Gastroyal étlap - 2020 11. hét

11. hét NYUGDÍJAS MENÜ

S Z A K É R T Ő J E TÁ P L Á L K O Z Á S

Ebéd

Tanyasi bableves Mákos tészta

HAGYOMÁNYOS MENÜ Tanyasi bableves Alföldi szárnyas tokány, tészta

Zöldségleves Füstölt sajtos, tejszínes csirkés penne

KALÓRIASZEGÉNY MENÜ

PALEO MENÜ Sertéspörkölt, galuska Erdei gyümölcsös tápiókapuding

Májgaluskaleves Sajttal sült csirkemell, gyömbéres, narancsos céklasaláta

INZULINREZISZTENS MENÜ

Vacsora Snack Másnap reggeli Napi ár: -21% Számított tápérték

1 270 Ft

Kedd (03.10.)

1 270 Ft

1 270 Ft

1 470 Ft

510 kcal ch: 17 g 1 740 Ft

710 kcal ch: 20 g 1 840 Ft

Szerda (03.11.)

Tejfeles karfiolleves Székelykáposzta

Tejfeles karfiolleves Székelykáposzta

Csontleves, finommetélttel Bácskai rizses hús

Csontleves, finommetélttel Magyaros 1 470 Ft burgonyafőzelék, fasírt

1 470 Ft

710 kcal ch: 26 g 1 840 Ft

Mustáros tarjaszelet, ghí vajjal forgatott paprikás zöldségek Málnás gyümölcskocsonya

Petrezselymes gombaleves Ricottával göngyölt sertéskaraj, karfiolpüré

Csirkehúsleves gazdagon Konfitált csirkemáj, almás, párolt lilakáposzta

620 kcal 500 kcal Barbecue ch: 32 g ch: 21 g csirkecombfalatok, körtés almasaláta 1 740 Ft Tepertős pogácsa (1 db) 1 740 Ft

890 kcal ch: 65 g 1 840 Ft

Csütörtök (03.12.)

1 270 Ft

Currys csirkemell, pritamin paprikás zöldségtál Joghurtos citromszelet 1 740 Ft

600 kcal ch: 24 g 1 840 Ft

52 g (18 g) 1 870 Ft

Hagymás tojáslepény

Szombat (03.14.)

Grízgaluskaleves Resztelt sertésmáj, főtt burgonya

Zöldborsóleves, vajas galuska Milánói makaróni, reszelt sajt

Zöldborsóleves Zsályás, citromos csirkemellfalatok, vele sült zöldségekkel

1 270 Ft

1 470 Ft

1 740 Ft

490 kcal ch: 17 g

1 500 Ft

1 320 Ft

Vasárnap (03.15.)

Zöldborsóleves Rántott pulykamell, petrezselymes rizs

Rántott pulykamell, petrezselymes rizs Epres szelet

Rostlapon sült 510 kcal ch: 22 g pulykamell, chilis hamis burgonyahab Mangós, epres gyümölcskocsonya

1 740 Ft

Keresse weboldalunkon a Paleo egésznapos, három étkezéses étrendünket a Paleo menüpont alatt!

Tájékozódjon bővebben weboldalunkról, az IR Diéta menüpont alatt!

1 HETES KEDVEZMÉNY: 24 090 Ft HELYETT 15 990 Ft / 7 nap -34%

Zöldborsóleves Köményes pulykamell, párolt alma zellerrel

Pestós karalábékrémleves Zsályás, citromos csirkemellfalatok, vele sült zöldségekkel

570 kcal ch: 16 g

1 470 Ft

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 8 690 Ft / 7 nap

1 270 Ft

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 790 Ft / 7 nap

Péntek (03.13.)

Fokhagymás, tejszínes spenót, főtt tojás Epres szelet

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 28 890 Ft / 28 nap Lencseleves, füstölt tarjával Gránátos kocka

1 740 Ft

48 g (13 g)

Grízgaluskaleves Resztelt sertésmáj, főtt burgonya

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 32 890 Ft / 28 nap Lencseleves, füstölt tarjával 1 470 Ft Ördögi csirkecomb falatok, jázminrizs

Zöldfűszeres szárnyashúsleves Kapros tökfőzelék, sült virsli (2 db)

1 840 Ft

520 kcal ch: 27 g

Kakukkfüves, gombás zöldségraguleves Kemencében sült sertéstarja, füstölt sonkás brokkolipüré

1 950 Ft

680 kcal ch: 17 g

Kakukkfüves sertésraguleves Kemencében sült sertéstarja, light burgonyapüré

Rozmaringos zöldségtál, sült paradicsom

4 HETES KEDVEZMÉNY: 95 360 Ft HELYETT 58 990 Ft / 28 nap -38%

Petrezselymes 46 g Csontleves zöldségekkel 50 g 48 g Négysajttal töltött gombaleves (16 g) (25 g) (20 g) sertéskaraj rántva, Ricottával göngyölt fokhagymás, tejfölös sertéskaraj, korianderes 1 830 Ft 1 910 Ft 2 060 Ft zöldségek sült zöldségek

Paradicsomos hajdina

Zöldséges barnarizs, lime-mártás

600 kcal, ch: 51 g

Kókuszkása

Lecsós zöldbab, sárgarépás quinoa

Szegfűszeges eperkrémleves

Magyaros kelkáposztafőzelék (burgonya nélkül)

Jázminrizs, párolt alma zellerrel Grillezett gomba, fokhagymamártás Feketeszedres gyümölcskrémleves

Almakrémleves

Brokkoli párizsiasan

Meggyes, áfonyás gyümölcskocsonya

Korianderes sült zöldségek

Mangós, epres gyümölcskocsonya

3 470 Ft 2 690 Ft

Petrezselymes gombaleves

640 kcal, ch: 94 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Hagymás tört zeller

Zöld citromos gyümölcsvelő

760 kcal, ch: 44 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Cseresznyekrémleves Málnás gyümölcskocsonya

610 kcal, ch: 84 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Karottás burgonyaleves Bíbor turmix (meggyes)

640 kcal, ch: 84 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Mustármártásos brokkoli

Almás gyümölcskocsonya 3 470 Ft 2 690 Ft

4 HETES KEDVEZMÉNY: 124 760 Ft HELYETT 84 900 Ft / 28 nap -32% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 31 440 Ft HELYETT 23 200 Ft / 7 nap -27%

