Gastroyal étlap - 2020 42. hét

42. hét PRÉMIUM MENÜ

Kedd (10.13.)

1290 Ft

1290 Ft

690 kcal ch: 24 g 1 840 Ft

Csütörtök (10.15.)

1290 Ft

1490 Ft

510 kcal ch: 27 g 1 840 Ft

Májgaluskaleves Grízes tészta, baracklekvár

Szombat (10.17.)

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 8 490 Ft / 5 nap

1 290 Ft

1 490 Ft

Rántott csirkecombfilé, fűszeres jázminrizs Barackos piskóta

Sólet, főtt tojás, füstölt tarjaszeletek Barackos piskóta

1 290 Ft

Vasárnap (10.18.)

Legkedveltebb ételek 3 fogásban

Erőleves eperlevéllel Magyaros zöldbabfőzelék, virsli

Erőleves eperlevéllel Rántott csirkecombfilé, fűszeres jázminrizs

1 490 Ft

1 490 Ft

Tájékozódjon bővebben weboldalunkról, az Egészség & Életmód / Inzulinrezisztenseknek menüpont alatt!

Tájékozódjon bővebben weboldalunkról, az Egészség & Életmód / Paleosoknak menüpont alatt!

Májgaluskaleves Grízes tészta, baracklekvár

640 kcal ch: 23 g 1 840 Ft

51 g (19 g) 2 240 Ft

Gombás, pritamin paprikás zöldség

Krumplis tészta

Mentás, almás reggeli koktél

Paradicsomleves

Kókuszkrémes gombapaprikás, sárgarépahasábok

Zöldséges kuszkusz, pestós öntet

Alma-ribizli kocsonya

Zöldséges gombaleves

Csicseriborsó pogácsa, szerecsendiós burgonyapüré Házi pestóban forgatott zöldségek, sült paprikás barnarizzsel

690 kcal, ch: 53 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Erdei gyümölcsös köleskása

Vegyes gyümölcsleves

Brokkolis gomba

3 470 Ft 2 690 Ft

Szilvás gyümölcskocsonya

Zellerkrémleves

Zöldséges hajdina, tüzes fokhagymamártás

1 HETES KEDVEZMÉNY: 24 230 Ft HELYETT 15 990 Ft / 7 nap -34%

Brokkolikrémleves

700 kcal, ch: 82 g

3 470 Ft 2 690 Ft

630 kcal, ch: 57 g

Lecsós zöldségek

Őszibarackturmix

700 kcal, ch: 100 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Zöldborsófőzelék, tükörtojás

740 kcal, ch: 85 g

Vajas pogácsa (2 db)

Tökfőzelék, csirkecombpörkölt

Szezámmagos rántott pulykamell, gyömbéres szilvamártás

Köményes túró, zöldség, Zsírégető kifli

Zserbógolyó (2 db)

Cheddar sajttal sült csirkecombfilé, vajon párolt zöldségek

Napraforgómagos, rántott sertésborda, amerikai káposztasaláta

4 520 Ft 3 590 Ft

Diétás kajszilekvár, light margarin, Zsírégető kifli

Ribizlis joghurttortaszelet

Rozmaringos, tepsis pulykacombfalatok, vajas karfiol

Pandúrgulyás

1310 kcal, ch: 47 g

4 520 Ft 3 590 Ft

Zöldfűszeres, mascarponés sajtkrém, zöldség, Zsírégető kifli

Zsírégető barack ízű üdítőital (1 liter)

Csirkemell steak, joghurtos, nyári zöldségek (nyers)

Zöldborsófőzelék, rántott sertésborda

4 520 Ft 3 590 Ft

Lilahagymás, kolbászos pogácsa (2 db)

Szilvás gyümölcskocsonya

Athéni sertésborda, almás céklasaláta tormával

Illatos csirkecombfalatok, csőben sült zöldségek

1 HETES KEDVEZMÉNY: 31 780 Ft HELYETT 23 200 Ft / 7 nap -27%

Szardíniakrém, zöldség, Zsírégető kifli

4 520 Ft 3 590 Ft

1530 kcal, ch: 38 g

Tökfőzelék, virsli (2 db)

Holstein sertéskaraj, gombás zöldköret

Zsidó tojás, zöldség

Sült csirkemell, erdei gyümölcsmártás

Cheddar sajttal sült csirkecombfilé, vajon párolt zöldségek

3 890 Ft 3 090 Ft

Zöldfűszeres, mascarponés sajtkrém, zöldség, extrudált kenyér (2 db)

Csirkemell steak, joghurtos, nyári zöldségek (nyers)

Pandúrgulyás

1100 kcal, ch: 37 g

3 890 Ft 3 090 Ft

Lilahagymás, kolbászos pogácsa (2 db)

Lecsós szárnyasmájragu, baconos, brokkolis gomba

Zöldborsófőzelék, tükörtojás

3 890 Ft 3 090 Ft

Szilvás gyümölcskocsonya

Rozmaringos, tepsis pulykacombfalatok, vajas karfiol

Athéni sertésborda, almás céklasaláta tormával

1 HETES KEDVEZMÉNY: 27 350 Ft HELYETT 19 690 Ft / 7 nap -28%

1320 kcal, ch: 41 g

4 520 Ft 3 590 Ft

1290 kcal, ch: 46 g

Vajas pogácsa (2 db)

