Es más importante el qué que el cuánto?

-Elquécondicionaelcuánto.Unade las características de la comida real es que es muy voluminosa pero tiene muy poca densidad calórica.

Puedes estar 20 minutos comiendo una ensalada y quedarte muy lleno, por lo que ocupa en el estómago, pero te aporta muy pocas calorías.

Sin embargo, tres galletas ultraprocesadas te aportan calorías como cinco ensaladas y no te sacian.

-¿Cómo componer platos saludables para los niños?

-Es tan sencillo como que el protagonista del plato sean las verduras u hortalizasyocupenalmenosel50%.

Después debe llevar un alimento rico en proteínas que pueden ser carne, pescado, huevos, marisco, …Y el resto del plato corresponde a hidratos de carbono -entendidos como alimentos reales ricos en hidratos, no a hidratos procesadoscomo arroz, quinoa, patata, boniato,legumbres…quesonun25%restante del plato.

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familia y sociedad 19

A los nervios habituales se une este año la incertidumbre por la crisis sanitaria. Foto: JM del Campo

Técnicas y consejos

Cómo preparar la EBAU en esta situación de incertidumbre La preparación de la EBAU genera de por sí nerviosismo, pero la actual situación provocada por la crisis del coronavirus (incertidumbre respecto al lugar de realización del examen, fechas o lugares sin concretar,

EVA R. SOLER “Muchos días siento que mi mente va a explotar y pienso que no tengo fuerzas suficientes”, confiesa Alba, estudiante de 2º de Bachillerato de Madrid. Al inicio de la etapa de confinamiento su madre, María, envió una carta a varios medios de comunicación en la que reflejaba la situación de angustia e incertidumbre a la que se exponen los alumnos que tienenqueprepararlapruebadeacceso este año. En su caso, opinan que el centro, un colegio concertado, no ha estado a la altura. “Acostumbrados a las clases presenciales se están adaptando como pueden a la formación online, pero muy despacio y los alumnos de la EBAU necesitan una respuesta ágil”, denuncia María. “No tenemos clases virtuales, nos hacen resumir y estudiar por nuestra cuenta”, protesta Alba.

En las actuales circunstancias, comoafirmanlosexpertos,elapoyo por parte de tutores y centro resulta fundamental. El psicólogo, Álvaro Ruiz de la Sierra, coordinador del Departamento de Orientación del Colegio Internacional SEK, nos

cuenta cómo esta institución se ha adaptado: “A raíz del confinamiento, hemos reaccionado de una forma rápida. Al igual que antes, trabajamos con nuestros alumnos, no sólo la parte académica, sino tambiénlaemocional”,sostiene.“Tengo reuniones diarias con mis alumnos.

Algunos,consupadreysumadreingresados, han tenido que hacerse cargo de las tareas domésticas y del

miedo al contagio), puede potenciar la ansiedad. Los expertos consultados proporcionan claves para preparar con calma la selectividad en las actuales condiciones, ya sea en julio o en septiembre.

cuidado de sus hermanos menores. Necesitan hablar de lo que les está pasando y valoran que sigamos ofreciéndoles apoyo emocional a través de las plataformas virtuales y devideollamadas”,añade.Ruizdela Sierraexplicaquéotrasmedidashan tomado para hacer frente a la situaciónyquepuedenservirdeejemplo: n Mantener una rutina:“En la medida de lo posible, es fundamental

que el alumno continúe con un ritmo similar al que tenía. En nuestro caso,comienzanlasclasesalasnueve. Se inicia con una tutoría y, a partir de ese momento, comienzan las clases”. n Informarse sólo a través de fuentes oficiales:“Aconsejo a los padres alejarse de los chats en los que uno puede verse influido por el “yo opino” y les animaría a que contacten

