Hablemos en Familia 3

ISSN: 2227-7013

Informativo para padres de familia / Año 1, n.° 3, setiembre de 2012 / www.santillana.com.pe

¿Qué pueden hacer los padres frente al cyberbullying?

El acoso se traslada del colegio a la realidad virtual (pág. 2)

¿Cuándo es mejor aprender inglés? (pág. 3)

Sepa qué hacer si sus hijos mienten (pág. 3)

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EL ACOSO SE TRASLADA DEL COLEGIO A LA REALIDAD VIRTUAL

AFIRMA NUTRICIONISTA KRIZIA FRANTZEN

Mala alimentación puede ocasionar déficit de atención e hiperactividad Existe una estrecha relación entre los alimentos que se consumen y la salud mental

¿Qué pueden hacer los padres frente al cyberbullying?

El cyberbullying es el acto de amenazar a alguien, desprestigiarlo, humillarlo o burlarse de él mediante Internet, teléfonos celulares, chat o correos electrónicos Para que sea considerado como tal, el acoso debe realizarse entre niños o adolescentes y tiene que durar en el tiempo. Además, no se lo debe confundir con el acoso sexual, que se denomina grooming1.

Las acciones de cyberbullying más habituales son:

En un artículo publicado en el blog Hablemos en familia*, la nutricionista Krizia Frantzen afirma que la ingesta excesiva de alimentos con contenidos elevados de conservantes, aditivos, azúcares, grasas saturadas y trans ha dado lugar al aumento de males mentales, tales como el déficit de atención, la hiperactividad o la depresión.

Los alimentos altamente procesados que vienen envasados o empaquetados, pueden “tener un efecto inmediato y duradero en la salud mental y la conducta de los niños, por la manera en que afectan la estructura y el funcionamiento del cerebro. Así, se ha llegado a la conclusión de que la mayoría de los casos de trastornos relacionados con el déficit de atención y la hiperactividad, se deberían a problemas en el proceso digestivo”, resalta la especialista.

Recomendaciones de la nutricionista Para evitar la falta de concentración, es necesario asegurar el aporte de: - Grasas saludables, como las omegas 3 y 6 (pescado, nueces, almendras, aceite de oliva, palta).

- Acido fólico (hortalizas de hojas verdes y oscuras —brócoli, espinaca, acelga, perejil—, arvejas, yema de huevo, champiñones, legumbres, cereales, hígado, nueces, frutas como la naranja).

- Selenio (castañas, arroz integral, harina integral de trigo).

- Aminoácidos, especialmente el triptófano (huevos, menestras, calabaza).

Y evitar aditivos, colorantes artificiales, bebidas gaseosas, potenciadores sintéticos del sabor, conservantes, aspartamo (tipo de edulcorante). También, grasas saturadas (carnes con alto contenido graso, embutidos, piel de pollo, hamburguesas, manteca, mantequilla y semejantes); grasas trans (margarinas, productos de panadería, golosinas), azúcar, entre otras sustancias.

1) Amenazar o chantajear mediante correos electrónicos.

2) Publicar en una red social fotografías o videos donde se encuentre la víctima y añadir comentarios burlones o denigrantes sobre ella.

3) Suplantar la identidad de la víctima para publicar textos desagradables o testimoniales como si ella los hubiera escrito.

4) Exponer sin conocimiento de la persona alguna foto íntima o en una situación comprometedora. ¿Qué deben hacer los padres del niño o del adolescente acosado?

Los especialistas brindan estas recomendaciones: • Aconseje a su hijo que no responda de la misma manera, pues de ese modo él también podría cometer cyberbullying.

• Ayúdelo a identificar al responsable. Actualmente existen maneras de determinar desde qué computadora o teléfono se realiza el acoso.

• Hable con los padres del acosador. No descarte la posibilidad de la denuncia policial en caso continúe el acoso.

• Asesórese con un especialista para que su hijo configure todas las seguridades posibles en su cuenta de Facebook.

