I BENEFICI PER IL CORPO E LA MENTE IN UN RETREAT BENESSERE WELLNESS RETREAT BENEFITS FOR YOUR BODY AND MIND

Un’opzione diversa di viaggio è quella dedicata al Benessere, Oggi il termine benessere, viene utilizzata moltissimo e le proposte di “vacanze benessere” fioriscono in ogni dove: a partire da un semplice weekend, a periodi più lunghi , in location che possono essere estremamente semplici immerse nella natura , ad hotel con all’interno splendide Spa. Quali possono essere gli obiettivi di un viaggio di questo tipo? Viaggiare per capirsi. Per rigenerarsi dallo stress quotidiano e lavorativo. Per ritrovarsi. Per sperimentare una nuova dimensione del sé chiamato ad abbandonare le proprie zone di comfort ed aprirsi all’esplorazione di nuove opportunità.

Un viaggio verso la scoperta della propria individualità, dei propri bisogni e delle proprie necessità più autentiche, soffocate da coltri di rumori, impegni, stress.

Yoga, Meditazione, Ayurveda, trattamenti olistici, diventano tutte chiavi di accesso ad una dimensione più consapevole ed autentica. Una vacanza quindi che porta ad un miglioramento della salute fisica e mentale.

Per coloro i quali hanno un obiettivo specifico in mente, che si tratti di migliorare la forma fisica, perdere peso, ridurre lo stress, allora l’opzione consigliata è quella di scegliere retreat dedicati esclusivamente al benessere.

Un retreat: lo si sceglie perché si ha bisogno di un momento di profonda riconnessione con sé stessi, un momento di riposo dallo stress della vita quotidiana, un bisogno di capire le proprie priorità. Il viaggio benessere diventa allora un life coach retreat: apprendere gli strumenti per stare bene. Ogni retreat offre la possibilità di concedersi percorsi curativi o semplicemente rilassanti sulla base di tecniche millenarie della tradizione orientale: sessioni di yoga, meditazione, trattamenti ayurvedici, massaggi, ma anche cure detox favoriscono il recupero del benessere psico-fisico e stimolano la naturale auto-guarigione del corpo nel segno dell’armonia. I percorsi intrapresi diventano così punto di partenza per “cambiare passo” e dare il via ad un nuovo modo di approcciarsi alla vita. Più consapevole, più attento alla propria voce interiore, più centrato.

Anche i Retreat dedicati alla Mindfulness possono essere estremamente diversi a seconda della scelta della location , con programmi delle attività, contestualizzati ai luoghi in cui si svolgono e con specifici obiettivi.

Ecco due proposte di Retreat nel mese di settembre :

1. RETREAT SEA WELLNESS

Sabaudia (LT) 16-17 Settembre 2023 presso la Struttura

Oasi di Kufra

Un weekend alla ricerca del benessere per ritrovare l’equilibrio interiore , attraverso pratiche di meditazione, tecniche di respirazione e sessioni di yoga . Il tutto in una struttura che fa della ricerca del benessere un suo obiettivo e nel contesto spettacolare della prossimità del mare.

Per informazioni e prenotazioni whatsapp: +39 3472775347

IG: rajan_mindfulness rajan@rajanmindfulness.it

2. RETREAT 5 SENSES

Pettenasco (NO) 30 Settembre - 1 Ottobre 2023 presso la Struttura “L’Aqua by the Lake”

Trovare il benessere attraverso l’uso consapevole dei 5 sensi . Il tutto presso il Resort di proprietà dello Chef Antonino Cannavacciuolo e di sua moglie Cinzia, nello splendido contesto del Lago d’Orta. Oltre alle pratiche di meditazione e alle sessioni di yoga , sarà possibile godere dei bellissimi servizi dedicati al benessere presenti nella struttura, e soprattutto un’esperienza unica : una cena con menù degustazione curato direttamente dallo Chef Cannavacciuolo per la ricerca del benessere attraverso lo sviluppo del Gusto.

