Gastroyal étlap – 2024. 18. hét

Page 1

Ünnepi Szállítási menetrend

Az ételeket 6 és 13 óra között a következő menetrend szerint szállítjuk: HÉTFŐN A HÉTFŐRE LEADOTT MEGRENDELÉST KEDDEN A KEDDRE ÉS SZERDÁRA LEADOTT

MEGRENDELÉST SZERDÁN NINCS SZÁLLÍTÁS CSÜTÖRTÖKÖN A CSÜTÖRTÖKRE LEADOTT

MEGRENDELÉST PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE LEADOTT

MEGRENDELÉST

Ünnepi Ügyfélszolgálat

• Hétfő - Kedd: 08:00 - 16:00

• Szerda (05.01.): Zárva

• Csütörtök - Péntek: 08:00 - 16:00

• Szombat - Vasárnap: Zárva

• +36 278 6700 +36 30 522 0771 +36 70 548 1315

• www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu

Megrendelés:

Lemondás:

Kocsikód:

Ügyfél azonosító:

Név:

Cím:

Telefon: 06.../

Befizetés összege:

Dátum:

Utólag számlát nem áll módunkban kiadni!

Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja a weboldalunkon (https://www.gastroyal.hu/adatkezeles), továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük!

TESTKONTROLL ZS220

MEDITERRÁN DIÉTA DE1

H1 Levesek Szegfűszeges meggykrémleves 890 Ft Tejfeles kar olleves, vajas galuska 850 Ft Tejszínes eperkrémleves 890 Ft Cheddar sajkrémleves 940 Ft Fokhagymakrémleves 850 Ft H1

H2 Levesek Szárnyas becsináltleves, csigatészta 900 Ft Korhelyleves, házi kolbásszal 900 Ft Lebbencsleves 820 Ft Nyírségi burgonyagaluska-leves 840 Ft Tyúkhúsleves, cérnametélttel 940 Ft H2

H5 Tészták Házi diós aranygaluska, vaníliaszósz 1 850 Ft Sajtos, tejfölös spagetti 1 790 Ft Mákos tészta 1 570 Ft Juhtúrós sztrapacska, szalonna pörccel 1 790 Ft Bolognai spagetti, reszelt sajt 1 820 Ft H5

H6 Főzelékek Mustáros lencsefőzelék, sült házi kolbász 1 820 Ft Petrezselymes zöldborsófőzelék, sertésborda párizsiasan 1 850 Ft Magyaros kelkáposzta-főzelék, sertés fasírt 1 820 Ft Szárazbabfőzelék, főtt tojás (2 db) 1 820 Ft Fokhagymás spenótfőzelék, sertéspörkölt 1 890 Ft H6

H8 Készételek 1 Gnocchi, tejfölös, baconos szósz, reszelt sajt 1 850 Ft Bajor sertéstokány (sonka, uborka, gomba, tejföl), penne tészta

H9 Készételek 2 Franciás csirkecombtokány (fehérbor, szalonna, tejszín), galuska

H11 Frissensültek Körözöttel töltött, rántott sertésborda fűszeres jázminrizs

H13 Kedvencek Sült csirkemellapró, erdei gyümölcsmártás, főtt burgonya

H14 Ínyenc Szezámos, mézes csirkemellfalatok, sült tojásos jázminrizs

H20 Desszertek Gesztenyehabos piskóta

ZS1 Levesek

1 820 Ft Tavaszi rizseshús

1 920 Ft Sertésborda párizsiasan, petrezselymes burgonya

1 990 Ft Szárnyashússal rakott cukkini

1 990 Ft Sertéshúsos burritos (sertéscomb, kukorica, tortilla, sajt, chili)

1 850 Ft Bükki tüskésragu (sertéslapocka, gomba, szalonna, vörösbor, tejszín), jázminrizs

1 820 Ft Húsos pásztortarhonya

1 990 Ft Rántott csirkecomb lé, majonézes kukoricasaláta

2 050 Ft Hagymás sertésapró-pecsenye, tört burgonya

2 050 Ft Édes-savanyú sertésszűz, gyömbéres, ananászos jázminrizs

800 Ft Fehércsokis, málnás mascarponeszelet 880 Ft Tejszínes karamellszelet

Tejfölös zöldbableves, galuska 160 kcal, ch: 15 g 990 Ft Marhahúsleves sok zöldséggel 150 kcal, ch: 4 g

ZS5 Kalóriaszegény ételek Zöld-citromos csirkecomb, tökmagolajos savanyúkáposzta-salátán 370 kcal, ch: 10 g

