Gastroyal étlap – 2024. 13. hét

Page 1

Ünnepi szállítási menetrend

• Az ételeket 6 és 13 óra között a következő menetrend

szerint szállítjuk:

• HÉTFŐN A HÉTFŐRE LEADOTT MEGRENDELÉST

• KEDDEN A KEDDRE LEADOTT MEGRENDELÉST

• SZERDÁN A SZERDÁRA LEADOTT MEGRENDELÉST

• CSÜTÖRTÖKÖN A CSÜTÖRTÖKRE, PÉNTEKRE ÉS SZOMBATRA LEADOTT MEGRENDELÉST

Ünnepi ügyfélszolgálat

VÁLTOZÁS!

Hétfő - Csütörtök: 08:00 - 16:00

Péntek - Vasárnap: Zárva

Online elérések: www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu

Telefonszámok: +36 1 278 6700, +36 30 522 0771, +36 70 548 1315

Megrendelés:

Lemondás:

Kocsikód:

Ügyfél azonosító:

Név:

Cím:

Telefon: 06.../

Befizetés összege:

Dátum:

Utólag számlát nem áll módunkban kiadni!

Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja a weboldalunkon (https://www.gastroyal.hu/adatkezeles), továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük!

ZS220 VILLÁMGYORS FOGYÓKÚRA

ZS191

13. hét Hétfő (03.25.) Kedd (03.26.) Szerda (03.27.) Csütörtök (03.28.) Péntek (03.29.)

H1 Levesek Sütőtökkrémleves, pirított tökmaggal 900 Ft Tejszínes erdei gyümölcsleves 920 Ft Zöldborsóleves gazdagon, kiskagyló tészta 840 Ft Csurgatott tojásleves 840 Ft H1

H2 Levesek Sertéshúsleves, csigatésztával 900 Ft Zöldséges marhahúsleves csigatésztával 950 Ft Magyaros burgonyaleves, lángolt kolbászkarikákkal 920 Ft Jókai bableves, házi kolbásszal, füstölt csülökkel, csipetkével 990 Ft H2

H5 Tészták Tojásos nokedli 1 620 Ft Meggyes-túrós palacsinta (2 db) vaníliasodó 1 790 Ft Sváb húsos tészta 1 850 Ft Grízes tészta, baracklekvár

H6 Főzelékek Paradicsomos káposztafőzelék, egyben sült vagdalt 1 850 Ft Sárgaborsófőzelék, sült házi kolbász 1 820 Ft Kapros tökfőzelék, csirkecombpaprikás

1 590 Ft H5

1 950 Ft Magyaros zöldbabfőzelék, sertéspörkölt 1 920 Ft H6

H8 Készételek 1 Baconos, kukoricás csirkemell rizottó, reszelt sajt 1 850 Ft Bakonyi sertéstokány (gomba, tejföl) galuska 1 820 Ft Resztelt szárnyasmáj, főtt burgonya 1 820 Ft Gombapaprikás, galuska 1 690 Ft H8

H9 Készételek 2 Tanyasi tokány (sertéslapocka, bacon, gomba, csirkemáj, zöldborsó) tarhonya

H11 Frissensültek Csirkemell almás bundában, majonézes burgonyasaláta

H13 Márciusi ifjak Házi túrógombóc, édes tejföllel

H14 Ínyenc Borjúpaprikás, tojásos nokedli

1 790 Ft Rakott karfiol (sertéshús)

1 950 Ft Mustáros, rántott sertéskaraj, fűszeres jázminrizs

1 880 Ft Töltött paprika, paradicsommártás, főtt burgonya

2 220 Ft Cigánypecsenye (sertéstarja) ropogós kakastaréjjal (kolozsvári szalonna) hasábburgonya

1 890 Ft Csirkecombpaprikás, szarvacska tészta

1 920 Ft Rántott sertéskaraj, rizi-bizi

2 050 Ft Milánói sertésborda (sonka, gomba, spagetti) reszelt sajt

2 190 Ft Rakott burgonya, házi kolbásszal

1 790 Ft Bácskai rizseshús (sertéslapocka, lecsós alap)

