Gastroyal étlap - 2020 12. hét

Ebéd

12. hét NYUGDÍJAS MENÜ

Hétfő (03.16.)

Paradicsomleves Diós metélt

HAGYOMÁNYOS MENÜ Paradicsomleves Mézes-currys, sült csirkefalatok, jázminrizs

Tárkonyos zöldségleves Magyaros jércetokány, házi csalamádé

Tárkonyos zöldségleves Tejszínes parajfőzelék, rántott sertésborda

INZULINREZISZTENS MENÜ

Vacsora Snack Másnap reggeli Napi ár: -21% Számított tápérték

Majoránnás májgaluskaleves Szárazbabfőzelék, főtt, füstölt tarjaszeletek

Kedd (03.17.)

1 270 Ft

1 270 Ft

1 470 Ft

Szerda (03.18.)

Tejfölös burgonyaleves Sertéspörkölt, tarhonya 1 270 Ft

Csütörtök (03.19.)

Bolognai spagetti Almás pite

Húsgaluskaleves Sárgarépás vagdalt, ghí vajas zellerpüré 1 740 Ft

630 kcal ch: 17 g

1 430 Ft

49 g (12 g) 2 030 Ft

Ribizlikrémleves Sárgarépás vagdalt, ghí vajas zellerpüré

48 g (19 g) 1 900 Ft

Szombat (03.21.)

Bolognai spagetti Almás pite 1 270 Ft

1 470 Ft

1 500 Ft

1 320 Ft

Vasárnap (03.22.)

Csurgatott tojásleves Szezámmagos, rántott csirkemell, petrezselymes rizs

Csurgatott tojásleves Szezámmagos, rántott csirkemell, petrezselymes rizs

490 kcal Pestós paradicsomleves 530 kcal ch: 17 g ch: 20 g Csípős csirkecombfi lé, kókuszkrémes gombamártás 1 740 Ft

1 740 Ft

Tájékozódjon bővebben weboldalunkról, az IR Diéta menüpont alatt!

Keresse weboldalunkon a Paleo egésznapos, három étkezéses étrendünket a Paleo menüpont alatt!

Cukkinis lecsó, virsli (2 db) Málnás, citromos joghurttorta kocka

Húsgaluskaleves Franciás csirkemáj, főtt burgonya

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 8 690 Ft / 7 nap

1 270 Ft

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 790 Ft / 7 nap

Péntek (03.20.)

Húsgaluskaleves Tojásos lecsó, rizs

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 28 890 Ft / 28 nap Savanyú, tárkonyos zöldségleves Részeges, füstös 1 270 Ft pulykapecsenye, csusza tészta

1 740 Ft

500 kcal ch: 25 g

1 470 Ft

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 32 890 Ft / 28 nap Savanyú, tárkonyos zöldségleves Azték csirkemell, mexikói rizs

Bableves Tepertős, túrós csusza

1 840 Ft

49 g (10 g) 2 140 Ft

Vajbableves Petrezselymes zöldborsófőzelék, vasalt csirkemellfilé

Parmezánnal, paradicsommal 530 kcal 550 kcal Pestós paradicsomleves 650 kcal csőben sült csirkecombfi lé, Zúzapörkölt, ch: 32 g ch: 17 g ch: 23 g petrezselymes karfi olpüré házi káposztasaláta, Mentás, epres 1 840 Ft pirított szezámmaggal 1 840 Ft gyümölcskocsonya

Zöldségleves cérnamélttel Paradicsomos 1 470 Ft káposztafőzelék, egyben sült szárnyas vagdalt

1 470 Ft

490 kcal ch: 21 g 1 840 Ft

49 g (31 g)

Hamis gulyásleves Csirkecombfilé chili szószban, csípős zöldségek

Vajbableves Majoránnás pulykatokány, csemege uborka

Gombával sült sertéstarja, lenmagos, baconos kevert saláta Alma-ribizli kocsonya

470 kcal Magyaros karfiolleves 530 kcal Barbecue csirkecombfilé, 620 kcal grillezett zöldségek ch: 20 g ch: 16 g ch: 19 g Fűszeres jászvajban vegyesen sült sertéskaraj, Füstölt sajtos 1 740 Ft sárgarépás zöldségpüré 1 740 Ft 1 740 Ft pogácsa (2 db)

520 kcal ch: 17 g 1 840 Ft

48 g (31 g) Újházy jércehúsleves Zöldséges polenta, fokhagymamártás

Pestós paradicsomleves

1 760 Ft

Ribizlikrémleves

Magyaros karfiolleves Tojásos galuska

Gombamártás, brokkolis, paprikás felfújt Zöldborsós, pritamin paprikás quinoa, citromfüves, olivabogyós öntet Mexikói káposztaleves

1 870 Ft

Csicseriborsó pogácsa, csípős zöldségek Zöldséges hajdinafasírt, petrezselyemmártás Szederkrémleves

Meggyes gyümölcskocsonya

1 HETES KEDVEZMÉNY: 24 090 Ft HELYETT 15 990 Ft / 7 nap -34%

Főtt jázminrizs, áfonyás gyümölcsmártás

Tejszínes szilvaleves

Mandulás, sárgarépás karfiolpüré

Barackos köleskása

3 470 Ft 2 690 Ft

4 HETES KEDVEZMÉNY: 95 360 Ft HELYETT 58 990 Ft / 28 nap -38%

Almás zellersaláta

Lime-os, párolt gyümölcsök

690 kcal, ch: 98 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Édesköményes párolt zöldségek

Zöldséges sült burgonya

Magyaros karfiolleves Mentás, epres gyümölcskocsonya

650 kcal, ch: 85 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Cukkinis lecsó, rizs

Majonézes zöldbabsaláta

Gyömbéres gyümölcssaláta

710 kcal, ch: 83 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Lencsepüré

Citromos sárgabarack-krémleves Alma-ribizli kocsonya

640 kcal, ch: 69 g

3 470 Ft 2 690 Ft

690 kcal, ch: 59 g

Tofus zöldségcurry

Narancsos reggeli koktél 3 470 Ft 2 690 Ft

Sovány sertéspaprikás, galuska Tojásos galuska, csemege uborka Meggyes piskóta, vaníliaöntet Sonkaa sze szelet szeletek, letek, ek, lilig light g margarin, zöldség, öldsé öl dség, g, Zsírégető Zsírég Zsí rég kifli

