Gastroyal étlap - 2020. 48. hét

48. hét PRÉMIUM MENÜ

Hétfő (11.23.)

Tejszínes feketeszederleves Gombaleves, kagylótészta Pulykamell, zabpelyhes Magyaróvári jércemell, bundában, mazsolás jázminrizs 1 790 Ft ceruzababos fokhagymás 1 790 Ft Házi baracklekváros burgonyapüré piskótatekercs Gesztenyehabos piskóta

1 290 Ft

Szerda (11.25.)

Húsgaluskaleves Argentin húsos rakott tészta Mákos citromkocka

Csütörtök (11.26.)

Erőleves eperlevéllel Magyaros zöldbabfőzelék, virsli

Májgaluskaleves Grízes tészta, baracklekvár

Szombat (11.28.)

Májgaluskaleves Grízes tészta, baracklekvár

Zúzapörkölt, házi káposztasaláta, pirított szezámmaggal Brownie

1 290 Ft

1 490 Ft

450 kcal ch: 14 g 1 740 Ft

Borzas csirkemellfilé, franciasaláta Barackos piskóta

Sólet, főtt tojás, füstölt tarjaszeletek Barackos piskóta

Pestós paradicsomleves Ördögi jércecombfilé, zellerkocka, paradicsommártásban

1 490 Ft

500 kcal ch: 26 g 1 740 Ft

Tájékozódjon bővebben weboldalunkról, az Egészség & Életmód / Inzulinrezisztenseknek menüpont alatt!

Tájékozódjon bővebben weboldalunkról, az Egészség & Életmód / Paleosoknak menüpont alatt!

1 290 Ft

Vasárnap (11.29.)

Legkedveltebb ételek 3 fogásban

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 8 490 Ft / 5 nap

1 490 Ft

54 g (24 g) 1 930 Ft

Gombapörkölt, petrezselymes jázminrizs

Tofus zöldségcurry

Édesköményes párolt zöldségek

Barackos köleskása

Ribizlikrémleves

Citrusos parajsaláta

Cukkinis lecsó, jázminrizs

Meggyes gyümölcskocsonya

Pestós paradicsomleves

Sárgarépás quinoa, citromfüves, olivabogyós öntet

Brokkolis, paprikás felfújt

1 HETES KEDVEZMÉNY: 24 230 Ft HELYETT 15 990 Ft / 7 nap -34%

Ribizlikrémleves Sokmagvas, rántott csirkemell, majonézes céklasaláta

Erőleves eperlevéllel Borzas csirkemellfilé, burgonyapüré

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 8 690 Ft / 7 nap

1 290 Ft

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 790 Ft / 7 nap

1 790 Ft

Péntek (11.27.)

Májgaluskaleves Borzas csirkemellfilé, franciasaláta Barackos piskóta szelet

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 31 990 Ft / 20 nap

1 290 Ft

Szalonnás tarhonyaleves Húsgombóc, 1 490 Ft paradicsommártás, főtt burgonya

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 32 890 Ft / 28 nap

Tarhonyaleves Debreceni szárnyastokány, jázminrizs

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 28 890 Ft / 28 nap

Hamis gulyásleves, csipetkével Ropogós sertéscsülök, 1 890 Ft sült burgonyakocka, 1 890 Ft Elzászi káposzta Mozart szelet

Sült burgonyakrémleves Húsgaluskaleves Csirkemáj rizottó, 1 290 Ft Gomba vadasan, spagetti 1 290 Ft reszelt sajt

ZÓNA MENÜ (A főétel 70%-a a normál adag ételnek) Zöldséges marhahúsleves csigatésztával Tojásos nokedli

HAGYOMÁNYOS MENÜ 1 490 Ft

1 490 Ft

Húsgaluskaleves Stefánia vagdalt, burgonyapüré

Gombaleves, kagylótészta Rántott brokkoli, kukoricás jázminrizs

Tejszínes szilvaleves 640 kcal Barbecue csirkecombfilé, 670 kcal 690 kcal 660 kcal Vajbableves grillezett zöldségek Sokmagvas, ch: 20 g ch: 24 g Fokhagymás sertésapró, ch: 27 g ch: 30 g vegyesen rántott csirkemell, gombás zöldköret 1 740 Ft Füstölt sajtos pogácsa (2 db) 1 740 Ft 1 740 Ft light ketchupos majonéz 1 740 Ft

1 490 Ft

Magyaros karfiolleves Tojásos galuska, sós-vizes uborka

Zöldséges erőleves, csigatésztával Lecsós virsli, tarhonya

Tárkonyos zöldségraguleves 470 kcal Babérleveles sült ch: 20 g csirkecomb, 1 740 Ft cukkinis zöldségpüré

FOGYÓKÚRÁS MENÜ

PALEO MENÜ

Vajbableves 49 g 54 g Tökmagos rántott (14 g) (24 g) sertésborda, sült zöldségek 1 920 Ft édesburgonyával

1 870 Ft

Vasalt csirkemellfilé, 640 kcal 1000 kcal 760 kcal 760 kcal Hamis gulyásleves ch: 19 g Kemencében sült csülök, ch: 23 g majonézes, zöldséges ch: 10 g Pestós paradicsomleves ch: 63 g kínaikel-saláta Zúzapörkölt, galuska almás párolt lilakáposzta 1 840 Ft Feketecsokis 1 840 Ft kávémousse 1 840 Ft