• Puede solicitar al servidor que retire la foto o video de su hijo publicado en sitios como YouTube. Pida ayuda a la División de Investigación de Alta Tecnología de la Policía Nacional del Perú.

• Aconséjele que no exponga demasiado sus intimidades y sentimientos en las redes sociales, pues a partir de ahí el acosador podría tomar información para ridiculizarlo.

• No destruyan las evidencias del cyberbullying (en Internet o teléfono celular) para usarlas como prueba del acoso.

1

* Puede leer el artículo completo en <http://www.santillana.com.pe/bloghablemosenfamilia/>

2

Instituto Nacional de Tecnologías de la Comunicación.

Guía legal sobre ciberbullying y grooming. Versión en PDF. Disponible en <http://www.educacion.navarra.es/portal/digital Assets/49/49141_20110336.pdf>. Consulta: 24/7/12.

¿Qué deben hacer los padres del acosador?

Si acusan a su hijo de cometer cyberbullying, tómelo con calma e investigue para determinar si la acusación es fundada. En caso de que sea cierta, no lo apañe, pero tampoco lo maltrate. Busque cómo ayudarlo para que tome conciencia de su problema y se corrija. Recuerde que el cyberbullying es un delito; por ejemplo, en España un padre tuvo que pagar 5000 euros porque su hijo subió a una red social una foto ofensiva de una adolescente de 15 años. Para informarse sobre este punto, ingrese a www.e-legales.net o www.ciberbullying.net Las recomendaciones anotadas son importantes; sin embargo, ya que existen situaciones que seguramente los padres no podrán controlar, finalmente lo que ayudará a la víctima es el desarrollo de su inteligencia emocional. Así podrá manejar la agresión sin que afecte su autoestima.

“MIENTRAS MÁS TEMPRANO, MEJOR”, AFIRMA ESPECIALISTA DE RICHMOND

¿Cuándo es mejor aprender inglés?

Muchos padres se preguntan cuándo es un buen momento para que sus hijos inicien el aprendizaje de un segundo idioma “La adquisición del inglés como segunda lengua puede comenzar desde el momento en que usted tome a su hijo en brazos por primera vez”, sostuvo la especialista Patricia Carvajal en una conversación con Hablemos en familia. Así como el bebé se acostumbra al sonido de su lengua materna, se acostumbrará también al sonido del segundo idioma y aprenderá a diferenciarlos, ya que los niños responden a sonidos, no a palabras; de este modo, asimilan dos idiomas en paralelo. Asimismo, acostumbrarlos a escuchar los nombres de objetos de uso diario garantizará su posterior recordación.

Poco a poco puede ir reemplazando algunas palabras del español con otras en inglés; por ejemplo, “Te quiero” por “I love you”, u “hola” por “hello”. El niño asociará los términos con la gesticulación que los acompaña, y pronto comenzará a repetirlos.

Si usted domina el inglés, prepare a su hijo hablándole en esta lengua. Los niños pueden aprender hasta veinticinco palabras antes del año y medio, y continuar incrementando su vocabulario con el correr de los años.

En caso de que no hable este idioma, apoye a su niño

PSICÓLOGA BRINDA IMPORTANTES CONSEJOS

Sepa qué hacer si sus hijos mienten Para saber si su hijo dice una mentira, usted primero debe tomar en cuenta la edad, pues en sus años iniciales de vida, los niños fantasean para modificar su entorno de acuerdo con sus necesidades y deseos. Asimismo, pueden tener un amigo imaginario o hablar con sus muñecos y contarnos eso como si fuera real.

Aproximadamente a partir de los 4 años para adelante, empiezan a diferenciar la realidad de lo que es su imaginación, y aparece propiamente la capacidad para mentir.

Se debe tener en cuenta, también, que algunos niños pueden fantasear hasta los 8 años de edad.

Antes de sancionar a su hijo por una mentira, los padres deben considerar lo siguiente: 1) Los adultos les enseñamos a mentir cuando usamos las mentiras cotidianamente o si mentimos para salvar situaciones difíciles.

2) Si los padres somos muy castigadores, los niños mentirán para evitar los castigos.