Sonkával, sajttal sült sertéskaraj, lenmagos, kevert saláta

1420 kcal, ch: 41 g

4 520 Ft 3 5 590 Ft

Füstölt öltt sajtos öl sajtos sajt os pogácsa pog (2 db)

Túrós pite

Barbecue csirkecombfilé, grillezett zöldségek vegyesen

Párizsi sertésborda, mandulás, sárgarépás karfiolpüré

1350 kcal, ch: 39 g

4 520 Ft 3 590 Ft

Meggye Meg Meggyes gyess krém kkrémjoghurt rém

Eperhabos piskóta

Tökmagos, rántott sertésborda, füstölt sajtmártás

Vasalt csirkemellfilé, füstös zöldségpüré

1360 kcal, ch: 38 g

4 520 Ft 3 5 590 Ft

Sajtszeletek, etek tek,, light lightt ma ligh m margarin, a zöldség, Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli

Vajas pogácsa (2 db)

Cukkinis lecsó, virsli (2 db)

Sokmagvas, rántott csirkemell, light ketchupos majonéz

1390 kcal, ch: 32 g

4 520 Ft 3 590 Ft

Csípős csirkecombfilé, kókuszkrémes gombamártás Málnás, citromos joghurttorta kocka Szárnyaskolbász, yask askolb olbász ász,, light lig margarin, lig zöldség, öldsé öl dség, g, Zsí Zsírég Zsírégető rég kifli

Sárgarépás vagdalt, ghí vajas zellerpüré

4 520 Ft 3 590 5 Ft

Citromos halfilé, fokhagymás bébispenót Zsírégető barack ízű üdítőital (1 liter) Diétás Diétás baracklekvár, barac ba rackk light mar margar margarin, garin, in, Zs Zsírégető kifli

Rozmaringos, tepsis csirkecomb, majonézes céklasaláta

4 HETES KEDVEZMÉNY: 124 760 Ft HELYETT 84 900 Ft / 28 nap -32% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 31 440 Ft HELYETT 23 200 Ft / 7 nap -27%

Citrusos parajsaláta

3 470 Ft 2 690 Ft 660 kcal, ch: 99 g

Babérleveles sült csirkecomb, cukkinis zöldségpüré Lilahagymás, kolbászos pogácsa (2 db) Majonézes ajoné aj onézes zes la laza lazackrém, za zöldség, öldsé öl dség, g, Zsírégető Zsírég Zsí rég kifli 1360 kcal, ch: 47 g

4 520 Ft 3 590 5 Ft

1290 kcal, ch: 31 g

1420 kcal, ch: 32 g

4 520 Ft 3 590 5 Ft

Babérleveles sült csirkecomb, cukkinis zöldségpüré

Grill sertéskaraj, zöldborsmártás, citromos kelbimbó

Sonkaa sze szelet szeletek, letek, ek, lilig light g margarin, zöldség, g, ext extrud extrudált rudált ált kkenyér (2 db)

Latin csirkés egytál (csirkemellcsíkok, pikáns salsás zöldségekkel)

Fűszeres jászvajban sült sertéskaraj, sárgarépás zöldségpüré

1010 kcal, ch: 26 g

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Füstölt öltt sajtos öl sajtos sajt os pogácsa pog (2 db)

Grillezett sertéskaraj, joghurtos zöldsaláta

Gombapörkölt, csőtészta

970 kcal, ch: 34 g

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Meggye Meg Meggyes gyess krém kkrémjoghurt rém

Majoránnás pulykatokány, csemege uborka

Parmezánnal, paradicsommal csőben sült csirkecombfilé, petrezselymes karfiolpüré

940 kcal, ch: 26 g

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Vajas Vaj as pogácsa pogács pog ácsaa (2 db)

Citromfüves, olivabogyós, mézben pácolt csirkemell steak, brokkolipüré

Csípős csirkecombfilé, kókuszkrémes gombamártás

910 kcal, ch: 36 g

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Szárnyaskolbász, yask askolb olbász ász,, light lig margarin, lig zöldség, ég, extrudált extrud ext rudált ált kenyér k (2 db)

Ördögi jércecombfilé, zellerkocka, paradicsommártásban

Citromos halfilé, fokhagymás bébispenót

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Diétás baracklekvár, barac ba rackle klekvá kvár,r, light margarin, Zsírég Zsí Zsírégető régető ető kifli

4 HETES KEDVEZMÉNY: 107 120 Ft HELYETT 72 900 Ft / 28 nap -32% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 27 030 Ft HELYETT 19 690 Ft / 7 nap -28%

Majonézes ajoné aj onézes zes la laza lazackrém, za zöldség, g, ext extrud extrudált rudált ált kenyér k (2 db) 3 890 Ft 3 0 090 Ft

Feketecsokis málnás kókuszkrém szőlőmagliszttel Magyaros jércetokány, házi csalamádé

Grill sertéskaraj, zöldborsmártás, citromos kelbimbó

Paleo Slim tea

Duplacsokis mousse szőlőmagliszttel Fűszeres jászvajban sült sertéskaraj, füstölt sonkás sárgarépás zöldségpüré

Gombával sült sertéstarja, lenmagos, baconos kevert saláta

Gombakrém, Gombak Gom bakrém rém,, zöldség z

Paleo Slim tea

Feketecsokis epres kókuszkrém szőlőmagliszttel Kemencében sült csülök, almás párolt lilakáposzta

Csikóstokány, brokkolilepény

ch: 21 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Sült kolbászkarikák, lbász lb ászkar kariká ikák, k, dijoni mustár, pékáru pékáru

Paleo Slim tea

Feketecsokis kávémousse szőlőmagliszttel Vasalt csirkemellfilé kakastaréjjal, füstös zöldségpüré

Parmezánnal, paradicsommal csőben sült csirkecombfilé, petrezselymes karfiolpüré

ch: 29 g

5 620 Ft 4 290 2 Ft

Brokkolis, okko kkolis lis,, papr p paprikás aprii felfújt

Paleo Slim tea

Feketecsokis erdei gyümölcsös kókuszpuding szőlőmagliszttel Rozmaringos, tepsis csirkecomb, majonézes céklasaláta

Zúzapörkölt, házi káposztasaláta pirított szezámmaggal

ch: 28 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Kacsazsír, azsír az sír,, lilahagyma, lilahag lila hagyy pékáru

Paleo Slim tea

Feketecsokis grapefruitmousse szőlőmagliszttel Csípős csirkecombfilé, kókuszkrémes gombamártás