Hamis gulyásleves 49 g (34 g) Barbecue csirkecombfilé, grillezett zöldségek vegyesen

Csicseriborsó pogácsa, almás párolt lilakáposzta Sült zöldségek (édesburgonyával)

Tejszínes szilvaleves

4 HETES KEDVEZMÉNY: 95 145 Ft HELYETT 58 990 Ft / 28 nap -38% Főtt jázminrizs, áfonyás gyümölcsmártás Mandulás, sárgarépás karfiolpüré

Lime-os, párolt gyümölcsök

1 840 Ft

Pikáns, salsás zöldségek Szederkrémleves

3 470 Ft 2 690 Ft

Mentás, epres gyümölcskocsonya

690 kcal, ch: 98 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Zöldséges erőleves

710 kcal, ch: 75 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Gyömbéres gyümölcssaláta

660 kcal, ch: 93 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Alma-ribizli kocsonya

580 kcal, ch: 52 g

3 470 Ft 2 690 Ft

610 kcal, ch: 50 g

680 kcal, ch: 88 g

Meggyes piskóta, vaníliaöntet

Fűszeres jászvajban sült sertéskaraj, szerecsendiós zöldségpüré

Tojásos galuska, sós-vizes uborka

Gombakrém, zöldség, Zsírégető kifli

Füstölt sajtos pogácsa (2 db)

Barbecue csirkecombfilé, grillezett zöldségek vegyesen

Párizsi sertésborda, mandulás, sárgarépás karfiolpüré

4 520 Ft 3 590 Ft

Tepertős pogácsa (2 db)

Eperhabos piskóta

Tökmagos, rántott sertésborda, füstölt sajtmártás

Fokhagymás sertésapró, gombás zöldköret

4 520 Ft 3 590 Ft

Brokkolis, paprikás felfújt

Ribizlikrémleves

Cukkinis lecsó, virsli (2 db)

Parmezánnal sült, tepsis csirkecomb, bacon szórással, majonézes céklasaláta

1370 kcal, ch: 32 g

4 520 Ft 3 590 Ft

Szárnyaskolbász, light margarin, zöldség, Zsírégető kifli

Vajas pogácsa (2 db)

Citromos halfilé, fokhagymás bébispenót

Sokmagvas, rántott csirkemell, light ketchupos majonéz

4 520 Ft 3 590 Ft

Diétás baracklekvár, light margarin, Zsírégető kifli

Zsírégető barack ízű üdítőital (1 liter)

Ördögi jércecombfilé, zellerkocka, paradicsommártásban

Csülkös székelykáposzta

1 HETES KEDVEZMÉNY: 31 780 Ft HELYETT 23 200 Ft / 7 nap -27%

Sonka szeletek, light margarin, zöldség, Zsírégető kifli 4 520 Ft 3 590 Ft

1440 kcal, ch: 43 g

Barbecue csirkecombfilé, grillezett zöldségek vegyesen

Vasalt csirkemellfilé, majonézes, zöldséges kínaikel-saláta

Fokhagymás sertésapró, gombás zöldköret

Brokkolis, paprikás felfújt

Citromos halfilé, fokhagymás bébispenót

Karalábéfőzelék, tepsis csirkecomb

980 kcal, ch: 39 g

3 890 Ft 3 090 Ft

Szárnyas kolbász, light margarin, zöldség, extrudált kenyér (2 db)

Ördögi jércecombfilé, zellerkocka, paradicsommártásban

Zúzapörkölt, házi káposztasaláta pirított szezámmaggal

3 890 Ft 3 090 Ft

Diétás baracklekvár, light margarin, Zsírégető kifli

Cukkinis lecsó, virsli (2 db)

Sokmagvas, rántott csirkemell, light ketchupos majonéz

1 HETES KEDVEZMÉNY: 27 350 Ft HELYETT 19 690 Ft / 7 nap -28%

1380 kcal, ch: 31 g

4 520 Ft 3 590 Ft

1560 kcal, ch: 34 g

Grillezett sertéskaraj, joghurtos zöldsaláta

Virsli, mustár, extrudált kenyér (2 db)

3 890 Ft 3 090 Ft

4 HETES KEDVEZMÉNY: 107 200 Ft HELYETT 72 900 Ft / 28 nap -32%

1380 kcal, ch: 45 g

4 HETES KEDVEZMÉNY: 124 850 Ft HELYETT 84 900 Ft / 28 nap -32%

3 470 Ft 2 690 Ft

Magyaros karfiolleves

Magyaros karfiolleves Tojásos galuska

1 840 Ft

1 870 Ft

48 g (31 g)

Tárkonyos zöldségraguleves 730 kcal Hamis korhelyleves Bazsalikomos ch: 19 g Fűszeres jászvajban sült csirkecombfilé, sertéskaraj, szerecsendiós zelleres édesburgonyapüré 1 840 Ft zöldségpüré

INZULINREZISZTENS MENÜ Tárkonyos zöldségraguleves Tejszínes parajfőzelék, rántott sertésborda

Gőzölt zöldségek, citromfüves mártásban Majonézes zöldbabsaláta

Ebéd Vacsora Citromos sárgabarack-krémleves Narancsos reggeli koktél

Snack Másnap reggeli 700 kcal, ch: 56 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Tejszínes parajfőzelék, rántott sertésborda Babérleveles sült csirkecomb, cukkinis zöldségpüré