Vörösborecetes savanyúkáposzta saláta, zöldség ropogós Pestós karalábékrémleves Gyümölcssaláta (málna, meggy, alma)

3 470 Ft 2 690 Ft 680 kcal, ch: 53 g

Pestós pulykamell falatok, citromos, olívabogyós zöldsaláta

Füstölt sajtos, tejszínes csirkés penne

Feketecsokis egrespuding

Barbecue csirkecomfalatok, körtés almasaláta

Csirkemellpörkölt, galuska

Kefires res pogácsa pogács pogá cs (2 db)

Málnás gyümölcskocsonya

Mustáros tarjaszelet, ghí vajjal forgatott paprikás zöldségek

Diós, rántott sertéskaraj, light franciasaláta

1470 kcal, ch: 50 g

4 520 Ft 3 590 Ft

Almával, sajttal sült csirkemell, light burgonyapüré Feketecsokis, citromos kókuszkrém Tojáskrém, Tojásk Toj áskrém rém,, zöldség, zö zö Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli

Kukoricapelyhes, rántott sertéskaraj, vegyessaláta

1240 kcal, ch: 33 g

4 520 Ft 3 5 590 Ft

Kolbászkarikák, olbás ol bászka zkarik rikák, ák, zöldség, Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli

Currys csirkemell, pritamin paprikás zöldségtál

Zsályás, citromos csirkemellfalatok, vele sült zöldségekkel

1380 kcal, ch: 29 g

4 520 Ft 3 590 Ft

Resztelt pecsenyekacsamáj, vörösborecetes savanyúkáposzta saláta Feketecsokis, szedres kókuszkrém Hagymás Hagymá Hag ymáss tojáslepény, tojáss tojá parmezánnal parmez par mezán án

4 520 Ft 3 590 5 Ft

Vaslapon sült sertéskaraj, majonézes, uborkás vitaminsaláta Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Diétás Diétás kajszilekvár, kajsz ka jszii light mar margar margarin, garin, in, Zs Zsírégető kifli 1160 kcal, ch: 50 g

Káposztás tészta

Májgaluskaleves Házi ázii májkrém, áz májkrém májk rém,, zöldség, Zsírég Zsí Zsírégető régető ető kifli 1510 kcal, ch: 47 g

4 520 Ft 3 5 590 Ft

Többmagvas, rántott csirkecombfilé, chilis karfiolhab

Pirított iríto ir ított tt szezámmagos szezám sze zám pogács pog pogácsa ácsaa (2 (2 db) 1270 kcal, ch: 39 g

4 520 Ft 3 590 5 Ft

Joghurtos citromszelet

1460 kcal, ch: 45 g

4 520 Ft 3 590 5 Ft

Sajttal sült csirkemell, gyömbéres, narancsos céklasaláta

Sertésgyros, hamis tzatziki saláta (kefires)

Házi ázii májkrém, áz májkrém májk rém,, zöldség, extrudált xtrud xt rudált ált kenyér keny ke ny (2 db)

Magyaros kelkáposzta-főzelék, csirkemellpörkölt

Gombával töltött csirkecomb, körtés almasaláta

910 kcal, ch: 43 g

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Tonhal Ton Tonhalkrém, halkré krém, m, zzöldség, extrudált xtrud xt rudált ált kenyér keny ke ny (2 db)

Ananászos csirkecombfilé, korianderes sült zöldségek

Ricottával göngyölt sertéskaraj, karfiolpüré

990 kcal, ch: 33 g

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Tojásk Toj Tojáskrém, áskrém rém,, zö zzöldség, ö extrudált xtrud xt rudált ált kenyér keny ke ny (2 db)

Vasalt pulykamellfilé, színes káposztasaláta

Kemencében sült sertéstarja, füstölt sonkás brokkolipüré

1060 kcal, ch: 30 g

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Kolbászkarikák, olbás ol bászka zkarik rikák, ák, zöldség, extrudált xtrud xt rudált ált kenyér keny ke ny (2 db)

Zsályás, citromos csirkemellfalatok, vele sült zöldségekkel

Rostlapon sült pulykamell, chilis, hamis burgonyahab

1040 kcal, ch: 25 g

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Füstölt öltt sajtos öl sajtos sajt os pogácsa pog (2 db)

Currys csirkemell, pritamin paprikás zöldségtál

Édes-savanyú csirke, tészta

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Diétás kajszilekvár, kajsz ka jszile ilekvá kvár,r, lilight margarin, extrudált xtrud xt rudált ált kenyér keny ke ny (2 db)

Resztelt pecsenyekacsamáj, vörösborecetes savanyúkáposzta saláta

Vaslapon sült sertéskaraj, majonézes, uborkás vitaminsaláta

4 HETES KEDVEZMÉNY: 107 120 Ft HELYETT 72 900 Ft / 28 nap -32% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 27 030 Ft HELYETT 19 690 Ft / 7 nap -28%

Pirított iríto ir ított tt szezámmagos szezám sze zám pogács pog pogácsa ácsaa (2 (2 db) 3 890 Ft 3 0 090 Ft

Paleo Slim tea

Feketecsokis, sárgabarackos mousse szőlőmagliszttel Pestós pulykamell falatok, citromos, olívabogyós zöldsaláta

Zsályás sertésflekken, majonézes karfiol

Házi ázii májk áz m májkrém, ájkrém rém,, zöldség

Paleo Slim tea

Feketecsokis egrespuding szőlőmagliszttel Malacsült, almás, párolt lilakáposzta

Konfitált csirkemáj, pirított bacon, parajos zöldségek

ch: 30 g

5 620 Ft 4 290 2 Ft

Tonhal Ton Tonhalkrém, halkré krém, m, zzöldség

Paleo Slim tea

Feketecsokis, narancsos kakaómousse szőlőmagliszttel Szalonnás csirkemellfalatok, karfiolpüré

Mustáros tarjaszelet, ghí vajjal forgatott paprikás zöldségek

ch: 23 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Libazsír, Libazs Lib azsír, ír, zö zöl zöldség, l pékáru pékáru

Paleo Slim tea

Feketecsokis, citromos kókuszkrém szőlőmagliszttel Kemencében sült sertéstarja, füstölt sonkás brokkolipüré