ZS6 Szénhidrátszegény ételek

IR3 Inzulinrezisztens ételek

D1 Mediterrán

F3 Mentes főételek 1 Glutén-, laktóz- és cukormentes

F4 Mentes főételek 2 Glutén-, laktóz- és cukormentes

Diós, rántott sertéskaraj, light franciasaláta 550 kcal, ch: 24 g

Töltött káposzta (szárnyashússal, barnarizzsel) 410 kcal, ch: 28 g

Pórés, paprikás halragu, karotta ropogóssal 400 kcal, ch: 35 g

Vincellér pecsenye (sertéstarja boros, gombás, májas raguban), baconos, színes zöldségmorzsa 810 kcal, ch: 9 g

Csirkemell cukkini köntösben, édesköményes, párolt zöldségek 510 kcal, ch: 37 g

F5 Mentes főételek 3 Glutén-, laktóz- és cukormentes Magyaros burgonyafőzelék, sertésfasírt 770 kcal, ch: 65 g

F6 Mentes desszertek Glutén-, laktóz- és cukormentes

1 820 Ft Húsgombóc, paradicsommártás, főtt burgonya

1 790 Ft Temesvári csirkecombpaprikás (szalonna, lecsó, zöldbab, tejföl) jázminrizs

1 850 Ft Hawaii csirkecombfalatok, jázminrizs

1 790 Ft Székelykáposzta

1 990 Ft Sajttal töltött, rántott csirkemell, rizi-bizi

1 950 Ft Igazi hortobágyi húsos palacsinta (2 db)

1 820 Ft H8

1 850 Ft H9

1 950 Ft Diós, rántott csirkecomb lé, burgonyapüré 1 950 Ft H11

1 990 Ft Rántott camembert, áfonyamártás, jázminrizs 2 190 Ft H13

2 150 Ft Csopaki pincepörkölt (marhalapocka, sertés velő), juhtúrós galuska 2 250 Ft Lángoson tálalt, kemencében sült pecsenyelibamáj

2 150 Ft H14

800 Ft Szalagos fánk (2 db), házi baracklekvárral 990 Ft Kókuszgolyó (2 db) 800 Ft H20

1 090 Ft Frankfurti leves, bécsi roppanós virslivel (burgonya nélkül) 250 kcal, ch: 10 g 990 Ft Húsgaluskaleves 270 kcal, ch: 8 g 930 Ft Csurgatott tojásleves 170 kcal, ch: 2 g 930 Ft ZS1

2 150 Ft Sertésgyros, ke res tzatziki saláta 330 kcal, ch: 10 g 2 250 Ft Cukkinis lecsó, citromos csirkecomb lével 420 kcal, ch: 15 g

2 190 Ft Sovány sertéspaprikás, galuska 660 kcal, ch: 14 g 2 150 Ft Négysajttal töltött sertéskaraj rántva, fokhagymás, tejfölös zöldségek 520 kcal, ch: 16 g

2 120 Ft Fokhagymás, mustáros sült sertéstarja, szerecsendiós sütőtökös zöldségek 570 kcal, ch: 19 g

2 290 Ft Szárnyashúsos, bazsalikomos penne, sült paradicsommal, parmezánnal 550 kcal, ch: 47 g

2 250 Ft Csirkecombpörkölt, tarhonya 650 kcal, ch: 59 g

2 390 Ft Szaftos resztelt sertésmáj, főtt burgonya 480 kcal, ch: 64 g

2 250 Ft Cordon bleu sertésborda(sonka, gomba, sajt), zöldséges jázminrizs 670 kcal, ch: 50 g

2 190 Ft Őszibarackkal, sajttal sült csirkecomb lé, light burgonyapüré 460 kcal, ch: 28 g

2 150 Ft Görögös tengeri hal lé, barnarizs 580 kcal, 76 g

2 190 Ft Májjal töltött csirkecomb, majonézes, zöldséges barnarizs 850 kcal, ch: 45 g

1 990 Ft Gomba vadasan, spagetti 490 kcal, ch: 57 g

2 450 Ft Bécsi szelet (szűzpecsenye), lilahagymás burgonyasaláta 610 kcal, ch: 57 g

2 220 Ft Aszalt barackkal göngyölt csirkemell, mentás vitaminsaláta 320 kcal, ch: 31 g 2 290 Ft Lime-os, sült sertéskaraj, vörösboros gyümölcsragu 360 kcal, ch: 21 g 2 220 Ft ZS5

2 270 Ft Sóskafőzelék, Stefánia-vagdalt 580 kcal, ch: 13 g

2 150 Ft Rántott csirkecomb lé, feta sajtos görög saláta 480 kcal, ch: 11 g

2 350 Ft Csirkemájas nyári rizottó parmezánnal 640 kcal, ch: 54 g

2 220 Ft Rakott kar ol (sertéshús, tejföl, sajt, barnarizs) 800 kcal, ch: 39 g

1 990 Ft Malacsült, párolt lilakáposzta 630 kcal, ch: 12 g

2 470 Ft Kijevi csirkemell (fűszervajjal töltve), rizi-bizi 920 kcal, ch: 110 g

2 250 Ft Többmagvas, rántott csirkecomb lé, görög joghurtos light franciasaláta 550 kcal, ch: 22 g

