Page 1

4. hét NYUGDÍJAS MENÜ

S Z A K É R T Ő J E TÁ P L Á L K O Z Á S

Ebéd

Paradicsomleves Diós metélt 1 220 Ft

Sovány sertéspaprikás, galuska Babérleveles sült csirkecomb, cukkinis zöldségpüré Citromos sárgabarack-krémleves Kapros apros ap ros sz szend szendvicskrém, endvv zöldség, öldsé öl dség, g, Zsírégető Zsírég Zsí rég kifli 1340 kcal, ch: 49 g

4 420 Ft 3 4 490 Ft

Kedd (01.21.)

1 220 Ft

Szerda (01.22.)

Tejfölös burgonyaleves Sertéspörkölt, galuska

Csütörtök (01.23.)

1 690 Ft

630 kcal ch: 17 g

1 380 Ft

Csicseriborsó pogácsa, csípős zöldségek Lencsepüré

49 g (12 g) 1 980 Ft

48 g (19 g) 1 800 Ft

Szombat (01.25.)

Bolognai spagetti Almás pite

Zúzapörkölt, házi káposztasaláta Málnás, citromos joghurttorta kocka

1 220 Ft

1 420 Ft

Vasárnap (01.26.)

Csurgatott tojásleves Szezámmagos, 1 270 Ft rántott csirkemell, petrezselymes jázminrizs

Csurgatott tojásleves Szezámmagos, rántott 1 450 Ft csirkemell, petrezselymes jázminrizs

540 kcal Pestós paradicsomleves 530 kcal ch: 15 g ch: 20 g Csípős csirkecombfi lé, kókuszkrémes gombamártás 1 690 Ft

1 690 Ft

Keresse weboldalunkon a Paleo egésznapos, három étkezéses étrendünket a Paleo menüpont alatt!

Tájékozódjon bővebben weboldalunkról, az IR Diéta menüpont alatt!

Cukkinis lecsó, rizs

690 kcal, ch: 59 g

3 370 Ft 2 590 Ft

Meggyes gyümölcskocsonya

Pestós paradicsomleves

Tofus zöldségcurry

Édesköményes párolt zöldségek

1 HETES KEDVEZMÉNY: 23 590 Ft HELYETT 15 490 Ft / 7 nap -34%

Ribizlikrémleves Sárgarépás vagdalt, ghí vajas zellerpüré

Húsgaluskaleves Franciás csirkemáj, főtt burgonya

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 8 390 Ft / 7 nap

1 220 Ft

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 490 Ft / 7 nap

Péntek (01.24.)

Húsgaluskaleves Tojásos lecsó, rizs

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 27 990 Ft / 28 nap Savanyú, tárkonyos zöldségleves Részeges, füstös 1 220 Ft pulykapecsenye, csusza tészta

Húsgaluskaleves Sárgarépás vagdalt, ghí vajas zellerpüré

Bolognai spagetti Almás pite

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 31 990 Ft / 28 nap

1 690 Ft

500 kcal ch: 25 g

Zöldségleves cérnamélttel Savanyú, tárkonyos Paradicsomos 1 420 Ft 1 420 Ft zöldségleves káposztafőzelék, Hentestokány, jázminrizs sertéspörkölt

Vajbableves Majoránnás pulykatokány, csemege uborka

Vajbableves Petrezselymes zöldborsófőzelék, vasalt csirkemellfilé

Parmezánnal, paradicsommal 530 kcal csőben sült csirkecombfilé, 550 kcal Pestós paradicsomleves 450 kcal ch: 32 g ch: 17 g ch: 23 g petrezselymes karfiolpüré Zúzapörkölt, Mentás, epres házi káposztasaláta 1 790 Ft 1 790 Ft gyümölcskocsonya

1 790 Ft

49 g (10 g) 2 030 Ft

Főtt jázminrizs, áfonyás gyümölcsmártás

Barackos köleskása

Ribizlikrémleves

Citrusos parajsaláta

Lime-os, párolt gyümölcsök

690 kcal, ch: 98 g

3 370 Ft 2 590 Ft

Gombamártás, brokkolis, paprikás felfújt Zöldborsós, pórés quinoa, citromfüves, olivabogyós öntet Mexikói káposztaleves

610 kcal, ch: 78 g

3 370 Ft 2 590 Ft

Tejszínes szilvaleves Gyömbéres gyümölcssaláta

710 kcal, ch: 83 g

3 370 Ft 2 590 Ft

Mandulás, sárgarépás karfiolpüré

Alma-ribizli kocsonya

640 kcal, ch: 69 g

3 370 Ft 2 590 Ft

Zöldséges hajdinafasírt, petrezselyemmártás Szederkrémleves Mentás, epres gyümölcskocsonya

3 370 Ft 2 590 Ft

Almás zellersaláta

4 HETES KEDVEZMÉNY: 94 360 Ft HELYETT 57 990 Ft / 28 nap -38%

Újházy jércehúsleves Zöldséges polenta, fokhagymamártás

Hamis gulyásleves Csirkecombfilé chili szószban, csípős zöldségek

410 kcal 530 kcal Hamis gulyásleves ch: 24 g ch: 28 g Barbecue csirkecombfi lé, grillezett zöldségek vegyesen 1 690 Ft

1 790 Ft

540 kcal ch: 15 g

1 690 Ft

1 420 Ft

Majoránnás májgaluskaleves 1 220 Ft Szárazbabfőzelék, főtt, füstölt tarjaszeletek

Bableves Tepertős, túrós csusza

Fűszeres jászvajban sült sertéskaraj, szalonnás karfiolkrém Alma-ribizli kocsonya

470 kcal Karalábéfőzelék, ch: 20 g fűszeres csirkemellapró Alma-ribizli kocsonya

1 790 Ft

500 kcal ch: 17 g

1 690 Ft

Paradicsomleves Temesvári sertéstokány, 1 420 Ft jázminrizs

HAGYOMÁNYOS MENÜ

Vacsora Snack Másnap reggeli Napi ár: -21% Számított tápérték

Grill sertéskaraj, zöldborsmártás, citromos kelbimbó Babérleveles sült csirkecomb, cukkinis zöldségpüré Kapros apros ap ros sz szend szendvicskrém, endvv zöldség, g, ext extrud extrudált rudált ált kenyér k (2 db) 3 790 Ft 2 9 990 Ft 900 kcal, ch: 30 g

Karalábéfőzelék, fűszeres csirkemellapró

Füstölt Füstöl Füs töltt sajtos saj saj pogácsa pogács pog ácsaa (2 (2 db)

