GO EDICIÓN 156

EDICIÓN MAYO 2019

GO 156 · Bogotá - Colombia

GO GUÍADELOCIO

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EQUIPOGO DIRECTORA

Carolina Vallejo Iregui

SÍGUENOS

directoracomercial@goguiadelocio.com.co CODIRECTORA DIRECTORA DE ARTE Y DISEÑO

María Piedad García González mape@goguiadelocio.com.co EDITORA

CIRCULACIÓN El Espectador MENSAJERÍA Cercanos Travel Club Quick

Marcela Pinzón Gómez

DISTRIBUCIÓN 4-72 Red Postal

COORDINADORES EDITORIALES

PREPRENSA E IMPRESIÓN Quad Colombia S.A.S.

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Diana Janeth Castañeda Vargas

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Jorge Cuervo Moreno jorge@goguiadelocio.com.co ADMINISTRACIÓN Y CIRCULACIÓN administracion@goguiadelocio.com.co

$80.000 año administracion@goguiadelocio.com.co

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Banco de Bogotá GO, GUÍA DEL OCIO SAS Ahorros # 039776109

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ISSN 1794-7642 © GO, GUÍA DEL OCIO Tu Guía en Bogotá Cl. 67 # 4-16 - Cel. (301) 526 7460 Bogotá, D.C., Colombia 2019

También puedes hacer el pago electrónico mediante la plataforma AvalPay Center ingresando a nuestro portal goguiadelocio.com.co con toda la seguridad que ofrece el GRUPO AVAL.

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CONTENIDO GO156 EDICIÓN MAYO 2019

EN PORTADA SANREMO, SIN FRONTERAS 10-11 AGENDA ARTBO FIN DE SEMANA 12-13 EXMA 2019 14-15 MAYO 16-69 GRAN ESPECIAL Los mejores planes para Mamá 70-87 Gastronomía / 72 Es tu turno: sorpréndela en la cocina Tendencias / 74 Regalos para mamá y para la madre tierra Bogotanitos / 76 ¿Sabes cómo sorprenderla en su día?

Bogotá Inédita / 78 ¿Te estrenas en la maternidad? esto es para ti...

Deporte / 80 Endorfinas para la felicidad Hoteles / 82 Un regalo diferente Negocios / 84 Dile adiós a la oficina tradicional TV / 86 Interpretando el mejor papel del mundo GALERÍA Arte / 88 Capital Grafiti SECCIONES Literatura / 92 Literatura que traspasa las barreras Rumba - Música / 94 A lo mero macho, mariachis en Bogotá Tecnología / 98 MinTIC lanza el Portal Único del Estado Colombiano

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LO NUEVO GO 100-105 A DESTACAR 106-107 CLASIFICADOS GO 108-109 ECOGO 110-111 INVITADOS GO 112-113 GanaConGO 114

TOUR PARA

EXTRANJEROS

12:12 Hostels te invita a sumergirte 180 metros bajo tierra, con un recorrido en el que descubres la historia y los detalles arquitectónicos de la Catedral de Sal de Zipaquirá, un santuario único en el mundo y considerado como la primera maravilla de Colombia.

Tu casa enBogotá

El horario se ajusta a tu solicitud US$90 por persona

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Datos útiles para que juegues de local

BOGOTÁ TURÍSTICA

Esta ciudad de millones de habitantes tiene un encanto especial, pues es punto de convergencia de todos los colombianos. Es diversa y multicultural, sus sabores cautivan, sus olores hipnoti an y sus sonidos me clan lo moderno con lo tradicional. Es una urbe que te invita a vivir una experiencia diferente.

En GO te damos la bienvenida con varios tips, para que desde el momento que llegues, empieces a jugar de local, te sientas como en tu casa y disfrutes cada minuto de tu estadía. ¡Bienvenido!

Puntos de Información Turística (PITS) Bogotá cuenta con una red de Puntos de Información Turística (PITS) gratuita, bilingüe, donde recibes información personali ada por parte de profesionales en turismo, sobre principales atractivos, rutas, actividades culturales, onas comerciales, gastronomía, rumba, recorridos peatonales y/o en bici.

Estos puntos cuentan con material promocional (mapas, folletos y revistas) que se entregan de manera gratuita.

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También puedes llamar a la línea de atención gratuita nacional 018000127400 entre las 7:00 a.m y las 7:00 pm.

Aeropuerto El Dorado Cl. 26 # 103-9 Terminal de Transportes Salitre Diagonal 23 # 69-60 Módulo 5 L.127 Centro Histórico Carrera 8 Calle 9-83 Casa de los Comuneros Quiosco de la Luz Carrera 7, Calle 26-07 Parque de la Independencia Centro Comercial Unicentro Av. 15 # 123-30 Entrada Principal Corferias Cra. 40 # 22C -67 Recinto Ferial Pabellón No. 4 Primer piso Terminal del Sur Cl. 57 Q Sur # 65F-68 Autopista Sur L-67 Monserrate En la cima del cerro de Monserrate cerca al Santuario del Señor Caído de Monserrate Skyline Eventos de Ciudad

Clima Bogotá se ubica en la cordillera de los Andes a 2.640 metros sobre el nivel del mar. o tiene estaciones. u clima es moderadamente frio durante todo el año.

Durante el día la temperatura promedio es de 14°C (57°F) y en las noches de 10°C (50°F).

Cambio de Moneda a moneda o cial es el peso colombiano

US$1 = COP $3,000 (promedio) eali a el cambio de moneda extranjera únicamente en casas de cambio autori adas, hoteles y bancos.

Nunca en la calle. La liquidación se hace con base en la tasa o cial del día. Existe un descuento por comisión que oscila entre el 2 y el 3%.

La mayoría de los establecimientos comerciales reciben tarjetas débito y crédito internacionales. Las más frecuentes son Visa, Master Card y American Express.

Exención de IVA para Extranjeros i eres un turista e tranjero, tienes derecho a la devolución del IVA (Impuesto al Valor Agregado), cuando adquieres productos de las siguientes categorías: Confecciones, calzado, marroquinería, artesanías, juguetería, lencería, electrodomésticos, joyería, esmeraldas, perfumes y artículos de ferretería.

El tr mite debe reali arse en la o cina de la Dirección de Impuestos y Aduanas Nacionales, ubicada en el Aeropuerto Internacional, diligenciando un formulario y presentando las facturas originales de los productos adquiridos.

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¿Cómo Transportarte? taxis

Transmilenio

Aplicaciones para Buses

Por tu seguridad, no tomes taxis en la calle. Siempre solicita el servicio a través de las diferentes aplicaciones dispuestas para tal n.

Estas son algunas de ellas:

Forma parte del SITP (Sistema Integrado de Transporte Público).

Actualmente cuenta con 138 estaciones y 9 portales.

Tarifas: $2.400 para Transmilenio (Buses Rojos) $2,200 para el servicio zonal SITP (Buses Azules) Recuerda: Tienes 95 minutos de tiempo para reali ar transbordos ratis.

Para ingresar a cualquiera de los servicios del SITP, debes adquirir y/o recargar una tarjeta, de donde se descuenta el valor del pasaje de cada servicio que utilices.

Puedes recargar tu tarjeta con sumas desde $50 hasta $144.000.

El sistema Integrado de Transporte Público de Bogotá, cuenta con varias aplicaciones web y móvil que te indican las mejores rutas.

Dentro del vehículo, en un lugar visible, encontrarás una identi cación tanto del automóvil como del conductor y una planilla que indica las tarifas según la marcación de unidades del ta metro, con su respectiva equivalencia en pesos ($).

Los traslados desde y hacia el aeropuerto, los viajes fuera del perímetro urbano, los servicios prestados durante la noche y los d as estivos tienen un recar o.

TransMi App

plicación o cial de Transmilenio, para planear tu viaje, encontrar tus rutas y buscar paraderos del SITP (Sistema Integrado de Transporte).

TransmiSitp

El aplicativo busca la ruta con menos paradas para que el usuario pueda moverse con facilidad entre dos estaciones del sistema transmilenio.

Moovit

ara plani car tu viaje local

Cercanos Travel Club, es tu mejor opción para moverte por la ciudad con seguridad y un servicio personali ado. nete al rupo de asociados, socios y clientes nacionales y e tranjeros, que deciden disfrutar sus traslados en vehículos confortables con placa blanca y con conductores profesionales.

Cercanos, también te ofrece servicio de conductor amigo, carga liviana, mensajería, traslados al aeropuerto (in/out), turismo terrestre y servicio por horas. cercanos.co / 3930493, 3168699810 / Facebook: Cercanos Travel Club / Instagram: cercanos_club

123… en caso de una emergencia Ante cualquier emergencia, marca desde cualquier tel ono jo o móvil al número único gratuito 123. Esta línea reúne todos los números de seguridad y emergencias: olic a, ovilidad, omberos, estión de Riesgos, Secretaría de Salud.

Cómo llamar desde tu celular A un fijo Signo más “+ ndicativo pa s ndicativo ciudad úmero tele ónico jo

A un celular Signo más “+ ndicativo país / Número celular

ndicativo Colombia: 57 ndicativo Principales Ciudades: Bogota: 1 Cali: 2 Medellin: 4 Barranquilla: 5 Cartagena: 5

Imperdibles de la ciudad Centro Histórico - Arquitectura Colonial, calles adoquinadas, Museo del Oro, Cerro de Monserrate, Museo de Botero, Casa de la Moneda, Museo Nacional y Quinta de Bolívar.

Usaquén - Sus exclusivos restaurantes, bares y cafés. Mercado de las Pulgas de San Pelayo (abierto domin os y estivos de a.m a p.m Zona T - La tradicional Zona Rosa con los más reconocidos restaurantes, cafés, centros comerciales boutiques de dise adores de alta costura, casinos, bares y discotecas.

Zona G (Zona Gourmet) - Los más destacados restaurantes de reconocidos chefs colombianos y e tranjeros. rincipal centro nanciero de la capital.

Alrededores - Laguna de Guatavita, Catedral de Sal de Zipaquirá, Andrés Carne de Res Chía.

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EN PORTADA

Viernes 10 y sábado 11 de Mayo

DESDE ITALIA A BOGOTÁ: a capital colombiana se remonta a las rom nticas veladas de la música italiana con espectáculos que han obtenido importantes reconocimientos en ene uela.

Tras un rotundo éxito en Venezuela, llega a Bogotá el espectáculo inspirado en el Festival de la Canción de San Remo, un certamen musical que se organiza anualmente en Liguria, Italia, desde 1951, convirtiéndose en los últimos tiempos, en uno de los principales eventos mediáticos de la televisión italiana.

Desde su primera presentación en 2015, Sanremo, Sin Fronteras ha logrado llenar importantes teatros venezolanos y completar aforos de hasta 2.500 personas. Esta es la octava edición de su show “Sanremo, la Storia Di una Canzone”, para la que decidieron trascender e internacionalizar el espectáculo, escogiendo a Bogotá como la primera ciudad de su gira.

Durante dos horas, los asistentes se deleitarán con temas de Nicola Di Bari, Laura Pausini, Riccardo Cocciante, Rita Pavone, Andrea Boccelli, Il Volo, entre otros cantantes famosos del género; con canciones como “El corazón es un Gitano”, “Los días del Arcoíris”, “Bella Sin Alma”, “Volare”, “Maldita Primavera” y muchas más, todas en su idioma original.

Un reconocido elenco de 40 músicos, presenta las más emblemáticas canciones del Festival Italiano. La orquesta agrupa aproximadamente 28 músicos, entre violines, violas, cellos, piano, trompeta, saxo, trombón, bajo y guitarra eléctrica, percusión, batería y cuarteto vocal. Todos bajo la batuta del director invitado Gregory Antonetti.

Renombrados cantantes, entre venezolanos y colombianos, suben al escenario a seducir a miles de asistentes

Gregory Antonetti, director musical

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Su trayectoria profesional y versatilidad, le han permitido acompa ar a diversos artistas, entre ellos Gilberto Santa Rosa, José Luis Rodríguez, Los Hermanos Rodríguez y Toña Granados. Ha dirigido La Orquesta Sinfónica del Estado Miranda, La Orquesta Sinfónica Gran Mariscal de Ayacucho, La Orquesta Sinfónica Venezuela, entre otras.

Daniela Di Loreto, presentadora rtista y locutora talo vene olana nacida en Caracas. Estudió su carrera musical en la Escuela Superior de Música José Ángel Lamas. ocutora o cial del Centro taliano ene olano de Caracas desde el año 1997, del Centro Ítalo Venezolano del Vallo di Diano de Salerno (Italia) y Uno Tv de Salerno. Coproductora del espectáculo “Sanremo, La Storia di una Canzone” desde 2015.

Daniel Somaroo, presentador ocutor certi cado y cantante publicitario comercial; imagen en campañas publicitarias para reconocidas marcas. Ganador de premios como “Mejor Animador de Televisión” en 1999, y premio MARA DE ORO, como animador de televisión impacto del año 2006.

Descarga la app de Audiolector

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Cantantes

Andy Perillo enor l rico talo vene olano que se ha presentado numerosas veces en recitales y estivales de música en Italia y en Brasil tales como “Vale do café” y “Festival de música de Petrópolis”. Ha sido solista en diversos montajes de óperas en Caracas y director ar stico de “Sanremo, sin fronteras”.

Laura Osorio Soprano lírica y popular colombiana con estudios reali ados en la Universidad Nacional de Colombia y la Universidad Nacional de las Artes de Caracas. Se ha presentado en Venezuela, Colombia, Salzburgo y Brasil en roles protagónicos de montajes oper sticos.

Wahari oven cantautor vene olano radicado en Bogotá, quien ha venido desarrollando una carrera de solista en Venezuela, Colombia y Costa Rica con dos álbumes grabados dejando su marca y personalidad musical. osteriormente, la ira continua en países de Sur América como Argentina, Brasil, Panamá y Miami.

Sin descartar la posibilidad de reali ar una ira por las ciudades principales de Colombia.

Mauro Stifano talo vene olano, vocalista y tecladista en el circuito de eventos de Caracas y otras ciudades vene olanas. rtista o cial de “Sanremo, sin fronteras”. Desde 2017 está radicado en Chile, donde ha sido artista invitado en Casino Dreams de la cadena Grupo Sun.

Deborah Briceño Una de las voces populares jóvenes más importantes de los escenarios caraqueños en la actualidad, de donde salió como solista del “Queen Sinfónico”, “Leyendas del Soul” y “Tributo a Adele Adkins” en el Teatro Teresa Carreño y auditorio BOD de Caracas.

Katherine Coll Cantautora y actri pro esional invitada en los exitosos espectáculos de “Sanremo, sin fronteras”, “Homenaje a Billo”, VI Festival de Jazz y otros con marcada presencia en las más importantes salas de Caracas.

Actualmente graba su primer álbum.

Ángel Faría Tenor lírico que se ha presentado en Venezuela y en Italia en espectáculos de jóvenes talentos en la provincia de Puglia. rtista o cial de Sanremo, sin fronteras” desde 2015. Formó parte de la Orquesta Cavaglieri.

Tabatha Pérez olerista vene olana y artista o cial de Sanremo, sin fronteras”. Se ha presentado en el Centro Italiano Venezolano de Caracas, Casa de Italia de Maracay, Aula Magna de la Universidad Central de Venezuela y en eventos de la Embajada de Italia en Caracas.

José Ángel Hernández enor l rico vene olano que se ha presentado en conciertos en Valencia, Nueva Esparta y Caracas en Galas Líricas y con orquestas. emi nalista del Concurso de Canto Lírico Alfredo Hollander” de Venezuela en 2018.

Teatro Jorge Eliécer Gaitán, Cr. 7 # 22-47 / 8:00 p.m.

Platea delantera y Palco $96.000+iva, Platea posterior $73.000+iva, Balcón delantero $58.000+iva, Balcón posterior $39.500+iva

tuboleta.com / idartes.gov.co

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AGENDA DESTACADA

ARTBO FIN DE SEMANA 17 AL 19 DE MAYO DE 2019 Llega la tercera edición de ARTBO | Fin de Semana.

Se trata de un evento gratuito y abierto al público, con una programación especial en horario extendido, en 67 espacios expositivos de Bogotá, entre los que se encuentran las principales galerías, museos, fundaciones y espacios autogestionados de la ciudad.

Este encuentro, que forma parte del programa ARTBO de la Cámara de Comercio de Bogotá, con el apoyo del Banco de Bogotá, busca dinamizar la actividad cultural de la ciudad, en torno a las artes y sus cuatro componentes: Circuitos, Foro, Encuentro Editorial e Intervención.

Los Circuitos

La programación, está concentrada en cinco circuitos, distribuidos en los siguientes sectores de la ciudad: Centro Histórico, Macarena, Tusaquillo, Chapinero y San Felipe, que se pueden recorrer a través de un sistema de transporte gratuito que incluye buses, bicicletas, patinetas eléctricas y biciparqueaderos.

Para acercar aún más a los asistentes al arte, un equipo de mediación los acompaña durante los recorridos, ofreciendo visitas comentadas.

En Bicicleta En alianza con el Instituto de Recreación y Deporte (IDRD), ARTBO ofrece un servicio gratuito de préstamo de bicicletas en cicloparqueaderos oficiales.

En Patineta Tienen acceso a las patinetas Grin en los circuitos de Chapinero y San Felipe.

En Bus Circulan con frecuencia continua por las rutas establecidas para cada circuito, con una diferencia de 10 a 25 minutos.

Descarga la app de Audiolector

www.artbo.co/Fin-de-Semana

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Facebook: ARTBO / Instagram: @feriaartbo / Youtube: ARTBO co Viernes 17 y sábado 18: 10:00 a.m. a 8:00 p.m. y domingo 19 de mayo de 11:00 a.m. a 6:00 p.m.

Para asistir a este evento, debes registrarte previamente en www.artbo.co/Fin-de-Semana

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Apoyamos el arte en Bogotá

Encuentro editorial Conferencias y Presentaciones Gratuitas Se llevan a cabo en los auditorios de la Cámara de Comercio de Bogotá, sede Chapinero y están a cargo de invitados nacionales e internacionales, quienes muestran el arte como una herramienta para la generación de tejido social.

Este año, los conversatorios giran en torno a temas relacionados con la construcción de memoria desde diversas perspectivas. Lo dirige Ana Sokoloff, asesora de arte y socia fundadora de la firma de asesoría en arte Sokoloff + Associates, quien durante 10 años ha trabajado de cerca con un amplio grupo de coleccionistas privados y múltiples instituciones culturales de Latinoamérica, Estados Unidos y Europa.

Entre los invitados internacionales se encuentran: Benjamin Seroussi: Director de Casa Do Povo de Brasil; Naufus Ramírez Figueroa, artista Guatemalteco, quien a través de su trabajo, explora las complejidades sociales e históricas posteriores a la guerra civil en su país; Juan Manuel Burga Díaz, director del LUM de Perú y Nato Thompson, director artístico de Creative Time en Estados Unidos.

Intervención en el Faenza - Teatro de la paz Tiene como fin de promover el gusto por el arte, a través de intervenciones artísticas en el espacio público, en puntos icónicos de la ciudad. Para esta tercera versión, se eligió el Teatro Faenza, para resignificar este espacio histórico de la ciudad.

La intervención está a cargo del laboratorio de artistas Mapa Teatro, quienes presentan “Testigos de las Ruinas”.

Un performance e intervención que recupera los relatos visuales y sonoros del proceso de transformación que tuvo el barrio Santa Inés de Bogotá.

La pieza cuenta con dos componentes: 1. Una instalación permanente de pantallas en loop de 16 minutos, con relatos visuales y sonoros del proceso de transformación del barrio Santa Inés.

2. Cuatro funciones especiales de un performance, con la presencia de la última habitante del barrio El Cartucho. Esta mujer, realizará la misma acción que llevó a cabo durante sus últimos años en el barrio: preparar arepas y chocolate.

Presenta varios proyectos editoriales de artistas que, han involucrado la publicación y el formato libro a sus prácticas.

Son aproximadamente 25 proyectos nacionales e internacionales y una programación de charlas, talleres y lanzamientos de publicaciones.

El proyecto editorial independiente NADA está a cargo, bajo la dirección de Andrea Triana y María Paola Sánchez.

Casa ARTBO- ARK Por primera vez, ARTBO | Fin de Semana presenta este espacio, dedicado al encuentro social, asesoria y negocios. En este lugar los invitados especiales tienen la posibilidad de consultar y conocer más a fondo el Catálogo de Nuevos Coleccionistas.

Programa de Nuevos Coleccionistas Esta Iniciativa, tiene como fin acercar a nuevos públicos a la escena del arte local, e incentivar la adquisición de obras, a través de una agenda de actividades que se desarrolla a lo largo del año, entre las que se encuentran: cenas, cócteles, foros, charlas, visitas comentadas en galerías, museos e instituciones.

Teatro Faenza, Cl. 22 # 5-56 7:00 p.m. / artbo.co/Fin-de-Semana

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EVENTO DESTACADO

Lunes 27 y martes 28 de mayo

EXMA 2019: inspiración, conocimiento y networking ‘Más allá de los límites del marketing’,

es la premisa que acompaña la versión número 11 de EXMA, uno de los encuentros m s in uyentes de m rica atina, que convoca a 60 conferencistas de talla mundial y cerca de 5.000 personas, para discutir sobre las nuevas tendencias que están impactando y cambiando la forma de hacer negocios.

Bogotá es el escenario elegido en la región, para reunir en un mismo lugar a líderes empresariales, agencias, emprendedores, inversionistas, ejecutivos C-Level, así como líderes de marketing, innovación, nuevos negocios y ventas, quienes a través de conferencias de alto nivel, muestras comerciales y actividades con talentos nacionales, reciben insumos para aplicar técnicas novedosas en sus compañías y proyectos personales.

Desde hace más de 10 años, EXMA ha sido el espacio de encuentro que reta a las or ani aciones y rompe el esquema del marketing tradicional, con tem ticas que iran en torno a transformación digital, estrategia, innovación, construcción de marcas, desarrollo de comunidades y estrategia de negocio, entre otras.

Lugar: Movistar Arena, Dg. 61c # 26-36 VIP: $3.299.000 + $197.000 Oro: $2.475.000 + $148.000 Plata: $1.925.000 + $115.000 Bronce: $595.000 + $37.500

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vive.tuboleta.com

Una experiencia que marca la historia de los negocios En a os anteriores, este evento ha contado con la participación de importantes referentes del mundo de los negocios, como el fundador de Netflix, el vicepresidente de marketing de Alibaba y el fundador de Waze, entre otros.

Así mismo, EXMA ha acercado las tendencias y técnicas de mercadeo a más de 25.000 asistentes anuales, en nueve países: Colombia, Bolivia, Panamá, Ecuador, México, Estados Unidos, Perú, Emiratos Árabes y Jordania.

De acuerdo con Fernando Anzures, fundador de EXMA, y Ricardo Leyva, fundador de Sístole, para este año el evento promete crecer en tem ticas, invitados especiales y visitantes.

BARACK OBAMA:

un invitado de honor sin precedentes El expresidente de Estados Unidos ha sabido dejar huella con cada uno de sus discursos y, en esta oportunidad, llega a la capital para inspirar a los emprendedores, empresarios y universitarios, con una charla sobre ‘Influencia Positiva’, en el marco de un espacio denominado ‘A conversation with President Barack Obama’.

www.exma.com.co

Teléfono: 4824201 Facebook: EXMA Colombia Instagram: @exmacolombia Descarga la app de Audiolector

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EJES TEMÁTICOS

Digital transformation: Entender los roles de los nuevos departamentos para potenciar el negocio.

Social selling & marketing automation: menos likes, más ventas.

PRINCIPALES SPEAKERS

Perú

Rodrigo Fernández: CEO de Xcustomer360

Canadá

Customer service: Crear negocio a partir de la necesidad del cliente.

Brand ambassadors: Diferencia entre brand ambassador influencer.

Ian Khan: Colaborador de Forbes y futurist technology destacado en CNN

Argentina

Exponencial brands: Marcas que involucran al usuario, que los conectan como parte de la plataforma.

Customer insight 2.0: Nuevas formas de entender al consumidor.

Pablo Turletti: CEO & founder de ROI Marketing Institute

Argentina

Strategy (no apps): La estrategia no requiere apps.

New Business model: ¿Quién controla las tendencias, el producto o el consumidor?

Jonatan Loidi: Director SET consulting, autor del libro: ¿Qué es eso del mar etin

Venezuela

Verónica Ruiz del Vizo: Estratega digital y fundadora de Mashup Agency

Estados Unidos

Ken Segall: Exdirector creativo de Apple

Suecia

Aric Dromi: Futurólogo y experto en el futuro de la industria automotri

México

Omar Carrión: Director de comunicaciones de Marketing Integrado, de Kellogg’s Latam

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TODO EL MES

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ARTE

LA GUANEÑA “¿Cuántas caras esconde un rostro?” Tantos como rostros alberga una cara. Visita esta exposición ar stica donde la mujer, la m scara y el dis ra en el Carnaval de Negros y Blancos de Pasto son los protagonistas.

Dayra Benavides es la artista visual que, despu s de tantos años de vivir el carnaval como espectadora, otó ra a e hija de una dan ante, ha lo rado parir sus propios disfraces y máscaras.

Elaborar estos disfraces y máscaras con la yema de los dedos es un ritual de sanación y así lo demuestra la artista en sus creaciones.

Museo de Trajes, Cl. 10 # 6-26 / De 9:00 a.m. a 4:00 p.m. $1.000 / 3410403 / museodetrajes.com.co

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HOTELES

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CINE

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PLAN COLOMBIANÍSIMO Prográmate con un plan que evoca las tradiciones más profundas de nuestro país.

Incluye desayuno colombiano a la habitación, bonos del casino Millonaires y almuer o colombiano para 2 personas en el hotel. os nes de semana, el pro rama incluye traslado y entradas a Andrés D.C., además de un regalo sorpresa.

Hotel Sonesta, Cra. 15ª # 125-26 / 6585500 Desde $361.345 / sonestabogota.com

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BOGOSHORTS El Festival de Cortos de Bogotá abre la convocatoria para su 17° edición.

Este evento reúne a reali adores y productores colombianos, para reconocer las categorías de Ficción, Documental, Animación, Experimental, Videoclip y otras cate or as t cnicas y ar sticas.

En 2019, este espacio trae novedades como, premios cali cadores a los Óscar, retribución en e ectivo para las Competencias Nacional e Internacional y un homenaje especial en la sección Conexión.

Cl. 35 # 5-89, costado sur Parque Nacional / 3001847 bogoshorts@lbv.co / bogoshorts@gmail.com

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ESCENA

SÉ PARTE DE LA NACIÓN IMPRO Vuelve la Impro a La Casa del Teatro Nacional, con siete de los rupos m s representativos de la improvisación colombiana.

Déjate contagiar por la magia de historias contadas sin ensayos previos, ni libretos, interpretadas en el momento mismo de actuarlas.

Chicass Impro, Complot - Conspiración Impro, Arkham Lab, Improvisual Project, Impropio y Picnic son los encargados de dar esa dosis de impro en escena.

La Casa del Teatro Nacional, Kr. 20 # 37-54 / 8:00 p.m Todos los miércoles / $36.000 / vive.tuboleta.com Instagram: @fteatronacional

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CINE

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URBANO

UNICENTRO BOGOTÁ

Te invita este mes a celebrar con mamá.

Acompáñala a subirse a la Mamá Time Machine para ganar premios, bonos o descuentos sobre las compras.

Presenta tus facturas iguales o superiores a , y reclama un cupón para participar en los sorteos de dos Chevrolet Onyx.

El jueves 9 de mayo, las tiendas del centro comercial abren sus puertas hasta las 10:00 p.m. para que puedas reali ar todas tus compras sin nin ún tipo de apuros.

C.C. Unicentro Bogotá, Av. 15 # 124-30 213 8800 / Facebook: UnicentroBogotá Instagram: @unicentrobogota unicentrobogota.com

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ESCENA

Club de Teatro Experimetal

TEATRO LA MAMA EL SILENCIO DEL RÍO Anselmo es un niño que ha perdido a Epifanio, su padre, quien es un humilde campesino que creció en medio de la violencia.

Narra dos historias paralelas unidas por un río y un contexto trágico.

Muestra un paisaje que acompaña el viaje de iniciación de Anselmo, quien debe prepararse ante situaciones que lo convierten en adulto antes de tiempo.

Cinemas: Cine Colombia, Cinemark, Procinal, Cinépolis, Royal Films, Cine Tonalá, Cinemateca Distrital, Cinema Paraíso y Cinemanía. / Reparto: honny orero óme , ern n ende , lberto Carde o, ictoria ern nde , eatri manda.

Director: Carlos Tribiño / Género: Drama, ficción

Todos los miércoles Teatro IMPRO del grupo SAI- Sociedad Anónima de IMPRO. Show de improvisación teatral, donde los actores crean historias en el instante que están en escena, sin ningún libreto o preparación.

Viernes 10 y sábado 11 de mayo Llegaron los Juglares del director Carlos Alberto Sánchez Quintero. Obra basada en el libro Misterio Bufo, del dramaturgo Dario Fo, sobre el arte del juglar medieval.

Jueves 30 y viernes 31 de mayo Hysterya Fest 2019 Festival de Mujeres creadoras En Danza Contemporánea. Proyecto que tiene el objetivo de empoderar y visibili ar a las mujeres coreógrafas.

Teatro La Mama, Cl. 63 # 9-60 / 2112709 / 7:45 p.m. teatrolamama.com.co / Facebook: Teatro Lamama

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HOTELES

CELEBRA TU CUMPLEAÑOS Aparta una noche en la habitación Emerald y vive una gran experiencia en tu día especial.

El espacio está decorado con globos de letras.

Comparte con tu acompañante una torta con velas, una tabla de quesos y jamones, media botella de vino y un cóctel exclusivo, mientras disfrutas de una película en el teatrino.

Hotel 93 Luxury Suites & Residences, Cra. 13A # 93-51 318 7347611 / Desde $650.000 / 93luxurysuites.com

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CINE

NIÑA ERRANTE La muerte de su padre reúne a Ángela, una niña de 12 años, y a sus tres hermanas medias, cercanas a los 30. Ángela, quien nunca vivió con nadie diferente a su padre, es dejada por sus hermanas a car o de una a.

En pleno despertar de su cuerpo, Ángela descubre la feminidad, sensualidad, el dolor y todo el reto que implica ser mujer en ese contexto.

Cinemas: Cine Colombia, Procinal, Cine Tonalá, Cinemanía.

Director: ub n endo a. Reparto: ina anche Calderon, oren a ara, aria Camila amire uintero. Género: Drama.