2 250 Ft Spanyol, csirkés egytál (csirkecomb lé, padlizsán, cukkini, paradicsom, paprika) 310 kcal, ch: 19 g

2 090 Ft Athéni csirkemell szelet, petrezselymes bulgursaláta 530 kcal, ch: 50 g

2 350 Ft Harcsapaprikás (afrikai harcsa lé), túrós csusza, pirított bacon 720 kcal, ch: 45 g

2 220 Ft ZS6

2 290 Ft IR3

2 150 Ft D1

2 450 Ft F3

2 250 Ft Csülkös sertéspörkölt, főtt burgonya 960 kcal, ch: 62 g 2 150 Ft F4

2 290 Ft Mátrai borzas csirkemell (édesburgonyás bunda), zöldborsós kar olkrém 680 kcal, ch: 50 g

2 450 Ft F5

Fahéjas piskótakocka, narancsmártás 370 kcal, ch: 7 g 1 040 Ft Gundel palacsinta 470 kcal, ch: 26 g 1 090 Ft Rebarbarás, szamócás mousse 380 kcal, ch: 6 g 1 040 Ft Répatortakocka 380 kcal, ch: 5 g 1 040 Ft Erdei gyümölcsös tápiókapuding 110 kcal, ch: 14 g 1 040 Ft F6

ZS15 Szénhidrátszegény desszertek Málnás, túrós palacsinta, áfonyás gyümölcsmártás 130 kcal, ch: 11 g 990 Ft Almás rétes 160 kcal, ch: 29 g 990 Ft Somlói galuska 340 kcal, ch: 13 g 990 Ft Meggyes pite 320 kcal, ch: 14 g 990 Ft Epres mascarpone kocka 220 kcal, ch: 6 g 990 Ft ZS15

GKS1 Szénhidrátszegény pogácsa Tepertős pogácsa (2 db) 360 kcal, ch: 3 g

890 Ft Kolbászos pogácsa (2 db)

320 kcal, ch, 4 g 890 Ft Snidlinges pogácsa (2 db) 250 kcal, ch: 4 g 890 Ft Juhtúrós pogácsa (2 db) 340 kcal, ch: 5 g 890 Ft Füstölt sajtos pogácsa (2 db) 270 kcal, ch: 4 g, fehérje: 17 g 890 Ft GKS1

ZSR1 Kalóriaszegény reggeli Kockasajt (2 db), margarin, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 230 kcal, ch: 22 g 1 040 Ft Tojásos lecsó, teljes kiőrlésű kenyér 250 kcal, ch: 18 g/0/ 1 040 Ft Körözött, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 220 kcal, ch: 22 g

1 040 Ft Sonka szeletek, margarin, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 220 kcal, ch: 24 g

ZSR2 Szénhidrátszegény reggeli Ham&eggs, Zsírégető ki 270 kcal, ch: 5 g 1 140 Ft Magyaros húskrém, Zsírégető ki 320 kcal, ch: 6 g 1 140 Ft Light majonézes virslisaláta, Zsírégető ki 420 kcal, ch: 12 g 1 140 Ft Szárnyaskolbász, light margarin, zöldség, Zsírégető

1 040 Ft Zöldborsós kar olkrém, reszelt sajt, teljes kiőrlésű kenyér 230 kcal, ch: 26 g 1 040 Ft ZSR1

karotta ropogóssal Szárnyashúsos, bazsalikomos penne, sült paradicsommal, parmezánnal Görögös tengeri hal lé, barnarizs Csirkemájas nyári rizottó parmezánnal Lime-os, sült sertéskaraj, vörösboros gyümölcsragu Athéni csirkemell szelet, petrezselymes bulgursaláta Lasagne bolognai módra

Vacsora Zöld-citromos csirkecomb, tökmagolajos savanyúkáposzta-salátán Sertésgyros, kefíres tzatziki saláta Cukkinis lecsó, citromos csirkecomb lével Aszalt barackkal göngyöltt csirkemell, mentás vitaminsaláta Spanyol, csirkés egytál (csirkecomb lé, padlizsán, cukkini, paradicsom, paprika) Szicíliai, tengeri hal lé, olivabogyós zöldsaláta Oregánós csirkecomb lé, szardellás zöldségkrém

Ital Fehér tea (1 liter) Fehér tea (1 liter) Fehér tea (1 liter) Fehér tea (1 liter) Fehér tea (1 liter) Fehér tea (1 liter) Fehér tea (1 liter) Másnap reggeli Barackos-szedres ital Citromos görög joghurtkrém Mentás, grapefruitos gyümölcskocsonya mangóval, almával Ribizlis túrókrém Fahéjas körteleves, zabgaluskával Áfonyás tápiókapuding Almás, szegfűszeges gyümölcskocsonya