3 890 Ft 3 090 Ft

1160 kcal, ch: 40 g

1 HETES KEDVEZMÉNY: 39 560 Ft HELYETT 26 900 Ft / 7 nap -32%

1050 kcal, ch: 37 g

3 890 Ft 3 090 Ft

960 kcal, ch: 34 g

Pandúrgulyás

Paleo Slim tea

Illatos csirkecombfalatok, csőben sült zöldségek Feketecsokis kávémousse szőlőmagliszttel Grill sertéskaraj, tüzes fokhagymamártás, citromos kelbimbó Csülkös pacal, uborkasaláta

Paleo Slim tea

Feketecsokis kókuszpuding szőlőmagliszttel Lecsós szárnyasmájragu, baconos, brokkolis gomba

ch: 18 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Olaszos tojáslepény, parmezán

Paleo Slim tea

Kókuszos muffin, csokoládé öntet

Rozmaringos, tepsis pulykacombfalatok, baconos, ghí vajas karfiol Feketecsokis grapefruit mousse szőlőmagliszttel Hagymával sült sertéstarja, pestós, lecsós zöldségek Kolbászkrém, zöldség

ch: 28 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Paleo Slim tea Zsidó tojás, zöldség

ch: 25 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Feketecsokis, málnás kókuszkrém szőlőmagliszttel Roston sertéstarja, bakonyi raguval Szardíniakrém, zöldség

ch: 22 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Paleo Slim tea

ch: 32 g

• Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!

• Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó szénhidrátértéket tüntetjük fel.

• Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon találja.

• A Zóna megjelölésű menü esetében a főétel csökkentett mennyiségű.

• Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!

• A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza.

Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!

• Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.

Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.

Egyéb

5 620 Ft 4 290 Ft

Tökfőzelék, csirkecombpörkölt Feketecsokis, epres kókuszkrém szőlőmagliszttel Holstein sertéskaraj, gombás zöldköret

4 HETES KEDVEZMÉNY: 151 380 Ft HELYETT 95 370 Ft / 27 nap -37%

1060 kcal, ch: 30 g

4 HETES KEDVEZMÉNY: 103 380 Ft HELYETT 70 300 Ft / 27 nap -32%

1510 kcal, ch: 52 g

4 HETES KEDVEZMÉNY: 120 400 Ft HELYETT 81 870 Ft / 27 nap -32%

3 470 Ft 2 690 Ft

4 HETES KEDVEZMÉNY: 91 740 Ft HELYETT 56 880 Ft / 27 nap -38%

Zellerkrémleves Rántott csirkemell, pestós zöldségek

Zellerkrémleves Pandúrgulyás

Csirkemell steak, 640 kcal 640 kcal 400 kcal Athéni sertésborda, joghurtos, nyári ch: 35 g ch: 24 g almás céklasaláta tormával ch: 30 g zöldségek 1 740 Ft Ribizlis joghurttortaszelet 1 740 Ft Szilvás gyümölcskocsonya 1 740 Ft

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 8 690 Ft / 7 nap

1290 Ft

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 790 Ft / 7 nap

1 790 Ft

Péntek (10.16.)

Májgaluskaleves Őszibarackos pulykamelltokány, burgonyakrokett Barackos piskóta szelet

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 31 990 Ft / 20 nap

Tarhonyaleves Húsgombóc, paradicsommártás, főtt burgonya

Májgaluskaleves Sült csirkemell, erdei gyümölcsmártás

Többszörös Superbrands díj nyertes Sokszoros Magyar Brands díj nyertes Zellerkrémleves Zöldborsófőzelék, tükörtojás

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 31 715 Ft / 27 nap

Tarhonyaleves Debreceni szárnyastokány, jázminrizs

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 27 860 Ft / 27 nap

Szalonnás tarhonyaleves Rántott camembert, 1 790 Ft áfonyamártás, jázminrizs 1 790 Ft Mozart szelet

Szerda (10.14.)

Brokkolikrémleves Hekk paprikás lisztben, hasábburgonya Gundel palacsinta, csokiszósz

Hamis gulyásleves, csipetkével Gomba vadasan, spagetti

Mediterrán citromos csirkeleves Tökfőzelék, csirkecombpörkölt

Napraforgómagos, 680 kcal 590 kcal rántott sertésborda, ch: 24 g ch: 19 g amerikai káposztasaláta 1 740 Ft Füstölt sajtos pogácsa (1 db) 1 740 Ft

Sült burgonyakrémleves Csirkemáj rizottó, reszelt sajt

Kelkáposztafőzelék Tárkonyos zöldségraguleves Szilvás zabkása, pirított dióval

650 kcal, ch: 43 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Stefánia-vagdalt, hamis almás burgonyapüré Fahéjas almával töltött, rántott csirkemell, céklás vitaminsaláta Duplacsokis mousse Kefires pogácsa (2 db) 4 520 Ft 3 590 Ft 1580 kcal, ch: 51 g

Fahéjas almával töltött, rántott csirkemell, céklás vitaminsaláta Lávakövön sült csirkecomb, dijoni mustáros saláta Szilvás zabkása, pirított dióval 3 890 Ft 3 090 Ft 910 kcal, ch: 49 g

Paleo Slim tea Májpástétom, zöldség ch: 24 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Információk •

Eltarthatóság • • • • • •

Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig biztonságosan eltarthatóak.

Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk! Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni.

Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, héjat is tartalmazhatnak.

Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak. Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt, kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját felelősségre rendeljen!

AZ A’LA CARTE ÉTELÁRAKHOZ KÉPEST

• Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve MKB SZÉP kártyával.

• SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban visszaadni. Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem áll módunkban díjat visszatéríteni.

• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze!

Fizetés

• A házhozszállítás ingyenes.

• Naponta 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket.

• A teljes szállítási terület megtalálható weblapunkon.

Szállítás

Székelykáposzta Gesztenyekrémes piskóta

1290 Ft

1 740 Ft

630 kcal ch: 43 g

Tárkonyos zöldségraguleves Milánói tészta, reszelt sajt

1 840 Ft

2 150 Ft

50 g Mediterrán,citromoscsirkeleves 53 g Paradicsomleves, csipetke 47 g Cheddar sajttal sült (19 g) Pulykamájjalgöngyöltcsirkemell, (13 g) (21 g) vörösbormártásban, csirkecombfilé, vajon 2 280 Ft 1 810 Ft édes-csípőskáposztasaláta párolt zöldségek

460 kcal ch: 26 g

Lávakövön sült csirkecomb, dijoni mustáros saláta Mangós tápiókapuding

Hamis gulyásleves, Sült burgonyakrémleves csipetkével Rántott brokkoli, 1490 Ft Kapros, joghurtos tökfőzelék, 1490 Ft burgonyapüré sertés vagdalthús

Zabpelyhes, rántott csirkemell, bazsalikom pestós paradicsomsaláta Borsos, sült sertéskaraj, brokkoli indiai módra

Ebéd Vacsora Juhtúrós pogácsa (1 db) Tojás omlett, reszelt parmezánnal, zöldség

Snack Másnap reggeli 4 520 Ft 3 590 Ft 1220 kcal, ch: 26 g

ch: 20 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Kókuszkrémes omlett, parmezánnal

Paleo Slim tea

Rostlapon sült sertéskaraj, Lávakövön sült csirkecomb baconnal, görög raguval, zöldséges "lapcsánka" hamis almás burgonyapüré (zeller) Feketecsokis, erdei gyümölcsös Duplacsokis mousse kókuszpuding szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel Fokhagymás spenót, Kelkáposztafőzelék, füstölt tarja ropogós kakastaréj (3 db)

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

1080 kcal, ch: 28 g

3 890 Ft 3 090 Ft

Tojás omlett, reszelt parmezánnal, zöldség

Borsos, sült sertéskaraj, brokkoli indiai módra

Sörrel locsolt csirkecomb, póréhagymás, sült zöldségek

ZS131 1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY

Napi ár: Számított tápérték

Ebéd Vacsora Másnap reggeli

P121

Napi ár: Számított tápérték

Ebéd Mini desszert Vacsora Hatást fokozó ital Másnap reggeli Napi ár: Számított tápérték

A 4 hetes megrendelések esetén a kedvezményes árajánlataink módosulnak október 23. miatt.

Utolsó szállítási nap: 2020. október 22.

Következő szállítási nap: 2020. október 26.

Ügyfélszolgálat

• Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 • Szombat: Zárva • Vasárnap: 10:00 - 12:00

• Előrendelést (következő hétre) vasárnap 12 óráig, aktuális hétre a megrendelést, módosítást és lemondást hétfő ill. kedd 12 óráig fogadunk el. (További pontos információ weboldalunkon) • Szombatra és vasárnapra kedd 12 óráig veszünk fel rendelést.

• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél.

• A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható!

Megrendelés

H14

KÍNAI HÉT

1490 Ft

ZÓNA MENÜ (A főétel 70%-a a normál adag ételnek) Szalonnás zöldbableves Szilvalekváros gombóc, fahéjas porcukorral

HAGYOMÁNYOS MENÜ Szalonnás zöldbableves Csülkös sertéspörkölt, galuska

630 kcal ch: 17 g 1 740 Ft

Zöldséges "lapcsánka"

Brokkoli indiai módra, főtt tojás

Vacsora

Meggyes gyümölcskocsonya

Citromos málnakrémleves

Másnap reggeli 3 470 Ft 2 690 Ft

Zöldséges burgonyakrokett

Citromos málnakrémleves Tárkonyos 52 g Zabpelyhes, rántott zöldségraguleves (20 g) csirkemell, Stefánia-vagdalt, hamis 2 010 Ft brokkoli indiai módra almás burgonyapüré

INZULINREZISZTENS MENÜ

Citromos málnakrémleves 690 kcal Roston sült sertéskaraj, ch: 18 g görög raguval, zöldséges 1 840 Ft “lapcsánka”

Újházy jércehúsleves Fokhagymás spenót, füstölt tarja

FOGYÓKÚRÁS MENÜ

PALEO MENÜ

3 FOGÁS A LEGKEDVELTEBB ÉTELEINKBŐL VÁLOGATVA

ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL

600 kcal, ch: 33 g

Napi ár: Számított tápérték

Snack

Ebéd

H33

Tejszínes Sült burgonyakrémleves feketeszederleves sertéstarja rántva, 1 790 Ft 1 790 Ft Pikánsfrancia Dubarry jércemell, saláta burgonyapüré Tiramisu Gesztenyehabos piskóta

Hétfő (10.12.)