Barbecue csirkecombfilé, grillezett zöldségek vegyesen

Párizsi sertésborda, mandulás, sárgarépás karfiolpüré

1240 kcal, ch: 32 g

4 420 Ft 3 490 4 Ft

Tökmagos, rántott sertésborda, füstölt sajtmártás Mentás, epres gyümölcskocsonya Tojásos Tojáso Toj ásoss lecsó, le le Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli

Vasalt csirkemellfilé, füstös zöldségpüré

1350 kcal, ch: 41 g

4 420 Ft 3 490 4 Ft

Zúzapörkölt, házi káposztasaláta Vanílás, zabkorpás túrókrém Sajtszeletek, etek tek,, light lightt ma ligh m margarin, a zöldség, Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli

Sárgarépás vagdalt, ghí vajas zellerpüré

1350 kcal, ch: 39 g

4 420 Ft 3 490 4 Ft

Csípős csirkecombfilé, kókuszkrémes gombamártás Málnás, citromos joghurttorta kocka Zöldfűszeres űsze szeres res túrókrém, túrók tú rókrr zöldség, Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli

Sokmagvas, rántott csirkemell, light ketchupos majonéz

4 420 Ft 3 4 490 Ft

Cukkinis lecsó, virsli (2 db) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 liter) Diétás baracklekvár, barac ba rackle klekvá kvár,r, light margarin, Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli

Rozmaringos, tepsis csirkecomb, majonézes céklasaláta

Túrós pite

Tojásos galuska, csemege uborka Meggyes lepény, vaníliaöntet Sonkaa sze szelet szeletek, letek, ek, lilig light g margarin, zöldség, öldsé öl dség, g, Zsírégető Zsírég Zsí rég kifli 1420 kcal, ch: 41 g

4 420 Ft 3 490 4 Ft

1250 kcal, ch: 35 g

1410 kcal, ch: 50 g

4 420 Ft 3 4 490 Ft

Tojásos galuska, csemege uborka

Karalábéfőzelék, fűszeres csirkemellapró

Füstölt öltt sajtos öl sajtos sajt os pogácsa pog (2 db)

Csirkecombfilé chili szószban, csípős zöldségek

Barbecue csirkecombfilé, grillezett zöldségek vegyesen

1020 kcal, ch: 36 g

3 790 Ft 2 990 Ft

Tojáso Toj Tojásos ásoss le llecsó, e extrudált xtrud xt rudált ált kenyér keny ke ny (2 db)

Majoránnás pulykatokány, csemege uborka

Parmezánnal, paradicsommal csőben sült csirkecombfilé, petrezselymes karfiolpüré

930 kcal, ch: 32 g

3 790 Ft 2 9 990 Ft

Sajtszeletek, etek tek,, light lightt ma ligh m margarin, a zöldség, extrudált xtrud xt rudált ált kenyér keny ke ny (2 db)

Citromfüves, olivabogyós, mézben pácolt csirkemell steak, brokkolipüré

Csípős csirkecombfilé, kókuszkrémes gombamártás

930 kcal, ch: 40 g

3 790 Ft 2 990 Ft

Zöldfűszeres öldfű öl dfűsze szeres res tú túrókrém, zöldség, ég, extrudált extrud ext rudált ált kenyér k (2 db)

Pestós, parmezános sertésborda, fokhagymás bébispenót

Cukkinis lecsó, virsli (2 db)

3 790 Ft 2 9 990 Ft

Diétás baracklekvár, barac ba rackle klekvá kvár,r, light margarin, extrudált xtrud xt rudált ált ke keny kenyér ny (2 db)

4 HETES KEDVEZMÉNY: 106 120 Ft HELYETT 71 900 Ft / 28 nap -32% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 26 530 Ft HELYETT 19 190 Ft / 7 nap -28%

Sonkaa sze szelet szeletek, letek, ek, lilig light g margarin, zöldség, g, ext extrud extrudált rudált ált kkenyér (2 db)

1040 kcal, ch: 40 g

3 790 Ft 2 9 990 Ft

970 kcal, ch: 37 g

Zúzapörkölt, házi káposztasaláta

Sárgarépás vagdalt, ghí vajas zellerpüré

3 790 Ft 2 9 990 Ft

Duplacsokis mousse szőlőmagliszttel Fűszeres jászvajban sült sertéskaraj, szalonnás karfiolkrém

Karalábéfőzelék, kakastaréj (3 db)

Paleo Slim tea

Feketecsokis epres kókuszkrém szőlőmagliszttel Kemencében sült csülök, almás párolt lilakáposzta

Csikóstokány, brokkolilepény

Sültt kolb Sül kkolbászkarikák, olbász ászkk dijoni mu dijoni mustá mustár, stár,r, pékáru

Paleo Slim tea

Feketecsokis kávémousse szőlőmagliszttel Vasalt csirkemellfilé kakastaréjjal, füstös zöldségpüré

Parmezánnal, paradicsommal csőben sült csirkecombfilé, petrezselymes karfiolpüré

ch: 29 g

5 520 Ft 4 190 Ft

Brokkolis, okko kkolis lis,, papr p paprikás aprii felfújt

Paleo Slim tea

Feketecsokis erdei gyümölcsös kókuszpuding szőlőmagliszttel Rozmaringos, tepsis csirkecomb, majonézes céklasaláta

Zúzapörkölt, házi káposztasaláta pirított szezámmaggal

ch: 28 g

5 520 Ft 4 190 Ft

Kacsaz Kac Kacsazsír, sazss lilaha lil lilahagyma, ahagym gyma, a, p pékáru

Paleo Slim tea

Feketecsokis grapefruitmousse szőlőmagliszttel Csípős csirkecombfilé, kókuszkrémes gombamártás

Csülkös székelykáposzta

Paleo Slim tea

Feketecsokis kókuszpuding szőlőmagliszttel Pestós, parmezános sertésborda, fokhagymás bébispenót

4 HETES KEDVEZMÉNY: 154 560 Ft HELYETT 97 900 Ft / 28 nap -37% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 38 640 Ft HELYETT 26 400 Ft / 7 nap -32%

Paleo Slim tea

Gombak Gom Gombakrém, bakrém rém,, zöldség z

ch: 21 g

5 520 Ft 4 190 Ft

ch: 30 g

5 520 Ft 4 190 Ft

Diós, alm Diós, almás ás m muffin, citrom cit citrommártás rommá má

Sárgarépás vagdalt, ghí vajas zellerpüré

Feketecsokis málnás kókuszkrém szőlőmagliszttel Magyaros jércetokány, házi csalamádé