Csülkös székelykáposzta

Paleo Slim tea

Feketecsokis kókuszpuding szőlőmagliszttel Pestós, parmezános sertésborda, fokhagymás bébispenót

4 HETES KEDVEZMÉNY: 155 560 Ft HELYETT 98 900 Ft / 28 nap -37% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 39 140 Ft HELYETT 26 900 Ft / 7 nap -32%

1050 kcal, ch: 35 g

Cukkinis lecsó, virsli (2 db)

Sárgarépás vagdalt, ghí vajas zellerpüré

3 890 Ft 3 090 0 Ft 990 kcal, ch: 39 g

Paleo Slim tea

Sült sonkacsíkok, sonk onkacs acsíko íkok, k, tükörtojás, zöldség zöldsé zöl dség g

ch: 29 g

5 620 Ft 4 290 2 Ft

ch: 28 g

5 620 Ft 4 290 2 Ft

Diós, Diós, almás almás m muffin, citrommártás citrom cit rommá má

Sárgarépás vagdalt, ghí vajas zellerpüré

Majonézes ajoné aj onézes zes la laza lazackrém, za zöldség zöldsé zöl dség g

5 620 Ft 4 290 2 Ft

Rántott sertésborda, házi csalamádé

Lilahagymás, kolbászos pogácsa (2 db)

Sovány sertéspaprikás, galuska

Tárkonyos zöldségleves

Extra zsírégető italmix (1 l)

Tojásos galuska, csemege uborka

Meggyes piskóta, vaníliaöntet

Fűszeres jászvajban sült sertéskaraj, petrezselymes light burgonyapüré

Majoránnás májgaluskaleves

Brokkolilepény, kolil ko lilepé epény, ny, Zs Zsírégető kifli

Lúgos víz (1 liter)

Barbecue csirkecombfilé, héjában sült burgonya

Túrós pite

Párizsi sertésborda, almás párolt lilakáposzta

Újházy jércehúsleves

1860 kcal, ch: 79 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

Tepertős pert ertős ős pogácsa pogác pog ác (2 db)

Extra zsírégető italmix (1 l)

Fehérboros, tejszínes csirkemáj, pritamin paprikás zöldköret

Eperhabos piskóta

Túrós tészta, pirított bacon

Vajbableves

1450 kcal, ch: 77 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

Kacsazsír, sír,, hagy sír hhagyma, agyma, ma, tteljes kiőrlésű kenyér kenyér

Extra zsírégető italmix (1 l)

Citromos halfilé, fokhagymás bébispenót

Vajas pogácsa (2 db)

Cukkinis lecsó, virsli, fusilli

Húsgaluskaleves

1660 kcal, ch: 74 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

Szárnyaskolbász, yask askolb olbász ász,, light lig margarin, lig zöldség, ség, sé g, tel teljes jes ki kiő kiőrlésű ő kenyér

Lúgos víz (1 liter)

Csípős csirkecombfilé, kókuszkrémes gombamártás

Sajtszeletek, light margarin, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér

Sokmagvas, rántott csirkemell, light ketchupos majonéz

Csurgatott tojásleves

5 150 Ft 4 090 0 Ft

Diétás baracklekvár, barac ba rackle klekvá kvár,r, light margarin, Zsírég Zsí Zsírégető régető ető kifli

Extra zsírégető italmix (1 l)

Citromfüves, olivabogyós, mézben pácolt csirkemell steak, brokkolipüré

Málnás, citromos joghurttorta kocka

Csülkös székelykáposzta

Pestós paradicsomleves

4 HETES KEDVEZMÉNY: 142 400 Ft HELYETT 100 900 Ft / 28 nap -29% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 35 850 Ft HELYETT 27 400 Ft / 7 nap -24%

Lúgos víz (1 liter)

Sonkaa sze szelet szeletek, letek, ek, lilig light g margarin, zöldség, ég, tel teljes jes ki kiőr kiőrlésű őr kenyér

1520 kcal, ch: 78 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

ch: 23 g

Majonézes ézes lazackrém, lazac la zackré kré zöldség, teljes eljes el jes kiőrlésű kiőrl ki őrlésű ésű kenyér

1460 kcal, ch: 90 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

1740 kcal, ch: 53 g

1720 kcal, ch: 55 g

AZ A’LA CART ÉTELÁRAKHOZ KÉPEST

5 150 Ft 4 090 0 Ft

FOR MEN FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

ch: 20 g

5 620 Ft 4 290 2 Ft

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - KETOGÉN JELLEG

1020 kcal, ch: 29 g

ZS131 1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY Ebéd Vacsora Másnap reggeli

P121

Napi ár: -21% Számított tápérték

Ebéd Mini desszert Vacsora Hatást fokozó ital Másnap reggeli

F1

Napi ár: -24% Számított tápérték

Ebéd

Kisétkezés Vacsora Hatást fokozó ital Másnap reggeli Napi ár: -21% Számított tápérték

Többszörös Superbrands díj nyertes Sokszoros Magyar Brands díj nyertes

740 kcal, ch: 91 g

ZS141 TURBÓ KÚRA - 700 KALÓRIA Ebéd

Snack

Vacsora Másnap reggeli

TUDTAD, HOGY A FOGYÓKÚRÁK 98%-A A JOJÓ EFFEKTUS MIATT SIKERTELEN?

ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL

Napi ár: -23% Számított tápérték

TARTSD MEG ELÉRT SÚLYODAT HOSSZÚTÁVON IS ÉS VÁLASZD HOZZÁ ÉLETMÓDJELLEGŰ, EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ ÉTELEINKET!

Tárkonyos zöldségleves Babérleveles sült csirkecomb, cukkinis zöldségpüré

KALÓRIASZEGÉNY MENÜ

PALEO MENÜ

Ó TA 1 9 9 2

S Z A K É R T Ő J E TÁ P L Á L K O Z Á S A

Főétel + Leves / Desszert Össz.szénhidrát (ebből rost)

IRM1

Főétel + Leves / Desszert

P21

Főétel + Leves / Desszert

ZS21

Főétel + Leves / Desszert

H32

Főétel + Leves / Desszert

H31

12. HETI ÉTLAP · 2020.03.16. - 03.22.

12. HÉT

KÓD

ÜGYFÉLSZOLGÁLAT:

H1

H1

Levesek

Paradicsomleves

630 Ft Bableves

650 Ft Tejfölös burgonyaleves

620 Ft Tejszínes cseresznyeleves

680 Ft Csurgatott tojásleves

600 Ft

H1

H2

H2

Levesek

Sárgaborsó-krémleves, füstölt tarjával

680 Ft Majoránnás májgaluskaleves

640 Ft Újházy jércehúsleves

690 Ft Sertésraguleves

750 Ft Tejszínes őszibarackleves

680 Ft

H2

H5

H5

Tészták

Diós metélt

1 040 Ft

H5

SZ

CS

P

1.