Per informazioni e prenotazioni whatsapp: +39 3472775347

IG: rajan_mindfulness rajan@rajanmindfulness.it

EN An alternative travel option is one dedicated to Wellness. Today the term wellness is used a lot and options for “wellness holidays” flourish everywhere: everything from a simple weekend to longer periods, and in locations that can be simply immersed in nature, all the way to hotels with luxury spas inside. What are some objectives of this type of trip? Travel is to understand each other. To regenerate from day to day, and work stress. To find one’s self. To experience a new dimension of the self while abandoning one’s comfort zones and opening up to the exploration of new opportunities. A journey towards the discovery of one’s individuality and one’s most authentic needs, otherwise suffocated by blankets of noise, commitments and stress.

Yoga, Meditation, Ayurveda and holistic treatments all become access keys to a more conscious and authentic dimension. Thereby resulting in a holiday that leads to an improvement in physical and mental health.

For those who have a specific goal in mind, whether to improve physical shape, lose weight or reduce stress, the recommended option is to choose retreats dedicated exclusively to well-being.

One chooses a retreat because they are in need a moment of deep reconnection with oneself, a moment of rest from the stress of everyday life, and/or a need to understand priorities. The wellness journey then becomes a life coaching retreat allowing you to learn the tools to help you feel good.

Each retreat can offer the possibility of indulging in curative or simply relaxing paths based on age-old techniques of oriental tradition such as yoga sessions, meditation, Ayurve- dic treatments and massages, in addition to detox treatments that favor the recovery of psycho-physical well-being and stimulate one’s natural self-healing of the body in the sign of harmony. The paths undertaken thus become the starting point for “changing pace” and give way to a new way of approaching life; more aware, more attentive to your inner voice, and more centered. Even retreats dedicated to Mindfulness can vary depending on the choice of location and the activity programs, contextualized to the places where they take place and with specific objectives.

Here are two options for Retreat in September:

1. SEA WELLNESS RETREAT

Sabaudia (LT) 16-17 September 2023 at the Kufra Oasis Facility

A weekend in search of well-being to rediscover inner balance, through meditation practices, breathing techniques and yoga sessions. All in a setting that makes the pursuit of wellbeing one of its objectives among the spectacular proximity of the sea.

For information and reservations whatsapp : +39 3472775347

IG : rajan_mindfulness rajan@rajanmindfulness.it

2. RETREAT 5 SENSES

Pettenasco (NO) 30 September - 1 October 2023 at the facility “L’Aqua by the Lake”

Finding well-being through the conscious use of the 5 senses. All at the Resort owned by Chef Antonino Cannavacciuolo and his wife Cinzia, in the splendid setting of Lake Orta. In addition to meditation practices and yoga sessions, one can enjoy beautiful services dedicated to well-being, and above all enjoy a unique experience: a dinner with a tasting menu curated directly by Chef Cannavacciuolo for the pursuit of well-being through the development of Taste.

For information and reservations whatsapp : +39 3472775347

IG : rajan_mindfulness rajan@rajanmindfulness.it

C’è qualcosa di magico nell’effetto della pelle baciata dal sole che si ottiene trascorrendo una giornata in spiaggia. La combinazione di sole, sabbia e acqua salata crea un aspetto radioso e sano che molti cercano di ottenere. Se desideri catturare quella bellezza da spiaggia e il glow dell’estate, ecco alcuni prodotti per aiutarti a ottenere il famoso effetto abbronzatura.

EN There’s something magical about the sun-kissed glow that comes from spending a day at the beach. The combination of sun, sand, and saltwater creates a radiant and healthy look that many strive to achieve. If you’re looking to capture that beach beauty and embrace a beautiful glow all summer long, here are some tips and products to help you achieve the perfect sun-kissed look.

1. Endless Foundation, Icona Milano x Ornella Riverditi (36,90€)

Per ottenere una pelle impeccabile, il Fondotinta Endless Foundation di Icona Milano, in collaborazione con la truccatrice Ornella Riverditi, è una scelta eccellente. Con la sua leggera texture ma coprente, questo fondotinta offre una formula a lunga durata e resistente all’acqua, garantendo che il tuo trucco rimanga intatto anche durante le calde giornate estive.

To achieve a flawless complexion, the Endless Foundation by Icona Milano, in collaboration with makeup artist Ornella Riverditi, is a great choice. With its light texture and good coverage, this foundation provides long-lasting and waterresistant formula, ensuring your makeup stays put even on hot summer days.