Ebéd Vacsora Lilahagymás,kolbászos pogácsa (2 db) Majonézes lazackrém, zöldség, Zsírégető kifli

Snack Másnap reggeli 4 520 Ft 3 590 Ft 1350 kcal, ch: 29 g

Latin csirkés egytál

Füstölt sajtos pogácsa (2 db)

3 890 Ft 3 090 Ft

1020 kcal, ch: 24 g

ZS131 1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY

Napi ár: Számított tápérték

Sonka szeletek, light margarin, zöldség, extrudált kenyér (2 db)

3 890 Ft 3 090 Ft

1100 kcal, ch: 35 g

ch: 31 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Diós, almás muffin, citrommártás

Paleo Slim tea

Csülkös székelykáposzta

Feketecsokis kókuszpuding szőlőmagliszttel

Karalábéfőzelék, kakastaréj (2 db)

1 HETES KEDVEZMÉNY: 39 560 Ft HELYETT 26 900 Ft / 7 nap -32%

940 kcal, ch: 33 g

3 890 Ft 3 090 Ft

970 kcal, ch: 35 g

4 HETES KEDVEZMÉNY: 156 985 Ft HELYETT 98 900 Ft / 28 nap -37%

990 kcal, ch: 39 g

Paleo Slim tea

Paleo Slim tea

Ördögi jércecombfilé, zellerkocka, paradicsommártásban Feketecsokis grapefruitmousse szőlőmagliszttel Pestós, parmezános sertésborda, fokhagymás bébispenót Paleo Slim tea

Kacsazsír, lilahagyma, pékáru

Parmezánnal, paradicsommal csőben sült Zúzapörkölt, házi káposztasaláta csirkecombfilé, pestós vegyes zöldsaláta pirított szezámmaggal Feketecsokis kávémousse Feketecsokis erdei gyümölcsös szőlőmagliszttel kókuszpuding szőlőmagliszttel Vasalt csirkemellfilé kakastaréjjal, Parmezánnal sült, tepsis csirkecomb,, majonézes, zöldséges kínaikel-saláta bacon szórással, majonézes céklasaláta

Brokkolis, paprikás felfújt

ch: 29 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Paleo Slim tea

Kaszinótojás, franciasaláta ágyon

ch: 31 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Rozmaringos sertésfalatok, kevert saláta baconnal, tojással Feketecsokis epres kókuszkrém szőlőmagliszttel Kemencében sült csülök, almás párolt lilakáposzta

Gombakrém, zöldség

ch: 28 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Paleo Slim tea Sült sonkacsíkok, tükörtojás, zöldség

ch: 26 g

5 620 Ft 4 290 Ft

• Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!

• Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó szénhidrátértéket tüntetjük fel.

• Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon találja.

• A Zóna megjelölésű menü esetében a főétel csökkentett mennyiségű.

• Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!

• A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza.

Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!

• Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.

Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.

Egyéb

ch: 28 g

Információk •

Eltarthatóság • • • • • •

Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig biztonságosan eltarthatóak.

Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk! Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni.

Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, héjat is tartalmazhatnak.

Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak. Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt, kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját felelősségre rendeljen!

AZ A’LA CARTE ÉTELÁRAKHOZ KÉPEST

• Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve MKB SZÉP kártyával.

• SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban visszaadni. Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem áll módunkban díjat visszatéríteni.

• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze!

Fizetés

• A házhozszállítás ingyenes.

• Naponta 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket.

• A teljes szállítási terület megtalálható weblapunkon.

Szállítás

5 620 Ft 4 290 Ft

Gombával sült sertéstarja, lenmagos, baconos kevert saláta Duplacsokis mousse szőlőmagliszttel Fűszeres jászvajban sült sertéskaraj, szerecsendiós zöldségpüré

Mediterrán fűszeres pulykacombfalatok, Fűszeres jászvajban sült sertéskaraj, színes bőség saláta, szerecsendiós zöldségpüré újhagymás, mustáros öntet Babérleveles sült csirkecomb, cukkinis zöldségpüré

Ebéd Vacsora Majonézes lazackrém, zöldség, puffasztott búzaszelet (2 db)

ch: 30 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Majonézes lazackrém, zöldség

Paleo Slim tea

Tengeri halfilé, citromfüves mártásban, gőzölt zöldségek Feketecsokis málnás kókuszkrém szőlőmagliszttel Szalonnás sertésragu gombával,, zöldségfasírt

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

980 kcal, ch: 37 g

3 890 Ft 3 090 Ft

Másnap reggeli

P121

Napi ár: Számított tápérték

Ebéd Mini desszert Vacsora Hatást fokozó ital Másnap reggeli Napi ár: Számított tápérték

Ügyfélszolgálat • Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 • Szombat: Zárva • Vasárnap: 10:00 - 12:00

Megrendelés

• Előrendelést (következő hétre) vasárnap 12 óráig, aktuális hétre a megrendelést, módosítást és lemondást hétfő ill. kedd 12 óráig fogadunk el. (További pontos információ weboldalunkon) • Szombatra és vasárnapra kedd 12 óráig veszünk fel rendelést.

• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél.

• A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható!

Csípős ételek

A világ legjobb magyar tradícionális ételei Tasteatlas.com 2020-as szavazatai alapján

Négyszeres Magyar Brands díjazott, 2020-ban Kíváló Fogyasztói Márka kategória nyertes

1410 kcal, ch: 48 g

ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL

Napi ár: Számított tápérték

Kedd (11.24.)