Cada brizna de hierba tiene su ángel que se inclina sobre ella y le susurra: Crece, crece El Talmud lamenteesmaravillosa.com

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ejia,Carolina

URBANO

DAFT PUNK El Planetario de Bogotá, máximo escenario astronómico, lleva a cabo un innovador show de l ser con uno de los m s representativos del nero de la música electrónica, el dúo francés Daft Punk. as unciones se presentan en un tiempo de minutos con canciones de estilo Funk o Disco creadas en las décadas de los 70 y 80.

Planetario de Bogotá - Cl. 26B # 5-93 / 281 4150 Entradas: $11.200 adultos, $9.850 estudiantes, $5.600 para adultos mayores o personas con discapacidad planetariodebogota.gov.co

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EDICIÓN MAYO 2019

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ARTE

VLADDO EN EL MAMBO articipa de esta e posición que busca hacer un repaso y una crónica a través del trabajo de Vladdo.

Su nombre real es Vladimir Flórez, caricaturista, periodista y dibujante cr tico colombiano.

Con esta muestra, se conmemoran los 25 años de su labor en la Revista Semana y los 20 años del nacimiento del personaje Aleida.

MAMBO, Cl. 24 # 6-00 / 10:00 a.m.

Particulares: $12.000 Estudiante, docentes y adulto mayor: $8.000 / mambogota.com

Airport Transfer & Tourims

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CINE

AVENGERS: END GAME El caos provocado por Thanos, que terminó con la mitad del universo y parte de Los Vengadores, impulsa a los superhéroes sobrevivientes a tomar su lugar.

Esta nueva película de Marvel Studios cierra con broche de oro todo un trayecto cinemato r co sin precedentes.

Es una de las cintas más esperadas de la saga de Avengers.

Cinemas: Cine Colombia, Procinal, Cinemark, Cinépolis.

Director: Anthony Russo, Joe Russo.

Reparto: Brie Larson, Bradley Cooper, Karen Gillan, Chris Hemsworth y Scarlett Johanson, entre otros.

Género: Acción/ Aventura/ Fantasía.

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GO GUÍADELOCIO

1y2

SEMANA

ESCENA

1-5

EL CIRCO DE MELQUIADES Diviértete con este espectáculo carnavalero.

Basada en “Melquiades”, personaje principal de la obra de Gabriel García Márquez, Cien Años de Soledad.

El show está a cargo de la Fundación TChiminigagua. a presentación es una me cla de creatividad, magia, sucesos inesperados y mucha diversión que transporta a los asistentes a un mundo ant stico.

Sábado 4 - Luna nueva Domingo 5 - Lluvia de meteoros de la Eta Aquaridas

1a5

Teatro Cafam, Av. Carrera 68 # 90-88 / Desde $25.000 primerafila.com.co / Miércoles: 5:00 p.m y jueves: 8:00 p.m / Facebook: Teatro Cafam Facebook: Fundacion Tchyminigagua

GASTRONOMIA

#DatoCurioso

BURGER MASTER no de los estivales de la comida m s esperados por los colombianos, llega para buscar la mejor hamburguesa de la capital.

Bogotá tendr locales participantes, con propuestas y sabores novedosos.

Agéndate para probar y ayudar a encontrar el establecimiento más destacado, al precio más cómodo.

Consulta los restaurantes participantes en: tuliorecomienda.wordpress.com

20

La palabra “homosexualidad” fue creada en 1869 por Karl María Kertbeny en un panfleto anónimo que apoyaba la revocación de las leyes contra la “Sodomía” en Prusia. blo .moov .com

EDICIÓN MAYO 2019

1a5

URBANO

FERIA HAPPY BOX

C.C. Portal 80 - Trans. 100A # 80A-20 / 350 450 0819 happyboxcolombia@gmail.com hupar.co / 318 577 9615, 4758635 / imprime@hupar.co Facebook: huparimprime / Instagram: huparimprime

ARTE

EL ARTE EXTREMO DE MAQUIAMELO is ruta de esta e posición ar stica, que por primera ve lle a a Colombia.

El artista muestra cómo ha centrado sus t cnicas de trabajo a partir de procesos de ensayo y error.

También se basa en vivencias personales y elaborando un lenguaje propio en función de lo que quiere expresar.

Cafam La Floresta, Av. Kr. 68 # 90-88 / 6444 900 Entrada gratuita / 9:00 a.m. / cafam.com.co

ARTE

WAMBO HOUSE

Dirigida a jóvenes empresarios que buscan posicionar sus marcas.

Esta es la oportunidad perfecta para comprarle el regalo ideal a mamá, pues encuentras todo lo que a ellas les gusta: artesanías, accesorios, bisuteria, plantas y mucho más.

Un espacio pet friendly en donde la moda, el diseño, la cultura y la gastronomía se juntan en un mismo lugar.

1 a 21

1 a 15

Desde Luisiana, Norteamérica llega Mwaba-Salim Wilson, con su exposición Wambo House. a muestra reúne pie as que vislumbran un poco del alma y los sue os del artista. us pinturas son, como él mismo dice, la forma más cruda de expresionismo. denti cado plenamente con el sentimiento y las emociones que le genera la experiencia de los colores, acude a ellos para liberar energías, contar historias y ra car sus sue os.

Galería African Diaspora, Cr. 5ta con 26 b, Barrio La Macarena / 11:00 a.m.

Facebook: Galería African Diaspora

Desde

2

TV

UN CUARTO PARA LAS CUATRO Diviértete con Sofia, Estefania, Isabella y Catalina, protagonistas de esta nueva serie online. Ellas se reúnen para echar rulo y re e ionar sobre temas como se o, matrimonio, maternidad, in delidad, viajes, entre otros.

No importa lo que ellas opinen, sus ideas no son profesionales, son viscerales, sinceras y vistas desde el punto de vista de cada una. l nal de cada cap tulo la psicólo a Flavia Dos Santos da su opinión profesional, sobre los temas tratados.

Youtube.com / 7:00 p.m. / Instagram: @uncuartoparalas4

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GO GUÍADELOCIO

Desde

2

NEGOCIOS

Desde

2

MÚSICA

,

MUSIC MASTERS

CURSO DE INCLUSIÓN FINANCIERA Esta capacitación virtual, hace énfasis en el impacto de la inclusión y la educación nanciera para impulsar a las regiones.

Entrega todas las claves para la innovación para el dise o de productos y servicios nancieros, basados en las necesidades de los clientes.

Est destinado a uncionarios públicos, estudiantes, emprendedores e interesados en la materia.

Inscríbete en miriadax.net

2y3

Universidad Javeriana, Cra. 7 # 40-62 / 316 742 8347 Martes y Jueves de 5:00 p.m. a 9:00 p.m. / $ 2.890.000 javeriana.edu.co / info@laredmusic.com NEGOCIOS

CONFERENCIA SOBRE DERECHOS HUMANOS Y EMPRESAS Este primer encuentro, busca generar un espacio de re e ión, sobre los randes retos a los que se en rentan los Estados, las empresas y las v ctimas, para lo rar protección, respeto y aran as de los derechos humanos.

Co or ani ado por la Universidad del Rosario, el Instituto de Derechos Humanos y Empresas de la Universidad de Monterrey, la Pontificia Universidad Católica de Paraná, la Pontificia Universidad Javeriana de Bogotá y la Cámara de Comercio de Bogotá, en conjunto con la Global Business and Human Rights Scholars Association.

22

Diplomado dirigido a músicos, managers, productores, ingenieros de sonido, empresarios, directores y creativos, entre otros. prende a conceptuali ar, mercadear, promocionar y vender tu producto musical y/o cultural, de la mano de las últimas herramientas, casos de estudio y la más reciente información de la industria.

Adquiere los conocimientos necesarios para iniciar o llevar al siguiente nivel tu proyecto, con un enfoque de negocios de la música o Music Business, como se conoce técnicamente en el mundo.

Universidad del Rosario sede Centro, Cl. 12c # 6-25 297 0200 Ext. 4229 / 8:00 a.m. a 5:00 p.m. / Entrada libre con inscripción previa / urosario.edu.co

2a5

ESCENA

EL LAGO DE LOS CISNES SOBRE HIELO Después de 50 años de historia, 12.000 funciones, 10 millones de espectadores y más de 100 países recorridos, llega este espectáculo a Bogotá, de la compañía de Ballet Estatal de San Petersburgo.

Se presenta mediante una delicada técnica que combina lo mejor del ballet clásico ruso con el patinaje ar stico de talla mundial.

La música está a cargo de Piotr Ilych Tchaikovsky.

Teatro Colón, Cl. 10 # 5-32, La Candelaria / 7:30 p.m. desde $35.240 / vive.tuboleta.com Facebook: Teatro Colón

EDICIÓN MAYO 2019

2a5

ARTE

CONGRESO INTERNACIONAL DE ILUSTRACIÓN articipa de tres d as de con erencias, talleres, e posiciones y otras actividades dedicadas a la industria de la ilustración.

Claudia Rueda, autora e ilustradora de 30 libros para niños, y Samuel Castaño, ganador de una mención de honor en Bologna Ragazzi Award son la cuota colombiana del congreso. ambi n participan e pertos internacionales procedentes de Alemania, Estados Unidos, Chile, Ecuador y México.

Corferias, Cr. 37 # 24- 67 / 9:00 a.m. / Desde $135.000 casatinta.com/FIG09

2y9

ESCENA

NOVIO NOVIA ete con esta obra llena de iros humor sticos sorpresivos. Gira en torno a la historia de Diomedes, hombre barranquillero quien llega devastado a visitar a su hijo.

Lo que este costeño nunca espera, es descubrir que Norman, su primogénito y orgullo de la familia es “gay”.

En el transcurso de la puesta en escena Diomedes hace todos los intentos para tratar de convertir a su hijo en todo un “varón”.

Teatro Santa Fe, Cl. 57 # 17-13 / 8:00 p.m.

Desde $50.000 / vive.tuboleta.com Facebook: Teatro Santa Fe

2 a 5 y 8 a 11

TENDENCIAS

EVA BOULEVARD Vuelven las casitas rosadas al Parque de la 93, en un evento dedicado al empoderamiento de las mujeres emprendedoras, quienes encuentran en cada edición, el escenario perfecto para impulsar nuevas marcas y diseños.

Los asistentes pueden aprovechar para disfrutar un n de semana al aire libre, presentaciones musicales, onas para e hibición, di erentes espacios para entretenimiento y comprarle el regalo a mamá.

Parque de la 93 / Facebook: Eva Boulevard Instagram: @eva.boulevard

2 a 11

ESCENA

EL QUIJOTE Diviértete con esta propuesta teatral sobre el Quijote, sustentada en la acción como con icto.

En la narración se intenta rescatar el espíritu estivo e irónico del te to cl sico y se plantea como tem tica actual, la necesidad de una utop a.

La obra es una adaptación hecha por el dramaturgo y director Santiago Garcia.

Teatro La Candelaria, Cl. 12 # 2-59 / 7:30 p.m.

Desde $14.000 / Facebook: Teatro La Candelaria

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GO GUÍADELOCIO

2, 16, 23 y 30

LITERATURA

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3

LITERATURA

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CONVERSATORIOS

a literatura, historia y re e ión se toman el Centro Cultural Gimnasio Femenino, con espacios de re e ión, música y discusión.

Jueves 2 de mayo: La lectura como mecanismo de supervivencia con Mario Bellatín. / 6:00 p.m.

Jueves 16 de mayo: Educación religiosa en el siglo XXI con el Padre Vicente Durán. / 6:30 p.m.

Jueves 23 de mayo: El legado de los súper héroes con Paula Bateman. / 6:30 p.m.

Jueves 30 de mayo: Apreciación del Jazz con Lorenzo Marquez / 6:30 p.m.

EL MUNDO DEL LIBRO ÁLBUM Daniel Blanco, ilustrador y escritor chileno, ofrece un conversatorio sobre su proceso creativo.

Los asistentes pueden conocer cuáles son los re erentes literarios, pl sticos y cinemato r cos en los que se inspira.

Blanco es ganador de la Medalla Colibrí como Mejor Libro Álbum.

Biblioteca Virgilio Barco, Cra. 60 # 57-60 / 5803010 5:00 p.m. / biblored.gov.co

Centro Cultural Gimnasio Femenino, Cra. 7 # 128-40 / 6578420 / Consulta la agenda en gimnasiofemenino.edu.co

Desde

3

ESCENA

DIVORCIADAS Diviértete con esta obra, donde cinco mujeres van contando sus respectivas rustraciones matrimoniales, las soledades desencadenantes y las circunstancias que las llevaron a ellas. os personajes, desde su soledad, comien an y aprenden nuevamente a vivir, a encontrarle un sentido a su e istencia.

Con una sorpresiva adulte , descubren que el dolor las ha hecho crecer y fortalecer inesperadamente para enfrentar y vencer los obstáculos.

24

Teatro Belarte, Kr. 7 # 152-54 / 8:00 p.m.

Desde $63.000 / tuboleta.com

3

MÚSICA

TROPIPOP IS BACK Vibra con los éxitos musicales que marcaron a toda una generación.

Alejandro González; Sebastián Yepes; Mauricio y Palo de Agua; y Salo y Samper ponen a bailar a los asistentes, con canciones que me clan el rock, el vallenato y la música tropical.

El problemón, Indeleble y Niña, son algunas de los sencillos que devuelven a los asistentes a la época del 2000.

Royal Center, Cra. 13 # 6-62 / 313 2475803 / 8:00 p.m.

Desde $100.000 / vive.tuboleta.com

EDICIÓN MAYO 2019

3

RUMBA

BACK 2 THE BEST No te pierdas esta noche retro para que no pares de bailar y cantar a grito herido con los temas ochenteros y noventeros.

El evento, es or ani ado por Alejandro Villalobos y los encar ados de prender la esta son Arista Music Band con música en vivo junto a Dj´s invitados.

The Best hace alusión a la miniteca que Villalobos tenía en los 80´s y 90´s, donde se reali aban todos los proms de los cole ios de esas épocas en la capital.

Salto del Ángel, Kr 13 # 93a 45 / Cover $70.000 3152969011 / 8:00 p.m.

3

LITERATURA

LA LENGUA DE LOS DIOSES Es una charla desde la ironía y el humor contemporáneo, con la autora italiana Andrea Marcolongo.

Con su best seller, La Lengua de los dioses, la escritora revive el valor del rie o anti uo, una lengua todavía vigente.

Para Marcolongo, hablar esta lengua, es entrar en un estado mental, en el que nos cuestionamos el tiempo y los neros se uales binarios.

Biblioteca Bosa, Cra 97 C # 69 A-08 / 5803050 3:00 p.m. / biblored.gov.co

Desde

3

ESCENA

PROYÉCTATE AUNQUE SEA MENTIRA

No te pierdas la oportunidad de ver el nuevo show de Liss Pereira, ahora en una faceta de mujer más adulta. a artista aborda temas como los retos de crecer, lo di cil que es ser una persona normalita en estos tiempos de ente maravillosa y per ecta.

También habla de los retos que conlleva vivir una vida estable y “decente”, apostarle al amor de pareja y al amor propio en tiempos de redes sociales.

eatro ive stor la a, Cl. p.m.

Platea: $72.000 y Luneta: $60.500 / vive.tuboleta.com aceboo ive stor la a nsta ram viveastorpla a

Desde

3

TV

HISTORIA DE UN CRIMEN: COLMENARES Llega a Netflix esta nueva trama inspirada en el caso de la muerte, del estudiante Luis Andrés Colmenares.

Con la participación de actores colombianos como Enrique Carriazo como el scal, Juliana Velásquez como Jessy Quintero, Laura Osma como Laura Moreno, entre otros.

Esta es la segunda historia de la serie ‘Historia de un crimen’ la cual se basa en hechos de la vida real, de muertes misteriosas que han sucedido en Latinoamérica.

Netflix.com

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GO GUÍADELOCIO

3y4

ESCENA

LA EDAD DE ORO- FLAMENCO or primera ve en Colombia, se presenta Israel Galván, el más grande exponente del amenco contempor neo.

La obra representa un periodo que en el amenco, va del último tercio del si lo al primer tercio del siglo XX. Desde su estreno, se ha presentado en ciudades españolas y francesas, en el Flamenco Festival de Londres, Sídney, Leipzig, Santiago de Chile, Nueva York, entre otras.

Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo, Av. Cl. 170 # 67-51 / 8:00 p.m. / Desde $20.000 / teatromayor.org primerafila.com.co / Instagram: @teatromayor Facebook: Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo

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DEPORTES

CARAVANA DE INTERCAMBIO PANINI

i tienes monas repetidas y quieres completar tu álbum Panini de la Copa América Brasil 2019, asiste a estos eventos donde, además de intercambiarlas, puedes compartir con otros an ticos.

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- Viernes 3 de mayo: OXXO Moderno 4:00 p.m. a 5:00 p.m.

- Sábado 4 de mayo: Farmatodo Britalia 3:00 p.m. a 4:00 p.m. Éxito Country : 4:00 p.m. a 5:00 p.m.

- Domingo 5 de mayo: Jumbo Cl. 80: 2:00 p.m. a 3:00 p.m. anamericana alitre la a p.m. a p.m. paninicolombia.com / Instagram: @paninicol Facebook: Panini Colecciones Fútbol

3a5

BOGOTANITOS

EXPO MAMÁS Y BEBÉS Encuentra productos, servicios, tendencias en maternidad y todo lo relacionado con el cuidado del bebé. articipa en los talleres para padres, a car o de especialistas en temas de crian a. os ni os menores de a os participan en actividades como talleres de pintura, shows musicales entre otras.

Los adultos, cuentan con un área lounge con onas de café y foodtrucks.

C.C. Unicentro Bogotá / Viernes 12:00 m. a 8:00 p.m., sábado y domingo: 10:00 a.m. - 8:00 p.m. / Instagram: @expomamasybebes / expomamasybebes.com

3 y 10

ESCENA

MANÚ O LA ILUSIÓN DEL TIEMPO

Este espect culo de teatro sico, narra la historia de Manú, un soldado gastado por los años de batallas y demasiado sensible para soportar los desastres del combate.

La obra gira en torno al deseo del protagonista, quien quiere regresar a casa y encontrarla a ella, a Magnolia, la mujer que le espera.

Interpretada por Cristian Solórzano, Johanna Torres y Juan Carlos Agudelo. Dirigida por Juan Carlos Agudelo.

Casa del silencio, Kr. 23 # 69-18 / desde $20.000 7:30 p.m. / Facebook: Casa del Silencio Maison du Silence

EDICIÓN MAYO 2019

3, 17 y 24

LITERATURA

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CURSO LITERATURA CHECA Es un espacio de discusión, que explora de qué manera, obras como América de Kafka, La insoportable levedad del ser de Kundera y Trenes rigurosamente vigilados de Hrabal, transportan a los lectores hacia mundos sorprendentes y profundos.

El curso ofrece un análisis sobre la soledad humana como eje central de novelas, cuentos y ensayos de estos tres escritores.

Es una muestra de la resistencia que se logra a través del arte y el afecto.

Ilustre, Cl. 120A # 3A-11 / 3573296 / 11:00 a.m. $195.000 / eventos.ilustre.co

Desde

4

BIENESTAR

CURSO MSC MINDFULNESS Y AUTOCOMPASIÓN

3 a 19

DEPORTE

ENTRENA PARA LA mmB 2019 Prepárate para correr la media maratón de Bogotá pro ramada para el mes de julio, participando de las jornadas de entrenamiento. urante dos horas, los participantes reali an ejercicios funcionales.

- Entrada Libre: Viernes 3: Parque Virrey: De 6:30 a.m. a 8:30 a.m / Viernes 17: Biblioteca Virgilio Barco: De 6:30 a.m. a 8:30 a.m - Compras iguales o superiores a $30.000 en tiendas Jumbo o Metro / Domingo 5: Jumbo Cl. 170 y Jumbo Cl. 80: De 8:00 a.m. a 11:30 a.m.

Domingo 19: Jumbo Hayuelos y Metro Auto Sur: De 8:00 a.m. a 11:30 a.m. (Aplican términos y condiciones) mediamaratonbogota.com Facebook: Media Maraton de Bogotá Instagram: @mmboficial

4

BOGOTANITOS

SELECCIÓN ROBÓTICA DE COLOMBIA

Basado en el modelo original del programa Mindful Self-Compassion, que se ún investi aciones cien cas, aumenta el amor propio, la compasión hacia los demás, disminuye la depresión, la ansiedad y el estrés y ayuda a construir relaciones personales satis actorias. as actividades incluyen meditaciones espec cas, charlas cortas, ejercicios experimentales y tareas sencillas para el hogar.

El evento busca que los niños se conecten con la robótica y la pro ramación, con el n de participar en las Olimpiadas Mundiales de Robótica. os participantes deben pasar dos retos Regular en el que construyen robots que deben resolver pruebas planteadas sobre un tablero; y el Open donde los equipos utili an su creatividad para proponer soluciones robóticas inteli entes. os anadores obtienen un cupo para representar a Colombia en Hungría.

Trans. 20 # 46-36 Of. 607 / 300 6264176 lu helena.uribe mind ulnessconsultin .co Facebook: Mindfulness Consulting

Colegio Nuestra Señora de Buen Consejo y Teatro ABC 313 8103084 / info@innovat.la Facebook: innovatLatam / wrocolombia.com

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GO GUÍADELOCIO

Desde

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RUMBA

#DatoCurioso Durante los últimos 35 años, la tierra ha perdido un tercio de la vida silvestre global.

CRAFT BEER TOUR 45 STREET

planetasaludableblog.wordpress.com

na e periencia hecha cerve a. o te pierdas este recorrido por las 4 cervecerías artesanales más importantes de la calle 45.

En cada cervecer a de usta todas sus cerve as, tomando una copa de cada una de ellas. urante todo el recorrido tur stico uiado, son cerve as en total.

Punto de encuentro: Kr. 18 Cl 44 Iglesia Santa Teresita $85.000 / 311 5930409 Facebook: Craft Beer Tour 45 street / bogotacraftbeer.com

4

LITERATURA

LA HONESTIDAD EN LA ESCRITURA El escritor estadounidense ar entino Mike Wilson, consagrado con sus obras El Púgil y El Leñador, entre otros, es el encargado de dirigir esta charla literaria.

En esta oportunidad, el autor habla sobre la honestidad como el undamento de su escritura.

Los asistentes pueden conocer cómo Wilson se ha mantenido al margen de la literatura y los elementos esenciales de su proceso creativo.

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Biblioteca Las Ferias, Cra. 69 # 73-29 / 3790170 ext. 6080 / 10:00 a.m. / biblored.gov.co

4

BIENESTAR

TALLER DE JABONERÍA ab as que puedes reutili ar el aceite que usas en casa y elaborar jabones para la lo a, la ropa y el piso?

En este curso, aprendes a sacar provecho de los residuos y a convertirlos en productos saludables para tu hogar y el medio ambiente.

Con el m todo de saponi cación, los participantes reali an r. de jabón para el aseo.

Incluye materiales, refrigerio y documentación.

Cr. 4A # 26C - 23 / 2:00 p.m. - 6:00 p.m.

Inversión: $90.000 / latrochabogota@gmail.com Facebook: @latrochabogota

EDICIÓN MAYO 2019

4

MÚSICA

RENÉ Y RENNY Este dúo, que se robó más de un suspiro en la década de los 90, al hacer parte de la agrupación Salserín, se reencuentra con el público.

Regresan con su gira Quiero Volver Tour, con éxitos como Quiero volver, Vivir sin ti y la Colegiala. i tienes boleta y platinum, puedes dis rutar de un after party con los artistas vene olanos.

Teatro ABC, Cl. 104 # 17-22 / 320 3465789 / 8:00 p.m.

Desde $85.000 / mitaquilla.co

4

RUMBA

CAPTAIN BRUNCH rep rate para arpar en un viaje, especialmente preparado para que dis rutes de una esta car ada de experiencia gastronómica, música electrónica, y cross overbands en vivo.

Los Dj´s invitados son Fruto, Frutico, Káiser, Grillo on the Drums y Michel Mejía.

Fresh Sea Food & Sushi es la propuesta gastronómica del evento, con tablas de rolls, ceviches y pi as de langosta, acompañadas de cócteles, con el sello Chivas Regal.

JW Marriott Bogotá, Cl. 73 # 8-60 / 12:00 p.m. $40.000 / eventsite.com.co / 3156468628 Instagram: @jwmarriottbog

4

LITERATURA

LO INSÓLITO, LO EXTRAÑO EN LA COTIDIANIDAD a a amada autora ar entina Samanta Schweblin llega a la capital para hablar sobre su trayectoria en la escritura.

La autora expresa lo inquietante que puede ser la cotidianidad y cómo se reconstruye desde el mundo de la literatura.

Es un espacio para descubrir los límites de la normalidad por medio de sus obras.

Teatro Julio Mario Santo Domingo, Cl. 170 # 67-51 3779840 / 11:00 a.m. / teatromayor.org Twitter e Instagram: @teatromayor Facebook: Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo

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MÚSICA

JUMBO CONCIERTO Grandes exponentes de la música urbana se toman un solo escenario para prender la esta. a primera a rupación con rmada es Meridiano 74, que prometen tomarse parte de la noche con sus sonidos latinos.

Farruko, Greeicy Rendón y Nacho también hacen parte del ran rupo de artistas invitados.

Parque Metropolitano Simón Bolívar, Av. Calle 53 y Av. Esmeralda / 4:00 p.m. / Platino: 20 empaques de Chocolatinas Jumbo, con el sello Jumbo Concierto 2019 chocolatesjumbo.com

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GO GUÍADELOCIO

BOGOTANITOS

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LITERATURA

Crédito imagen: Banco de la República

4

TALLER DE FOTOGRAFÍA

FESTIVAL LITERARIO FUNDARTE

a oto ra a di ital permite capturar varias imágenes y seleccionar la mejor, mientras que en la instant nea debes es or arte m s en los detalles antes de obturar.

En esta sesión, tienes la oportunidad de devolverte en el tiempo en el que solo hab a una oportunidad de tomar la foto y revelarla. articipa del taller y vive la e periencia de capturar una imagen, en una sola toma, y observar cómo se revela mediante un proceso químico, en tan solo unos segundos.

Es un espacio que promueve la lectura, el arte y el provecho del tiempo libre. ediante di erentes actividades de inte ración, este estival busca abrir la mente e impulsar la creatividad de las poblaciones m s vulnerables. ueden participar ni os y jóvenes de entre y años de edad.

Diag. 50 sur # 12D-25 / 3008078200 / 10:00 a.m.

Facebook: @FundarteW

Museo de Arte Miguel Urrutia 343 1111 Ext.: 1221 / 2:30 p.m. - 4:30 p.m.

4y5

ESCENA

ÓLEO DE UNA MUJER CON SOMBRERO Mediante esta obra, conoce la historia del Colegio Rochester, enmarcada en 6 décadas.

En este espect culo ar stico, participan una orquesta de 24 músicos y un grupo vocal de 12 personas. ambi n actúan un equipo de esceno ra a de 16 estudiantes, 250 bailarines de transición a 11º, 32 actores y 80 ex alumnos.

30

Colegio Rochester, Autopista, Km 15 / 3:00 p.m. $85.000 / rochester.edu.co

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BIENESTAR

EDUCANDO CON*CIENCIA El Instituto de Medicina Funcional or ani a este primer encuentro, que busca empoderar a los padres hacia un modelo de nutrición y bienestar saludable para los niños. rans ormando la salud de la ni e , mitos y verdades en la pediatría, tóxicos invisibles y técnicas de sueño durante la primera infancia, son algunos de los temas.

Los doctores Carlos Jaramillo y Héctor Mendoza son los an triones del evento, donde participan reconocidos pediatras.

Hotel Grand Hyatt Bogotá, Cl. 24A # 57-60 / 350 8640327 Valor: $ 500.000 / info.educandoconciencia@gmail.com drcarlosjaramillo.com/educando-con-ciencia

EDICIÓN MAYO 2019

Tal vez habrá gente que tenga más talento que tú, pero no hay excusa para no trabajar más fuerte que tú Derek Jeter entrepreneur.com

4, 8, 11, 15, 18 y 22

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TENDENCIAS

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GASTRONOMIA

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CLOTHE MODA SOSTENIBLE Depende de cómo te vistas, puedes ayudar al planeta o destruirlo. Ven y encuentra prendas sostenibles desde $10.000 nuevas y para reuso.

Comparte, intercambia y acciona para disminuir tu contaminación.

Trae 5 prendas recién lavadas y en buen estado, escoge 5 prendas que han traído otras personas y aporta $10.000 para la fundación, por mantener el espacio y reali ar el reciclaje te til.

Cr. 24 # 45C - 58 Of. 301 / 310 5755533 Facebook: @Clothe4u

4, 11, 18 y 25

PANADERÍA ARTESANAL Déjate tentar por una exquisita experiencia, mientras aprendes a preparar deliciosos productos de panadería en el curso Viennoiserie.

Aprende a preparar croissant natural y de almendras, pan de chocolate, rollo de canela y palito de jamón serrano.

Expertos comparten sus conocimientos y resaltan las tendencias colombianas.

Corbeau, Cra. 67 # 108-57 / 3004283128 / $120.000 Sábados, 2:00 p.m. a 6:00 p.m., miércoles 6:00 p.m. a 10:00 p.m. / copanaderia.com

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GO GUÍADELOCIO

4, 11, 18 y 25 de mayo

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URBANO

El objetivo principal de este taller, es cultivar el amor propio, trabajar las emociones y aprender a crear abundancia y bienestar, a partir de las técnicas de Louise Hay, autora del best-seller: Tu Puedes Sanar Tu Vida. on ocho sesiones en las que participas en actividades de crecimiento y adquieres conocimientos en temas como el éxito, el trabajo, la salud y la prosperidad.

Barrio La Soledad / 319 2667559 / 9:30 a.m.-12:30 m.

Inversión: $ 657.000 / susanacastro.com.co

FOTOGRÁFICA BOGOTÁ Si te gusta el arte de capturar los momentos, no dejes pasar el encuentro internacional de oto ra a más grande de Latinoamérica.

En esta edición Suiza es el país invitado, con 10 destacados fotógrafos. Junto a más de artistas, e posiciones en museos y aler as y más de 300 obras. ara la inau uración se reali a La Noche de la Fotografía, donde los asistentes pueden participar en la intervención Light Painting a cargo de Children of Darklight.

Varios escenarios culturales de Bogotá fotomuseo.org / Facebook: Fotomuseo Instagram: @fotomuseocolombia

BOGOTANITOS

MI RETO KIDS e trata de una divertida carrera de obst culos, dirigida a niños entre 4 y 14 años que les gusten los retos.

Los menores junto con su acompañante, deben superar la maraña de arrastre, pasos de equilibrio, a ilidad y sincroni ación motri , entre otros obstáculos.

Puedes registrarte en la web o en los supermercados Zapatoca Villa Luz y Zapatoca Galán. Incluye 2 camisetas, un chip de medición de tiempo, medallas e hidratación.