1 920 Ft Csirkecombfilé Orly módra, burgonyapüré

2 090 Ft Sólet, főtt tojás, sült, füstölt tarjaszelet

2 050 Ft Húsvéti sonkatál (füstölt sertéscomb, füstölt tarjaszelet, tojás, torma, zöldségek)

1 820 Ft H9

1 950 Ft H11

1 920 Ft H13

2 390 Ft H14

H20 Desszertek Eszterházy szelet 880 Ft Almás rétes 900 Ft Gundel palacsinta, csokoládéöntet 940 Ft Oroszkrémszelet 800 Ft H20

ZS1 Levesek Újházy jércehúsleves, cérnametélt 150 kcal, ch: 10 g

ZS5 Kalóriaszegény ételek

ZS6 Szénhidrátszegény ételek

ZS9 Fitt ételek

Sonkával göngyölt csirkecombfilé, ezersziget saláta 370 kcal, ch: 15 g

Lecsós sertéstokány, galuska

560 kcal, ch: 14 g

Fitt, zabhelyhes bundában rántott csirkecombfilé, sopszka saláta 450 kcal, ch: 34 g

IR3 Inzulinrezisztens ételek Frankfurti rakott kelkáposzta

550 kcal, ch: 23 g

F3 Mentes főételek 1 Glutén-, laktóz- és cukormentes

Sült csirkecombfilé bőrös, kapros, paprikás mártással, zellerlepény 510 kcal, ch: 9 g

F4 Mentes főételek 2 Glutén-, laktóz- és cukormentes

Borsos, baconos, sült sertéskaraj, sült brokkoli indiai módra 700 kcal, ch: 7 g

F5 Mentes főételek 3 Glutén-, laktóz- és cukormentes Rántott gomba, franciasaláta 660 kcal, ch: 66 g

F6 Mentes desszertek Glutén-, laktóz- és cukormentes

970 Ft Májgaluskaleves 130 kcal, ch: 6 g 880 Ft Francia hagymaleves 120 kcal, ch: 14 g 970 Ft Paradicsomleves, csipetke 170 kcal, ch: 11 g 890 Ft ZS1

2 250 Ft Csirkemellapró pikáns tejszínmártásban, pirított franciabab 430 kcal, ch: 20 g

2 250 Ft Napraforgómagos, rántott sertésborda, amerikai káposztasaláta (kefires)

480 kcal, ch: 17 g

2 250 Ft Hawaii csirkemell (ananász, sonka, sajt) kukoricapüré

580 kcal, ch: 45 g

2 050 Ft Fahéjas almával töltött, rántott csirkemell, dijoni mustáros saláta

330 kcal, ch: 16 g

2 190 Ft Holstein sertésszelet, baconos karfiolkrém 890 kcal, ch: 5 g

2 290 Ft Sóskafőzelék. főtt burgonya, főtt tojás (2 db) 420 kcal, ch: 35 g

2 390 Ft Sonkával, gombával töltött rántott sertésborda, rizi-bizi 810 kcal, ch: 80 g

2 250 Ft Ricottával göngyölt sertéskaraj, fokhagymás, tejszínes paraj 410 kcal, ch: 8 g

2 250 Ft Diós, rántott csirkemell, meggymártás 540 kcal, ch: 20 g

2 250 Ft Temesvári zöldbabos sertéstokány, zöldséges kuszkusz 500 kcal, ch: 42 g

2 290 Ft Stroganoff pulykafalatok, orsó tészta

590 kcal, ch: 32 g

2 270 Ft Könnyű lencsefőzelék, zöldségekkel gazdagon, főtt tojás (2 db)

610 kcal, ch: 51 g

2 050 Ft Túrós csusza, pirított bacon 770 kcal, ch: 56 g

2 120 Ft Fűszeres, zöldséges sertéscsíkok (sertéskaraj) wokban pirítva 470 kcal, ch: 23 g 2 290 Ft ZS5

