Seniorenmagazine InZicht lokaal bestuur Kontich 2021 april

SENIORENMAGAZINE Lokaal bestuur Kontich - 1e jaargang april 2021 - nr. 1

inhoudstabel 4 4 9

Actua & beleid

• Het seniorenbeleidsplan: Een gids voor de toekomst • Onze Kontichse seniorenraad

Gezondheid & welzijn

10 10 12 14 16 18

Vrije tijd

21 21 24 25

Vrijwilligen

26 26

Hoe gaat het nog met

28 28

Terug in de tijd

• Landschap met bruggetjes

32 32

Gezien • Jubilarissen - Kontichse held - 100-Jarige - Seniorenmagazine - Coronavaccin

33 33

Activiteiten

43 43

• • • • •

Werkgroep Inspraak in WZC De Hazelaar Coronaondersteuning vanuit eerstelijnzone Elzzora Mantelzorgondersteuning: mogelijkheden en aanspreekpunten Waarvoor kan je terecht bij de dienst thuiszorg?

Interview Pierre Van Damme

• Onze Kontichse seniorenverenigingen • Wroeten in de grond? Heel gezond!

• De bib, altijd en overal: Met e-boeken heb je de wereld In je binnenzak

• Vrijwilligerswerk, iets voor jou?

• Peter, An en Inge zorgen voor hun hulpbehoevende vader

• Activiteitenkalender najaar 2021

Puzzeltijd 46

Communicatiedienst Gemeenteplein 1 2550 Kontich communicatie@kontich.be tel. 03 246 25 55 Redactie: Kevin Celis, Elke Eggerickx, Ann-Sofie Liekens, Lode Conings, Ludo Serrien, Erik Strookbants

2

Verantwoordelijke uitgever: L. Dom, Gemeenteplein 1

Geef je mening over ons seniorenmagazine We streven ernaar om onze producten voortdurend te verbeteren. Daarom horen we graag van jou wat je van ons seniorenmagazine vindt. Vind je het lettertype te groot of te klein? Is er voldoende witruimte tussen de regels?

Wat met de leesbaarheid van de teksten en de kwaliteit van de foto’s? Vind je de opmaak overzichtelijk?

Is de cover duidelijk te onderscheiden van ons tweemaandelijks gemeentelijk infoblad?

Alle opmerkingen, zowel positieve als negatieve, zijn welkom. We horen graag van je via het nummer 03 246 25 55 of per mail naar communicatie@kontich.be.

VOORWOORD

Beste senior, Hopelijk kunnen we elkaar na deze sombere periode zeer snel terug ontmoeten in het gewone dagelijkse leven, of tijdens een of andere activiteit die onze gemeente doet léven. Hopelijk kreeg je ondertussen ook al de nodige vaccinaties en kunnen we zo straks opnieuw onze familie en vrienden op een veiligere manier ontmoeten. Eindelijk!

Het heeft lang genoeg geduurd.

Achter de coronaschermen zaten we als lokaal bestuur niet stil. Ik ben als schepen van senioren en communicatie dan ook bijzonder trots om het voorwoord te mogen schrijven van ons, van uw, eerste seniorenmagazine!

Met dit halfjaarlijks magazine voor onze Kontichse senioren kunnen we als lokaal bestuur alvast één actie uit ons seniorenbeleidsprogramma afvinken. We deden, samen mét senioren, een ouderenbehoeftenonderzoek en stelden, als eerste en tot nog toe enige gemeente in de regio, een seniorenbeleidsplan op om u beter van dienst te zijn.

Een toelichting van dit beleidsplan vindt u op pagina 4 van dit magazine.

Dit magazine heeft als doel om de belangrijke en grote groep mensen die onze senioren vormen, te informeren en sensibiliseren over onderwerpen die hen aanbelangen, in thema’s zoals gezondheid en welzijn, vrijetijd, beleidsvoering van het lokaal bestuur, vrijwilligerswerking,... Ook activiteiten gericht op 55 - plussers (want ja, officieel ben je senior vanaf je 55!) kondigen we via dit infoblad aan. Daarnaast willen we via dit kanaal de inspraak van en dialoog met onze senioren vergroten.

Als titel van het magazine kozen voor we “InZicht”. Enerzijds willen we met het magazine immers ‘inzicht’ geven in bepaalde onderwerpen. Anderzijds verwijst het mooi naar de bewuste keuze om onze senioren ‘in het zicht’ te plaatsen.

Het begrip ‘senior’ is natuurlijk een ruim begrip. Wie 55 is, heeft andere interesses en noden dan iemand die 85 is. We willen in dit magazine dan ook zaken aanreiken die àlle senioren kunnen interesseren of van nut kunnen zijn. Zowel de vitale als de hulpbehoevende senior.

We kiezen voor een bedeling op naam, omdat we het de moeite vinden om onze senioren, om u, persoonlijk aan te schrijven. Dit magazine is dan specifiek en speciaal voor u! Ook in onze lay-out houden we rekening met onze doelgroep. In tegenstelling tot het gewone, tweemaandelijkse infoblad werken we bewust met een groter lettertype en grotere foto’s.

Tot slot wil ik iedereen bedanken die voor maar vooral achter de schermen meewerkte aan dit eerste seniorenmagazine. Bedankt aan de redactieraad: Lode, Ludo, Leo, Willy, Erik, Elke, Kevin, Ann-Sophie en Sara Anne. Ook graag een woord van dank aan prof. Pierre Van Damme, die als Kontichnaar, in deze voor hem zeer drukke tijden onze redactie te woord wou staan.

Veel leesplezier en tot binnenkort!

Luc Abrams Schepen van senioren.

3

Actua & Beleid

het Seniorenbeleidsplan: een gids voor de toekomst Het is alweer 3 jaar geleden dat we onder impuls van de seniorenraad een grootschalig onderzoek uitvoerden bij de Kontichse 65-plusser. In samenwerking met de Vrije Universiteit Brussel stuurden we 52 vrijwillige enquêteurs op pad om de behoeften, ervaringen en belevingen van 500 Kontichse senioren in kaart te brengen. De resultaten vertaalden we naar acties in ons seniorenbeleidsplan.

GIDS VOOR EEN ACTIEVE, GEÏNFORMEERDE EN BETROKKEN KONTICHNAAR Volgens het ouderenbehoeftenonderzoek is het prettig wonen in Kontich. Ruim 73% vindt het aangenaam wonen in zijn of haar wijk.

Markante vaststelling hierbij is echter dat 3 op 4 senioren zich weinig tot niet betrokken voelt bij de buurt.

Buurtbetrokkenheid is nochtans een belangrijk middel tegen vereenzaming en isolement bij ouderen. Vier op tien senioren zeggen dat ze een matige tot ernstige eenzaamheid ervaren.

Dat gevoel van eenzaamheid is groter in de hogere leeftijdgroep en bij mensen met een lager inkomen. Tegelijkertijd geeft 71% aan het gevoel te hebben dat in hun wijk buren bereid zijn om elkaar te helpen. De helft geeft aan frequent contact te hebben met de buren. Er is dus zeker potentieel aanwezig om stappen te zetten naar een actief zorgzame buurt. Een fijne buurt samen met actief deelnemen aan vrijetijdsactiviteiten zijn dan ook de successleutels tegen vereenzaming en isolement.

4

In onze gemeente zijn er veel actieve ouderen in het verenigingsleven.

Maar er is ook een grote groep met een zeer beperkte activering.

Zij ervaren vooral financiële, fysieke en mobiele beperkingen. Enkele in het oog springende resultaten: • 45% van de ondervraagden woont nooit een culturele activiteit bij.

35% vangt wekelijks kleinkinderen op.

• 34 % verricht vrijwilligerswerk en 19,2% toont interesse om dit te doen moest de vraag gesteld worden.

• 25% is lid van een seniorenvereniging, 11,5% wil lid worden • 25% mist een sportvereniging of club en 13% een vereniging voor creatieve hobby’s • 18 % heeft geen kennis van seniorenverenigingen

© Arits Lien

In dit eerste nummer van het seniorenmagazine nemen we je mee door het grote aantal, soms ambitieuze, acties die het lokaal bestuur formuleerde.

In volgende edities lichten we telkens bepaalde acties uitgebreider toe.

Actua & Beleid

Als lokaal bestuur willen we inzetten op acties die drempels verlagen om senioren in beweging te houden: cultureel, sociaal en sportief.

Om te zorgen dat deze groep senioren beter kan deelnemen aan het vrijetijdaanbod zetten we in op communicatie, betere mobiliteit, heldere en toegankelijke informatie en een aanbod op maat.

Met een breed eigen aanbod en een ondersteuningsbeleid aan verenigingen willen we meer Kontichse senioren laten genieten van een prikkelend, ontmoetend en bruisend vrijetijdsleven.

Heel wat eigen acties behouden we, zoals het seniorenfeest, seniorenuitstappen, en sport- en cultuuractiviteiten. De rode draad doorheen de vele acties is de bereikbaarheid en toegankelijkheid van de activiteiten voor de Kontichse senior.

Het cursusaanbod en de lezingen blijven we verder op maat aanbieden en de bibliotheek heeft extra aandacht voor de minder mobiele Kontichnaar door het aanbieden van de bibliotheek aan huis.

Daarnaast willen we samen uitzoeken welke mogelijkheden er zijn om activiteiten meer op locatie of in de wijk te organiseren, onder andere in het buurthuis Den Alf en lokaal dienstencentrum De Wilg.

Bovendien komt er een tweejaarlijkse seniorenbeurs.

Uit het onderzoek blijkt dat 27% van de bevraagde senioren vindt dat er een tekort is aan van rustpunten en zitbanken. 36% wijst op de nood aan openbare toiletten. Ook hier wil het lokaal bestuur de openbare voorzieningen in de wijk verbeteren, met openbare wifi, plaspunten en meer ontmoetingsplaatsen.

GIDS VOOR EEN GEZONDE KONTICHNAAR De coronapandemie bracht de verborgen hulp- en zorgvragen extra in beeld. Vooral de leegte die ontstaat als de informele zorgverleners en mantelzorgers wegvalt, werd zichtbaar.

Op het moment van de bevraging ervaarde de helft van de ondervraagden gezondheidsbeperkingen bij zware inspanningen. Senioren die hulp nodig hebben, ontvangen in Kontich gemiddeld 7 uur hulp per week, iets hoger dan het gemiddelde in Vlaanderen. Hiervan doet 58% een beroep op poetshulp.

Voor informele zorg kan 32% van de ouderen terecht bij hun partners, 37% kan beroep doen op kinderen en 17 % doet beroep op een buur. 16% van de ondervraagden is mantelzorger voor de eigen partner of voor de eigen ouders.

Opvallend is dat één op vier van de 80-plussers mantelzorg geeft aan zijn partner. Een 86-jarige man die zorgt voor zijn 85-jarige echtgenote is al lang geen uitzondering meer (zie Vlaams mantelzorgplan 2016 - 2020, te vinden op www.kennisplein.be.)

Het lokaal bestuur trekt resoluut de kaart om zorg betaalbaar te houden en toegankelijk te maken. Senioren helpen om hun zorg op maat te vinden is de prioriteit. We bekijken steeds waar we zelf initiatief moeten nemen om bepaalde zorgbehoeften te dekken en wanneer we eerder de coördinatie en de samenwerking van de bestaande voorzieningen op ons nemen.

Speciale aandacht is nodig om zorg niet alleen beschikbaar te stellen, maar senioren ook de weg te wijzen naar het zorgaanbod, zodat zij de zorg kunnen krijgen die ze nodig hebben.

Hiervoor zetten we onze kwalitatieve zorg- en poetshulp verder, net als de ondersteuning aan ouderen met een zorgbehoefte of zware zorgnood.

Ook onze Minder Mobielen Centrale blijven we bemannen. We blijven fungeren als lokaal aanspreekpunt

5

Actua & Beleid

We richten ons niet alleen naar de zorgbehoevende maar ook naar diens mantelzorger door het gemeentelijk mantelzorgpunt verder uit te bouwen en mee te werken aan bijkomende initiatieven ter ondersteuning.

We richten ons hierbij in het bijzonder tot mantelzorgers van personen met dementie.

