Henko: Plan de implantación Primaria (muestra)

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Plan de implantación

Primaria

Introducción al servicio Henko emocional

La inteligencia emocional está definida como:

• La capacidad de identificar, comprender y gestionar nuestras propias emociones.

• La habilidad para reconocer y empatizar con las emociones de los demás.

Este concepto, popularizado por el psicólogo Daniel Goleman (GOLEMAN, 2023), se ha convertido en un pilar fundamental en la educación actual, ya que impacta no solo en el rendimiento académico de los estudiantes, sino también en su bienestar general.

Es evidente que los alumnos y las alumnas que desarrollan habilidades emocionales son capaces de enfrentar los desafíos del aprendizaje, gestionar el estrés y establecer relaciones interpersonales saludables.

Por tanto, la educación emocional en el aula permite a los alumnos y las alumnas adquirir herramientas para:

• Regular sus emociones.

• Mejorar su autoconfianza.

• Fomentar un clima de respeto y de colaboración.

En definitiva, la educación emocional activa de manera muy positiva la inteligencia emocional.

Adoptar un programa de educación emocional en las escuelas contribuye a la formación integral de los estudiantes, previene problemas de conducta, reduce el acoso escolar y promueve un ambiente de aprendizaje positivo.

Con esta idea de desarrollar la educación emocional a través de un programa cuyo foco u objetivo sea lograr bienestar emocional, por medio de la activación continua de la inteligencia emocional, lograremos tener en nuestras aulas estudiantes emocionalmente saludables.

Los alumnos y las alumnas que conocen sus emociones, las trabajan y se involucran en su propio bienestar y en el de los demás, tienen más probabilidades de implicarse en su aprendizaje y alcanzar su máximo potencial.

Además, y en un contexto estrictamente educativo, la integración de la educación emocional en el currículo fomenta una cultura escolar en la que se valoran:

• La empatía.

• La comunicación asertiva.

• La resiliencia.

La adopción de un programa para activar la inteligencia emocional es esencial para cultivar un ambiente educativo que no solo promueva el aprendizaje académico, sino que también priorice el bienestar emocional de los estudiantes.

Estaremos formando individuos más equilibrados y preparados para enfrentar los desafíos de la vida, contribuyendo así a una sociedad más armoniosa y solidaria.

Algunos conceptos clave: inteligencia emocional, educación emocional, bienestar emocional

¿CÓMO? ¿QUÉ? ¿PARA QUÉ?

EDUCACIÓN EMOCIONAL

Permite al alumnado adquirir herramientas para regular sus emociones, mejorar su autoestima y fomentar un clima de respeto.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Proporciona al alumnado la capacidad de identificar, comprender y gestionar las emociones, también reconocer y empatizar con las de los demás.

BIENESTAR EMOCIONAL

Permite a nuestras alumnas y alumnos disponer de salud emocional para que se involucren en su aprendizaje y alcancen su máximo potencial.

¿Por qué Henko emocional?

Henko Emocional es un servicio de Grupo Anaya que ofrece una solución a los centros de Educación Primaria para ayudarles a desarrollar la educación emocional de sus estudiantes a través de un método sistematizado, ordenado e integral.

Su objetivo es lograr el bienestar emocional óptimo para cubrir las necesidades que demanda el aprendizaje y el entorno de los estudiantes.

Por tanto, facilita herramientas y estrategias que ayudan a los centros a trabajar la educación emocional con el propósito de:

3 4

Prevenir signos tempranos de malestar emocional. 1 2 5 7 8

Aumentar el bienestar emocional de todo el alumnado y del resto de la comunidad educativa.

Impulsar y fortalecer las relaciones interpersonales.

Generar un impacto positivo en el ambiente escolar.

Ayudar en la preparación para la vida de las alumnas y los alumnos.

Construir una base sólida para el desarrollo cognitivo.

Mejorar el rendimiento académico del alumnado.

2.1

La importancia del bienestar emocional en el aprendizaje 2.2

El bienestar emocional de alumnos y alumnas:

• Base sólida para el desarrollo cognitivo. Un estudiante emocionalmente estable se encuentra en mejores condiciones para concentrarse, aprender y resolver problemas.

• Mejora del rendimiento académico. Numerosos estudios demuestran una correlación positiva entre el bienestar emocional y el rendimiento académico.

• Prevención de problemas a largo plazo. Invertir en el bienestar emocional en la infancia y adolescencia puede prevenir problemas de salud mental más graves en la edad adulta.

El papel de los centros educativos en el bienestar emocional

Los centros educativos son:

• Entorno seguro y acogedor. Los centros educativos proporcionan un entorno seguro y acogedor donde el alumnado se siente valorado y apoyado.

• Modelo de referencia. Los docentes son modelos a seguir para los estudiantes, por lo que es fundamental que ellos cuenten con las herramientas necesarias para gestionar sus emociones.

• Prevención y detección temprana. Los centros son los primeros en identificar signos tempranos de malestar emocional en el alumnado y los que deben ofrecerles el apoyo necesario.

2.3

La importancia de la colaboración entre centros educativos, docentes y familias

La interactuación entre centros, docentes y familias debe basarse en una metodología coherente y activa, con:

• Entorno integral. La educación emocional es una responsabilidad compartida entre todos los agentes educativos.