“La EBAU es una prueba de madurez” n ANTONIO SALAZAR, director de Eglode (www. eglode. com), un proyecto educativo que presta servicios a niños, adolescentes y sus familias y cuenta con un departamento específico para la preparación de la EBAU. n Desde Eglode entendemos que la situación sobrevenida por la crisis sanitaria es simplemente un cambio al que los chicos se deben adaptar de forma normalizada, para luego centrarse en lo que es importante: competir, luchar con calidad e

implementar las capacidades y cualidades que todos llevan dentro. n La EBAU es una prueba de madurez: los alumnos deben asimilar contenidos, pero también saber competir, no contra otros (pues no es una oposición), sino contra ellos mismos: sus miedos, inseguridades, incertidumbres. Nuestra academia aplica un sistema y ayuda a que sepan descubrir sus capacidades personales a través de rutinas, técnicas de concentración y el desarrollo de la capacidad

psicológica ante el esfuerzo (actitud resiliente del alumno). nEl alumno debe comprender que la EBAU es una prueba de acceso, un entrenamiento para otras que tendrán en su vida académica y laboral, pero no es de titulación, ni una oposición. Obviamente, es importante, pero deben comprender que amanece el día después: que ocurra lo que ocurra, el horizonte es enorme. Si suspenda o la nota de corte no alcanza los estudios deseados, hay alternativas”.

con el colegio para que les mantengan informados. En nuestro caso, siempre que hay una nueva publicación oficial hacemos reuniones con los alumnos en los que pueden resolver cualquier duda”. n Contenido por bloques: “La división en bloques ha rebajado la ansiedad. En este sentido, nosotros insistimos en que va a dar tiempo a ver todoelcontenidoyrepasar.Asíserebaja la incertidumbre”. n Esimportantequeelalumnoasuma que hay ciertas cosas que no se puedencontrolar:“Esperemosque la EBAU sea dentro de las fechas que nos han dicho. También el lugar es una incógnita. Hay padres que proponen que se realice en los centros yseríabuenaopción.Peronadaestá claro”. n Centrarse en el presente y proponerse pequeños retos:No nos cansamos de repetir a todos nuestros alumnos de Infantil a Bachillerato queparalidiarconlaansiedadesimportante mantener una rutina y saber organizarse y para hacerlo les proponemos un ejercicio muy sencillo: dibujar en una hoja en blanco el mes en curso y señalar lo más importante. Deben plantearse: ¿qué hacer para prepararme? e ir apuntando pequeñas tareas en los días previos. Al ponerlo por escrito y al ir consiguiendopequeñasmetas,crece la sensación de que voy a llegar preparado al examen.

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Padres e hijos

22 consejos para convertir la

coexistencia en

convivencia JAVIER PERIS En septiembre se cumplirán casi seis meses con las escuelas y universidades cerradas. Nunca (esperemos) volverá a repetirse un periodo tan largo sin educación presencial ni, por tanto, tantos días seguidos de intensa convivencia con los hijos. Podemos dejarlos pasar o bien aprovecharlos para que la familia crezca por dentro.

SOY COMO SOY. No tener miedo

1

a que los hijos nos conozcan como somos, también con nuestros defectos. Si hasta ahora tenías la tentación de parecer un poco mejor de lo que eres, se acabó lo que se daba. No se puede disimular en familia. Sólo intenta ser mejor en aquello que sabes que fastidia la convivencia: irritabilidad, comodidad, hábitos molestos, conversaciones...

2

SIN MIEDO A SABER. Nos cuesta

ser transparentes pero también nos da miedo conocer mejor a nuestros hijos. Siempre es más cómodo no saber, o saber lo justo. Al final sólo aplazamos lo que es inevitable: la sobreexposición pone a cada uno en su sitio y más vale que sea cuanto antes. Exhibir los defectos no es propio de una relación sana, pero sí asumir que los tenemos… y que los demás también lo saben.

