Gastroyal étlap - 2020 10. hét

10. hét NYUGDÍJAS MENÜ

S Z A K É R T Ő J E TÁ P L Á L K O Z Á S

Ebéd

Zöldborsóleves gazdagon Gomba vadasan, spagetti

HAGYOMÁNYOS MENÜ Zöldborsóleves gazdagon Csülkös sertéspörkölt, galuska

Újházy jércehúsleves Fokhagymás spenót, főtt tojás, füstölt tarja

KALÓRIASZEGÉNY MENÜ

PALEO MENÜ Fokhagymás spenót, kókuszkrémes omlett Meggyes gyümölcskocsonya

Szerda (03.04.)

Zöldségleves csigatésztával Magyaros burgonyaleves Sült csirkecombfilé, Mogyorós, chilis 1 270 Ft 1 270 Ft paradicsommártás, csirkemellcsíkok, főtt burgonya zöldséges rizs

Kedd (03.03.)

1 270 Ft

Csurgatott tojásleves Székelykáposzta (szárnyashús)

690 kcal ch: 17 g

1 740 Ft

520 kcal ch: 9 g

Magyaros burgonyaleves Paradicsomos 1 470 Ft káposztafőzelék, sült virsli (2 db)

Sertéshúsleves Sajtos, tejfölös spagetti 1 470 Ft

1 470 Ft

660 kcal Snidlinges sajtkrémleves 610 kcal ch: 27 g ch: 14 g Kelkáposzta főzelék, majorannás csirkemellapró 1 740 Ft

1 740 Ft

470 kcal ch: 21 g 1 840 Ft

Csurgatott tojásleves Tökfőzelék, szalonnás szárnyasvagdalt

1 840 Ft

1 900 Ft

47 g (24 g)

Pestós 48 g brokkolikrémleves (22 g) Szezámmagos rántott pulykamell, amerikai 2 100 Ft káposztasaláta (kefires)

Zöldségpörkölt, barnarizs

Zöldséges quinoa, francia vörösbormártás

Csütörtök (03.05.)

Szombat (03.07.)

Erőleves eperlevéllel Magyaros zöldbabfőzelék, füstölt tarjaszeletek 1 270 Ft

Csicseriborsó pogácsa, szerecsendiós burgonyapüré

Csőben sült zöldségek

1 740 Ft

400 kcal ch: 31 g

1 500 Ft

1 300 Ft

Vasárnap (03.08.)

Rántott csirkemell, fűszeres jázminrizs Barackos piskóta

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 790 Ft / 7 nap

Péntek (03.06.)

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 28 890 Ft / 28 nap Májgaluskaleves Grízes tészta, baracklekvár 1 270 Ft

1 270 Ft

Erőleves eperlevéllel Rántott csirkemell, fűszeres jázminrizs

Athéni sertésborda, almás céklasaláta tormával Szilvás gyümölcskocsonya

Tájékozódjon bővebben weboldalunkról, az IR Diéta menüpont alatt!

Keresse weboldalunkon a Paleo egésznapos, három étkezéses étrendünket a Paleo menüpont alatt!

1 740 Ft

430 kcal ch: 18 g

1 470 Ft

Csirkemáj rizottó, reszelt sajt Kókuszkocka

Sólet, főtt tojás, füstölt tarjaszeletek Barackos piskóta szelet

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 8 690 Ft / 7 nap

Májgaluskaleves 1 430 Ft Grízes tészta, baracklekvár

1 840 Ft

640 kcal ch: 23 g

410 kcal Lecsós szárnyasmájragu, 450 kcal Zöldséges gombaleves grillezett gomba ch: 22 g ch: 13 g Csirkemell steak, (egytálétel) mandulás, sárgarépás Lilahagymás, kolbászos zöldségpüré 1 740 Ft pogácsa (1 db)

Zellerkrémleves Pandúrgulyás

50 g (17 g) 1 860 Ft

Házi pestóban forgatott zöldségek, barnarizzse

1 HETES KEDVEZMÉNY: 24 090 Ft HELYETT 15 990 Ft / 7 nap -34%

47 g (21 g) Vegyes gyümölcsleves Lecsós szárnyasmájragu, grillezett gomba

1 810 Ft

1 840 Ft

510 kcal ch: 28 g

1 740 Ft

1 470 Ft

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 32 890 Ft / 28 nap Tarhonyaleves Csirkemáj rizottó, reszelt sajt