We willen niet alleen de juiste zorg op maat blijven aanbieden maar ook tijdig en preventief de juiste zorginformatie aanreiken. Hiervoor bouwen we het centraal en mobiel gemeentelijk meldpunt voor zorgvragen verder uit.

We zetten ook in op de detectie van zorgnoden en verhoogde kwetsbaarheid (waaronder eenzaamheid) bij 85-plussers, gekoppeld aan proactieve huisbezoeken. Waar nodig doen we verdere opvolgingsbezoeken en toeleiding tot effectieve zorg. We zetten in op samenwerking op buurtniveau in het kader van meer geïntegreerde thuiszorg voor senioren en versterken met aanvullende burenhulp om kleine zorghiaten op te vangen.

Tot slot zoeken we mee naar aanbod van (alternatieve) woonzorgvormen.

GIDS VOOR AANGEPAST WONEN Veel senioren zijn gehecht aan hun woning en blijven dan ook graag zo lang mogelijk in hun vertrouwde huis en omgeving wonen. Toch heeft dat soms ook nadelen: vaak wonen ouderen in oude woningen, die slecht geïsoleerd zijn of niet voorzien zijn op mensen die minder vlot uit de voeten kunnen.

Bijna 9 op 10 Kontichnaren geeft aan dat hun woning matig (52%) tot ernstig (36%) onaangepast is en 34% van de inwoners van onaangepaste woningen zou overwegen om deze aan te passen.

6

Toch zijn er veel ouderen die niet bereid zijn om de woning te verlaten, ook al dringt een verhuis zich op.

Slechts 15% overweegt de piste om naar een serviceflat of assistentiewoning te verhuizen. Nog minder mensen kiezen ervoor om naar een woonzorgcentrum te gaan of te gaan inwonen bij de kinderen.

Het lokaal bestuur tekende dan ook enkele acties uit die gericht zijn op een kwalitatief, divers en betaalbaar woningaanbod. Hier is samenwerking met andere spelers op het domein van huisvesting evenwel essentieel.

Zelf maken we werk van het Energiek Loket waar je terecht kan voor alle vragen rond energie, energieverbruik en het energiezuiniger maken van woningen. Daarnaast zetten we in op infosessies over wonen en de uitbouw van het woonloket waar we je vragen over wonen, premies, subsidies, huren en verhuren beantwoorden.

We blijven ook een actieve rol spelen in de opvolging van de kwaliteit van private huurwoningen in Kontich. Voor oudere huurwoningen vragen we verplicht een conformiteitsattest. En bij twijfels over de kwaliteit van een huurwoning voorzien we de mogelijkheid om een woningkwaliteitsonderzoek aan te vragen. We wijzen de senioren op de verplichtingen inzake rookmelders en we bieden hen daarin de nodige ondersteuning.

© Arits Lien

van de Vlaamse Zorgkas voor de zorgbudgetten voor ouderen met een zorgnood of met zware zorgbehoeften.

Actua & Beleid

© Peire Rudy

Tot slot willen we een woonsubsidie uitwerken voor woningaanpassingen in functie van zorgnoden, zodat senioren langer in huis kunnen blijven wonen.

We zetten ook in op sensibiliserende acties om de bestaande subsidies meer en beter bekend te maken.

GIDS VOOR EEN MOBIELE KONTICHNAAR Senioren willen volwaardig deelnemen aan het maatschappelijk leven en de eigen autonomie behouden. Daarom is het cruciaal dat we als lokaal bestuur het openbaar domein toegankelijk maken, ontmoetingskansen en -plaatsen creëren en inzetten op goede mobiliteitsmogelijkheden. De resultaten uit het onderzoek wijzen uit dat mobiliteit voor ouderen een belangrijk element is in de levenskwaliteit. De helft van de Kontichse senioren gebruikt dagelijks de eigen wagen. Vier op tien senioren zit dagelijks op de fiets. Maar meer dan de helft verplaatst zich dagelijks te voet.

Bijna drie op de vier voetgangers klagen over de kwaliteit van de voetpaden.”

Oudere stappers of fietsers blijken zeer kwetsbaar te zijn het verkeer. Statistieken tonen aan dat er elke dag 14 senioren in ons land bij een verkeersongeval gewond raken of sterven. In bijna de helft van de gevallen gaat het om een voetganger of fietser.

De Kontichse ouderen vragen respect en hoffelijkheid in het verkeer. Ze willen ook dat er werk gemaakt wordt van een aangepaste publieke ruimte (halteinfrastructuur, rustpunten, voetpaden, publieke toiletten…) en aangepast verkeersmanagement (langere groenfases, zebrapaden…).

In het beleidsplan is dan ook voorzien om voor, tijdens en na de (her)aanleg van wegen bijzondere aandacht te besteden aan gebruikers van een rolstoel of rollator. Ook de vraag naar rustbanken en aangepast straatmeubilair wordt meegenomen.

Er staan liefst 60 acties in het Kontich seniorenbeleidsplan. Heel wat om te realiseren tegen 2025! We voorzien nog verschillende evaluatiemomenten om dit op te volgen. Dan bekijken we de uitvoering en de impact van de verschillende acties. We evalueren dan ook hoever we staan met de realisatie van de algemene doelstellingen van het beleidsplan. Dit gebeurt op alle domeinen en met terugkoppeling en betrokkenheid van de seniorenraad en de sociale raad. Wil jij meer weten over de hiervoor vermelde acties of andere acties? Heb je vragen of wil je je mening geven? Neem dan contact op via info@kontich.be of op het nummer 03 246 25 50.

7

Actua & Beleid

Het begrip ‘ouderen’ roept bij ieder van ons een ander beeld op.

Overheden plakken er vaak een leeftijd op. Senioren zullen zich eerder beschrijven in termen van wat ze nog kunnen en hoe ze zich voelen. Om de Kontichse ‘oudere’ in beeld te brengen, legden we de grens op 60 jaar.

In Kontich waren er op het ogenblik van het onderzoek 5.666 senioren.

Dit is ruim een kwart van de Kontichse bevolking. Dit aandeel zal volgens de statistische voorspellingen groeien tot minstens 6.523 mensen. Hierdoor zal in 2025 bijna 1 op 3 inwoners ouder dan 60 jaar zijn.

Binnen de groep bevraagde ouderen is er een groot leeftijdsverschil.

De jongste is 65 uit de tijd van de babyboom en de flower power. De oudste is net 100 en maakte de Tweede Wereldoorlog nog bewust mee. Het levert ons alvast vier decennia op aan verhalen, achtergronden en belevingen.

Ondanks het grote leeftijdsverschil zijn er ook veel gelijkenis tussen de respondenten: het overgrote deel van de Kontichse senioren woont in het centrum (82%), woont samen met zijn partner (73%) en is eigenaar van een eigen woonst (80%). 89% van de 65-plussers heeft kinderen en 80% heeft kleinkinderen.

Op basis van de resultaten van dit onderzoek gingen we op zoek naar de meerwaarde die we kunnen bieden voor de Kontichse senioren.

Daarbij focusten we op acht domeinen: 1. aangepast en betaalbaar wonen 2. buurt en leefomgeving 3. maatschappelijke participatie 4. mobiliteit en verkeerskwetsbaarheid 5. zorg, gezondheid en hulpverlening 6. welbevinden en kwetsbaarheid 7. veiligheid 8. media Op elk van die domeinen formuleerden we acties die het (be)leven van de Kontichse senior aangenamer kunnen maken. Daarvoor organiseerden we werktafels met senioren en met de seniorenraad. Alle diensten van het lokaal bestuur werkten hieraan mee. Daarna verzamelden we deze acties in een heus ‘seniorenbeleidsplan’, dat op 18 mei 2020 werd goedgekeurd in de gemeenteraad.

Het seniorenbeleidsplan is dan ook een gids voor het lokaal bestuur en de Kontichse senioren.

Het volledig rapport over het seniorenbehoeftenonderzoek lees je via www.kontich.be/seniorenbehoeftenonderzoek. Een samenvatting verkrijg je door ons onthaal even te contacteren door te mailen naar info@kontich.be of te bellen naar 03 246 25 50. Het volledige, goedgekeurde seniorenbeleidsplan inclusief acties vind je terug op www.kontich.be/seniorenbeleidsplan-2020--2025.

8

Actua & Beleid

Onze Kontichse seniorenraad De seniorenraad is een adviesraad van ons lokaal bestuur. De raad bestaat uit vertegenwoordigers van de vijf seniorenverenigingen, van de bewoners van de 7 groepen van assistentiewoningen en sinds 2020 uit 3 vrijwilligers. Daarnaast is de raad aangevuld met verantwoordelijken van wzc De Hazelaar en de diensten van het lokaal bestuur.

De seniorenraad geeft adviezen aan ons lokaal bestuur over zaken die senioren aanbelangen. Dat kan op eigen initiatief of op vraag van het lokaal bestuur.

Daarnaast organiseert het lokaal bestuur, in afstemming met de raad verschillende ontmoetingsmomenten, zoals het seniorenfeest, de sporteldag, de jaarlijkse seniorenreis, de matineevoorstellingen van de vrijetijdsdienst enz.

Tot slot verzorgt de seniorenraad de uitbating van De Arend, in de Magdalenastraat.

Gebeurt dat allemaal onder de hooiberg? Neen! Alle verslagen en adviezen lees je simpelweg op www.kontich.be/seniorenraad.

Op het einde van iedere werkingsperiode (3 jaar) wordt ook een werkingsverslag gemaakt.

Dat van de vorige periode, 2017-2019, vind je eveneens via de weblink.

9

Gezondheid & welzijn

“Een heel aangename ervaring in WZC De Hazelaar” En toen was er inspraak...

“We begrijpen niet waarom wij geen bezoek meer mogen krijgen!”, “Gisteren moest het zo en waarom moet het vandaag weer anders?” Bewoners van Woonzorgcentrum De Hazelaar leunden tijdens de Corona - crisis alsmaar meer tegen de coronaklaagmuur aan. Veel uitleg kregen ze niet van hun hogerhand. Zelfs voor directeur Veerle Corremans waren sommige richtlijnen die zij kreeg onduidelijk en veranderden ze van dag tot dag. En zo ontstond een Werkgroep Inspraak…

Veerle Corremans: “Ja, we konden de richtlijnen die ons werden opgelegd te weinig aftoetsen bij de bewoners.

Soms was het ook voor ons moeilijk te begrijpen. Daarover hebben we onvoldoende gecommuniceerd met onze bewoners en hen ook te weinig gevraagd: “Hoe ervaren jullie dit en wat doet dat met een mens?” Zo viel dan op een bepaald ogenblik het zaad voor een Werkgroep Inspraak in goede aarde…

Vanwaar het voorstel om zo’n Werkgroep Inspraak te installeren?

“De bestaande bewoners- en familieraden waren ontoereikend voor de snel veranderende richtlijnen.

Een verantwoordelijke van een woonzorgcentrum vertelde ons: “Wij hebben echt letterlijk het personeel en de bewoners samen gezet.

Dat was een heel goede ervaring want het personeel kon dan uitleggen waarom iets op die of die manier zo nodig moest.

En de bewoners konden daarop zeggen: ‘Moet dat echt? Kunnen we het ook niet op die of die manier doen?’” We hebben het dan zelf ook zo geprobeerd en het was een deugddoende ervaring.

Heel interessant!”

Kon iedereen zich aanmelden?

“Ik deed een oproep naar iedereen, bewoners en personeel. Het zal je niet verwonderen dat ik vooral uitkeek naar mensen die ook wel wat zeggenschap hadden naar andere bewoners.

10

Voor bewoners met dementie was familie welkom. We zijn echt niet bang voor mensen die niet aarzelen om ons een kritische brief te sturen. In de werkgroep konden wij hen makkelijker bereiken en hen vertellen waarom wij een of ander langs onze kant verplicht waren te regelen wat zij niet prettig vonden en wij misschien evenmin.”

Zijn er veel mensen op ingegaan?