LEVESEK, TÉSZTÁK, FŐZELÉKEK, KÉSZÉTELEK, FRISSEN SÜLTEK, DESSZERTEK, PÉKÁRUK ÉS ITALOK

HATALMAS VÁLASZTÉK:

ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - 700 KALÓRIA

Főétel + Leves / Desszert Össz.szénhidrát (ebből rost)

IRM1

Főétel + Leves / Desszert

P21

Főétel + Leves / Desszert

ZS21

Főétel + Leves / Desszert

H32

Főétel + Leves / Desszert

H31

Leves + Főétel + Desszert

H33

48. HETI ÉTLAP · 2020.11.23. - 11.29.

48. HÉT

KÓD

ÜGYFÉLSZOLGÁLAT:

H1

H1

Levesek

Ananászos almakrémleves

650 Ft Sült burgonyakrémleves

650 Ft Szegfűszeges meggykrémleves

610 Ft Szalonnás tarhonyaleves

H2

H2

Levesek

Zöldséges marhahúsleves csigatésztával

720 Ft Bakonyi betyárleves

bableves, házi kolbásszal, 690 Ft Jókai füstölt csülökkel, csipetkével

730 Ft Gulyásleves, csipetke

H5

H5

Tészták

Tojásos nokedli

K

SZ

CS

P

H6

Lemondás:

H6

Főzelékek

2.

Kocsikód:

H7

Ügyfél azonossító:

Név:

H7

Vegetáriánus ételek

gombóc, 1 220 Ft Szilvalekváros fahéjas porcukorral

Csütörtök (11.26.)

tortellini, 1 090 Ft Sonkás tormamártás, reszelt sajt

1 230 Ft 2. Stefánia vagdalt

1 160 Ft 2. sült csirkemell

Zöldborsós tojáspörkölt, házi tarhonya

brokkoli, 1 090 Ft Rántott burgonyapüré

vadasan, 1 140 Ft Gomba spagetti

gombával töltött palacsinta, 1 040 Ft Sajttal, sajtmártás

1 150 Ft Póréhagymás,Gyros, sajtos pitával rakott penne 1 190 Ft Csirkecomb, tzatziki, pita, zöldség

pulykamelltokány, Stifado, rizsszem tészta 1 150 Ft Őszibarackos 1 200 Ft H8 párolt jázminrizs Vvörösboros, gyöngyhagymás, mazsolás, fűszeres marharagu főtt tojás, 1 120 Ft Sólet, füstölt tarjaszeletek

1 020 Ft 1. bundás zsemle

Készételek

Lecsós virsli (Bécsi virslikarikák), tarhonya

rizottó, 1 190 Ft Csirkemáj reszelt sajt

vagdalt, 1 090 Ft Stefánia burgonyapüré

H9

H9

Készételek

Rakott zöldbab

Bajor sertéstokány 1 220 Ft (sonka, uborka, gomba, tejföl), orsó tészta

húsos rakott tészta 1 180 Ft Argentin (darált marhahús, chili, kukorica)

szárnyastokány, penne 1 280 Ft Debreceni (csirkemell, debreceni kolbász)

Pulykamell, zabpelyhes bundában

2.

Befizetés összzege:

Cordon bleu (sertés karaj, sajt, sonka, gomba)

Sajtkrémmel töltött, rántott csirkemell

Sertéskaraj Orly módra

H9

H11

Borzas csirkemellfilé (burgonyás bunda)

1 210 Ft 1. kukoricás jázminrizs

1 250 Ft 1. zöldséges jázminrizs

1 140 Ft 1. hagymás jázminrizs

1 210 Ft 1. franciasaláta

1 190 Ft

2. amerikai káposztasaláta

1 290 Ft 2. burgonyapüré

1 290 Ft 2. pirított burgonya

1 220 Ft 2. fűszeres burgonya

1 300 Ft 2. burgonyapüré

1 190 Ft

H12

H12 Népszerű ételek

Csirkecombfilé jóasszony módra (szalonna, gomba, zöldborsó), sült kockaburgonya

Magyaróvári jércemell, ceruzababos 1 320 Ft fokhagymás burgonyapüré A jércemellre sonkát, gombát, sajtot sütünk

paprikás lisztben, 1 310 Ft Hekk hasábburgonya

sertésborda, 1 320 Ft Milánói reszelt sajt

karaj (házi kolbásszal töltött), 1 410 Ft Csabai hagymás burgonya, párolt lila káposzta

1 390 Ft

H12

H13

H13 Ínyenc ételek

Nyúlapró vadasan, zsemlegombóc

kebab, tzatzikivel leöntve, 1 510 Ft Bárány sült burgonya

pörkölt, 1 550 Ft Kacsamell túrós csusza, szalonna pörccel

sügér, citromos spárgamártással, 1 580 Ft Nílusi olívabogyós jázminrizs

Bükkszéki káposztás vaddisznógulyás, 1 550 Ft tejföllel, csípős paprikával (egytál, savanyú káposzta, lecsó, burgonya)

1 650 Ft

H13

H14

H14 Laci konyha

Kofapecsenye (sertésborda, vörösboros, hagymás, kolbászos raguval), hagymás jázminrizs