PRÉMIUM MENÜ

ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - 700 KALÓRIA

Főétel + Leves / Desszert Össz.szénhidrát (ebből rost)

IRM1

Főétel + Leves / Desszert

P21

Főétel + Leves / Desszert

ZS21

Főétel + Leves / Desszert

H32

Főétel + Leves / Desszert

H31

Leves + Főétel + Desszert

H33

42. HETI ÉTLAP · 2020.10.12. - 10.18.

42. HÉT

KÓD

ÜGYFÉLSZOLGÁLAT:

H1

H1

Levesek

Tejszínes feketeszederleves

650 Ft Sült burgonyakrémleves

650 Ft Szegfűszeges meggykrémleves

650 Ft Szalonnás tarhonyaleves

H2

H2

Levesek

Palócleves, sertéslapockával

750 Ft Bakonyi betyárleves

670 Ft Gulyásleves, csipetke

bableves, házi kolbásszal, 700 Ft Jókai füstölt csülökkel, csipetkével

H5

H5

Tészták

Szilvalekváros gombóc, fahéjas porcukorral

K

SZ

CS

P

Paradicsomos káposztafőzelék

1.

Megrendellés: H6

Lemondás:

H6

Főzelékek

H7

Ügyfél azonossító:

Név:

H7

Készételek

H9

H9

Készételek

Csülkös sertéspörkölt, galuska Pulykamell, zabpelyhes bundában

1.

H11

H11 Frissensültek 2.

Magyarázat:580 Ft

590 Ft Erőleves eperlevéllel

H1

700 Ft Májgaluskaleves 640tepsis Ft burgonya H2 Akropolisz pulykamell, paradicsomos A sült pulykamellre baconos, paradicsomos, hagymás ragut tészta, halmozunk, fetasajt darabokkal megszórjuk 1 120 Ft Grízes 950 Ft H5 baracklekvár

1 200 Ft 2. pikáns sertéstarja rántva

1 230 Ft 2. sertés vagdalthús

1 190 Ft 2. sült csirkemell

brokkoli, 1 090 Ft Rántott burgonyapüré

1 140 Ft Gomba vadasan, spagetti

gombával töltött, 1 040 Ft Sajttal, rántott palacsinta, tejfölmártás

Gyros, pitával 1 180 Ft Tejbegríz, kakaószórással Csirkecomb, tzatziki, pita, zöldség

rizottó, 1 190 Ft Csirkemáj reszelt sajt

vagdalthús, bormártással, 1 090 Ft Szüreti jázminrizs

Húsgombóc, 1 180 Ft paradicsommártás, főtt burgonya

pulykamelltokány, Stifado, rizsszem tészta 1 120 Ft Őszibarackos 1 200 Ft H8 párolt jázminrizs Vvörösboros, gyöngyhagymás, mazsolás, fűszeres marharagu

Bajor sertéstokány 1 200 Ft (sonka, uborka, gomba, tejföl), orsó tészta

1 180 Ft Szárnyashússal rakott cukkini

szárnyastokáy, penne 1 160 Ft Debreceni (csirkemell, debreceni kolbász)

főtt tojás, 1 120 Ft Sólet, füstölt tarjaszeletek

Zöldborsós tojáspörkölt, házi tarhonya

H8

nudli, 1 140 Ft Káposztás reszelt füstölt sajttal

Péntek (10.16.)

1 070 Ft 1. bundás zsemle

Vegetáriánus ételek

H8

túrógombóc, 1 220 Ft Házi édes tejföllel

Csütörtök (10.15.)

990 Ft 1. tükörtojás (2 db)

2. csülkös sertéspörkölt (nagy adag)

Csopaki pecsenye (sertéskaraj, lecsós, füstölt szalonnás, gombás, zöldborsós raguval), házi tarhonya

Szerda (10.14.)

Görög moussaka Friss padlizsánt, burgonyát, paradicsomot darált hússal Magyaros zöldbabfőzelék rétegesen rakjuk, tojásos tejföllel leöntjük, tetejét reszelt sajttal megszórjuk, sütőben megsütjük 1 090 Ft 1. juhbeles prémium virsli (2 db) 1 120 Ft H6 Jorgos sertésbordája, görög saláta Rostlapon sült sertésborda, padlizsános, paradicsomos, pesztós, 1 230 Ft 2. grillezett sertéskaraj 1 170 Ft fűszeres raguval nyakonöntve

Lencsefőzelék 1 110 Ft 1. főtt tojás (2 db)

Cím:

Telefon: 06...//

spagetti, 1 090 Ft Carbonara parmezán szórással

1. virsli (2 db)

2.

Kocsikód:

Kedd (10.13.)

Hétfő (10.12.)