Lemondás:

H6

H6

Főzelékek

2.

Kedd (03.17.)

Hétfő (03.16.)

12. hét

1 010 Ft Tepertős, túrós csusza

Szerda (03.18.)

1 040 Ft Házi vargabéles

1. sült virsli (2 db)

1 080 Ft 1. főtt tojás (2 db)

1 020 Ft 1. egyben sült szárnyas vagdalt 1 140 Ft 1. főtt tojás (2 db)

1 080 Ft 1. sült virsli (2 db)

1 040 Ft

1 230 Ft 2. főtt, füstölt tarjaszeletek

1 230 Ft 2. vasalt csirkemellfilé

1 170 Ft 2. csípős csirkecombfilé

1 170 Ft

mozzarella, 1 120 Ft Rántott majonézes jázminrizs

1 200 Ft Tojásos lecsó, rizs

1 020 Ft

H7

Hentestokány 1 160 Ft (uborka, sonka, szalonna), rizs

pulykamelltokány, 1 180 Ft Vadas spagetti

1 100 Ft

H8

1 100 Ft

H9

2. sertéspaprikás (nagy adag)

Paradicsomos káposztafőzelék

H7

H7

Vegetáriánus ételek

Zöldségpörkölt, galuska

1 070 Ft Rizsfelfújt, málnaöntet

Név:

H8

H8

Készételek

Bakonyi sertéstokány (gomba, tejföl), orsó tészta

1 180 Ft Húsos pásztortarhonya

1 200 Ft Sertéspörkölt, tarhonya

Cím:

H9

H9

Készételek

egytál Mézes-currys, sült csirkefalatok, 1 100 Ft Palóc (sertéslapocka, zöldbab, jázminrizs burgonya) Kijevi sertésborda (szerecsendiós, zöldfűszeres, sajtos, bundázott)

1.

H11

H11 Frissensültek 2.

Befizetés összzege:

Sóska, főtt burgonya

Mátrai borzas csirkemell (sajtos, tejfölös, burgonyás bundában)

Sonkával töltött pulykamell rántva

Csirkemell Orly módra

Kérjük, számla igényét előre — minden héteen ismételten JELEZZE:

Név:

1 170 Ft 1. mexikói rizs

1 120 Ft 1. petrezselymes rizs

1 170 Ft

2. burgonyapüré

1 260 Ft 2. hasábburgonya

1 240 Ft 2. franciasaláta

1 220 Ft 2. hasábburgonya

1 200 Ft 2. burgonyapüré

1 210 Ft

paprika, 1 200 Ft Töltött főtt burgonya

borjúpörkölt, 1 300 Ft Fehérboros galuska

marhaszelet, 1 400 Ft Eszterházy spagetti

Kammermayer csirkemell 1 300 Ft (diós bundában), burgonyapüré

1 300 Ft

H12

Azték csirkemell (chili, 1 420 Ft szójaszósz, fokhagyma, ketchup), mexikói rizs

marharostélyos, 1 300 Ft Hagymás hasábburgonya

1 520 Ft

H13

H13

H13 Ínyenc ételek

Sertésborda Budapest módra (natúr Csopaki pecsenye (sertéskaraj, halfilé, sertésborda, zöldborsós, csirkemájas 1 400 Ft lecsós, füstölt szalonnás, gombás, 1 280 Ft Rántott franciasaláta raguval), hercegnő burgonya zöldborsós raguval), tarhonya

H20

H20 Desszertek

Raffaello kocka

ZS1

ZS1 Kalóriaszegény levesek

P1

P1

Citromos Citromos Citrom os sárgabarack-krémleves sárgab sár gabara arackck-kré krémle mleves ves 160 kc kcal, al, ch: ch: 17 17 g Tárkonyos Tárkon Tár konyos yos se serté sertésraguleves rtésra sragul guleve evess 150 kc kcal, al, ch: ch: 8 g

töltött palacsinta 610 Ft Gyümölccsel (alma, meggy, málna), vaníliaszósz Magyar Magyaros yaros os kar karfifiolle oolleves lleves ves 720 Ft Mag 90 kca kcal,l, ch: 5 g Korhel Korhelyleves helyle yleves ves kolbásszal kolbá ko lbássz sszal al 780 Ft Kor 380 kc kcal, al, ch: ch: 6 g

650 Ft Citromos túrókocka

610 Ft Sacher szelet

620 Ft Almás pite

610 Ft

H20

Tej Tejszínes színes nes szilvaleves szilv sz ilvale aleves ves 680 Ft Tejszí 140 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g Gulyás Gulyásleves yáslev leves es 770 Ft Gul 200 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

Vaj Vajbableves, bablev leves, es, fü füstö füstölt stölt lt hús hússal sal 680 Ft Vajbab 220 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g Szeder Szederkrémleves derkré krémle mleves ves 770 Ft Sze 110 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

Hús Húsgaluskaleves galusk uskale aleves ves 720 Ft Húsgal 110 kcal, kcal, ch: ch: 4 g Pestós tós paradicsomleves parad pa radics icsoml omleve evess 750 Ft Pes 150 kc kcal, al, ch: ch: 13 13 g

690 Ft

ZS1

710 Ft

P1

Cím:

ZS5

ZS5 Kalóriaszegény ételek 1

E-mail cím:

ZS6

ZS6 Kalóriaszegény ételek 2

Babérleve Babérleveles Babérl eveles les sült sült csi csirke csirkecomb, rkecom comb, b, cukkin cuk kinis is zöldségpüré zöldsé zöl dségpü gpüré ré cukkinis 360 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

Latin Lat in csi csirké rkéss egyt eegytál gytál ál csirkés (cs (csirkemellcsíkok, irkeme emellc llcsík síkok, ok, pikáns pikán pi kánss salsás salsás sals ás 1 240 Ft (csirk zöldsé zöl zöldségekkel) dségek gekkel kel)) 430 kc kcal, al, ch: ch: 15 15 g