Snack (tízórai / uzsonna) Aszalt almás mag-mix Aszalt sárgabarackos mag-mix Aszalt sárgabarackos mag-mix Mazsolás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix

Napi ár: 7 170 Ft 5 690 Ft 7 170 Ft 5 690 Ft 7 170 Ft 5 690 Ft 7 170 Ft 5 690 Ft 7 170 Ft 5 690 Ft 7 170 Ft 5 690 Ft 7 170 Ft 5 690 Ft

Számított tápérték 1130 kcal, ch: 75 g 1380 kcal, ch: 88 g 1380 kcal, ch: 123 g 1440 kcal, ch: 118 g 1150 kcal, ch: 81 g 1150 kcal, ch: 101 g 1290 kcal, ch: 104 g

Ebéd Vincellér ragu (boros, gombás, májas raguban), színes zöldségmorzsa Sertésgyros, ke res tzatziki saláta Őszibarackkal, sajttal sült csirkecomb lé, light burgonyapüré Aszalt barackkal göngyöltt csirkemell, mentás vitaminsaláta Székelykáposzta (tejföl nélkül) Oregánós csirkecomb lé, szardellás zöldségkrém Athéni csirkemell szelet, petrezselymes bulgursaláta

Vacsora Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)

Ital Édesköményes zöldségek Szerecsendiós, sütőtökös zöldségek Fokhagymás, tejfölös zöldségek Párolt lilakáposzta Zöldborsós kar olkrém, sült gomba Sült zöldségek Vörösborecetes savanyúkáposzta saláta

Másnap reggeli Aszalt almás mag-mix Aszalt sárgabarackos mag-mix Aszalt sárgabarackos mag-mix Mazsolás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix Aszalt

datolyás mag-mix Aszalt datolyás mag-mix Aszalt datolyás mag-mix

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK 18. hét Hétfő (05.29.) Kedd (04.30.) Szerda (05.01.) Keddi szállítás Ezen a napon nem szállítunk! Csütörtök (05.02.) Csütörtöki szállítás Péntek (05.03.)
ki 200 kcal, ch: 4 g 1 140 Ft Tarjás mu n, sajtmártás 400 kcal, ch: 3 g 1 140 Ft ZSR2 FOGYÓKÚRÁS ÉTELEK HAGYOMÁNYOS ÉTELEK 18. hét Hétfő (04.29.) Kedd (04.30.) Szerda (05.01.) Keddi szállítás / Ezen a napon nem szállítunk! Csütörtök (05.02.) Csütörtöki szállítás Péntek (05.03.) Szombat (05.04.) Vasárnap (05.05.) MENÜK KÓD Heti 4 Heti H K SZ CS P SZ V H31 H32 ZS21 GKM1 IRM1 ÉTRENDEK KÓD Heti 4 Heti H K SZ CS P SZ V BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS121 KETO DIÉTA GKE2 INZULIN REZISZTENS IRE1 18. HÉT
KÓD H K SZ CS P
D1 F3 F4 F5 F6 ZS15 GKS1 ZSR1 ZSR2
H1 H2 H5 H6 H8 H9 H11 H13 H14 H20 ZS1 ZS5 ZS6 IR3
PRÉMIUM MENÜ KÓD 5 NAPOS H K SZ CS P SZ V H331
ALAPULÓ EGÉSZ NAPOS ÉTREND 4 HETES KEDVEZMÉNY: 190 875 Ft
TESTKONTROLL - TÁPANYAGSZÉTVÁLASZTÁSON
137 430 Ft / 27 nap 1 HETES KEDVEZMÉNY: 49 350 Ft 37 730 Ft / 7 nap
szilvás mag-mix Másnap
(snack)
mag-mix Aszalt sárgabarackos mag-mix Mazsolás mag-mix Mazsolás mag-mix Aszalt
Napi ár: 7
Ft 5 690 Ft 7
Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft Számított tápérték 1340 kcal, ch: 90 g 1250 kcal, ch: 81 g 1360 kcal, ch: 114 g 1150 kcal, ch: 165 g 1320 kcal, ch: 119 g 1350 kcal, ch: 101 g 1190 kcal, ch: 105 g ZS220 -28% -24% -19% MEDITERRÁN - EGÉSZ NAPOS DIÉTÁS ÉTREND 4 HETES KEDVEZMÉNY: 193 560 Ft 137 430 Ft / 27 nap 1 HETES KEDVEZMÉNY: 50 150 Ft 37 730 Ft / 7 nap Ebéd Pórés, paprikás halragu,
tízórai
Aszalt szilvás
050
050
DE1 -29% -25%
-21%

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.