




Elaborado pela nutricionista: @jaquevelosonutri - CRN 8 - Nº 11149.


Carne assada de forno e farofa de bacon.
Carne seca c/ abóbora e arroz branco refogado com alho.


Costela bovina desossada
com agrião, batata e arroz branco refogado com alho.
Escondidinho de carne seca branco.
com aipim e arroz
Filé bovino com molho de mostarda de forno e farofa de bacon. com arroz




com arroz branco refogado com alho. Moqueca de peixe


Strogonoff de camarão com arroz refogado no alho.
Strogonoff de carne


com arroz refogado no alho.