3

EL BUEN EJEMPLO ¡Cuántas ve-

ces lo hemos oído! Menos sermones y más buen ejemplo. Es fácil decirlo, sí, pero más difícil practicarlo. Con todo, tantos meses de convivencia más intensa y prolon-

gada constituyen para los padres una gran oportunidad para que a los niños y jóvenes les entren por los ojos la importancia del orden, del horario, de la cortesía, de los detalles de empatía, del valor del trabajo…

4

ESPACIO VERSUS CONTROL. Si tú

echas de menos tener más espacio, la famosa ‘cueva’ que todos necesitamos aunque sin abusar, imagínate los pequeños que ya no son tan pequeños. No se trata de un espacio físico. Desde los 12 años, aun antes de la pubertad, los menores reclaman su individualidad y empiezan a priorizar todo lo que –creen ellos– conforma su identidad. No hay que abandonar el control, solo hay que hacerlo con más cuidado y a mayor distancia.

5

LAS NORMAS. Sería estupendo

que la convivencia fluyera con naturalidad, como lógica consecuencia de los buenos deseos, el cariño y un marco ético compartido; que no fuera necesario, en fin, establecer normas ni asumir la ingrata tarea de vigilar constantemente su cumplimiento. Desgraciadamente esto nunca ocurre, ni siquiera en las familias más ejemplares. Padres e hijos deben compartir y obligarse a cumplir unas normas que faciliten la vida de todos.

6

MÁS ALLÁ DE LAS NORMAS. Exis-

ten obligaciones más generales que también son de obligado cumplimiento.Visitar a los parientes más cercanos, o atender sus visitas con la mejor de las sonrisas.

Hacerse cargo de los más pequeños

cuando sea necesario. Poner buena cara a los regalos por poco que nos gusten. Acompañar de buen grado a los padres en el ocio, los viajes, las escapadas, paseos…

7

LOSROLESDEPAPÁYMAMÁ. Cada

pareja se reparte las tareas domésticas como quiere, y no tiene por qué ser al 50% porque sería raro que a los dos cónyuges les motivara por igual la limpieza de la plata, el color de los visillos, el menú de la semana o la conservación de la tarima. Lo importante es que los niños no perciban en la pareja un desequilibrio en la dedicación y en la preocupación por esas cosas.

8

ELTIEMPOOLAVIDA. Te pone en-

fermo verle mano sobre mano, escondido en su habitación, obcecado con el móvil… Quieres que tus hijos aprovechen tantos días sin clase para hacer ‘algo más’: leer, estudiar un idioma, tocar un instrumento… No sirve el ‘haz’ o ‘no hagas’. Hay que ponerle imaginación.

Y saber que aburrirse también ayuda a madurar. Como decía el aparatoso extraterrestre de El Quinto Elemento, “el tiempo no es importante, la vida es lo importante’.

9

ÉCHALES DE CASA. No son raros

los casos de niños a los que les gusta demasiado la casa, casi siempre porque valoran la seguridad y así evitan los conflictos, menos previsibles y más dolorosos, del medio externo. Que salgan, aunque sea para perrear, obligarles a establecer nuevas relaciones, que le fallen los amigos, que le den calabazas los chicos o las chicas…

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ATRAERLOSACASA. También

están, casi siempre los más mayores, los que solo disfrutan con las personas y las cosas de fuera…

Es una fase más, aunque también el preludio de un sano distanciamiento. Puede parecer imposible ofrecer algún atractivo para que miren un poco más hacia casa, pero hay que intentarlo: los frutos de nuestro esfuerzo, en estas etapas, se suelen recoger mucho más tarde.

VENCONNOSOTROS… Loses-

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pacios comunes de la casa a vecesparecenzonasreservadasalos padres. Los hijos se entretienen solos en su cuarto y hasta cenan por su cuenta. Hay que establecer algunas rutinas obligatorias, como hacer las comidas siempre juntos. No podemos obligarles, en cambio, a verunapelículajuntosoacharlarun rato despuésdecenar;estorequiere más destreza, picardía, otros incentivos…

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ESCUCHAR. “¡Ya me gustaría

escuchar! Eso implicaría que me cuentan cosas”. Es una bue-

na excusa, pero rara vez es cierta.