Si usted está seguro de que su hijo está mintiendo, puede seguir los consejos de la psicóloga Pilar Ramírez*: • Reaccione con calma aunque con firmeza.

• Felicítelo o prémielo si confiesa la verdad. Si lo castiga a pesar de que ha confesado, reforzará su hábito de mentir, pues la próxima vez lo hará con más cuidado para que no lo descubran. Solo en última instancia habrá que acudir al castigo.

• Favorezca un ambiente de confianza en el que su hijo se anime a contar sus travesuras y sus errores.

Que no sienta que cada vez que reconoce su falta, hay consecuencias drásticas. * En Inteligencia Emocional. Página web de la Asociación para el Desarrollo de la Inteligencia Emocional. Disponible en <http://www.inteligencia-emocional.org/familia/cuando_el_ nino_miente.htm>. Consulta: 20/7/2012.

• Cuando los niños o los adolescentes mienten y reciben desaprobación, generalmente se sienten culpables; esto produce un círculo de mentiras, culpas y temor. Hay que crear espacios de aceptación de la verdad y de cambio de lo que se deba corregir.

Finalmente, la misma especialista señala que los padres pueden considerar la intervención de un profesional para que atienda a su hijo en los siguientes casos: • Cuando la mentira es patológica (la famosa “mitomanía”), la cual surge en el niño o adolescente que intenta persuadir y convencer a los demás de la realidad de sus relatos así sea evidente que no son ciertos. Esta es la mentira que se vuelve habitual, una forma normal de reaccionar.

• Cuando la mentira es neurótica, aquella que surge como producto de un nivel elevado de ansiedad o del temor en general. Por ejemplo, el caso del niño o el adolescente que habitualmente miente acusando a sus profesores de maltrato para ocultar su rechazo escolar.

permitiéndole ver y escuchar programas de televisión en inglés. También puede propiciar que escuche canciones mientras juega. “La música es una de las herramientas más exitosas en los primeros años, debido a que le permite al niño imitar los sonidos y adquirir la entonación y el ritmo natural del idioma”, afirmó la especialista.

A partir de la segunda semana de setiembre puede encontrar algunas canciones en inglés en http:// www.richmond.pe

Cómo organizar nuestro tiempo para leer “La lectura es un hábito placentero que debe ser enfocado como un ejercicio diario que se realiza voluntariamente. Por ello, es importante establecer una hora donde el niño aprenda desde pequeño a familiarizarse con los libros. No se trata de imponerle la lectura, sino de crear y fomentar este hábito para que él pueda desarrollarlo de manera voluntaria”, señaló la psicóloga Regina Angulo Romero ante una consulta de Hablemos en familia. Seguidamente, brindó unos consejos para lograr el objetivo mencionado: • Coloque una caja llamativa con pictocuentos (narraciones con imágenes en vez de algunas palabras) que despierten la curiosidad del niño. Espere que seleccione uno y luego hojéenlo juntos y describan las figuras.

• La hora antes de dormir es un momento ideal para compartir la lectura. Al leer, realice impostaciones de voz y gestos, lo cual la harán atractiva.

• Es importante detener la lectura por 10 minutos a fin de descansar la vista; luego podrán retomarla con facilidad.

• Un ambiente con mucha luz natural, ventilación, asientos cómodos y con una biblioteca variada y organizada, invita a seleccionar un buen libro.

• Puede descargar las primeras páginas de algunas obras para niños y jóvenes en http://www. colgadodelalectura.com/nuestros-libros/

Es muy importante determinar la causa de la mentira, pues en muchos casos puede tratarse de un velado pedido de ayuda por parte de los niños o los adolescentes.

3

Noticias MEDIA READERS

¡Más muertos que nunca! (a partir de 12 años)

Los monstritos son libres ¡por fin! y Draculaura puede enseñar sus colmillos con orgullo. Pero cuando su padre, Drácula, le hace una visita, todo se tuerce.

A pesar de los desafíos, Draculaura y sus amigas están decididas a luchar por Monster High.