Sült sonkacsíkok, sonk onkacs acsíko íkok, k, tükörtojás, zöldség zöldsé zöl dség g

ch: 29 g

5 520 Ft 4 190 Ft

Grill sertéskaraj, zöldborsmártás, citromos kelbimbó

Paleo Slim tea

5 520 Ft 4 1 190 Ft

Majoránnás májgaluskaleves

Párizsi sertésborda, almás párolt lilakáposzta

Újházy jércehúsleves

Túrós tészta, pirított bacon

Vajbableves

Cukkinis lecsó, virsli, fusilli

Húsgaluskaleves

Brokkolis, paprikás felfújt

Sokmagvas, rántott csirkemell, light ketchupos majonéz

Csurgatott tojásleves

Málnás, citromos joghurttorta kocka

Csülkös székelykáposzta

Pestós paradicsomleves

4 HETES KEDVEZMÉNY: 141 400 Ft HELYETT 99 900 Ft / 28 nap -29% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 35 350 Ft HELYETT 26 900 Ft / 7 nap -24%

Fűszeres jászvajban sült sertéskaraj, petrezselymes light burgonyapüré

Sajtszeletek, light margarin, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér

Tárkonyos zöldségleves Sovány sertéspaprikás, galuska

Fűszeres, zabkorpás joghurt

Csípős csirkecombfilé, kókuszkrémes gombamártás

Túrós pite

Lúgos víz (1 liter)

Diétás baracklekvár, barac ba rackle klekvá kvár,r, light margarin, Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli

Meggyes lepény, vaníliaöntet

Extra zsírégető italmix (1 l)

Zöldfűszeres űsze szeres res tú túrók túrókrém, rókrr zöldség, teljes tel jes ki kiőrl kiőrlésű őrlésű ésű kenyér

5 050 Ft 3 990 9 Ft

Chilis, zabkorpás kefir

Extra zsírégető italmix (1 l)

Kacsazsír, Kacsaz Kac sazsír sír,, ha hhagyma, a teljes eljes el jes ki kiőrl kiőrlésű őrlésű ésű kenyér

1630 kcal, ch: 60 g

5 050 Ft 3 990 Ft

Zúzapörkölt, házi káposztasaláta Lúgos víz (1 liter)

Tojáso Toj Tojásos ásoss le llecsó, e Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli

1470 kcal, ch: 99 g

5 050 Ft 3 9 990 Ft

Petrezselymes zöldborsófőzelék, majoránnás pulykatokány Extra zsírégető italmix (1 l)

Füstöl Füs Füstölt töltt saj ssajtos aj pogácsa pogács pog ácsaa (2 (2 db)

1660 kcal, ch: 87 g

5 050 Ft 3 990 Ft

Barbecue csirkecombfilé, héjában sült burgonya

Sonkaa sze szelet szeletek, letek, ek, liligh light gh margarin, zöldség, ség, sé g, tel teljes jes ki kiőr kiőrlésű őr kenyér

1510 kcal, ch: 76 g

5 050 Ft 3 9 990 Ft

1720 kcal, ch: 48 g

Extra zsírégető italmix (1 l)

1540 kcal, ch: 92 g

Tojásos galuska, csemege uborka

Rántott sertésborda, házi csalamádé Lúgos víz (1 liter) Kapross sz szend szendvicskrém, endvic vicskr skr zöldség, teljes eljes el jes kiőrlésű kiőrl ki őrlésű ésű kenyér 1570 kcal, ch: 67 g

5 050 Ft 3 990 9 Ft

AZ A’LA CART ÉTELÁRAKHOZ KÉPEST

5 050 Ft 3 9 990 Ft

Citromfüves, olivabogyós, mézben pácolt csirkemell steak, brokkolipüré

FOR MEN FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

ch: 22 g

5 520 Ft 4 1 190 Ft

Szárnyasmájkrém, Szárny Szá rnyasm asmáj áj zöldsé zöl zöldség dség g

ch: 20 g

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - KETOGÉN JELLEG

1030 kcal, ch: 38 g

ZS131 1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY Ebéd Vacsora Másnap reggeli

P121

Napi ár: -21% Számított tápérték

Ebéd Mini desszert Vacsora Hatást fokozó ital Másnap reggeli

F1

Napi ár: -24% Számított tápérték

Ebéd

Kisétkezés Vacsora Hatást fokozó ital Másnap reggeli Napi ár: -21% Számított tápérték

Többszörös Superbrands díj nyertes Sokszoros Magyar Brands díj nyertes Megbízható Cég 2017 4 HETES KEDVEZMÉNY: 123 760 Ft HELYETT 83 900 Ft / 28 nap -32% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 30 940 Ft HELYETT 22 700 Ft / 7 nap -27%

670 kcal, ch: 99 g

Magyaros karfiolleves

48 g Tejfölös gombaleves, 50 g (31 g) (21 g) csipetke Fűszeres csirkemellapró, 1 770 Ft serpenyős sült zöldségek 1 750 Ft

Zöldséges sült burgonya Színes bőségsaláta, újhagymás, mustáros öntet Citromos sárgabarack-krémleves Narancsos reggeli koktél 3 370 Ft 2 590 Ft 610 kcal, ch: 86 g

A KANNIBÁL (KETOGÉN JELLEGŰ) EGÉSZ NAPOS ÉTREND AKÁR 37% KEDVEZMÉNNYEL MEGVÁSÁROLHATÓ!

ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL

Napi ár: -23% Számított tápérték

Másnap reggeli

Snack

Vacsora

Ebéd

ZS141 TURBÓ KÚRA - 700 KALÓRIA

Tárkonyos zöldségleves Tejszínes parajfőzelék, rántott sertésborda

INZULINREZISZTENS MENÜ

Tárkonyos zöldségleves Magyaros jércetokány, házi csalamádé

Tárkonyos zöldségleves Babérleveles sült csirkecomb, cukkinis zöldségpüré

KALÓRIASZEGÉNY MENÜ

PALEO MENÜ

IDÉN IS KANNIBALIZÁLJUK A MAKACS ZSÍRPÁRNÁKAT!

Hétfő (01.20.)