Serpenyős, hagymás flekken 1 320 Ft (lecsó, sült hagyma), rösztivel

(oldalas, lángolt kolbász, tarja), 1 360 Ft Betyártál magyaros tört burgonya

Ropogós sertéscsülök, sült burgonyakocka, káposzta 1 520 Ft Elzászi (füstös ízű, fehérboros, boróka bogyós savanyú káposzta)

fatányéros 1 390 Ft Erdélyi (tarja 2 db, házi kolbász, paprikás kakastaréj) 1 590 Ft

H14

H20

H20 Desszertek

Házi baracklekváros piskótatekercs

610 Ft Gesztenyehabos piskóta

630 Ft Gundel palacsinta, csokiszósz

680 Ft Mozart szelet

620 Ft Barackos piskóta szelet

630 Ft

H20

ZS1

ZS1 Kalóriaszegény levesek

Citromos Citromos Citrom os sárgabarack-krémleves sárgab sár gabara arackck-kré krémle mleves ves 160 kc kcal, al, ch: ch: 17 17 g

Mag Magyaros yaros os kar karfifiolle oolleves lleves ves 720 Ft Magyar 90 kca kcal,l, ch: 5 g

Hús Húsgaluskaleves galusk uskale aleves ves 710 Ft Húsgal 110 kcal, kcal, ch: ch: 4 g

Vaj Vajbableves, bablev leves, es, fü füstö füstölt stölt lt hús hússal sal 690 Ft Vajbab 290 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g

Tej Tejszínes színes nes szilvaleves szilv sz ilvale aleves ves 720 Ft Tejszí 140 kcal, kcal, ch ch:: 16 16 g

680 Ft

ZS1

P1

P1

Tárkonyos Tárkonyos Tárkon yos se serté sertésraguleves rtésra sragul guleve evess 150 kc kcal, al, ch: ch: 8 g

Kor Korhelyleves helyle yleves ves kolbásszal kolbá ko lbássz sszal al 780 Ft Korhel 350 kcal, kcal, ch: ch: 8 g

Gul Gulyásleves yáslev leves es 780 Ft Gulyás 230 kcal, kcal, ch: ch: 11 11 g

Sze Szederkrémleves derkré krémle mleves ves 820 Ft Szeder 110 kcal, kcal, ch: ch: 10 10 g

Pestós paradicsomleves parad pa radics icsoml omleve evess 750 Ft Pestós 160 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g

730 Ft

P1

Kérjük, számla igényét előre — minden héteen ismételten JELEZZE:

Név:

H7

1 150 Ft

1. mazsolás jázminrizs

Dátum: Utólag számlát nem áll módunkban kiadni!

700 Ft Májgaluskaleves 640tepsis Ft burgonya H2 Akropolisz pulykamell, paradicsomos A sült pulykamellre baconos, paradicsomos, hagymás ragut tészta, halmozunk, fetasajt darabokkal megszórjuk 1 180 Ft Grízes 950 Ft H5 baracklekvár

1 160 Ft 2. serpenyős flekken (tarja)

990 Ft 1. virsli (2 db)

Sóska, főtt burgonya

H8

H11 Frissensültek

H1

2. egyben sült vagdalt (sertés)

Tejfölös burgonyafőzelék

H8

H11

Magyarázat:590 Ft

590 Ft Erőleves eperlevéllel

1 110 Ft 1. főtt tojás (2 db)

Sárgaborsó-főzelék

Húsgombóc, 1 250 Ft paradicsommártás, főtt burgonya

1.

Péntek (11.27.)

1. virsli (2 db)

Cím:

Telefon: 06...//

spagetti, 1 050 Ft Carbonara parmezán szórással

Szerda (11.25.)

Görög moussaka Friss padlizsánt, burgonyát, paradicsomot darált hússal Magyaros zöldbabfőzelék rétegesen rakjuk, tojásos tejföllel leöntjük, tetejét reszelt sajttal megszórjuk, sütőben megsütjük 1 090 Ft 1. juhbeles prémium virsli (2 db) 1 150 Ft H6 Jorgos sertésbordája, görög saláta Rostlapon sült sertésborda, padlizsános, paradicsomos, pesztós, 1 230 Ft 2. grillezett sertéskaraj 1 170 Ft fűszeres raguval nyakonöntve

Paradicsomos káposztafőzelék

1.

Megrendellés:

Kedd (11.24.)

Hétfő (11.23.)

48. hét

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK HAGYOMÁNYOS ÉTELEK

Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 Szombat: Zárva Vasárnap: 10:00 - 12:00 www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu 06 1 278 6700 06 30 522 0771 06 70 548 1315

H

E-mail cím:

Aláírás:

Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja a weboldalunkon (https://www.gastroyal.hu/adatkezeles), továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük!