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ARTE

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SANA TU VIDA, ALCANZA TUS SUEÑOS

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4 a 17

Club Bellavista Colsubsidio - Autonorte # 245-91 Costado occidental / Inscripción: $105.000 miretokids.com

Una madre es alguien que a pesar de tus errores te quiere y cuida como la mejor persona del mundo lamenteesmaravillosa.com

EDICIÓN MAYO 2019

URBANO

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DEPORTE

Crédito imagen: Banco de la República

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MANOS A LA OBRA

CARRERA POR LOS HÉROES

tili a tus sentidos durante esta visita taller, para entender las maravillosas obras de arte de Fernando Botero y otros artistas de su colección.

E perimenta la orma como los artistas desarrollan sus creaciones, observando, dibujando, construyendo pero sobre todo divirti ndose.

Museo Botero Bogotá, Cl. 11 # 4-41 11:00 a.m.-12:00 m. / Entrada libre hasta completar aforo de 20 personas.

articipa de este evento deportivo y amiliar que viene reali ando la Corporación Matamoros desde hace 10 años en la ciudad de Bogotá. a nalidad principal es promover la solidaridad de los colombianos con los militares y policías heridos en el cumplimiento de su deber, así como su grupo familiar.

La carrera cuenta con 4 categorías: abierta, master, plus y handCycle.

Monumento Héroes Caídos, Cl. 26 Cr. 57 / 8:00 a.m. $60.000 / carreraporlosheroes.org

5

MÚSICA

SLASH Uno de los guitarristas más reconocidos en la historia del rock, e ícono de la banda Guns N’ Roses, vuelve a Colombia en el marco de su gira sudamericana, para promocionar su nuevo disco Living the Dream.

Se presenta junto a su actual banda Myles Kennedy & The Conspirators conformada por Myles Kennedy, Bren Fitz, Todd Kerns y Frank Sidoris.

Living the Dream es el cuarto álbum en solitario de Slash. puesta por sonidos electri antes y dinámicos.

Movistar Arena, Dg. 61c # 26-36 / 5936300 / 8:00 p.m.

Desde $120.000 / Tuboleta.com

5

BOGOTANITOS

LA GRANJA DE ZENON EN TEATRO La Vaca Lola, La Gallina Turuleca, Sammy el Heladero llegan con todos sus amigos de la granja a festejar el día de los niños.

En un show en vivo, estos personajes cantan y divierten a toda la familia.

El evento tiene una estupenda aco ida por randes y chicos. ¡Así que no te lo puedes perder!

Teatro ABC / Funciones: 11:00 a.m., 2:30 p.m. y 5:30 p.m. / Boletas: VIP: $100.000, $70.000 platea, . eneral tu onatic et.com

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GO GUÍADELOCIO

5

URBANO

DÍA DEL VOLKSWAGEN La marca de los reconocidos escarabajos está de esta.

Todos los modelos, desde los más clásicos hasta los últimos dise os est n invitados a estejar su d a.

La pasada caravana VW, reali ada en septiembre, ue todo un ito pues asistieron cl sicos y para esta actividad no se espera menos. na celebración que los a cionados automovil sticos no se pueden perder.

Outlet Centro Comercial Bima / 10:00 a.m. a 4:00 p.m.

Facebook: Caravana Volkswagen Colombia

5

DEPORTE

2 DESAFÍO SAN FRANCISCO MTB o te pierdas la oportunidad de practicar el ciclismo, admirando el poder y la magia de la naturale a.

La carrera cuenta con 3 recorridos opcionales: 12, 28 y 42 km.

En estas rutas, los participantes viven la experiencia de conocer lugares con un encanto natural ascinante ora y uentes h dricas por doquier.

Campo de fútbol municipal, San Francisco / 3125146778 6:30 a.m. / Desde $70.000 / biciq.com

SEMANA

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TECNOLOGÍA

6-12 WORKSHOP: INTEGRACIÓN DE ESTRATEGIAS DIGITALES Y SOCIAL MEDIA Dirigido a emprendedores, publicistas, comunicadores, mercadólogos, o cualquier pro esional interesado en alcan ar los objetivos de un negocio.

En este curso aprendes y amplías tus conocimientos sobre el funcionamiento de las redes sociales.

Dictado por Paula Velandia, especialista en mar etin y comunicación di ital, con e periencia en mercados de México, Argentina, Estados Unidos y Colombia.

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Domingo 12 - Luna en cuarto creciente

Cr. 70F # 99A-70 / 314 8651300 / Inversión: $1.000.000 workshops.gcafactory.com

EDICIÓN MAYO 2019

LITERATURA

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GASTRONOMIA

Crédito Foto: estor óme E

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RECITAL DE POESÍA

PREMIOS LA BARRA

a poetisa colombiana Beatriz Ordónez Mallarino deleita al público con una lectura de poemas.

Más allá de lo que en mí perdura es la obra protagonista en este recital.

El libro, es un viaje profundo al interior, que resalta los sentimientos, la ri urosidad y el amor.

Cor erias, sala de poes a ar a ercedes Carran a, Cra. 37 # 24-67 / 3810000 / 11:00 a.m. / $9.000 feriadellibro.com

Se trata de un galardón que destaca la labor de los actores que prota oni an la industria astronómica en el país.

El evento reúne 1.000 personalidades, entre restauradores y cocineros. or primera ve , los Premios La Barra - Elite Professional 2019, entregan un reconocimiento a nivel nacional. a pla a La Perseverancia y el Piqueteadero Don Jorge son algunos de los lugares nominados en la categoría como mejor establecimiento de comida tradicional colombiana.

Chamorro - Entertainment City (Carmel Club), Autp. Norte. # 153-81 / 746 63 10 ext: 226 / 6:00 p.m. premioslabarra.com

7

BOGOTÁ INÉDITA

RESILIENCIA, PROSPERANDO EN EL CAOS Brahma Kumaris y Comeva or ani an este evento, cuyo objetivo es que or ani aciones e individuos descubran sus ortale as, mejoren su capacidad de crear propósitos y concretar metas.

Dirigido por Judy Johnson quien tiene a os de e periencia en el desarrollo del lidera o y la e ectividad estrat ica de las or ani aciones.

Aula Magna Universidad Santo Tomás - Cr. 9 # 51-11 7:00 p.m. - 9:00 p.m. / bkcolombia.org

7

URBANO

PINK DAY espierta tu esp ritu de solidaridad, comprando pie as de moda, diseñadas exclusivamente para este evento.

Este año cerca de 47 marcas e importantes diseñadores como Mijal Gleiser, Ana Arias, Claudia Camacho Joyas, Pink Filosofy, Amodomio, Commune and Memoir, entre otras, donan ar culos exclusivos colombianos para apoyar a la Fundación Ellen Riegner de Casas.

La fundación brinda apoyo social a pacientes de cáncer de escasos recursos y sus familias en todo el territorio nacional.

Centro de Diseño Portobelo, Cl. 93b # 11A-84 Desde las 10:00 a.m. / Instagram: @pinkdaycol Twitter: @fellenriegner

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GO GUÍADELOCIO

7

NEGOCIOS

FORO DE DIVERSIDAD E INCLUSIÓN

Club El Nogal, Gran Salón, Cra. 7 # 78-96 De 7:30 a.m. a 1:00 p.m. / weconnectinternational.org

ESCENA

MARATÓN DE COMEDIANTES En este mes de las madres, ríete a carcajadas con 4 reconocidos comediantes de nuestro país.

Martes 7 y miércoles 8: Alejandra Azcárate Martes 14 y miércoles 15: Ricardo Quevedo Martes 21 y miércoles 22: Daniel Samper Ospina Martes 28 y miércoles 29: Juanpis González

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Teatro Nacional La Castellana, Cl. 95 # 47-15 8:30 p.m. / teatronacional.co / tuboleta.com Desde $35.900 Instagram: @fteatronacional Facebook: Teatro Nacional

CINE

CICLO DE CLÁSICOS: PSICOSIS

Es un evento or ani ado por Weconnect International, la Embajada de Estados Unidos y Amcham Bogotá, que busca empoderar las empresas de mujeres colombianas.

Ofrece la oportunidad de fortalecer las estrategias de negocio, mediante el relacionamiento y networking. ay un almuer o de trabajo privado con los miembros corporativos multinacionales de Weconnect International.

7 a 29

7 y 12

El robo de una joven próxima a casarse, es el comien o de este inquietante lme, reali ado hace 60 años.

Ella decide huir con el dinero y no tiene m s alternativas que re u iarse en el Motel Bates, donde la recibe un joven recepcionista.

Poco a poco, la intriga se transforma en una siniestra pesadilla donde el miedo parece no tener n.

Cineco Alternativo, Cra. 13 # 38-85 / 756 9898 Consulta precios y horarios disponibles en cinecolombia.com/cinecoalternativo

Desde

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ARTE

LA NATURALEZA DE LAS COSAS Esta e posición es or ani ada por el Instituto Goethe con el n de conmemorar los a os del nacimiento de Alexander von Humboldt. a muestra plantea un di lo o entre artistas contemporáneas de Colombia, España, Brasil, Chile, Ecuador y Perú. a coproducción es reali ada por el GoetheInstitut y la Dirección de Patrimonio Cultural de la Universidad Nacional de Colombia, apoyados por el Proyecto Bachué y la Fundación Arkhé.

Museo de Arte Universidad Nacional de Colombia Cr. 30 # 45-03 Ed. 317 / 315 3443711 Martes a jueves y sábado: 10:00 a.m. a 7:00 p.m. viernes de 10:00 a.m. a 4:00 p.m.

EDICIÓN MAYO 2019

8

BIENESTAR

SIEMPRE SALE EL SOL La Fundación Un Amor Diferente, or ani a esta jornada de alaban a con la e perta en ormación de dignidad humana, Mariandrea Cortés, quien, a través de la teología del cuerpo, enseña a padres y jóvenes la importancia de este tema.

Conoce el testimonio de Carolina Uribe, quien después de vivir en la calle y las drogas, entrega su vida al servicio de los adolescentes. como la música tiene el poder de lle ar al cora ón, desde Barranquilla se presenta el cantautor católico Jhon Serje.

Lugar Auditorio Cristo Rey, Cl. 138 # 58-50 316 3417361 / 6:00 p.m. / $50.000 Facebook: 1amordiferente / Instagram: 1amordiferente unamordiferente.com

8 a 10

8 a 10

DEPORTE

CURSO DE MARKETING DEPORTIVO Si te gusta el marketing deportivo, este curso liderado por especialistas en el tema es para ti. iene como n capacitar a los an ticos del útbol, a partir de los conocimientos y e periencias del fútbol profesional español. l nali ar, participa de un conversatorio sobre la importancia de la formación en el deporte, a cargo de la Universidad Externado, LaLiga Business School, Coldeportes, Comité Olímpico Colombiano y Dimayor.

Universidad Externado de Colombia, Cl. 12 # 1-17 Este 8:00 a.m. / $1´300.000 / uexternado.edu.co

TECNOLOGÍA

#DatoCurioso

IX CONGRESO INTERNACIONAL DE INGENIERÍA MECÁNICA, MECATRÓNICA Y AUTOMATIZACIÓN Ent rate sobre los últimos avances en las reas de ingeniería mecánica y mecatrónica.

La disrupción de la Industria 4.0, programación de robots, Bioimpresión 3D, entre otros, son los temas a tratar. articipan reconocidos con erencistas nacionales e internacionales, de la talla del Dr. Ing. Lukasz Madej, de Polonia; el Dr. Ing. Arnoldo Bedolla, de México y el Dr. Ing. Máximo Roa, de Colombia.

Centro de Eventos Hall 74 - Cl. 74 # 14-25 / 222 5685 Miércoles 8:00 a.m. - 7:00 p.m. / ingenieria.bogota.unal. edu.co/cimm-ciima2019/index.php

En la época del Renacimiento, solo los hombres podían participar en las obras de teatro, por esa razón, cuando se necesitaba interpretar a un personaje femenino, los más jóvenes interpretaban esos papeles. britanico.edu

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GO GUÍADELOCIO

Desde

9

CINE

AMALIA

9

NEGOCIOS

JEUDI NETWORKING

Es un retrato profundo, crudo y real de una ola de pruebas en la etapa maternal.

Cristina, una mujer de a os, con un embara o ries oso, pone a prueba su ortale a cuando su hija Amalia desaparece.

La percepción de Cristina sobre las pruebas y la tragedia se ve confrontada con la tensión de su suegra y el afán por encontrar a su hija.

Cinemas: Cine Colombia Directora: Ana Sofía Osorio Reparto: n ela Carri osa, anessa landón, ar a

Empresarios y emprendedores se dan cita para intercambiar e periencias y aprendi ajes. urante el evento, or ani ado por la CCI France Colombia, puedes e plorar nuevas alternativas de negocio y ampliar tu red de contactos.

Cuenta con la participación de representantes empresariales nacionales e internacionales.

C.C. Andino, Cra. 11 # 82-71 / 6224362 ext. 13 6:00 p.m. / $50.000 / france-colombia.com

Cecilia Botero y Alejandro Aguilar Género: Drama

9

MÚSICA

CANALÓN DE TIMBIQUÍ

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Desde

9

CINE

NUESTRAS BATALLAS

La capital recibe a los guardianes del sonido de Timbiquí, para el lan amiento en vivo del lbum De Mar y Río.

Se trata de una producción que, a través de sonidos propios del Pacífico, cuenta la rique a y la tradición profunda de esta región.

En tarima también están presentes Los Guaqueros y los Dj’s Gala Galeano (Mario Galeano Toro) y Barba Roja.

Olivier trata de luchar a como d lu ar para miti ar la injusticia en el trabajo.

Un día, todo cambia para él. Su esposa Laura lo abandona y lo deja solo en medio de la responsabilidad de cuidar a sus hijos, los problemas cotidianos y la car a laboral.

Estos nuevos retos desa an a Oliver para encontrar un equilibrio.

Armando Récords, Cl. 85 # 14-46, piso 4 / 9:00 p.m. $35.000 / armandorecords.org

Director: uillaume ene Reparto: Roman Duris, Laure Calamy, Laeititia, Dosch

Cinemas: Cine Tonalá. Consulta más cinemas disponibles a partir del jueves 9 de mayo Lucie y Debay Basile Género: Ficción

EDICIÓN MAYO 2019

9 y 10

BIENESTAR

SEMINARIO DE INVESTIGACIÓN: RETOS PARA LA ENFERMERÍA

La Fundación Universitaria de Ciencias de la Salud or ani a la XIII versión del Seminario de Investigación en Enfermería y la III Jornada de Actualización en Enfermería que tienen como objetivo contribuir con el mejoramiento de la calidad de la salud en Colombia.

Los talleres cuentan con la presencia de conferencistas nacionales e internacionales para el desarrollo de temas de investi ación ormativa y aplicada en la salud.

Hospital Infantil Universitario de San José, Cr. 52 # 67A-71 Horarios: jueves de 12:00 m. a 6:00 p.m., viernes de 7:00 a.m. a 6:00 p.m. / Inversión: $90.000 profesionales, $60.000 estudiantes / fucsalud.edu.co

9 a 11

ESCENA

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EVITA Ven y disfruta de este musical, basado en la vida de la l der pol tica ar entina Eva Perón.

El personaje del Che Guevara es el encargado de narrar diferentes etapas de la historia de Eva en la pobre a, su romance con el cantante de tan o Agustín Magaldi y el ascenso al poder pol tico como primera dama.

Este espectáculo está ambientado con música de Andrew Lloyd Webber y letras de Tim Rice.

Centro Cultural William Shakespeare, Av 19 # 152A-48 $25.000 / 7:00 p.m / anglocolombiano.edu.co

9 a 12

DEPORTE

#DatoCurioso El nombre de Star Wars contenía originalmente el artículo “The” culturacolectiva.com

URUCUNGO i practicas capoeira no dejes pasar este evento, una propuesta en donde se pretende rescatar el valor social que desempeña la capoeira, como vehículo de construcción de una mejor sociedad El curso est diri ido a personas que practiquen el deporte y quienes deseen conocerlo.

Este a o participan invitados internacionales expertos en el tema, como Formada Francesinha de Brasil y Saracuru desde Los Angeles, Estados Unidos.

Desde $35.000 / 7:00 a.m. / Facebook: Capoeira Brasil Bogotá- Inst. Girafa

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GO GUÍADELOCIO

9 a 27de Junio

TENDENCIAS

Entre más difícil sea la victoria, más grande será la felicidad al ganar

HISTORIA DE LA MODA Este taller or ani ado por Paidea, estudia los tejidos, desde la anti edad hasta las últimas tendencias, permitiendo descubrir la historia, los mensajes y los s mbolos que las prendas de vestir nos o recen.

En ocho sesiones, aprende sobre la evolución de los atuendos, los accesorios y los complementos para vestir.

Entérate sobre diferentes aspectos del pasado de la moda y las peculiaridades ideológicas de los pueblos, que están estrechamente ligados a las conductas de la sociedad.

Pelé entrepreneur.com

Cl. 98 # 8-07 / 305 4188340 / 523 1636 / Valor: $310.000 10:00 a.m. a 12:00 m. / info@culturalpaidea.com culturalpaideia.com

9 a 18 de Julio

URBANO

CURSO SOBRE LA GUERRA FRÍA En 10 sesiones, los asistentes se informan sobre los principales acontecimientos de este periodo histórico.

La Revolución China, guerras entre Corea y Vietnam, Revolución Cubana, intervenciones tecnológicas de la época y la caída del Muro de Berlín, son algunos de los temas a tratar en este curso dirigido a los apasionados por la historia.

Cl. 98 # 8-07 / 305 4188340 / 523 1636 / Valor: $310.000 10:00 a.m. a 12:00 m. / info@culturalpaidea.com culturalpaideia.com

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10

MÚSICA

BURNING CARAVAN Una de las bandas referentes de la música independiente de Colombia y Latinoamérica, ofrece este espectáculo de nuevos sonidos, sin dejar a un lado las canciones que han marcado su carrera.

Durante su show, la banda anuncia el lan amiento de Ciudad Faro, su tercer disco.

Después de dos producciones y numerosos conciertos, el grupo muestra una faceta del poder del gypsy rock de la Burning.

Teatro Colón, Cl. 10 # 5-32 / 381 6358 / 7:30 p.m. $50.000 / teatrocolon.gov.co

EDICIÓN MAYO 2019

10

MÚSICA

10

URBANO

CONCIERTO PARA LAS MADRES DOMO LIVE Los Tigres del Norte y Jessi Uribe, grandes exponentes de la música popular, se unen para cantar a las madres en su día.

Los Jefes de Jefes deleitan al público con éxitos como La puerta negra, La reina del sur, En qué fallé, Mi fantasía y su reciente canción, Un consentido de Dios.

Para complementar este show llega a la tarima Jessi Uribe, interpretando las canciones del momento, como Dulce pecado, Matemos las ganas y Sobreviviré.

Regresan las franjas Domo Live en Maloka. hora los se undos y últimos viernes de cada mes, puedes asistir a estos conciertos de música electrónica con contenidos visuales multimedia. isuali a contenidos di itales en que o rece el Cine Domo con shows de DJ´s como Ghetto Kumbé, Brain, Niyksan, NDT, Felipe Gordon, Oh Laville, entre otros.

Maloka - Cr. 68 # 24A-51 / 427 2707 / Entrada: $7.000 maloka.org

Faca, km 1.5, Vereda Pueblo Viejo / 7:00 p.m.

Desde $105.000 / ticketshop.com.co

10

RUMBA

10 y 11

MÚSICA

SANREMO SIN FRONTERAS Ver págs. 10 y 11

FIESTA DEL MAGIC JUAN Y SUS AMIGOS Devuelve el cassette con Full 80´s en una noche para recordar y bailar con Magic Juan, Don Fulano Martin Machore y Sandypapo. iesta para todos los an ticos del meren ue y la rumba, donde los artistas, en un show con banda en vivo, interpretan juntos sus grandes éxitos como: “El Tiburón”, “Grillero”, “Esta pegao”, entre otros.

El evento se reali ó previamente en otros lu ares como Estado Unidos, Argentina y en las principales ciudades de Colombia.

Royal Center Bogotá, Kr. 13 # 66-80 / Desde $70.000 royalcenter.com.co / Facebook: Royal Center Instagram: @royalcenterbogota

Teatro Jorge Eliécer Gaitán, Cr. 7 # 22-47 8:00 p.m. / Platea delantera y Palco $96.000+iva, Platea posterior $73.000+iva, Balcón delantero $58.000+iva, Balcón posterior $39.500+iva / tuboleta.com / idartes.gov.co

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GO GUÍADELOCIO

10 a 12

GASTRONOMIA

BOGOTÁ COFFEE FEST

ARTE

ELECTROFORMING BOGOTÁ

El primer evento que te invita a vivir nuevas experiencias, probando los mejores cafés de Colombia, de la mano de la Federación Nacional de Cafeteros.

En este lugar de encuentro, se reúnen diferentes eslabones de la cadena, desde el productor hasta el consumidor.

Comparte un momento de conocimiento y talleres con a cionados y e pertos.

i tienes al ún inter s creativo o eres artista, joyero o artesano, no te pierdas este curso y aprende la técnica del electroforming.

Consiste en recubrir objetos con una capa metálica.

Se pueden usar diversos objetos o materiales.

En esta oportunidad, el curso es dictado por Gastón Rois, joyero ar entino quien lleva a os investi ando el electroforming y 6 años ofreciendo workshops de esta técnica.

Claustro de Usaquén, Cra. 6 # 118-40 / 311 3679657 De 10:00 a.m. a 8:00 p.m.

Facebook: Bogotá Coffee Fest

apisl uli taller creativo, r.

5:00 p.m. / 1.500.000 incluye materiales 316 2664677 - 322 2864493

10 a 25

ESCENA

EL TRIO Si te gusta la técnica del clown, no te pierdas este show de payasos.

Es una trágica historia de amor al arte. Tres payasos le cantan al o cio del artista, con canciones originales y nos cuentan la historia de su grupo musical “TRINIDAD” Una propuesta escénica cuyo lenguaje expresivo y conceptual resulta del diálogo entre el clown, el canto y la música.

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10 a 14

Teatro Libre, Cl. 62 # 9A- 65 / 7:30 p.m.

Para mayores de 14 años / $44.800 / eticket.co Facebook: Teatro Libre

10 a 26

a.m. a

ESCENA

BANDEJA PAISA EN BOGOTÁ Diviértete con esta comedia, donde se hace una re e ión de las maneras como nos relacionamos con la alimentación, en una sociedad que pasó de lo rural a lo urbano.

También cómo de un siglo a otro, cambió el menú pantagruélico de la arriería por las obsesiones con la salud, la belle a y la moda.

Carlos Mario Aguirre y Cristina Toro, los protagonistas, meten la cucharada al tema de la lobali ación que cambió la tradición por el exhibicionismo gastronómico en redes .

Teatro ABC, Cl. 104 # 17- 22 / 8:00 p.m. tienda.boletaenmano.com / Facebook: Teatro ABC

EDICIÓN MAYO 2019

11

MÚSICA

VOCES DEL JOROPO o te pierdas el primer ran estival del joropo, con la interpretación de este grupo icónico. a a rupación est inte rada por artistas como Reynaldo Armas, Walter Silva, Aries Vigoth, Palo Cruzado y El ‘Cholo’ Valderrama, entre otros. a mayor a de artistas viene desde el Casanare para traer una completa muestra musical llanera.

Movistar Arena, Dg. 61c # 26-36 / 5936300 / 7:00 p.m.

Desde $92.000 / vive.tuboleta.com

11

BIENESTAR

TALLER PARA CONVERTIRSE EN UN HOMBRE TÁNTRICO Este curso es especial para los hombres que quieren desarrollar y comprender el poder de su sexualidad, a partir de t cnicas en las que e perimentan su capacidad multior smica.

Durante la jornada, se comparten experiencias entre s para potenciali ar su ener a se ual, elevar su capacidad de sentir y enerar placer, y adquirir mayor consciencia de su cuerpo, su poder y su conexión con ellos mismos y su pareja.

Casa El eta o rans.

Valor: $245.000 / Facebook: @thetantrastudio

11

URBANO

#DatoCurioso Si todos los periódicos se reciclaran, salvaríamos cerca de 250 millones de árboles al año. actitud em.com

MACETAS DE VAN GOGH ¿Llegó el día de las madres y tu no sabes qué regalar? Invítala a pasar un rato diferente entre el arte y la pintura.

En esta ocasión, Social Art reali a una sesión para pintar macetas recreando la famosa obra La Noche Estrellada.

Incluye todos los materiales y una copa de vino.

Cl. 81 # 8-70 / 317 6921727 / 4:00 p.m. / $85.000 Facebook: @SocialArt.Bogota socialartbogota.wixsite.com

43

GO GUÍADELOCIO

Desde

Este es mi consejo: aprende a cocinar, prueba nuevas recetas, aprende de tus errores, no tengas miedo y, sobre todo, diviértete

Celebra el mes de las madres bajo un set de boleros, interpretados por Natalia Bedoya y Juan El Sibarita.

Un repertorio en el que los asistentes, durante hora y media, cantan a grito herido canciones de reconocidos compositores como Armando Manzanero, Alberto Cortez, Juan Gabriel, Héctor Ochoa, Silvio Rodríguez, entre otros.

Teatro Leonardus - Cr. 21 # 21-127 / 8:30 p.m.

Adquiere tus entradas registrándote en: conexionteatral.com

lifeder.com

11

ARTE

TALLER ARTE STOP MOTION prende y ampl a tu capacidad creativa para la elaboración de personajes y escenarios, pensados desde las necesidades de movimiento de cada proyecto.

El taller se divide en clases teóricas y pr cticas, donde cada estudiante diseña y elabora un proyecto personal con un personaje y un escenario. l nal del curso cada aprendi dise ar un book para mostrar el proceso y resultado.

44

MÚSICA

SERENATAS DE BALCÓN

Julia Child

Desde

11

Cl. 17 # 2-51, Las Aguas / $225.000 / 3123257578 2:00 p.m. a 6:00 p.m. / maquinamultimedia.wixsite.com

11

MÚSICA

JUNGLE El dúo británico, integrado por Josh Lloyd-Watson y Tom McFarland, vuelve a Bogotá para presentar su disco For Ever.

Es una cita para cantar himnos como Time y Busy Earnin, así como nuevos temas como Heavy y California.

El concierto promete llenar de emoción a los asistentes, a ritmo de soul, funk y disco beat.

Royal Center, Cra. 13 # 66-80 / 313 2475803 / 9:00 p.m.

Desde $143.200 / atrapalo.com.co

EDICIÓN MAYO 2019

11

NEGOCIOS

11, 18 y 25 y 1 de junio

GASTRONOMIA

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IDEOWORKING 2019

COCINA NORTEAMERICANA

¿Tienes una idea de negocio? No la dejes en el listado de planes a lar o pla o y aprende cómo hacerla realidad.

Son 6 horas de ideación, en las que puedes obtener mentorías de expertos y conocer los pasos fundamentales para cumplir tu proyecto de negocio.

Daniel Medina, ingeniero industrial, es el encargado de guiar a los asistentes en temas de emprendimiento, bajo una metodología novedosa.

Universidad Minuto de Dios, Tv. 73A # 81-19 / 2916520 Ext. 7550 / De 1:00 p.m. a 7:00 p.m. / Gratuito para estudiantes y egresados / eventos.uniminuto.edu

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HOTELES

En cuatro clases, aprendes las técnicas para preparar los platos m s representativos de la cocina estadounidense.

Puedes cocinar delicias como California Style pizza, Mac n cheese y Strawberry shortcake. o olvides solicitar tu certi cado de asistencia.

Gato Dumas, Autp. Nte. # 86-21, costado occidental 6105282 / 9:00 a.m. a 11: 30 a.m. $570.000 (incluye ingredientes, recetas, delantal y certificado) / gatodumas.com.co

Celebramos las fechas más especiales al mejor estilo gastronómico colombiano ...

Feliz Día de la Madre Buffet, música en vivo, obsequio especial para las mamás y rifas

BUFFET TEMÁTICO Celebra el Día de la Madre con un exquisito buffet colombiano, que resalta la gastronomía tradicional del país.

Este evento también conmemora el Bicentenario de la Independencia de Colombia.

Cuenta con la presentación de artistas en vivo, re alos y actividades para las homenajeadas.

Hotel de la Ópera, Cl. 10 # 5-72 / 3362066 Ext. 111 12:00 p.m. / Adultos $85.900, niños $58.900, incluido IPC / hotelopera.com.co Facebook: Hotel de la Ópera / Twitter: @HoteldelaOpera / Instagram: @hoteldelaopera

Calle 10 No. 5-72 La Candelaria, Bogotá D.C. PBX. 57 1 336 2066 Ext. 111 sales@hotelopera.com.co www.hotelopera.com.co Valet Parking RNT 5029

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GO GUÍADELOCIO

12

MÚSICA

FESTIVAL GOSPEL CAZUCÁ i erentes or ani aciones se unen para crear un escenario de re e ión y espiritualidad a trav s de la música.

Est n presentes artistas como Banda Breska, Lia Castillo, Gozadera Latin Gospel y Juanse Laverde, ganador del programa La Voz Kids.

El evento busca llevar un nuevo mensaje de amor a las comunidades que han sido esti mati adas por la violencia común.

Cl. 59A Bis sur # 171-6 / 3058823187 / Lleva un alimento no perecedero aceboo estival ospel Ca uc nsta ram estival ospelca uca

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CINE

PREMIOS PLATINO Desde hace 4 años, estos galardones del cine iberoamericano se han convertido en el evento que promociona y apoya las producciones audiovisuales m s representativas.

Pájaros de verano, Virus tropical y Yo no me llamo Rubén Blades compiten por Colombia.

Los premios se entregan en la Riviera Maya del Caribe mexicano.

Canal TNT / premiosplatino.com

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BOGOTANITOS

EUPHORIA TRAMPOLINE PARK en a divertirte con la mujer m s especial de tu vida. Este d a todas las mam s in resan ratis.

Sorpréndela con una plataforma abierta de 106 trampolines, atracciones como piscina de espuma, dodgeball, áreas de retos, basketball, ona de batalla y mucho más.

El parque también cuenta con servicio para eventos empresariales y estas in antiles.

Cr. 21 # 197-60 / 315 2916532/ $40.000 una hora, niños menores de 1mtr. $28.000 / Facebook: euphoriatrampolinepark / Instagram: @euphoriatp euphoria.com.co

12 y 19

MÚSICA

EL DUEÑO DE TODAS LAS COSAS El eatro Colón lan a su ranja #PequeñoColón con una aventura musical y la presentación en vivo de Burning Caravan.

La puesta en escena cuenta la historia de un grupo de artistas circenses que son perse uidos por El Dueño de Todas las Cosas, quien busca apropiarse del circo.

