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Apunte del lunes 08 de febrero de 2016. ¿Qué es educación física? La Educación Física es un eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad biosico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología, etc. Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva. Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número variado de actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la relación a los demás. Según Wuest y Bucher (1999, p. 8) es un proceso educativo que emplea la actividad física como un medio para ayudar a los individuos que adquieran destrezas, aptitud física, conocimiento y actitudes0 que contribuyen a su desarrollo óptimo y bienestar
Concepto de clase Es una disciplina que se encuentra compuesta por tres elementos para su aplicación, la cual permite desarrollar al individuo físico, mental y armónicamente. Deporte. Es una actividad que para su desarrollo se requiere un árbitro, un contrario, un reglamento y un espacio físico con características específicas para el deporte a competir. Juego Es una actividad libre y sujeta a reglas que todo individuo realiza por exceso de energía Recreación. Actividad activamente.
que
nos
permite
desarrollarnos
pasiva
y