36. hét PRÉMIUM MENÜ
Ebéd
Kedd (09.07.)
1 990 Ft
1 490 Ft
1 290 Ft
Currys zöldségkrémleves szezámmaggal Mediterrán pestós pulykafalatok, karottás quinoa
Gombaleves, kagylótészta Paprikás újburgonya, virslikarikával
Gombaleves, kagylótészta Alföldi sertéstokány, galuska
1 990 Ft
1 490 Ft
1 290 Ft
ZÓNA MENÜ (A főétel 70%-a a normál adag ételnek) Tárkonyos, tejfölös zöldségleves Rántott füstölt sajt, majonézes jázminrizs
HAGYOMÁNYOS MENÜ Tárkonyos, tejfölös zöldségleves Bajor sertéstokány, orsótészta
ÍNYENC MEDITERRÁN MENÜ Hideg őszibarack-krémleves Toszkán csirkemell, mogyorópestós penne
Szerda (09.08.)
Csontleves, eperlevél Cigánypecsenye, hagymás jázminrizs Eperkrémes piskóta
Csütörtök (09.09.)
Péntek (09.10.)
Szombat (09.11.) Hideg feketeribizli-krémleves Sertéskaraj zabpelyhes bundában, burgonyapüré Citromszelet
Csirkemáj-galuskaleves Mákos tészta 1 290 Ft
Csurgatott tojásleves Böllér sertéstokány, jázminrizs 1 290 Ft
Vasárnap (09.12.)
Zselici húsleves Cukkinis lecsó, galuska
Csurgatott tojásleves Böllér sertéstokány, jázminrizs 1 490 Ft
Csirkemáj-galuskaleves Mákos tészta 1 490 Ft
Sertéskaraj zabpelyhes bundában, jázminrizs Citromszelet
Keresd további Ínyenc Mediterrán a’la carte ételeinket!
-31% 1 490 Ft
Római csirkecombfilé, 570 kcal 640 kcal ch: 13 g bazsalikomos sajtos bundában, ch: 23 g szerecsendiós sárgarépapüré 1 790 Ft Epres mascarpone kocka 1 790 Ft
Keresd további Mentes a’la carte ételeinket és MENTES (1200 KALÓRIA) EGÉSZ NAPOS FOGYÓKÚRÁS ÉTRENDÜNKET!
Csurgatott tojásleves Sóskafőzelék, konfitált csirkecombfilé
1 290 Ft
Csirkemáj-galuskaleves Citromfüves, mézes csirkemell steak, 1 990 Ft citromos, párolt gyümölcsök, 1 990 Ft jázminrizs Epres mascarpone kocka
5 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 13 000 Ft HELYETT 8 990 Ft / 5 nap -31%
Magyaros burgonyaleves Rántott csirkecombfilé, füstölt sajtos bundában, 1 290 Ft mazsolás jázminrizs
1 HETES KEDVEZMÉNY: 7 790 Ft / 7 nap
Magyaros burgonyaleves Röszkei Csurgatott tojásleves zsiványpecsenye, Marengói pulykamell, 1 990 Ft 1 990 Ft 1 990 Ft vajas, petrezselymes párolt jázminrizs orsótészta Meggyes tápiókapuding Mákos pite
1 290 Ft
4 HETES KEDVEZMÉNY: 28 890 Ft / 28 nap Csontleves, eperlevél Petrezselymes zöldborsófőzelék, tükörtojás
Magyaros burgonyaleves Kapros, 1 490 Ft joghurtos tökfőzelék, szüreti vagdalt
1 990 Ft
1 HETES KEDVEZMÉNY: 12 600 Ft HELYETT 8 690 Ft / 7 nap
1 490 Ft
Zselici húsleves Oregánós sertésborda, bolognai tészta
4 HETES KEDVEZMÉNY: 50 600 Ft HELYETT 32 890 Ft / 28 nap -35% Csontleves, eperlevél Sonkás, csirkemájas rizottó
Sütőtökkrémleves, pirított tökmaggal 1 990 Ft Mozzarellával töltött csirkemell, kertész saláta
610 kcal ch: 27 g
1 990 Ft
Zöldséges rizsleves Csípős sertéscurry, karfiolrizs 1 790 Ft
550 kcal ch: 37 g 1 790 Ft
1 990 Ft
Sóskafőzelék, főtt burgonya, főtt tojás