Per ottenere quell’effetto baciato dal sole, prova l’On-theGlow Bronze di Pixi. Questo stick facile da usare aggiunge un tocco di colore alle guance e alle labbra, mentre la formulazione con estratti di frutta fornisce una protezione antiossidante e conferisce un’incantevole luminosità naturale.

To achieve that sun-kissed glow, try the On-the-Glow Bronze by Pixi. This easy-to-use stick adds a hint of color to your cheeks and lips, while the formulation with fruit extracts provides antioxidant protection and delivers a natural-looking glow.

Un peeling può migliorare l’aspetto della pelle danneggiata dal sole, i peeling a casa sono più delicati sulla pelle e possono aiutare a rimuovere lo strato esterno della vecchia pelle. Un peeling delicato come l’Enzymatic Peel può essere utilizzato a casa una volta alla settimana.

A peel can improve the appearance of sun-damaged skin, at home peels are gentler to the skin and can help to remove the outer layer of old skin. A delicate peel like the Arkana Enzymatic Peel can be used at home once a week.

Se preferisci labbra lucide, scegli il Lipgloss Seta Voluminosa. Arricchito con Acidi Ialuronici, questo lucidalabbra crea un effetto denso e volumizzante senza appesantire le labbra. Fornisce idratazione e volume, lasciando le labbra con un colore intenso e finish glossy.

If you prefer glossy lips, opt for the Voluminous Silk Lipgloss. Infused with Hyaluronic Acids, this lip gloss creates a dense and volumizing effect without feeling heavy on the lips. It provides hydration and volume, leaving your lips with a vibrant color and a lustrous finish.

Porta l’effetto bronzo sul tuo corpo con il Sun Bronze Spray e goditi un effetto idratato e baciato dal sole sulla tua pelle. Questo spray offre una tonalità abbronzata naturale senza sottotoni arancioni, illuminando perfettamente la tua pelle. Applicalo sul collo, sulle spalle, sulle braccia e sulle gambe per una pelle luminosa.

Bring the bronze effect to your body with the Sun Bronze Spray and enjoy a moisturized and sun-kissed effect on your skin. This spray provides a natural tan shade without any orange undertones, perfectly illuminating your skin. Apply it to your neck, shoulders, arms, and legs for a flawless glow.

La fragranza ha l’eccezionale capacità di trasportarci in luoghi lontani ed evocare ricordi di incantevoli mete estive. Mentre la brezza calda e i paesaggi baciati dal sole ci invitano, sveliamo una selezione di profumi unici che catturano l’essenza di queste località idilliache. Preparati a intraprendere un viaggio profumato verso mete estive indimenticabili. Queste fragranze uniche hanno il potere di trasportarti verso affascinanti mete estive, infondendo i tuoi sensi con i loro aromi evocativi. Dal’oasi tropicale nel deserto fino all’oceano blu profondo, ogni fragranza porta con sé l’essenza della sua ispirazione. Quindi, lascia che questi profumi siano i tuoi passaporti olfattivi mentre intraprendi un viaggio profumato, scoprendo la bellezza e il fascino di queste straordinarie mete estive.

EN Fragrance has the extraordinary ability to transport us to distant places and evoke memories of enchanting summer destinations. As the warm breeze and sun-kissed landscapes beckon, we unveil a selection of signature scents that capture the essence of these idyllic locations. Get ready to embark on a fragrant journey to unforgettable summer destinations. These signature fragrances have the power to transport you to captivating summer destinations, infusing your senses with their evocative aromas. From the tropical desert oasis to the deep blue ocean, each fragrance carries the essence of its inspiration. So, let these scents be your olfactory passports as you embark on a fragrant journey, discovering the beauty and allure of these extraordinary summer destinations.

1.

Permetti ad Azul di condurti in un’avventura marina dove i venti oceanici incontrano antiche navi a vela di legno. Questa fragranza intreccia note ozoniche e marine con bergamotto, salvia, ambra grigia e sottotoni di roccia vulcanica. Tuffati nell’oceano blu profondo, dove l’aroma di naufragi lontani si mescola al profumo della brezza marina salata.