“Bij het woonzorgcentrum reageerden een tiental bewoners en een achttal familieleden. Van de personeelsleden hoorde ik dat ze het initiatief tof vonden, maar niemand heeft zich spontaan aangeboden. We vroegen van elke assistentiewoninggroep een 3-tal mensen en we hadden op een bepaald ogenblik 6 mensen die toezegden.”

Wat is er uit de eerste samenkomst tevoorschijn gekomen?

“Er was duidelijk veel begrip voor beide partijen, zowel voor directie en bewoners dus. Eigenlijk hadden we veeleer gedacht dat de bewoners de toestand als echt kei-erg en verschrikkelijk zouden beoordelen.

Tijdens de eerste lockdown waren de bewoners banger dan hun familie.

Het was fijn dat we de uiteenlopende zienswijzen konden samenbrengen.

Zo zei er bijvoorbeeld iemand: ‘Oké, we zijn wel wat hevig te keer gegaan om ons moeder te kunnen zien, maar ons moeder was wel bang.”

Gezondheid & welzijn

Welke plannen liggen er nog op de plank?

“Met een nieuw computerprogramma van de Gasthuiszusters Antwerpen kunnen we nu makkelijker een regelmatige nieuwsbrief maken voor bewoners en familie. En: we willen dat blijven doen, corona of geen corona.

Wat de Werkgroep Inspraak zelf betreft, daar zijn we heel snel mee opgestart en we hebben ons erin gegooid.

Ik wil die nu op een meer onderbouwde en professionele manier organiseren en de inspraak veel breder maken.”

Inspraak is soms een paradepaardje en vaak naar de buitenwereld…

“Als je een verhaal vertelt, komt het altijd mooier over dan het in feite is, wanneer de mensen voelen dat het niet oké is. In een onderzoek werden mensen gevraagd naar de doelstellingen van WZC De Hazelaar. De meesten lieten optekenen dat er helemaal geen doelstellingen waren. Dat was voor ons even schrikken! Wij hebben immers wèl een pakket doelstellingen en werken daar naar toe. Maar blijkbaar stroomt dit nu onvoldoende of helemaal niet door naar ons publiek. Jammer!

Daaraan gaan we werken. Als je binnen enkele jaren bij WZC De Hazelaar aan een willekeurige medewerker of bewoner zou vragen hoe het met de inspraak gesteld is, antwoordt die hopelijk simpelweg: ‘Jaja, hier is écht wel inspraak, zeker weten!’”

“Ik wil de werkgroep Inspraak nu op een meer onderbouwde en professionele manier organiseren en de inspraak veel breder maken.”

© Fotografie Birthe

Zijn er grenzen aan de inspraak?

“Dat is natuurlijk een moeilijke en toch zou ik daarin heel ver willen gaan.

Weet je, alles kan gevraagd worden maar niet alles kan worden beslist.

Meer personeel aanwerven of werken met minder medewerkers hoort bijvoorbeeld niet tot de bevoegdheid van welke inspraakgroep ook in ons woonzorgcentrum. En het is evenmin de bedoeling om een klacht van één bewoner te gaan uitvergroten tot dé klacht van àlle bewoners.

Veerle Corremans (directeur Woonzorgcentra GZA in Kontich, Schelle en Boechout): “We zijn echt niet bang voor mensen die klagen en niet aarzelen om ons een kritische brief te sturen.“

We zullen nu de tuin onder handen nemen. Ik zou graag zien dat de bewoners zelf beslissen welk soort tuin ze willen. Met parasol of luifel tegen regen, zon en wind? Ook een moestuin?

Een verbinding tussen de huidige twee tuinen? Wordt vervolgd!”

11

Gezondheid & welzijn

Coronaondersteuning vanuit eerstelijnzone ELZZORA WAT IS EEN EERSTELIJNSZONE? Een eerstelijnszone (ELZ) wil het werk van lokale besturen en zorgen hulpverleners beter op elkaar afstemmen. Het doel is om een sterk en toegankelijk eerstelijnsnetwerk te vormen. Hierbij staat de goede zorg voor de burger centraal. Er zijn 60 eerstelijnszones in Vlaanderen.

Kontich hoort bij de eerstelijnszone (ELZ) ZORA (ZuidOostRand Antwerpen), samen met onze buurgemeenten Boechout, Borsbeek, Edegem, Lint, Hove en Mortsel.

In de ‘eerste lijn’ werken de hulpverleners in de vertrouwde omgeving van de patiënt.

Ze zijn makkelijk bereikbaar.

Enkele voorbeelden zijn de huisarts, apotheker, kinesist, gezinshulp, maatschappelijk werkers van de sociale dienst - OCMW en de mutualiteiten,…

In de ‘tweede lijn’ werken meer gespecialiseerde hulpverleners.

Enkele voorbeelden zijn een psycholoog, psychotherapeut of psychiater van een centrum voor geestelijke gezondheidszorg (CGG) of een groepspraktijk.

12

COVID19 IN DE EERSTELIJNSZONE ZORA Test- en triage centrum ELZ Zora opende een test- en triagecentrum bij het SintJozefziekenhuis in Mortsel. Dit centrum moet de druk bij de huisartsen uit deze regio verminderen want veel mensen moeten zich laten testen op het Coronavirus.

Ondersteuning Sinds begin november is een medewerker binnen ELZ Zora voltijds bezig met (voornamelijk) telefonische contacten en huisbezoeken bij positief geteste personen. Daarnaast neemt hij taken op rond sensibilisering, bronopsporing of geeft hij opleiding.

Tot slot zorgt hij ook voor de opvolging van besmettingen in groep of in een gemeenschap.

Vaccinatie Samen met alle burgemeesters kiest de ELZ Zora er voor om de vaccinaties te centraliseren in één vaccinatiecentrum: de AED Studios in Lint. Daar kunnen minstens 8 vaccinatielijnen opgezet worden. Door samen te werken met AED Studios wordt er maximaal gebruik gemaakt van hun expertise in het organiseren en ontvangen van zoveel mensen. In het vaccinatiecentrum werkt administratief en medisch personeel samen met vrijwilligers.

Het vaccinatiecentrum is centraal gelegen en goed bereikbaar voor de inwoners van de zeven gemeenten.

Er is een ruime gratis parking voor auto’s.

Een treinstation en bushalte zijn vlakbij.

Je geraakt er ook vlot met de fiets via de fietsostrade. Voor minder mobiele inwoners werken we nog een plan uit, zodat ook zij er vlot geraken.

© Jan Van der Perre

Gezondheid & welzijn

Het vaccinatiecentrum in de Lintse AED-studios.

Kan ik me ook laten vaccineren in een ander vaccinatiecentrum in de buurt?

Nee. De Vlaamse overheid heeft beslist om de vaccinatiecentra in te richten per eerstelijnszone. Inwoners van Kontich, Boechout, Edegem, Lint, Hove en Mortsel kunnen dus enkel in het vaccinatiecentrum in Lint terecht.

Hoe weet ik wanneer ik mijn vaccinatie krijg?

Als het zover is, krijg je van de Vlaamse overheid een uitnodiging via brief.

Als je e-mailadres en gsm-nummer gekend zijn bij de overheid, dan krijg je de uitnodiging ook via e-mail en sms.

In de uitnodiging vind je de datum en het uur waarop je je kan laten vaccineren.

Daarna zal je je afspraak digitaal of telefonisch kunnen bevestigen, weigeren of verplaatsen. Wie niet op de uitnodiging reageert, wordt later opnieuw gecontacteerd. Voor de tweede dosis van het vaccin zal de procedure gelijkaardig zijn. Meer info vind je (wellicht) in het schrijven dat je van de Vlaamse overheid ontvangt.

Moet ik zelf met de dokter of het lokaal bestuur bellen voor een afspraak?

Nee. Als het zover is, krijg je van de Vlaamse overheid een uitnodiging via brief. Je hoeft dus niet via de dokter of het lokaal bestuur een afspraak te maken.

Hoeveel kost het vaccin?

De Vlaamse overheid neemt deze kosten op zich. Je moet zelf niets betalen.

Waarom je laten vaccineren?

“Je laten vaccineren is het beste plan, zodat het leven straks weer starten kan.” Door de vaccinatie bescherm je niet alleen jezelf, maar ook je familie, collega’s, vrienden en de kwetsbaren in je omgeving. Het doel is groepsimmuniteit bereiken en het virus en de verschillende varianten onder controle te krijgen. Dit bereiken we als meer dan 70% van de bevolking is gevaccineerd.

Het is hoe dan ook belangrijk om de maatregelen te blijven volgen, zelfs als je gevaccineerd bent. Pas als er genoeg mensen gevaccineerd zijn, kunnen de maatregelen versoepeld worden.

Alle informatie over de vaccinatiecampagne in het algemeen vind je op www.laatjevaccineren.be.

13

Gezondheid & welzijn

Mantelzorgondersteuning: een overzicht van de mogelijkheden en aanspreekpunten Uit het Kontichse ouderenbehoeftenonderzoek blijkt dat veel 65 - plussers mantelzorg opnemen.

Zo zorgt 9% van de 65-plussers voor de eigen partner en 7% voor de eigen ouders. Ook voor de buren (2.5%) of vrienden en kennissen (3%) zorgen ze. Misschien nog opvallender: liefst 24% van de 80-plussers neemt mantelzorg op voor zijn of haar partner. Bovendien is er een steeds groter wordende groep ‘sandwiches’: vrouwen en mannen tussen de 40 en 60 die op hetzelfde moment in hun leven voor een jongere én een oudere generatie zorgen, en die zorgtaken combineren met een betaalde baan.

Hoog tijd dus om de mogelijkheden van en voor mantelzorgers toe te lichten.

WANNEER BEN JE MANTELZORGER? Je bent mantelzorger als je op regelmatige basis zorgt voor je partner, je ouder(s), je (klein)kind, je buur of je vriend, die omwille van ziekte, handicap, ouderdom, psychische kwetsbaarheid, sociale omstandigheden of verslavingsproblematiek ondersteuning nodig heeft.

Mantelzorg overkomt je meestal en je rolt erin. Meestal weet je ook niet wanneer de zorg zal eindigen. Het is zoeken naar een balans tussen geven en nemen. Soms kan een mantelzorger de situatie niet loslaten of wordt hij/zij ziek of overspannen. Soms verliest hij zijn eigen contacten en ontspanning.

NOOD AAN ONDERSTEUNING? Als je nood hebt aan ondersteuning als mantelzorger kan het gemeentelijk Mantelzorgpunt zeker helpen.

14

Je kan hier terecht voor: • Informatie over het zorgaanbod en de verschillende mogelijkheden, waardoor je als mantelzorger minder dingen moet opnemen of om de belasting van de mantelzorger te verlichten. Enkele voorbeelden: kortverblijf, dag verzorgingscentrum, hulpmiddelen,… ; • Informatie over tegemoetkomingen om zorgvrager en mantelzorger financieel te ondersteunen;

• De zoektocht naar passende zorg; • Psychosociale en emotionele ondersteuning ofwel “een luisterend oor”.

Er zijn ook nog andere mogelijkheden: • Je kan een zorgoverleg aanvragen om samen met jou en alle betrokkenen naar oplossingen te zoeken als je in een moeilijke situatie zit. Samen bespreken we wat goed loopt en de knelpunten en/of problemen. Elke stem is belangrijk en er wordt samen gezocht naar haalbare oplossingen.

• Dringende gezinszorg: Binnen de dienst gezinszorg kan een verzorgende - gedurende maximum 14 dagen - een mantelzorger vervangen die plots ziek wordt. Voorwaarde hierbij is dat de zorgvrager in Kontich woont en er ruimte is binnen de dienst gezinszorg.

• Je kan het mantelzorgstatuut aanvragen via het ziekenfonds. Er zijn 2 types erkenningsattesten en je moet aan een aantal voorwaarden voldoen om het attest te krijgen.

- Type 1: algemeen erkenningsattest.

Dit geeft je een algemene erkenning op papier als mantelzorger. Het is na aanvraag onbeperkt geldig.

Type 2: erkenningsattest met sociaal voordeel. Dit attest is gekoppeld aan één sociaal voordeel, namelijk de mogelijkheid tot het aanvragen van mantelzorgverlof bij je werkgever.