• Fortalecimiento de las relaciones. La colaboración fomenta la comunicación y el trabajo en equipo y, a su vez, mejora las relaciones entre los distintos miembros de la comunidad educativa.

• Mayor eficacia. Trabajar de forma coordinada permite diseñar intervenciones más efectivas y personalizadas.

Centros educativos

Fortalecimiento de las relaciones

Familias

¿Qué objetivos generales plantea Henko emocional?

Identificar y expresar emociones.

• Ayudar a los estudiantes a reconocer sus propias emociones.

• Ayudar a los estudiantes a reconocer las emociones de los demás.

• Enseñar a expresar las emociones de manera adecuada.

Gestionar las propias emociones.

Desarrollar la empatía. 3 1 2

• Enseñar estrategias para manejar emociones intensas como la ira, la euforia o la frustración.

• Fomentar la capacidad de ponerse en el lugar de otros y otras.

• Comprender los sentimientos y las emociones de los demás.

Resolver conflictos de manera asertiva.

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Fortalecer la autoestima. 4

• Proporcionar herramientas para gestionar desacuerdos.

• Enseña a encontrar soluciones constructivas.

• Ayudar a los estudiantes a valorarse a sí mismos.

• Reconducir a los estudiantes para desarrollar una imagen positiva de sí mismos.

El modelo de las competencias emocionales de Rafael Bisquerra

Rafael Bisquerra es un reconocido psicólogo y pedagogo que ha realizado importantes contribuciones en el campo de la educación emocional.

Bisquerra estableció un criterio de clasificación de las habilidades emocionales dentro de un marco competencial, las llamadas competencias emocionales de Bisquerra.

El objetivo de partida era:

• Ofrecer unas pautas marco para aplicar la educación emocional en las aulas.

• Conseguir un óptimo bienestar emocional, tanto individual como social.

Este modelo se organiza en cinco grandes bloques competenciales, y ofrece un marco conceptual sólido para entender y desarrollar las habilidades necesarias para gestionar las emociones y relacionarlas de manera efectiva con los demás.

REGULACIÓN EMOCIONAL

• Gestión de emociones negativas.

• Regulación de emociones y sentimientos.

• Expresión emocional adecuada.

• Tolerancia a la frustración.

• Habilidades de afrontamiento.

• Competencia para autogenerar emociones positivas.

CONCIENCIA EMOCIONAL

• Reconocimiento de emociones propias y de los demás.

• Nombrar y expresar las emociones.

• Tomar conciencia de las emociones y compartirlas.

• Comprensión de las causas de las emociones.

• Captar el clima emocional en diferentes contextos.

• Empatía.

AUTONOMÍA EMOCIONAL

• Autoconocimiento.

• Autoestima.

• Autoeficacia.

• Automotivación.

• Responsabilidad.

• Actitud positiva.

• Análisis crítico de normas sociales.

• Resiliencia.

COMPETENCIA SOCIAL

• Comunicación asertiva.

• Prevención y solución de conflictos.

• Trabajo en equipo.

• Dominar las habilidades sociales básicas.

• Respeto por los demás.

• Practicar la comunicación receptiva y expresiva.

• Compartir emociones.

• Comportamiento prosocial y cooperación.

• Gestionar situaciones emocionales.

COMPETENCIA PARA LA VIDA Y EL BIENESTAR

• Toma de decisiones.

• Resolución de problemas.

• Adaptabilidad.

• Fijar objetivos adaptativos.

• Buscar atuda y recursos.

• Ciudadanía activa, participativa, crítica, responsable y comprometida.

• Bienestar emocional.

• Fluir.

Neurociencia de las emociones y su impacto en el aprendizaje 5

«Sólo se puede aprender aquello que se ama». Esta frase del doctor en neurociencia y medicina Francisco Mora puede servir como resumen de la influencia de las emociones en el cerebro y, a su vez, la repercusión que ello tiene en el aprendizaje.

Mora destaca que las emociones son respuestas biológicas que afectan la manera en que procesamos la información. Cuando experimentamos emociones intensas, como la alegría o el miedo, se activan áreas específicas del cerebro, como la amígdala, que está involucrada en la regulación emocional.

Esta activación puede influir en la memoria y la atención, dos componentes esenciales para el aprendizaje.

Las investigaciones en neurociencia recientes apuntan que el proceso de aprendizaje es un binomio entre la cognición y la emoción.

Este vínculo se establece por múltiples razones:

• Las emociones influyen directamente en la capacidad de razonamiento, la memoria, la toma de decisiones y la actitud para aprender.

• Por ello, se considera que las emociones forman parte del proceso de aprendizaje. Por tanto, consideramos que la emoción y la cognición son como una moneda de dos caras, un binomio inseparable.

Se ha demostrado que sólo recordamos aquello que hemos aprendido o vivido con emoción. Esto es debido a que nuestro cerebro es selectivo, y por tanto, si alguna persona o vivencia ha dejado huella en nuestra vida, seguro que lo recordaremos con facilidad.

Neurociencia y procesos de aprendizaje

Consideramos la emoción como el ingrediente fundamental para poder enseñar y, por lo tanto, para aprender.

Cognición
Emoción

Relaciones interpersonales fortalecidas

Beneficios y resultados de la educación emocional

Bienestar emocional aumentado

Preparación para la vida

Beneficios de la educación emocional

Rendimiento académico mejorado

Impacto en el ambiente escolar

Educación emocional

Aprendizaje

Bienestar emocional

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