Paradicsomleves Sajttal sült csirkecombfilé, vajon párolt zöldségek

Májgaluskaleves Sült csirkemell, erdei gyümölcsmártás

Paradicsomleves, csipetke Sajttal sült csirkecombfilé, vajon párolt zöldségek

Zöldséges kuszkusz, pesto

4 HETES KEDVEZMÉNY: 95 360 Ft HELYETT 58 990 Ft / 28 nap -38%

Babpüré, zellerchips

Zöldséges hajdina, tüzes fokhagymamártás Zöldséges gombaleves Zellerkrémleves

Szilvás gyümölcskocsonya

Almás céklasaláta, tormával

Erdei gyümölcsös köleskása

Vegyes gyümölcsleves

Kókuszkrémes gombapaprikás, Sárgarépahasábok Paradicsomleves

Alma-ribizli kocsonya

Mandulás, sárgarépás zöldségpüré

Mentás, almás reggeli koktél

3 470 Ft 2 690 Ft

Zöldborsós tojáspörkölt

Őszibarackturmix

750 kcal, ch: 88 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Pestós brokkolikrémleves

Citromos málnakrémleves Bíbor smoothie

640 kcal, ch: 93 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Dijoni mustáros saláta

Meggyes gyümölcskocsonya

770 kcal, ch: 91 g

3 470 Ft 2 690 Ft

Lecsós sertéstokány, orsótészta

Napraforgómagos, rántott sertésborda, gyömbéres szilvamártás

Lecsós szárnyasmájragu, grillezett gomba

Illatos csirkecombfalatok, csőben sült zöldségek

Zöldborsófőzelék, rántott sertésborda

Füstölt sajttal sült csirkemell, majonézes vitaminsaláta

4 HETES KEDVEZMÉNY: 124 760 Ft HELYETT 84 900 Ft / 28 nap -32% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 31 440 Ft HELYETT 23 200 Ft / 7 nap -27%

Rántott csirkemell, dijoni mustáros saláta Fűszeres csirkeszárnyak, édes chili szósz

Zabpelyhes, rántott csirkemell, sárgarépás saláta Székelykáposzta (szárnyashús)

Ribizlis joghurttortaszelet

Stefánia-vagdalt, hamis almás burgonyapüré (zeller)

Zserbógolyó (2 db)

Lilaha Lil Lilahagymás, ahagym gym kolbászos bászos bás zos pogácsa pogá po gá (2 db)

1240 kcal, ch: 44 g

4 520 Ft 3 590 Ft

Sváb nokedli

Köményes ömény öm ényes es túr túró túró, ó zöldség, Zsírég Zsí Zsírégető régető ető kifli

1340 kcal, ch: 30 g

4 520 Ft 3 5 590 Ft

Duplacsokis mousse

Feketecsokis, epres kókuszkrém Szardíniakrém, zardí za rdínia niakré krém, m, zöldség, Zsírég Zsí Zsírégető régető ető kifli

1500 kcal, ch: 54 g

4 520 Ft 3 590 Ft

1500 kcal, ch: 36 g

4 520 Ft 3 590 5 Ft

Csirkemell steak, Rozmaringos, tepsis pulykacombfalatok, mandulás, sárgarépás zöldségpüré baconos, ghí vajas karfiol Zsírégető barack Szilvás gyümölcskocsonya ízű üdítőital (1 liter) Zöldfűszeres, eres res,, masc m mascarponés ascarp arp sajtkrém, Diétás kajszilekvár, kajsz ka jszile ilekvá kvár,r, lilight margarin, zöldség, öldsé öl dség, g, Zsí Zsírég Zsírégető rég kifli Zsírég Zsí Zsírégető régető ető kifli

1390 kcal, ch: 48 g

4 520 Ft 3 5 590 Ft

Kefi efire ress pogá p pogácsa ogács cs (2 db)

1440 kcal, ch: 41 g

4 520 Ft 3 590 5 Ft

Fahéjas, zabkorpás joghurt Tormakrémes makrém mak rémes es son sonkatekercs, Zsírég Zsí Zsírégető régető ető kifli 1190 kcal, ch: 50 g