A

Ó TA 1 9 9 2

Főétel + Leves / Desszert Össz.szénhidrát (ebből rost)

IRM1

Főétel + Leves / Desszert

P21

Főétel + Leves / Desszert

ZS21

Főétel + Leves / Desszert

H32

Főétel + Leves / Desszert

H31

4. HETI ÉTLAP · 2020.01.20. - 01.26.


4. HÉT

KÓD

ÜGYFÉLSZOLGÁLAT:

H1

H1

Levesek

Paradicsomleves

600 Ft Bableves

620 Ft Tejfölös burgonyaleves

590 Ft Tejszínes cseresznyeleves

650 Ft Csurgatott tojásleves

570 Ft

H1

H2

H2

Levesek

Sárgaborsó-krémleves, füstölt tarjával

650 Ft Majoránnás májgaluskaleves

610 Ft Újházy jércehúsleves

660 Ft Sertésraguleves

720 Ft Tejszínes őszibarackleves

650 Ft

H2

H5

H5

Tészták

Diós metélt

960 Ft Tepertős, túrós csusza

990 Ft Házi vargabéles

spagetti 970 Ft Carbonara parmezánnal

990 Ft

H5

SZ

CS

P

Kapros tökfőzelék

Szárazbabfőzelék

Főzelékek

1. sült virsli (2 db)

1 030 Ft 1. főtt tojás (2 db)

1.

Lemondás:

H6

H6 2.

Név:

Aláírás:

Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja a weboldalunkon (https://www.gastroyal. hu/informaciok/szabalyzatok/adatkezeles), továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük!

H

K

SZ

CS

P

SZ

HAGYOMÁNYOS HÁZI KOCSONYA

V

LOW CARB KOCSONYA (220 kcal, ch: 11 g)

1390 Ft

ZS41

PALEO KOCSONYA (560 kcal, ch: 5 g)

1490 Ft

P41 MENÜK KÓD

Heti 4Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

V

H31 H32 ZS21 P21 IRM1

ÉTRENDEK

KÓD

Heti 4 Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

TURBÓ KÚRA JELLEGŰ ÉTREND ZS141

V

csirkefalatok Részeges, füstös pulykapecsenye Franciás csirkemáj sült csirkefalatok, 1 050 Ft Stroganoff 1 130 Ft Mézes-currys, (sonka, tejszín, uborka, gomba), 1 090 Ft (fehérbor, szalonna), 1 120 Ft (bacon, tejszín, dijoni mustár, jázminrizs jázminrizs csusza tészta fehérbor), főtt burgonya

Kijevi sertésborda (szerecsendiós, zöldfűszeres, sajtos, bundázott)

H11 Frissensültek

Mátrai borzas csirkemell (sajtos, tejfölös, burgonyás bundában)

Sonkával töltött pulykamell rántva

H6

1 120 Ft 970 Ft

H7

1 060 Ft

H8

1 050 Ft

H9

1 120 Ft 1. kukoricás rizs

1 070 Ft 1. petrezselymes jázminrizs

1 120 Ft

2. burgonyapüré

1 210 Ft 2. hasábburgonya

1 190 Ft 2. franciasaláta

1 170 Ft 2. hasábburgonya

1 150 Ft 2. burgonyapüré

1 160 Ft

paprika, 1 150 Ft Töltött főtt burgonya

marhaszelet, 1 250 Ft Eszterházy spagetti

borjúpörkölt, 1 250 Ft Fehérboros galuska

Kammermayer csirkemell 1 350 Ft (diós bundában), burgonyapüré

1 250 Ft

H12

Natúr sertésborda, 1 370 Ft erdei gyümölcsmártás, főtt burgonya

marharostélyos, 1 310 Ft Hagymás hasábburgonya

1 470 Ft

H13

H13

H13 Ínyenc ételek

Sertésborda Budapest módra (natúr Csopaki pecsenye (sertéskaraj, halfilé, sertésborda, zöldborsós, csirkemájas 1 350 Ft lecsós, füstölt szalonnás, gombás, 1 230 Ft Rántott franciasaláta raguval), hercegnő burgonya zöldborsós raguval), tarhonya

H20

H20 Desszertek

ZS1

ZS1 Kalóriaszegény levesek

P1

P1

Gyümölccsel töltött palacsinta (alma, meggy, málna), vaníliaszósz Citromos Citrom Cit romos os sárgabarack-krémleves sárgab sár gabara arackck-kré krémle mleves ves 160 kc kcal, al, ch: ch: 17 17 g Tárkonyos Tárkon Tár konyos yos se serté sertésraguleves rtésra sragul guleve evess 150 kc kcal, al, ch: ch: 8 g

meggyes piskóta, 620 Ft Rumos, csokiszósz Tejföl Tejfölös fölös ös gom gombal gombaleves, baleve eves, s, csi csipet csipetke petke ke 690 Ft Tej 210 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g Korhel Korhelyleves helyle yleves ves kolbásszal kolbá ko lbássz sszal al 750 Ft Kor 380 kc kcal, al, ch: ch: 6 g

560 Ft Citromos túrókocka

580 Ft Sacher szelet

590 Ft Almás pite

580 Ft

H20

Tej Tejszínes színes nes szilvaleves szilv sz ilvale aleves ves 680 Ft Tejszí 140 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g Gulyás Gulyásleves yáslev leves es 740 Ft Gul 200 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

Vaj Vajbableves, bablev leves, es, fü füstö füstölt stölt lt hús hússal sal 650 Ft Vajbab 220 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g Szeder Szederkrémleves derkré krémle mleves ves 740 Ft Sze 110 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

Hús Húsgaluskaleves galusk uskale aleves ves 690 Ft Húsgal 110 kcal, kcal, ch: ch: 4 g Pestós tós paradicsomleves parad pa radics icsoml omleve evess 720 Ft Pes 150 kc kcal, al, ch: ch: 13 13 g

660 Ft

ZS1

680 Ft

P1

ZS5

ZS5 Kalóriaszegény ételek 1

Mediterrá Mediterrán Medite rránn fűsz ffűszeres űszere eress csir ccsirkecombfilé, sirkec kecomb ombfil filé, é, Sonkával, Sonkáv Son kával, al, sajttal sajtt sa jttal al sült sült sertéskaraj, sertésk sert éskara araj,j, Grillezett Grille Gri llezet zettt sertéskaraj, sertésk sert éskara araj,j, színes szí nes bő bőség ség sa salát saláta, láta, a, újh újhagy újhagymás, agymás más,, 1 290 Ft lenmagos, lenmag len magos, os, kevert kever ke vertt saláta saláta salá ta 1 410 Ft joghurtos joghur jog hurtos tos zöldsaláta zölds zö ldsalá aláta ta mustáros mustár mus táros os önt öntet et 37 3700 kcal kkcal, cal,, ch: ch: 13 g 390 kcal, kcal, ch ch:: 12 12 g 260 kcal, kcal, ch: ch: 10 10 g