Porque escuchar a un pequeñajo de vez en cuando resulta agradable y divertido, pero resistir su cháchara diaria es otra cosa. El esfuerzo merece la pena: los hijos interiorizan esa permanente disponibilidad de los padres para escuchar, primero, las banalidades pero, después, las dudas, las emociones, las alegrías y las decepciones.

13

EL TRABAJO, EL ESTUDIO. El

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ENTRE HERMANOS. La frater-

hogar lo vinculamos al descanso y al ocio, aunque convivir exija a pequeños y mayores algunas obligaciones y, en determinadas épocas, una dedicación especial al estudio. En estos largos meses sin la obligación de acudir al colegio quizá los hijos han comprobado, por primera vez y además muy de cerca, que los padres tienen sus obligaciones y responsabilidades laborales, aun sin salir de casa. Qué gran ocasión para compartir con ellos lo que hacemos fuera de casa.

nidad es un vínculo complejo, tanto en la infancia como en

familia y sociedad 21

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convivencia ocupa prácticamente todo el día tenemos ocasión de educar el orden con menos urgencia e improvisación y más cabeza.

17

NO ALARGAR LAS CRISIS. Las

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PREPARADOS PARA EL FRACASO. En esa batalla diaria, so-

discusiones son inevitables. Y las peores no suelen ser las más ruidosas. Muchas veces las horas escolares actúan como un bálsamo sobre las pequeñas amarguras y rencores. Cuando no existe este desahogo resulta más difícil pero también más necesario reconducir la situación, verbalmente y con pequeños detalles.

bre todo mental, por mantener a los hijos dentro del hogar, perderemos más de una batalla. Qué amargura: con el esfuerzo que ponemos; con lo bien que –creía–iban las cosas…

Desconfía de las buenas rachas, porque el conflicto forma parte de la educación. Y extiende este sano escepticismo a los hijos porque, como nosotros, están aprendiendo a mentir, manipular y esconder sus motivaciones y emociones.

LA PERSONA MÁS IMPORTANTE DEL HOGAR. La pareja es

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En la educación pueden faltar muchas cosas pero solo una es imprescindible: el cariño entre todos.

Foto: Monkey Business

la madurez. La convivencia entre hermanos siempre es intensa, con colegio o sin él; la diferencia estriba en la mayor presencia de los padres, a los que se apela para mediar, quejarse, chivarse… En las relaciones futuras entre hermanos pesará mu-

cho la dedicación de los padres a fomentar entre ellos el cariño, la ayuda, la responsabilidad por el otro…

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CONVERSACIONESPOSITIVAS.

Evitar transmitir actitudes de queja permanente, descalifica-

ciones, críticas al entorno laboral o familiar… No es necesario recordar todos los días que tenemos la fortuna de vivir con todas las necesidades cubiertas, pero –si de verdad lo creemos– nuestros hijos aprenderán a ser agradecidos y positivos.

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CURSO DE ORDEN INTENSIVO.

No se han hecho todavía estudios sobre el tiempo que dedican los padres a reñir a los hijos en cuestiones de orden. Más vale no saberlo porque es directamente proporcional a su ineficacia. Cuando la

siempre lo más importante. Esto es más que una tesis amable que todos compartimos sin dificultad. La pareja es quien debe recibir nuestra atención, ocupación y preocupación por encima de todo porque, para bien y para mal, esa relación constituye la principal fuente educativa para los hijos.

20

EL CORAZÓN. En la educa-

ción pueden faltar muchas cosas pero solo una es imprescindible: el cariño. El enamoramiento que sentimos por los hijos debe cuidarse con el mismo tesón que el conyugal. En todo lo que hagamos debe estar presente el cariño y la ternura.Y es necesario sentirse dolidos cuando no nos corresponden.