Majonézes hússaláta

ch: 27 g

5 620 Ft 4 290 2 Ft

Füstölt öltt tarjaszeletek, öl tarjasz tarj aszele elett zöldség

Paleo Slim tea

Feketecsokis, szedres kókuszkrém szőlőmagliszttel Resztelt pecsenyekacsamáj, pritamin paprikás zöldségtál

Rostlapon sült pulykamell, chilis, hamis burgonyahab

ch: 31 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Körözö Kör Körözött, özött, tt, zö zöldség

Paleo Slim tea

Feketecsokis, vaníliás mousse szőlőmagliszttel Csülkös sertéspörkölt, vörösbörecetes savanyúkáposzta saláta

Zsályás, citromos csirkemellfalatok, vele sült zöldségekkel, pirított szezámmag

5 620 Ft 4 290 2 Ft

Hagymás ás tojá ttojáslepény, ojásle slepén pényy parmezánnal

4 HETES KEDVEZMÉNY: 155 560 Ft HELYETT 98 900 Ft / 28 nap -37% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 39 140 Ft HELYETT 26 900 Ft / 7 nap -32%

1080 kcal, ch: 34 g

3 890 Ft 3 090 0 Ft 860 kcal, ch: 41 g

Kaszinótojás Kaszin Kas zinóto óto franci fra franciasaláta-ágyon nciasa asalát látaa-

5 620 Ft 4 290 2 Ft

4 HETES KEDVEZMÉNY: 142 400 Ft HELYETT 100 900 Ft / 28 nap -29% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 35 850 Ft HELYETT 27 400 Ft / 7 nap -24%

ch: 28 g

Paleo Slim tea

Édes-savanyú csirke, tészta

Feketecsokis, rebarbarás, szamócás mousse szőlőmagliszttel

Vaslapon sült sertéskaraj, majonézes, uborkás vitaminsaláta

5 620 Ft 4 290 2 Ft

ch: 30 g

Súlycsökkentő tea (1 l)

Sertésgyros, hamis tzatziki saláta (kefires)

Almás pite

Tejfölös zöldbabfőzelék, sertéspörkölt

Májgaluskaleves

Házi ázii májk áz m májkrém, ájkrém rém,, zöldség, teljes eljes el jes ki kiőrl kiőrlésű őrlésű ésű kenyér

Súlycsökkentő tea (1 l)

Konfitált csirkemáj, almás, párolt lilakáposzta

Gesztenyepüré

Csirkemellpörkölt, galuska

Csontleves, finommetélttel

1400 kcal, ch: 79 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

Fahéjas, éjas, éja s, zab zabkor zabkorpás korp p joghurt

Súlycsökkentő tea (1 l)

Petrezselymes csirkemell falatok, svéd gombasaláta

Körtekrémes piskóta

Székelykáposzta

Petrezselymes gombaleves

1790 kcal, ch: 54 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

Tojáskrém, Tojásk Toj áskrém rém,, zö zzöldség, ö Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli

Súlycsökkentő tea (1 l)

Kapros tökfőzelék, sült virsli (2 db)

Vajas pogácsa (2 db)

Majonézes hússaláta

Zöldfűszeres zöldségleves

1590 kcal, ch: 76 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

Diétás kajszilekvár, kajsz ka jszile ilekvá kvár,r, lilight margarin, teljes eljes el jes ki kiőrl kiőrlésű őrlésű ésű kenyér

Súlycsökkentő tea (1 l)

Resztelt sertésmáj, zöldség ropogós

Joghurtos citromszelet

Többmagvas, rántott csirkecombfilé, vörösbörecetes savanyúkáposzta saláta

Grízgaluskaleves

1680 kcal, ch: 85 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

Kolbászkarikák, olbás ol bászka zkarik rikák, ák, zöldség, teljes tel jes ki kiőrl kiőrlésű őrlésű ésű kenyér

Súlycsökkentő tea (1 l)

Fokhagymás, tejszínes spenót, főtt tojás (2 db)

Zöldfűszeres, zabkorpás kefir

Mustáros bundában sült karaj, majonézes, uborkás vitaminsaláta

Karalábéleves

5 150 Ft 4 090 0 Ft

Hagymá Hag Hagymás ymáss tojá ttojáslepény, ojáss parmez par parmezánnal mezán án

Súlycsökkentő tea (1 l)

Rostlapon sült pulykamell, chilis, hamis burgonyahab

Zöldborsóleves, vajas galuska

Pirított iríto ir ított tt szezámmagos szezám sze zám pogács pog pogácsa ácsaa (2 (2 db)

1710 kcal, ch: 78 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

1660 kcal, ch: 63 g

Kakaós szelet, málna öntettel

Káposztás tészta

1620 kcal, ch: 61 g

AZ A’LA CART ÉTELÁRAKHOZ KÉPEST

5 150 Ft 4 0 090 Ft

FOR MEN FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

ch: 27 g

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - KETOGÉN JELLEG

920 kcal, ch: 31 g

ZS131 1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY Ebéd Vacsora Másnap reggeli

P121

Napi ár: -21% Számított tápérték

Ebéd Mini desszert Vacsora Hatást fokozó ital Másnap reggeli

F1

Napi ár: -24% Számított tápérték

Ebéd

Kisétkezés Vacsora Hatást fokozó ital Másnap reggeli Napi ár: -21% Számított tápérték

Többszörös Superbrands díj nyertes Sokszoros Magyar Brands díj nyertes

890 kcal, ch: 79 g

ZS141 TURBÓ KÚRA - 700 KALÓRIA Ebéd Vacsora Snack Másnap reggeli

KERESD A WEBOLDALUNKON!

ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL

Napi ár: -23% Számított tápérték

MÁR KAPHATÓ AZ ULTRA LOW CARB PRÉMIUM KETO DIÉTA!

Hétfő (03.09.)