2 250 Ft Csikóstokány, galuska 590 kcal, ch: 12 g

2 150 Ft Imbisztál kaszinótojás franciasaláta-ágyon (2 db) tormakrémes sonkatekercs (2 db) 660 kcal, ch: 40 g

2 150 Ft Zöldborsófőzelék, rántott sertésborda 570 kcal, ch: 23 g

2 050 Ft Stefánia vagdalt, majonézes vitaminsaláta 950 kcal, ch: 20 g

2 320 Ft Brassói aprópecsenye, sült burgonya 560 kcal, ch: 43 g

2 450 Ft Dubarry jércemell, rizi-bizi (barnarizs) 870 kcal, ch: 93 g 2 390 Ft Fűszeres sült oldalas, párolt lilakáposzta 730 kcal, ch: 8 g

2 120 Ft ZS6

2 220 Ft ZS9

2 250 Ft IR3

2 290 Ft F3

2 190 Ft F4

2 350 Ft

F5

Eperkrémes palacsinta, csokoládéöntet 190 kcal, ch: 25 g 1 040 Ft Kávés diószelet 350 kcal, ch: 6 g 1 040 Ft Lúdláb szelet 400 kcal, ch: 5 g 1 040 Ft Mangós tápiókapuding 120 kcal, ch: 17 g 1 040 Ft F6

ZS15 Szénhidrátszegény desszertek Mascarponés, mákos kocka 250 kcal, ch: 8 g 970 Ft Gesztenyepüré 180 kcal, ch: 12 g 990 Ft Tökös-mákos rétes 170 kcal, ch: 21 g 970 Ft Szedres, citromos szelet 190 kcal, ch: 6 g 970

GKS1 Szénhidrátszegény pogácsa

ZSR1 Kalóriaszegény reggeli

ZSR2 Szénhidrátszegény reggeli

Ebéd

Túrós pogácsa (2 db) 300 kcal, ch: 5 g 890

Ft Füstölt sajtos pogácsa (2 db) 270 kcal, ch: 4 g 890 Ft Lilahagymás, kolbászos pogácsa (2 db) 300 kcal, ch: 4 g 890 Ft Juhtúrós pogácsa (2 db) 340 kcal, ch: 5 g 890 Ft GKS1

Baromfi párizsi, margarin, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 260 kcal, ch: 21 g 1 040 Ft Snidlinges ricottakrém, teljes kiőrlésű kenyér 190 kcal, ch: 21 g 1 040 Ft Fűszeres húskrém, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 220 kcal, ch: 21 g 1 040 Ft Diétás kajszilekvár, light margarin, teljes kiőrlésű kenyér 170 kcal, ch: 21 g 1 040 Ft

Sonkaszeletek margarin, Zsírégető kifli 200 kcal, ch: 5 g 1 140 Ft Kolbászkrém, zöldség, Zsírégető kifli 220 kcal ch: 6 g 1 140 Ft Sonkás muffin, tejszínes mustármártás 260 kcal, ch: 4 g 1 140 Ft Kaszinótojás

TESTKONTROLL - TÁPANYAGSZÉTVÁLASZTÁSON ALAPULÓ EGÉSZ NAPOS ÉTREND 4 HETES KEDVEZMÉNY: 183 805 Ft 132 340 Ft / 26 nap 1 HETES KEDVEZMÉNY: 49 350 Ft 32 340 Ft / 6 nap

Tojásos nokedli, kovászos uborka Sárgaborsófőzelék, teljes kiőrlésű kenyér Kapros tökfőzelék, teljes kiőrlésű kenyér Zöldborsófőzelék, teljes kiőrlésű kenyér