42. hét

Pikáns sertéstarja rántva

Kapros, joghurtos tökfőzelék

Sajtkrémmel töltött, rántott csirkemell

Sóska, főtt burgonya

Sertéskaraj Orly módra

950 Ft

H7

1 120 Ft

H9

H11

Rántott csirkecombfilé

1. mazsolás jázminrizs

1 210 Ft 1. jázminrizs

1 190 Ft 1. zöldséges jázminrizs

1 140 Ft 1. hagymás jázminrizs

1 210 Ft 1. fűszeres jázminrizs

1 140 Ft

2. amerikai káposztasaláta

1 290 Ft 2. francia saláta

1 220 Ft 2. pirított burgonya

1 250 Ft 2. fűszeres burgonya

1 300 Ft 2. burgonyapüré

1 170 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK HAGYOMÁNYOS ÉTELEK

Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 Szombat: Zárva Vasárnap: 10:00 - 12:00 www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu 06 1 278 6700 06 30 522 0771 06 70 548 1315

H

Befizetés összzege:

H12

H12 Népszerű ételek

Dubarry jércemell (karfiol, besamel, sajt), burgonyapüré

bleu, burgonyapüré 1 280 Ft Cordon (sertés karaj, sajt, sonka, gomba)

paprikás lisztben, 1 290 Ft Hekk hasábburgonya

camembert, 1 320 Ft Rántott áfonyamártás, jázminrizs

pincepörkölt, galuska 1 350 Ft Csopaki (marha lapocka, sertés velő)

1 290 Ft

H12

H13

H13 Ínyenc ételek

Őzapró vadasan, zsemlegombóc

kakastaréjjal 1 550 Ft Rácponty, (burgonya, lecsó, tejföl)

Csárdás birkapörkölt, 1 550 Ft burgonyás galuskával (vörösbor, lecsó, csípős paprika)

Citromfüves, chilis sült 1 490 Ft vaddisznó oldalas, hagymás burgonyapüré

Rántott békacomb, 1 790 Ft petrezselymes jázminrizs, tartármártás

1 890 Ft

H13

H14

Nemzetek ételei H14 Kína

Chilis, szecsuáni boros csirkefalatok, mogyorós jázminrizs

Gyömbéres, mézes kínai 1 290 Ft marhahúsfalatok, zöldséges sült tészta

Sanghaji csirkeszárny, kínai mártogatóssal, sült tojásos jázminrizs 1 550 Ft Citrusleves, szójaszószos, édes chiliszószban pácoljuk a csirkeszárnyakat, gyömbéres, chilis mártogatóssal kínáljuk

Omlós kacsamell szeletek, zöldséges 1 560 Ft kókusztejes, vörös currys mártással, sült tésztával

sertésszűz, 1 750 Ft Édes-savanyú sült tészta

1 690 Ft

H14

H20

H20 Desszertek

Gesztenyehabos piskóta

630 Ft Tiramisu

670 Ft Gundel palacsinta, csokiszósz

680 Ft Mozart szelet

620 Ft Barackos piskóta szelet

630 Ft

H20

ZS1

ZS1 Kalóriaszegény levesek

Újházy jé Újházy jérce jércehúsleves rcehús húslev leves es 180 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

Sni Snidlinges dlinge ngess sajt ssajtkrémleves ajtkré krémle mleves ves 690 Ft Snidli 270 kcal, kcal, ch: ch: 4 g

Bro Brokkolikrémleves kkolik likrém rémlev leves es 690 Ft Brokko 90 kca kcal,l, ch: 4 g

Par Paradicsomleves, adicso csomle mleves ves,, csip ccsipetke sipetk etkee 690 Ft Paradi 170 kcal, kcal, ch: ch: 11 11 g

Vegyes gy gyümö gyümölcsleves ümölcs lcslev leves es 690 Ft Vegyes 130 kcal, kcal, ch ch:: 12 12 g

710 Ft

ZS1

P1

P1

Citromos Citromos Citrom os málnakrémleves málnak mál nakrém rémlev leves es 100 kc kcal, al, ch: ch: 7 g

Tár Tárkonyos konyos yos pulykaraguleves pulyk pu lykara aragul guleve evess 750 Ft Tárkon 210 kcal, kcal, ch: ch: 10 10 g

Med Mediterrán iterrá rránn citr ccitromos itromo omoss csir ccsirkeleves sirkel keleve evess 790 Ft Medite 190 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

Máj Májgaluskaleves galusk uskale aleves ves 790 Ft Májgal 250 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g

Zel Zellerkrémleves lerkré krémle mleves ves 790 Ft Zeller 170 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

730 Ft

P1

Dátum: Utólag számlát nem áll módunkban kiadni!

Kérjük, számla igényét előre — minden héteen ismételten JELEZZE:

Név:

E-mail cím:

Aláírás:

Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja a weboldalunkon (https://www.gastroyal.hu/adatkezeles), továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük!