Aventuras en el mar y en nuevos países son algunos de los retos que le espera a este divertido rupo.

Teatro Colón, Cl. 10 # 5-32 / De 11:00 a.m. a 12:30 p.m.

Desde $18.000 / 381 6358 / teatrocolon.gov.co

EDICIÓN MAYO 2019

13 a 17

SEMANA

TECNOLOGÍA

13-19 CURSO DE E-COMMERCE AVANZADO Si deseas ser un experto en plataformas digitales y construir tu propia tienda virtual, este taller es para ti.

Aprende sobre el uso correcto y estratégico de plataformas como E-Commerce a nivel mundial, estructuración de canales de venta en línea, pasarelas de pago, Dropshiping, selección de dominio y plantilla, creación de tienda con Shopify.

No olvides llevar tu computador personal.

Cl. 92 # 15-48 / 312 3058810 - 322 8524942 / Precio normal . . recio de lan amiento .

Facebook: MDALatam / mdalatam.university

Sábado 18 - Luna llena

13 a 18

ESCENA

IMPRO EN ESTADO CLOWN Y BUFÓN i eres artista o te usta la t cnica de impro, aprovecha este taller donde estudias el clown, el bufón y sus máscaras como eje de trabajo para el artista improvisador.

En este taller se brindan herramientas que ayudan al alumno a transitar en di erentes tiempos en la escena.

Aprendes cómo el clown y el bufón te acercan a un teatro personal y aut ntico.

La Casa Bastidor, Cl. 42 # 22 b- 57 / 3142154858 2:00 p.m. / Desde $322.500 / Facebook: Bastijaus La casa Bastidor

La gran ventaja de los hoteles es que son un refugio perfecto ante la vida doméstica George Bernard Shaw hotelgranplaya.es

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GO GUÍADELOCIO

13 a 18

ESCENA

FICTI V

14

TV

MIGHTY MIKE

Llega a Bogotá este estival internacional de risas, espontaneidad, diversión y sobre todo de mucha Impro.

El evento reúne a grupos de talla mundial.

Sus actores, sin libretos ni previa planeación, hacen escenas y situaciones divertidas se ún la in ormación o los tulos que el público escoja. rece tambi n actividades como talleres y conversatorios, donde los asistentes pueden intercambiar procesos y conocimientos con los grupos invitados.

Narra la vida de Mike, un re nado pug con gustos so sticados que se ve or ado a de ender su casa de un grupo de intrusos.

Los mapaches, las tortugas y el gato Fluffy tienden a aparecer en los peores momentos posibles y arrastran a Mike a una serie de sucesos inesperados.

Cuando sus dueños regresan a casa, el exhausto Mike se encuentra en la lucha una ve m s, y ha perdido otra oportunidad de impresionar a Cindy, la elegante perra del vecino.

Bastidor Teatro, Bastijaus, Cl. 42 # 26B-63 / 3142154858 301240872 / 8:00 p.m. / General $30.000 Estudiantes $20.000 / Facebook: Bastidor Teatro

Boomerang / Todos los martes / 6:00 p.m.

14 a 19

URBANO

EXPOCONSTRUCCIÓN EXPODISEÑO 2019

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Desde

Hasta

15

GASTRONOMIA

BASQUE CULINARY WORLD PRIZE

Arquitectos, ingenieros, diseñadores, interioristas y empresas vinculadas al mundo de la construcción de la Región Andina, Centroamérica y el Caribe se dan cita en este evento. e e hibe lo último en materiales, equipos y maquinaria para la construcción, así como los más van uardistas muebles y objetos decorativos.

Este año, recibe a más de 500 expositores nacionales e internacionales.

Estos galardones internacionales premian a los chefs que impactan más allá de la cocina, con iniciativas trans ormadoras.

El evento resalta a los cocineros de cualquier nacionalidad que se destaquen en innovación, medio ambiente, salud y nutrición, entre otras.

El ganador puede llevarse 100.000 euros, que debe destinar a un proyecto que muestre el poder multiplicador de la astronom a.

Corferias, Cr. 37 # 24-67 / Boletas: $40.000 adultos, $20.000 niños / info@corferias.com expoconstruccionyexpodiseno.com

Conoce los detalles en basqueculinary orldpri e.com aceboo asque Culinary orld ri e.

EDICIÓN MAYO 2019

Desde

No he fallado ni una sola vez.

Simplemente he descubierto 10.000 maneras que no funcionan Thomas Edison lamenteesmaravillosa.com

15

RADIO & TV

PROYECTO BLUE BOOK No te pierdas esta serie basada en hechos reales, recogidos documentos sobre avistamientos de ovnis en Estados Unidos, entre los años 50 y 60.

El protagonista es Allen Hynek, en cuyas experiencias se cimienta la serie.

Se trata de un profesor de universidad que fue reclutado por las Fuerzas Aéreas de EEUU para investi ar estos casos de enómenos paranormales.

En total son die episodios que con orman la primera temporada, donde se presentan casos como el combate aéreo de Gorman en Fargo.

TNT

15 a 17

NEGOCIOS

TRANSFORMACIÓN DIGITAL En alian a con Boston University, Seminarium presenta el programa Business Strategy for Digital Transformation para l deres que tienen a car o la estrate ia y toma de decisiones en su or ani ación. urante d as dos pro esores de esta presti iosa institución, ense an las herramientas necesarias para replantear el modelo de negocios.

Atrévete a ir un paso adelante, con las tendencias en transformación digital e innovación.

Hotel NH Collection WTC, Cra. 8a # 99-55 / 3183726689 8:00 a.m. a 6: 00 p.m. / Individual: USD 2.900, corporativo (3 o más personas) USD 2.610 seminarium.com

Desde

16

CINE

EL PIEDRA Reynaldo Salgado se gana la vida perdiendo peleas de boxeo.

Un día todo cambia: conoce a Brayan, quien dice ser su hijo y también sueña con ser boxeador.

‘El Piedra’ encuentra a alguien que hace valiosa su vida, aprendiendo a convivir con su presunto hijo.

Cinemas: Cine Colombia, Procinal.

Director: a ael art ne .

Reparto: anuel lvare , ustin amos.

Género: Drama.

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GO GUÍADELOCIO

Desde

16

LITERATURA

DIPLOMADO DE ESCRITURA PARA LA IMAGEN

NEGOCIOS

GESTIÓN DE RIESGOS DE PROYECTOS

Es un pro rama especiali ado en llevar a otro nivel a narradores audiovisuales, con un plan acad mico que combina multiplicidad de miradas y aportes complementarios para satis acer al espectador actual.

Aprende a escribir guiones para televisión, cine, videojuegos y nuevos medios digitales.

Crea historias y personajes cre bles, atractivos e inolvidables para los formatos audiovisuales.

Este curso, busca responder a las inquietudes que surgen cuando se emprende un proyecto.

Adelantarse a los riesgos es un paso fundamental para aranti ar la supervivencia de las nuevas ideas.

El programa es dictado por Juan Manuel Fajardo, gerente de proyectos, con más de 30 años de e periencia en or ani aciones como Ecopetrol y el Grupo Grasco.

Escuela Nacional de Cine, Cra. 11 # 73-32 / 9260918 Martes, miércoles y jueves de 6:00 p.m. a 9:00 p.m. y sábados de 9:00 a.m. a 12:30 p.m.

Precio por ciclo $2.400.000 / enacc.co

Cl. 93 # 13-24 / 6167611 / De 8:00 a.m. a 5:30 p.m. $600.000 más IVA / andesco.org.co

En verdad, si no fuera por la música, habría más razones para volverse loco Tchaikovski euroresidentes.com

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16 y 17

16 y 17

BOGOTANITOS

ENCUENTRO DE CRIANZA: VÍNCULO Y ARTE Este taller or ani ado por BeKinder, se reali a con el n de que los padres descubran cómo a trav s de la crian a compartimos nuestras vidas y tejemos las de nuestros hijos. iri ido por las ar entinas Gabriela Hillar y María Paula Soldera, madre e hija, especialistas en psicolo a y peda o a in antil.

El evento también cuenta con la obra teatral para bebés Bosquetú, una creación de Azulado Teatro.

Patatin Patatero - Cl. 127 A # 72-70 / 315 6695411 Boleta familiar (2 adultos, 1 niño) $65.000, boleta individual $35.000 / patatinpatatero.com

EDICIÓN MAYO 2019

17

MÚSICA

SI TÚ QUIERES SALSA

17

DEPORTE

TORNEO DE GOLF CAMPETROL

La 33 presenta su se ta producción disco r ca llamada Si tú Quieres Salsa.

La agrupación interpreta los éxitos de siempre y sus nuevas canciones Salerosa, Si tú quieres salsa y Dime por qué será.

Con este disco, La 33 sigue llevando música y alegría a sus seguidores, en medio de un contexto en el que las di cultades no altan.

Disfruta del golf, gracias la Cámara de Comercio de Bienes y Servicios Petroleros y Campetrol.

En el evento se reúnen importantes empresarios y líderes de la industria del petróleo y del gas en Colombia. ueden participar personas a liadas y no a liados para compartir este d a, lleno de camarader a y buenas relaciones alrededor del golf.

Royal Center, Cra. 13 # 66-80 / 4833692 7:00 p.m. / $60.000, incluye disco / Boletería en La Hamburguesería, Tango Discos y Hardsalsa.com la-33.com

Carmel Club Bogotá / 7:30 a.m. / Afiliados: $270.000 No afiliados: $300.000 / 314 366 3198 ol campetrol.or or ani ador ol campetrol.or

17 y 18

DEPORTE

CUMBRE NOVO FÚTBOL Regresa la cuarta edición de la convención más importante del fútbol en Latinoamérica.

Aprende, conéctate y súmate al movimiento que está transformando esta industria.

Son dos días de puro fútbol, con conferencias y paneles, con invitados especiales, dentro de los que se destacan jugadores, directores técnicos, directivos y empresarios de Latinoamérica y Europa para debatir sobre las tendencias de esta industria y su desarrollo. articipa de las e posiciones sobre tem ticas como marketing deportivo, estión, innovación, eSports y fútbol femenino entre otros temas.

El e capit n de la elección r entina de útbol, Juan Pablo Sorín es el an trión o cial, El evento, tambi n cuenta con la participación de profesionales de la FIFA, FC Barcelona y River Plate entre otros Clubes y Federaciones de Latinoamérica, Europa y Asia.

Estos son algunos de los speakers invitados: - Pablo Aimar: Ex jugador y entrenador Argentina Sub-17 - Ricardo Gareca: Director técnico Selección de Perú - David Trezeguet: Embajador Juventus y FIFA - Juan Pablo Sorín: Host de la cumbre - Gustavo Silikovich: CEO Club Atlético River Plate - Jonatan Cabanelas: Director fútbol Base Aspire Academy Qatar - Alejandro Varsky: Jefe contenido digital FIFA - Martín Sola: FC Barcelona Ambassadors Innovation for LATAM - Quentin Paquelier: Director marketing Club América México - Jorge Enrique Vélez: Presidente Dimayor - Sofía Navarro: Gerente fútbol femenino Atlético Nacional - Jorge Ramírez: VAR MLS y ex árbitro FIFA - Matías González: CEO Bola

Gran Auditorio de Compensar de la Avenida 68 / Desde 8:00 a.m. / cumbrefutbol.com Entrada general: $170.000, entrada premium: $500.000 y entrada Gold Novo Fútbol: $1.000.000 / Facebook: Cumbre Novo Fútbol / Instagram: @cumbrenovofutbol Twitter: @CumbreFutbolCol

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GO GUÍADELOCIO

17

RUMBA

#DatoCurioso Anualmente se usan más de mil millones de árboles para fabricar pañales desechables. ecotransa.com.co

SAYAKA 18 AÑOS Celebra los a os de uno de los cora ones esteros de Bogotá.

Este aniversario es por todo lo alto, con un show que te lleva por un recorrido musical a través de los 90.

Para completar la noche, llega el esperado regreso de Bonka, uno de los artistas colombianos que se encargaron de poner en el mapa mundial el Tropipop.

Chamorro Entertainment City Hall / 9:00 p.m.

Desde $100.000 / vive.tuboleta.com

17

URBANO

CAMINATAS GRATUITAS

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17 y 18

ESCENA

ENSÁLSATE

Aprovecha estos espacios para conocer la naturale a bo otana, que or ani a la Fundación Caminantes al Cielo.

Durante los recorridos, se imparten momentos para la meditación con el n de promover un tiempo de armon a y pa interior. e recomienda reali ar inscripción ocho d as antes de la actividad.

Regresa este show a la capital, esta ve con tributo a Richie Ray y Bobby Cruz.

Se trata de ‘Conga , una dan a que representa la uer a m stica del cora ón del pueblo latino, y es una me cla de sabor, colorido, misterio y pompa, al ritmo de la orquesta Sounare Band.

En total son 80 bailarines y músicos de salsa en escena.

Usme Pasquilla / 322 7100710 / 8:00 a.m a 12:00 m. caminantesalcielo.org

Teatro Jorge Eliécer Gaitán, Kr. # 22-47 / 7:00 p.m. desde $62.500 / vive.tuboleta.com Facebook: Teatro Jorge Eliécer Gaitán

EDICIÓN MAYO 2019

17 y 18

ESCENA

17 a 19

ARTE

ARTBO FIN DE SEMANA Ver págs. 12 y 13

DRAMAS NEO-COSTUMBRISTAS DE CARÁCTER FATAL Viaja a 1978 con esta obra, dirigida por Jorge Hugo Marín en coproducción del Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo.

La historia trata sobre dos personajes con un destino atal que comparten una habitación de hotel.

A medida que la obra transcurre, el espectador puede darse cuenta cómo el espacio se convierte en el gran protagonista de la trama.

Teatro Estudio, Av Cl. 170 # 67-51 / 8:00 p.m.

General: $30.000 y preferencial: $40.000 teatromayor.org / Instagram: @teatromayor Facebook: Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo

18

NEGOCIOS

CÓMO CONSEGUIR INVERSIÓN PARA EMPRENDIMIENTOS Dirigido a todos los interesados en aprender los conceptos básicos y las diferentes herramientas legales y de negociación para obtener inversión de riesgo.

Los asistentes reciben entrenamientos llamados “Aprender Haciendo , con el n de desarrollar habilidades para di erenciar proyectos espec cos de innovación.

Cuenta con el apoyo de Phylo Legal, reconocida empresa que presta servicios legales para empresas, en Colombia.

Cl. 99 # 10-57 / 745 4525 / 8:00 a.m. a 12:00 m.

Inversión: $142.000 / larulataller.com

artbo.co/Fin-de-Semana / Facebook: ARTBO Instagram: @feriaartbo / Youtube: ARTBO co Viernes 17 y sábado 18 de mayo de 10:00 a.m. a 8:00 p.m. y domingo 19 de mayo de 11:00 a.m. a 6:00 p.m.

En la bandera de la libertad bordé el amor más grande de mi vida Federico García Lorca culturacolectiva.com

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GO GUÍADELOCIO

18

Intenta no volverte un hombre de éxito, sino un hombre de valor

BOGOTÁ INÉDITA

HOPE FESTIVAL Esta iniciativa de la Orden Hospitalaria San Juan de Dios, busca generar conciencia sobre la problem tica que viven ni os y adolescentes v ctimas del consumo de sustancias psicoactivas.

Los fondos recaudados, son donados a centros especiali ados en atención de adicciones de esta población.

En escena se presentan: Fanny Lu, Andy Rivera, Pasabordo, Sebastián Yepes, Nabáles, Luisa Fernanda W, Caravanchela y LV5.

Albert Einstein lamenteesmaravillosa.com

Movistar Arena - Av. NQS, Cl. 63 / Platea: $120.000+iva Piso 2 y tribuna fan sur: $80.000+iva / tuboleta.com

18 y 19

DEPORTE

HERMANDAD DEL BARRO a parte del evento de reconocimiento al automovilismo deportivo 4X4, como un deporte que mueve masas y que posee un estilo de vida propio. Genera pasión, contagia de emoción y lleva la adrenalina al extremo. os competidores pueden participar en cate or as 4x4 Stok, Irons y Monster.

La carrera está diseñada para que los pilotos se adentren en la ruta y lleven al límite sus vehículos.

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La Laguna, Guasca, Cundinamarca / 8:00 a.m. hermandaddelbarro.com / Facebook: Hermandad del Barro Instagram: @hermandaddelbarro2019 Asistentes: gratis

18 y 19

URBANO

TALLER DE ASTROLOGÍA Y TAROT En este curso, aprende sobre el estudio de la carta astral y la relación de los arquetipos del tarot.

Conoce cuáles son tus herramientas, desde la energía, para comprender, atravesar y vivir en sintonía, con conciencia y amor en los diferentes procesos del alma.

Estas sesiones son pre-requisito para la formación en astrología profesional que inicia en junio.

Cr. 9B # 113-36 / 316 4740993 / 10:30 a.m. a 4:30 p.m.

Inversión: $300.000 / kriyamana.co

EDICIÓN MAYO 2019

18 y 19

URBANO

II ENCUENTRO SOBRE EXPERIENCIAS DE

APRENDIZAJE Y CULTURA PARA LA PRIMERA INFANCIA

Bajo el lema “Somos de muchos colores”, Be Kinder ofrece este encuentro sobre inclusión en el aula.

El taller busca identi car los temores e istentes rente a la diversidad y las di cultades que enfrentan los docentes en su día a día, enseñándoles novedosos modelos pedagógicos.

La ponencia es dirigida por Gabriela Hillar, pro esora ar entina y undadora de la primera compañía de teatro para bebés en su país; Ingrid Schumacher, psicóloga, terapeuta y profesora de inclusión; y María del Carmen Vera, psicóloga de la Javeriana.

Cll 119 # 5-18 / 253 2201 / 317 6563363 / 315 6695411 Inversión: $450.000 / bekinder.co

18 y 19

MÚSICA

CAMPAMENTO DE ROCK

18 y 19

DEPORTE

ADIESTRAMIENTO EN LIBERTAD Para los amantes de los caballos, llega este curso.

Trata del lenguaje que estos animales emplean para comunicarse entre sí y mantener la armonía en la manada.

Abierto a todo el público mayor de doce años.

También aprende a desarrollar tu presencia y propio lenguaje corporal para comunicarte con ellos en libertad.

Lo dicta Martín Contreras Carrizosa, experto en adiestramiento equino.

IKS Dressage El Molino de la Florida, Vereda el Tejar, Cajicá, Cundinamarca / 8:00 a.m. / 3104635270 Desde $550.000

18 a 25

GASTRONOMIA

COCINA ARTESANAL

Bandas emergentes presentan un show en vivo para resaltar los éxitos del género musical que sigue trascendiendo en cada generación.

Descubre nuevas propuestas de emprendimiento, así como muestras gastronómicas y artesanales.

El evento cuenta con espacios para hacer rutinas fitness, aprender de músicos emergentes y hacer camping en onas verdes.

Ecohuerta presenta un plan especial para conmemorar el Día de la Madre.

En este taller, puedes aprender técnicas como: curanto cocina bajo tierra , ensalada con ores comestibles, copa de tinto de verano y snacks saludables.

Los ingredientes naturales son ideales para preparar una receta fresca y exquisita.

Finca Claro de Luna, km 5,5, vía La Vega - Villeta Punto de partida: Portal 80, Cl. 80 # 100-52 3197094738 / Salida 6:00 a.m. / $150.000 más servicio Instagram: @campamentorock

Ecohuerta La Caleruna, km 7,5, vía La Calera, sector Rubí, finca 16 A / 3174307430 / 8:30 a.m. / $160.000 adultos, $80.000 niños / ecohuertalacaleruna.co

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GO GUÍADELOCIO

19

LGBTI

MARCHA BOGOTÁ LIBRE DE HOMOFOBIA Esta marcha se reali a con el n de celebrar el Día Mundial contra la Homofobia y Transfobia.

Encuentra presentaciones culturales y un acto simbólico que promueve una Bogotá libre de homolesbobitrasfobia.

El evento es or ani ado por El colectivo de Jóvenes en Resistencia, acompañado de otras or ani aciones activistas y rupos universitarios en pro de los derechos de las personas LGBT. Parque Nacional Enrique Olaya Herrera, Cl. 35 # 3-50 1:00 p.m. / Facebook: Colectivo Jóvenes en Resistencia

19

ESCENA

RATONES AL ATAQUE Disfruta en familia esta obra que gira en torno a Misifú, el nuevo gato de la señora de la casa. Desde que llegó, su única misión ha sido atormentar a los ratones del vecindario.

Al acabarse las provisiones de comida, a los ratones no les queda otra opción que convocar a una asamblea extraordinaria para solucionar este gran problema.

Los más jóvenes: Gogol, Lupe y Pérez se enfrentan a sus miedos y encuentran en la amistad, el compañerismo y la solidaridad la clave para superar los obstáculos.

Teatro Cafam, Av Cr. 69 # 90-88 / 11:30 a.m.

Desde $40.000 / primerafila.com.co

19

DEPORTE

#DatoCurioso Al escuchar rock o pop nuestra resistencia física puede aumentar un 15%. elrescatemusical.com

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CARRERA NAT GEO RUN Corre por el planeta. Nat Geo Run te invita a unirte a este movimiento e inspirar a otros a partir de tus acciones individuales.

Con tu participación, donas recursos para que National Geographic Society continúe desarrollando e ploraciones e investi aciones alrededor del mundo.

La modalidad de la carrera es trail urbano, con una distancia de 8 Km y está dividida en cuatro categorías: élite, abierta, máster y plus.

Parque Simón Bolívar / 8:00 a.m. / Desde $67.000 natgeorun.co / Facebook: National Geographic Instagram: @natgeo.la

EDICIÓN MAYO 2019

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BIENESTAR

#DatoCurioso

YOGA PARA LA ESPALDA El objetivo de estas sesiones es estudiar las patologías principales de la espalda y aprender alternativas para prevenir o mejorar las molestias en esta parte del cuerpo. a metodolo a es completamente pr ctica, a trav s de ejercicios de yo a, basados espec camente en posturas para fortalecerla. l nali ar, se entre a material de apoyo con la serie de las posturas, e plicación de la tem tica y su relación emocional.

Les Misérables es una de las obras que más records ha batido en el mundo, con 101 personas en escena, 392 disfraces, 1782 prendas de ropa, 31 pelucas, ha sido traducida a 21 idiomas, tiene más de 27 años en cartelera superando las 11,000 representaciones. artescondido.com

Av. Eldorado Cr. 30 - Destino Yoga / 319 2296361 9:00 a.m. a 11:00 a.m. / Valor: $30.000 / Facebook: @destinoyoga.bog / Instagram: @destino.yoga

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ESCENA

PETER PAN:

EL PODER DE LA AMISTAD

19

DEPORTE

DESAFÍO GUACHETÁ

Asiste en familia a esta mágica obra y vive a través de ella, un mundo donde se llevan a cabo nuevas batallas con Garfio el pirata y otros villanos.

El personaje principal, logra descubrirse a sí mismo encontrando en su esencia la magia que lo hace soñar y los sueños que lo hacen volar.

En la historia, Peter ayuda a Wendy, los niños perdidos, los adultos y los niños que han perdido las ganas de soñar y de volar con la imaginación.

tr vete a participar en este evento de ciclomonta ismo, or ani ado por Biciosos y Quicazán que te lleva por parajes sagrados muy poco explorados por ciclistas. urante horas de recorrido, los deportistas viajan desde las rtiles tierras lecheras y carbon eras de la sabana cundiboyacense, hasta escalar el páramo de Rabanal a 3.400m. uedes participar en cate or as di erentes Familiar, Sport y Expertos.

Teatro Jorge Eliécer Gaitán, Kr. 7 # 22-47 / 11:00 a.m. $9.000 / vive.tuboleta.com

Guacheta Cundinamarca / Desde $60.000 / 7:00 a.m. biciosos.co / Facebook: Biciosos Colombia

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GO GUÍADELOCIO

Hasta

SEMANA

20

CINE

20-26 CINEMATECA RODANTE

Lunes 20 - Conjunción de la Luna y Júpiter Miércoles 22 - Conjunción de la Luna y Saturno Domingo 26 - Luna en cuarto menguante

20 a 28

GASTRONOMIA

SEMINARIO DE MARIDAJE

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Está abierta la convocatoria para productores audiovisuales que deseen re or ar sus conocimientos mediante talleres y replicar sus experiencias en territorios colombianos.

Para inscribirte a la octava edición de este programa, debes seleccionar el taller que sea de su inter s y dili enciar el ormulario espec co del tema seleccionado.

Esta iniciativa, que recorre la capital, promueve experiencias de creación, mediante el encuentro, la investi ación y la e ploración de pr cticas audiovisuales.

Consulta talleres disponibles en cinematecadistrital.gov.co 3795750 ext 3401 / Facebook: Cinemateca Distrital

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NEGOCIOS

TALLER DE CONVIVENCIA LABORAL

Entre a a los participantes las t cnicas b sicas para combinar vinos y comida, sin caer en errores que pueden estropear esta experiencia. uedes aprender a me clar, de manera adecuada, vinos con comida oriental, quesos y chocolate.

Si eres egresado de los programas de pregrado de la Universidad Externado de Colombia, puedes obtener un 10 % de descuento sobre el valor del seminario.

La mala relación con los compañeros de trabajo es uno de los problemas que más afecta a las or ani aciones. ediante un espacio de aprendi aje, este seminario explica cuál es la mejor estrategia para fortalecer las capacidades de los miembros del Comité de Convivencia Laboral.

La metodología de este taller es dinámica y participativa, con ense an as que se pueden poner en pr ctica de inmediato.

Universidad Externado, Cl. 12 # 1-17 Este / 353 7000 Ext. 1401 / lunes, martes y miércoles de 5:30 p.m. a 8:30 p.m. / $1.180.000 / uexternado.edu.co

Hotel Dann Carlton, salón Windsor, Av. 15 # 103-60 7449542 / De 8:30 a.m. a 6:00 p.m. / $697.000 practica.com.co

EDICIÓN MAYO 2019

21 y 22

ESCENA

BALLET DE RUSIA El Ballet Nacional de Rusia llega a Colombia con la obra Romeo y Julieta de Shakespeare.

Bajo la dirección de Tatiana Panteleeva y con la actuación de Yulia Anufrieva, primera bailarina, y Vasily Kozlov, solista principal, actúan 26 bailarines.

Este show ha sido aclamado por multitudes de distintas eneraciones racias a la atmós era de pasión, teatralidad y amor que se generan en las unciones de los ares rusos.

Teatro Jorge Eliécer Gaitán / Desde $95.000 8:00 p.m. / vive.tuboleta.com

21 a 24

DAVIVIENDA RESTAURANT TOUR ALIMENTARTE Chefs de países como Argentina, Chile, Perú, España e Italia, visitan la capital para la sexta edición de este encuentro gastronómico.

De la mano de cocineros colombianos, los chefs internacionales preparan diferentes menús en 15 de los mejores restaurantes de la capital, como Nemo, Harry Sasson y Leo. Con la participación en este evento de la Fundación Corazón Verde, se generan recursos para proyectos de inversión social, como vivienda y becas.

Conoce más información sobre restaurantes participantes en Facebook: @alimentartetourfest y undacioncora onverde esde .

Entradas en atrapalo.com.co

22

Los clientes nunca amarán una empresa si los empleados no la aman primero Simon Sinek turijobs.com

GASTRONOMIA

MÚSICA

IL DIVO El cuarteto de voces masculinas más conocido en el mundo, con rma a o ot , como el escenario para celebrar 15 años de carrera con su gira Timeless. u traves a ar stica los ha llevado a convertirse en un género en sí mismo y a romper récords a nivel mundial, destacándose como un grupo de crossover clásico exitoso.

El repertorio de su octavo álbum de estudio incluye canciones en cuatro idiomas, con una apuesta por la me cla de pop clásico y estándares tradicionales.

Movistar Arena, Dg. 61c # 26-36 / 5936300 / 6:00 p.m.

Desde $85.000 / vive.tuboleta.com.

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GO GUÍADELOCIO

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TENDENCIAS

#DatoCurioso

EXPOIMAGEN COLOMBIA 2019 Si te gusta la moda, no te pierdas este congreso de proyección de imagen personal y empresarial.

Los panelistas invitados son Pilar Castaño, Juan Carlos Giraldo, Yuly Giraldo, Martha Risco, Arnulfo Valdivia e Hildeberto Martínez.

El evento, cuenta con el patrocinio de la Asociación Internacional de Consultores de Imagen Capítulo Colombia, México y Perú, adem s tiene el apoyo de la Escuela de Imagen y Estilo.

La primera novela escrita con máquinas de escribir fue Las aventuras de Tom Sawyer de Mark Twain, publicado en 1876. es.literaturasm.com

Cabaret Restaurante Show, Cl. 109 # 17-55 / $299.000 9:00 a.m. - 5:00 p.m. / 3192210157 / primerafila.com.co Facebook: Expoimagen Colombia 2019

23

CINE

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RADIO & TV

Crédito: EFE

Desde

ALADDÍN Es una apasionante adaptación de la clásica película animada de Disney.

Cuenta la divertida historia del joven callejero Aladdín y la valiente princesa Jasmín.

La vida de este encantador joven puede cambiar cuando cono ca al Genio que se convierte en la clave para su futuro.

60

Cinemas: Cinépolis, Cine Colombia, Procinal, Cinemark.

Director: Guy Ritchie.

Reparto: Will Smith,Naomi Scott,Mena Massoud.

Género: Aventura, ficción.

COLOMBIA VS POLONIA a tricolor en renta al an trión, Polonia, en el primer partido de la Sub-20.

Este será el décimo mundial en el que está Colombia. a última ve ue en . articipan los ju adores seleccionados que nacieron a partir de 1 de enero de 1999.

En partidos si uientes Colombia tiene que en rentar a Polonia, Senegal y Tahití.

Gol Caracol / 2:30 p.m

EDICIÓN MAYO 2019

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ESCENA

DANZA PIAZZOLLA

PENSAMIENTOS TRISTES QUE SE BAILAN

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BIENESTAR

AMCI 2019

ara los amantes de la música y la dan a, se presenta este show inspirado en la música de Astor Piazzolla.

Es una historia de hombres y mujeres que, con sus cuerpos, le hacen un homenaje al amor, a lo ntimo y a lo propio.

La obra comparte una mirada desgarradora, sobre el e ecto destructivo del tiempo en las relaciones, las cosas y la vida misma.

El XII Congreso Nacional de Medicina Crítica y Cuidado Intensivo se reali a en paralelo con el IX Congreso Nacional de Medicina Crítica y Cuidado Intensivo Pediátrico, el III Congreso Nacional De Enfermería Crítica y el III Congreso Nacional de Terapia y Rehabilitación del Paciente Crítico.

Con el lema e la ciencia a la humani ación en cuidados intensivos los or ani adores pretenden explicar el equilibrio entre los avances tecnológicos y la necesidad de volver a nuestras raíces.

Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo, Av Cl. 170 # 76-51 / 8:00 p.m. / Desde $20.000 teatromayor.org / Facebook: Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo / Instagram: @teatromayor

Grand Hyatt, Cl. 24A # 57-60 / 301 6335470 Entradas desde $200.000 hasta $900.000 congresoamci@kenes.com / congresoamci.com

23 a 26

TECNOLOGÍA

CERTIFICACIÓN LEGO SERIUS PLAY METHOD asado en investi aciones y teor as como Construccionismo (Paper S) y Flujo (M Czikszentmihalyi).

Ideal para consultores, facilitadores profesionales, capacitadores de empresas, educadores y personal de recursos humanos.

Desarrolla competencias de innovación a nivel or ani acional, acilita la comunicación interna, fortalece la relación de trabajo, permite una formación y transformación estratégica y acelera el proceso de análisis.

Cr. 46 # 138-30 / 274 2030 / 301 2107759 / Facebook: MagaAsesores / Instagram: @magaasesores / maga.in

24

MÚSICA

CONCIERTO DE REGUETÓN os artistas Nicky Jam, Becky G, Bryant Myers, Darkiel y Valentino hacen vibrar a Bogotá con los sonidos del ritmo urbano.

El intérprete de canciones como Hasta el amanecer y El amante, vuelve al escenario con su gira Íntimo tour 2019, que me cla sonidos de Puerto Rico y Estados Unidos. tra de las artistas principales es la rapera estadounidense Becky G, que presenta su gira Becky G Tour.

Gran Salón Corferias, Cra. 37 # 24-67 / 8:00 p.m.

Desde $165.000 / colboletos.com

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GO GUÍADELOCIO

Desde

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BOGOTANITOS

24, 25 y 31

LITERATURA

,

LANZAMIENTOS DE GAMEDAY EN LA FILBO

CURSO DE REDACCIÓN

En el marco de la Feria del Libro, Gameday lan a “Galletas para mi Monster , un es mulo para aprender a expresar las emociones y detectar problemas como la bulimia y la depresión, durante la etapa escolar.

Otra novedad es “Persiguiendo a Lucas” un juego para que niños de preescolar adquieran habilidades en motricidad na, discriminación de colores, ormas y uras, as como valores como el trabajo en equipo.

Corferias, Cr. 37 # 24-67 Pabellón 6, stand 210 / 316 4705024 / Boletería: $5.500 niños de 5 a 12 años, mayores de 13 años $9.000

24 a 26

DEPORTE

Este programa te proporciona las bases necesarias para escribir correctamente. prende las t cnicas de redacción y orto ra a, así como los elementos imprescindibles para desarrollar textos contundentes, que impacten en el campo laboral, acad mico y cotidiano.

El curso cuenta con el respaldo del grupo editorial Semana y un equipo de especialistas que estructuraron el programa.

Semana, Cra. 11 # 77-49, piso 11, sala VIP / 6468400, ext.: 4313 y 4310 / 20 horas presenciales / $2.380.000 mpavias@semana.com

24 y 31

URBANO

,

SPORTFEST Este evento quiere incentivarte a practicar un deporte y a tener un estilo de vida sano.

Puedes encontrar líderes de cada disciplina y profesionales de la salud resolviendo tus dudas.

Ingrid Macher, Carolina Cruz y Estefanía Borges son algunas de las invitadas especiales.

Corferias, Cr. 37 # 24-67 / Público general: $20.000, niños: $14.000 / sportfestbogota.com Facebook: Sportfest Instagram: @Sportfestbogota

62

SEMINARIO: HERENCIA AFRICANA EN EL TRAJE COLOMBIANO Taller a cargo de Ana María Parra, in eniera te til, docente de La Salle College y especialista en arte, con más de 15 años de experiencia en el vestuario, sus orígenes, la evolución de los materiales, las técnicas y la relación con los contextos socioculturales.

Entre los temas a tratar, se destacan: La importancia del traje africano en la herencia colombiana, contexto histórico, África en América, in uencia colonial, actualidad - prendas y accesorios de las culturas vivas.

Museo de Trajes, Cl. 10 # 6-26 / 341 0403 / 9:00 a.m. a 12:00 m. / Inversión: $50.000 / museodetrajes.com.co

EDICIÓN MAYO 2019

25

BIENESTAR

ESCENA

Crédito: Pilar ba e

25

CURSO BÁSICO DE FELICIDAD ELECTRO SWING CIRCUS El taller “No me hallo”, está basado en el libro “La Práctica de la Felicidad” de la escritora Pilar Ibañez.

Los interesados reciben herramientas para conocerse mejor, saber quiénes son, quiénes creen que son y lo que pueden llegar a ser.

Para ingresar debes registrarte previamente. os pa os se pueden reali ar a trav s de tarjeta de cr dito, E o e ectivo.

Club El Nogal / 8:00 a.m. a 1:00 p.m.

Inversión: $150.000 / pilar.ibanes@cipid.co aceboo pilaribane spea er

Asiste a este evento donde el circo contemporáneo se me cla con la música acústica, música electrónica, poesía y vídeo.

El público entra en un mundo mágico donde todo es posible. o m s destacado del colectivo ar stico es su versatilidad. os artistas Amarilla, Sativoy y Nicotin, a través del contacto con el público y su participación, eneran una atmós era de ale r a, sorpresa, v rti o, adrenalina y mucha diversión.

Cl. 22 # 8-60 / 6:00 p.m a 11:00 p.m. / $15.000

25

DEPORTE

#DatoCurioso La energía que se ahorra por reciclar una botella de plástico daría energía suficiente para encender un foco de 60 watts por una hora. actitud em.com

SASCHA FITNESS SIN FILTROS ¿Sigues a Sascha en redes sociales?, no te pierdas la oportunidad de conocerla y escucharla en su conferencia.

La experta en fitness habla sobre su estilo de vida, explica las nuevas tendencias y lo más recomendado para cada tipo de cuerpo. os asistentes salen m s motivados, entendiendo las caracter sticas de una vida fitness.

Teatro ABC, Cl. 104 # 17-22 / 2:00 p.m / Desde $110.000 vive.tuboleta.com / Instagram: @saschafitness

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GO GUÍADELOCIO

25

LITERATURA

#DatoCurioso ¿Sabía que existen 318,979,564,000 formas diferentes de jugar los primeros cuatro movimientos en un juego de ajedrez? gacelacardona.com

TÚ, UN LÁPIZ Y UN PAPEL Aunque todos tenemos una historia que contar, no muchos se atreven a enfrentarse a una hoja en blanco. Pensando en esto, el escritor colombiano Mauricio Navas anuncia su clase magistral de escritura.

Todos son bienvenidos a esta aula de clase, sin importar la edad, profesión o experiencia en la escritura.

Quien asiste a este curso descubre que cuenta con las habilidades y herramientas necesarias para plasmar por escrito las ideas que tiene en su mente. undación niversitaria onrad oren , auditorio onia Fajardo Forero, Cra. 9 Bis # 62-43 / 746 0707 De 9:00 a.m. a 1:00 p.m. / $80.000 / atrapalo.com.co

25 y 26

TECNOLOGÍA

DEVOPS DAY BOGOTÁ 2019

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25 y 26

DEPORTE

DESAFÍO DE GUERREROS

Este evento promueve el conocimiento entre empresarios que deseen aprender a cerrar negocios y obtener resultados positivos.

Los asistentes, comparten ideas, conocimientos tecnoló icos y desa os relacionados con DevOps. Entre los ponentes se encuentran Giovanny Carreño (DevOps Specialist), Martín Díaz (Storage, Backup & Cloud IT Infrastructure Expert Certified), Maximiliano Lerin (Azure Expert), Carlos Zapata (Agile Coach), Laura Caceres (DevOps Trainer), entre otros expertos en negocios.

tr vete a vivir esta e periencia desa ante.

Se trata de una carrera de 5k y 10k con 12 obstáculos en medio de la naturale a, rodeado de hermosos paisajes, riachuelos, montañas y mucho barro.

Diviértete en esta competencia con tu familia y ami os mientras pones al l mite tu uer a, resistencia, poder mental y compañerismo.

El ganador de cada categoría, hombre y mujer, recibe, cortesía al próximo Desafío de Guerreros, un trofeo y bonos de los patrocinadores.

Avianca Centro de Excelencia Operacional, Ac. Cl. 26 # 96-32 / Adquiere las entradas registrándote en la p ina or ani ers bo ota devopsdays.or devopsdays.c

Pista la laguna, Guasca / Desde $70.000 / 9:00 a.m. desafiodeguerreros.com / Facebook: Desafio de Guerreros Colombia Instagram: @desafiodeguerreros

EDICIÓN MAYO 2019

26

URBANO

HOLI: FESTIVAL DE LA ALEGRÍA Llega el Color Fest, el evento de los colores, el baile, la magia y la felicidad. Apto para todas las edades.

Esta edición, el estival promete Show´s de DJ´s, recreación profesional, arte corporal, cocktails inteligentes, alimentos sanos y atracciones clásicas.

Las entradas las puedes adquirir a domicilio por la aplicación de Rappi.

Hacienda San Rafael, Cl. 52 # 25-79 / 316 2502604 Valor preventa hasta el 4 de mayo: $20.000 aquilla . aceboo lian aCulturaldela ndia

26

ESCENA

LLEGAR MUY ALTO Disfruta de este espectáculo mágico, donde la técnica del teatro negro te transporta al mundo de los deportes, la música y la dan a.

El elenco hace números musicales como el del “Basket , en el que las pelotas otan y utili an extraordinarios recursos para crear sonidos de percusión, al mejor estilo de stomp”.

Después de pasar por todos los deportes que se juegan en los Olímpicos, se hace un homenaje preámbulo a la Copa América Centenario de 2016 en Estados Unidos.

Teatro Jorge Eliécer Gaitán, Kr. # 22-47 / $9.000 11:00 a.m. / vive.tuboleta.com Facebook: Teatro Jorge Eliécer Gaitán

SEMANA

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MÚSICA

27-31 TALLER PARA AGRUPACIONES DE JAZZ n piano y un ampli cador de bajo est n disponibles para los grupos de jazz que quieren practicar y ampliar sus destre as. ay dos modalidades de participación activos, con 4 cupos e inscripción previa; y observadores, con 360 cupos para músicos y público en general. a inscripción para los participantes activos se reali a v a tele ónica o correo electrónico. El pla o es hasta las 5:00 p.m. del viernes 17 de mayo.

Sala de Conciertos Luis Ángel Arango, Cl. 11 # 4-14 3431344 / 9:00 a.m. / $9.300 para participantes activos, entrada gratuita para observadores c ome va banrep. ov.co

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GO GUÍADELOCIO

Desde

27

TECNOLOGÍA

Donde una puerta se cierra, otra se abre GERENCIA DE PROYECTOS BAJO LINEAMIENTOS DEL PMI iri ido a pro esionales interesados en estionar e ectivamente la dirección de proyectos, bajo estándares internacionales.

El objetivo es brindar a los asistentes, principales conceptos, técnicas y herramientas para coordinar planes empresariales con el en oque de la última versión del PMBoK. ncluye Certi cado, ona de parqueadero, refrigerios y memorias.

Miguel de Cervantes lamenteesmaravillosa.com

AIMUN - Asociación de Ingenieros Mecánicos de la Universidad Nacional / Cl. 44 # 45-67 Blo. B6 Of. 634 Unidad Camilo Torres / 315 3777 - 222 5685 Inversión: $1.200.000 + IVA / aimun.org.co

27 y 28

NEGOCIOS

27 y 28

NEGOCIOS

EXMA Ver págs. 14 y 15

MIT GLOBAL STARTUP WORKSHOP

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Movistar Arena, Dg. 61c # 26-36 / 4824201 Desde $632.500 a $3.496.000 expo-marketing.co / Facebook: EXMA Colombia Instagram: @exmacolombia / vive.tuboleta.com

Es uno de los eventos de emprendimiento más representativos, que reúne entidades públicas y privadas, así como inversionistas.

Es or ani ado por la Cámara de Comercio de Bogotá, junto al Bureau de Convenciones de Bogotá, el Colegio de Estudios Superiores de Administración (CESA), la Escuela de Administración de Negocios (EAN) y un grupo de exalumnos del Instituto Massachusetts Institute of Technology (MIT). a selección de invitados se reali a mediante una curadur a y los ele idos tienen libre acceso.

El Cubo Colsubsidio, Cra. 30 # 52-77 7465353 / gsw.mit.edu

EDICIÓN MAYO 2019

28 a 30

TENDENCIAS

III CREATEX Se trata de la plataforma de conocimiento y proveeduría de bienes y servicios de la industria te til y de la con ección m s importante del pa s.

Esta feria, se convierte en un escenario de actuali ación de conocimientos, tecnolo a y suministros, dirigidos a grandes, medianos y pequeños empresarios de la industria.

Los visitantes, encuentran soluciones, desde la consecución de insumos y maquinaria, hasta los servicios requeridos para la fabricación del producto terminado.

Corferias, Cr. 37 # 24-67 / 381 0000 / Horario para visitantes: 10:00 a.m. - 8:00 p.m. / Boletas: $33.000, estudiantes $17.000 / saloncreatex.com

30

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BIENESTAR

TALLER: SER VEGETARIANO SIN DESISTIR EN EL INTENTO Recibe la orientación necesaria sobre los nutrientes que debes consumir para no enfermar, perder energía o vitalidad.

Durante la sesión se argumentan temas como: No somos carn voros por naturale a, prote na animal Vs. proteína vegetal, diferencias entre vegetariano y vegano, cómo no caer en el consumo excesivo de carbohidratos, recetas vegetarianas, entre otros.

Dirigido por Sandra Plata, Health Coach por The School of Plant Nutrition of Miami.

Neutra Bienestar, Cr. 14 # 86A-30 / 318 4939602 6:30 p.m. a 8:30 p.m. / Valor: $55.000 / biciq.com

NEGOCIOS

GERENCIA Y FIDELIZACIÓN DE CLIENTES partir de los 10 mandamientos del mercadeo del siglo XXI, de Kloter, este curso entrega las bases necesarias para deli ar a los consumidores.

Promete capacitar a los asistentes, en el diseño de cada una de las cinco fases de la estrategia, para mantener la lealtad de los clientes.

Est diri ido a los directivos y a las personas que trabajan en el área de mercadeo, comercial, ventas y servicio al cliente.

Cámara de Comercio de Bogotá, nueva sede especiali ada en ormación Empresarial, Cl. 3817000 / De 7:30 a.m. a 5:30 p.m. / $590.000 más IVA informativo@ccb.org.co

A veces prefiero hablar con obreros y albañiles que con esa gente estúpida que se hace llamar gente culta Frida Kahlo psicologiaymente.com

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GO GUÍADELOCIO

30 y 31

NEGOCIOS

#DatoCurioso

CONGRESO INTERNACIONAL DE LA INDUSTRIA LÁCTEA Conocido como el evento m s representativo del sector l cteo, que tiene como objetivo promover su desarrollo.

El encuentro cuenta con la presencia de reconocidos ponentes nacionales e internacionales, como Camilo Herrera, CEO de Raddar; y Brett Stuart, fundador global de AgriTrends.

La instalación del evento está a cargo del Presidente de la República, Iván Duque.

Comer un trozo de chocolate oscuro antes de las comidas aumentará la glucosa en la sangre y te ayudará a no comer en exceso. vix.com

Ágora Bogotá, Ac. 24 # 38-47 / 9278117 / Afiliados $700.000, no afiliados $900.000 / Jueves de 7:30 a.m. a 7:00 p.m. - Viernes, de 8:30 a.m. a 1:30 p.m. asoleche.org

30, 31 y 1 de junio

ESCENA

NO SE LO DIGAS A NADIE

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30, 31 y 1 de junio

ESCENA

LA PUERTA DEL DESTINO

Esta obra se inspira en el Bogotazo, uno de los eventos más determinantes del siglo XX en la sociedad capitalina.

Contando con la sabidur a de la madure , una abuela le narra a su nieto, los acontecimientos del 9 de abril como ella los vivió.

Recorre uno de sus recuerdos más sombríos, con imágenes que no son aptas para ningún niño, pero que demuestran cómo la violencia no conlleva a ninguna evolución social.

i te usta el teatro y la dan a, no te pierdas esta obra que explora las manifestaciones culturales de los pueblos orientales con la vivencia de la espiritualidad a través del baile.

Esta puesta en escena expresa la búsqueda de lo extraordinario y maravilloso en aquello que es ordinario y común.

Es un recordatorio de la existencia de un plan celeste y divino para todos los seres. Sin importar el camino ele ido, nuestro destino es retornar a la unidad o realidad última.

eatro Colsubsidio oberto rias re , Cl. 8:00 p.m. / Desde $30.000 / primerafila.com.co 4042463

Factoría L´Explose Kr. 25 # 50-34 / 8:00 p.m. $30.000 general y $25.000 estudiantes y tercera edad 3003029606

EDICIÓN MAYO 2019

Desde

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TV

GOOD OMENS

ma on prime video

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ARTE

ENCUENTRO DE ORIGAMI DE BOGOTÁ Un encuentro que es más que origami. Es sobre los amigos, el papel y la vida.

Aprende sobre las técnicas, historia y todo lo relacionado con este arte.

Este a o participa Oriol Steve, quién comparte con los asistentes, sus experiencias en el mundo del origami.

También puedes aprender de Gonzalo Gamboa, artista que durante a os ha compartido sus conocimientos con todo aquel que le conoce.

Liceo Francés de Bogotá, Cl. 87 # 7- 77 / 5:30 p.m.

Desde $95.000 / origamibogota.com

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URBANO

COMIC CON

El Apocalipsis y el Juicio Final se acercan para destruir a la humanidad. Esta serie es la adaptación televisiva de la novela ant stica Good Omens: The Nice and Accurate Prophecies de Agnes Nutter”.

Todo parece destrucción, sin embargo, el ángel Aziraphale y un demonio llamado Crowley se unen para encontrar una solución.

El ángel, interpretado por Michael Sheen y el demonio, por David Tennant, trabajan juntos para prote er al anticristo.

Desde

Desde

Si eres amante de las historietas, prepárate.

Llega una nueva edición del evento para los an ticos de los cómics, la cultura y la industria del entretenimiento.

Como novedad para este a o, el estival cuenta con la presencia de Carl Grimes, actor de The Walking Dead. dem s, se reali a la e posición de un prototipo del emblem tico Batimovil, de la serie de 1966 producida por FOX. Centro de Convenciones Corferias info@comicconcolombia.com / comicconcolombia.com

Tus emociones no deben ser paralizadoras.

No deberían defenderse.

No deberían impedirte ser todo lo que puedes ser Wayne Dyer lamenteesmaravillosa.com

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GO GUÍADELOCIO

Los mejores planes para

Mamá

En GO quisimos celebrar este mes de las madres, con todos los detalles que caracteri an a una mamá. Ellas son unas súper mujeres, que en la mayoría de los casos, logran conciliar la vida laboral con la familiar. u tiempo vale oro y no hay espacio para los imprevistos.

Y aún, cuando todos los días son buenos para agradecer la labor de las protagonistas de la casa, no dejes pasar la ocasión para sorprenderla. Sigue leyendo y entérate de todo lo que puedes hacer para que te lu cas en su d a.

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Descarga la app de Audiolector

EDICIÓN MAYO 2019

GASTRONOMÍA Es tu turno: sorpréndela en la cocina

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TENDENCIAS Regalos para mamá y para la madre tierra

- 74 -

BOGOTANITOS ¿Sabes cómo sorprenderla en su día?

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BOGOTÁ INÉDITA ¿Te estrenas en la maternidad? esto es para ti...

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DEPORTE Endor nas para la elicidad

- 80 -

HOTELES Un regalo diferente

- 82 -

NEGOCIOS ile adiós a la o cina tradicional

- 84 -

TV Interpretando el mejor papel del mundo

- 86 -

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GO GUÍADELOCIO

GASTRONOMÍA Es tu turno:

sorpréndela en la cocina

Desayuno

Waffles de canela

La opción de visitar un restaurante el Día de la Madre puede convertirse en un plan al o caótico, debido a las lar as las y la alta con estión.

Por eso, en GO pensamos en aquellos que pre eren consentir a sus madres en casa, compartiendo un momento de descanso y una buena comida que, además se adapte al bolsillo de todos. i tienes usto por la cocina o, si por el contrario, quieres dar tus primeros pasos en este mundo, te damos dos opciones de recetas para el desayuno o el almuer o. ú eli es. h y no te preocupes si al nal, tu plato no luce igual que el de la foto, seguro tu mam quedar eli .

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Ingredientes 2 huevos de ta a de leche 2 cucharadas de aceite vegetal ta a de harina 1 ½ cucharada de polvo para hornear cucharada de a úcar 1 ½ cucharada de sal 1 cucharadita de canela Preparación En una ta a, me cla los huevos hasta que estén espesos.

Agrega la leche y el aceite.

Añade los demás ingredientes secos y bátelos hasta que obten as una me cla suave.

En una a era, coloca la me cla nal y deja cocinar por 5 minutos.

Acompáñalos con: frutas, mermeladas o jarabes.

Crepes gratinados Ingredientes Preparación 1/4 de harina En un recipiente, me cla la harina con una pi ca de sal.

1/2 de leche ate los huevos y m clalos en 2 huevos un recipiente con la leche y la 50gr de mantequilla mantequilla. Luego, agrega la harina Jamón ahumado poco a poco y bate hasta formar una masa lìquida. en trocitos En un sartén, calienta un poco Queso rallado de mantequilla. Después, vacía 2 Sal cucharadas de masa hasta cubrir el sart n. oltea cuando la super cie deje de estar líquida.

Rellena con el queso rallado y el jamón. Cierra la tortilla mientras la enrollas.

Acompáñalo con un ju o de dura no.

EDICIÓN MAYO 2019

Almuerzo

Chuleta BBQ

Pescado en salsa de naranja

Postre

Pastelitos de chocolate con frambuesa

Ingredientes 2 chuletas de res o cerdo 2 cucharadas de mantequilla 1 cucharada de aceite de oliva ½ cebolla blanca 5 cucharadas de salsa inglesa 3 cucharadas de salsa de tomate cucharada de a úcar Sal Finas hierbas Pimienta negra molida

Ingredientes de pescado blanco en tro os 2 naranjas para jugo 1 cucharita de salsa soya 1 cucharita de aceite de oliva Cebolla Mantequilla Pimienta negra Sal

Ingredientes 30g de chocolate con leche 1 huevo 4 cucharadas de harina ½ cuchara de polvo para hornear 1 cuchara de mantequilla ta a de rambuesas congeladas cucharadas de a úcar

Preparación a ona bien las chuletas con las nas hierbas, sal y pimienta.

Derrite una cucharada de mantequilla en un sartén y pon a freír las chuletas 3 minutos por cada lado. e ralas del sart n y coloca las chuletas en un refractario para horno.

Pica la cebolla y ponla a sofreír con aceite y una cucharada de mantequilla. Agrega salsa inglesa, salsa de tomate, a úcar, sal y pimienta. Revuelve bien.

Cuando haya espesado ligeramente, vierte la salsa en el refractario con la chuleta y hornea a 200ºC por 15 minutos.

Acompáñalas con: puré de papas

Preparación Prepara la salsa exprimiendo el jugo de las naranjas, hasta que obtengas un vaso.

Derrite en una olla la mantequilla y luego vierte el jugo de naranja y la salsa de soya. Deja a fuego lento por 10 minutos. a ona los tro os de pescado con sal y pimienta.

Unta un refractario con aceite de oliva y pon el pescado con cebolla picada y unas rodajas de naranja.

Vierte la salsa lista sobre el pescado y hornea a 180ºC por 25 minutos.

Preparación En un frasco de vidrio, pon el chocolate con la mantequilla.

Déjalos 40 segundos en el microondas. Luego, revuelve bien.

Agrega el huevo al frasco, con una cucharada de a úcar y vuelve a batir.

Añade la harina con el polvo para hornear. Bate hasta obtener una me cla homo nea. espu s, puedes ponerlo en el microondas por 120 segundos.

Para la salsa, pon a descongelar la frambuesa. Luego, ponla en un recipiente con dos cucharadas de a úcar y revuelve hasta tener una mermelada espesa.

Vierte esta salsa sobre el frasco con los pastelitos calientes.

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GO GUÍADELOCIO

TENDENCIAS

Regalos para mamá y para la madre tierra ¿Ya tienes idea de qué regalarle a mamá en su día? Este año, GO te quiere hacer una invitación para que uses tu imaginación y le obsequies algo más original. ¿Qué te parece si consideras opciones que, de alguna manera, contribuyan con el medio ambiente?

No se trata solo de una moda pasajera, esta clase de obsequios, suelen ser mucho más personales, pues se nota que te esmeraste en su elección y que fueron verdaderamente pensados para una de las personas que más se lo merece.

La originalidad es la clave del éxito y, por suerte, estamos aquí para ayudarte con algunas ideas que te permitan ganar puntos a tu favor.

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Cosméticos al natural Éccora: Ciencia cosm tica desde el vientre de la tierra. a marca es el resultado de varias investi aciones, que permitieron producir nuevos y únicos e tractos para el mercado cosm tico, hechos a base de botánica natural.

Productos destacados: Bloqueador hidratante SPF20, jazmín-salvia.

Para pieles secas, mixtas y maduras.

Humecta mientras protege de la radiación UV. dem s, actúa como antio idante, reduciendo las líneas de expresión. uero nutritivo antiin amatorio, man anilla. ara pieles delicadas in amadas. esin ama y disminuye la apariencia de bolsas y las líneas de expresión en contorno de ojos y boca.

Crema cuerpo-manos, rosa-almendra-karté / lavanda-romero. idratante se ura durante el embara o con vitamina E y aceites emolientes para una humectación e ectiva.

Shampoo biodegradable libre de sal, árbol de téromero-ortiga / manzanilla-ortiga ico en aceites esenciales, estimula la circulación y ayuda acelerar el crecimiento capilar.

Rodillos Gua - Sha, herramientas en piedra cuarzo y jade. romueven el drenaje lin tico, rme a de la piel y ayuda a eliminar las toxinas acumuladas.

Cl. 64 # 7-84 / 704 9466 / eccoracosmeticos@gmail.com Instagram: @eccora_skincare

EDICIÓN MAYO 2019

“Con tus decisiones puedes cambiar al mundo”

En el cora ón de Chapinero también encontramos sitios como Healthy Booster Store con emprendimientos de calidad, responsabilidad social y ambiental, donde puedes adquirir: Tratamientos naturales para la piel y el cabello hechos con aceites esenciales de la marca Aromas Colombianas.

Cremas naturales para hidratar y nutrir la piel, marca Herborea.

Una amplia variedad de té verde y matcha japoneses.

Teteras, infusores y alimentos saludables.

Cr. 8 # 63-25 / 310 3052645 / Facebook: Healthy Booster Store Instagram: @HealthyBoosterStore

Discrepante es otra marca colombiana dedicada a la construcción de un comercio más humano y sostenible. Aquí puedes encontrar: artesanías, alimentos artesanales, productos naturales para la belle a y el cuidado personal, joyer a ecoló ica y prendas de vestir dise adas con bras naturales y orgánicas. Estas son algunas opciones para regalar a mamá: Kit Capicúa, incluye: mascarilla de barro Terrario Herbolar ónico uero Cal ndula ura no ceite esencial.

Kit embarazada radiante, contiene: manteca corporal prenatal (80gr), exfoliante corporal prenatal (80gr), bolsita de tela reusable.

Kit de regalo After Eihgt, 1 jabón natural, 1 sales de baño, 1 cucharita de palo, 1 toallita, 1 estropajo natural.

Moda sostenible de la marca LISH, quienes utili an materiales naturales, algunos orgánicos y materias primas locales.

Tejidos hechos con técnicas artesanales ancestrales, en bras or nicas de alpaca.

Cl. 85 # 12-89 / 320 6167308 / Instagram: @soy_discrepante discrepante.com

La industria textil también se suma a la fiebre verde En esta iniciativa, la moda ecológica gana terreno.

Muchas son las marcas que están buscando la forma de contribuir con el medio ambiente.

Es el caso de H&M, que ya tiene varias colecciones con prendas elaboradas en bras recicladas Zara ha elegido el algodón ecológico como material para sus camisetas; Levi´s recurre al ahorro de recursos naturales a través de su línea Water Less, con la que reducen el líquido requerido en el proceso de teñido de las prendas. randes dise adores reempla an las pieles por bras sint ticas y acuden al uso de materiales naturales como el ácido cítrico, y semillas de ricino. Y, algunos dedicados al dise o de apatos utili an la ra a o el corcho.

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GO GUÍADELOCIO

BOGOTANITOS Manitas de mas a de sal Para hacer mas a de

¿Sabes cómo sorprenderla en su día?

Tarjetas, rosas de papel, cofres de cartón e in nitas obras de arte que los pequeños elaboran, son los detalles que más enamoran; y lo mejor, sin tener que gastar grandes sumas de dinero.

GO tiene varias ideas para

co m

Aunque madre solo hay una, todas tienen ustos distintos. ero cu l de ellas, no queda encantada con los regalos hechos a mano por sus hijos?

ina arol Crédito: c

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sal, re ta a de harina sin quieres lo siguiente: levadura Colora ta a de sal ta a de a ua tib nte ve etal ia Preparación: isuelve la sal y la que el aspecto se harina en el a ua tibia, hasta a una masa poco grumosa. tili a tus manos para amasar. ¡Lista la masa!

Necesitas colora nt Agrégale a la mas e vegetal, escarcha y cinta. a amasa hasta qu el colorante y la escarcha, e el Coloca harina so color quede uniforme. bre la super cie en trabajar. E tiend e la masa con un la que vas a ro la ayuda de al o redondo, y ha un dillo y con que quepa la m c rculo en el ano Presiónala con cu del niño. idado hasta que quede marcada. No olvid es de arriba, para pa abrir un hueco en la parte sar la cinta o el la Deja secar la mas o. a utili ar el horno completamente. Puedes sin precalentar a temperatura baja y dejar Con esta masa pu hasta que est rme. edes hacer muc ha solo tienes que dejar volar tu im s uras, a inación.

despertar tu creatividad.

mamá

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Si las mamás son capaces de dar la vida por sus hijos, es el momento de retribuirles con una buena receta que se les haga agua la boca y les alegre el alma. No cabe duda que todo lo que les preparemos será delicioso para ellas.

Sandwich medalla para la mamá #1 Ingredientes: 2 rebanadas de pan integral 50 gr. de queso crema 1 lonja de jamón serrano 1 lonja de queso doble crema

ui ain fan til.c om

Un manjar para

g o: dit Cré

Preparación: Con apoyo de un objeto redondo (como una copa o un pocillo), corta el pan para hacer la base de la medalla, sacando dos círculos.