Zöldséges rizsleves
Zöldséges burgonya
Szerecsendiós sárgarépapüré, pirított napraforgómag
1 HETES KEDVEZMÉNY: 34 300 Ft HELYETT 27 300 Ft / 7 nap -21%
950 kcal ch: 13 g
850 kcal Csurgatott tojásleves Fokhagymás ch: 82 g sült csirkeszárnyak, 1 990 Ft amerikai káposztasaláta
Chilis wok zöldségek
Hamis bolognai
4 HETES KEDVEZMÉNY: 137 200 Ft HELYETT 99 900 Ft / 28 nap -28%
Kertész saláta, sült sárgarépás zöldségvagdalt
Zöldséges barnarizs, zöldfűszeres kelbimbómártás Ruccolás saláta, almaecetes-mustáros öntettel
Pirított kuszkusz fokhagymás parajlevelekkel, zöld citrommal Főtt újburgonya, erdei gyümölcsmártás
Erdei gyümölcsös puding
Körtés gyümölcskocsonya
Hideg feketeribizli krémleves
710 kcal, ch: 99 g
3 600 Ft 2 790 Ft
Csurgatott tojásleves
690 kcal, ch: 73 g
3 600 Ft 2 790 Ft
Málnás, fahéjas gyümölcsvelő 3 600 Ft 2 790 Ft
Sütőtökkrémleves 3 600 Ft 2 790 Ft
Ribizlis, szamócás gyümölcskocsonya Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) 3 600 Ft 2 790 Ft
760 kcal, ch: 77 g
Csokoládékocka
Mustáros brokkolikrém, zöldség, Zsírégető kifli
Vajas pogácsa (2 db)
Szezámmagos rántott pulykamell, light franciasaláta
Ropogósra sült csirkecombfilé, zöldfűszeres kelbimbómártás
1500 kcal, ch: 39 g
4 300 Ft 3 790 Ft
Schmaltz, lilahagyma, Zsírégető kifli
Epres mascarpone kocka
Csípős sertéscurry, karfiolrizs
Sóskafőzelék, főtt tojás (2 db)
Spenótos puffancs (2 db)
Zsírégető barack ízű üditőital (1 liter)
Római csirkecombfilé bazsalikomos, sajtos bundában, szerecsendiós sárgarépapüré
Zöldcitromos, sült csirkecomb, nyári cukkinisaláta
1 HETES KEDVEZMÉNY: 30 100 Ft HELYETT 24 400 Ft / 7 nap -19%
730 kcal, ch: 73 g
Füstölt sajtos pogácsa (2 db)
Kapros szendvicskrém, zöldség, Zsírégető kifli
4 300 Ft 3 790 Ft
Sertéspaprikás, zöldségfelfújt
Tormakrémes sonkatekercs (2 db), zöldség, Zsírégető kifli
4 300 Ft 3 790 Ft
1480 kcal, ch: 45 g
Bazsalikommal sült csirkecombfilé, Chilis sajtkrémmel töltött sertéskaraj kapribogyós, paradicsomos zöldségek rántva, cukkinis zöldségpüré
4 300 Ft 3 790 Ft
1570 kcal, ch: 43 g
4 HETES KEDVEZMÉNY: 103 990 Ft HELYETT 77 990 Ft / 28 nap -25%
1 HETES KEDVEZMÉNY: 25 900 Ft HELYETT 20 990 Ft / 7 nap -19%
1380 kcal, ch: 31 g
4 300 Ft 3 790 Ft
1330 kcal, ch: 46 g
Fűszeres sertésborda, zabpelyhes bundában, sütőtökös zöldségköret
4 HETES KEDVEZMÉNY: 119 890 Ft HELYETT 89 900 Ft / 28 nap -25%
680 kcal, ch: 104 g
Hideg körtekrémleves
1 HETES KEDVEZMÉNY: 25 200 Ft HELYETT 16 590 Ft / 7 nap -34%
Sütőtökkrémleves, pirított tökmaggal Zöldséges rizses hús
Sütőtökkrémleves Sült csirkecombfilé, ezersziget saláta
Gombás csirkeraguleves Őszibarackkal, sajttal sült csirkecombfilé, light burgonyapüré
600 kcal Currys zöldségkrémleves, 570 kcal Gombás zöldségraguleves 570 kcal szezámmaggal Bazsalikommal ch: 29 g ch: 23 g ch: 34 g Citromos sertéskaraj, pirított sült csirkecombfilé, 1 790 Ft zöldséges póréhagymakrém 1 790 Ft fokhagymás, spenótos karotta 1 790 Ft