Paleo levesek

ZS5

ZS5 Kalóriaszegény ételek 1

Zabpelyhe Zabpelyhes, Zabpel yhes, s, rán rántot rántott tottt csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, bazsal baz saliko ikom m pest p estós ós paradicsomsaláta paradi par adicso csomsa msalát látaa bazsalikom pestós 330 kc kcal, al, ch: ch: 13 13 g

Fahéja Fah éjass almával almával almá val tö töltö ltött, tt, Fahéjas töltött, rán rántott tottt csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, 1 410 Ft rántot céklás cék lás vitaminsaláta vitam vi tamins insalá aláta ta 400 kc kcal, al, ch: ch: 24 24 g

Székel Szé kelyká ykápos poszta zta (s (szár (szárnyashús) zárnya nyashú shús) s) 1 370 Ft Székelykáposzta 440 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

Cheddar Chedda Che ddarr sajt ssajttal ajttal tal sü sült lt csi csirke csirkecombfi rkecom combfi bfilé, vajon pár párolt olt zö zölds ldsége égekk 1 240 Ft vajon zöldségek 370 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g

Athéni Athéni sertésborda, serté se rtésbo sborda rda,, almás céklasaláta céklas cék lasalá aláta ta tor tormáv mával al 1 320 Ft almás tormával 350 kcal, kcal, ch: ch: 19 19 g

1 300 Ft ZS5

ZS6

ZS6 Kalóriaszegény ételek 2

Sörrel locsolt Sörrel locso lo csolt lt csi csirke csirkecomb, rkecom comb, b, póréhagymás, póréha pór éhagym gymás, ás, sült sült zöldségek zöldsé zöl dségek gek 370 kc kcal, al, ch: ch: 18 18 g

Milánó Mil ánóii tészta, tészta, tész ta, re resze szelt lt saj sajtt reszelt 1 350 Ft Milánói 460 kcal, kcal, ch: ch: 31 31 g

Sonkával Sonkáv Son kával al göngyölt göngyö gön gyölt lt sertéskaraj, sertés ser téskar karaj, aj, 1 250 Ft bazsalikomos bazsal baz saliko ikomos mos brokkolipüré brokk br okkoli olipür püréé kcal, ch: ch: 7 g 380 kcal,

Napraforgómagos, Napraf Nap raforg orgóma ómagos gos,, rántot rán tottt sert ssertésborda, ertésb ésbord orda, a, ame amerik rikai ai amerikai 1 390 Ft rántott káposztasaláta káposz káp osztas tasalá aláta ta (ke (kefifires) res) 470 kcal, kcal, ch: ch: 17 17 g

Zöldborsófőzelék, Zöldbo Zöl dborsó rsófőz főzelé elék, k, 1 330 Ft rántott rántot rán tottt sert ssertésborda ertésb ésbord ordaa kcal, ch: ch: 23 23 g 550 kcal,

1 360 Ft

ZS6

ZS7

ZS7 Szénhidrátszegény ételek 1

Borsos,, sült Borsos, Borsos sült sertéskaraj, serté se rtéska skaraj raj,, brokkoli brokko bro kkolili indiai indiai módra módra 340 kc kcal, al, ch: ch: 7 g

Sültt csir Sül ccsirkecombfi sirkec kecomb ombfifilé, lé, 1 340 Ft naranc narancsos nar ancsos sos eperragu eperr ep erragu agu 260 kc kcal, al, ch: ch: 20 20 g

Szezám Sze Szezámmagos zámmag magos os rántott rántot rán tottt puly p pulykamell, ulykam kamell ell,, gyömbéres 1 290 Ft gyömbé gyö mbéres res szilvamártás szilv sz ilvamá amártá rtáss 500 kc kcal, al, ch: ch: 24 24 g

Mákos Mákos guba, guba, vaníliasodó vaníli van íliaso asodó dó 1 340 Ft 610 kcal, kc al, ch: ch: 28 28 g

Csirkemell Csirke Csi rkemel melll steak, steak, stea k, 1 380 Ft joghurtos, joghur jog hurtos tos,, nyár nnyári yárii zöldségek zöldség zöld ségek ek (nyers) (nyers (ny ers)) 410 kcal, kcal, ch: ch: 15 15 g

1 290 Ft

ZS7

ZS9

ZS9 Fitt ételek

Aszalt szilvás Aszalt szilv sz ilvás ás szá szárny szárnyasragu, rnyasr asragu agu,, mazsol maz solás ás bar barnar narizs izs mazsolás barnarizs 670 kc kcal, al, ch: ch: 78 78 g

Omlós Oml ós mar marhar marharagu, haragu agu,, liba llibamájjal, ibamáj májjal jal,, zöl dséges ges burgonyakrokett burgo bu rgonya nyakro kroket kettt 1 330 Ft zöldsé zöldséges 520 kc kcal, al, ch: ch: 15 15 g

Pármai Pármai csirkemell, csirk cs irkeme emell, ll, 1 590 Ft light light fra franci nciasa asalát látaa (burgonyával) (burgon (bur gonyáv yával) al) franciasaláta kcal, al, ch: ch: 28 28 g 490 kc

Barbecue Barbec Bar becue ue csirkeszárnyak, csirke csi rkeszá szárny rnyak, ak, steak burgonya burgon bur gonya ya 1 340 Ft steak kcal, ch: ch: 46 46 g 730 kcal,

Csirkemell Csirke Csi rkemel melll cukkini cukkini cukk ini köntösben, köntö kö ntösbe sben, n, paprik pap rikás ás bar barnar narizs izs 1 330 Ft paprikás barnarizs kcal, ch: ch: 38 38 g 540 kcal,