Dit attest is dus vooral bedoeld voor mantelzorgers die nog werken.

Gezondheid & welzijn

• In Kontich is er een Familiegroep Dementie die mantelzorgers en familieleden van personen met (jong) dementie samen brengt om informatie, ervaringen en steun uit te wisselen.

Ze delen in de groep hun zorgen met lotgenoten.

- LEIF - spreekuur: hier kan je terecht voor informatie over vroegtijdige zorgplanning en levenseindezorg.

GOEDE ZORG VERGT GOEDE AFSPRAKEN Het is belangrijk om samen tijdig goede afspraken te maken voor wanneer de zorgvrager niet meer kan aangeven wat hij/zij wel of niet wil.

Een belangrijk onderscheid hierin is de wils(on)bekwaamheid.

Voor iedere medische handeling is er immers toestemming nodig van de patiënt. Als de patiënt wilsbekwaam is, is hij/zij in staat om de gevolgen van een beslissing te begrijpen.

Een arts kan oordelen dat een patiënt wilsonbekwaam is. Dit wil zeggen dat je niet in staat bent de gevolgen van een beslissing te begrijpen.

Als de patiënt wilsonbekwaam is, zal zijn/ haar vertegenwoordiger beslissingen nemen. Als mantelzorger kan je de rol van vertegenwoordiger opnemen.

Dit kan op verschillende manieren: • Met de zorgvolmacht kan je iemand aanduiden die je financiële en persoonlijke zaken regelt als je het zelf niet meer kan.

• Bij de negatieve wilsverklaring kan je aangeven welke zorg, behandeling, … je NIET wil als je wilsonbekwaam wordt.

• Bij de Voorafgaande wilsverklaring euthanasie is het mogelijk om onder bepaalde voorwaarden euthanasie aan te vragen bij een onomkeerbare coma.

MEER INFO NODIG? • Het Vlaams Expertisepunt Mantelzorg (www.mantelzorgers.be) verzamelt informatie en kennis maar ook interessante tips, publicaties en tools rond mantelzorg in Vlaanderen en daarbuiten.

• In Vlaanderen en Brussel zijn 6 erkende mantelzorgverenigingen, waar gebruikers en mantelzorgers gratis lid van kunnen worden.

Deze mantelzorgverenigingen zijn te vinden op www.kontich.be, zoek op mantelzorgondersteuning.

• Bij het vredegerecht kan je terecht voor informatie over verzoekschrift tot rechterlijke bescherming (Artikel 1239 e.v. Ger.W.). Het vredegerecht is te bereiken op 03 457 05 11.

• Op www.zelfhulp.be kan je op zoek gaan naar een zelfhulpgroep en lotgenotencontact.

• Heb je nood aan een gesprek buiten de kantooruren? Bel Tele-Onthaal gratis en anoniem op 106 (24 uur op 24 en 7 dagen op 7).

Benieuwd wat de bib over dit onderwerp nog meer in haar collectie heeft?

Kom eens langs of ontdek het hier met de QR - code.

15

© Van Weynsberghe Cyriel

Gezondheid & welzijn

Waarvoor kan je terecht bij de dienst thuiszorg?

HULP IN HUIS

HULP BIJ COMPLEXE ZORGSITUATIES

Heb je hulp nodig bij huishoudelijke taken (boodschappen, was, strijk,..), bij persoonsverzorging (aan- en uitkleden, baden,...), bij schoonmaken, warme maaltijden, vervoer, …?

Soms krijg je te maken met verschillende moeilijkheden tegelijk of met een complexe zorgsituatie. Vaak werken dan verschillende diensten en hulpverleners samen om je (gezin) uit de nood te helpen. Soms komt daar ook een overleggesprek aan te pas.

Dat kan je aanvragen via Gezondheid en Eerstelijnssamenwerking (afgekort GEZEL). Dat kan via Dienst Thuiszorg

Dan kan je een beroep doen op de thuiszorgdiensten van het lokaal bestuur, zoals gezinszorg, schoonmaakhulp, warme maaltijden, de Minder Mobielen Centrale ... Ze bieden hulp aan wie onvoldoende of niet meer zelf kan instaan voor de huishoudelijke taken of eigen verzorging en aan wie ondersteuning nodig heeft.

De bijdrage wordt berekend op basis van je inkomen.

16

HULP AAN EENZAME OUDEREN Behoor jij tot de oudere generatie en zet het coronavirus jouw mentale gezondheid onder druk?

Voel jij je eenzaam of triest omdat je noodgedwongen afstand moet nemen en je sociale contacten moet inperken?

Gezondheid & welzijn

Dan word jij misschien graag eens opgebeld door onze belvrijwilligers van de dienst thuiszorg? Om het psychisch welbevinden van ouderen te bewaken en sociaal isolement tegen te gaan, doen zij op regelmatige basis telefoontjes naar 80-plussers.

HULP BIJ MANTELZORG Zorg je voor een naaste en ben je op zoek naar informatie over steunmaatregelen, hulpmiddelen, tegemoetkomingen, zorgtoelagen enzovoort? Of heb je nood aan steun in de vorm van een goed gesprek of emotionele ondersteuning? Dan kan je terecht bij ons Mantelzorgpunt.

We bekijken samen hoe we je draagkracht kunnen versterken, zodat de mantelzorg die je biedt haalbaar blijft.

Meer info vind je op pagina 14.

© Verstraeten Sien

Hulp bij vragen rond de coronatest?

Schreef de huisarts je een test voor in een test- en triagecentrum? Kreeg je een activatiecode voor een Covid-19-test?

Heb je hulp nodig om een afspraak te maken bij het test- en triagecentrum?

Weet je niet waar of hoe je de afspraak maakt of heb je andere vragen over het maken van een afspraak?

Ons zorgloket helpt je graag verder.

HULP BIJ NOG ZO VEEL MEER… Tot slot kan je bij het zorgloket ook terecht voor concrete informatie over: • Alle thuiszorgdiensten • Aangepast rolstoelvervoer • Nood aan ondersteuning en coördinatie van complexere zorg • Serviceflats en assistentiewoningen • Residentiële zorg, kortverblijf, dagverzorgingscentra, lokaal dienstencentrum • Hulpmiddelen in huis • Financiële toelagen in kader van zorg • Inkomensgarantie voor ouderen • Inkomensvervangende of integratietegemoetkoming tegemoetkoming voor personen met een handicap • Zorgvragen bij personen met een handicap • Aanvragen voor de Vlaamse Zorgkas over zorgbudgetten • Vroegtijdige zorgplanning en levenseindezorg (de verantwoordelijke zorgloket heeft een LEIF-certificaat)

Zorgloket Gemeentehuis, Gemeenteplein 1 03 246 25 90 thuiszorg@kontich.be

Gezondheid & welzijn

Pierre Van Damme: “Het virus heeft ons geleerd om te waarderen wat echt belangrijk is” Kontichnaar Pierre Van Damme (61) is zeker de meest beminnelijke onder de corona-experts. In zijn overdrukke agenda was hij graag bereid om ons ‘inzicht’ te geven in het wel en wee van de coronacrisis.

Met een optimistische boodschap aan de Kontichse senioren.

In 1996 startte Van Damme aan de Universiteit Antwerpen met het Centrum voor de Evaluatie van Vaccinaties.

Dit centrum deed ondertussen internationaal veel ervaring op met vaccinstudies en speelt mee een leidende rol in de aanpak van de coronacrisis.

Corona is niet het eerste virus dat u op uw pad tegenkwam…

Ebola was voor Afrika een vergelijkbare crisissituatie. We deden toen ook vaccinstudies. Recent zijn we nog een ebola-vaccin van Janssens Farmaceutica aan het testen bij 700 gezondheidswerkers in Centraal-Congo.

Niet evident om daar te geraken in die kleine vliegtuigjes van maatschappijen die op de zwarte lijst staan. Het is ons tot op heden zonder kleerscheuren gelukt.

Uw vrouw is huisarts. Kregen jullie daardoor samen een beter zicht op de coronacrisis?

Ook voor haar is het al heel zwaar geweest maar we konden met ons verhaal bij elkaar terecht.

Haar ervaringen zetten mij ook met de voeten op de grond. Zij hoort zowel de verhalen van mensen die slachtoffer zijn van de sluiting van de horeca, als van mensen die effectief Covid-19 opliepen.

Gezondheid & welzijn

Ik kon ook zien hoe huisartsen het in het begin hebben moeten aanpakken, met relatief weinig beschermingsmateriaal en soms onduidelijke richtlijnen. Van die terreinwerkers hebben wij als specialisten veel geleerd. De huisartsen werden ook vaak pas geïnformeerd nadat alles al in de kranten had gestaan.

Nu probeert de overheid hen op de hoogte te brengen voor iets in de media komt. Zo’n kleine zaken zijn in een crisissituatie enorm belangrijk.

Kontich stond enkele weken geleden plots in het oog van de storm, met de besmettingen in de Sint - Jozefschool.

Wat hebben we daaruit geleerd?

Dat we bijna op microchirurgisch niveau moeten werken als er ergens uitbraken zijn. En ook wat er mogelijk is met een aangepast testbeleid. We hebben nu meer tools om een epidemie in kaart te brengen. Vooral het testen in scholen gaat een heel andere dimensie krijgen.

Je kan iets meer toelaten in scholen omdat je sneller in kaart kan brengen waar de besmettingen zitten en waar de overdracht gebeurt.

Kontich was op dat moment niet één grote broeihaard…

Neen, dat is ook gebleken. Maar het heeft wel aangetoond dat de klassieke maatregelen van afstand, mondmasker en handhygiëne heel effectief zijn om een beginnende verspreiding van het virus tegen te gaan.

Hebben we het in Kontich al bij al goed gedaan?

Ik denk het wel. De mensen in Kontich doen het zeer goed. Ook op de markt die ik wekelijks bezoek. Een pluim ook voor de marktkramers die dat allemaal heel enthousiast hebben aangepakt.

Je werkt ook mee aan het grote coronaonderzoek bij de bevolking. Wat valt er u op in de antwoorden van de 55-plussers?

Het valt sterk op dat ouderen zich heel nauwkeurig aan de richtlijnen houden. Ouderen schatten die risico’s heel goed in en willen de maatregelen

voluit respecteren. Ook de bereidheid om zich te laten vaccineren heel groot, zo’n 90%. Dat is een belangrijk signaal naar de samenleving en de jongere leeftijdsgroepen. Een voorbeeldfunctie, maar ook een overtuiging dat we de vaccinatie nodig hebben om eruit te geraken. Dat is een heel positieve ingesteldheid.

Is er in de aanpak van de coronacrisis een belangenconflict tussen jongeren en ouderen?

Elke leeftijdscategorie heeft het moeilijk.

Mensen tussen 15 en 30 hebben de meeste sociale contacten. Zij betalen uiteraard een hoge prijs als we zeggen dat je maar één knuffelcontact mag hebben en dat je maar een beperkt aantal mensen mag zien. Zij leveren dus in verhouding veel meer in dan alle andere leeftijdsgroepen. Daarom vonden we het ook vanuit de experten belangrijk om iets voor deze leeftijdsgroep te doen.

Dat is belangrijk om jongeren daarna ook mee te krijgen in het vaccinatieverhaal.

Maar we mogen ons niet laten verleiden tot polarisering. We hebben de solidariteit tussen alle leeftijdsgroepen nodig om eruit te geraken.

“90% van de ouderen wil zich laten vaccineren. Dat is een belangrijk signaal.”

Kunnen de senioren alle vertrouwen stellen in de vaccinatie?

Vaccineren doe je om jezelf te beschermen, maar je doet het vooral ook voor de anderen. Zich laten vaccineren is dus een daad van solidariteit.

Alle vaccins die we in België hebben zijn op en top in orde. Er komen steeds nieuwe gegevens bij die de werkzaamheid aantonen. Over Astra Zeneca waren er in het begin wat te weinig onderzoeksgegevens over de 55-plussers. Die zijn er nu wel en de resultaten zijn enorm overtuigend. Ik ben zelf ook net ingeënt met Astra Zeneca.

19

Gezondheid & welzijn

Humor is voor u belangrijk. Mag er nog gelachen worden in deze barre tijden?