QUEDA MENOS DE LO QUE PARECE. . Ojalá nunca no eche-

21 ....y tres películas sobre encierros El señor de las moscas (1990)

De dioses y hombres (2010)

Confinados en una isla desierta, un grupo de muchachos deben organizarse y luchar por sobrevivir. El clásico de William Golding, publicado en 1954, no ha perdido su vigencia. La eterna batalla del egoísmo contra la solidaridad. Al final, como siempre, no es tan relevante conocer a los demás como conocerse bien a uno mismo para conocer a los otros.

Este es un encierro especialmente exigente y, al mismo tiempo, absolutamente voluntario.

Esta película se basa en la historia real de unos monjes cistercienses del Tibhirine, en Argelia, desde el año 1993 hasta su secuestro en 1996, cuando estalló la violencia de los musulmanes radicales. La dedicación a la comunidad monástica no les impide implicarse en un entorno que les necesita.

Captain Fantastic (2016) Unos padres han decidido aislarse completamente de una sociedad que juzgan perjudicial para el desarrollo humano, emocional e intelectual de sus hijos. Hasta el punto de no celebrar la Navidad sino el Día de Noam Chomsky.

La muerte de la madre suscita las primeras dudas y conflictos. Evitar cualquier contacto con todo lo que no nos gusta puede no ser lo más inteligente.

mos de menos estos seis meses en los que se han multiplicado las horas de contacto. En septiembre se incorporarán al ritmo familiar las prisas por llegar al colegio, las actividades de las tardes, los imponderables del trabajo… Si los chicos han mejorado en responsabilidad y en comunicación, avanzar en la convivencia no será cuestión de tener más o menos tiempo.

22

PARAMEDITAR. La frase es de

Oscar González, de su Escuela de Padres 3.0: “Lo que sois es tan importante como lo que hacéis”. Por encima de los estilos pedagógicos, los manuales de padres y de estos mismos consejos, el mayor desafío de todo padre y madre es ser unas buenas personas. Signifique esto lo que signifique.

22 familia y sociedad

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A estas alturas nadie duda de que este verano va a ser atípico.

Tras meses de confinamiento con los niños, tenemos más ganas que nunca de salir de vacaciones.

Pero, ¿cómo serán este año las vacaciones de las familias españolas?

EVA CARRASCO

Los expertos dibujan un perfil que nos recuerda a las primeras vacaciones con nuestros padres: viajes por España con toda la familia en el coche en busca de los espacios abiertos que nos proporcionan la playa o la montaña. “El miedo al contagio hará que busquemos el distanciamiento social que tanto nos están aconsejando. Pero no queremos disfrutar nuestras vacaciones en soledad, por lo que en estos momentos cobran especial relevancia los viajes en familia, realizando los desplazamientos en vehículo propio, a destinos de proximidad y dejando los grandes viajes para más adelante”, nos explica Carlos Abella, secretario general de la Mesa del Turismo. De hecho, el Estudio sobre el cambio de comportamiento de los turistas ante la crisis sanitaria elaborado por #Lovingtourism en abril, durante los días más duros de la pandemia, reveló que el 41,5% de los españoles tenían intención de salir de vacaciones a los que se unían un 33,3% de dudosos por la incertidumbre, la situación económica o las restricciones a la movilidad. Con un predominio de turistas que viajan habitualmente con niños, éstos buscarán espacios en los que resulte más fácil mantener las distancias de seguridad con otros turistas. “Aunque parezca una contradicción y pueda sorprender –explica Juan Castro, CEO de CastroConsulting, consultora creadora de #LovingTourism–, los destinos de sol y playa seguirán siendo la primera elección, pudiendo incluso ser más demandados por este tipo de turistas potenciales (+9,5%). Las playas podrán ser consideradas espacios lúdicos más seguros por su amplitud, estar al aire libre, el contacto directo con el sol, las elevadas temperaturas y el agua del mar en constante renovación.

Los otros productos que pueden verse“beneficiados” ante esta nueva situación son los destinos naturales (+8%) y el turismo rural (+6,9%) e incluso, las vacaciones en autocaravana (+1,2%).