Unta el pan con el queso crema o con el relleno de tu preferencia y ponle el jamón. Tápalo con el otro círculo de pan.

Con la lonja de queso ha dos tiras y al nal, corta un peque o tri n ulo, simulando dos tiras de cintas para la medalla.

En la parte de arriba corta el jamón en forma de estrella y encima ubicas el número uno hecho con una tajada de queso.

EDICIÓN MAYO 2019

Tarjetas en 3D

ción para n una buena op Estas siempre so de las mam s. es tocar los cora on bujos Materiales fomi, recortes, di en a, lp fe en s ra - Figu ros. en l pi , entre ot - Pegante . lor que pre eras Cartulina del co - Tijeras a! ¡Manos a la Obr a por la mitad, formando in ul rt ca Dobla la ralelos en i a unos cortes pa al re y ta rje la ta el pliegue. ado, dobla con mucho cuid Abre la tarjeta y s cortes. decorar hacia adentro lo e esco iste para qu as ur s la a e an catorias que salg y escribe las dedi . desde tu cora ón

Rosas h de hue echas con caja vos s

A todas la aún si la s madres les g ustan la s puede s como p arte de conservar por m rosas, más la decor ación de ucho tiempo Materia l hogar. les

- Cajas d e - Tijeras cartón para hu evos - Pegam e - Pintura nto ¡Manos a la Recorta Obra! lo por rosa s conos de las cajas, ne . cesitas d na ve te os n a s lo pétalos, dobland s conos, debes Para la p darle o o los bo rm rd a te qued rte interna, de es y recortand a a los b e o Comien n los 4 pétalos es abrir el cono . expuesto a a pe a y que dentro d s. r los p ta e Pinta co los conos (pue los, enroll ndo n los co des guia los lo rt y listo, y a tienes res que más te e con las imágen es g tus rosa s para e usten, deja sec ). ntre ar a a mam r .

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GO GUÍADELOCIO

BOGOTÁ INÉDITA Has llenado de luz mi vida, eres un universo que vino de mí, gracias a ti conocí el amor incondicional, te amo como nadie, mi tesoro.

Anónimo

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¿Te estrenas en la maternidad? esto es para ti...

Siempre se habla de que todo bebé llega con su pan debajo del brazo, pero ¿dónde dejaron el manual de instrucciones para su crianza? er mam primeri a no es tan di cil como parece. Es cierto que implica muchos cambios y la necesidad de establecer nuevas rutinas, pero no hay porqu preocuparse, especialmente hoy en día cuando ya todo está inventado.

Y aprovechando el mes de las madres, en GO queremos que disfrutes de este proceso al máximo, así es que quisimos brindarte al unos consejos b sicos, que tal ve te pueden facilitar la vida.

EDICIÓN MAYO 2019

Errores para no cometer Antes que nada, las madres tenemos que entender que todas somos diferentes y dejar de crear “competencias imaginarias”.

Son muchos los miedos que nos agobian durante y después del embara o. a lactancia, las estrías, los cambios en nuestro cuerpo, si el bebé llora, si le da cólico, si no duerme bien, en n, in nidad de dudas que nos hacen cometer errores como: Creer que el embara o es una enfermedad. En esta etapa puedes seguir con tus actividades normales, pero con un poco más de precaución.

Dejar de comer para no subir de peso, o por el contrario, comer por dos. Es necesario que haya un equilibrio.

Aliméntate saludablemente, aumentando el consumo de agua, frutas, verduras y proteínas.

Llevar al bebé a la clínica cada ve que llore.

No dormir por estar pendiente de que el niño respire.

Compararte con otras mamás: por qu ella quedó tan aca y yo no?. ¿Por que le sale más leche que a mi?, ¡No le quedaron estrías y a mi sí!.

Y es que, volver a casa después del dolor de un parto y con un beb por cuidar puede convertirse en el temor más grande de todos.

Pero relájate y disfrútalo.

Manual básico para una mamá novata En GO, sin ser expertos, hemos preparado estos consejos para que aquellas mam s primeri as dis ruten desde el comien o esta hermosa aventura.

1. Evita las visitas al menos los dos primeros meses del bebé.

Ni tú estás en la mejor disposición, ni el beb tiene las defensas necesarias.

2. Es normal quedar como si tuvieras seis meses de embara o. Esto es inevitable, lo mejor es tener paciencia y darle tiempo al cuerpo, la naturale a se encar a de volver a dejar todo en su lugar. Adopta h bitos sanos y comien a con el ejercicio poco a poco.

3. No abrigues tanto al bebé. Ellos suelen tener las manos frías, pero si lo cobijas demasiado puedes causar que sude en exceso, y eso no es bueno.

4. Durante los dos primeros meses, no es necesario bañarlo todos los días, puedes hacerlo una o dos veces en la semana, para evitar alterar el manto graso de la piel.

5. Dejarlo llorar es un mito, cuando esto suceda, es necesario consolarlo inmediatamente.

6. Es normal sentirse triste y estar hormonales las primeras semanas de dar a lu , pide ayuda a tu pareja o a tu familia.

Recuerda que ya no estás sola, con mirar a tu bebé vas a ver cómo ese ánimo sube.

7. Dormir es importante.

Tu pequeño te necesita con toda la ener a, por eso cada ve que ellos duerman aprovecha para descansar y recuperarte.

8. Muchas mujeres sufren agrietamiento y dolor durante la lactancia, para esto es recomendable hidratar los pe ones desde el embara o.

Existen cremas de diferentes marcas marcas que te ayudan a hidratar, sin generar efectos ne ativos en el beb .

9. Comparte tu experiencia, conversa con amigas que han pasado por lo mismo, intercambia consejos y date cuenta que lo estás haciendo muy bien.

10. Con a en , el mejor manual de instrucciones es tu intuición.

Retahílas, frases y cuentos de mamás ¿A quién no le tocó de niño, el cuento de los huevos con los deditos? Este encontró un huevito, este fue por leña, este lo cocinó, este lo peló, y este gordo glotón… ¡Se lo comió! ¿Quién no fue curado con un “sana que sana patas de rana”?

En esta fecha tan especial, traemos las rases m s divertidas con las que seguramente te sentir s identi cado - ¡Te lo dije!

- Si no comes, no creces, - Si tus amigos se tiran por un puente ,tu también,

- Cuento hasta 3 para que estés aquí, - Yo ya les dije que era bueno y qué era malo… ustedes verán,

- ,Es que usted no se manda solo, - Me van a sacar canas verdes, - Me voy a ir de la casa a ver qué hacen si mí

Estas y otras tantas que, cuando llegamos a la etapa de la maternidad comen amos a repetir.

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DEPORTE

Endorfinas para la

felicidad Cuando eres madre, el tiempo se va entre tus hijos, la casa, el trabajo y tu familia.

En GO creemos que es el momento de practicar un deporte, que aporte a tu belle a, salud, felicidad y tranquilidad. a actividad sica procura un sentimiento de bienestar, gracias a la liberación de endor nas que genera nuestro cuerpo. Por eso, queremos proponerte algunos ejercicios que se ajusten a tus gustos y preferencias. ¡Lo importante es EMPEZAR!

Body combat

Boxeo

CrossFit

Este tipo de ejercicio es cardiovascular y consiste en reali ar diferentes movimientos de artes marciales como capoeira, muay thai y karate. Perfecto para ejercitar bra os, hombros, espalda, piernas y abdominales, mejorando así la e ibilidad, uer a, coordinación y resistencia.

Su popularidad ha aumentado en los últimos tiempos, gracias a que es uno de los ejercicios más completos. Además de ayudar a toni car el cuerpo, mantiene un equilibrio entre salud mental y sica.

Entrenando Boxeo tienes la posibilidad de combinar aeróbicos, pesas, cardio y más. uienes lo practican aseguran que es el mejor deporte para liberar el estrés del día.

Si te gusta el entrenamiento de alta intensidad, basado en uer a y acondicionamiento, este es para ti. l practicarlo puedes incrementar tu resistencia muscular, cardiovascular y respiratoria.

Generalmente se desarrolla en sesiones de 60 minutos.

¿Dónde?

¿Dónde?

¿Dónde?

Stark Smart Gym starksmartgym.com.co

Boxing Club Colombia Av. Suba 105-55 boxingclubcolombia.co

CrossFit Bogotá Kr. 13 # 86A-51 crossfitbogota.com

Facebook: Boxing Club colombia Instagram: @boxingclubcolombia

Facebook: CrossFit Bogotá Instagram: @crossfitbogota

Contacto: 3229443205 Instagram: @ starkcolombia Facebook: Stark Smart Gym

Spinning Center Gym spinningcentergym.com Contacto: 7450001 Instagram: @ spinningcentergym Facebook: Spinning Center Gym

BODYTECH bodytech.com.co

80

Contacto: 742 2639 Instagram: @ clubbodytech Facebook: BODYTECH

Befree Boutique Studio Cl. 26 # 57-83 befreestudio.co Facebook: Befree Studio Instagram: @befreestudiocol

Smash Boxing Cl. 95 # 11A-67 smashboxing.com Facebook: Smash Boxing Instagram: @smash_boxing_

Playfit Cl. 106 # 14B-50 playfit.com.co Instagram: @playfitcol

Caoba Kr 14B # 106-83 caobafitness.com Facebook: Caoba Bogotá Team caobacrossfit@gmail.com

EDICIÓN MAYO 2019

TRX

Yoga

Pilates

Spinning

Esta disciplina se basa en un entrenamiento de suspensión, donde se aprovecha el propio cuerpo para ejercitar toda la musculatura corporal. Para hacerlo, es necesario un arnés ajustable, de nylon blando industrial.

A diferencia de otros deportes el TRX permite desarrollar uer a funcional, mejorando el equilibrio, la estabilidad del core y la e ibilidad.

Más que ejercicio, es un estilo de vida, que además de toni car tu cuerpo, fortalece tu espíritu.

Durante una sesión de aproximadamente una hora y media, se practican diferentes posturas, trabajandolas a través de la respiración y meditación, en este proceso incrementa el nivel de di cultad, dependiendo del grado de resistencia de la persona que lo practica.

Esta disciplina me cla la gimnasia, el yoga y la traumatología.

Las personas que lo practican deben unir la uer a muscular, la respiración, la relajación y el control mental para lograr un buen estado sico. El m todo est enfocado en desarrollar los músculos internos para mantener un equilibrio en el cuerpo.

Para quienes desean perder rasa locali ada este entrenamiento es el indicado. Consiste en pedalear a un ritmo y resistencia determinado, en una bicicleta est tica, se ún la música y la rutina que el entrenador vaya indicando. Por lo general, en todos los gimnasios ofrecen este tipo de ejercicio.

En una clase de 40 a 45 minutos.

¿Dónde?

¿Dónde?

¿Dónde?

¿Dónde?

TRX Training Center Cl. 125 # 21A-47

Happy Yoga Colombia Kr. 9 # 70-29 happyyogacolombia.com

Bodylife Pilates Centro Comercial Santa Ana, Kr. 9na Cl. 110.

Piso 2, local 213. bodylifepilates.com

Rush Diagonal 70A # 4-68 rush.fitness/rush/

3001633 Facebook: TRX Training Center

TRX Extreme Training Kr 15 # 88-00 trxet.com Facebook: TRX Extreme Training

300 MMA Avenida Pradilla # 6-59 Chía, Cundinamarca 300mmachia.com Facebook: 300 MMA Chia Contacto: 314 2238976

Contacto: 346 3828

Yoga Viva Cl. 109 # 15- 28 yogaviva.com.co Facebook: Yoga Viva Instagram: @Yogaviva Contacto: 318 384 8616

Yoga Space Kr. 11D # 118A-95 yogaspace.com.co Contacto: 320 317 6095

Instagram: @needmyrush Contacto: 3208367083

Contacto: 310 673 5766

Nucleus Pilates Kr. 48 # 94-83 of. 201 Barrio La Castellana nucleuspilates.com

CYGLO Cl. 70 # 4-83 cyglocolombia.com

Contacto: 3164387856

Contacto: 304 5382832 Instagram: @cyglocolombia Facebook: CYCLO

Pilates Synergy Kr 7 # 78-96 piso 5 Club El Nogal spinningcentergym.com

Go Cycling Cl. 93 # 11A-46 e anine gocycling.com.co

Contacto: 2133502

Contacto: 315-5790191 Instagram: @gocyclingcolombia Facebook: Go Cycling

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HOTELES

Un regalo diferente Siempre joven Mamá merece un día de descanso y relajación. Invítala a un día de spa en el Hotel de la Ópera, que incluye masaje, mascarilla, exfoliación, circuito relajante y un menú ligero para nali ar la jornada.

Hotel de la Ópera, Cl. 10 # 5-72

Regalos como joyas, ropa, rosas o chocolates no dejan de ser las opciones preferidas para sorprender a mamá en su día.

Sin embargo, una tendencia que si ue tomando uer a es regalar experiencias memorables, que permitan compartir tiempo en amilia y que nos saquen de la rutina, y qu mejor lu ar que un hotel?

Además de los ya conocidos planes de alojamiento, con tarifas especiales y una variedad de opciones de descanso y relajación, los hoteles saben que mamá se lo merece todo y se esmeran por ofrecer a la familia eventos gastronómicos, shows en vivo, regalos y muchas otras actividades.

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GO te da algunas ideas para que te lu cas con mamá.

Todo mayo Teléfono: 3362066 Ext. 111 Precios • Valor para dos personas $395,000 IVA incluido • Descuento del 15 % de Martes a Jueves $335,000 IVA incluido.

• Valor para una persona: $198,000 IVA incluido.

¡A la mexicana!

El amor de la madre se celebra en Sonesta Bogotá con mucho sabor y sa ón me icano. n delicioso margarita le da la bienvenida, para que luego se deleite con un gran buffet.

El show central está a cargo Juan Gabriel y sus mariachis, del programa Yo Me Llamo. ¡Hay también regalos especiales!

Hotel Sonesta Bogotá, Cra. 15ª # 125 - 26 12 de mayo, de 12:00 p.m. a 5:00 p.m.

Teléfono: 6585500 Precio: adulto $130.000 niños hasta 12 años: $ 45.000

Un almuerzo en familia El Hotel Móvich tiene preparado un almuer o especial con copa de vino, para que compartas al lado de tu madre y tu familia. a tarde continúa con música en vivo y detalles para las homenajeadas. Además, participan en la ri a de bonos para que disfruten de un delicioso masaje en el spa del hotel.

Móvich hotels, Cl. 26 # 102-20 12 de mayo, de 12:00 p.m. a 3:00 p.m.

Teléfono: 5169898 Ext. 0/130 Precio: adulto $70.000 niños $35.000

Brunch: una propuesta irresistible La oferta del Grand Hyatt es un brunch especial en el Restaurante Capitalino, ubicado en el primer piso del hotel.

La celebración está acompañada con san r a y tinto de verano, para pasar un día de risas, festejo y relajación.

Grand Hyatt, Cl. 24A # 57-60 12 de mayo, de 12:00 p.m a 4:00 p.m.

Teléfono: 6541234 Precio: Adulto $112.000 Niños: $50.000 para niños

EDICIÓN MAYO 2019

Celebra con un delicioso buffet internacional NH Hotel Group Colombia quiere homenajear a las madres con una celebración especial en sus hoteles, que incluye un buffet internacional y un delicioso brunch. n ma n co ambiente musical es el complemento perfecto para hacer de esta fecha un momento inolvidable.

Brunch: Collection oyal ndino, Ac. 85 # 12-28, 6513131 Collection oyal eleport, Cl. 113 # 7-65, 6578700 Collection oyal C o ot , Cra. 8a # 99-55, 6341734 - NH Bogotá Boheme Royal, Cl. 82 # 12-35, 6447100 u et Collection oyal acienda, Cl. 114 # 6-2, 6578950 - NH Bogotá Urban 26 Royal, Cra. 33 # 25F-18, 7953300 Contacta el hotel de tu interés para conocer precios y horarios disponibles

Olé, olé y olé La propuesta del Hotel Sheraton es un almuer o a la espa ola.

Un cóctel y un buffet se convierten en los acompañantes de una amena tarde de música, sorteos y sorpresas. Además, las mamás mayores de 70 años tienen un de descuento.

Four Points by Sheraton, Cra. 18 # 93A-83 Hora: 12:00 p.m.

Teléfono: 6187700 Precio: Adultos $130.000 Niños $30.000

Una noche para mamá Regala una noche memorable en el Hotel GHL Hotel Capital que incluye: helado de bienvenida para niños, cena para dos personas en el restaurante Azafrán y desayuno. También sauna, turco y jacu i las horas.

Hotel GHL Hotel Capital, Cl. 25B # 69A - 50 Todo mayo Precio: $199.000 más IVA Teléfono: 4233001

Al estilo mexicano El show de Vicente Fernández, del programa Yo Me Llamo, así como una muestra de dan a mexicana, preparan el ambiente para festejar con regalos y un menú especial en el Hotel Dann Carlton. Recibe un cóctel de bienvenida.

Hotel Dann Carlton, Cra. 15 # 103-60 12 de mayo, desde las 11:00 a.m.

Precio: Adultos $120.000 Niños $55.000 Teléfono: 6350010

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NEGOCIOS Dile adiós a la oficina tradicional Los estudios lo demuestran: la tendencia de trabajar desde casa está en aumento. Desde 2012 a 2018, el número de teletrabajadores se multiplicó cuatro veces en el pa s, pasando de 31.553 a 122.278, según el cuarto estudio de penetración de teletrabajo en empresas colombianas, reali ado por el Centro Nacional de Consultoría, la Corporación Colombia Digital y el Ministerio de las TIC. Todo indica que las cifras no se detendrán ahí.

Por el contrario, seguirán en buen ritmo de crecimiento, ya que cada ve m s empresas si uen comprendiendo que las nuevas tecnologías han sido aliadas undamentales para la e ciencia.

Beneficios para todos

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Mientras que las empresas mantienen una buena din mica de productividad y reducen sus costos, los empleados pueden optimi ar sus horarios y dedicar las horas que invertir an en tr co y transporte, haciendo deporte, estudiando o dis rutando tiempo en amilia, por ejemplo.

Para las madres, el teletrabajo también suele ser la opción perfecta, pues desde casa, cuentan con su propio espacio para cuidar a sus hijos, y al mismo tiempo cumplir con sus responsabilidades laborales.

Así puedes aprovechar al máximo el home office 1. Establece tus propios horarios y objetivos: Evita las distracciones y procura distribuir muy bien tus labores diarias para jar la rutina m s conveniente.

2. Crea una oficina en tu casa: s como en una empresa tienes un escritorio y los elementos esenciales para trabajar, adecúa un espacio personali ado para sentirte m s cómoda.

3. No te encierres: No siempre es necesario estar en casa. Existen bibliotecas, espacios de co working y

lugares gastronómicos adaptados espec camente para las personas que pre eren el teletrabajo.

4. Aprende a cerrar el día laboral: Aunque el hecho de estar cómoda en casa te ayude a tener un ritmo productivo, debes respetar tus horarios y descansar.

EDICIÓN MAYO 2019

Las herramientas que debes tener a la mano 1. Manglar by moms: Se trata de un completo portal que impulsa el teletrabajo para las madres. Mediante esta plataforma, puedes inscribir tu hoja de vida y buscar opciones de empleo en esta modalidad.

Adicionalmente, entre sus líneas de negocio incluye el acompañamiento y la asesoría a las mamás emprendedoras.

3. Teams: Con esta plataforma, editas documentos, tienes herramientas de anal tica a la mano, agrupas chats, haces videoconferencias y trabajas en todos los programas de Office 365. Todo en un solo espacio.

Las empresas que tengan los planes Office 365 Enterprise o Business tienen acceso autom tico a la herramienta sin tener que reali ar un pago adicional. products.office.com

manglarbymoms.co

2. Cisco Webex: Es una plataforma que integra todas las opciones necesarias para trabajar a distancia. Con oprimir un solo botón, puedes iniciar reuniones con tus compañeros, enviar y guardar mensajes importantes, compartir archivos y or ani ar tu calendario. a herramienta tiene una versión gratuita.

4. Trello: Es una herramienta que te permite trabajar de manera m s colaborativa. Con los tableros de esta plataforma, or ani as y priori as tus actividades de orma divertida, e ible y productiva. dem s, solo te basta dar un vista o para tener todos los detalles del avance de tu proyecto. El registro es ratis.

www.webex.es

trello.com

5. Quip: Con esta alternativa en línea, puedes editar documentos, así como crear, debatir y or ani ar el trabajo de tu equipo desde tu dispositivo.

Al acceder a esta herramienta, ya no tendrás que recurrir al correo electrónico para dar feedback.

Quip integra un chat y ofrece la posibilidad a todos los colabores de participar en la edición y retroalimentación de los textos. quip.com

Madres emprendedoras

Gaby Santelli Jewelry Desing

Harmony Coffee

La Luciana accesorios

Esta madre, arquitecta de pro esión tiene un emprendimiento en joyería a crochet con acabado metali ado, pie as hechas a mano muy livianas, montadas en herrajes gold filled, plata o acero, las cuales pueden conseguir en:

¿Qué tal un café en compañía de la mujer más especial de tu vida? Patricia, dueña de esta marca, ofrece un excelente café de origen nariñense empacado en yute, y gran variedad de productos como molinos, jarras de servicio, mugs y mucho más.

Paola es madre, estudiante y ama de casa creadora de este emprendimiento de bisutería en el que utili a una t cnica de tejido hecho a mano con mostacillas llamada “Peyote”. Sus diseños son únicos, casi personali ados y los puedes encontrar en:

312 3175243 Instagram: @gabysantelli_jewelry

318 3880940 Instagram: @harmonycoffee_

320 8361721 Instagram @lalucianacol

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TV "Vamos tesoro, no te juntes con esta chusma" Interpretando el mejor papel del mundo Si ser mamá en la vida real no es una tarea fácil, interpretar este personaje en la televisión se convierte en un gran reto. Durante años hemos crecido viendo actuaciones de di erentes tipos de mam s, en novelas, películas y series, donde muchas han marcado la historia de la pantalla por sus randes personi caciones.

En GO queremos hacerle un homenaje a esas madres cticias que tanto nos han hecho reir, llorar, soñar y sobre todo sentirnos identi cados.

Marge Simpson

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Es uno de los personajes principales en Los Simpson, su nombre verdadero es Marjorie Bouvier, mamá de Bart, Lisa y Maggie.

Una mamá, que a pesar de las ocurrencias de su esposo Homero, siempre quiere tener a su familia unida.

Para cumplir su rol como madre, deja de lado su futuro académico y se entrega por completo a ser ama de casa. Sus tres hijos son su alegría, pero a su ve , los que le dan m s dolores de cabe a.

Lisa, la del medio, es la más aplicada, Bart, el mayor, siempre está en problema; y Maggie, la menor, es su el compa a. pesar de todo es una mujer que siempre está ahí para sus hijos, sacándolos adelante, apoyándolos en sus ocurrencias y sobre todo, venciendo cualquier obstáculo para fortalecer a su familia.

Doña Florinda Este querido personaje de la serie mexicana de El Chavo del Ocho, se robó unos cuantos cora ones.

Su nombre completo es Florinda Corcuera y Villalpando Viuda de Matalascayando.

Una mujer de la alta sociedad, de aproximadamente 40 años, quien quedó viuda del marinero Don Federico Matalascayando, tras el naufragio de su barco. De ahí, el traje de Quico que siempre hace honor a su padre.

La relación con Quico, es cercana. Florinda, añorando el círculo de la alta sociedad a la que pertenecía, y prohíbe a su hijo meterse con “la chusma”, gente de bajo estrato social. Cuando él no obedece sus órdenes, lo reprende con casti os y lo llama por su nombre de pila Federico. Es un tanto permisiva, puesto que nunca acepta el mal comportamiento de su hijo, y siempre culpa a los otros niños de la vecindad. A Doña Florinda, todo se le olvida cuando se encuentra con su eterno enamorado, el Profesor Jirafales, quien siempre lle a con un ramo de ores y ella lo invita a “una tacita de café”.

gro que "¡Profesor Jirafaoleles!,guqustaé rímailapasar a viene por acá. N de café" tomar una tacita "Mi vida es muy aburr La semana pasada vinida. de Jehová y yo no lo dej o un testigo Escapó cuando fui a la aba ir. buscar más limonada" cocina a

EDICIÓN MAYO 2019

Vilma Picapiedra Personaje protagónico de la comedia animada Los Picapiedra, madre amorosa de Pebbles, dedicada al hogar. us sentimientos son tan grandes que no le importó perder su alta posición socioeconómica por casarse con Pedro Picapiedra y formar una familia. Este personaje demuestra que el rol de mam es para mujeres inteli entes, re e ivas y capaces de hacer muchas cosas a la ve .

"¡Pedro Picapiedra!"

us a ciones son ir de compras, pasar tiempo con su hija y sobre todo hablar por lar o tiempo con su mejor amiga Betty.

"La normalidad es una ilusión; lo que es normal para una araña es el caos para una mosca"

Gloria Delgado Este personaje es reconocido gracias a la interpretación que le ha dado Sofía Vergara en la serie Modern Family. El per l de Gloria es el de una e trovertida y muy atractiva, mam latina. us hijos son Manny y Joe. Ella conoce muy bien sus atributos, y en todo momento demuestra que las mamás no deben perder su lado sensual y su personalidad abierta y espontánea. Cuando se meten con su hijo Manny, ella siempre está para defenderlo.

No permite que nadie lo insulte.

"Soy colombiana, conozco una escena del crimen falsa cuando la veo"

Morticia Addams Es uno de los personajes principales en la serie La Familia Addams. Madre ejemplar, con un gusto excéntrico y diferente a los parámetros de la sociedad. Cualquier visitante, queda aterrori ado con su decoración y costumbres. Entre sus pasatiempos avoritos, se encuentra pasear por el cementerio, cuidar a su planta carnívora Cleopatra y arreglar los rosales, quitando las ores y dejando solo el tallo. Ella es el claro ejemplo de una mamá tranquila. No se enfada con sus hijos, Merlina y Pericle.

Tina Manotas Porque para una mamá no hay nada imposible, este personaje es el protagónico de serie La Mama del 10. Es un homenaje a las mujeres colombianas y empoderadas, que son capaces de hacer lo que sea por sus hijos, incluso, enfrentando las adversidades que se presenten en la vida. Ella se sacri ca y vence cualquier estereotipo, ayudando a que sus hijos encuentren el camino correcto.

"Tenemos que estar juntos, como una sola familia, en las buenas y en las malas"

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GA LE RÍA ARTE

Av Cali / IDARTES

ROME

Artista invitado Av Comunero / IDARTES

ROME

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TRIBUTO A LA MUJER / DIPS

DIPS

SYWEK

EDICIÓN MAYO 2019

CAPITAL GRAFITI

Seguramente caminando por las calles capitalinas te has dado cuenta que los murales cargados de arte urbano se han tomado la ciudad. Al respecto hay pensamientos encontrados, unos opinan que son producto del vandalismo y otros lo definen como arte.

Más allá de estas ideas, el auge de esta práctica le ha permitido a Bogotá convertirse en un referente mundial del grafiti. la a 20 de Julio / IDARTES

En GO creemos que detrás de estas creaciones se esconden anécdotas, pensamientos, sentimientos y sobre todo historias de vida de artistas callejeros o “grafiteros”, quienes aportan con su arte, color y vida a nuestra querida capital. Por eso indagamos al respecto.

Grafiti DIPS

SYWEK

Es un dibujo que se reali a en un espacio público. Suelen desarrollarse en paredes, esculturas, estatuas, edificios, entre otros.

Su origen viene de la Antigua Roma. En las ruinas que se han encontrado de esa época, aparecen creaciones que habrían sido diseñadas de manera espontánea.

Dentro de los diferentes diseños de estas manifestaciones artísticas, podemos encontrar variedad de temas como expresiones políticas, declaraciones de amor, personalidades amosas, naturale a o de cualquier otro tipo.

Lugares para hacer grafiti Según Elkin Orlando Ramos, contratista de la gerencia de artes plásticas, para intervenir las onas permitidas se debe cumplir con algunas condiciones: tengan visibilidad, no reciban compensación económica, cuiden el patrimonio cultural, que sea una superficie apta, fácil de restituir y tener el permiso por escrito del propietario del inmueble. Cumpliendo esto podemos decir que en cualquier parte de Bogotá se puede pintar.

ROME

Continúa

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Corredor de la carrera séptima con grafitis de lujo Este año, 57 artistas bogotanos intervinieron esta ona, pintaron murales y ra itis en persianas metálicas de los establecimientos comerciales del lugar.

El proyecto hace parte de una estrategia de fortalecimiento del tejido social y comunitario. Un trabajo articulado bajo el concepto de amor por Bogotá, que tiene como fin convertir en las noches el lugar en un gran corredor turístico, símbolo de arte.

Estímulos para los artistas IDARTES siempre destina fondos para la Beca Ciudad de Bogotá de arte urbano - distrito grafiti, la cual busca fomentar la práctica responsable del arte urbano y el grafiti, mediante el otorgamiento de estímulos económicos para el desarrollo de propuestas de intervención artística urbana, en aliana con comunidades de conte to.

Para este año, tienen 4 categorías: 2 muros de gran formato para Rock al Parque, 3 muros de GF para el 45 Salón Nacional de Artistas, 8 muros de pequeño formato para Puente Aranda y para Hip Hop al Parque de 2 GF, 3 de PF y 40 de micro formato. Todo con más de 240 millones para desarrollar los proyectos.

City Tour para ver los grafitis Si te gusta este tema y quieres ver las obras más reconocidas de la ciudad, puedes asistir al Bogotá Grafiti Tour. El cual fue creado por el australiano Crisp, como una forma de apoyar a los artistas callejeros locales. El recorrido es todos los días, inicia desde el Parque de los Periodistas y se compone de 30 paredes.

Es gratuito, aceptan donaciones basadas en la satisfacción. Dicho esto, depende de ti pagar lo que crees que valió la pena. Todos los tours se reali an en in l s, sin embar o, puedes or ani aros en español y alemán.

Parque de los periodistas, Kr, 4- Cl 17 / bogotagraffiti.com Dos veces cada día: 10:00 a.m. a 12:30 pm y de 2:00 p.m. a 4:30 p.m. / Facebook: Bogotá Graffiti Instagram: @bogota.graffiti

Artistas urbanos

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A estos personajes no les gusta ser denominados grafiteros, ellos prefieren ser nombrados como escritores de arte. Son la cara desconocida detrás de las diferentes obras de la calle, hablamos con 3 de ellos para que nos contaran su punto de vista frente al tema:

DIPS Instagram: @dipstyle.fr / Facebook: Dipstyle.fr

GO: ¿En qué te inspiras para hacer tus creaciones?