A

Ó TA 1 9 9 2

Főétel + Leves / Desszert Össz.szénhidrát (ebből rost)

IRM1

Főétel + Leves / Desszert

P21

Főétel + Leves / Desszert

ZS21

Főétel + Leves / Desszert

H32

Főétel + Leves / Desszert

H31

11. HETI ÉTLAP · 2020.03.09. - 03.15.

11. HÉT

KÓD

ÜGYFÉLSZOLGÁLAT:

H1

H1

Levesek

Brokkolikrémleves

610 Ft Csontleves, finommetélttel

620 Ft Tejfeles karfiolleves

580 Ft Mediterrán zöldségleves

580 Ft Grízgaluskaleves

570 Ft

H1

H2

H2

Levesek

Tanyasi bableves

670 Ft Sárgabarack-krémleves

tejfeles 620 Ft Tárkonyos, pulykaraguleves

680 Ft Lencseleves, füstölt tarjával

720 Ft Tejszínes szilvaleves

620 Ft

H2

H5

H5

Tészták

Mákos tészta

sztrapacska, 970 Ft Juhtúrós pirított bacon

1 040 Ft

H5

SZ

CS

P

11. hét

Sárgaborsófőzelék

1.

Lemondás:

H6

Kedd (03.10.)

Hétfő (03.09.)

H6

Főzelékek

2.

Magyaros burgonyafőzelék

2. sült tarjaszeletek

Vegetáriánus ételek

Spenótos lasagne

Név:

H8

H8

Készételek

Alföldi szárnyas tokány (kolbász, füstölt szalonna, tejföl), tészta

1 110 Ft Pacalpörkölt, főtt burgonya

Cím:

H9

H9

Készételek

Tejszínes, zöldborsós csibefalatok, jázminrizs

1 100 Ft Bácskai rizses hús

Gombás bundában sült csirkecombfilé

H11 Frissensültek 2.

Befizetés összzege:

Kérjük, számla igényét előre — minden héteen ismételten JELEZZE:

Név:

makaróni, 970 Ft Milánói reszelt sajt

Ördögi csirkecomb falatok 1 200 Ft (szalonna, chili, erős paprika, lecsó), jázminrizs

Polpetti sertésborda (sajttal, sonkával töltött, bundázott)

H6

1 040 Ft 1. főtt tojás (2 db)

1 040 Ft

1 200 Ft 2. sült lecsókolbász

1 170 Ft

1 140 Ft Gombapaprikás, orsótészta

1 000 Ft

H7

sertésmáj, 1 100 Ft Resztelt főtt burgonya

1 040 Ft

H8

pulykamelltokány, 1 100 Ft Vadas spagetti

1 100 Ft

H9

Rántott csirkemell, sajtos bundában

1 160 Ft 1. hagymás rizs

1 240 Ft 1. mazsolás rizs

1 170 Ft 1. petrezselymes rizs

1 210 Ft

2. fűszeres burgonya

1 240 Ft 2. hasábburgonya

spagetti, fűszeres 1 240 Ft 2. paradicsommártás

1 250 Ft 2. majonézes burgonya

1 200 Ft 2. burgonyapüré

1 250 Ft

Bozsóki paplanos csirkemell 1 400 Ft (kakukkfüves, gombás mártás), hagymás rizs

brassói aprópecsenye, 1 240 Ft Eredeti sült burgonya

Röszkei zsiványpecsenye szalonnás, 1 390 Ft (sertéstarja, kolbászos, lecsós ragu), hercegnő burgonya

1 420 Ft

H12

tejfeles harcsapaprikás, 1 490 Ft Tiszai, túrós csusza

csípős sertéscsíkok, 1 460 Ft Thai, sült tészta

Chili con carne 1 300 Ft (marhahús, kolbász, bab, kukorica, chili, sajt)

1 290 Ft

H13

H12

H12 Népszerű ételek

Borjúpaprikás, vajas galuska

H13

H13 Ínyenc ételek

Gyulai kolbásszal töltött sertésborda rántva, fűszeres burgonya

szelet (szűzpecsenye), 1 420 Ft Bécsi hasábburgonya

H20

H20 Desszertek

Meggyes rétes

650 Ft Túrós palacsinta, vaníliaöntet

650 Ft Feketeerdő szelet

620 Ft Lúdláb szelet

650 Ft Epres szelet

620 Ft

H20

ZS1

ZS1 Kalóriaszegény levesek

Pet Petrezselymes rezsel selyme ymess gomb g gombaleves ombale aleves ves 720 Ft Petrez 120 kcal, kcal, ch: ch: 9 g Erdei ei gyü gyümöl gyümölcskrémleves mölcsk cskrém rémlev leves es 780 Ft Erd 110 kc kcal, al, ch: ch: 10 10 g

Zöl Zöldfűszeres dfűsze szeres res sz szárn szárnyashúsleves árnyas yashús húslev leves es 710 Ft Zöldfű 150 kcal, kcal, ch: ch: 7 g Kakukk Kakukkfüves ukkfüv füves es sertésraguleves sertés ser tésrag ragule uleves ves 750 Ft Kak 180 kc kcal, al, ch: ch: 10 10 g

Zöl Zöldborsóleves, dborsó rsólev leves, es, vajas vajas ga galus galuska luska ka 680 Ft Zöldbo 170 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g Pestós tós karalábékrémleves karal ka ralábé ábékré krémle mleves ves 780 Ft Pes 170 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g

ZS1

P1

Cse Cseresznyekrémleves reszny znyekr ekréml émleve evess 680 Ft Cseres 150 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g Csirke Csirkehúsleves rkehús húslev leves es gazdagon gazdag gaz dagon on 750 Ft Csi 130 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

680 Ft

P1

Májgalusk Májgaluskaleves Májgal uskale aleves ves 170 kc kcal, al, ch: ch: 7 g Minestroneleves Minest Min estron ronele eleves ves 120 kc kcal, al, ch: ch: 15 15 g

750 Ft

P1

ZS5

ZS5 Kalóriaszegény ételek 1

E-mail cím:

ZS6

ZS6 Kalóriaszegény ételek 2

Sajttall sült Sajttal Sajtta sült cs csirk csirkemell, irkeme emell, ll, gyömbéres, gyömbé gyö mbéres res,, narancsos narancs nara ncsos os céklasaláta céklas cék lasalá aláta ta 390 kc kcal, al, ch: ch: 19 19 g

Barbecue Barbec Bar becue ue csirkecombfalatok, csirke csi rkecom combfa bfalat latok, ok, 1 300 Ft körtés körtés almasaláta almas al masalá aláta ta 300 kcal, kcal, ch: ch: 19 19 g