Allow Azul to take you on a marine adventure where ocean winds meet ancient wooden sailing ships. This fragrance entwines ozonic and marine notes with bergamot, sage, ambergris, and volcanic rock undertones. Dive into the deep blue ocean, where the aroma of distant shipwrecks mingles with the scent of the salty sea breeze.

Abbandonati all’essenza luminosa e soleggiata di Cologne 4, un best-seller estivo che cattura l’essenza della macchia mediterranea. Questa fragranza combina limone, rosmarino, lavanda, essenze di rosa e arancio, neroli, gelsomino, legno di cedro e note di cumarina. Lascia che questo incantevole profumo ti trasporti nel Mediterraneo, dove l’aria aromatica infonde ogni istante di pura gioia.

Indulge in the bright and sunny essence of Cologne 4, a summertime best-seller that captures the essence of the Mediterranean bush. This fragrance combines lemon, rosemary, lavender, pink and orange essences, neroli, jasmine, cedarwood, and notes of coumarin. Let this enchanting scent transport you to the Mediterranean, where the aromatic air infuses every moment with pure delight

Vivi il fascino dell’oasi tropicale nel deserto di Fortynine Palms a Joshua Tree con Desert N ō mad. Questa fragranza combina armoniosamente note di mandarino, bergamotto, legno di sandalo, geranio e vaniglia, creando una sinfonia di aromi fruttati e tropicali. Lascia che i suoi sussurri delle zone tropicali ti trasportino nella dolcezza dell’immersione nell’oasi e nella tranquillità dell’ombra delle palme.

Experience the allure of the tropical desert oasis of Fortynine Palms in Joshua Tree with Desert N ōmad. This fragrance harmoniously blends notes of mandarin, bergamot, sandalwood, geranium, and vanilla, creating a symphony of fruity and tropical aromas. Let its whispers of the tropics transport you to the sweetness of oasis immersion and the tranquility of palm leaf shade.

WORKATION: I DISPOSITIVI HI-TECH DA PORTARE CON TE

Dopo la pandemia, il lavoro è cambiato per assecondare uno stile di vita ibrido, flessibile e orientato allo smart working, per i nomadi digitali o di coloro che possono combinare le ferie con il lavoro a distanza.

WORK-CATION: HI-TECH DEVICES YOU CAN TAKE WITH YOU

After the pandemic, work changed to accommodate a hybrid, flexible and smart working-oriented lifestyle, for digital nomads and those who can combine holidays with remote work

[Lidia Pregnolato]

Recentemente Skyscanner ha svelato che il 37% degli italiani desidera partire in solitaria quest’anno e quasi il 10% prevede di lavorare durante i propri viaggi. Ma quali sono gli strumenti indispensabili per chi vuole essere davvero produttivo anche fuori casa? Eccone cinque.

1. MICROSOFT SURFACE PRO 9

2-in-1 ultimo arrivato nella famiglia Microsoft Surface, che racchiude in sé la potenza di un portatile e la flessibilità di un tablet. Dotato di processore Intel® Core di 12a generazione, schermo touchscreen PixelSense™ Flow da 13 pollici a tutto schermo progettato per le penne digitali Surface e la tastiera Signature per Surface Pro, è possibile prendere appunti sempre e dovunque. Non solo: con Surface Pro 9 è possibile restare sempre connessi grazie anche a una batteria altamente performante.

Prezzo: da 1.329 euro www.microsoft.com

2. JABRA EVOLVE2 65 FLEX

Per offrire la massima flessibilità, le cuffie Jabra Evolve2 65

Flex presentano un design con archetto pieghevole e padiglioni sottili. Sono dotate di una morbida custodia che consente di infilarle facilmente anche nelle borse più piccole. Grazie al potente chipset, si è certi di essere percepiti chiaramente anche in ambienti rumorosi.

Dotate della tecnologia Jabra Air Comfort e di padiglioni auricolari, sono estremamente comode, indipendentemente dalla durata di utilizzo e sono certificate per tutte le principali piattaforme di riunione virtuale.