1 340 Ft

ZS9

MCT olajban olajb ol ajban an sült sült sertéskaraj, sertésk sert éskara araj,j, görög gör ög raguval, raguva rag uval,l, zöl zöldsé zöldséges dséges ges “l “lapc “lapcsánka” apcsán sánka” ka” 590 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 31 31 g

Kelkáp Kel Kelkáposztafőzelék, káposz osztaf tafőze őzelék lék,, 1 630 Ft sült sült olda ooldalas ldalas las 660 kc kcal, al, ch: ch: 7 g, fehérje: fehér fe hérje: je: 17 g

Tökfőzelék, Tökfőz Tök főzelé elék, k, 1 750 Ft csirkecombpörkölt csirke csi rkecom combpö bpörkö rkölt lt 400 kc kcal, al, ch: ch: 19 19 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 25 25 g

Csülkö Csü lköss pacal, pacal,l, uborkasaláta paca uborka ubo rkasal saláta áta 1 560 Ft Csülkös 570 kcal, kcal, ch: ch: 8 g, fehérje: fehér fe hérje: je: 28 g

MCT olajban olajb ol ajban an sült sült hagymá hag ymáss tarja tarjaa szelet, tarj szelet, szel et, 1 660 Ft hagymás pestós, pestós pes tós,, lecsós lecsós lecs ós zöldségek zöldsé zöl dségek gek 590 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 22 22 g

1 650 Ft GKF1

Rántottt karfi Rántott Rántot karfiol ol,, színes színes szín es bőségsaláta, bőségs bős égsalá aláta, ta, újhagymás, újhagy újh agymás más,, mustáros mustáro must áross öntet öntett önte 430 kc kcal, al, ch: ch: 41 41 g

Gomba Gom ba vadasan, vadasa vad asan, n, 1 500 Ft spaget spa spagetti getti ti 490 kc kcal, al, ch: ch: 56 56 g

Krumpl Kru mplis is tés tészta zta 1 340 Ft Krumplis 660 kc kcal, al, ch: ch: 84 84 g

Zöldborsós Zöldbo Zöl dborsó rsóss tojáspörkölt, tojáspö tojá spörkö rkölt, lt, 1 340 Ft jázminrizs jázmin jáz minriz rizss 660 kcal, kcal, ch: ch: 77 77 g

Csicseriborsó Csicse Csi cserib ribors orsóó pogácsa, pogácsa pogá csa,, 1 340 Ft szerecsendiós szerec sze recsen sendió dióss burgonyapüré burgony burg onyapü apüré ré 440 kcal, kcal, ch: ch: 63 63 g

1 350 Ft

E4

Sonkával, Sonkával, Sonkáv al, gombával gombá go mbával val töltött töltö tö ltött tt rántott rántot rán tottt csirke csi rkemel mell,l, cukkinis cukkin cuk kinis is burgonyapüré burgon bur gonyap yapüré üré csirkemell, 490 kc kcal, al, ch: ch: 36 36 g

Halsze Hal Halszeletek szelet letek ek pár párizs párizsiasan, izsias iasan, an, gyö mbéres res zö zölds ldsége égess barn b arnari arizs zs 1 690 Ft gyömbé gyömbéres zöldséges barnarizs 480 kc kcal, al, ch: ch: 54 54 g

Padlizsános, Padliz Pad lizsán sános, os, húsos húsos szélesmetélt, széle sz élesme smetél télt,t, 1 640 Ft reszelt reszel res zeltt sajt sajt (darált (dará (d arált lt ser sertés téshús hús)) sertéshús) kcal, al, ch: ch: 53 53 g 600 kc

Kijevi Kijevi cs csirk csirkemell, irkeme emell, ll, lenmag len magos os kevert kevert saláta salát sa látaa 1 570 Ft lenmagos kcal, ch: ch: 42 42 g 620 kcal,

Túrós csu csusza sza,, pirí p irítot tottt bacon baconn baco csusza, pirított 1 640 Ft Túrós 730 kcal, kcal, ch: ch: 60 60 g

1 520 Ft

E1

Moussaka Moussaka Moussa ka (darál (da ráltt sertéshús, sertésh sert éshús, ús, padlizsán, padli pa dlizsá zsán, n, paradicsom, paradi par adicso csom, m, (darált parmez par mezán) án) parmezán) 500 kc kcal, al, ch: ch: 23 23 g

Stefán Ste fániaia-vag vagdal dalt,t, Stefánia-vagdalt, 1 640 Ft hamis hamis almás almás burgonyapüré burgon bur gonyap yapüré üré (z (zell (zeller) eller) er) 580 kc kcal, al, ch: ch: 19 19 g

Pulykamájjal Pulyka Pul ykamáj májjal jal gö göngy göngyölt ngyölt ölt cs csirk csirkemell, irkeme emell, ll, vörösb vör ösborm ormárt ártásb ásban, an, 1 570 Ft vörösbormártásban, édes-c éde s-csíp sípős ős káposztasaláta káposz káp osztas tasalá aláta ta édes-csípős 340 kc kcal, al, ch: ch: 14 14 g

Sült csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, Sült 1 640 Ft erdei erdei gyümölcsmártás gyümöl gyü mölcsm csmárt ártás ás kcal, ch: ch: 14 14 g 260 kcal,