Ananászos csirkecombfi Ananás Ana nászos zos cs csirk irkeco ecombfi mbfilé, lé, 1 370 Ft korianderes korian kor iander deres es sült sült zöldségek zöldség zöld ségek ek 330 kcal, kcal, ch: ch: 21 21 g

Kapros Kapros tökfőzelék, tökfő tö kfőzel zelék, ék, 1 320 Ft sült sült virsli virslili (2 db) virs 370 kcal, kcal, ch: ch: 20 20 g

Köményes Kömény Köm ényes es pulykamell, pulyka pul ykamel mell,l, 1 220 Ft párolt párolt al alma ma zel zeller zellerrel lerrel rel 340 kcal, kcal, ch: ch: 22 22 g

1 340 Ft

ZS6

Aláírás:

ZS7

ZS7 Szénhidrátszegény ételek 1

Rántottt halfi Rántott Rántot halfilé lé,, light lightt tart ligh ttartár artár ár 490 kc kcal, al, ch: ch: 8 g

Négysajttal Négysa Nég ysajtt jttal al töltött töltöt töl töttt sertéskaraj sertésk sert éskara arajj rántva rán tva,, fokh ffokhagymás, okhagy agymás más,, tejf ttejfölös ejfölö ölöss 1 430 Ft rántva, zöldségek zöldsé zöl dségek gek 550 kcal, kcal, ch: ch: 20 20 g

Carbonara Carbon Car bonara ara sp spage spagetti agetti tti 1 440 Ft parmezánnal parmez par mezánn ánnal al 650 kcal, kcal, ch: ch: 32 32 g

Kukoricapelyhes, Kukori Kuk oricap capely elyhes hes,, rántot rán tottt sert ssertéskaraj, ertésk éskara araj,j, 1 400 Ft rántott vegyessaláta vegyes veg yessal saláta áta 570 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

Többmagvas, Többma Töb bmagva gvas, s, rántot rán tottt csir ccsirkecombfi sirkec kecomb ombfifilé, lé, 1 450 Ft rántott chilis chilis karfi karfiolhab olhab 510 kcal, kcal, ch: ch: 9 g

1 370 Ft

ZS7

ZS8

ZS8 Szénhidrátszegény ételek 2

Füstöltt sajt Füstölt Füstöl ssajtos, ajtos, os, tejszínes tejszí tej színes nes cs csirk csirkés irkés és penne penne 560 kc kcal, al, ch: ch: 27 27 g

Csirke Csi rkemel mellpö lpörkö rkölt, lt, galuska galus ga luska ka 1 340 Ft Csirkemellpörkölt, 490 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

Diós, Diós, rántott rántot rán tottt sert ssertéskaraj, ertésk éskara araj,j, 1 280 Ft light light fra franci franciasaláta nciasa asalát látaa 570 kcal, kcal, ch: ch: 24 24 g

Portois Portoi Por toiss borjúcomb borjúco borj úcomb mb ragu ragu 1 400 Ft orsó orsó tészta tészta tész ta 440 kcal, kcal, ch: ch: 29 29 g

Káposz Káp osztás tás tészta tészt té sztaa 1 450 Ft Káposztás 370 kcal, kcal, ch: ch: 36 36 g

1 240 Ft

ZS8

ZS9

ZS9 Fitt ételek

Teriyaki Teriyaki Teriya ki csi csirke csirkemellcsíkok, rkemel mellcs lcsíko íkok, k, paradicsomos paradi par adicso csomos mos hajdina hajdi ha jdina na 460 kc kcal, al, ch: ch: 45 45 g

Grillezett Grille Gri llezet zettt pulykamell, pulykam puly kamell ell,, majonézes zöldséges light maj majoné onézes zes zö zölds ldsége égess 1 270 Ft light burgonya burgon bur gonya ya 530 kcal, kcal, ch: ch: 21 21 g

Sült Sült laza llazacfi azacfi cfilé, lime-mártás, lilimeme-már mártás tás,, 1 400 Ft zöldséges zöldsé zöl dséges ges ba barna barnarizs rnariz rizss 480 kcal, kcal, ch: ch: 45 45 g

Almával, Almáva Alm ával,l, saj sajtta sajttal ttall sült sült cs csirk csirkemell, irkeme emell, ll, 1 640 Ft light light bur burgon burgonyapüré gonyap yapüré üré 440 kcal, kcal, ch: ch: 27 27 g

Mediterrán Medite Med iterrá rránn pulykafalatok, pulykaf puly kafala alatok tok,, 1 220 Ft karottás karott kar ottás ás quinoa quinoa 420 kcal, kcal, ch: ch: 28 28 g

1 330 Ft

ZS9

GK1

GK1 Keto ételek 1

Sült halp Sült hhalpogácsa, alpogá ogácsa csa,, vajas, vaj as, te tejsz tejszínes jszíne íness zöld zzöldségek öldség ségek ek 580 kc kcal, al, ch: ch: 16 16 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 20 20 g

Chilis, Chilis Chi lis,, zöld zzöldséges, öldség séges, es, ka kacsa kacsamelles csamel melles les KE KETO TO O 1 670 Ft palacs palacsint palacsinta, inta, a, mor mornay nay ma martá martás rtáss 750 kc kcal, al, ch ch:: 13 13 g, g, fehé ffehérje: ehérje rje:: 43 43 g

Sörrel Sörrel locsolt locso lo csoltlt ropogós ropogó rop ogóss csül ccsülök, sülök, ök, MC MCTT Portóis Portói Por tóiss borjúcomb borjúco borj úcomb mb ragu, ragu, 1 700 Ft olajos olajos zöldsaláta, zölds zö ldsalá aláta, ta, kapor kapor öntet öntet 1 670 Ft MCT olajos olajo ol ajoss vegyessaláta vegyess vegy essalá aláta ta 620 kc kcal, al, ch ch:: 8 g, fe fehér fehérje: hérje: je: 23 g 470 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 19 19 g

Resztelt Reszte Res ztelt lt sertésmáj, sertés ser tésmáj máj,, 1 780 Ft zöldség zöldsé zöl dség g ropogós ropogós ropo gós 700 kcal, kcal, ch: ch: 18 18 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 31 31 g

1 550 Ft

GK1

GK2

GK2 Keto ételek 2

Zsályáss sert Zsályás Zsályá ssertésfl ertésfl ésflek ekken ekken, ken,, majonézes majoné maj onézes zes brokkoli brokk br okkoli oli 740 kc kcal, al, ch: ch: 6 g, fehérje: fehér fe hérje: je: 19 g