DIPS: Me gusta el estilo 3d y el realismo, me inspiró en los paisajes naturales y urbanos, en la estética de las letras con adaptaciones sometidas a juegos de luces y sombras.

GO: ¿Recibes algún tipo de apoyo por parte de la alcaldía o de otra entidad?

D: Generalmente no, a menos que participe en un evento o convocatoria.

GO: ¿En qué espacios haces tus grafitis?

D: A donde me lleve la pintura , es decir no hay ninguna barrera.

GO: ¿Qué estudiaste o cómo te preparaste para llegar a ser grafitero?

D: Basicamente fue mi padre quien me llevó desde niño por el camino del dibujo, estando en el colegio conocí a un compañero que pintaba grafiti y ahí empe ó todo.

GO: ¿Has ganado algún tipo de premio?

D: He tenido la oportunidad de ir a festivales internacionales en 2018 y en febrero de este año.

GO: ¿Qué es lo más difícil de tu profesión y qué es lo mejor?

D: Lo más difícil es “darle gusto a todo el mundo” por así decirlo. Lo mejor, es lograr cambiar la perspectiva de la gente y llenar de color las paredes, esto es lo que me hace m s eli en el mundo.

GO: ¿Qué debe saber una persona que quiere ser Grafitero?

D: Personalmente creo que debe saber que todo en la vida es un proceso, que de la noche a la mañana no van a salir las cosas como tú esperas, y que como todo, es cuestión de actitud.

GO: ¿Cuánto es la inversión que se debe hacer para hacer estas creaciones?

D: La inversión económica varía según la magnitud de la obra y otras cosas que pueden presentarse, la inversión emocional es incalculable ya que doy lo mejor de mi en cada pintada.

GO: ¿Se puede vivir del arte callejero?

D: Creo que sí, es un camino complicado pero nunca hay que darse por vencido.

EDICIÓN MAYO 2019

ROME ARTE Instagram: @romearte / Facebook: Rome Arte

GO: ¿En qué te inspiras para hacer tus creaciones?

ROME: En la mayoría de los casos me inspiró en los animales y en eneral en la naturale a, pero me usta más cuando solo dejo fluir mi estilo.

GO: ¿Recibes algún tipo de apoyo por parte de la alcaldía o de otra entidad?

R: No, Son muy pocas las veces que las entidades ayudan al artista.

GO: ¿En qué espacios haces tus grafitis?

R: En cualquier espacio que se preste para la práctica, pero en general busco lugares de alto impacto visual en el que transite gran número de espectadores.

GO: ¿Qué estudiaste o cómo te preparaste para llegar a ser Grafitero?

R: Yo estudié diseño gráfico y animación 3d pero lo que sé de grafiti lo he aprendido con el paso de los años hasta encontrar un estilo propio.

GO: ¿Has ganado algún tipo de premio?

R: No, pero participé para poder pintar, en un proyecto a gran escala en Bogotá, en el cual fui aceptado, lo cual podría ser un premio a nivel personal.

GO: ¿Qué es lo más difícil de tu profesión y qué es lo mejor?

R: Uno de las cosas más difícil es conseguir los materiales, son bastante costosos y tener que cargar con el menosprecio de la sociedad reali ar una pr ctica poco aceptada, lo mejor es poder pintar lo que quiero y sentirme libre al poder hacerlo.

GO: ¿Qué debe saber una persona que quiere ser Grafitero?

R: Los conceptos básicos de respeto en la calle, pero más que eso, es tener las ganas de aprender. Con el tiempo se va perfeccionando la técnica.

GO: ¿Cuánto es la inversión que se debe hacer para hacer estas creaciones?

R: ar a bastante se ún el tama o del lien o y lo que se quiere pintar, yo suelo gastar alrededor de 200 a 300 mil pesos en cada una de mis obras.

GO: ¿Se puede vivir del arte callejero?

R: Desde hace unos años es posible vivir del grafiti, aunque es muy difícil y se tiene que tener un buen nivel para poder sobresalir entre los demás.

SYWEK Instagram: @paint_and_neighborhood GO: ¿En qué te inspiras para hacer tus creaciones?

SYWEK: En la identidad, en el ejercicio de buscarme a mi mismo por medio de un estilo.

GO: ¿Recibes algún tipo de apoyo por parte de la alcaldía o de otra entidad?

S: En algunas ocasiones si, pero no es un apoyo, es algo recíproco ya que si ellos acuden al artista. es porque saben que él les retribuye en algo.

GO: ¿En qué espacios haces tus grafitis?

S: En diferentes espacios, el mejor es en la calle, en variedad de muros, pero también en otros formatos como lien os e interiores con diversidad de materiales.

GO: ¿Qué estudiaste o cómo te preparaste para llegar a ser Grafitero?

S: Para ser “escritor de Grafiti” no se estudia una carrera, es un aprendi aje emp rico, yo personalmente estudié diseño gráfico, pero no tiene una relación directa con mi proceso como escritor del arte.

GO: ¿Has ganado algún tipo de premio?

S: Sí en batallas de grafiti y eventos donde se califican varios aspectos de las pie as.

GO: ¿Qué es lo más difícil de tu profesión y qué es lo mejor?

S: Lo más difícil es la evolución, el hecho de no sentirse satisfecho con el resultado, la búsqueda de hacer algo mejor, y lo mejor es ese proceso donde se van creando más cosas que hacen más fuerte el estilo.

GO: ¿Qué debe saber una persona que quiere ser Grafitero?

S: De los diferentes estilos que hay para pintar. Creo que lo más importante es practicar mucho para poder crear un sello propio. Nuestro arte no se basa en pintar por pintar, debemos ser claros desde el principio y saber que queremos transmitir con nuestras creaciones.

GO: ¿Cuánto es la inversión que se debe hacer para hacer estas creaciones?

S: Varía dependiendo del artista y de la dimensión de la obra, también depende del formato al que aspira, pero en ningún caso es barato cuando se hace algo elaborado.

GO: ¿Se puede vivir del arte callejero?

S: Sí claro hay varios exponentes nacionales que ya lo hacen.

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LITERATURA

na ve m s, el arte y la cultura demuestran el poder transformador que tienen en la sociedad. través de sus diferentes manifestaciones, las experiencias culturales se han convertido en el re u io que borra el pasado y escribe una nueva historia de esperan a.

Crédito Imagen: scj.gov.co

En Bogotá, el mundo literario traspasó los barrotes de la Cárcel Distrital con la puesta en marcha de una biblioteca, en donde los internos pueden ser libres para sumergirse en provechosas lecturas y actividades.

Este es el objetivo que le dio vida a la Biblioteca de la Cárcel Distrital, un proyecto creado tras una alian a entre la Secretaría de Seguridad y la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte, y que ahora conforma uno de los 115 espacios de lectura de la Red Distrital de Bibliotecas Públicas (Biblored).

Capacitar para transformar

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En 2018, BibloRed formó 20 personas privadas de la libertad, para ser promotores de lectura con el

Crédito Imágenes: bogota.gov.co

Literatura que traspasa las barreras programa Lectura sin Barreras, en los pabellones de la institución carcelaria.

Desde sus primeros días de planeación, este proyecto ha mantenido su compromiso de ir más allá de los libros. Su esencia es brindar un acompañamiento y promover el conocimiento entre las personas internas para impulsar su desarrollo y, al mismo tiempo, fortalecer esta estrategia.

Con el apoyo de la Biblioteca Pública La Victoria, un grupo base de privados de la libertad aprendió las herramientas bibliotecológicas para que los servicios en la cárcel fueran suministrados por ellos mismos.

Estas personas contaron con la asesoría de líderes como Ángela Mesa, quien ha construido una fuerte experiencia sembrando palabras en localidades y espacios en los que el libro y la lectura no tenían un lugar ganado. Para ella, este proceso en la Cárcel también ha resi ni cado su labor en promoción de lectura.

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Retaron mis prejuicios lectores y parte de ese reto fue con la literatura infantil.

Ellos me pedían que, aparte del tema que íbamos a tratar, llevara este tipo de lectura.

Me decían: “esos tienen muchos colores y acá no tenemos, entonces queremos que nos traigas esos libros para ejercitar la mirada en Ángela Mesa. el color a iblioteca cuenta con . tulos. Entre 2017 y 2018 se hicieron 7.252 préstamos.

Desde 2017, más de una decena de autores y periodistas han participado de charlas y encuentros que complementan el ejercicio de fomento de la lectura y la escritura.

Además de la formación técnica y en promoción de lectura, estas personas tuvieron la oportunidad de entrevistar a más de una decena de autores, con el programa Encuentros con el Autor.

Los asistentes a la Biblioteca tambi n participan en los Círculos de la Palabra, un espacio en el que se comparten saberes, recomendaciones y lecturas.

Así avanza el proceso de resocialización y promoción de lectura - La Biblioteca de la Cárcel Distrital tiene un acompañamiento de tiempo completo por uncionarios especiali ados.

- Se ampliará el horario y la cobertura del espacio dentro de los pabellones sumando funcionarios de la cárcel y las familias de los privados de la libertad, para tejer un puente entre la ciudad y la cárcel.

- También funcionarán los Centros de Atención Especializada de Belén, Bosconia y La Esmeralda; el Centro de Atención El Redentor; y el Centro de Traslado por Protección.

Allí se adecuarán bibliotecas y rincones literarios, y se crearán programas de lectura como los de la Cárcel Distrital.

“Descubrí que la lectura sí es transformadora de procesos sociales”

biblored.gov.co Tel. 580 3050 Facebook: Biblored - Red Distrital de Bibliotecas Públicas de Bogotá i er

iblo ed o ota

Instagram: @bibloredbogota

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RUMBA / MÚSICA

A l o mer o m ach o

MARIACHIS EN BOGOTÁ

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¿Quién no ha bailado y cantado a grito herido “Cielito Lindo”, “El Son de la Negra”, y “El aventurero”? ¿Quién no ha dedicado en un cumpleaños la famosa canción “Estas son las mañanitas”?

Y es que el mariachi, a pesar de ser de México, ya forma parte de nuestras tradiciones. Es tan importante como el vallenato o la misma cumbia dentro de nuestras celebraciones. Por esta ra ón, GO desea rendirle un homenaje a este género musical que anima in nidad de celebraciones, contribuye a ormali ar relaciones y acompaña a los cora ones rotos.

Foto: mexicoe nfotos.com

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Foto: amigosmap.org.mx

Alf o n s o Re g l a

Su o r i g e n El mariachi sur e a partir de la unión de tres in uencias musicales: la europea, la africana y la de los pueblos indígenas. Su nacimiento se da en Cocula, Jalisco.

Donde los habitantes crearon este ritmo, para adorar a la Virgen de la Pila. Desde entonces, se fue fusionando con guitarras, violines y caracolas, hasta llegar a la creación de este género musical.

Mariachi en Colombia

Al igual que en otras partes de latinoam rica, lle ó a nuestro pa s a nales de la d cada de los , gracias al auge de los medios de comunicación mexicanos. tro actor que tambi n in uyó, fue el ingreso al país, de mexicanos que instalaron sus negocios, especialmente en Bogotá, para ameni ar estas y reuniones.

Así mismo, las giras de reconocidos artistas de ranchera y mariachis también mandaron la parada.

Estos artistas, procedentes del pa s hermano, intercambiaron sus conocimientos con los colombianos, creando un fuerte vínculo cultural.

Este mexicano es uno de los pioneros más importante de mariachi en nuestro país.

En 1959 llegó a vivir a Bogotá siguiendo a su mujer, y conformó uno de los primeros grupos del género “Tapatio”. Fue así como en un bar ubicado en Chapinero, Regla empe ó a cantar y a dar serenatas.

Otros personajes importantes dentro del marco histórico del género en Colombia son Mariachi Azteca, Mariachi México lindo de Alberto López y Heriberto Alzate, Voces de América, Nuevo León, Jalisciense y El Cuarteto Norteño.

La Playa Mariachi

Ubicada en el costado oriental de la Avenida Caracas, entre las calles 54 y 55, en Chapinero, se encuentra la ona de mayor concentración de mariachis de la ciudad.

Si quieres llevar una serenata, resulta ideal para elegir el grupo musical indicado.

¿Donde disfrutar de unos buenos mariachis?

Plaza México Este bar-restaurante, además de presentar show de mariachis en vivo, tiene un e quisito menú con platos mexicanos, para que vivas la experiencia completa.

Cl. 116 # 19-66 3105503274 plazamexico.co nsta ram pla ame ico itter la a e ico aceboo la a ico Mariachis

Noches Garibaldi Deleitate en este lugar, digno representante de las tradiciones y cultura mexicana.

En sus veinte años de historia, han pasado por su tarima los exponentes más importantes que ha visto nuestro país del folclore mexicano, entre ellos Alfonso Regla.

Cr 7 # 59-34 / 2493001 312-5221012 nochesdegaribaldi.com Instagram: @nochesdegaribaldi Facebook: Noches Garibaldi

Continúa

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Canciones más recordadas del mariachi La Lupe Bar Diviértete de miércoles a sábados con diferentes espectáculos del folclor mexicano, junto con otros ritmos de música, como vallenato, norteña, salsa y re ue on.

El Rey - José Alfredo Jiménez

Que te vaya bonito Chavela Vargas

Cielito Lindo Pedro Infante

Las mañanitas Manuel M. Ponce

Si nos dejan Rocio Durcal

La fiesta del mariachi Luis Miguel

La Cucaracha Anónimo

Cielito lindo y querido

Matalas

Vicente Fernández

Alejandro Fernández

Cl 24 C # 75-24, Modelia / 7891064 lalupemexicoenvivo.com Instagram: @lalupemodelia Twitter: @lalupemodelia Facebook: La Lupe “México en vivo”

La Chula En este lugar, encuentras rumba, conciertos y comida para celebrar con familia y amigos. Rompe la rutina en un mero pedacito de México en Bogotá.

Cl. 116 # 19-50 Cr. 13 # 82-58 3214847329 - 300659426 lachula.com.co Instagram: @lachulabar

Da t o s c u r i o s o s El nombre mariachi, viene del francés “mariage” La UNESCO, nombró el mariachi como patrimonio inmaterial de la humanidad.

Su reconocimiento mundial se dio gracias a su participación en las pel culas de los charros.

Hacienda La Margarita dóneo para compartir en amilia.

Junto con un gran show mexicano de mariachis en vivo, ofrece en un ambiente campestre, el placer de degustar la gastronomía colombiana, mientras ves presentaciones de caballos, muestras de la granja, grupos musicales, bailarines internacionales, becerrada, papayera, parque in antil y randes atracciones.

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Cl. 222 # 46-03 / 676 00 30 haciendalamargarita.com

El sombrero del mariachi, es el símbolo para identi carlos en cualquier parte del mundo.

Las primeras mariachis mujeres aparecieron en Ciudad de México a mediados del siglo XX Los mariachis están presentes en diferentes partes del mundo, especialmente en Bogotá, Colombia y Lima, Perú.

En la película Coco se rinde un el homenaje al mariachi.

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El traje

de un mer o m ari achi a vestimenta de los mariachis juega un papel muy importante, ya que es el distintivo y s mbolo de estos músicos. Se pueden encontrar en distintos colores y combinaciones, cada artista lo adapta se ún su gusto y presentación.

En un principio, estos artistas ves an como campesinos. Con el paso del tiempo ueron cambiando y terminaron como charros, jinetes mexicanos.

Con el distintivo del uso de colores más alegres y decoraciones llamativas.

La Corbata:

Es un moño con diversas costuras. El diseño y material en el que sea fabricado, depende de lo que cada mariachi quiere proyectar.

Dentro de los elementos y accesorios del mariachi se encuentra:

El sombrero:

Aunque cueste creerlo, su origen viene de España, donde los jinetes lo usaban para protegerse del sol y la lluvia. Llegaron a México gracias a las expediciones españolas a San Luis de Potosí. Desde ah , los hombres me icanos los empe aron a usar como s mbolo de hombría y virilidad.

Su tamaño depende de la altura y el ancho de los hombros de quien lo usa. Normalmente están decorados con chapetas en oro o plata y bordados de galón entorchados.

Botones:

on de motivos musicales, como guitarras, liras, trompetas, entre otros.

Los más reconocidos son los que tienen forma de búhos, gracias a su si ni cado dentro de la música y el arte.

Chaqueta: Pantalón o falda:

Tienen un largo hasta el tobillo del hombre o la mujer. Comúnmente están confeccionados de amu a, con botones lujosos, haciendo juego con las chapetas de la chaqueta y el sombrero.

Comúnmente es negra o blanca, aunque hoy en día se usa de diferentes colores. Está decorada con botones y bordados en plata u oro.

Botín:

Por lo general son fabricados en charol, de diferentes colores llamativos como negro, rojo o dorado.

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TECNOLOGÍA

En el Día Mundial del Internet

MinTIC lanza el

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El próximo 17 de mayo se celebra el Día Mundial del Internet, y Colombia lo hace con bombos y platillos, pues lan a el Portal Único del Estado Colombiano, www.gov.co, que busca la transformación digital de todas las entidades públicas, con el n de a ili ar los trámites estatales de los colombianos. ara ello, el obierno anali ó las experiencias de otros países en estos procesos de integración digital que han liderado al mundo, como es el caso de www.gob.mx y www.gov.uk.

De este modo, www.gov.co brinda al ciudadano un Estado virtual sólido, con una oferta integrada, en la que los colombianos podrán encontrar fácilmente respuesta a sus necesidades y evitar búsquedas entre sitios dispersos que existen hoy en día.

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Tendremos un crecimiento continuo a partir de una metodología interactiva y ágil.

El proyecto está planteado por períodos, durante los cuales se irá enriqueciendo el portal con oferta institucional y que mes a mes adherirá a las entidades para que se sumen a esta gran estrategia explica la ministra de las TIC, Sylvia Constaín.

¿Cómo celebrará el Mundo?

En conmemoración de este día, el portal o cial diadeinternet.org pretende hacer un llamado, para que a través de las nuevas tecnologías, se contribuya con acciones que bene cien a la sociedad y como tema central, tiene para este año: Internet y los Objetivos para el Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas, (ODS) de la ONU”. on objetivos que hacen parte de una ambiciosa agenda para el desarrollo sostenible, “de las personas, por las personas y para las personas”, elaborada con la participación de la UNESCO. Entre ellos, n de la pobre a, cero hambre, salud y bienestar, educación de calidad, igualdad de género y acción por el clima.

Desarrollo sostenible como objetivo viral Sin lugar a duda, el Internet ha transformado la forma en que la sociedad recibe la información.

Enterarse a tan solo un clic, de lo que ocurre al otro lado del mundo, crea tendencias, y una de ellas son los retos o challenges que últimamente est n tan de moda.

Es el ejemplo del IceBucket Challenge que logró concienti ar a millones de personas sobre la enfermedad del ELA. El último reto, directamente relacionado con el desarrollo sostenible, es el Trashtag Challenge relacionado con el reciclaje y el cuidado del medio ambiente. Se trata de tomar una foto con un paisaje lleno de basura, limpiar el lugar y luego tomarse la misma foto, dando cumplimiento con uno de los ODS. En 2018, el tema central fue “Sociedad de los datos” que re e ionaba sobre el papel de las tecnolo as, como el Big Data y Cloud, en áreas como el empleo, los derechos, la innovación y la privacidad.

El celular, líder en el consumo del Internet La Asociación para la Investigación de Medios de Comunicación, (AIMC reali ó recientemente una investi ación sobre el consumo de internet lle ando a las siguientes conclusiones: Las cifras demuestran que el 82.2% de una población encuestada, utili a m s un computador port til, rente al 61.7% que posee uno de escritorio. Un 72% de las personas tienen una tablet, mientras que el 87.4% dispone de un smartphone. e ejando la importancia de la movilidad a la hora de conectarse a internet.

El 95% de los usuarios de smartphone tiene contratado un plan de datos o de internet móvil.

En cuanto a los hogares, el 97% adquieren servicios de internet, frente a un 3% que declara no tener capacidad de conexión.

El consumo diario en minutos de internet es de 246 minutos por persona, incrementando 10 minutos comparado con el 2018.

El 73% de los internautas se conectan una o más veces al día para buscar algo, el 72% para consultar su correo y un 60% para revisar redes sociales.

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NUEVO GASTRONOMÍA

ESTABLECIMIENTOS

ROMERÍA HAMBURGUESAS Tras el éxito de su punto en Ciudad Montes, este especialista de hambur uesas, lle a a la pla oleta de comidas Food Nation, con m s de sabores para deleitar a los comensales de la ona.

Cuando te acerques, sentirás que estás viajando por el mundo.

Antójate de una Bambina de Italia, La Piba de Argentina, La Garota de Brasil, y porqué no, una Parcera de Colombia.

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BOGOTANITOS

TIENDA LEGO Llega a Colombia la primera tienda certificada de Lego, con más de 126 mt2, donde puedes vivir la experiencia de armar figuras y ser de los primeros en descubrir las novedades de la marca. Además ofrece el “Pick a Brick”, para que adquieras las fichas individuales y vivir un sin fin de aventuras.

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BIENESTAR

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Llega a Colombia esta plataforma que facilita la vida.

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MUY, SIGUE CRECIENDO La cadena de restaurantes que funciona como ´Startup´, abre su quinta sede, ubicada en el sector de Teusaquillo, con disponibilidad de más de 200 sillas, en la que los consumidores pueden disfrutar de sus reconocidos menús y de los desarrollos tecnológicos en los que el grupo trabaja.

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TECNOLOGÍA

TCS Esta compañía, que opera en Colombia desde 2005, abre las puertas de su nueva sede. Un espacio dedicado a la búsqueda de soluciones tecnológicas para emprendedores y desarrolladores de tecnología en todas las industrias.

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URBANO

NUEVAS TARIFAS DE ESTACIONAMIENTO EN UNICENTRO El cambio se debe a las adecuaciones que reali a el centro comercial en la ona de parqueaderos. os precios para los clientes y visitantes son de $70 para vehículos, $50 para motos y $10 para bicicletas, por minuto.

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TENDENCIAS

KONCILIO Este estudio de diseño abre las puertas a todos los interesados en crear o renovar los espacios de su hogar, oficina o cualquier tipo de negocios. Además, cuenta con un taller para transformar materiales como madera, corian y trabajos en metalmecánica.

Centro Empresarial Fioreepi - Cl. 116 # 70D-06 Of. 409 / 896 2656 Facebook: Konciliomobiliario / Instagram: @Konciliomobiliario

GASTRONOMÍA

HOT SPOT Llega a Bogotá una nueva receta para los amantes de las alitas, inspirada en la cultura BBQ americana. Preparadas en horno de leña, picantes y no picantes, acompañadas de bastones de apio con salsa de queso a ul. o dejes de probar las papas con un toque de sabor ahumado y para cerrar endul ando el paladar un s´mores al horno.

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TECNOLOGÍA

SEE COLORS Samsung lan a al mercado esta aplicación, para que las personas con daltonismo, vean el mundo a todo color.

Es compatible con todos los televisores QLED, de la marca, y permite reali ar ajustes de pantalla personali ados, para que disfruten de la experiencia de ver los colores con precisión. samsung.com.co

TENDENCIAS

TALIANA VARGAS NUEVA DISEÑADORA EN ARKITECT La e reina nacional de la belle a, lan a su nueva colección con más de 85 referencias, diseñada especialmente para el mes de las madres. ARKITECT By Taliana Vargas es una marca exclusiva del Grupo Éxito. La puedes encontrar en cualquiera de sus 35 almacenes del país. exito.com / arkitect.com

TECNOLOGÍA

TECH TOUR LG ELECTRONICS En su recorrido por Colombia, la marca dio a conocer sus novedades tecnológicas para el 2019, entre las que se encuentran electrodomésticos como el LG Styler Black Tinted Mirror Glass que hi ieni a, elimina olores, y desarruga las prendas con vapor, en solo 20 minutos. lg.com

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TENDENCIAS

PRODUCTOS AMANI EYEWEAR Una opción diferente de gafas de sol. Una marca en constante búsqueda de nuevas tendencias, innovando en sus dise os. an a su nueva colección, la cual incluye a as para todo tipo de rostro, desde estilos cat eye, hexagonales, redondos, ovalados y rectangulares con colores y tendencias de moda.

Instagram: @amani.eyewear / 3217044117

RUMBA

GORDON´S PREMIUM PINK Diageo Colombia presenta en su portafolio, una ginebra con sabor a frutos rojos, cuya preparación despierta nuevas sensaciones en sus paladares. La frambuesa, grosellas y la infusión de hierbas y especias, le dan un tono rosa que la diferencia de otro tipo de ginebras diseñada para aquellos que quieren romper esquemas y marcar tendencias alrededor de una bebida. diageo.com / Intagram: @gordonsginuk

TENDENCIAS

LLEVO CON ORGULLO LOS COLORES DE MI TIERRA Es la nueva colección de Totto en cocreación con FENARWAYUU y la Fundación Colibríes. Dentro de la línea se encuentran 6 productos que combinan la magia del diseño ancestral del tejido wayuu con la calidad y funcionalidad de los contenedores de esta marca colombiana. Cada pie a de esta colección es única y exclusiva, representativa de la cultura Wayuu.

Totto.com / Facebook: Totto Instagram: @tottobrand / 18000510

TENDENCIAS

OCEAN LAB 2019 Es la nueva línea de Palo Rosa Beachwear, inspirada en un laboratorio marino, en donde la idea principal es rescatar el amor que sentimos por los animales. Sus diseños tienen como objetivo, satisfacer a la mujer actual, resaltando su feminidad con materiales de alta tecnologia y confeccion a mano.

El resultado, un producto que marca la diferencia. palorosabeachwear.co / Kr. 12 a # 78-58 / 3108852039 Instagram: @palorosabeachwear

TENDENCIAS

AMAZONA RESORT Adriana Tavera presenta una nueva propuesta en su marca de accesorios. Diseños inspirados en una mujer que ama viajar.

Podemos encontrar colores como verdes selváticos, amarillos, ocres de la sabana y animal print. También sus características costuras hechas a mano y los materiales que hacen alusión a esa mujer Amazona.

ROÉ Concept store, Av. 82 # 12-22 y Usaquen Cl. 119b # 5-54 Instagram: @adrianatavera1999 / 3153324382

TENDENCIAS

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EMPODERA TU ESTILO CON BARDOT Bardot lan a sus nuevas colecciones Power, Authentic y Legend, basadas en tres pilares de comunicación: Amor propio, Superación personal y Pasión por lo que haces.

Cada una va dedicada a un estilo de mujer: La primera, creada para las aquellas que les gusta explorar; la segunda, basada en esa mujer coqueta que le encanta crear su sello de originalidad y la tercera es las más tradicionales.

Online: cosmeticosbardot.co / Facebook: Cosmeticos Bardot Instagram: @CosmeticosBardot

LONUEVO TENDENCIAS

MARC ANTHONY TRUE PROFESSIONAL Cromantic lan a esta nueva l nea capilar, con productos que revolucionan y cuidan el cabello de las colombianas.

Acondicionadores, tratamientos premium para cualquier necesidad, shampoo y aceites, están a la orden del día.

Encuentralo en todas las tiendas Cromantic del país y en las tiendas de Falabella y Home Sentry / cromantic.com / @cromanticstore

TECNOLOGÍA

EL NUEVO LABORATORIO DE INNOVACIÓN DE ORACLE El espacio, conocido como Innovation Lab, abre sus puertas en la capital para crear soluciones que transformen los negocios actuales, mediante la adaptación de métodos como el design thinking y tecnologías como el blockchain y la inteligencia artificial. oracle.com / Facebook: Oracle Latinoamèrica Twiiter: @OracleLatam

TENDENCIAS

INFINITA 2019 Decorceramica lan a esta nueva l nea, con m s de productos. Reescribe los conceptos de interiorismo en el país, incorporando las últimas tendencias globales en acabados arquitectónicos, entre las que se destaca el Gigantismo, una combinación inédita de estilos, que permiten al cliente inspirarse para que personalice sus espacios y se refleje en ellos su propia creatividad. decorceramica.com / Facebook: Decorceramica / Instagram: @decorceramica_oficial

TENDENCIAS

G-SHOCK MEJORA EL RENDIMIENTO FÍSICO Llega GBD-800, el reloj ideal para deportistas de alto rendimiento. Esta nueva pie a, hace parte de la l nea deportiva G-SQUAD de G-SHOCK. Puedes vincularlo vía Bluetooth con la aplicación para teléfonos inteligentes, G-SHOCK Connected. ccde a las unciones avan adas del reloj, para y medir y complementar tus rutinas de ejercicio.

Online: casiotiendasoficiales.com / Instagram: @Casio.GShock.

Colombia / Facebook: Casio G-shock Colombia

RUMBA

BAILEYS TRES LECHES Baileys desarrolló una nueva presentación y sabor para los colombianos. Se trata de Baileys Tres Leches, una edición limitada basada en la combinación de un icónico sabor latino y la crema de whisky irlandesa. Disfrútala con amigos y familiares, mediante sus diferentes preparaciones. El líquido está inspirado en el resultado de la combinación de Baileys Original y el postre de Tres Leches con caramelo. baileys.com.co / Facebook: Bileys Colombia Instagram: @baileys.col

TENDENCIAS

ÜEPA PEPA La diseñadora Alexandra Bueno lan a esta nueva colección de su marca de ropa, la cual destaca las tendencias más importantes: el regreso de los polka dots a los armarios y al Street style de las mujeres. Mangas oversize que le imprimen un toque imponente a cada look, siluetas amplias, boleros que son tendencia de la temporada; materiales característicos de la marca como lo son el tejido de punto, el denim y el algodón, pero explorando la pana y el chiffon.

Av 82 # 12-22 Local 6 / Instagram: @Alexandrabuenot

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GO GUÍADELOCIO

ENTRETENIMIENTO MÚSICA

PISTOLA DE RAYOS

Tato Lopera, reconocido por ser pionero de la música electrónica en Colombia, presenta su primer sencillo como solista para demostrar, una ve más, que las analogías profundas son la esencia de su aporte a este género musical. tatolopera.com Facebook: Tato Lopera Instagram: @tatolopera i er tatolopera

ORO

Escrito por Juan Galeano y Andee Zeta, la nueva canción de Diamante Eléctrico se lan a con un video musical grabado en México. A través de su letra, la agrupación apuesta por un viaje psicodélico por la parte más melancólica del alma. diamanteelectrico.com Facebook: Diamante Eléctrico Instagram: @diamanteelectrico i er diamanteelectric

TOCÁMELA

n toque de descaro, esta, humor y o adera es la esencia del nuevo tema de la banda vene olana Los Amigos Invisibles. Esta entrega ha sido producida en los estudios Romaphonic de Buenos Aires, por Cachorro López.