Humor is in alle omstandigheden belangrijk. Toen ik 15 jaar geleden kanker had, heeft humor en een beetje zelfspot geholpen om ook dat wat te relativeren. Ik probeer mijn mensen ook met wat humor te ondersteunen als het wat moeilijker loopt. Ik ben ook fan van De Ideale Wereld en hoe zij met de dagelijkse realiteit omgaan. Ik kan dat koesteren en er daags erna op het werk ook naar teruggrijpen.

We maken moeilijke tijden mee.

Met humor kunnen we vooruitkijken en dit alles gelukkig achter ons laten.

Welke boodschap heb je voor de Kontichse senioren?

Laat de moed zeker niet zakken. 2021 wordt een positief jaar. Nog eventjes volhouden en energie halen uit de dingen die we buiten al kunnen doen.

En vooral zorgen dat mensen zeker niet vereenzamen. Als je je eenzaam voelt, probeer daarover dan signalen uit te zenden. En als je eenzame mensen kent, doe er alles aan om toch contact te houden.

En uiteraard: werk mee aan de vaccinatie. Je mag daar het volste vertrouwen in hebben. Iedereen in de regio heeft ongelofelijk hard gewerkt om alles in stelling te brengen. We kunnen gemakkelijk een versnelling hoger schakelen. Als de vaccins er zijn, moet het lukken om de gehele bevolking in mei-juni te vaccineren.

© UZ Antwerpen

Wat kunnen we leren uit die hele coronacrisis?

We hebben zeker geleerd om ons te onthaasten. Door bijvoorbeeld geduldig aan te schuiven bij de bakker. Het is niet verkeerd om eventjes op de rem te gaan staan in het snelle leven. Een aantal zaken die we gemist hebben, gaan we nog meer koesteren en een grotere waarde geven.

Elkaar ontmoeten gaan we nog meer waarderen dan voor de crisis.

Tijdens de crisis waren er ook aangename momenten, waarvan je zegt: dit heb ik terug leren appreciëren.

20

Vrije tijd

Onze Kontichse seniorenverenigingen Onze gemeente telt vijf seniorenverenigingen, en 25% van de Kontichse senioren is aangesloten bij één van deze vijf verenigingen. Toch zijn onze lokale seniorenverenigingen bij een aantal senioren niet bekend. Het Kontichse ouderenbehoeftenonderzoek wees uit dat 18% van de senioren geen kennis heeft van hun bestaan. Op de vraag “verwacht u komende jaren lid te worden?” antwoordde 30% van deze groep met “misschien” en 11,5% met “ja”.

We stellen de lokale verenigingen graag aan je voor. Ben je geïnteresseerd of wil je meer vernemen?

Neem dan contact op met de contactpersoon. Deze zal je met plezier en volledig informeren over de mogelijkheden tot deelname in de vereniging.

S - PLUS

VLAAMSE ACTIEVE SENIOREN

S-Plus heeft een ruim aanbod voor pittige plussers. Plezierig én met goesting. S-Plus komt ook op voor jouw rechten en heeft een eigen magazine.

De vereniging zet ‘Vlaams’ voorop maar is ongebonden tegenover ideologische zuilen en partijen. Door ontmoetingen leren ze andere meningen en culturen beter kennen.

Daarnaast zijn ze actief door het organiseren van verschillende activiteiten zoals de wekelijkse ontmoeting op donderdag van 13 tot 17 uur, wandelingen, sportdagen,…

De vereniging viert ook Verloren maandag, lichtmis, Pasen, Kerstmis, en Vader- en Moederdag.

Er zijn wekelijkse ontmoetingen op dinsdag (uitgezonderd de 2de dinsdag van de maand) van 13 tot 17 u.: je kan kaarten, bingo of gezelschapsspelletjes spelen, ze vieren verjaardagen, Moederdag, vaderfeest…. De actievere senioren kunnen mee gaan wandelen, bowling, fietsen, petanque,… met S-sport.

Clublokaal is seniorentrefpunt De Arend, Magdalenastraat. Wie minder mobiel is, kan er terecht via de ingang langs het Sint - Jansplein.

Het jaarlijks lidgeld bedraagt 10 euro voor S - Plus en 5 euro voor S - Sport.

Contactpersonen zijn Christiane Hasaers (te bereiken op het nummer 0473 33 76 48) voor S - Plus en Tilly Kennis (te bereiken op het nummer 03 457 06 73) voor S- Sport.

Het clublokaal vind je in seniorentrefpunt De Arend, Magdalenastraat.

Het jaarlijks lidgeld (maandelijks magazine inbegrepen) bedraagt: • 20 euro per persoon • 35 euro voor het gezin • Het lidgeld is volledig recupereerbaar via voordeelbonnen en kortingen bij tal van firma’s Contactpersoon is Willy Verschueren, te bereiken op het nummer 03 457 26 99 of door te mailen naar willywiskeverschueren@gmail.com.

21

VRIJE TIJD

OKRA

• 25 euro voor het eerste lid • 42 euro voor een gezin met 2 of meer leden • 10 euro voor een lid in een WZC (woonzorgcentrum) • 8 euro toeslag voor een sportzegel (sportverzekering en lid van de OkraSportvereniging) • Het lidgeld is volledig recupereerbaar via voordeelbonnen en kortingen bij tal van firma’s OKRA KONTICH CENTRUM Okra Kontich Centrum organiseert activiteiten zoals kaartennamiddag, turnen creamomenten, lijndansen, petanque, wandelingen, fietstochten, zwembeurten en aquagym, uitstappen, deelname aan verschillende concerten en culturele activiteiten...

Het clublokaal is in seniorentrefpunt De Arend, Magdalenastraat en het Parochiaal Centrum, Magdalenastraat 21.

22

Contactpersoon is Leo Coeckelbergh, bereikbaar op het nummer 03 284 95 74 en het mailadres leo.coeckelbergh@telenet.be.

Meer info vind je bovendien op www.okra.be/activiteiten/trefpunt/ kontich-centrum.

© Benny Vancampfort

Okra is een vereniging van vrijwilligers voor en door 55-plussers die zorgt voor ontmoetingskansen, ontspanning, cultuurbeleving en sportief engagement in een leeftijdsvriendelijke samenleving. Je kan er ook beroep doen op juridische bijstand via ‘Zorg-recht’, via de datingsite op zoek gaan naar contacten voor vrijetijdsbeleving en deelnemen aan diverse lezingen binnen de OkraAcademie in Antwerpen en Boom.

Er zijn drie Okra-verenigingen in Kontich.

Het jaarlijks lidgeld voor alle OKRA’S (maandelijks magazine inbegrepen) bedraagt:

OKRA KONTICH - KAZERNE Okra Kontich - Kazerne organiseert een wekelijkse ontmoetingsnamiddag op woensdag, met etentjes, culturele activiteiten, lijndansen, daguitstappen, verschillende feesten met bijvoorbeeld Kerst en Pasen, fietstochten, petanque en een kleine wandeling elke woensdagvoormiddag en een grote wandeling woensdagnamiddag....

Het clublokaal van Okra Kontich Kazerne vind je in lokaal Pronkenborg, Pronkenborgstraat 1A, Kontich - Kazerne.

Contactpersoon is Rita Cleiren.

Je bereikt haar op het nummer 03 457 43 61 en het mailadres rita.cleiren@scarlet.be.

Meer info vind je op http://regio. okra.be/page?page=homekontich kazerne&orl=1464&.

Vrije tijd

OKRA WAARLOOS Het clublokaal bevindt zich aan De Veteranen en Feestzaal Berkenhof, Ferdinand Maesstraat 95, Waarloos.

Contactpersoon is Vera De Strooper.

Je bereikt haar op het nummer 03 457 34 06 en het mailadres verastroperke@gmail.com.

© Rondas Charles

Okra Waarloos organiseert een wekelijkse ontmoetingsnamiddag op donderdag, met petanque, kaarten en biljart, een tweewekelijkse fietsuitstap, daguitstappen en verschillende feestelijke ontmoetingen zoals met Pasen, Kerstmis, het driekoningenfeest, vader- en moederfeest, …

23

VRIJE TIJD

Wroeten in de grond?

Heel gezond!

De mogelijkheden voor wie groene vingers heeft...

Nu de lente in het land is en de zon zich al regelmatiger laat zien, kriebelt het bij velen om weer te beginnen tuinieren. Borders opruimen, grond ventileren, snoeien, aanplanten, de moestuin inzaaien,…

Genoeg te doen! Wroeten in de grond is trouwens heel gezond.

© Marcel Maus

Nochtans kan niet iedereen (meer) genieten van zijn of haar stukje groen.

Kan je het fysiek of mentaal niet meer opbrengen om je groene oase op punt te zetten? Krijg je het niet bolgewerkt nu je partner er niet meer is? Of misschien heb je wel groene vingers maar beschik je zelf niet over een (moes)tuintje?

Dan zijn er verschillende opties om toch van het groen te (laten) genieten: - Je kan altijd een vrijwilliger zoeken die je tuin mee wil onderhouden.

De dames van onze dienst vrijwilligerswerking brengen je graag in contact met een mogelijke vrijwilliger. Lees er meer over op pagina 26.

- Uiteraard kan je je ook zelf opgeven als vrijwilliger om ergens een (moes) tuintje te onderhouden.

- Misschien heeft je familie een stuk (bouw)grond die nog een tijd braak blijft liggen, waar je een moestuin kan oprichten - Je kan bij de FOD Financiën informeren wie eigendom is van een bepaald perceel om met de eigenaars van dat perceel af te spreken of je er bijvoorbeeld groentjes mag kweken en de opbrengst delen.

Meer info bekom je op https:// financien.belgium.be/nl/particulieren/ woning/kadaster/eigenaarsgegevens - Heb je een terras? Dan is een (moes) tuinbak op poten misschien iets voor jou. Zo’n bak neemt weinig plaats in, je hebt altijd vers eten én spaart er op termijn geld mee uit. Tuinbakken op poten vind je op internet en vrijwel elk tuin- en hobbycenter.

Benieuwd wat de bib over dit onderwerp nog meer in haar collectie heeft?

Kom eens langs of ontdek het hier met de QR - code.

Vrije tijd

De bib, altijd en overal: met e-boeken heb je de wereld in je binnenzak Uit een recente peiling door Indiville (in opdracht van Iedereen Leest, november 2020) blijkt dat het leesplezier lichtjes stijgt naarmate men ouder wordt. Heb je vijf minuten tijd? Lees dan even mee wat de bibliotheek van Kontich voor jou kan betekenen.

Misschien ben jij in 2020 ook wel meer beginnen lezen? Bracht je wel eens een bezoek aan de bibliotheek?

De bibliotheek van Kontich, met haar drie filialen, bleef vorig jaar namelijk bijna-continue open. Vele Kontichnaars vonden (opnieuw) de weg naar de boekenrekken.

Met één muisklik zet je e-boeken op je leesplank en start je met lezen, zonder je huis te verlaten. De collectie e-boeken bevat voornamelijk Nederlandstalige boeken en een beperkt aanbod Engelstalige werken, zowel literaire als populaire romans, maar ook vlot leesbare informatieve boeken.

Je zoektocht naar een goed boek kan je beginnen in de catalogus, een verzameling van maar liefst 70.000 bibliotheekmaterialen! Je vindt deze op https://kontich.bibliotheek.be/catalogus.

Voor een aanbod op maat kan je je zoekopdracht verfijnen op genre, jaar van uitgave, taal, … Je ziet ook meteen of een boek beschikbaar is. Of stap gewoon de bib eens binnen en vraag advies aan de medewerkers. Zij helpen je met veel plezier verder. In de bib kan je rekenen op een uitgebreid en actueel aanbod romans, informatieve boeken, strips (ja hoor, ook voor volwassenen), dichtbundels, muziek, films, audioboeken en… e-boeken. Daar willen we het nog even over hebben …

Monique (lener en inwoner uit Kontich) leest al vier jaar e-boeken.

Uit bovenvermelde peiling blijkt dat 70% nog steeds het papieren boek verkiest, 11% voornamelijk digitaal leest en 9% papieren en digitale boeken combineert. Stilaan geraken e-boeken geïntroduceerd in het dagelijkse leven.