Rántot Rán tottt csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, Rántott 1 340 Ft pestós pestós zöldségek zölds zö ldsége égekk kcal, ch: ch: 21 21 g 470 kcal,

1 640 Ft

P3

Fokhagymá Fokhagymás Fokhag ymáss spenót, spenót, spen ót, főttt tojá főt ttojás, ojás, s, füs füstöl töltt tarj ttarja arjaa füstölt ch: 5 g

Lávakövön Lávakö Láv akövön vön sü sült lt csi csirke csirkecomb, rkecom comb, b, dijoni mustáros mustá mu stáros ros saláta salát sa látaa 1 520 Ft dijoni ch: 8 g

Holstein Holste Hol stein in sertéskaraj, sertés ser téskar karaj, aj, gombás zöldköret zöldk zö ldköre örett 1 590 Ft gombás ch: 8 g

Roston sertéstarja, serté se rtésta starja rja,, bakonyi bakonyi bako nyi raguval raguv ra guval al 1 590 Ft Roston ch: 8 g

Rozmaringos, Rozmar Roz maring ingos, os, tepsis tepsi te psiss pulykacombfalatok, pulykac puly kacomb ombfal falato atok, k, vajas ka karfi rfiol Szezonális alapanyagokból készült, 1 600 Ft ghí vajas 1 500nyári Ft ételek P5 ch: 7 g

MENÜK KÓD

Heti 4Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

V

H33

GKF1

E4

E4

E1

E1

P3

P3

P5

P5

S52

S52 Szénhidrátszegény pékáru

Zsírégető Zsírégető Zsírég ető mini mini buci buci (2 (2 db) db) 280 kc kcal, al, ch: ch: 7 g

Zsí Zsírégető régető ető mini mini buci buci (2 (2 db) db) 750 Ft Zsírég 280 kcal, kcal, ch: ch: 7 g

Zsí Zsírégető régető ető mini mini buci buci (2 (2 db) db) 750 Ft Zsírég 280 kcal, kcal, ch: ch: 7 g

Zsí Zsírégető régető ető mini mini buci buci (2 (2 db) db) 750 Ft Zsírég 280 kcal, kcal, ch: ch: 7 g

Zsí Zsírégető régető ető mini mini buci buci (2 (2 db) db) 750 Ft Zsírég 280 kcal, kcal, ch ch:: 7 g

ZS15 Szénhidrátszegény desszertek

Kókuszkré Kókuszkrémes Kókusz krémes mes palacsinta, palac pa lacsin sinta, ta, csokol cso koládé ádéönt öntet et csokoládéöntet 170 kc kcal, al, ch: ch: 13 13 g

Túrós rét rétes es 710 Ft Túrós 200 kcal, kcal, ch: ch: 18 18 g

Ges Gesztenyekrémes ztenye nyekré krémes mes piskóta piskó pi skóta ta 750 Ft Geszte 240 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

Zse Zserbógolyó rbógol golyó yó (2 db) 650 Ft Zserbó 270 kcal, kcal, ch: ch: 10 10 g

Rib Ribizlis izlis is jog joghur joghurttortaszelet hurtto ttorta rtasze szelet let 680 Ft Ribizl 230 kcal, kcal, ch ch: 9 gS T R OYA L G: A

P10 Paleo desszertek

Almatorta Almatortaszelet, Almato rtasze szelet let,, megg m meggyragu eggyra yragu gu 270 kc kcal, al, ch: ch: 21 21 g

Mangós tá Mangós tápió tápiókapuding piókap kapudi uding ng 720 Ft 130 kc kcal, al, ch: ch: 18 18 g

Vaníliás, csokoládés piskóta, Vaníli Van íliás, ás, cs csoko okolád ládés és pis piskót kóta, a, csokiöntet 750 Ft csokiö cso kiönte ntett 390 kc kcal, al, ch: ch: 3 g

Meg Meggye Meggyes, gyes, s, mák mákos os koc kocka ka 810 Ft 250 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

Lúdláb sz Lúdláb szele szelet elett 750 Ft 400 kcal, 810 Ft P10 FOGYÓKÚRÁS ITA LOK ÉS PÉKÁRUK kcal, ch ch: :5g

H31 H32 ZS21 P21 IRM1

ÉTRENDEK

KÓD

Heti 4 Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

V

TURBÓ KÚRA JELLEGŰ ÉTREND ZS141

Keto ételek 1

GKF1

Szénhidrátszegény Vegetáriánus, mentes ételek 1

Glutén-, laktóz- és cukormentes Mentes ételek 2

Glutén-, laktóz- és cukormentes Paleo ételek 1 Paleo ételek 2

High fat

BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS121

1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS15

ZS131

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND P121

P10

Csípős ételek

ÉLETMÓD JELLEGŰ, EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ ÉTELEK, FOGYÓKÚRÁZÓKNAK IS

Cím:

TOVÁBBI KÍNÁLATAINK WEBOLDALUNKRÓL: 750 Ft S52

I N ZU LI N R E ZI S ZT E N S DI É TA

Egészség & Életmód / Inzulinrezisztensek menüpont alatt

K E TO

690 Ft ZS15

Fogyókúrázóknak / Egész napos étrendek menüpont alatt Fogyókúrázóknak / Italok és pékáru menüpont alatt