KALÓRIASZEGÉNY MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK Húsgaluskaleves Székelykáposzta, tejföllel
Csirkemell párizsiasan pirított, citromos ceruzabab
4 HETES KEDVEZMÉNY: 99 985 Ft HELYETT 60 990 Ft / 28 nap -39%
1080 kcal Currys zöldségkrémleves, 550 kcal 850 kcal szezámmaggal ch: 103 g ch: 33 g Gombás csirkeraguleves ch: 78 g Paradicsomos káposztafőzelék, Diós szélesmetélt 1 990 Ft 1 990 Ft 1 990 Ft egyben sült sertésfasírt
MENTES OFFICE MENÜ (GLUTÉN-, LAKTÓZ-, CUKORMENTES) Húsgaluskaleves Stroganoff pulykacombfalatok, jázminrizs
Sárgarépás quinoa
Paradicsomos, zöldséges bulgur Zöldséges lapcsánka
Epres, lime-os gyümölcsvelő
Currys zöldségkrémleves szezámmaggal
Zöldborsókrém, tökmag
90 NAPOS SZÉTVÁLASZTÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND
Vacsora Vegyes gyümölcskocsonya 680 kcal, ch: 68 g
3 600 Ft 2 790 Ft
Hideg őszibarack-krémleves 3 600 Ft 2 790 Ft 740 kcal, ch: 87 g
ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL
Snack Másnap reggeli Napi ár: Számított tápérték
Székelykáposzta szárnyashúsból, tejföllel Feketecsokis, barackos mousse , szőlőmagliszttel
Gombás bundában sült sertéskaraj, Citromos sertéskaraj, újhagymás zöldsaláta pirított zöldséges póréhagymakrém
Vacsora Meggyes mákmuffin, vaníliaöntet
Ebéd
Snack Húspástétom, zöldség, Zsírégető kifli 1430 kcal, ch: 50 g
4 300 Ft 3 790 Ft
Tepertőkrém, zöldség, Zsírégető kifli
Másnap reggeli 4 300 Ft 3 790 Ft 1370 kcal, ch: 44 g
Csípős sertéscurry, karfiolrizs
Fokhagymás sült csirkeszárnyak, szerecsendiós sárgarépapüré
Fűszeres, sült sertéstarja, cukkinis zöldségpüré
Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta, almaecetes- mustáros öntet
Bazsalikommal sült csirkecombfilé, kapribogyós, paradicsomos zöldségek
Ropogósra sült csirkecombfilé, zöldfűszeres kelbimbómártás Diétás baracklekvár, light margarin, extrudált kenyér (2 db)
Paradicsomos káposztafőzelék, egyben sült sertésfasírt
Zöldcitromos, sült csirkecomb, nyári cukkinisaláta Mustáros brokkolikrém, zöldség, extrudált kenyér (2 db)
3 700 Ft 3 290 Ft
Sült csirkemellfilé, balkáni saláta
1090 kcal, ch: 35 g
3 700 Ft 3 290 Ft
Szezámos sertésfalatok, sült káposztán tálalva Sült oldalas, dijoni mustáros zöldsaláta
Paraszt kolbász, főtt tojás, zöldség, KETO kifli
Súlycsökkentő tea (1 l)
Sertéspaprikás, KETO zöldségfelfújt Fűszeres, sült sertéstarja, majonézes kukoricasaláta
1560 kcal, ch: 34 g, fehérje: 57 g
4 700 Ft 3 990 Ft
Schmaltz, lilahagyma, KETO kifli
Súlycsökkentő tea (1 l)
1440 kcal, ch: 20 g, fehérje: 68 g
4 700 Ft 3 990 Ft
KETO spenótos puffancs
Súlycsökkentő tea (1 l)
Ropogósra sült csirkecombfilé, zöldfűszeres kelbimbómártás Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta, almaecetesmustáros öntet, pirított szezámmag
1370 kcal, ch: 29 g, fehérje: 64 g