Paleo levesek

ZS5

ZS5 Kalóriaszegény ételek 1

Mediterrá Mediterrán Medite rránn fűsz ffűszeres űszere eress pulykacombfalatok, pulykac puly kacomb ombfal falato atok, k, saláta, színes szí nes bő bőség ség sa salát láta, a, újhagymás, mustáros újhagy újh agymás más,, must m ustáro áross önte ööntet ntett 420 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g

Konyakos, narancsos Konyak Kon yakos, os, na naran rancso csoss kacs kkacsamellcsíkok, acsame amellc llcsík síkok, ok, 1 370 Ft almás almás saláta saláta 430 kc kcal, al, ch: ch: 21 21 g

Grillezett Grille Gri llezet zettt sertéskaraj, sertésk sert éskara araj,j, 1 820 Ft joghurtos joghur jog hurtos tos zöldsaláta zölds zö ldsalá aláta ta 260 kc kcal, al, ch: ch: 10 10 g

Fokhagymás Fokhag Fok hagymá ymáss sertésapró, sertésa sert ésapró pró,, 1 480 Ft gombás gombás zöldköret zöldk zö ldköre örett 400 kcal, kcal, ch: ch: 14 14 g

Cukkinis Cukkin Cuk kinis is lecsó, lecsó, juhbeles juhbe ju hbeles les virsli, virsl vi rsli,i, 1 370 Ft tészta tészta 320 kcal, kcal, ch: ch: 28 28 g

1 410 Ft ZS5

ZS6

ZS6 Kalóriaszegény ételek 2

Babérleve Babérleveles Babérl eveles les sült sült csi csirke csirkecomb, rkecom comb, b, cukkinis cukkin cuk kinis is zöldségpüré zöldsé zöl dségpü gpüré ré 360 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

Latin Lat in csi csirké csirkés rkéss egyt eegytál gytál ál (csirk (cs irkeme emellc llcsík síkok, ok, (csirkemellcsíkok, 1 290 Ft pik pikáns áns salsás salsá sa lsáss zöld zzöldségekkel) öldség ségekk ekkel) el) 430 kc kcal, al, ch: ch: 15 15 g

Barbecue Barbec Bar becue ue csirkecombfi csirke csi rkecom combfi bfilé, 1 370 Ft grillezett grille gri llezet zettt zöld zzöldségek öldség ségek ek veg vegyes vegyesen yesen en kcal, al, ch: ch: 21 21 g 440 kc

Mákos tészta tészta 1 320 Ft Mákos 450 kcal, kcal, ch: ch: 39 39 g

Citromos Citrom Cit romos os hal halfifilé, lé, 1 380 Ft fokhagymás fokhag fok hagymá ymáss bébispenót bébispe bébi spenót nót kcal, ch: ch: 7 g 350 kcal,

1 410 Ft

ZS6

ZS7

ZS7 Szénhidrátszegény ételek 1

Tejszínes Tejszínes Tejszí nes parajfőzelék, paraj pa rajfőz főzelé elék, k, rántott rántot rán tottt sert ssertésborda ertésb ésbord ordaa 450 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

Tojáso Toj Tojásos ásoss galu g galuska, aluska ska,, 1 370 Ft sós-vi sós-vizes uborka sós -vizes zes ub ubork orkaa 550 kc kcal, al, ch: ch: 14 14 g

Párizsi Párizs Pár izsii sertésborda, sertésb sert ésbord orda, a, 1 320 Ft mandulás, mandul man dulás, ás, sárgarépás sárga sá rgarép répás ás karfi karfiolpüré olpüré olpü ré 410 kc kcal, al, ch: ch: 13 13 g

Tökmagos, Tökmag Tök magos, os, rántott ránto rá ntott tt ser sertés sertésborda, tésbor borda, da, 1 330 Ft füstölt füstöl füs töltt sajtmártás sajtmár sajt mártás tás 530 kcal, kcal, ch: ch: 5 g

Sokmagvas, Sokmag Sok magvas vas,, ránt rrántott ántott ott cs csirk csirkemell, irkeme emell, ll, 1 380 Ft light ketchupos majonéz light ket ketchu chupos pos ma majon jonéz éz 520 kcal, kcal, ch: ch: 14 14 g

1 320 Ft

ZS7

ZS9

ZS9 Fitt ételek

Cheddarr sajt Cheddar Chedda ssajttal ajttal tal gö göngy göngyölt ngyölt ölt bazsalikomos bazsa ba zsalik likomo omoss csirke csi rkecom combfi bfilé, zöldbabsaláta zöldb zö ldbabs absalá aláta ta csirkecombfi 620 kc kcal, al, ch: ch: 16 16 g

Mandulás, Mandul Man dulás, ás, rántott ránto rá ntott tt cam camemb camembert, embert ert,, jázmin jáz minriz rizs, s, áfonyamártás áfonya áfo nyamár mártás tás 1 550 Ft jázminrizs, kcal, ch: ch: 84 84 g 810 kcal,

Brassó Bra ssóii apró aaprópecsenye própec pecsen senye ye Brassói (szárn (sz árnyas yashús húsból ból),), 1 540 Ft (szárnyashúsból), zöldséges, zöldsé zöl dséges ges,, sült sült burgonya burgo bu rgonya nya kcal, ch: ch: 43 43 g 580 kcal,

Petrezselymes Petrez Pet rezsel selyme ymess zöldborsófőzelék, zöldbor zöld borsóf sófőze őzelék lék,, vasalt cs csirk irkeme emellfi llfilé 1 350 Ft vasalt csirkemellfi kcal, ch: ch: 21 21 g 410 kcal,

Chilis, Chilis Chi lis,, szárnyas szárnya szár nyass krémmel krémmel krém mel töltött töltö tö ltött tt palacsinta, palacs pal acsint inta, a, mornay mártás, mártá má rtás, s, zöldséges zöldsé zöl dséges ges ba barna rnariz rizss 1 490 Ft mornay barnarizs kcal, ch: ch: 44 44 g 600 kcal,

