leven en welzijn Onder w ij s
We l z i j n
Schoolfeest gemeentelijke basisschool
Tejo Mechelen
Gemeente Hulshout | juni 2015
Belangrijke tips bij hitte op een rijtje De mooie lentedagen doen reeds hopen op een prachtige zomer. Hete zomerdagen kunnen door de hoge temperatuur en ozonpieken echter ernstige gevolgen hebben voor de volksgezondheid. Daarom zetten we graag de belangrijke tips in de kijker. • Drink meer dan gewoonlijk: bij voorkeur mineraal water.
14
Vermijd alcoholische dranken en dranken met veel suiker; help baby’s, jonge kinderen en hulpbehoevenden voldoende te drinken. • Blijf binnen: in de binnenlucht is minder ozon dan in de buitenlucht. • Zoek de koelte op en koel uw lichaam regelmatig af.
• Rust voldoende. • Bescherm u tegen de zon met een zonnecrème en een hoedje. • Bezoek ouderen en hulpbehoevenden en bied uw hulp aan. • Laat kinderen nooit achter in een geparkeerde auto.
www.zorg-en-gezondheid.be/ hittealarm/