4 700 Ft 3 990 Ft
Ajvár, KETO kifli
Súlycsökkentő tea (1 l)
Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagos nyári cukkinisaláta Csípős sertéscurry, karfiolrizs
Fokhagymás sült csirkeszárnyak, amerikai káposztasaláta
Súlycsökkentő tea (1 l)
4 700 Ft 3 990 Ft
1 HETES KEDVEZMÉNY: 42 700 Ft HELYETT 32 900 Ft / 7 nap
Sóskafőzelék, főtt tojás (2 db)
Tormakrémes sonkatekercsek, zöldség, KETO kifli
1680 kcal, ch: 39 g, fehérje: 79 g
3 900 FT NAPI ÁRON!
4 HETES KEDVEZMÉNY: 171 095 Ft HELYETT 124 900 Ft / 28 nap -27%
Az a’la carte ételárakhoz képest
-26%
• Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek! • Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó szénhidrátértéket tüntetjük fel. • Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon találja. • A Zóna megjelölésű menü esetében a főétel 70%-a a normál adag főételnek. • Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani! • A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza. Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk! • Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk. Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.
Egyéb
1 HETES ÉTREND: 39 200 Ft HELYETT 28 990 Ft / 7 nap
1 HETES KEDVEZMÉNY: 37 100 Ft HELYETT 27 490 Ft / 7 nap -26%
-23%
4 700 Ft 3 990 Ft
1 HETES KEDVEZMÉNY: 32 900 Ft HELYETT 25 900 Ft / 7 nap -21%
Ajvár, puffasztott búzaszelet (2 db)
Sóskafőzelék, főtt tojás (2 db)
3 700 Ft 3 290 Ft
Sült csirkecombfilé, ezersziget saláta Kapros szendvicskrém, zöldség, Zsírégető kifli 3 700 Ft 3 290 Ft
1090 kcal, ch: 40 g
Őszibarackkal, sajttal sült csirkecombfilé, light burgonyapüré Tormakrémes sonkatekercs (2 db), zöldség, extrudált kenyér (2 db) 3 700 Ft 3 290 Ft
1000 kcal, ch: 32 g
1060 kcal, ch: 39 g
1030 kcal, ch: 52 g
Citromos sertéskaraj, pirított zöldséges póréhagymakrém Húspástétom, zöldség, extrudált kenyér 3 700 Ft 3 290 Ft 1050 kcal, ch: 45 g
Sertéshússal rakott brokkoli, parmezánnal Fokhagymás, tejszínes csirkemell, citromos, szalonnás kelbimbó
Négyszeres Magyar Brands díjazott, 2020-ban Kíváló Fogyasztói Márka kategória nyertes
1450 kcal, ch: 32 g, fehérje: 62 g
4 HETES KEDVEZMÉNY: 131 450 Ft HELYETT 99 900 Ft / 28 nap -24%
Székelykáposzta szárnyashúsból, tejföllel Tepertőkrém, zöldség, extrudált kenyér (2 db)
ZS131 1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY
Napi ár: Számított tápérték
Ebéd Vacsora Másnap reggeli 3 700 Ft 3 290 Ft 970 kcal, ch: 42 g
Bakonyi sertéstokány, KETO galuska Rostlapon sült sertéskaraj, görög raguval, zöldséges lapcsánka
Súlycsökkentő tea (1 l)
KETO NŐI DIÉTA - ULTRA LOW CARB
Súlycsökkentő tea (1 l)
GKE1
Napi ár: Számított tápérték
Hatást fokozó ital
4 700 Ft 3 990 Ft
Másnap reggeli
1590 kcal, ch: 27 g, fehérje: 81 g
MENTES FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - (1200 KALÓRIA) - A WEBOLDALUNKON!