Barbecue Barbec Bar becue ue csirkecombfi csirke csi rkecom combfi bfilé, grille gri llezet zettt zöldségek zöldség zöld ségek ek veg vegyes yesen en 1 320 Ft grillezett vegyesen 390 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g

Fokhagymás Fokhag Fok hagymá ymáss sertésapró, sertésa sert ésapró pró,, gombás zöldköret zöldk zö ldköre örett 1 320 Ft gombás 370 kcal, kcal, ch: ch: 14 14 g

Citromos Citrom Cit romos os hal halfifilé, lé, fokhag fok hagymá ymáss bébispenót bébispe bébi spenót nót 1 370 Ft fokhagymás 360 kcal, kcal, ch: ch: 11 11 g

1 410 Ft

ZS6

Aláírás:

ZS7

ZS7 Szénhidrátszegény ételek 1

Sovány se Sovány serté sertéspaprikás, rtéspa spapri prikás kás,, galuska galusk gal uskaa 620 kc kcal, al, ch: ch: 13 13 g

Mandulás, Mandul Man dulás, ás, rántott ránto rá ntott tt cam camemb camembert, embert ert,, 1 380 Ft áfonyás áfonyá áfo nyáss gyüm g gyümölcsmártás yümölc ölcsmá smártá rtáss 640 kcal, kcal, ch: ch: 17 17 g

Brokkolifőzelék, Brokko Bro kkolif lifőze őzelék lék,, 1 540 Ft párizsi párizs pár izsii sertésborda sertésb sert ésbord ordaa 530 kcal, kcal, ch: ch: 15 15 g

Túrós tés tészta tészta, zta,, pirí p pirított irítot tottt bacon baconn baco 1 420 Ft Túrós 570 kcal, kcal, ch: ch: 24 24 g

Sokmagvas, Sokmag Sok magvas vas,, ránt rrántott ántott ott cs csirk csirkemell, irkeme emell, ll, 1 380 Ft light light ket ketchu ketchupos chupos pos ma majon majonéz jonéz éz 500 kcal, kcal, ch: ch: 15 15 g

1 320 Ft

ZS7

ZS8

ZS8 Szénhidrátszegény ételek 2

Tejszínes Tejszínes Tejszí nes parajfőzelék, paraj pa rajfőz főzelé elék, k, rántott rántot rán tottt sert ssertésborda ertésb ésbord ordaa 450 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

Tojásos Tojáso Toj ásoss galuska, galuska galu ska,, 1 370 Ft csemege csemeg cse megee ubor uuborka borka ka 530 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

Párizsi Párizs Pár izsii sertésborda, sertésb sert ésbord orda, a, mandulás, mandul man dulás, ás, 1 230 Ft sárgarépás sárgar sár garépá épáss karfi karfiolpüré olpür ol püréé 410 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g

Tökmagos, Tökmag Tök magos, os, rántott ránto rá ntott tt ser sertés sertésborda, tésbor borda, da, Csípős Csípős cs csirk csirkecombfi irkeco ecombfi mbfilé, lé, 1 330 Ft füstölt füstöl füs töltt sajtmártás sajtmár sajt mártás tás 1 360 Ft kókuszkrémes kókusz kók uszkré krémes mes gombamártás gomba go mbamár mártás tás 520 kcal, kcal, ch: ch: 5 g 380 kcal, kcal, ch: ch: 7 g

1 340 Ft

ZS8

ZS9

ZS9 Fitt ételek

Brassóii apró Brassói Brassó aaprópecsenye própec pecsen senye ye (szárnyashúsból), (szárn (sz árnyas yashús húsból ból),), zöldséges, zöldsé zöl dséges ges,, sült sült burgonya burgo bu rgonya nya 450 kc kcal, al, ch: ch: 43 43 g

Málnás, Málnás Mál nás,, túrós túróss palacsinta túró palacsi pala csinta nta (2 db), db), 1 230 Ft vaníliaöntet vaníli van íliaön aöntet tet 330 kcal, kcal, ch: ch: 23 23 g

Rozmaringos Rozmar Roz maring ingos os szárnyasragu, szárny szá rnyasr asragu agu,, 1 380 Ft zöldséges zöldsé zöl dséges ges polenta polen po lenta ta 420 kcal, kcal, ch: ch: 29 29 g

Borsos Borsos nyúlragu, nyúlr ny úlragu agu,, 1 300 Ft baconos, bacono bac onos, s, túrós túrós galuska galusk gal uskaa 640 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g

Tavaszi Tavasz Tav aszii sert ssertésragu, ertésr ésragu agu,, pritamin zöldbo zöl dborsó rsós, s, pri pritam tamin in 1 400 Ft zöldborsós, paprikás paprik pap rikás ás quinoa quinoa 600 kcal, kcal, ch: ch: 45 45 g

1 400 Ft

ZS9

GK1

GK1 Keto ételek 1

Cheddarr sajt Cheddar Chedda ssajttal ajttal tal gö göngy göngyölt ngyölt ölt ba bazsa bazsalikomos zsalik likomo omoss Lengyeles Lengye Len gyeles les ka karfi rfiol, csirkecombfi csirke csi rkecom combfi bfilé, zöldbabsaláta zöldb zö ldbabs absalá aláta ta 1 670 Ft tejföllel tejföl tej föllel lel ba bacon baconnal connal nal 620 kc kcal, al, ch ch:: 16 16 g, g, fehé ffehérje: ehérje rje:: 30 30 g 610 kc kcal, al, ch: ch: 16 16 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 24 24 g

Gombapörkölt, Gombap Gom bapörk örkölt ölt,, 1 600 Ft KETO KETO csőtészta csőtész csőt észta ta 510 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 20 20 g

Zöldborsófőzelék, Zöldbo Zöl dborsó rsófőz főzelé elék, k, kakastaréj kakast kak astaré aréjj 1 550 Ft (MCT (MCT olajban olajban olaj ban sütve) sütve sü tve)) 570 kcal, kcal, ch: ch: 20 20 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 17 17 g

Rozmaringos, Rozmar Roz maring ingos, os, tepsis tepsi te psiss csir ccsirkecomb, sirkec kecomb omb,, 1 630 Ft majonézes majoné maj onézes zes céklasaláta cékla cé klasal saláta áta 750 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 36 36 g

1 580 Ft

GK1

GK2

GK2 Keto ételek 2

Szalonnás Szalonnás, Szalon nás,, gombás gombás gomb ás sertésragu, sertés ser tésrag ragu, u, KET KETO O tész ttészta észta ta 660 kc kcal, al, ch: ch: 10 10 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 31 31 g