Grízes tészta, porcukorhelyettesítő Gombapaprikás, galuska

Vacsora Sült csirkecombfilé bőrös, zellerlepény Sertésszelet, karfiolkrém Ricottával göngyölt sertéskaraj, fokhagymás, tejszínes paraj Francia lecsó virslivel Brassói aprópecsenye, házi káposztasaláta Fűszeres, zöldséges sertéscsíkok (sertéskaraj) wokban pirítva

Ital Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)

Másnap reggeli Ezersziget saláta Pirított franciabab Hagymás sült zöldségek Hagymakrokett (2 db) Párolt lilakáposzta Karottapüré, pirított napraforgómagok

Másnap tízórai (snack) Aszalt szilvás mag-mix Aszalt sárgabarackos mag-mix Mazsolás mag-mix Aszalt datolyás mag-mix Aszalt datolyás mag-mix Aszalt datolyás mag-mix

Napi ár:

FOGYÓKÚRA - KALÓRIAMEGSZORÍTÁS + SZAKASZOS BÖJT 4 HETES KEDVEZMÉNY: 158 925

Étkezés 1 Frankfurti rakott kelkáposzta Napraforgómagos, rántott sertésborda, amerikai káposztasaláta

Temesvári zöldbabos sertéstokány, zöldséges kuszkusz Fűszeres, zöldséges sertéscsíkok (sertéskaraj) wokban pirítva Csikóstokány, galuska Rántott sertésborda, karottapüré

Étkezés 2 Sonkával göngyölt csirkecombfilé, ezersziget saláta Sóskafőzelék, főtt tojás (2 db) Ricottával göngyölt sertéskaraj, fokhagymás, tejszínes paraj Sárgarépás tojáspörkölt, petrezselymes jázminrizs Zöldborsófőzelék, tükörtojás (1 db) Brassói aprópecsenye, házi káposztasaláta

Hatástfokozó ital 1 Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
Ft ZS15
ZSR1
8 g
140 Ft
franciasaláta-ágyon 450 kcal ch:
1
FOGYÓKÚRÁS ÉTELEK HAGYOMÁNYOS ÉTELEK 13. hét
Kedd
Péntek
Szombat
Vasárnap
MENÜK KÓD Heti 4 Heti H K SZ CS P SZ V H31 H32 ZS21 GKM1 IRM1 ÉTRENDEK KÓD Heti 4 Heti H K SZ CS P SZ V BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS121 KETO DIÉTA GKE2 INZULIN REZISZTENS IRE1 13. HÉT
ZSR2
Hétfő (03.25.)
(03.26.) Szerda (03.27.) Csütörtök (03.28.)
(03.29.)
(03.30.)
(03.31.)
H8
ZS6 ZS9 IR3 F3 F4 F5 F6
PRÉMIUM MENÜ
5 NAPOS H K SZ CS P SZ V H331
KÓD H K SZ CS P H1 H2 H5 H6
H9 H11 H13 H14 H20 ZS1 ZS5
ZS15 GKS1 ZSR1 ZSR2
KÓD
TESTKONTROLL
-10%
-19%
7 050 Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft Számított tápérték 1180 kcal, ch: 65 g 1330 kcal, ch: 63 g 1360 kcal, ch: 46 g 1280 kcal, ch: 62 g 1240 kcal, ch: 115 g 1460 kcal, ch: 91 g ZS220 -28% -24% -19% VILLÁMGYORS
Ft 127 140 Ft / 26 nap 1 HETES KEDVEZMÉNY: 42 000 Ft 31 140 Ft / 6 nap
(1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter)
Napi ár: 6 000 Ft 5 390 Ft 6 000 Ft 5 390 Ft 6 000 Ft 5 390 Ft 6 000 Ft 5 390 Ft 6 000 Ft 5 390 Ft 6 000 Ft 5 390 Ft Számított tápérték 940 kcal, ch: 38 g 860 kcal, ch: 36 g 930 kcal, ch: 50 g 940 kcal, ch: 96 g 950 kcal, ch: 32 g 940 kcal, ch: 31 g -20% ZS191 -14% -10%
Hatástfokozó ital 2 Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.