Asimismo, Fernando Valmaseda, director general de RV Edipress, creador de la campaña #Quedate-

Turismo nacional y familiar

Quédate en España este verano “El turismo se basará en viajes por nuestros territorio, en coche, a espacios naturales, a segundas residencias y de una semana o 10 días” enEspaña, vaticina que este año“el turismo se basará en viajes por nuestro territorio, realizados en coche, mayoritariamente a espacios abiertos y naturales, a segundas residencias, casas de campo, casas

familiares en los pueblos o alojamientos rurales, de entre una semana y diez días debido a la situación coyuntural económica y social que se va a dar en nuestro país, en una temporada de verano que

no se va a perder, sino que, además, se va a extender a los meses de septiembre, octubre e, incluso, noviembre”.

PREFERENCIAS DE VERANO A corto plazo, principalmente en el mes de junio y las primeras semanas de julio, el turismo que tendrá un mayor dinamismo es el rural o de montaña, alejado de grandes masificaciones y asociado generalmente con pequeñas escapadas de fin de semana a destinos de proxi-

midad. En este sentido, las casas y hoteles rurales y campings puede que sean los establecimientos con más demanda según nos indica Javier Salvador, co-creador de la iniciativa #EnFamiliaporEspaña.

“A medida que todas las regiones del país vayan alcanzando la fase de‘nueva normalidad’, y siempre que no se produjera ningún rebrote importante de infecciones, entendemos que las familias se inclinarán también por destinos de sol y playa en hoteles, con viajes de mayor distancia, aunque casi en su

familia y sociedad 23

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las decisiones de consumo durante todo el tiempo que dure la crisis sanitaria. Tampoco podemos obviar que este será un verano atípico ya que muchas familias se encontrarán en peores circunstancias económicas o de disponibilidad de días de vacaciones”.

En este mismo sentido se manifiesta Valmaseda, que reconoce que “ya hay multitud de alojamientos rurales que tienen una ocupación del 100% para finales de junio, este tipo de opción será la más demandada en una primera fase”.

TURISMO SEGURO

Foto: Soloviova Liudmyla

A corto plazo, principalmente en el mes de junio y las primeras semanas de julio, el turismo que tendrá un mayor dinamismo es el rural o de montaña, alejado de grandes masificaciones y asociado generalmente con pequeñas escapadas de fin de semana a destinos de proximidad.

Foto: Alexey Fedorenko

Foto: Nadezhda1906

REAPERTURA DE PISCINAS Y PLAYAS SANTIAGO GARCÍA,socio de The Fun Lab e ingeniero especialista en áreas acuáticas, resuelve algunas dudas acerca del balo en piscinas o playas. n ¿Puedo contagiarme con el contacto con el agua de la piscina o agua salada?

El informe publicado por el CSIC informa de que no se puede evidenciar que el virus que causa Covid-19 pueda transmitirse a las personas a través del agua en piscinas, jacuzzis o spas, así como tampoco a través del agua del mar. n ¿Dónde se recogen las medidas adoptadas por el Gobierno en materia de prevención y seguridad en estos espacios?

El informe 'Recomendaciones para la apertura de la actividad en las piscinas tras la crisis del Covid-19' del

totalidad en territorio nacional.

Esto también será debido a que los usuarios habrán interiorizado las nuevas medidas y restricciones de distanciamiento social que se aplicarán a playas, piscinas y zonas de

14 de mayo publicado por el Ministerio de Sanidad, junto al BOE del 16 de mayo que incluye medidas a aplicar en instalaciones en la fase II, se centran en las restricciones relativas a prevención y seguridad en el ámbito de piscinas y playas.

MEDIDAS CONCRETAS PARA PISCINAS (APLICABLES EN LA FASE II) n Aforo máximo permitido del 30%, siempre que se pueda garantizar la distancia entre usuarios. En la fase III se prevé una ampliación del aforo. n Será necesaria concertar cita previa para acceder a la instalación.