Serpenyős, Serpen Ser penyős yős,, zöldséges zöldség zöld séges es sertéstarja sertés ser téstar tarja ja 1 670 Ft (egytálétel: (egytá (eg ytálét létel: el: sz szalo szalonna, alonna nna,, kolb kkolbász) olbász ász)) 670 kcal, kcal, ch ch:: 17 17 g, g, fehé ffehérje: ehérje rje:: 29 29 g

Csirkecombfi Csirke Csi rkecom combfi bfilé, ko konfi nfitált tált 1 630 Ft tokasz tokaszalo tokaszalonnával, alonná nnával val,, cukkinigratin cukkini cukk inigra gratin tin fehérje: 700 kc kcal, al, ch ch:: 7 g, fe fehér hérje: je: 24 g

Fehérboros, Fehérb Feh érboro oros, s, tejszínes tejszí tej színes nes cs csirk csirkemáj, irkemá emáj,j, 1 650 Ft pritamin pritam pri tamin in paprikás paprik pap rikás ás zöldköret zöldkö zöl dköret ret 430 kcal, kcal, ch ch:: 15 15 g, g, fehé ffehérje: ehérje rje:: 25 25 g

Ördögi Örd ögi jé jérce jércecombfi rcecom combfi bfilé, ze zelle zellerkocka, llerko rkocka cka,, 1 540 Ft paradi paradicso paradicsommártásban csommá mmártá rtásba sbann 1 540 Ft GK2 410 kc kcal, al, ch ch:: 12 12 g, g, fehé ffehérje: ehérje rje:: 21 21 g

MENÜK KÓD

Heti 4Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

V

H31 H32 ZS21 P21 IRM1

ÉTRENDEK

KÓD

Heti 4 Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

TURBÓ KÚRA JELLEGŰ ÉTREND

ZS121

Káposz Káp osztás tás tészta tészt té sztaa 1 400 Ft Káposztás 380 kcal, kcal, ch: ch: 56 56 g

Zöldséges Zöldsé Zöl dséges ges hajdinafasírt, hajdi ha jdinaf nafasí asírt, rt, 1 370 Ft tökmagolajos tökmag tök magola olajos jos savanyúkáposzta savan sa vanyúk yúkápo áposzt sztaa 1 600 Ft 360 kcal, kcal, ch: ch: 30 30 g

E3

E3

Túrógombó Túrógombóc, Túrógo mbóc, c, Vegetáriánus fahéjas fahéja éjass édes édes te tejfö tejföllel jfölle llell Egészség Kontroll ételek 2 fah

Fenyőmagos, Fenyőm Fen yőmago agos,s, cukkinis cukkin cuk kinis is burgonya, burgon bur gonya, ya, 1 440 Ft paradicsommártás paradi par adicso csommá mmártá rtáss napo nnapon aponn szár sszárított záríto ított tt paradicsomból paradi par adicso csombó mbóll 350 kc kcal, al, ch ch:: 39 39 g

Zöldséges Zöldsé Zöl dséges ges polenta, polen po lenta, ta, 1 600 Ft fokhagymamártás fokhag fok hagyma ymamár mártás tás 440 kcal, kcal, ch: ch: 32 32 g

Lencsepüré, Lencse Len csepür püré, é, balzsamecetes balzsa bal zsamec mecete etess 1 600 Ft zöldségszalma zöldsé zöl dségsz gszalm almaa (nyers) (nyers) (nye rs) 500 kcal, kcal, ch: ch: 58 58 g

E2

E2

Rakott burgonya, burgo bu rgonya nya,, Egészség Kontroll ételek 3 Rakott házii kkolb ház olbász ász kolbász Glutén-, laktóz- és cukormentes

Sonkával Sonkáv Son kával al töltött töltöt töl töttt rántott rántott ránt ott cs csirk csirkemell, irkeme emell, ll, Rozmaringos Rozmar Roz maring ingos os kacsamellfi kacsam kac samell ellfifilé, lé, petrez pet rezsel selyme ymess light lightt burgonyapüré ligh burgony burg onyapü apüré ré 1 600 Ft almás almás párolt párolt lilakáposzta lililak lakápo áposzt sztaa 1 540 Ft petrezselymes 510 kcal, kcal, ch ch:: 49 49 g 470 kcal, kcal, ch: ch: 19 19 g

E1

E1

Fűszeres Fűszeres es mor morzsá morzsában zsában ban sü sült lt hal halfifilé, lé, Dubarry Dubarr Dub arryy csirkemell, csirkem csir kemell ell,, Egészség Kontroll ételek 4 Fűszer majonézes majoné maj onézes zes zöldbabsaláta zöldb zö ldbabs absalá aláta ta 1 700 Ft almás almás zellersaláta zeller zel lersal saláta áta Glutén-, laktóz- és cukormentes

V P3

P4

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS15

FOR MEN FOGYÓKÚRÁS ÉTREND F1

ZS5

Köleslepény, Kölesl Köl eslepé epény, ny, 1 600 Ft áfonyás áfonyá áfo nyáss gyüm g gyümölcsmártás yümölc ölcsmá smártá rtáss 330 kcal, kcal, ch: ch: 30 30 g

P5

P121

1 240 Ft

Vegetáriánus Cukkinis Cukkinis Cukkin is zöl zöldsé zöldségpüré, dségpü gpüré, ré, paszternák paszte zterná rnákk chips chipss chip Egészség kontroll ételek 1 pas

P3

P4

1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS131

Cukkinis Cukkin Cuk kinis is lecsó, lecsó, virsli, virsl vi rsli,i, 1 320 Ft fusilli fusill fus illii 450 kcal, kcal, ch: ch: 31 31 g

E4

ZS141

BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

Majoránnás Majorá Maj oránná nnáss pulykatokány, pulykat puly katoká okány, ny, 1 480 Ft csemege csemeg cse megee ubor uuborka borka ka 330 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

E4

P10

P5

Glutén-, laktóz- és cukormentes

Glutén-, laktóz- és cukormentes

230 kc kcal, al, ch: ch: 25 25 g

520 kc kcal, al, ch: ch: 46 46 g

840 kc kcal, al, ch: ch: 44 44 g

490 kc kcal, al, ch: ch: 30 30 g

Paleo ételek 1 Low Carb

Bazsaliko Bazsalikomos Bazsal ikomos mos cs csirk csirkecombfi irkeco ecombfi mbfilé lé,, zelleres zeller zel leres es édesburgonyapüré édesbu éde sburgo rgonya nyapür püréé 330 kc kcal, al, ch: ch: 22 22 g