ZS6

ZS6 Kalóriaszegény ételek 2

Babérleve Babérleveles Babérl eveles les sült sült csi csirke csirkecomb, rkecom comb, b, cukkinis cukkin cuk kinis is zöldségpüré zöldsé zöl dségpü gpüré ré 360 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

Fűszeres Fűszer Fűs zeres es csi csirke csirkemellapró, rkemel mellap lapró, ró, 1 190 Ft serpenyős serpen ser penyős yős sült sült zöldségek zöldsé zöl dségek gek 360 kcal, kcal, ch: ch: 17 17 g

Barbecue Barbec Bar becue ue csirkecombfi csirke csi rkecom combfi bfilé, 1 270 Ft grillezett grille gri llezet zettt zöldségek zöldség zöld ségek ek vegyesen vegyes veg yesen en 390 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g

Fokhagymás Fokhag Fok hagymá ymáss sertésapró, sertésa sert ésapró pró,, 1 270 Ft gombás gombás zöldköret zöldk zö ldköre örett 370 kcal, kcal, ch: ch: 14 14 g

Citromos Citrom Cit romos os hal halfifilé, lé, 1 320 Ft light light maj majoné majonézes onézes zes zöldbabsaláta zöldb zö ldbabs absalá aláta ta 320 kcal, kcal, ch: ch: 17 17 g

1 360 Ft

ZS6

ZS7

ZS7 Szénhidrátszegény ételek 1

Sovány se Sovány serté sertéspaprikás, rtéspa spapri prikás kás,, galuska galusk gal uskaa 620 kc kcal, al, ch: ch: 13 13 g

Mandulás, Mandul Man dulás, ás, rántott ránto rá ntott tt cam camemb camembert, embert ert,, 1 330 Ft áfonyás áfonyá áfo nyáss gyüm g gyümölcsmártás yümölc ölcsmá smártá rtáss 640 kcal, kcal, ch: ch: 17 17 g

Brokkolifőzelék, Brokko Bro kkolif lifőze őzelék lék,, 1 490 Ft párizsi párizs pár izsii sertésborda sertésb sert ésbord ordaa 530 kcal, kcal, ch: ch: 15 15 g

Túrós tés tészta tészta, zta,, pirí p pirított irítot tottt bacon baconn baco 1 370 Ft Túrós 570 kcal, kcal, ch: ch: 24 24 g

Sokmagvas, Sokmag Sok magvas vas,, ránt rrántott ántott ott cs csirk csirkemell, irkeme emell, ll, 1 330 Ft light light ket ketchu ketchupos chupos pos ma majon majonéz jonéz éz 500 kcal, kcal, ch: ch: 15 15 g

1 270 Ft

ZS7

ZS8

ZS8 Szénhidrátszegény ételek 2

Tejszínes Tejszínes Tejszí nes parajfőzelék, paraj pa rajfőz főzelé elék, k, rántot rán tottt sert ssertésborda ertésb ésbord ordaa rántott 450 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

Tojásos Tojáso Toj ásoss galuska, galuska galu ska,, csemeg cse megee ubor uuborka borka ka 1 320 Ft csemege 530 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

Párizsi Párizs Pár izsii sertésborda, sertésb sert ésbord orda, a, Tökmagos, Tökmag Tök magos, os, rántott ránto rá ntott tt ser sertés sertésborda, tésbor borda, da, Csípős Csípős cs csirk csirkecombfi irkeco ecombfi mbfilé, lé, mandul man dulás, ás, sárgarépás sárga sá rgarép répás ás kar karfifiolpüré olpüré olpü ré 1 280 Ft füstölt füstöl füs töltt sajtmártás sajtmár sajt mártás tás kókusz kók uszkré krémes mes gombamártás gomba go mbamár mártás tás 1 180 Ft mandulás, 1 310 Ft kókuszkrémes 410 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g 520 kcal, kcal, ch: ch: 5 g 380 kcal, kcal, ch: ch: 7 g

1 290 Ft

ZS8

ZS9

ZS9 Fitt ételek

Brassóii apró Brassói Brassó aaprópecsenye própec pecsen senye ye (szárnyashúsból), (szárn (sz árnyas yashús húsból ból),), zöldséges, zöldsé zöl dséges ges,, sült sült burgonya burgo bu rgonya nya 450 kc kcal, al, ch: ch: 43 43 g

Málnás, Málnás Mál nás,, túrós túróss palacsinta túró palacsi pala csinta nta (2 db), db), 1 180 Ft vaníliaöntet vaníli van íliaön aöntet tet 330 kcal, kcal, ch: ch: 23 23 g

Rozmaringos Rozmar Roz maring ingos os szárnyasragu, szárny szá rnyasr asragu agu,, 1 330 Ft zöldséges zöldsé zöl dséges ges polenta polen po lenta ta 420 kcal, kcal, ch: ch: 29 29 g

Jércejava Jércej Jér cejava ava Cs Csákv Csákváry ákváry áry mó módra dra 1 250 Ft (tojásos (tojás (to jásos os lecsóval), lecsóv lec sóval) al),, galu g galuska aluska ska 600 kcal, kcal, ch: ch: 14 14 g

1 350 Ft

ZS9

Majoránnás Majorá Maj oránná nnáss pulykatokány, pulykat puly katoká okány, ny, 1 430 Ft csemege csemeg cse megee ubor uuborka borka ka 330 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

Cukkinis Cukkin Cuk kinis is lecsó, lecsó, 1 270 Ft virsli, virsli vir sli,, fusilli fusilli fusi lli 450 kcal, kcal, ch: ch: 31 31 g

1 190 Ft

ZS5

Káposz Káp osztás tás tészta tészt té sztaa 1 350 Ft Káposztás 380 kcal, kcal, ch: ch: 56 56 g

Zöldséges Zöldsé Zöl dséges ges hajdinafasírt, hajdi ha jdinaf nafasí asírt, rt, tökmag tök magola olajos jos savanyúkáposzta savan sa vanyúk yúkápo áposzt sztaa 1 550 Ft 1 320 Ft tökmagolajos kcal, ch: ch: 30 30 g 360 kcal,