4 HETES KEDVEZMÉNY: 149 240 Ft HELYETT 99 990 Ft / 28 nap -33%
Paleo ételek
Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig biztonságosan eltarthatóak, ez általában 48-72 óra között van. Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk! Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni. Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, héjat is tartalmazhatnak. Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak. Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt, kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját felelősségre rendeljen!
-32%
4 HETES ÉTREND: 155 870 Ft HELYETT 105 990 Ft / 28 nap
• •
•
• •
•
INZULINREZISZTENS ÉTELEK, MENÜ, ÉTREND A WEBOLDALUNKON!
Fizetés
Szállítás
• A házhozszállítás ingyenes. • Naponta 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket. • A részletes szállítási területek weblapunkon megtalálhatóak. Tejmentes ételek
Gluténmentes ételek
• Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve MKB SZÉP kártyával. • SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban visszaadni. Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem áll módunkban díjat visszatéríteni. • Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze!
LOW CARB PÉKÁRUK ÉS FOGYÓKÚRÁS ITALOK - A WEBOLDALUNKON! Ügyfélszolgálat
• Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 • Szombat: Zárva • Vasárnap: 10:00 - 12:00
Megrendelés
• Előrendelést a következő hétre vasárnap 12 óráig fogadunk el. • Megrendelést, módosítást és lemondást az aktuális hétre és hétvégére legkésőbb kedd 12 óráig fogadunk. (További pontos információ weboldalunkon) • Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél. A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható!
Csípős ételek
Eltarthatóság
KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - MENTES - A WEBOLDALUNKON!
KETO FÉRFI DIÉTA - ULTRA LOW CARB - A WEBOLDALUNKON
4 700 Ft 3 990 Ft
Húspástétom, zöldség, KETO kifli
Ebéd
- 1 HÉTRE SZ17 - 4 HÉTRE SZ14 NAPI SZ1
IRE1
FE1
1890 kcal, ch: 29 g, fehérje: 92 g
Tepertőkrém, zöldség, KETO kifli
Vacsora
WEBOLDALUNKON RENDELHETŐ
P121
GKE2
Napi ár: Számított tápérték
csökkentett ch-tartalommal
20 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 52 225 Ft HELYETT 34 990 Ft / 20 nap -33%
ÚJRA KAPHATÓ!
Hideg Gombaleves, kagylótészta őszibarack-krémleves Rántott tengeri halfilé, 1 990 Ft Francia rakott burgonya 1 990 Ft franciasaláta Túrós palacsinta, Tiramisu ribizlimártás
Hétfő (09.06.)
KÖZKÍVÁNATRA:
ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - 700 KALÓRIA
SZ1 SZ
Leves + Főétel F ő
FM1
Főétel + Leves / Desszert
ZS21
Főétel + Leves / Desszert
DM1
Főétel + Leves / Desszert
H32
Főétel + Leves / Desszert
H31
Leves + Főétel + Desszert
H331
36. HETI ÉTLAP · 2021.09.06. - 09.12.