Pacalp Pac alpörk örkölt ölt,, KETO KETO tészta tészt té sztaa 1 720 Ft Pacalpörkölt, 640 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 30 30 g

Brokkolifőzelék, Brokko Bro kkolif lifőze őzelék lék,, 1 690 Ft mustáros mustár mus táros os tarjaszelet tarjas tar jaszel zelet et 420 kcal, kcal, ch: ch: 8 g, fehérje: fehér fe hérje: je: 22 g

csőtészta Hentes Hen testok tokány ány,, KETO KETO cs csőté őtészt sztaa 1 670 Ft Hentestokány, 640 kcal, kcal, ch: ch: 9 g, fehérje: fehér fe hérje: je: 29 g

Kolbászos, Kolbás Kol bászos zos,, szal sszalonnás zalonn onnás ás ser sertés sertéstarja, téstar tarja, ja, 1 670 Ft vörösb vörösböre vörösbörecetes örecet cetes es savanyúkáposzta savany sav anyúká úkápos poszta zta sa salát saláta látaa 1 660 Ft GK2 520 kc kcal, al, ch ch:: 15 15 g, g, fehé ffehérje: ehérje rje:: 21 21 g

Hagymás Hagymá Hag ymáss tört tört zeller, zelle ze ller,r, paradi par adicso csom m pestós pestós pest ós 1 540 Ft paradicsom zöldségnyárssal zöldsé zöl dségny gnyárs árssal sal 340 kcal, kcal, ch: ch: 28 28 g

Rántott Rántot Rán tottt gomb g gomba, omba, a, Waldorf Waldor Wal dorff saláta saláta salá ta 1 540 Ft (alma, (alma, zeller, zelle ze ller,r, dió, dió, majonéz) majonéz majo néz)) 830 kcal, kcal, ch: ch: 39 39 g

Rozmaringos Rozmar Roz maring ingos os zöldségtál, zöldsé zöl dségtá gtál,l, 1 550 Ft sült sült paradicsommal paradic para dicsom sommal mal 220 kcal, kcal, ch: ch: 38 38 g

Lecsós Lecsós zöldbab, zöldb zö ldbab, ab, 1 440 Ft sárgarépás sárgar sár garépá épáss quinoa quinoa quin oa 300 kcal, kcal, ch: ch: 43 43 g

Diós metélt metélt meté lt 1 440 Ft Diós 590 kcal, kcal, ch: ch: 67 67 g

MENÜK Heti 4Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

V

H31 H32 ZS21 P21 IRM1

ÉTRENDEK

KÓD

Heti 4 Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

TURBÓ KÚRA JELLEGŰ ÉTREND

ZS121

E3

Paradicsomos Paradi Par adicso csomos mos ha hajdi hajdina, jdina, na, Töklepény, Töklep Tök lepény ény,, kapo kkapormártás, apormá rmártá rtás, s, Vegetáriánus zöldség zöldsé dség g chip cchips hipss (zel ((zeller, zeller ler,, sárg ssárgarépa) árgaré arépa) pa) 1 440 Ft főtt főtt burgonya burgony burg onyaa Egészség Kontroll ételek 2 zöl

E2

E2

Tejfölös Tejfölös ös zöl zöldba zöldbabfőzelék, dbabfő bfőzel zelék, ék, Egészség Kontroll ételek 3 Tejföl sertés ser téspör pörköl költt sertéspörkölt Glutén-, laktóz- és cukormentes

E1

E1

Cordon bl bleu eu csi csirke csirkemell rkemel melll (sonka, (sonka, (son ka, Sóska, Sóska, főtt főtt burgonya, burgon bur gonya, ya, Egészség Kontroll ételek 4 Cordon gomba, gom ba, sajt), sajt) sa jt),, zelleres zeller zel leres es hasábburgonya hasább has ábburg urgony onyaa 1 620 Ft grill grill pulykamell pulyka pul ykamel melll Glutén-, laktóz- és cukormentes

P3

P3

V

P4

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS15

FOR MEN FOGYÓKÚRÁS ÉTREND F1

ZS5

E3

P5

P121

1 340 Ft

Vegetáriánus Tojásoss galu Tojásos Tojáso g galuska aluska ska Egészség kontroll ételek 1 780 kcal, kcal, ch: ch: 74 74 g

P4

1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS131

Currys Currys csirkemell, csirk cs irkeme emell, ll, 1 290 Ft pritamin pritam pri tamin in paprikás paprik pap rikás ás zöldségtál zöldsé zöl dségtá gtáll 300 kcal, kcal, ch: ch: 8 g

E4

ZS141

BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

Magyaros Magyaros Magyar os kel kelkáp kelkáposzta-főzelék káposz osztata-főz főzelé elékk Ricottával Ricott Ric ottáva ávall göng g göngyölt öngyöl yöltt sert ssertéskaraj, ertésk éskara araj,j, Vasalt Vasalt pulykamellfi pulyk pu lykame amellfi llfilé, lé, 1 460 Ft (bu (burgonya (burgo rgonya nya né nélkü nélkül), lkül), l), cs csirk csirkemellpörkölt irkeme emellp llpörk örkölt ölt 1 240 Ft karfi karfiolpüré olpüré olpü ré 1 300 Ft színes színes káposztasaláta kápos ká poszta ztasal saláta áta 310 kc kcal, al, ch ch:: 12 12 g 390 kc kcal, al, ch: ch: 8 g 240 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

E4

P10

P5

Glutén-, laktóz- és cukormentes

Glutén-, laktóz- és cukormentes

410 kc kcal, al, ch: ch: 48 48 g

600 kc kcal, al, ch: ch: 26 26 g

510 kc kcal, al, ch ch:: 41 41 g

Paleo ételek 1 Low Carb

Sertéspör Sertéspörkölt, Sertés pörköl költ,t, gal galusk galuska uskaa 780 kc kcal, al, ch: ch: 50 50 g

1 400 Ft

E4

Brokkoli Brokko Bro kkolili pár párizs párizsiasan, izsias iasan, an, Sajtos Saj tos,, tejfölös tejfölö tejf ölöss spagetti spagett spag ettii 1 490 Ft szerecsendiós szerec sze recsen sendió dióss light lightt burgonyapüré ligh burgony burg onyapü apüré ré 1 470 Ft Sajtos, 790 kcal, kcal, ch: ch: 69 69 g 460 kcal, kcal, ch: ch: 60 60 g