1 650 Ft

E4

1 490 Ft

E3

Tavaszi Tavasz Tav aszii sert ssertésragu, ertésr ésragu agu,, 1 320 Ft zöldborsós, zöldbo zöl dborsó rsós, s, pórés pórés quinoa quinoa 600 kcal, kcal, ch: ch: 45 45 g Rántot Rán tottt sajt ssajt, ajt,, Rántott mandul man dulás ás bundában, bundáb bun dában, an, mandulás rizi-bizi rizi-b riz i-bizi izi (b (barn (barnarizs) arnari arizs) zs) kcal, ch: ch: 89 89 g 840 kcal,

E4

E4

Vegetáriánus Cukkinis Cukkinis Cukkin is zöl zöldsé zöldségpüré, dségpü gpüré, ré, paszte zterná rnákk chips chipss chip paszternák Egészség kontroll ételek 1 pas

Köleslepény, Kölesl Köl eslepé epény, ny, áfonyá áfo nyáss gyüm g yümölc ölcsmá smártá rtáss 1 550 Ft áfonyás gyümölcsmártás kcal, ch: ch: 30 30 g 330 kcal,

E3

E3

Túrógombó Túrógombóc, Túrógo mbóc, c, Vegetáriánus fahéja éjass édes édes te tejfö jfölle llell fahéjas tejföllel Egészség Kontroll ételek 2 fah

Fenyőmagos, Fenyőm Fen yőmago agos,s, padlizsános padliz pad lizsán sános os burgonya, burgon bur gonya, ya, Zöldséges Zöldsé Zöl dséges ges polenta, polen po lenta, ta, paradi par adicso csommá mmártá rtáss napo nnapon aponn szár sszárított záríto ított tt 1 550 Ft fokhagymamártás fokhag fok hagyma ymamár mártás tás 1 390 Ft paradicsommártás paradi par adicso csombó mbóll 3380 80 kca kcal,l, ch: 42 g kcal, ch: ch: 32 32 g paradicsomból 440 kcal,

Lencsepüré, Lencse Len csepür püré, é, balzsamecetes balzsa bal zsamec mecete etess zöldsé zöl dségsz gszalm almaa (nyers) (nyers) (nye rs) 1 550 Ft zöldségszalma kcal, ch: ch: 58 58 g 500 kcal,

E2

E2

Fokhagymá Fokhagymás ymáss tejf ttejfölös ejfölö ölöss tész ttészta, észta, ta, Egészség Kontroll ételek 3 Fokhag piríto pir ított tt bacon bacon pirított Glutén-, laktóz- és cukormentes

Pulykamell Pulyka Pul ykamel melll hawaii hawaiiii raguval hawa raguva rag uvall (sonka (so nka,, anan aananász), nanász ász),), kuk kukori oricás cás 1 440 Ft (sonka, kukoricás barnar bar narizs izs 680 kcal, kcal, ch: ch: 78 78 g barnarizs

Zöldfűszeres Zöldfű Zöl dfűsze szeres res bu bundá bundában ndában ban sü sültlt csi csirke csirkemell, rkemel mell,l, Barack Bar ackos, os, tú túrós rós té tészt tészta sztaa majonézes zes,, lila llilahagymás ilahag hagymá ymáss karfi karfiolsaláta olsal ol saláta áta 1 490 Ft Barackos, 1 550 Ft majoné majonézes, 530 kcal, kcal, ch: ch: 67 67 g 550 kc kcal, al, ch ch:: 22 22 g

1 440 Ft

E2

E1

E1

Rakott burgonya, burgo bu rgonya nya,, Egészség Kontroll ételek 4 Rakott házii kkolb ház kolbász olbász ász Glutén-, laktóz- és cukormentes

Sonkával Sonkáv Son kával al töltött töltöt töl töttt rántott rántott ránt ott cs csirk csirkemell, irkeme emell, ll, Harcsapaprikás, Harcsa Har csapap paprik rikás, ás, 1 490 Ft petrezselymes petrez pet rezsel selyme ymess light lightt burgonyapüré ligh burgony burg onyapü apüré ré 1 550 Ft túrós túrós csu csusza sza (p (pirí (pirított irítot tottt bacon) bacon) baco n) 510 kcal, kcal, ch ch:: 49 49 g 720 kcal, kcal, ch: ch: 52 52 g

Cigánypecsenye, Cigány Cig ánypec pecsen senye, ye, sü sült lt zöl zöldsé zöldségek dségek gek Magyaros Magyar Mag yaros os bur burgon burgonyafőzelék, gonyaf yafőze őzelék lék,, 1 690 Ft (édesburgonyával) (édesb (éd esburg urgony onyáva ával)l) 1 550 Ft rostlapon rostla ros tlapon pon sült sült pulykamell pulyka pul ykamel melll 670 kcal, kcal, ch: ch: 22 22 g 500 kcal, kcal, ch: ch: 45 45 g

1 390 Ft

E1

E5

E5

Fűszeres Fűszeres es mor morzsá morzsában zsában ban sü sültlt hal halfifilé, lé, Mexikó Mex ikóii spag sspagetti, pagett etti,i, res reszel zeltt sajt sajt reszelt Egészség Kontroll ételek 5 Fűszer lilahagymás, lillilaha ahagym gymás, ás, majonézes majon ma jonéze ézess burgonyasaláta burgony burg onyasa asalát látaa 1 650 Ft Mexikói 650 kc kcal, al, ch: ch: 81 81 g Glutén-, laktóz- és cukormentes 530 kc kcal, al, ch ch:: 43 43 g

Rántott Rántot Rán tottt csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, 1 490 Ft hagymás, hagymá hag ymás, s, párolt párolt kelbimbó kelbi ke lbimbó mbó kcal, ch: ch: 26 26 g 380 kcal,

Petrezselymes Petrez Pet rezsel selyme ymess zöldborsófőzelék, zöldbor zöld borsóf sófőze őzelék lék,, Csirkemell Csirke Csi rkemel melll cukkini cukkini cukk ini köntösben, köntö kö ntösbe sben, n, 1 650 Ft majoránnás majorá maj oránná nnáss pulykatokány pulykat puly katoká okány ny 1 490 Ft édesköményes édeskö éde skömén ményes yes párolt párol pá roltt zöldségek zöldség zöld ségek ek 1 490 Ft kcal, ch: ch: 23 23 g kcal, ch: ch: 45 45 g 510 kcal, 480 kcal,

