Wgraj się - informator projektu

PORUSZ SIĘ Projekt popularyzujący aktywność fizyczną wśród dzieci w Gdyni.

W roku 2019 przebadano 1 427 uczniów III i VII klas z 35 gdyńskich szkół tj. 55% populacji) wykazano, iż: nadwaga i otyłość występuje u 22% przebadanych dzieci, podwyższone ciśnienie tętnicze u 15,5% dostateczna, słaba i bardzo słaba wydolność fizyczna 62,8% nieprawidłowa postawa ciała występuje u 68,5% przebadanych dzieci. kolejna grupa 21,99% ma wskazanie do fizjoterapii indywidualnej. Źrodło: Badania GCZ

BADANIA

ZALECENIA Badania GCZ wykazują, iż już 9 latki mają problemy z nadwagą ( 18,0%) i otyłością (5,1%).

U dzieci klas 3 niedostateczna wydolność fizyczna występowała u 34,4% badanych, była to wydolność słaba lub bardzo słaba.

Naukę prawidłowych nawyków zdrowotnych należy zatem rozpocząć od najmłodszych lat. Dzieci w tym wieku są chłonne wiedzy i chętnie uczestniczą w różnorodnych zajęciach.

Działania poza szkołą • Platforma na mediach społecznościowych i stronie GCS z mapą infrastruktury rekreacyjnosportowej.

• Materiały filmowe promujące zarówno obiekty jak i młode Nadzieje Gdyńskiego Sportu- „ Wyzwanie” • Webinary z psychologii sportu i dietetyki jak zmotywować dziecko i siebie do aktywności sportowej.

• Gra miejska – przygotowanie mapy z wybranymi atrakcjami i zadaniami do wykonania.

Działania w szkole.

• Badanie u dzieci wydolności , otyłości i wad postawy wraz z oceną i zaleceniami na początku i na końcu projektu.

• Atrakcyjne lekcje w-f prowadzone przez trenerów GCS. • Zajęcia gdyńskich klubów sportowych przybliżające różne dyscypliny sportowe i ofertę szkoleniową.

• Materiały szkoleniowe dla nauczycieli - gotowe tutoriale zajęć i dodatkowy sprzęt sportowy.

• Spotkania edukacyjne dla rodziców i dzieci.

• Sportowe imprezy popularyzujące aktywność

Grupa docelowa.

• Dzieci w wieku 6 – 9 lat. Sugerujemy akcje pilotażową a następnie wdrożenie wypracowanych narzędzi i rozwiązań w II klasach.

• 33 publicznych szkół podstawowych w Gdyni.

• 99 klas I w gdyńskich szkołach podstawowych w roku szkolnym 20192020r.

• 2066 uczniów i 99 nauczycieli.

• Sugerowany program pilotażowy obejmowałby 4 klasy II w SP 45 tj; ok 80 uczniów i 4 nauczycieli.

•

Dane źródłowe: Wydział Edukacji Urzędu Miasta Gdyni.

Zalecenia WHO • co najmniej 60 minut dziennej aktywności fizycznej, • co najmniej 3 razy w tygodniu aktywności ruchowe winny być ukierunkowane na wzmacnianie i kształtowanie mięśni i kości, czyli zajęcia zwiększające siłę, szybkość i gibkość.

• należy zdecydowanie wskazywać na rozwój sportu dzieci i młodzieży, jako czynnika wpływającego pozytywnie na rozwój społeczeństwa.

Wprowadzenie lekcji WF z profesjonalnymi trenerami różnych dyscyplin sportowych.

Zajęcia prowadzone również na bosaka, maty do ćwiczeń dla każdego.

Grafika promocyjna nawiązująca do gier komputerowych, animacje sugerujące aktywność na dworze i przekierowujące do istniejącej infrastruktury miejskiej.

Filmy instruktażowe z przykładami treningów na zewnątrz, na dostępnych obiektach np: • piłki nożnej, • trening na siłowni miejskiej z rodzicem, • tory przeszkód, • gra w króla na boisku do koszykówi itp.

Propagowanie rodzinnych aktywności i nowych atrakcji rekreacyjnych dostępnych w dzielnicach Gdyni.

Przedstawienie oferty gdyńskich klubów sportowych i różnorodności dyscyplin wraz z ofertą szkoleniową i sylwetkami sportowców..

Akcja rzucam wyzwanie, propagowanie zdrowej rywalizacji zarówno poprzez grę miejską i rywalizacje między klasową jak i indywidualne starcia z najlepszymi młodymi sportowcami.

Zaproszenie do propagowania sportu nagrodzonych Nadziei Gdyńskiego Sportu, rzucanie wyzwań uczniom przez najlepszych młodych sportowców.

GRA MIEJSKA

Przygotowanie gry miejskiej dla młodszych mieszkańców i ich rodzin z ulubionymi miejscówkami, według rekomendacji uczniów, oraz z wyzwaniami do wykonania.

Akcja budująca samoświadomość u dzieci i rodziców w zakresie ruchów prozdrowotnych: Wyjściem będzie ankieta ewaluacyjna badająca ilość snu, wypitej wody, spożywania śniadań, spożywania porcji warzyw i owoców i aktywności fizycznej.

Spotkania edukacyjne dotyczące: aktywności ruchowej (korzyści z uprawiania sportu, zachęcanie do jego uprawiania), zdrowia (omówienie chorób spowodowanych brakiem ruchu, sposobów na zachowanie zdrowia jesienią),

poradnika dot. zdrowego odżywania przygotowanego przez dietetyka (materiały wypracowane przy poprzednich projektach typu Move up.

Wręczenie uczniom dyplomu/planu zajęć „Wiem jak jeść i się ruszać” (nazwa robocza).

Ruch niezależnie od pory rokucztery festyny mobilizujące do wyjścia z domu.

PRZEWIDZIANE REZULTATY • Upowszechnianie sportu.

• Walka z otyłością i poprawa wydolności dzieci objętych programem.

• Zapobieganie chorobom poprzez sport.

• Włączenie społeczne (eventy skierowane do dzieci wykluczonych społecznie, dzieci z problemem otyłości) Wśród motywów podejmowania aktywności fizycznej przez młodzież zwraca się uwagę na aspekt społeczny, zdrowotny i potrzebę rywalizacji oraz osiągania sukcesów.

• Nauka prawidłowych nawyków żywieniowych i ruchowych.

• Wymiana doświadczeń pomiędzy partnerami.

• Wypracowanie modelu działania do wdrożenia w roku szkolnym 2021/2022 w nauczaniu początkowym.

Przykładowa plansza/tło nagrywanych treningów.

PLANSZA PROGRESU

PORUSZ SIĘ Projekt popularyzujący aktywność fizyczną wśród dzieci w Gdyni.