1 540 Ft

E3

Citromos Citrom Cit romos os tők tőkeha tőkehalfi ehalfi lfilé, cukkin cuk kinis is zöldségpüré zöldsé zöl dségpü gpüré ré 1 570 Ft cukkinis 310 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

1 860 Ft

E2

Aszalt Aszalt szilvás szilv sz ilvás ás szá szárny szárnyasragu, rnyasr asragu agu,, 1 500 Ft mazsolás mazsol maz solás ás bar barnar barnarizs narizs izs kcal, ch: ch: 73 73 g 610 kcal,

Sajttal Sajtta Saj ttall töltött, töltött tölt ött,, rántott rántott ránt ott cs csirk csirkemell, irkeme emell,ll, Mustáros Mustár Mus táros os bundában bundáb bun dában an sült sült karaj, karaj,j, kara 1 390 Ft fokhag fokhagymá fokhagymás, ymás,s, burgonyás burgon bur gonyás yás sü sütőt sütőtökpüré tőtökp ökpüré üré 1 600 Ft majonézes, majoné maj onézes zes,, uborkás uborkás ubor kás vitaminsaláta vitam vi tamins insalá aláta ta 1 670 Ft 600 kcal, kcal, ch: ch: 53 53 g kcal, ch: ch: 21 21 g 650 kcal,

E1

Gombával Gombáv Gom bával al töl töltöt töltött töttt csir ccsirkecomb, sirkec kecomb omb,, piríto pir ított, tt, póréhagymás póréh pó réhagy agymás más 1 600 Ft pirított, paszternák paszte pas zterná rnákk 460 kcal, kcal, ch: ch: 35 35 g

Mustáros Mustár Mus táros os tarjaszelet, tarjas tar jaszel zelet, et, ghí ghí vajjal vajjal vajj al 1 540 Ft forgatott forgat for gatott ott pa papri paprikás prikás kás zöldségek zölds zö ldsége égekk 670 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

Szalonnás Szalon Sza lonnás nás sertésragu, serté se rtésra sragu, gu, 1 590 Ft zellerlepény zeller zel lerlep lepény ény 720 kcal kcal ch: 14 g

Petrezselymes Petrez Pet rezsel selyme ymess csirke csi rkemel melll falatok, falatok fala tok,, 1 700 Ft csirkemell 1 490 Ft svéd svéd gombasaláta gombasa gomb asalát látaa 400 kcal, kcal, ch: ch: 18 18 g Vincellér Vincel Vin cellér lér pecsenye pecse pe csenye nye (sertéskaraj (sert (s ertésk éskara arajj boros, gombás, gombá go mbás, s, májas májas raguban), raguba rag uban), n), 1 550 Ft 1 500 Ft boros, borsikafüves, borsik bor sikafü afüves ves,, pórés póréss saláta póré saláta salá ta ch: 12 g

370 kcal, kcal, ch: ch: 52 52 g

Rakott Rakott karfi karfiol Mátrai Mátrai bo borza borzas rzass csir ccsirkemell sirkem kemell ell (serté (se rtéshú shús, s, tej tejföl föl,, sajt ssajt, ajt,, barn b arnari arizs) zs) 1 600 Ft (édesburgonya), (édesb (éd esburg urgony onya), a), zö zöldb ldbors orsós ós 1 530 Ft (sertéshús, tejföl, barnarizs) zöldborsós 650 kcal, kcal, ch: ch: 32 32 g cukkinikrém cukkin cuk kinikr ikrém ém 530 530 kcal, kcal,, ch: kcal ch: 36 g

kcal, ch: ch: 41 41 g 430 kcal,

Paleo ételek 2 Low Carb

Tojással, Tojással, Tojáss al, hússal hússa hú ssall rakott rakott rako tt zel zeller ler 640 kc kcal, al, ch: ch: 17 17 g

Malacs Mal Malacsült, acsült ült,, 1 550 Ft almás, almás, párolt párol pá roltt lilakáposzta lilakáp lila káposz oszta ta 610 kc kcal, al, ch: ch: 14 14 g

Paleo ételek 3

Pestós pulykamell Pestós pulyk pu lykame amellll falatok, falato fal atok, k, citromos, citrom cit romos, os, olívabogyós olíva ol ívabog bogyós yós zöldsaláta zöldsa zöl dsalát látaa ch: 8 g

Konfitált Konfi tált cs csirk csirkemáj, irkemá emáj,j, piríto pirított ított tt bacon, bacon, 1 540 Ft pir parajo par parajos ajoss zöldségek zöldség zöld ségek ek ch: 12 g

High Fat

Marhapörkölt, Marhap Mar hapörk örkölt ölt,, körömmel, körömme körö mmel,l, zöldsé zöl dséges ges tészta tészt té sztaa 1 570 Ft zöldséges 500 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

• A megrendeléseket a szállítást megelőző napon legkésőbb 13 óráig fogadjuk.

• Szombatra és vasárnapra csütörtökön 13 óráig veszünk fel rendelést.

• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél.

• A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható!

Szállítás

• A házhozszállítás ingyenes.

• Naponta 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket.

• A teljes szállítási terület megtalálható weblapunkon.

• A hétvégi ételek kiszállítása pénteken történik.

Fizetés

• Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve MKB SZÉP kártyával.

• SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban visszaadni. Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem áll módunkban díjat visszatéríteni.

• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze!

Eltarthatóság

Cím:

KÓD

Megrendelés

H11

1 170 Ft 1. rizi-bizi

Ser tésgyr Sertésgyros, Sertés gyros, os, hamis ham is tza tzatzi tzatziki tziki ki sal saláta áta (k (kefi efires res)) 320 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja a weboldalunkon (https://www.gastroyal. hu/informaciok/szabalyzatok/adatkezeles), továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük!

• Hétfő - Péntek: 8:00 - 16:00 • Szombat: Zárva • Vasárnap: 10:00 - 14:00

Rántott pulykamell

Vajas csirkemell, 1 470 Ft meggyes-szilvás gyümölcsmártás, burgonyakrokett

Paleo levesek

Ügyfélszolgálat

Fokhagymás, tejszínes spenót

1. zöldséges rizs

Dátum: Utólag számlát nem áll módunkban kiadni!