E5

P3

P3

Paleo ételek 1 Low Carb

Szalonnás Szalonnás, Szalon nás,, gombás gombás gomb ás sertésragu, sertés ser tésrag ragu, u, tészta tés zta 620 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

Dubarry Dubarr Dub arryy csirkemell, csirkem csir kemell ell,, 1 500 Ft almás almás zellersaláta zeller zel lersal saláta áta 380 kcal, kcal, ch: ch: 28 28 g

Rozmaringos Rozmar Roz maring ingos os kacsamellfi kacsam kac samell ellfifilé, lé, 1 520 Ft almás almás párolt párolt lilakáposzta lililak lakápo áposzt sztaa 470 kcal, kcal, ch: ch: 19 19 g

Rakott Rakott br brokk brokkoli okkoli oli (s (szár (szárnyashús), zárnya nyashú shús), s), 1 790 Ft parmezánnal parmez par mezánn ánnal al 420 kcal, kcal, ch: ch: 11 11 g

Zúzapö Zúz apörkö rkölt, lt, galuska galus ga luska ka 1 490 Ft Zúzapörkölt, 610 kcal, kcal, ch: ch: 50 50 g

1 490 Ft

P3

P4

P4

Paleo ételek 2 Low Carb

Bazsaliko Bazsalikomos Bazsal ikomos mos cs csirk csirkecombfi irkeco ecombfi mbfilé lé,, zelleres zeller zel leres es édesburgonyapüré édesbu éde sburgo rgonya nyapür püréé 330 kc kcal, al, ch: ch: 22 22 g

Csirkecombfi Csirke Csi rkecom combfi bfilé chili chili szószban, szószb szó szban, an, 1 590 Ft csípős csípős zöldségek zölds zö ldsége égekk 410 kcal, kcal, ch: ch: 21 21 g

Parmezánnal, Parmez Par mezánn ánnal, al, paradicsommal parad pa radics icsomm ommal al csirkecombfi csőben sü sült lt csi csirke rkecom combfi bfilé, 1 440 Ft csőben petrezselymes petrez pet rezsel selyme ymess karfi karfiolpüré olpür ol püréé 500 kcal, kcal, ch: ch: 8 g

P4

Paleo ételek 3 Ketogén

Kemencében Kemenc Kem encébe ébenn sült sült csülök, csülö cs ülök, k, almás párolt párolt lilakáposzta lililak lakápo áposzt sztaa 1 550 Ft almás ch: 12 g

Fűszeres Fűszer Fűs zeres es sertéstarja, sertés ser téstar tarja, ja, piríto pir ított tt kínai kínai kel baconnal bacon ba connal nal 1 550 Ft pirított ch: 10 g

Citromfüves, olivabogyós, Citrom Cit romfüv füves, es, ol oliva ivabog bogyós yós,, pácolt mézben pá pácol coltt csir ccsirkemell sirkem kemell ell 1 490 Ft mézben steak, steak, brokkolipüré brokk br okkoli olipür püréé 320 kcal, kcal, ch: ch: 15 15 g Pestós, Pestós Pes tós,, parm p parmezános armezá ezános nos sertés ser tésbor borda, da, fokhagymás fokha fo khagym gymás ás 1 550 Ft sertésborda, bébispenót bébisp béb ispenó enótt ch: 8 g

1 440 Ft

Grill sertéskaraj, Grill sertés ser téskar karaj, aj, zöldborsmártás, zöldbo zöl dborsm rsmárt ártás, ás, citromos citrom cit romos os kelbimbó kelbim kel bimbó bó ch: 6 g

Marharagu Marhar Mar haragu agu vadász vadás va dászz módra módraa módr (csirkemáj, (cs irkemá emáj,j, gomba, gomba, vörösbor), vörös vö rösbor bor),), 1 490 Ft (csirk galusk gal galuska uskaa 570 kc kcal, al, ch: ch: 53 53 g Gombáv Gom Gombával bával al sült sült sertéstarja, sertést sert éstarj arja, a, lenmagos, lenmag magos, os, baconos bacon ba conos os kevert kevert 1 550 Ft len saláta sal áta ch: 10 g

Paleo ételek 4

Magyaros Magyaros Magyar os jér jércet jércetokány, cetoká okány, ny, házii csal ház ccsalamádé salamá amádé dé ch: 9 g

Fűszeres Fűszeres Fűszer es jászvajban jászva jás zvajba jbann sült sült sertéskaraj, serté se rtéska skaraj raj,, Csikóstokány, Csikós Csi kóstok tokány ány,, 1 440 Ft sza szalonnás szalon lonnás nás ka karfi rfiolk olkrém rém 1 530 Ft brokkolilepény brokko bro kkolil lilepé epény ny ch: 4 g ch: 9 g

Glutén-, laktóz- és cukormentes

Glutén-, laktóz- és cukormentes

P5

ZS15 P10

P6

230 kc kcal, al, ch: ch: 25 25 g

520 kc kcal, al, ch: ch: 46 46 g

700 kc kcal, al, ch: ch: 68 68 g

840 kc kcal, al, ch: ch: 44 44 g

Ketogén

ZS15 Szénhidrátszegény desszertek

Browniee Brownie Browni 360 kc kcal, al, ch: ch: 6 g

P10 Paleo desszertek

Rumos, meggyes Rumos, meggy me ggyes es palacsinta, palacs pal acsint inta, a, csokoládéöntet csokol cso koládé ádéönt öntet et 260 kc kcal, al, ch: ch: 24 24 g

Pikáns Pikáns sárgaborsófőzelék, sárga sá rgabor borsóf sófőze őzelék lék,, kemenc kem encébe ébenn sült sült csülök csülö cs ülökk 1 490 Ft kemencében kcal, ch: ch: 34 34 g 850 kcal,

Megrendelés

H11

1 120 Ft 1. fűszeres jázminrizs

Stefánia-vagdalt, burgonyapüré

• Hétfő - Péntek: 8:00 - 16:00 • Szombat: Zárva • Vasárnap: 10:00 - 14:00

Szezámmagos, rántott csirkemell

1 180 Ft 1. petrezselymes jázminrizs

H12 Népszerű ételek

Paleo levesek

Csirkemell Orly módra

990 Ft

1. majonézes jázminrizs

H12

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

F1

1 130 Ft Csirkemellpörkölt, galuska

Temesvári sertéstokány (sertéslapocka, szalonna, lecsó, zöldbab), jázminrizs

P6

FOR MEN FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

Hentestokány 1 110 Ft (uborka, sonka, szalonna), jázminrizs

Készételek

1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

P121

1 130 Ft Sertéspörkölt, galuska

H9

P5

ZS131

1 020 Ft Tojásos lecsó, rizs

H9

BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS121

1 090 Ft Rizsfelfújt, málnaöntet

1 070 Ft Zöldségpörkölt, galuska

H8

1290 Ft

H41

1 180 Ft 2. vasalt csirkemellfilé

csirkemellpörkölt 1 120 Ft 2. (nagy adag)

sertéstokány 1 150 Ft Bakonyi (gomba, tejföl), orsó tészta

KOCSONYÁK

KÓD

1 030 Ft 1. sült virsli (2 db)

Húsos pásztortarhonya

Utólag számlát nem áll módunkban kiadni!