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amigosinvisibles.com Facebook: Los Amigos Invisibles Instagram: @amgsinvisibles i er m s nvisibles

OJO DE AGUA

La banda de Lucho Bermúdez, la cantante Totó la Momposina y el Grupo Bahía lan an una campa a de crowdfunding para lan ar su primer trabajo disco r co, con el que hacen un homenaje a los ríos colombianos. acentomesti o.com aceboo nsta ram i er

va i.co va i ojodea ua cento esti o acentomesti o cento esti o

SWEET LOVER

Con una versión acústica y muy ntima, Nina Rodríguez hace alusión a las pérdidas parciales de una relación, aún cuando no ha terminado del todo.

El sencillo ue escrito por la artista, con la colaboración de Juan Pablo Vega, quien colaboró para la producción de su nuevo EP.

CONFIESO

Es el reciente sencillo de los dj’s, productores, cantantes y compositores colombianos Fainal & SaraTunes, quienes integran el dúo F4st.

La canción es una vibrante declaración de amor, que fusiona la música electrónica y el pop.

Facebook: F4st Instagram: @f4stmusic

CanEpé

Luego de una exitosa gira, El Kanka sorprende a sus seguidores con el lan amiento de su nuevo E que incluye tres temas nuevos: Guapos y guapas, Nana para Noam y Payaso, con los que busca volver a sus orígenes. elkanka.com Facebook: El Kanka

aceboo ina odr ue nsta ram ninarodri ue musica i er ninarmusic

TE LO DIJE

Flor de Toloache, la famosa agrupación de mariachi femenino, vuelve con esta nueva pista de la mano del ganador del Grammy, Miguel. Este tema es una me cla entre bachata, mariachi y R&B. ordetoloache.com Facebook: Flor de Toloache nsta ram ordetoloache i er ordetoloache

ME HIERE EL ALMA

Es el ito actual del artista urbano Jonathan Patino-Valencia, conocido como JO El Cambio, cuya historia gira en torno a un sueño sobre la in delidad. a canción, producida por un equipo de vene olanos, ue una apuesta del músico por ayudar a quienes más lo necesitan. joelcambio.com Facebook: Jo el Cambio Instagram: @joelcambio

LONUEVO L I T E R AT U R A Hella S. Haasse

Manuel Vilas

Género: Ensayo Págs. 158 Editorial: Rey Naranjo

Género: Novela biográfica Págs. 392 Editorial: Penguin Random House

LOS JARDINES DE BOMARZO Es un estudio de historia cultural que denota el interés de la autora en el Parque de los Monstruos, en la anti ua ciudad italiana de Bomarzo. La obra sigue la pista de un noble que solicitó que se esculpieran 20 monstruos en piedra en su jardín, un lugar lleno de simbolismos que despiertan la intriga de Haasse.

Calle y Poché Género: Novela juvenil Págs. 192 Editorial: Grijalbo

SÍ, SI ES CONTIGO La experiencia del primer amor es una etapa llena de momentos ale res y dolorosos a la ve . s lo re eja la historia de dos reconocidas youtubers, que narran detalles de su inesperada relación, así como su pasado y sus más ntimas pasiones.

William Goldman

ORDESA Una profunda crónica, narra desde el desgarro y la emoción de aquella España de las últimas décadas. Es una muestra de la vulnerabilidad del ser, de la necesidad de levantarse y seguir el rumbo, aún cuando hay obstáculos que parecen impedirlo y todos alrededor han desaparecido.

Jhon Bayron Bedoya Género: Investigación, relato / Págs. 96 Editorial: Grupo Editorial b e

MEMORIA Y NOSTALGIA.

SEIS RELATOS BREVES DE MILITARES VÍCTIMAS Y SUS FAMILIAS

Esta obra, desarrollada por un equipo de investi adores del Departamento Jurídico Integral del Ejército Nacional, pone en evidencia las múltiples situaciones por las que atravesaron seis militares para cumplir con su misión. Homicidio, secuestro y mina antipersonal son algunas de las pruebas que causaron dolor y sufrimiento.

Tuti Vargas Género: Actualidad, testimonios Págs. 224 Editorial: Editorial

Planeta

ROMPE TUS MIEDOS Es una re e ión de la colombiana uti ar as, que inspira e invita a otras personas a salir adelante, aún cuando las circunstancias son adversas. a in uenciadora cuenta cómo ha superado situaciones como su adicción a las drogas, su divorcio y hasta episodios de brujería.

Trutz Hardo Género: No ficción Págs. 216 Editorial: Panamericana REENCARNACIÓN.

LAS PRUEBAS

Trutz Hardo plantea la teoría de que ya hemos vivido en este mundo anteriormente, para encontrar la perfección espiritual a través de la vida terrenal.

Para argumentarlo, reúne pruebas documentales y testimoniales.

Este libro es un recorrido por diferentes países que nos inquieta sobre lo que hay más allá de la vida y la muerte.

Ted Zeff

Mary McCarthy

Género: Novela Págs. 480 Editorial: Oceáno

Género: Crecimiento personal Págs. 240 Editorial: Urano

Género: Biografías Págs. 280 Editorial: Lumen

LA PRINCESA PROMETIDA

LA GUÍA PARA LAS PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES

El amor eterno, el odio inmortal y la ven an a intermedian en esta historia de espadachines y combates. Esta novela, considerada como uno de los grandes clásicos de la literatura universal, es prota oni ada por i antes, villanos, h roes, bestias y hermosas mujeres.

Descubre cuáles son las herramientas necesarias para recuperar la pa interior y disfrutar de tu don excepcional.

Zeff, doctor en psicología, ha dedicado buena parte de su trayectoria para estudiar esta condición y acompañar a las personas que viven la sensibilidad en el camino de comprender y aceptar su singularidad.

MEMORIAS DE UNA JOVEN CATÓLICA McCarthy, una de las escritoras norteamericanas más reconocidas del siglo XX, devuelve a sus lectores hasta los años 20, cuando quedó huérfana en un mundo misterioso, como el catolicismo. Vivió su juventud entre la piedad y la esencia aterradora que caracteri aron a sus familiares.

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GO GUÍADELOCIO

A DES TA CAR

TV

RETENIENDO LÍQUIDOS Y LOS AMARGADOS SOMOS MÁS Ríete con estos dos especiales de Liss Pereira y Ricardo Quevedo. Revelan situaciones de nuestro día a día que nos hacen enojar, reír o querer quedarnos en la cama viendo Netflix. En ‘Los Amargados Somos Más’, Quevedo narra las hilarantes situaciones a las que estamos enfrentados cuando nos encontramos con gente grosera y en ‘Reteniendo Líquidos’ Liss reflexiona sobre los desafíos cotidianos a los que se enfrentan las mujeres.

BIENESTAR

TU ASISTENTE PERSONAL La aplicación buenaPeople te permite encontrar personal para el aseo del hogar, paseo de perros, lavandería, lavado de autos, servicios de belle a como cortes de cabello, arreglo de uñas, depilación a domicilio, masajes, entre otros. Para programarlos sólo necesitas die minutos y lo debes hacer por medio de su app para el celular o de su sitio web oficial. buenapeople.com / 3227687266 Disponible para sistemas operativos iOS y Android

Netflix.com

TENDENCIAS

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URBANO

TENDENCIAS

MACONDO

LAS MUJERES SE BAJAN DE LOS TACONES

PROTECCIÓN PARA LAS ESPECIES LLANERAS

Además de ser cómodos, los tenis se convierten en el accesorio ideal y protagónico a la hora de elegir un buen outfit para diferentes ocasiones. Teniendo en cuenta esta tendencia, Skechers USA inc, la marca norteamericana de cal ado, ha venido trabajando en diferentes estilos que o re can nuevas opciones para la mujer actual, como los tenis D´Lites.

Como una apuesta por preservar las especies icónicas de los Llanos Orientales, la Fundación Palmarito, liderada por el presidente de la cadena de hoteles GHL, Jorge Londoño, liberó 25 ejemplares de cocodrilo del Orinoco o caimán llanero, como también es conocido; y 60 tortugas charapa en vía de extinción.

Esta empresa dedicada a exportar artesanías étnicas y productos típicos colombianos, Apoya a artesanos en la comerciali ación y mercadeo de sus productos, tanto a nivel nacional como en mercados tan exigentes como Europa y EEUU. Dentro de sus productos ofrece ropa para todas las edades, accesorios, objetos para el hogar, entre otros.

fundacionpalmaritocasanare.org Facebook: Fundación Palmarito Twitter: @caimanllanero

Online: macondocolombia.com Facebook: Macondo 3126114580

co.skechers.com Facebook: Skechers Instagram: skechers_colombia

EDICIÓN MAYO 2019

CINE

ACINE, UNA PUBLICACIÓN DIGITAL ESPECIALIZADA EN CINE Y TELEVISIÓN En la página web revistaacine.com puedes encontrar toda la información de las principales películas que llegan a las carteleras del país, con un estilo fresco que busca siempre, resaltar lo más destacado de cada producción y evitando cualquier clase de spoilers.

Encuentra una opción de entretenimiento sano y no olvides decirle a tu familia y amigos #VAMOSACINE. Facebook: Revista ACINE Twitter: @ACINErevista Instagram: @revistaacine

TECNOLOGÍA

APPMIGA LANZA RETO DE AHORRO Esta aplicación móvil de la Fundación WWB Colombia, crea una una sección llamada el Reto del Ahorro que, durante 21 días y de manera divertida, enseña a los usuarios a gestionar sus deudas, administrar sus gastos y tomar decisiones acertadas a la hora de manejar su dinero. appmiga.fundacionwwbcolombia.org

Disponible para sistemas operativos iOS y Android Facebook: Fundación WWB Colombia

HOTELES

TOUR PARA EXTRANJEROS 12:12 Hostels te invita a sumergirte 180 metros bajo tierra, con un recorrido en el que descubres la historia y los detalles arquitectónicos de la Catedral de Sal de Zipaquirá, un santuario único en el mundo y considerado como la primera maravilla de Colombia. Este plan de 6 horas incluye tour por el centro del municipio, un guía bilin e, almuer o colombiano y transporte. El horario se ajusta a tu solicitud.

Precios: 1 persona: US$ 90 c/u 2 personas: US$ 75 c/u 3 personas: US$ 65 c/u 4 personas: US$ 60 c/u Cl. 67 # 4-16, Zona G 313 3874231 / 4672656 info@1212hostels.com 1212hostels.com

TECNOLOGÍA

UNA APP QUE LEE POR TI Esta aplicación te permite escuchar los medios impresos.

Se trata de AudioLector, que se descarga gratis de AppStore o PlayStore. Funciona escaneando los códigos QR que aparecen en las versiones impresas de medios como GO, Publimetro, HyC, VivirBien, Abierto de Golf y La Liga, entre otros que ya cuentan con esta solución de accesibilidad. audiolector.co Disponible para sistemas operativos iOS y Android

DEPORTE

COLOMBIA Y ARGENTINA SEDES DE LA COPA AMÉRICA 2020 Durante el congreso de la Confederación Sudamericana de Fútbol en Río de Janeiro, Brasil se anunció a estos dos países como sedes para el torneo continental del próximo año. La Copa América 2020 está dividida en dos rupos ona norte y ona sur. El rupo que juega en Colombia, está conformado por Colombia, Brasil, Ecuador, Venezuela, Perú y una selección invitada. conmebol.com Facebook: CONMEBOL.COM Instagram: @conmebol

TECNOLOGÍA

CONOCE EL ALCATEL 5V Este smartphone de gama media, ofrece un diseño completamente renovado con funciones de alta tecnología de TCL, como pantalla de borde a borde optimi ada FullView 19:9, diseño de estética premium y una cámara mejorada con Inteligencia Artificial con la que puedes capturar im enes utili ando el e ecto Bokeh. Lo mejor, a un precio muy asequible. tclcom.com

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CLASIFICADOSGO

GO GUÍADELOCIO

#WEALLLOVEESPRIT

APADRINA UN NIÑO

nete a esta campa a de Esprit Colombia, Johana Bahamón y Fundación Acción Interna.

Un homenaje a la libertad en todas sus expresiones, mensaje inspirado en el si ni cado de ser libre. olo tienes que comprar productos de la línea #WEALLLOVEESPRIT y lo recaudado es entregado al proyecto de la Fundación Acción Interna, entidad sin nimo de lucro para mejorar la calidad de vida de la población carcelaria y pospenada en Colombia.

La fundación Madre Canguro es una or ani ación sin nimo de lucro, que tiene como n humani ar la neonatolo a a trav s del Método Madre Canguro. u tienes la opción de apadrinar un bebé, haciendo una donación equivalente al costo de la atención integral por un año o con lo que tu desees ayudar. El dinero sirve para cubrir las necesidades de los padres sin recursos económicos.

isponible en todas las tiendas ESPRIT del país Instagram: @espritcolombia @fundacionaccioninterna esprit.com.co

fundacioncanguro.co / Cl. 44B # 53-50, Barrio La Esmeralda / 7458182 Facebook: Fundacion Canguro

MATIAS EN EL ESPACIO BAZAR DE LOS SUEÑOS CRAN El domingo 5 de mayo disfruta de un día inolvidable y de una experiencia transformadora.

Comparte con los grandes maestros que son los niños y las niñas, cuyos derechos han sido vulnerados.

En este día dales el mejor regalo de vida: ¡una familia!. Las experiencias estarán a cargo de Emoción Creativa y la presentación musical, del maravilloso grupo Latin Latas.

Fundación CRAN, Transv 77 # 162-06 cran.org.co / 10:30 a.m. / $10.000

VOLUNTARIADO FIDES Si te gusta el deporte y quieres ayudar, sumate como voluntario en FIDES. Se trata de personas interesadas en un trabajo que supone entrega y grandes rati caciones a ectivas, un abra o de uno de los ni os, una sonrisa, o una mirada llena de agradecimiento. des.or .co nsta ram

v. Cra descolombia

Matías es un niño de 10 años que desde los 18 meses ha luchando contra el cáncer. A pesar de todo lo v vido, es ale re y optimista. l sabe encontrar la ternura, el amor y la esperan a en donde pocos pueden.

Sueña con ser astronauta, viajar al espacio y poder lograr todo aquello que el mundo le dice que es imposible para él. Solo necesita una nave y tu donacion para volar. matiasenelespacio mail.com aceboo atias en el espacio 310 6993242 / Cuenta de ahorros Bancolombia #10100011684

DONA TU CABELLO Cuando donas, ofreces alegría a personas que lo necesitan.

Por eso, La Liga Contra el Cáncer te invita a contribuir con mínimo 30 cms de cabello, para elaborar pelucas que pueden ser adquiridas por pacientes sometidos a quimioterapias.

Cl. 56 # 6-28 / lunes a viernes de 8.30 a.m. a 12:00 p.m. y 2.00 p.m. a 5.00 p.m.

EDICIÓN MAYO 2019

PROGRAMA DE VOLUNTARIADO

FUNDACIÓN TERPEL CUMPLE 15 AÑOS

ENLAZADOS CONTRA EL CÁNCER INFANTIL

La Fundación Eudes, que ayuda a niños y jóvenes con VIH, busca voluntarios para participar en campañas, eventos y proyectos que son liderados por la or ani ación en sus hogares.

Más de un millón de personas se han visto bene ciadas a trav s de esta fundación que busca mejorar la calidad de la educación en las onas m s vulnerables del pa s, con programas como: Aventura de las Letras, Escuelas que Aprenden, Diseña el Cambio y El Líder en Mí.

Este proyecto hace parte de la Fundación María José cuyo objetivo es apoyar el ortalecimiento de or ani aciones que trabajan a favor del cáncer in antil, especialmente para que los niños no abandonen sus tratamientos. Puedes ayudar a través del Plan Padrino, donando tapas pl sticas y o cabello, adquiriendo los productos de la fundación o próximamente por medio de una consignación bancaria.

Diag. 81F # 73 B-08 / 430 6503 fundacioneudes.co/voluntario-2

fundacionterpel.org

SIEMBRA UN ÁRBOL Tú puedes contribuir a la conservación del medio ambiente, plantando y sembrando un árbol.

La Fundación Humedales de Bogotá cuenta con un programa guiado por un equipo de expertos para reali arlo. dem s, obtienes un certi cado. humedalesbogota.com / 3115009192 info@humedalesbogota.com

CEPILLOS DE DIENTES ECOLÓGICOS Con el propósito de ayudar a los niños del Chocó y de combatir el uso del pl stico, Biocare produce estos cepillos con un mango hecho 100% en bambú y cerdas en nylon reciclable, es biodegradable y compostable, con una vida útil de 4 meses.

Instagram: @Biocare

APADRINA UNA MASCOTA Si no puedes adoptar, pero quieres ayudar a un animal, en la Fundación Huellitas sin Hogar. puedes dar un aporte voluntario mensual para su sustento, hasta el día que encuentre una familia. huellitas.social

DONAR TU ROPA HACE LA DIFERENCIA La Fundación Fundevi, que trabaja para apoyar a comunidades vulnerables, abre sus puertas para recibir donaciones de ropa usada en buen estado, para ser entregarla a las familias que habitan en sus hogares.

Av. Cra. 55 # 127D-40 / 3144726945 fundacionfundevi.org

FUNDACIÓN TORTUGAS DEL MAR Las tortugas carey se encuentran al borde de la e tinción. ú puedes ayudar a que vuelvan a la vida reali ando compras en la tienda Mar Consentido, donde todas las ganancias son donadas a los proyectos de la fundación. Ya está la nueva colección de camisetas, gorras y mucho más. mar consentido @fundaciontortugasdelmar

DONACIONES PARA HABITANTES DE LA CALLE La Secretaría de Integración Social invita a las fundaciones y or ani aciones sociales, a coordinar con el distrito donaciones como alimentos no perecederos, ropa e instrumentos que ayuden a estos habitantes en su proceso de recuperación.

Línea de atención: 320 6594

fundacionmariajose.org

BARRIGUITAS SALUDABLES La Fundación Colombia Chiquita busca apoyo para seguir ofreciendo alimentación desayuno, almuer o, onces y cena para ni os y ni as v ctimas del despla amiento de Colombia y Venezuela. a parte del plan mensual de donaciones, aportando mercado o dinero a la cuenta corriente de la fundación o al Banco Arquidioscesano de Alimentos.

Cr.145B # 139-15 / 479 5663 fundacioncolombiachiquita.com.co

Si conoces de alguna or ani ación o iniciativa que, gracias a su labor, contribuye con el medio ambiente, o con una sociedad más amigable, sana y equitativa, comparte la información con nosotros al siguiente correo: mape@goguiadelocio.com.co

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GO GUÍADELOCIO

eco Descarga la app de Audiolector

RECICLAJE TECNOLÓGICO Si eres de los que arrojan a la basura, los aparatos tecnológicos que ya no necesitas, como computador, celular o consolas de videojuegos, estás en un grave problema, pues no contribuyes con el planeta y mucho menos con la vida en sociedad.

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ctualmente, en atinoam rica se produce el 9% de los desechos electrónicos del planeta, con un incremento anual que va entre 5% y 7%. Colombia está en la

cuarta posición, por debajo de Brasil, México y Argentina.

A pesar de esto, nuestro país ocupa el primer lugar en cuanto a estión y disposición racias a que se viene trabajando en la Ley 1672 de 2013, que exige a las empresas que comerciali an con aparatos electrónicos y el ctricos, estionar el reciclaje y brindar al consumidor los espacios para su recolección.

EDICIÓN MAYO 2019

En GO queremos que tomes conciencia y conozcas la forma de desechar cualquier dispositivo electrónico.

Perjudicial para la salud Estos aparatos poseen compuestos peligrosos como el plomo, el cual afecta el organismo; el arsénico, que causa intoxicación crónica, así como lesiones y enfermedades en la piel; y el mercurio, perjudicial para el sistema nervioso e inmunológico, el aparato di estivo, la piel, los pulmones, riñones y ojos.

Graves consecuencias para el ambiente En muchos casos, al desechar estos aparatos electrónicos se me clan con aguas sucias y son afectados por elementos naturales como humedad, lluvia y aire, generando lixiviados, los contaminantes más dañinos para el medio ambiente.

Las tres erres del ecologismo, la solución

Para saber cuál es tu punto más cercano, puedes consultar estas or ani aciones. odas ellas, dedicadas al reciclaje de residuos electrónicos y eléctricos:

Así como reciclamos pl sticos, a ua, papel, cartón y otros materiales, también podemos poner nuestro granito de arena para mejorar el consumo de aparatos tecnológicos, que tanto afectan nuestro planeta. ¡Es muy fácil!:

RAEE www.raeecolombia.com

educe los aparatos que usas y que compras, no es necesario tenerlos todos.

EcoCómputo www.ecocomputo.com

eutiliza. i tienes objetos electrónicos que todavía funcionan no los arrojes, dales una vida más larga. También puedes regalárselo a un amigo, familiar o a alguien que sí lo necesite.

¿Dónde termina los elementos recogidos?

ecicla. Si en tu trabajo o casa, tienes computadoras o residuos tecnológicos que ya no usas, no los tires a la basura, llévalos a los puntos de recolección, para que tengan un manejo adecuado. Estos se encuentran en diferente lugares públicos, como universidades, empresas, centros comerciales, supermercados, alcaldías locales, entre otros.

Contacto: 320-273 2073 info@raeecolombia.com Facebook: RAEE

RECYpuntos www.recypuntos.org Facebook: RECYpuntos info@recypuntos.org

Contacto: 484 9170 Facebook: EcoCómputo Instagram: @ecocomputocol

Si los equipos todavía sirven, se reparan y acondicionan para ser donados a ONG´s, ellos se encargan de llevarlos a diferentes poblaciones vulnerables.

Los equipos que no se pueden reciclar, se mandan a una planta de procesamiento para hacer una segregación de residuos, all se clasi can en 2 grupos: Corrientes Limpias: se ingresan nuevamente al mercado.

Corrientes Peligrosas: se desechan de forma segura y responsable.

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I N V I T A D O GO

GO GUÍADELOCIO

SOLEIL

BIENESTAR

RAMOS Instagram: @diaconsol_ Facebook: @Diaconsole

Descarga la app de Audiolector

Dios no juega a los dados con el universo, tampoco nuestra alma, nacimos en un momento determinado, justo para que podamos acercarnos a la luz Soleil Ramos, madre, abogada de profesión, especialista en finanzas y comercio exterior, entre otros estudios realizados en Columbia University (Atlanta), decidió un día dejarse llevar por la luz de su corazón y cambiar completamente el rumbo de su vida. Esta mujer, que hace honor a su nombre: encantadora, suave y agradable, ahora se inspira por el sol, la luna y las estrellas. Está dedicada, desde hace ocho años, a la astrología, una pasión que enmarca su aura.

La cara de Soleil es muy familiar para quienes la siguen en el programa El Desayuno de RCN y en sus redes sociales, donde transmite sus conocimientos para impulsar a las personas a ser seres de luz. ¡Conoce tus estrellas y dominarás al universo!

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GO: ¿Cómo nace tu interés por la astrología?

Soleil Ramos: Realmente llega en un mal momento de mi vida, me encontraba con un cargo muy importante, buen sueldo, pero no era eli .

Yo sabía que un amigo leía la carta astral y le pedí que me la leyera. Me dijo que mi vida iba a cambiar en seis meses, “te vas a volver a casar, vivirás en otro país...”, y todo sucedió tal cual como me lo dijo. Me propuso enseñarme, dije que sí, y aquí estoy.

GO: ¿Qué es la astrología para ti y qué beneficios ha traído a tu vida personal?

S.R.: Es la herramienta que nos acerca a la lu , es decir, a ser mejores personas. Es entender por qué escogimos venir a vivir cierto detalle, y saber que la ra ón es porque nuestra alma quería evolucionar.

No venimos solo a pagar facturas, sino a hacer un aporte a la sociedad y ayudar a las personas a ser lu .

Cuando me di cuenta que esta era la herramienta, quise dejar todo por esto.

GO: ¿Cuál es tu papel en el programa El Desayuno de RCN? S.R.: Voy una ve al mes al pro rama, enseño a las personas cómo, a través de los planetas y las estrellas, pueden ser m s productivas. Para nadie es un misterio que estamos en tiempos muy di ciles, económicamente la situación es complicada y necesitamos esta herramienta que nos ayuda, a través de los planetas, a ser más prósperos.

GO: ¿Qué es @diaconsol_?

S.R.: Es una herramienta que te “empuja” a ser una mejor persona, conmigo no encuentras una entretención, sino a alguien que te está impulsando a ser una mejor versión de ti.

GO: ¿Qué otras redes tienes, blogs, canal de youtube?

S.R.: No tengo blogs, espero sacar uno pronto (busco quien me ayude en esa parte), tengo un canal de youtube que trato de alimentar a diario, sin embar o utili o m s el IGTV de Instagram.

GO: ¿De qué se trata @espíritudeluna?

S.R.: La astrología nos enseña lo que hacen los movimientos planetarios en nosotros y, con @espíritudeluna muestro cómo utili ar esta ener a de la tierra que est representada en cuatro elementos: aire que es el elemento mente; fuego el de la ener a tierra que es mi cuerpo sico y, a ua que son mis emociones.

GO: Háblanos de tu nuevo proyecto S.R.: Estoy sacando unos kits de rituales llamados “Los Rituales de Día con Sol y Espíritu de la Luna”, son unas pequeñas cajitas que contienen los cuatro elementos para que, junto con algunos productos que la ente tiene en casa, utilicen el poder del universo y obtengan la prosperidad, que es lo que necesitamos todos.Saldrán a comien os de junio, con precios muy accesibles.

GO: ¿Quién es Dios para Soleil?

S.R.: Todo. Es el creador de todo.

GO: ¿Cómo vives Bogotá?

S.R.: Por el lado paisa ha sido un poco di cil porque ac en Bogotá no los quieren mucho, pero mi parte costeña ha encantado a todo el mundo, entonces por ahí me desenvuelvo mejor. Vivo en Bogotá hace 14 años, y es extraordinaria, la disfruto mucho porque los 365 d as uno puede hacer todo tipo de planes, la vivo un d a a la ve haciendo algo diferente.

GO: ¿Cómo describes la ciudad?

S.R.: Sorprendente, Bogotá nunca duerme y yo nunca duermo con Bogotá.

GO: ¿Qué recomendaciones tienes para los lectores de GO? S.R.: Nuestro propósito es acercarnos a la lu , a eso es a lo que nos llama el universo, a centrar toda nuestra energía en nosotros mismos, y buscar un equilibrio entre lo auxiliar (un empleo, una pareja, cosas materiales) y lo espiritual.

SWAMI

KASHI Crédito: retreat.guru

HeartPilgrim.org / Facebook: Swami Kashi Instagram: @swamikashi / Youtube: Swami Kashi theheartpilgrim@gmail.com

Swami Kashi es un monje apasionado por los viajes, la filosofía, le gusta contar historias y conocer gente nueva. Su enfoque y conocimientos hacia la espiritualidad lo convierten en un puente ideal entre las antiguas enseñanzas yóguicas y la audiencia occidental. Decidió combinar todas estas pasiones en su proyecto “Heart Piligrim”, con el fin de llevar a las personas a un viaje espiritual en la India y nos cuenta de que se trata.

GO: ¿Quién es Swami Kashi? ¿Cómo es que un soldado israelí terminó siendo un monje, viviendo en el Himalaya?

Swami Kashi: Nací en Israel y serví en la armada de mi país por tres años.

En ese momento no estaba interesado en métodos espirituales, pero años después de mi servicio militar, me fui acercando e inclinando en el yoga.

Asimismo, me di cuenta que mi vida militar me ayudó bastante con esta disciplina y muchas cosas que yo necesitaba para mi vida espiritual.

GO: ¿Qué es el yoga y cuáles son sus beneficios?

S.K: El yo a es un sistema muy antiguo, que se desarrolló en la India para ayudarnos a encontrar nuestra felicidad y descubrir cómo vivir una vida con si ni cado. iene múltiples bene cios, entre ellos desarrollar una mente en pa y superar retos y di cultades que se presentan en nuestra vida diaria.

GO: ¿Por qué visitas Colombia?

S.K: Fui invitado a Colombia a dar lecciones. a he reali ado mi tour por Sudamérica en países como Uruguay, Argentina, Chile y Bolivia. Ahora me encuentro aquí concluyendo mi viaje.

I N V I T A D O GO

EDICIÓN MAYO 2019

BIENESTAR

Al obtener conocimientos de nosotros y un mejor concepto de la realidad, vamos a ser capaces de superar de una mejor forma, diferentes situaciones y encontrar una vida en paz y felicidad GO: ¿Qué es el Himalaya Yatra?

S.K: Es un proyecto que empecé hace 5 años. En realidad, una combinación de dos programas diferentes. El primero es el Vicharana con una duración de 10 días, donde practicamos la meditación y el silencio. Este programa, es para ayudar a las personas a obtener herramientas en la meditación, para tener una mente en pa y encontrarle el sentido a la vida.

Tenemos también el Yatra, un tour de dos semanas, internados en el Himalaya, India, el cual le da la oportunidad a las personas, de conocer el yoga en su forma original y no como se presenta en la cultura occidental.

GO: ¿En qué lugar específico sucede esto?

S.K: Esto es en el Himalaya, al norte de India. Para la meditación nosotros vamos a estar en los bancos del Río Ganga, un lugar muy tranquilo, hermoso y silencioso. Las personas pueden enviarme preguntas sobre el tema a mi correo y en mi página web. En las redes sociales pueden encontrarme como Swami Kashi.

GO: ¿En que fecha se va a desarrollar?

S.K: Este año el Vicharana es del 5 al de septiembre y el Yatra del al de septiembre.

GO: ¿Cuál es el perfil de las personas que pueden participar?

S.K: Cualquiera que quiera conocer más de la India y sobre sí mismo,

es bienvenido a este programa. No hay ningún requisito, pero debe ser sensible y estar dispuesta a vivir algo diferente y nuevo.

GO: ¿Qué pueden esperar los participantes de esta experiencia?

S.K: Pueden disfrutar de una experiencia muy transformadora en sus vidas, que les ayudará a cambiar la relación con personas y situaciones. Quienes toman este programa completo, recibirán herramientas importantes para entender la vida de una forma diferente a lo tradicional o convencional.

GO: Si soy de Bogotá y estoy interesado en unirme al Yatra del Himalaya, ¿qué debo hacer?

S.K: Toda esta información la puedes encontrar en mi página web www. heartpilgrim.org na ve lle ues al punto de encuentro en la India, yo me haré cargo de todo.

GO: De acuerdo con su experiencia y conocimiento, ¿cuáles son sus recomendaciones para tener una vida feliz y pacífica?

S.K: Necesitas entenderte mejor a ti mismo y la realidad en su si ni cado m s pro undo. odos nuestros problemas vienen de confusiones y malentendidos. Al obtener conocimientos de nosotros y un mejor concepto de la realidad, vamos a ser capaces de superar de una mejor forma, diferentes situaciones y encontrar una vida en pa y elicidad.

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