Fokhagymás tejben áztatott, bundázott csirkemell

1 140 Ft Székelykáposzta

1 040 Ft 1. sült virsli (2 db)

Információk

Péntek (03.13.)

Kelkáposztafőzelék

sertéspörkölt brassói aprópecsenye 1 230 Ft 2. (nagy 1 230 Ft 2. (nagy adag) adag) tejszínes gyümölcsrizs (ananász, 1 090 Ft Rántott sajt, 1 040 Ft Egzotikus, vörös papaya, sárga papaya, guava, kókusz) majonézes rizs Tanyasi tokány burgonya, bacon, gomba, 1 280 Ft Rakott 1 190 Ft (sertéslapocka, házi kolbásszal csirkemáj, zöldborsó), tarhonya

H7

1.

Petrezselymes zöldborsófőzelék 1 070 Ft 1. tükörtojás (2 db)

H7

H11

1 180 Ft Gránátos kocka

1 020 Ft 1. fasírt (szárnyas)

Ügyfél azonossító:

Telefon: 06...//

hortobágyi, 1 080 Ft Igazi húsos palacsinta (2 db)

Csütörtök (03.12.)

1. főtt tojás (2 db)

sertésragu 1 090 Ft 2. fűszeres (nagy adag) tejfölmártás, 1 130 Ft Röszti, füstölt sajt

Kocsikód:

Szerda (03.11.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK

Megrendellés:

K

Csülkös Csülkö Csü lköss sert ssertéspörkölt, ertésp éspörk örkölt ölt,, vörösb vör ösböre örecet cetes es savanyú savany sav anyúú 1 600 Ft vörösbörecetes káposzta káposz káp oszta ta saláta saláta 470 kcal, kcal, ch: ch: 15 15 g

1 500 Ft

P3

Majonézes Majoné Maj onézes zes hússaláta hússa hú ssalát látaa 810 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

Édes-s Éde s-sava avanyú nyú cs csirk csirke, irke, e, tés tészta zta 1 740 Ft Édes-savanyú 510 kcal, kcal, ch: ch: 14 14 g

1 540 Ft

P4

Kemencében Kemenc Kem encébe ébenn sült sült sertéstarja, serté se rtésta starja rja,, füstölt füstöl füs töltt sonkás sonkás sonk ás brokkolipüré brokko bro kkolip lipüré üré ch: 6 g

Zsályás, Zsályá Zsá lyás, s, cit citrom citromos romos os csirke csi rkemel mellfa lfalat latok, ok, 1 600 Ft csirkemellfalatok, vele vele sült sült zöldségekkel zölds zö ldsége égekke kkell ch: 13 g

1 540 Ft

P5

ÉLETMÓD JELLEGŰ, EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ ÉTELEK, FOGYÓKÚRÁZÓKNAK IS

Hétfő - Péntek: 8:00 - 16:00 Szombat: Zárva Vasárnap: 10:00 - 14:00 www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu 06 1 278 6700 06 30 522 0771 06 70 548 1315

H

• Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig biztonságosan eltarthatóak.

• Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk!

• Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni.

• Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, héjat is tartalmazhatnak.

• Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak.

• Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt, kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját felelősségre rendeljen!

Egyéb

• Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!

• Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó szénhidrátértéket tüntetjük fel.

• Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon találja.

• A Nyugdíjas megjelölésű menü esetében a főétel csökkentett mennyiségű.

• Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!

• A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza. Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!

• Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk. Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.

ÚJ KÍNÁLATUNK A WEBOLDALUNKRÓL

G A S T R OYA L K E TO A DIÉTA FEBRUÁR 27-TŐ L EL ÉR H ETŐ

TOVÁBBI KÍNÁLATAINK WEBOLDALUNKRÓL PA LEO FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (glutén-, laktóz- és cukormentes)

www.gastroyal.hu/etlap/paleo-glutenmentes-laktozmentes-etelek

S.T.A .R. FOGYÓKÚRÁS ÉTREND www.gastroyal.hu/etlap/star-etrend

INZULINREZISZTENS DIÉTA www.gastroyal.hu/etlap/ir-dieta

ZS15 Szénhidrátszegény desszertek

Almás pit Almás pitee 310 kc kcal, al, ch: ch: 18 18 g

Ges Gesztenyepüré ztenye nyepür püréé 710 Ft Geszte 190 kc kcal, al, ch: ch: 16 16 g

Kör Körtekrémes tekrém rémes es pis piskót piskóta kótaa 710 Ft Körtek 270 kc kcal, al, ch: ch: 16 16 g

Somlói ga galus galuska luska ka 690 Ft Somlói 360 kc kcal, al, ch: ch: 16 16 g

Jog Joghurtos hurtos tos ci citro citromszelet tromsz mszele elett 720 Ft Joghur 270 kc kcal, al, ch: ch: 8 g

690 Ft ZS15

P10 Paleo desszertek

Erdei gyü Erdei gyümöl gyümölcsös mölcsö csöss tápiókapuding tápiók táp iókapu apudin ding g 110 kc kcal, al, ch: ch: 15 15 g

Meggyes Meg gyess kóku kkókuszgolyó ókuszg szgoly olyóó (2 (2 db) db) 750 Ft Meggye 300 kc kcal, al, ch: ch: 5 g

Almatortaszelet, meggyragu Alm atorta rtasze szelet let,, megg m eggyra yragu gu 780 Ft Almato 300 kc kcal, al, ch: ch: 24 24 g

Mákos lep Mákos lepény lepény, ény,, citromkrémmel 720 Ft cit citrom romkré krémme mmell tálalva tálalva tála lva 280 kc kcal, al, ch: ch: 6 g

Kakaós szelet, szele sz elet,t, mál málna na öntettel öntett önt ettel el 810 Ft Kakaós 360 kc kcal, al, ch: ch: 4 g

780 Ft

90 NA POS - SZÉTVÁLA SZTÓ DIÉTA www.gastroyal.hu/etlap/90-napos-szetvalaszto-etrend

P10

FOGYÓKÚRÁS ITA LOK ÉS PÉKÁRUK www.gastroyal.hu/etlap/etrendkiegeszitok