E-mail cím:

1 090 Ft 1. főtt tojás (2 db)

sertéspörkölt 1 050 Ft 2. (nagy adag) gomba, 990 Ft Rántott jázminrizs, tartármártás

1 180 Ft 2. főtt, füstölt tarjaszeletek

Ügyfélszolgálat

Petrezselymes zöldbabfőzelék

Készételek

2.

Cím:

Sóska, főtt burgonya

H8

H11

Név:

970 Ft 1. sült lecsókolbász

spagetti 1 120 Ft Bolognai (sertéshúsból)

Vegetáriánus ételek

1.

Kérjük, számla igényét előre — minden héteen ismételten JELEZZE:

Paradicsomos káposztafőzelék

Információk

Péntek (01.24.)

H7

Telefon: 06...//

Dátum:

Csütörtök (01.23.)

H7

Cím:

Befizetés összzege:

Szerda (01.22.)

2. sertéspaprikás (nagy adag) Rántott mozzarella, majonézes jázminrizs

Kocsikód: Ügyfél azonossító:

Kedd (01.21.)

Hétfő (01.20.)

4. hét

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK

Megrendellés:

K

Zöldborsós, Zöldbo Zöl dborsó rsós, s, pórés pórés quinoa, quinoa qui noa,, tofus zöl zöldsé dségcu gcurry rry 1 490 Ft tofus zöldségcurry kcal, ch: ch: 58 58 g 460 kcal,

Vasalt Vasalt cs csirk csirkemellfi irkeme emellfi llfilé kakastaréjjal, kakas ka kastar taréjj éjjal, al, Csülkö Csü lköss székelykáposzta székely szék elykáp káposz oszta ta 1 550 Ft füstös füstös zöldségpüré zölds zö ldségp égpüré üré 1 440 Ft Csülkös ch: 11 g ch: 8 g

Meg Meggyes gyess lepény, lepény, lepé ny, vaníliaöntet vaníl va níliaö iaönte ntett 650 Ft Meggye 310 kc kcal, al, ch: ch: 17 17 g

Túrós pit pitee 650 Ft Túrós 360 kcal, kcal, ch: ch: 9 g

Epe Eperha Eperhabos rhabos bos piskóta piskó pi skóta ta 650 Ft 330 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

Mál Málnás Málnás, nás,, citr ccitromos itromo omoss joghurttorta 650 Ft jog joghur hurtto ttorta rta ko kocka cka 240 kc kcal, al, ch: ch: 5 g

Rép Répatortakocka atorta rtakoc kocka ka 750 Ft Répato 400 kcal, kcal, ch: ch: 6 g

Erdei gyü Erdei gyümöl gyümölcsös mölcsö csöss kóku kkókuszkocka, ókuszk szkock ocka, a, 780 Ft cso csokiö csokiöntet kiönte ntett 470 kc kcal, al, ch: ch: 5 g

Tir Tiramisu amisu su 800 Ft Tirami 440 kcal, kcal, ch: ch: 5 g

Áfo Áfonyás nyáss tápi ttápiókapuding ápióka ókapud puding ing 800 Ft Áfonyá 100 kcal, kcal, ch: ch: 15 15 g

1 550 Ft

P5

1 550 Ft

P6

• Már másnapra, sőt, akár egyetlen napra is rendelhet! • Péntekre és hétvégére csütörtökön 14 óráig veszünk fel rendelést. • Rendelését leadhatja részünkre a következő módokon: telefonon, online és területi képviselőnknél. • A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható!

Szállítás

• A házhozszállítás ingyenes. • Naponta 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket. • A teljes szállítási terület megtalálható weblapunkon. • A hétvégi ételek kiszállítása pénteken történik.

Fizetés

• Fizethet nálunk Ticket Restaurant és Erzsébet utalvánnyal. Online rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve MKB SZÉP kártyával. • SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban visszaadni. Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem áll módunkban díjat visszatéríteni. • Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze!

Eltarthatóság

ÉLETMÓD JELLEGŰ, EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ ÉTELEK, FOGYÓKÚRÁZÓKNAK IS

Hétfő - Péntek: 8:00 - 16:00 Szombat: Zárva Vasárnap: 10:00 - 14:00 www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu 06 1 278 6700 06 30 522 0771 06 70 548 1315

H

• Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig biztonságosan eltarthatóak. • Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk! • Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni. • Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, héjat is tartalmazhatnak. • Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak. • Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt, kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját felelősségre rendeljen!

Egyéb

• Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek! • Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó szénhidrátértéket tüntetjük fel. • Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon találja. • A Nyugdíjas megjelölésű menü esetében a főétel csökkentett mennyiségű. • Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani! • A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza. Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk! • Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk. Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.

SZEZONÁLIS KÍNÁLATUNK

HAGYOMÁNYOS, LOWCARB ÉS PALEO KOCSONYÁK Megrendelhető étlapon és weboldalunkon

TOVÁBBI KÍNÁLATAINK WEBOLDALUNKRÓL PA LEO FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (glutén-, laktóz- és cukormentes)

www.gastroyal.hu/etlap/paleo-glutenmentes-laktozmentes-etelek

S.T.A .R. FOGYÓKÚRÁS ÉTREND www.gastroyal.hu/etlap/star-etrend

INZULINREZISZTENS DIÉTA www.gastroyal.hu/etlap/ir-dieta

650 Ft ZS15

750 Ft

P10

90 NA POS - SZÉTVÁLA SZTÓ DIÉTA www.gastroyal.hu/etlap/90-napos-szetvalaszto-etrend

FOGYÓKÚRÁS ITA LOK ÉS PÉKÁRUK www.gastroyal.hu/etlap/etrendkiegeszitok

Profile for gastroyal

Gastroyal étlap - 2020 4. hét  

Advertisement