Angry Birds: Libros de actividades ¡A divertirse! (de 6 años a más)

Son cuatro títulos: “Libro de actividades” (volumen 1), “Libro de stickers”, “Angry Birds en el espacio” y “Angry Birds, libro de afiches”. ¡No se los pierda!

Ahora su hijo cuenta para su formación con una colección de novelas en inglés llamadas Media Readers, pues están basadas en películas o series de televisión. Los libros se encuentran acompañados de un CD que contiene la narración del contenido. Asimismo, ofrecen un texto adicional que incluye la presentación de los personajes y los antecedentes e información en general del tema, lo cual ayuda a entender mejor las novelas. Además, en la parte final, hay actividades de comprensión.

Estos novedosos libros resultan bastante atractivos y útiles para los estudiantes y el público en general, pues tocan temas de actualidad y sirven para practicar el inglés tanto en el nivel escrito como en el oral.

Encuéntrelos en las principales librerías a nivel nacional a partir de octubre del 2012.

¡Se inició la segunda fase!

The Devil Wears Prada Una crítica al mundo de la moda a través de la historia de Andrea, quien consigue un empleo en la revista de moda Runway, como asistente de su famosa y malhumorada editora Miranda Priestly.

Prince William & Kate Middleton: Their story Novela que cuenta la historia del príncipe William y su esposa, la plebeya Kate Middleton. Trata de cómo se conocieron y enamoraron, hasta el día en el que se casaron como en un cuento de hadas.

PRINCE KATE WILLIAM & MIDDLE TON Their Story

Encuéntrelos en las librerías Santillana a nivel nacional.

Santillana continúa donando libros Prosiguiendo con su labor de proyección social, en los últimos meses Santillana ha donado más de doce mil libros, entre novelas, cuentos y textos escolares, a las siguientes instituciones:

Desde el 1 de julio Santillana ha empezado a recibir los trabajos para la segunda fase de este concurso dirigido a estudiantes de Primaria y Secundaria. El plazo límite es el 28 de setiembre y la premiación de ambas etapas se realizará el 6 de noviembre de este año.

Los ganadores de Primaria de cada fase recibirán un Nintendo wii, y los de Secundaria un Ipod Touch. Los segundos puestos ganarán un vale por doscientos nuevos soles de compras en una tienda por departamentos.

Informativo

Además, se publicará un libro de los trabajos que alcancen los primeros y segundos puestos.

Motive a su hijo a leer una de las obras seleccionadas y deje que “la lectura lo atrape”.

Puede leer las bases del concurso en http://www.colgadodelalectura.com/concurso_colgado/

Kantaya, asociación que busca mejorar la calidad de vida de los niños y los adolescentes del asentamiento humano “Mi Perú”, Ventanilla.

Municipalidad Distrital de Pangoa, Junín.

Aldeas Infantiles.

Municipalidad Provincial de Huarochirí, para la población escolar de los centros poblados de la provincia.

Asociación COPRODELI (Comunión, Promoción, Desarrollo y Liberación), fundación cuya misión es contribuir al desarrollo integral de los sectores urbano-marginales.

Municipalidad Distrital de Mazamari, Junín, para las familias en situación de extrema pobreza.

De esta manera la editorial busca contribuir con el desarrollo de la educación y el hábito lector en el país.

Hablemos en familia es una publicación de SANTILLANA dirigida a los padres de familia con la finalidad de aportar en la crianza de sus hijos.

Gerente de Marketing de Santillana: Giuliana Bruno Crousillat Directora del informativo: Mónica Arrieta Álvarez Redacción: Mario J. Ávila Rubio / Diseño y diagramación: Pamela Martínez Vásquez Colaboraron en este número: Regina Angulo, Rune Arauco, Patricia Carvajal, Augusta Ibárburo, Natalia Málaga, Melina Martínez, Viviana Ruiz Depósito legal: 2012-04683 Distribución gratuita © Santillana S. A. (Av. Primavera 2160, Santiago de Surco / Tel. 313-4000)

MPRVAR00037

Monster High 4