Paleo ételek 2

Grill sertéskaraj, Grill sertés ser téskar karaj, aj, zöldborsmártás, zöldbo zöl dborsm rsmárt ártás, ás, citromos citrom cit romos os kelbimbó kelbim kel bimbó bó 490 kc kcal, al, ch: ch: 8 g

Low Carb

Paleo ételek 3 High Fat

Magyaros Magyaros Magyar os jér jércet jércetokány, cetoká okány, ny, házii csal ház ccsalamádé salamá amádé dé 680 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

kcal, ch: ch: 28 28 g 380 kcal,

Marharagu Marhar Mar haragu agu vadász vadás va dászz módra módraa módr (csirk (cs irkemá emáj,j, gomba, gomba, vörösbor), vörös vö rösbor bor),), 1 540 Ft (csirkemáj, galuska galusk gal uskaa 570 kcal, kcal, ch: ch: 53 53 g Gombáv Gom Gombával bával al sült sült sertéstarja, sertést sert éstarj arja, a, lenmag lenmagos, magos, os, baconos bacon ba conos os kevert kevert 1 600 Ft len saláta sal áta 440 kc kcal, al, ch: ch: 10 10 g Fűszer Fűs Fűszeres zeres es jászvajban jászva jás zvajba jbann sült sült sertés sertéskaraj, téskar karaj, aj, 1 490 Ft ser sárgar sár sárgarépás garépá épáss zöldségpüré zöldség zöld ségpür püréé 420 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g

Rántott Rántot Rán tottt sajt ssajt, ajt,, mand m mandulás andulá uláss bundában, bundáb bun dában, an, rizi-bizi rizi-b riz i-bizi izi (b (barn (barnarizs) arnari arizs) zs) 840 kcal, kcal, ch: ch: 89 89 g

3 Ft

E4

1 540 Ft

E3

Csirkemell Zöldfűszeres Zöldfű Zöl dfűsze szeres res bu bundá bundában ndában ban sü sültlt Csirke Csi rkemel melll cukkini cukkini cukk ini köntösben, köntö kö ntösbe sben, n, csirkemel mell,l, lilahagymás, lilaha lil ahagym gymás, ás, majonézes majon ma jonéze ézess 1 540 Ft édesköményes édeskö éde skömén ményes yes pá párol párolt roltt zöld zzöldségek öldség ségek ek 1 540 Ft 1 840 Ft csirke csirkemell, 480 kc burgonyasaláta burgon bur gonyas yasalá aláta ta 60 6000 kcal kkcal, cal,, ch: ch: 46 g kcal, al, ch ch:: 45 45 g

E2

Harcsapaprikás, Harcsa Har csapap paprik rikás, ás, 1 570 Ft túrós túrós csu csusza sza (p (pirí (pirított irítot tottt bacon) bacon) baco n) kcal, ch: ch: 52 52 g 720 kcal,

Cigánypecsenye, Cigány Cig ánypec pecsen senye, ye, sü sült lt zöl zöldsé zöldségek dségek gek Magyaros Magyar Mag yaros os bur burgon burgonyafőzelék, gonyaf yafőze őzelék lék,, 1 740 Ft (édesburgonyával) (édesb (éd esburg urgony onyáva ával)l) 1 600 Ft rostlapon rostla ros tlapon pon sült sült pulykamell pulyka pul ykamel melll kcal, ch: ch: 22 22 g kcal, ch: ch: 45 45 g 670 kcal, 500 kcal,

1 440 Ft

E1

Rántott Rántot Rán tottt csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, 1 640 Ft hagymás, hagymá hag ymás, s, párolt párolt kelbimbó kelbi ke lbimbó mbó 380 kcal, kcal, ch: ch: 26 26 g

Parmezánnal, Parmez Par mezánn ánnal, al, paradicsommal parad pa radics icsomm ommal al csőben sü sült lt csi csirke csirkecombfi rkecom combfi bfilé, 1 700 Ft csőben petrezselymes petrez pet rezsel selyme ymess karfi karfiolpüré olpür ol püréé 500 kcal, kcal, ch: ch: 8 g

Zúzapö Zúz apörkö rkölt, lt, galuska galus ga luska ka 1 540 Ft Zúzapörkölt, 610 kcal, kcal, ch: ch: 50 50 g

1 540 Ft

P3

Kemencében Kemenc Kem encébe ébenn sült sült csülök, csülö cs ülök, k, 1 600 Ft almás almás párolt párolt lilakáposzta lililak lakápo áposzt sztaa 820 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

Fűszeres Fűszer Fűs zeres es sertéstarja, sertés ser téstar tarja, ja, 1 600 Ft pirított piríto pir ított tt kínai kínai kel baconnal bacon ba connal nal 430 kcal, kcal, ch: ch: 8 g

Pestós, Pestós Pes tós,, parm p parmezános armezá ezános nos sertésborda, serté se rtésbo sborda rda,, 1 600 Ft fokhagymás fokhag fok hagymá ymáss bébi b bébispenót ébispe spenót nót 1 600 Ft 440 kc kcal, al, ch ch:: 6 g

P4

Csikóstokány, Csikós Csi kóstok tokány ány,, 1 580 Ft brokkolilepény brokko bro kkolil lilepé epény ny 510 kcal, kcal, ch: ch: 9 g

Vasalt Vasalt cs csirk csirkemellfi irkeme emellfi llfilé kakast kak astaré aréjja jjal,l, 1 600 Ft kakastaréjjal, füstös füstös zöldségpüré zölds zö ldségp égpüré üré 550 kcal, kcal, ch: ch: 8 g

Csülkö Csü lköss székelykáposzta székely szék elykáp káposz oszta ta 1 490 Ft Csülkös 840 kcal, kcal, ch: ch: 11 11 g

P5

Zöldborsós, Zöldbo Zöl dborsó rsós, s, pri pritam pritamin tamin in pap paprik paprikás rikás ás 1 540 Ft quinoa, quinoa qui noa,, tofu ttofus ofuss zöld zzöldségcurry öldség ségcur curry ry 470 kcal, kcal, ch: ch: 58 58 g

• A megrendeléseket a szállítást megelőző napon legkésőbb 13 óráig fogadjuk.