La entidad gestora de la instalación organizará horarios por turnos para gestionar el aforo. n Se llevará a cabo la limpieza y desinfección diaria de las insta-

ocio”, explica Javier Salvador, de #EnFamiliaporEspaña.

El sector tiene claro que las familias no van buscar lo mismo que antes, la animación y el buffet no va a estar entre sus prioridades, ya

laciones, equipamientos y materiales antes de la apertura, además de una desinfección y limpieza tres veces al día de superficies de contacto frecuente, como pomos de las puertas o barandillas. n No se podrá hacer uso de las duchas de los vestuarios ni de las fuentes de agua. Sí se podrá hacer uso de los aseos, pero deben estar dotados siempre de jabón y/o geles hidroalcohólicos desinfectantes. n En las zonas de estancia de usuarios en torno a la piscina se deberá marcar en la superficie una distribución espacial que garantice los dos metros de distancia entre usuarios, área en la que deberán permanecer los objetos personales. n Se informará a los usuarios por medio de cartelería visible o men-

que, al menos este verano, no serán como lo conocíamos. De hecho, el buffet puede convertirse en un recuerdo del pasado. Javier Salvador prevé “una evolución importante en los hábitos de consumo turísti-

sajes de megafonía las normas de higiene y prevención a observar. n Las zonas de juegos acuáticos y toboganes dentro de las piscinas permanecerán cerrados. La previsión de apertura será en la fase III. MEDIDAS CONCRETAS PARA PLAYAS (APLICABLES EN LA FASE II): n Se deberá garantizar y respetar en las áreas de estancia y tránsito, las medidas de higiene y de distancia de seguridad de al menos dos metros. n Los grupos no podrán ser de más de 15 personas, excepto en el caso de familiares. n Se permiten realizar actividades deportivas, profesionales o de recreo, individuales y sin contacto físico y con una distancia mínima de dos metros.

co de las familias entre el mes de junio y el final del mes de agosto. A diferencia de temporadas anteriores, este año la imagen de seguridad percibida será el aspecto crítico de decisión, ya que influirá en todas

“El sector turístico es consciente que la seguridad es uno de los factores fundamentales que tenemos que priorizar en estos momentos, para intentar reducir los riegos de contagio generado por la covid-19, tanto para los viajeros, como los trabajadores y los residentes del destino”, aclara el secretario general de la Mesa del Turismo.

Por ese motivo se han desarrollado, bajo la coordinación del Instituto para la Calidad Turística Española (ICTE), con la colaboración del sector turístico, 21 protocolos higiénico-sanitarios que corresponden a los subsectores turísticos de balnearios, agencias de viaje, campings y ciudades de vacaciones, servicios de restauración, hoteles y apartamentos turísticos, albergues y hostels, alojamientos rurales, guías de turismo, campos de golf, turismo activo, museos y sitios patrimoniales, oficinas de información turística, parques de atracciones y de ocio, actividades náuticas, espacios naturales protegidos, transporte por carretera, ocio nocturno, turismo MICE (Meetings, Incentives, Conferences and Events), playas, espacios públicos singulares y visitas de turismo industrial, lugares culturales, naturales e históricos.

Una vez finalizados, estos protocolos son validados por el Ministerio de Sanidad y distribuidos de forma gratuita para todas las empresas, de manera que puedan implementarlos y garantizar la disminución de riesgos de contagio. Se apuesta por la seguridad del turista en contra de sellos poco realistas.

Elisabeth Keegan, directora gerente de Lloret Turismo, lo tiene claro: “El concepto covid free es una línea roja que nosotros no vamos a pasar”. Sin embargo, apuesta por una formación transversal en el destino para fomentar la seguridad. En la misma línea, Mario Villar, jefe de InteligenciaTurística de la Comunidad Valenciana, afirma: “No podemos vender un destino covid free, es imposible. Tenemos que trabajar en protocolos de seguridad sin frivolidad. No sirve de nada que un hotel cumpla los protocolos y el destino no”.

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