1 350 Ft

ZS9

Tengerii halfi Tengeri Tenger halfilé lé,, citr ccitromfüves itromf omfüve üvess márt m mártásban, ártásb ásban, an, gőzölt gőz ölt zö zölds zöldségek ldsége égekk 420 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 29 29 g

Gombáv Gom Gombával bával al sült sült sertéstarja, sertést sert éstarj arja, a, 1 680 Ft lenmag len lenmagos, magos, os, baconos bacon ba conos os kevert kevert saláta salát sa látaa 490 kc kcal, al, ch: ch: 10 10 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 22 22 g

Rozmaringos Rozmar Roz maring ingos os sertésfalatok, sertés ser tésfal falato atok, k, 1 660 Ft kevert kevert saláta salát sa látaa baco b baconnal, aconna nnal,l, toj tojáss tojással ással al 590 kc kcal, al, ch: ch: 6 g, fehérje: fehér fe hérje: je: 30 g

Parmezánnal, Parmez Par mezánn ánnal, al, paradicsommal parad pa radics icsomm ommal al csőben sü sült lt csi csirke csirkecombfi rkecom combfi bfilé, 1 680 Ft csőben pestós pestós vegyes vegye ve gyess zöldsaláta zöldsal zöld saláta áta 410 kcal, kcal, ch: ch: 10 10 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 25 25 g

Parmezánnal Parmez Par mezánn ánnal al sült, sült, tep tepsis sis cs csirk csirkecomb, irkeco ecomb, mb, 1 670 Ft bacon bacon szórással, szórás szó rással sal,, majo m majonézes ajonéz nézes es céklasaláta céklas cék lasalá aláta ta 860 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 43 43 g

1 610 Ft GKF1

Túrógombó Túrógombóc, Túrógo mbóc, c, fah fahéja fahéjas éjass édes édes te tejfö tejföllel jfölle llell 520 kc kcal, al, ch: ch: 46 46 g

Lengye Len gyeles les ka karfi rfiol tejföllel tejföl tej föllel lel 1 440 Ft Lengyeles 530 kcal, kcal, ch: ch: 37 37 g

Káposz Káp osztás tás tészta tészt té sztaa 1 480 Ft Káposztás 370 kcal, kcal, ch: ch: 53 53 g

Gombapörkölt, Gombap Gom bapörk örkölt ölt,, 1 370 Ft petrezselymes petrez pet rezsel selyme ymess jázm jjázminrizs ázminr inrizs izs 580 kcal, kcal, ch: ch: 84 84 g

Rántott Rántot Rán tottt sajt ssajt, ajt,, mand m mandulás andulá uláss bund b bundában, undába ában, n, 1 320 Ft rizi-bizi rizi-b riz i-bizi izi (b (barn (barnarizs) arnari arizs) zs) 840 kcal, kcal, ch: ch: 89 89 g

1 650 Ft

E4

Sonkával Sonkával Sonkáv al töltött töltöt töl töttt rántott rántott ránt ott cs csirk csirkemell, irkeme emell, ll, petrez pet rezsel selyme ymess light lightt burgonyapüré ligh burgony burg onyapü apüré ré petrezselymes 510 kc kcal, al, ch: ch: 51 51 g

Zöldfű Zöl Zöldfűszeres dfűsze szeres res bu bundá bundában ndában ban sü sült lt csi csirke csirkemell, rkemel mell,l, lil ahagym gymás, ás, majonézes majon ma jonéze ézess burgonyasaláta burgony burg onyasa asalát látaa 1 600 Ft lilaha lilahagymás, 600 kc kcal, al, ch: ch: 46 46 g

Harcsapaprikás, Harcsa Har csapap paprik rikás, ás, 1 540 Ft túrós túrós csu csusza sza (p (pirí irítot tottt bacon) bacon) baco n) (pirított kcal, al, ch: ch: 49 49 g 690 kc

Rakott Rakott burgonya, burgo bu rgonya nya,, házi kolbász kolbász kolb ász 1 740 Ft házi kcal, ch: ch: 44 44 g 840 kcal,

Karalá Kar alábéf béfőze őzelék lék,, húsg hhúsgolyók úsgoly olyók ók 1 580 Ft Karalábéfőzelék, 610 kcal, kcal, ch: ch: 14 14 g

1 540 Ft

E1

Bazsaliko Bazsalikomos Bazsal ikomos mos cs csirk csirkecombfi irkeco ecombfi mbfilé, lé, zelleres zeller zel leres es édesburgonyapüré édesbu éde sburgo rgonya nyapür püréé 410 kc kcal, al, ch: ch: 20 20 g

Májjal Májjal töltött töltö tö ltött tt dag dagadó dagadó, adó,, balz b balzsamecetes alzsam samece ecetes tes 1 540 Ft zöldségszalma zöldsé zöl dségsz gszalm almaa (nye ((nyers) nyers) rs) 550 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g

Főtt Főtt marh m marhaszelet, arhasz aszele elet,t, 1 690 Ft meggymártás meggym meg gymárt ártás ás 400 kcal, kcal, ch: ch: 19 19 g

Cigánypecsenye, Cigány Cig ánypec pecsen senye, ye, 1 640 Ft sült sült zöldségek zöldség zöld ségek ek (édesburgonyával) (édesb (éd esburg urgony onyáva ával)l) 710 kcal, kcal, ch: ch: 22 22 g

Ördögi Ördögi jércecombfi jérce jé rcecom combfi bfilé, ze zelle zellerkocka, llerko rkocka cka,, 1 600 Ft paradicsommártásban paradi par adicso csommá mmártá rtásba sbann 360 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g