Prezzo: da 299 euro www.it.jabra.com

3. QUATRO POWERBANK ST-UC10WPBM DI SATECHI

Questo dispositivo compatto e leggero può caricare fino a tre dispositivi in contemporanea e dispone di sistema di ricarica wireless, con modulo integrato per Apple Watch. Grazie al suo sistema di carica a 18W e ai 10.000 mAh di capacità, assicura ricariche veloci e sicure ed è possibile controllare lo stato di carica del Powerbank stesso grazie a una serie di intuitivi indicatori Led dedicati, per avere così la certezza che sia sempre pronto all’uso.

Prezzo: 109,90 euro www.attiva.com

4. MOUSE WIRELESS PANTONE

Il mouse wireless della linea Pantone di Celly è caratterizzato da un design super compatto e minimal ma allo stesso tempo estremamente accattivante. All’estetica si combina la funzionalità del click silenzioso, mentre la connessione al device di riferimento avviene attraverso USB dongle. Disponibile nelle colorazioni fuxia, blu e azzurro.

Prezzo: 19,99 euro www.celly.com

5. CARICABATTERIE DA AUTO USB-C PER NOTEBOOK

Per chi trascorre molte ore in auto, il caricabatterie da auto USB-C per notebook di Dynabook regala tutta l’autonomia di cui si ha bisogno. Con una potenza massima di 45 watt, i notebook possono essere ricaricati in auto tramite la presa di corrente a bordo.

Oltre a un’uscita USB-C™, è dotato di uno slot USB-A, a cui è possibile collegare lo smartphone. La tensione di uscita e la corrente di carica sono regolate automaticamente e, inoltre, il dispositivo dispone di una protezione da surriscaldamento.

Prezzo: 49,00 euro https://it.dynabook.com

EN Skyscanner recently revealed that 37% of Italians want to travel solo this year and almost 10% plan to work during their travels. But what are the indispensable tools for those who want to be truly productive even when away from home? Here are five.

1. MICROSOFT SURFACE PRO 9

The 2-in-1 latest addition to the Microsoft Surface family which combines the power of a laptop and the flexibility of a tablet. Featuring a 12th Generation Intel® Core processor, 13-inch PixelSense™ Flow full-screen touchscreen designed for Surface Digital Pens, and Surface Pro Signature Keyboard, you can take notes anytime, anywhere. Not only that, but with Surface Pro 9 you can always stay connected thanks to a high-performance battery.

Price: from 1,329 euros www.microsoft.com

2.

Jabra Evolve2 65 Flex

To offer maximum flexibility, the Jabra Evolve2 65 Flex headset features a foldable headband design and slim ear cups. They come with a soft case that allows them to be easily slipped into the smallest of bags. Thanks to the powerful chipset, you are sure to be heard clearly even in noisy environments. Equipped with Jabra Air Comfort technology and ear cups, status of the Powerbank itself, thanks to a series of intuitive dedicated LED indicators, in order to be sure that it is always ready for use.

Price: 109.90 euros www.attiva.com

4. PANTONE WIRELESS MOUSE

The wireless mouse of the Pantone line by Celly is characterized by a super compact and minimal, but at the same time, extremely captivating design. The functionality of the silent click is combined with aesthetics, while connection to the referenced device takes place via USB dongle. Available in fuchsia, blue and light blue colors.

Price: 19.99 euros www.celly.com

5. USB-C CAR CHARGER FOR NOTEBOOKS

For those who spend many hours in the car, the Dynabook USB-C car charger for notebooks gives you all the autonomy you need. With a maximum output of 45 watts, notebooks can be charged in the car via the on-board socket. In addition to a USB-C™ output, it features a USB-A slot, to which you can connect your smartphone. The output voltage and the charging current are regulated automatically and, in addition, the device has an overheating protection.

Price: 49.00 euros https://it.dynabook.com they are extremely comfortable, no matter how long you wear them, and are certified for all major virtual meeting platforms.

Price: from 299 euros www.it.jabra.com

3. QUATRO POWERBANK ST-UC10WPBM FROM SATECHI

This compact and lightweight device can charge up to three devices simultaneously and features a wireless charging system, with an integrated module for Apple Watch. Thanks to its 18W charging system and 10,000 mAh capacity, it ensures fast and safe recharges and it can check the charge