Als lid van de bib kan je twee e-boeken tegelijk lenen voor zes weken.

Als de uitleentermijn afloopt, verdwijnen ze vanzelf van je toestel, dus over boetes hoef je je geen zorgen te maken.

“Door het vergroten van het lettertype kan ik moeiteloos lezen zonder bril.

Lezen doe ik graag in bed, dat kan nu zonder het licht aan te steken. Fijn is dat je het licht van een e-reader kan aanpassen aan je eigen voorkeur en zo je partner niet stoort met het licht aan. Ook in bad lees ik graag, een gewoon boek is vaak te zwaar en een e-reader kan ik dankzij het lichte gewicht moeiteloos boven het water houden.

Op reis is de e-reader een hele verlichting, letterlijk. Vroeger nam ik drie boeken en moest ik dus keuzes maken.

Nu kan ik zoveel boeken meenemen als ik wil, mijn koffer wordt niet zwaarder.

Zijn mijn boeken uitgelezen terwijl ik op reis ben, dan bestel ik moeiteloos een ander boek en zo kom ik dus nooit zonder lectuur te zitten.”

Benieuwd naar welke e-boeken er zoal beschikbaar zijn? Filter in de catalogus op e-boeken en ontdek het aanbod.

Op de website van de bibliotheek vind je de handleidingen die je op weg helpen.

Toch nog vragen of problemen?

Neem dan contact op met de bib, we helpen je heel graag.

25

VRIJwilliGEN

Vrijwilligerswerk, iets voor jou?

In Vlaanderen zijn er meer dan 750.000 vrijwilligers actief, in verschillende sectoren. Het staat vast dat het veel mensen deugd doet om vrijwilligerswerk te doen én dat onze samenleving deugd heeft van vrijwilligerswerk.

Ook in Kontich zijn tal van vrijwilligers actief in diverse verenigingen, organisaties en scholen.

Het seniorenbehoeftenonderzoek toont dat 34% van de Kontichse senioren een of andere vorm van vrijwilligerswerk doet. 19% van onze senioren die nog geen vrijwilligerswerk verrichten, geeft aan dat ze dat wel zou willen doen.

Vooral bij de senioren van 60 tot en met 69 jaar is dat het geval. Lokaal bestuur Kontich is één van de organisaties waar vrijwilligers actief zijn. Het lokaal bestuur heeft dan ook een dienst vrijwilligerswerking, die wordt ‘bemand’ door Eva Pauwels en Eva van Hove.

26

Bijna 200 vrijwilligers zetten zich regelmatig in voor ons lokaal bestuur, zowel binnen de afdeling Welzijn, Vrije Tijd, Omgeving als de ondersteunende diensten. Ze voeren daar uiteenlopende taken uit, van kringloopkrachten tot buddy’s voor vluchtelingen, van voorleesvrijwilligers in de bibliotheek tot wandelvrijwilligers, van chauffeurs voor de mindermobielencentrale tot helpers in de gemeenschapscentra,…

Daarnaast zetten tientallen burgers zich eveneens vrijwillig in voor burgerparticipatie via diverse

VRIJwilliGEN

WAAR KAN JE JE NOG INZETTEN ALS VRIJWILLIGER?

adviesraden, zoals de Erfgoedraad, de Seniorenraad, de Mondiale Raad, enzovoort.

Vrijwilligers ondersteunen onze beroepskrachten zodat wij een uitgebreide dienstverlening kunnen garanderen. Wat vrijwilligers bij ons doen en hoeveel tijd zij bij ons spenderen, is heel divers.

DE DIENST VRIJWILLIGERSWERKING

We merkten dat het niet eenvoudig is om als vrijwilliger een overzicht te krijgen van waar je je steentje kan bijdragen in Kontich.

Daarnaast blijkt er bij organisaties vaak een tekort aan vrijwilligers. Door het aanbieden van de vacaturetool van het Vlaams Steunpunt Vrijwilligerswerk aan inwoners en verenigingen komen we tegemoet aan deze noden van vrijwilligers en organisaties.

Op www.kontichvrijwilligt.be krijg je een overzicht van alle vrijwilligersvacatures in Kontich. Daarnaast publiceren we er ook tips voor vrijwilligers en de basisregels van vrijwilligerswerk.

Heb je zelf tijd vrij die je nuttig wil besteden? Help je graag anderen?

Steek je graag de handen uit de mouwen? Wil je iets bijleren?

Of anderen iets leren?

Dan vind je bij ons misschien het vrijwilligerswerk dat je zoekt!

Organisaties, verenigingen en scholen in Kontich ontvingen de nodige informatie om hun vacatures op onze website te plaatsen.

De dienst vrijwilligerswerking van lokaal bestuur Kontich coördineert het vrijwilligerswerk bij het lokaal bestuur en promoot vrijwilligerswerk in het algemeen.

Bij de openstaande vacatures op www.kontich.be vind je zowel vacatures bij ons bestuur, als vacatures bij Kontichse organisaties en verenigingen.

Neem zeker eens een kijkje op www.kontichvrijwilligt.be of neem contact op met onze dienst vrijwilligerswerk.

MEER INFORMATIE

Dienst vrijwilligerswerking Gemeenteplein 1 03 246 25 53 vrijwilligerswerk@kontich.be

Contacteer onze dienst vrijwilligerswerking (Eva en Eva dus) als je meer informatie wil of interesse hebt in één van onze openstaande vacatures.

27

HOE GAAT HET NOG MET

Interview Mantelzorg Peter, An en Inge* zorgen voor hun hulpbehoevende vader Uit het ouderenbehoeftenonderzoek blijkt dat veel Kontichse senioren mantelzorg bieden. Bovendien is er een steeds groter wordende groep ‘sandwiches’: vrouwen en mannen tussen de 40 en 60 die op hetzelfde moment in hun leven voor een jongere én een oudere generatie zorgen, en die zorgtaken combineren met een betaalde baan. Peter, An en Inge getuigen over de zorg die ze verlenen aan hun vader (83) en waarmee ze hun moeder (83) zoveel mogelijk willen ontlasten.

Wat is juist de zorgsituatie van jullie papa?

Inge: “Het begon aanvankelijk met evenwichtsstoornissen. Na onderzoek bleek dat hij een neurologische aandoening heeft die het evenwicht en de coördinatie verstoort.

Die aandoening veroorzaakt ook problemen met slikken en ook zich verbaal uitdrukken is erg lastig.

De symptomen en kwalen nemen steeds toe. In 2013 begon papa met een wandelstok te lopen. Sinds 2015 gebruikt hij een scooter, een rolstoel en een rollator. Nu zit hij voortdurend in een rolstoel en kan hij eigenlijk niets meer.

Eten is met morsen, bibberen en beven.

De oorzaak van die aandoening is niet bekend en een echte behandeling is er eigenlijk niet. Ondanks de (professioneel) geboden zorg, is verdere achteruitgang niet tegen te houden.

Papa heeft het moeilijk met het feit dat hij steeds voor hulp op anderen aangewezen is. Hij is een realist maar zeker ook een optimist, die er ondanks alle problemen, blijft voor gaan.”

Aanvankelijk nam jullie moeder de zorg voor jullie vader op.

An: “Dat klopt, maar de zorgnoden voor papa werden steeds zwaarder en mama heeft bovendien diabetes type 1 en ze is dringend aan nieuwe knieën toe.

Dus zijn wij beginnen helpen.”

28

Wat was het kantelpunt om als kinderen te beslissen om meer zorg en hulp te bieden?

An: “Een echt kantelpunt was er niet.

Ik woon om de hoek en hielp eigenlijk al van in het begin mee. Ik ging (en ga) er bijna elke dag langs. En hoe meer je langskomt, hoe meer je merkt wat nog wel kan. Of net wat niet meer kan.

Naarmate de nood er kwam, rol je er dan ook verder in.”

De nodige zorg verlenen, zal niet altijd even makkelijk zijn. Jullie hebben ook jullie eigen leven.

Peter: “Uiteraard. An is 60 en de oudste van ons drie. Ze werkt niet meer maar heeft evengoed kinderen en kleinkinderen, een privéleven. Inge is met haar 57 jaar de jongste. Ze werkt, heeft kinderen en binnenkort ook een kleinkind. Ze woont ook wat verder.

Ikzelf ben 58 en heb samen met mijn zoon een horecazaak. Eigenlijk neem ikzelf het minste zorg van ons drie voor m’n rekening. Een voordeel van met drie zorg te bieden, is dat we het kunnen verdelen. We kunnen elkaar afwisselen of bijstaan, niemand moet daardoor andere aspecten uit zijn eigen leven verwaarlozen.”

HOE GAAT HET NOG MET

De zorg die jullie bieden, vraagt ongetwijfeld goede afspraken en taakverdelingen?

Inge: “Een echte taakverdeling is er niet. Er staat niets op papier. We komen goed overeen en hangen goed aan elkaar. Omdat An mantelzorg op zich nam en het dichtste bij woont, doet zij logischerwijze het meeste maar wij proberen haar ook te behoeden om niet té veel te doen.”

“Mama vindt het aangenaam dat haar kinderen haar bij de mantelzorg voor papa ondersteunen. Maar hulp aanvaarden van buitenstaanders doet ze liever niet. Maar we beseffen maar al te goed dat we niet in staat zijn alle hulp te bieden. Dus als er (voor An) iets niet kan, springen Peter en ik bij waar nodig.

En dat lukt tot hiertoe goed.”

An: “Ook financiële gevolgen zijn er eigenlijk niet. Als ze naar een rusthuis moeten verhuizen of als één van beide wordt opgenomen in een ziekenhuis , moeten we wel goed overleggen, en misschien een aantal zaken op papier zetten.”

Noemden jullie de hulp aan jullie ouders aanvankelijk al mantelzorg?

Kenden jullie die term? Wisten jullie dat er professionele ondersteuning bestond en wat de mogelijkheden waren?

An: “Ik kende de term ‘mantelzorg’ al wel, zonder die term op dat moment concreet te gebruiken of daar echt veel over te weten.”

Peter: “We dachten vooral na over wat we konden doen om mama te ontlasten met de zorg voor papa. Maar we vroegen wel zeer bewust een gesprek aan met de dienst thuiszorg van het lokaal bestuur.

29

HOE GAAT HET NOG MET

Daar gingen we eerst informeren om nadien dan een multidisciplinair zorgoverleg te houden bij onze ouders thuis. Dat vond plaats in maart 2013, samen met de huisarts, een logopedist, een kinesist, de thuisverpleging en de mensen van de dienst thuiszorg van het lokaal bestuur.”

Hoe reageerden jullie ouders op dat overleg?

Peter: “Mama stond zeer argwanend tegenover extra hulp. Hulp van de kinderen tot daar aan toe. Maar hulp van buitenaf? Geen denken aan. Ze wilden geen vreemden in haar huis.”

An: “Ze had zich voor het gesprek opgekleed, de tafel gedekt, zelfs koekjes gebakken. Van zodra het gesprek begon, liep ze vuurrood aan omdat ze dacht dat we hen uit hun huis wilden zetten.

Gelukkig legden de zorgverleners op een zeer warme manier uit dat zij daar waren net om hen langer thuis te kunnen laten wonen.”

Inge: “Wat wel enorm belangrijk is, is dat we nooit iets buiten hun medeweten om zullen doen. We bespreken alles met hen en doen alles in samenspraak met hen.

Zo hebben we samen met hen enkele WZC’s bezocht. We moeten ons ook wat voorbereiden natuurlijk. Als mama ineens zou wegvallen, moet er voor papa een oplossing zijn.”

Wat is jullie ervaring in het samenwerken met deze professionele hulp?

Peter: “De kinesist, de logopedist, de thuiszorgers,… Allemaal zijn het zeer leuke, lieve en enthousiaste mensen die zowel met papa als met mama begaan zijn. Ze koppelen altijd zeer goed terug naar ons en houden ons goed op de hoogte. Bovendien zijn het zeer welkome extra sociale contacten voor zowel papa als mama. Hun hulp zorgt echt voor een verbeterde levenskwaliteit.”