1 520 Ft

P3

Szalonnás Szalonnás Szalon nás sertésragu serté se rtésra sragu gu gombával, gombáv gom bával, al, zöldsé zöl dségfa gfasír sírtt zöldségfasírt ch: 16 g

Fűszeres Fűszer Fűs zeres es jászvajban jászva jás zvajba jbann sült sült sertéskaraj, serté se rtéska skaraj raj,, szerec sze recsen sendió dióss zöldségpüré zöldség zöld ségpür püréé 1 650 Ft szerecsendiós ch: 11 g

Kemencében Kemenc Kem encébe ébenn sült sült csülök, csülö cs ülök, k, almás párolt párolt lilakáposzta lililak lakápo áposzt sztaa 1 550 Ft almás ch: 12 g

Vasalt Vasalt cs csirk csirkemellfi irkeme emellfi llfilé kakastaréjjal, kakas ka kastar taréjj éjjal, al, majoné maj onézes zes,, zöldséges zöldség zöld séges es kínaikel-saláta kínaik kín aikelel-sal saláta áta 1 750 Ft majonézes, ch: 7 g

Csülkö Csü lköss székelykáposzta székely szék elykáp káposz oszta ta 1 590 Ft Csülkös 1 600nyári Ft ételek P5 Szezonális alapanyagokból készült, ch: 11 g

MENÜK KÓD

Heti 4Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

V

H33

GKF1

E4

E4

E1

E1

P3

P3

P5

P5

S52

S52 Szénhidrátszegény pékáru

Zsírégető Zsírégető Zsírég ető mini mini buci buci (2 (2 db) db) 280 kc kcal, al, ch: ch: 7 g

Zsí Zsírégető régető ető mini mini buci buci (2 (2 db) db) 750 Ft Zsírég 280 kcal, kcal, ch: ch: 7 g

Zsí Zsírégető régető ető mini mini buci buci (2 (2 db) db) 750 Ft Zsírég 280 kcal, kcal, ch: ch: 7 g

Zsí Zsírégető régető ető mini mini buci buci (2 (2 db) db) 750 Ft Zsírég 280 kcal, kcal, ch: ch: 7 g

Zsí Zsírégető régető ető mini mini buci buci (2 (2 db) db) 750 Ft Zsírég 280 kcal, kcal, ch ch:: 7 g

ZS15

ZS15 Szénhidrátszegény desszertek

Málnás,, citr Málnás, Málnás ccitromos itromo omoss jogh jjoghurttorta oghurt urttor torta ta koc kocka ka 240 kc kcal, al, ch: ch: 5 g

Meg Meggyes gyess piskóta, piskóta pisk óta,, vaníliaöntet vanília vaní liaönt öntet et 680 Ft Meggye 230 kc kcal, al, ch: ch: 15 15 g

Mákos cit citrom citromkocka romkoc kocka ka 680 Ft Mákos 200 kc kcal, al, ch: ch: 7 g

Epe Eperhabos rhabos bos piskóta piskó pi skóta ta 650 Ft Eperha 280 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

Bro Brownie wniee 680 Ft Browni 270 kcal, kcal, ch ch: 4 gS T R OYA L G: A

P10 Paleo desszertek

Rumos, meggyes Rumos, meggy me ggyes es palacsinta, palacs pal acsint inta, a, csokoládéöntet csokol cso koládé ádéönt öntet et 260 kc kcal, al, ch: ch: 24 24 g

Erdei Erd ei gyü gyümöl gyümölcsös mölcsö csöss kóku kkókuszkocka, ókuszk szkock ocka, a, 780 Ft csokiö cso csokiöntet kiönte ntett 470 kc kcal, al, ch: ch: 5 g

Répato Rép atorta rtakoc kocka ka Répatortakocka 830 Ft 400 kcal, kc al, ch: ch: 6 g

Tirami Tir amisu su Tiramisu 840 Ft 440 kcal, kc al, ch: ch: 5 g

Áfonyá Áfo nyáss tápi ttápiókapuding ápióka ókapud puding ing Áfonyás 850 Ft 100 780 Ft P10 FOGYÓKÚRÁS ITA LOK ÉS PÉKÁRUK kcal, kc al, ch ch: : 15 15 g

H31 H32 ZS21 P21 IRM1

ÉTRENDEK

KÓD

Heti 4 Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

V

TURBÓ KÚRA JELLEGŰ ÉTREND ZS141

Keto ételek 1

GKF1

Szénhidrátszegény Vegetáriánus, mentes ételek 1

Glutén-, laktóz- és cukormentes Mentes ételek 2

Glutén-, laktóz- és cukormentes Paleo ételek 1 Paleo ételek 2

High fat

BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS121

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND P121

TOVÁBBI KÍNÁLATAINK WEBOLDALUNKRÓL: 750 Ft S52

I N ZU LI N R E ZI S ZT E N S DI É TA

Egészség & Életmód / Inzulinrezisztensek menüpont alatt

1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS131

Csípős ételek

P10

ÉLETMÓD JELLEGŰ, EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ ÉTELEK, FOGYÓKÚRÁZÓKNAK IS

Cím:

K E TO

680 Ft ZS15

Fogyókúrázóknak / Egész napos étrendek menüpont alatt Fogyókúrázóknak / Italok és pékáru menüpont alatt