• Szombatra és vasárnapra csütörtökön 13 óráig veszünk fel rendelést.

• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél.

• A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható!

Szállítás

• A házhozszállítás ingyenes.

• Naponta 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket.

• A teljes szállítási terület megtalálható weblapunkon.

• A hétvégi ételek kiszállítása pénteken történik.

Fizetés

• Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve MKB SZÉP kártyával.

• SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban visszaadni. Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem áll módunkban díjat visszatéríteni.

• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze!

Eltarthatóság

Mediterrá Mediterrán Medite rránn fűsz ffűszeres űszere eress csir ccsirkecombfi sirkec kecomb ombfifilé, lé, Sonkával, Sonkáv Son kával, al, sajttal sajtt sa jttal al sült sült sertéskaraj, sertésk sert éskara araj,j, Grillezett Grille Gri llezet zettt sertéskaraj, sertésk sert éskara araj,j, színes szí nes bő bőség ség sa salát saláta, láta, a, újh újhagy újhagymás, agymás más,, 1 340 Ft lenmagos, lenmag len magos, os, kevert kever ke vertt saláta saláta salá ta 1 460 Ft joghurtos joghur jog hurtos tos zöldsaláta zölds zö ldsalá aláta ta mustáros mustár mus táros os önt öntet et 3370 70 kca kcal,l, ch: 13 g 390 kc kcal, al, ch ch:: 12 12 g 260 kcal, kcal, ch: ch: 10 10 g

Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja a weboldalunkon (https://www.gastroyal. hu/informaciok/szabalyzatok/adatkezeles), továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük!

Megrendelés

H11

1 170 Ft 1. fűszeres rizs

Stefánia-vagdalt, burgonyapüré

• Hétfő - Péntek: 8:00 - 16:00 • Szombat: Zárva • Vasárnap: 10:00 - 14:00

Szezámmagos, rántott csirkemell

1 230 Ft 1. petrezselymes rizs

H12 Népszerű ételek

Paleo levesek

H6

1. majonézes rizs

H12

Ügyfélszolgálat

Petrezselymes zöldbabfőzelék

Stroganoff csirkefalatok Részeges, füstös pulykapecsenye Franciás csirkemáj 1 200 Ft (sonka, tejszín, uborka, gomba), 1 140 Ft (fehérbor, szalonna), 1 170 Ft (bacon, tejszín, dijoni mustár, jázminrizs csusza tészta fehérbor), főtt burgonya

Dátum: Utólag számlát nem áll módunkban kiadni!

spagetti 1 170 Ft Bolognai (sertéshúsból)

Szárazbabfőzelék

Ügyfél azonossító:

Telefon: 06...//

spagetti 1 020 Ft Carbonara parmezánnal

Információk

Péntek (03.20.)

Kapros tökfőzelék

sertéspörkölt 1 100 Ft 2. (nagy adag) gomba, 1 040 Ft Rántott jázminrizs, tartármártás

Kocsikód:

Csütörtök (03.19.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK

Megrendellés:

K

ÉLETMÓD JELLEGŰ, EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ ÉTELEK, FOGYÓKÚRÁZÓKNAK IS

Hétfő - Péntek: 8:00 - 16:00 Szombat: Zárva Vasárnap: 10:00 - 14:00 www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu 06 1 278 6700 06 30 522 0771 06 70 548 1315

H

• Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig biztonságosan eltarthatóak.

• Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk!

• Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni.

• Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, héjat is tartalmazhatnak.

• Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak.

• Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt, kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját felelősségre rendeljen!

Egyéb

• Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!

• Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó szénhidrátértéket tüntetjük fel.

• Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon találja.

• A Nyugdíjas megjelölésű menü esetében a főétel csökkentett mennyiségű.

• Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!

• A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza. Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!

• Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk. Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.

ÚJ KÍNÁLATUNK A WEBOLDALUNKRÓL

G A S T R OYA L K E TO www.gastroyal.hu/etlap/keto

TOVÁBBI KÍNÁLATAINK WEBOLDALUNKRÓL PA LEO FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (glutén-, laktóz- és cukormentes)

www.gastroyal.hu/etlap/paleo-glutenmentes-laktozmentes-etelek

S.T.A .R. FOGYÓKÚRÁS ÉTREND 1 600 Ft

www.gastroyal.hu/etlap/star-etrend

INZULINREZISZTENS DIÉTA www.gastroyal.hu/etlap/ir-dieta

ZS15 Szénhidrátszegény desszertek

Browniee Brownie Browni 270 kc kcal, al, ch: ch: 4 g

Meg Meggyes gyess piskóta, piskóta pisk óta,, vaníliaöntet vanília vaní liaönt öntet et 680 Ft Meggye 230 kc kcal, al, ch: ch: 15 15 g

Túrós pit pitee 680 Ft Túrós 360 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

Epe Eperhabos rhabos bos piskóta piskó pi skóta ta 680 Ft Eperha 280 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

Mál Málnás Málnás, nás,, citr ccitromos itromo omoss jogh jjoghurttorta oghurt urttor torta ta 680 Ft koc kocka ka 240 kc kcal, al, ch: ch: 5 g

680 Ft ZS15

P10 Paleo desszertek

Rumos, meggyes Rumos, meggy me ggyes es palacsinta, palacs pal acsint inta, a, csokoládéöntet csokol cso koládé ádéönt öntet et 260 kc kcal, al, ch: ch: 24 24 g

Répatortakocka Rép atorta rtakoc kocka ka 780 Ft Répato 400 kc kcal, al, ch: ch: 6 g

Erdei gyü Erdei gyümöl gyümölcsös mölcsö csöss kóku kkókuszkocka, ókuszk szkock ocka, a, 910 Ft cso csokiöntet csokiö kiönte ntett 470 kc kcal, al, ch: ch: 5 g

Tiramisu Tir amisu su 830 Ft Tirami 440 kc kcal, al, ch: ch: 5 g

Áfonyás Áfo nyáss tápi ttápiókapuding ápióka ókapud puding ing 830 Ft Áfonyá 100 kc kcal, al, ch: ch: 15 15 g

780 Ft

90 NA POS - SZÉTVÁLA SZTÓ DIÉTA www.gastroyal.hu/etlap/90-napos-szetvalaszto-etrend

P10

FOGYÓKÚRÁS ITA LOK ÉS PÉKÁRUK www.gastroyal.hu/etlap/etrendkiegeszitok