30

Hoe gaan jullie ouders ondertussen om met die professionele zorg?

Inge: “Beiden zitten op tram 8 en zijn verstandelijk nog goed bij de pinken.

Moest er geen coronacrisis zijn, dan zou mama ook nog volop feestjes blijven geven. We zouden haar moeten inperken. Maar mama heeft die hulp wel echt moeten leren aanvaarden.

Zij heeft het altijd ook zeer moeilijk gehad met het feit dat haar man in een rolstoel kwam te zitten.

Ze schaamt zich hier niet voor, maar kan dit niet accepteren. Het duwen van de rolstoel is voor haar ook hard labeur.

Het gebruik van de rolstoel heeft ook voor een groot deel hun vrijheid ingeperkt. Ze laat de dingen nu wel meer toe. Ze heeft het moeilijk met de hele situatie en zelf wordt ze er ook niet jonger op. Ze is wel wat gefrustreerd omdat ze sommige dingen uit handen moet geven. Zelf nog op uitstap gaan, lukt niet meer.

Ze heeft wel haar dagelijkse wandeling naar de supermarkt, maar papa blijft dan thuis. Ze gaat ook naar buiten voor het contact, daar heeft ze wel heel veel behoefte aan.”

“Gelukkig legden de zorgverleners op een zeer warme manier uit dat zij daar waren net om onze ouders langer thuis te kunnen laten wonen.”

Peter: “De professionele hulp doet ook papa deugd. Doordat hij moeilijk kan praten, praten mensen makkelijker tegen mama dan tegen hem. Hij beseft dat ook natuurlijk. Dus naast de zuiver medische zorg die hij krijgt, is ook het menselijk contact met de zorgverleners erg belangrijk voor hem. Door de kinesist blijft hij dan weer in beweging. Die zaken brengen structuur. Ook zelf hoeven we daar geen uren langs te gaan, maar hij kijkt daar wel naar uit.”

HOE GAAT HET NOG MET

An: “Moest mama nog sneller of nog meer hulp aanvaarden, dan zouden ze samen comfortabeler kunnen leven.

Zo is bijvoorbeeld het ouderlijk huis niet echt geschikt meer voor mensen in hun situatie maar ze wil haar hele gezin ‘bij haar thuis’ ontvangen.”

Dat familiegegeven staat bij haar boven het comfort van hun twee. Terwijl wij dan weer gelukkig zouden zijn eender waar zij twee gelukkig zijn en comfortabel zitten”.

Hebben jullie tot slot nog tips voor wie mantelzorg zoekt of wil bieden?

An: “We zouden die mensen zeker doorverwijzen naar de dienst thuiszorg van het lokaal bestuur. De mensen daar

zijn recht door zee, winden er geen doekjes rond maar behandelen je wel op een zeer professionele en menselijke manier”.

Allen: “Dé tip is misschien wel: zoék die hulp. Als je op een verantwoorde manier professionele zorg kan krijgen, vraag die dan aan. Als partner of kind kan je niet alles doen. Je moet hulp inschakelen.

Dat is niet altijd makkelijk maar je moet een evenwicht zoeken tussen zelf hulp bieden en om hulp vragen.

Zoals gezegd, dacht mama op het eerste multidisciplinair overleg dat die mensen haar en vader uit het huis kwamen zetten. Integendeel. Door die hulp kunnen ze net langer en kwaliteitsvoller thuis blijven wonen. Met de juiste hulp, kunnen alle betrokken partijen op een zo comfortabel mogelijke manier met de situatie verder gaan”.

Bedankt voor jullie verhaal! *De getuigen uit dit interview wilden hun verhaal liever anoniem vertellen. Peter, An en Inge zijn dan ook fictieve namen.

© De Clercq Danny

Op pagina 14 vind je een overzicht van de mogelijkheden en aanspreekpunten met betrekking tot mantelzorgondersteuning en een overzicht van wat de thuiszorgdienst van het lokaal bestuur aanbiedt.

31

Terug in de tijd

Landschap met bruggetjes (Her)ken jij de locatie op deze foto? Stuur een recente foto van jezelf vanop diezelfde locatie naar communicatie@kontich.be en maak kans op een Kontichbon! Geen idee waar dit is? We lichten een tipje van de sluier…

32

Geen kanalen in Kontich en Waarloos, maar wel veel bruggetjes. Vooral vorige eeuw. Kontich is een knooppunt van wegen. Niet van waterwegen, maar auto- en spoorwegen. En véél vroeger voor reizigers, te paard of met de kar, per diligence of te voet. Bij de Kelten was dat al zo. De Romeinen verbeterden de wegen door ze te “bestraten”, en er nog wat verbindingen aan toe te voegen.

Begin 19e eeuw werd de eerste spoorlijn op het Europese continent door Kontich - en meer bepaald door het gehucht Lint - getrokken. Later kwamen er nog trajecten bij, zoals dat van AntwerpenZuid naar Mechelen.

Maar omdat er zoveel straten moesten gedwarst worden, besloot de overheid wijselijk een diepe route te graven.

De laatste trein reed onder dit brugje in 1969. Deze overgang is te vinden langs een echte “slijkstraat”, met grachten aan weerszijden, richting Boonwit, zoals het gehucht werd genoemd vóór er een klooster werd gesticht. De trottoirs waren lang niet geplaveid, zoals je hier nog ziet…

Frank Hellemans van de Heemkundige Kring maakte deze bijdrage. Guido Pede zorgde voor de foto.

GEZIEN

Jubilarissen Christian Heeren n ey Helena Laur

Speciale tijden vragen om speciale maatregelen.

Omwille van de coronacrisis ontvingen we de afgelopen maanden geen huwelijksjubilarissen in Het Gemeentehuis. Toch wilden we onze gevierde echtparen in de bloemetjes zetten.

Daarom brachten we hen een kleine attentie aan huis.

Nogmaals een dikke proficiat aan de koppels:

Hugo Sierens Mathilda Verlinden

Henri Dom Judith Lemeire

Cornelius Michiels Wivina De Laet

60

60

60

60

Lodewijk Van de Poel Joanna Delbaen

60

lJan Van Mo hof en Nieuwen d n a Maria V

65 33

GEZIEN

Frans Van de Merlen Josepha Vercautere n

50

François Laureyn Rosetta Couwels

Hugo Peters Elza Callens

Edmond Puttemans Roza Gys

Eugeen Van Criekinge ets Rita Vingerho 34

50

60

50

50 cent Frederic Inno erhaegen Christiaene V

50

Paul Van Bulck Maria Weckhuysen

Roger Roels Erna Embrechts

60

GEZIEN

50

Josesp Verbeeck Lucienne Verelst

Michael Broes Maria Verhoeven

50

Herman Van Not en Lutgarde Van de r Bo

rght

Paulus Taeymans Emma Buys

50

50

60

Freddy Van Schil Godelieve de Vries

Gerardus Demeester Monique Roose

60

50 35

GEZIEN

ers nt Peet Consta e Cock Elisa D

-

60

Leo Nauwelaerts broeck Christiane Van Caus

50 r-

e n Vlassela Hugo Va t Frida Voe

Paul Hermans Livina Verboven

Joseph Miseur Josette Schoonjans

50

50

60

aelemans Albertus D ms Maria Wille

60 Willy Mertens Christiane Smout

Leo Thys Christiane Saintfiet

36

50

Jacques Berghm ans Christiane Sellesla chs

50

5

GEZIEN

Paulus Van den Bergh Magda De Groof

50 erck Adolf Van H ns Lisette Fiere

Marcel Carre Klara Friedrich

50

ns ellema an H s u c Mar errem Erna H

60

50 Pietro Rizotti Rita Peeters

René Gysbergs Marietta Smou t

60

50

50

37

GEZIEN

orp Guido Van G a Nicole Onzi

50 Jan Mampaey Maria Van Mechelen

Guido Theys Rita Devoght

Willem De Clerck Godelieve Beek

50

50

50

e Velde Gaston Van d den Broeck Melania Van

65

Bernardu s Slijper Annie Boli jn

Jacques Le Leu t Yolande Cruyplan

38

50

50

Raymond Sibick e Ria Van Minnebrugg

en

GEZIEN

Ronald Breyne Rita Lambelin

Joseph Van Bul ck Louisa De Paep e

50

60 Roger Verhoye Maria Anthonissen

Joannes Va n Gouberge nGilberta Va n Opstal

Jozef Verhoeven Maria Tuyteleers

65

50

André Cools Rita Van Hoey

50

60

Gregorius Van Moer Agnes Vergauwen

50

50 39

GEZIEN

Hendrik De Wit Constantia Bosmans

65

Eduard Verbruggen Jeanne Ballintyn

ten Marcel Luy illaer Dora Van R

Louis Dens Maria Van Dyck

60 Lodewijk Van De ssel Maria Van Es

Luc Vranken Greta Verhelst

40

50

Karel Van Elshocht Maria Van Riet

65

60

60

50 Marcel Taels Margaretha Cusseneers

60

GEZIEN

Leon De Wettink Katharina Haas

René Nauwelaers Martha Steenackers

60

60

Lucien Gobbaert Nicolae Bailleul Paul Van Wezemael Frieda Waumans

50

50

Kontichse held Rik Voorhelst (88) is onze eerste echte, officiële Kontichse held.

Hij bracht in de Craeybeckxtunnel een vrachtwagen tot stilstand die een personenwagen meesleurde en redde op die manier het leven van de twee inzittenden van de aangereden wagen.

100-jarige nghe kreeg Ook Wilhelmina De Jo schepen. een bezoekje van onze uitblazen.

Zij mocht 100 kaarsjes Proficiat!

41

GEZIEN

seniorenmagazine We doorliepen heel wat stappen om dit seniorenmagazine te maken: zowel fysiek als online vergaderen, teksten schrijven, drukproeven opvragen, , teksten herschrijven en tot slot, tevreden een . eindresultaat afleveren

s © Marcel Maus

© Marcel Maus

© Marcel Mau

coronavaccin

© Marcel Mau

s

© Marcel Maus

Overal in ons land worden mensen ingeënt met het coronavaccin. De eerste vaccinatie bij de bewoners van WZC De Hazelaar vond plaats op 17 januari.

42

s

© Marcel Mau

ACTIVITEITEN

Activiteitenkalender najaar 2021 Tijdens het maken van dit eerste seniorenmagazine, woedde de coronapandemie nog volop.

Er waren op dat moment nog zeer strikte veiligheids- en gezondheidsmaatregelen in voege en ook de vaccinatiecampagne was nog maar net opgestart. Veel concrete vooruitzichten op activiteiten waren er dus nog niet. Toch blikken we al voorzichtig en hoopvol vooruit naar het najaar. Wees je er evenwel van bewust dat volgende activiteiten onder voorbehoud zijn. We houden je verder op de hoogte via ons tweemaandelijks infoblad en onze website www.kontich.be.

Woensdag 8 en donderdag 9 september - Seniorenreis Drimmelen (Nederland) Tijdens deze tweedaagse gaan we op boottocht door het nationale park De Biesbosch, geniet je van lunch en diner en brengen we een bezoek aan de kubuswoningen en vleeshallen van Rotterdam.

Meer info en inschrijven via de vrijetijdsbalie, Sint - Jansplein 8, via het nummer 03 451 78 31 of door te mailen naar uitwinkel@kontich.be.

Donderdag 30 september - Seniorenfeest We verwelkomen Laura Lynn, Günther Neefs, Mr. Boullart, het showballet én Johan Van Mechelen in Het Halfdiep voor een extra gezellige, feestelijke en muzikale namiddag!

Meer info en inschrijven via de vrijetijdsbalie, Sint - Jansplein 8, via het nummer 03 451 78 31 of door te mailen naar uitwinkel@kontich.be.

Maandag 15 november t.e.m. 21 november - Ouderenweek Tijdens de Ouderenweek staan er alvast 2 evenementen op de planning. Op maandag 15 november vindt in Het Halfdiep het Kontichs kaartkampioenschap plaats.

Op donderdag 18 november organiseren we de seniorenbeurs, eveneens in Het Halfdiep.

Meer info en inschrijven via de vrijetijdsbalie, Sint - Jansplein 8, via het nummer 03 451 78 31 of door te mailen naar uitwinkel@kontich.be.

Cursuswerking Uit Je Doppen Vanwege de coronamaatregelen kozen we er voor om al onze activiteiten uit te stellen naar het nieuwe werkjaar 2021-2022, dat eind september start. Begin juni mag je onze ‘Seizoensbrochure vrije tijd 2021 - 2022’ in je brievenbus verwachten.

Daarin vind je de verschillende vormingsactiviteiten.

Meer info over de vormingsactiviteiten voor volwassenen overdag vind je ook op www.kontich.be - cursuswerking Uit Je Doppen, door te mailen naar uitjedoppen@kontich.be of te bellen naar 03 246 25 60.

Onze Kontichse seniorenverenigingen In Kontich tellen we vijf seniorenverenigingen: S - Plus, Vlaamse Actieve Senioren, OKRA Kontich - Centrum, Okra Waarloos en Okra Kontich - Kazerne. Zodra het kan en mag, organiseren zij tal van activiteiten.

Een uitgebreidere voorstelling van onze seniorenverenigingen vind je op pagina 21.

Lokaal dienstencentrum De Wilg Lokaal dienstencentrum De Wilg, in de Witvrouwenveldstraat, start vanaf september 2021 met een nieuwe aanbod. Het dienstencentrum wil zich zo actief mogelijk inzetten voor alle Kontichse senioren. Je vindt het aanbod van het dienstencentrum steeds terug in hun driemaandelijks Wilgenbladje en bij het onthaal van WZC De hazelaar.

43

ACTIVITEITEN

woensdag 31 maart 2021 van 19 tot 21.30 u.

Webinar: shoppen en betalen met je smartphone (online (zoom) • Organisatie: bibliotheek Kontich i.s.m. Appstublieft • Gratis • 03 450 78 30 - bibliotheek@kontich.be Zaterdag 17 april 2021 van 14 tot 16.30 u.

Workshop: Piñata maken • • • •

Organisatie: Vrijetijdsdienst Kontich Locatie: Cultuurhuis Altena (Rozalie) Prijs: 55 euro per groep (max. 4 personen) 03 450 78 31 - uitwinkel@kontich.be

Van woensdag 21 april 2021 om 10 u. tot zaterdag 24 april 2021 om 18 u.

Opnieuw & Co Zomert • Organisatie: Opnieuw & Co • Locatie: Opnieuw & Co Prins Boudewijnlaan 1 • Gratis • www.opnieuwenco.be woensdag 21 april 2021 van 14 tot 17 u.

Bibfandag • Organisatie: bibliotheek Kontich • Locatie: Bibliotheek Kontich Sint-Jansplein 8 • Gratis • 03 450 78 30 - bibliotheek@kontich.be https://kontich.bibliotheek.be/bibfandag donderdag 29 april van 14 tot 16 u.

Bijeenkomst familiegroep dementie.

Thema: de belevingswereld van de persoon met dementie • Organisatie: Lokaal bestuur Kontich • Locatie: WZC De Hazelaar of Cultuurhuis Altena, naargelang de geldende coronamaatregelen en aantal deelnemers • Gratis • 03 246 25 90 iris.corynen@alzheimerligavlaanderen.be

44

woensdagen 5, 12, 19, 26 mei en 2 juni 2021 van 9 tot 11 u.

Cursusreeks “Blijf valangst de baas” • Organisatie: Cursuswerking Uit Je Doppen, i.s.m. de Seniorenraad, LDC De Wilg, vrijetijdsdienst en Gezel • Locatie: LDC De Wilg / de Hazelaar Witvrouwenveldstraat 1 • Gratis • 03 246 25 90 - uitjedoppen@kontich.be maandag 10 mei 2021 van 19.30 tot 22 u.

Infoavond persoonsvolgende financiering voor personen met een handicap • Organisatie: Lokaal bestuur Kontich • Locatie: Bibliotheek Kontich Sint-Jansplein 8 • Gratis • 03 246 25 90 - zorg@kontich.be donderdag 20 mei 2021 van 14 to 16 u.

Bijeenkomst familiegroep dementie.

Thema: vakantie • Organisatie: Lokaal bestuur Kontich • Locatie: WZC De Hazelaar of Cultuurhuis Altena, naargelang de geldende coronamaatregelen en aantal deelnemers • Gratis • 03 246 25 90 iris.corynen@alzheimerligavlaanderen.be Donderdag 27 mei 2021 om 20 u.

Cabaret: Senne Guns - Opus3 • • • •

Organisatie: Vrijetijdsdienst Kontich Locatie: Cultuurhuis Altena (kapel) Prijs: 14 euro 03 450 78 31 - uitwinkel@kontich.be

donderdag 27 mei 2021 van 20 tot 22 u.

Leeskring Kontich - een (literaire) wereld gaat voor je open!

•

• •

Organisatie: bibliotheek Kontich Locatie: Bibliotheek Kontich Sint-Jansplein 8 Prijs: 3 euro 03 450 78 30 - bibliotheek@kontich.be http://kontich.bibliotheek.be

ACTIVITEITEN

donderdag 3 juni 2021 van 19 tot 22 u.

zondag 3 oktober 2021

Infoavond voorafgaande zorgplanning

Waarloos Mountainbiketoer 12de editie

• Organisatie: Lokaal bestuur Kontich • Locatie: Het Halfdiep Duffelsesteenweg 145 • Gratis • 03 246 25 90 - zorg@kontich.be

• •

• •

donderdag 3 juni 2021 van 19.30 tot 21.30 u.

Online bijeenkomst familiegroep dementie. Thema: vakantie Via Teams • Organisatie: Lokaal bestuur Kontich • Gratis • 03 246 25 90 iris.corynen@alzheimerligavlaanderen.be woensdag 28 juli 2021 van 13.30 tot 16.30 u.

Wandel mee in Kontich en omgeving!

• Organisatie: S-Sport // Recreas vzw • Locatie: Voetbalterrein KFC Kontich Duffelsesteenweg 73 • Gratis • 03 285 43 35 - antwerpen@s-sportrecreas.be http://s-sportrecreas.be woensdag 28 juli 2021 van 13.30 tot 17 u.

Recreatief fietsen in het groen!

• Organisatie: S-Sport // Recreas vzw • Locatie: Voetbalterrein KFC Kontich Duffelsesteenweg 73 • Gratis • 03 285 43 35 - antwerpen@s-sportrecreas.be http://s-sportrecreas.be Dinsdag 14 september 2021 om 20 u.

Erfgoedlezing: Mist trekt op over geheimen van de Alfsberg • • • •

Organisatie: Vrijetijdsdienst Kontich Locatie: Cultuurhuis Altena (kapel) Prijs: 5 euro 03 450 78 31 - uitwinkel@kontich.be

Organisatie: Wielertoeristen RV Waarloos Locatie: Berkenhof Ferdinand Maesstraat 95, Waarloos Prijs: 4 euro, niet - leden 6 euro 015 31 33 95 wielertoeristen@rv-waarloos.be www.rv-waarloos.be/cyclocross-en-mtb/ waarloos-mountainbiketocht/

Van zaterdag 16 oktober 2021 om 10 u. tot zaterdag 23 oktober 2021 om 18 u.

Week van de Kringwinkel • Organisatie: Opnieuw & Co • Locatie: Opnieuw & Co Prins Boudewijnlaan 1 • Gratis • www.opnieuwenco.be Donderdag 21 oktober 2021 om 20 u.

Erfgoedlezing: Paul Wyckmans Joodse meisjes tussen hoop en vrees • • • •

Organisatie: Vrijetijdsdienst Kontich Locatie: Cultuurhuis Altena (kapel) Prijs: 5 euro 03 450 78 31 - uitwinkel@kontich.be

Zaterdag 30 oktober 2021 en maandag 1 november 202 Boekenbeurs Davidsfonds Waarloos • Organisatie: Davidsfonds Waarloos • Locatie: zaal Berkenhof Ferd. Maesstraat 95, Waarloos (Kontich) • Gratis • 0475 96 05 83 Woensdag 10 november 2021 om 20 u.

Erfgoedlezing: Prof. Dr. Bruno De Wever - De geschiedenis van het verzet in België tijdens WO II • • • •

Organisatie: Vrijetijdsdienst Kontich Locatie: Cultuurhuis Altena (kapel) Prijs: 5 euro 03 450 78 31 - uitwinkel@kontich.be

45

Puzzeltijd

Woordzoeker Vind jij alle Kontichse straatnamen? De namen kunnen zowel horizontaal van links naar rechts als van rechts naar links staan, verticaal van boven naar beneden en omgekeerd, diagonaal en ze kunnen elkaar kruisen.

N

U

F

B

B

T

N

U

O

M

I

X

B

O

G

K

H

P

A

W

T

D

N

E

V

O

H

K

E

E

B

A

E

E

F

R

A

N

A

K

L

S

P

X

P

H

L

Q

E

J

W

O

X

R

L

I

A

B

E

E

T

H

O

C

W

N

B

O

L

H

K

E

N

E

R

Q

O

O

V

A

K

W

U

P

K

H

Y

S

U

E

E

L

T

E

A

P

H

N

T

O

A

D

P

L

E

L

E

T

L

P

S

D

L

E

G

S

E

I

K

T

E

F

M

E

I

S

E

E

B

X

F

B

D

O

O

N

O

B

Y

P

P

F

K

E

B

T

A

X

S

U

V

R

F

B

J

N

U

M

F

F

A

S

A

N

R

R

B

O

C

T

A

A

K

I

S

O

H

U

A

T

P

E

D

P

E

T

F

G

B

A

B

E

N

P

Y

D

R

R

D

E

U

L

R

H

F

S

W

Y

S

T

E

O

L

O

D

A

G

M

M

G

G

E

P

D

X

F

B

E

E

B

K

E

N

A

G

E

O

K

Y

F

N

X

N

O

L

C

I

X

R

D

I

T

D

G

B

E

E

M

D

E

N

L

A

A

N

B

E

O

F

N

E

L

L

O

H

T

K

R

A

M

S

N

E

K

R

A

V

I

E

F

O

O

K

R

U

I

S

S

C

H

A

N

S

L

E

I

K

Q

W

L

D

M

E

E

B

L

E

S

S

I

W

S

O

Y

ABELENLAAN ALFSBERG BEEKBOSHOEK BEEMDENLAAN BIESAARD DRABSTRAAT

46

DUFFELSHOEK EEKHOVEN EIKAARD GEMEENTEPLEIN KAUWLEI KONIJNENVELD

KRUISSCHANSLEI MEYLWEG REETSESTRAAT STATIONSPLEIN VARKENSMARKT WISSELBEEMD

Puzzeltijd

Sudoku - puzzel In de sudoku - puzzel moet je de cijfers 1 tot en met 9 invullen, en wel op zodanige wijze dat: op elke horizontale rij elk cijfer slechts één keer voorkomt en in elke verticale kolom elk cijfer slechts één keer voorkomt.

4

1

5 2

3

4

6

8

6

9

2

6 2

1

3

6

3

8

9

7

2

4

2

6

5

1

7

5

4

8

4

3

1

6

9

4

6

8

2

3

7

8

2

1

5

4

6

8

5

3 5

9

7

3

2

9

1

6 2

1

2 2

8

7 1 6

1

3

7

4

2

8

6

9

2 5

1

3

Binaire puzzel 1

0

In elke lege cel moet een nul of een één ingevuld worden.

Er mogen niet meer dan twee dezelfde cijfers direct naast of direct onder elkaar staan.

Elke rij en elke kolom is uniek en bevat evenveel nullen als enen.

1

0

0

0

0

0

0

0 1

0

0

0

0 1

1

0 1

0 1

0

0

0 1

1

1

0 1

0

1

47

GEEN SCHRIK VAN DE PRIK

HAAL JE CORONAPRIK IN VACCINATIECENTRUM ZORA VACCINATIECENTRUM

Je uitnodiging valt automatisch in je brievenbus

VRAGEN? www.elzzora.be/faq, www.laatjevaccineren.be, bel 1700 (gratis) of raadpleeg je huisarts