4 520 Ft 3 590 5 Ft

830 kcal, ch: 63 g

830 kcal, ch: 62 g

3 470 Ft 2 690 Ft

710 kcal, ch: 53 g

3 470 Ft 2 690 Ft

3 470 Ft 2 690 Ft

Tárkonyos zöldségraguleves

Sertéshúsleves Rántott csirkemell, dijoni mustáros saláta

Lávakövön sült 540 kcal csirkecomb, ch: 18 g dijoni mustáros saláta Mangós tápiókapuding

1 840 Ft

Újházy jércehúsleves 48 g Őszibarackos, diós (12 g) göngyölt csirkemell, light majonézes, zöldséges 1 900 Ft kínaikel-saláta

INZULINREZISZTENS MENÜ

Vacsora Snack Másnap reggeli Napi ár: -21% Számított tápérték

Borsos, sült sertéskaraj, gombamártás

Sörrel locsolt csirkecomb, póréhagymás, sült zöldségek

Májpástétom, ájpás áj pástét tétom, om, zzöldség, Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli

Lávakövön sült csirkecomb, dijoni mustáros saláta

Majoránnás csirkemellapró, céklás vitaminsaláta

Szardíniakrém, zardí za rdínia niakré krém, m, zöldség

Tökfőzelék, sült virsli (2 db)

Szalonnás szárnyasvagdalt, édes-csípős káposztasaláta

1090 kcal, ch: 26 g

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Zsidó Zsi dó toj tojás, ás, zzöldség

Sült csirkemell, erdei gyümölcsmártás

Sonkával göngyölt sertéskaraj, bazsalikomos brokkolipüré

1020 kcal, ch: 34 g

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Lilahagymás, Lilaha Lil ahagym gym kolbászos bászos bás zos pogácsa pogá po gá (2 db)

Athéni sertésborda, almás céklasaláta tormával

Pandúrgulyás

1070 kcal, ch: 33 g

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Zöldfűszeres, eres res,, masc m mascarponés ascarp arp sajtkrém, zöldség, ég, extrudált extrud ext rudált ált kenyér k (2 db)

Lecsós szárnyasmájragu, grillezett gomba

Grill sertéskaraj, tüzes fokhagymamártás, citromos kelbimbó

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Diétás kajszilekvár, kajsz ka jszile ilekvá kvár,r, lilight margarin, extrudált xtrud xt rudált ált kenyér keny ke ny (2 db)

Csirkemell steak, mandulás, sárgarépás zöldségpüré

Füstölt sajttal sült csirkemell, majonézes vitaminsaláta

4 HETES KEDVEZMÉNY: 107 120 Ft HELYETT 72 900 Ft / 28 nap -32% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 27 030 Ft HELYETT 19 690 Ft / 7 nap -28%

Fahéjas, éjas, éja s, zab zabkor zabkorpás korp p joghurt

1000 kcal, ch: 31 g

3 890 Ft 3 0 090 Ft

970 kcal, ch: 34 g

3 890 Ft 3 0 090 Ft

Duplacsokis mousse Szőlőmagliszttel Kelkáposztafőzelék, ropogós kakastaréj (3 db)

Paleo Slim tea

Feketecsokis, epres kókuszkrém szőlőmagliszttel Holstein sertéskaraj, gombás zöldköret

Szalonnás szárnyasvagdalt, édes-csípős káposztasaláta

Zsidó Zsidó tojás, tojás, zöldség z

Paleo Slim tea

Feketecsokis, málnás kókuszkrém szőlőmagliszttel Fűszeres csirkeszárnyak, édes chili szósz

Csülkös pacal, vizes uborka

ch: 26 g

5 620 Ft 4 290 2 Ft

Kolbászkrém, Kolbás Kol bászkr zkrém, ém, zöldség

Paleo Slim tea

Feketecsokis grapefruit mousse szőlőmagliszttel Hagymával sült sertéstarja, pikáns savanyúkáposzta-saláta

Rozmaringos, tepsis pulykacombfalatok, baconos, ghí vajas karfiol

ch: 28 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Kókuszos Kókusz Kók uszos os muffi m n, csokoládé csokol cso koládé ádé öntet ö

Paleo Slim tea

Feketecsokis kókuszpuding szőlőmagliszttel Lecsós szárnyasmájragu, baconos grillezett gomba

Pandúrgulyás

5 620 Ft 4 290 2 Ft

Olaszos os tojá ttojáslepény, ojásle slepén pén parmezán

Paleo Slim tea

Feketecsokis kávémousse szőlőmagliszttel Grill sertéskaraj, tüzes fokhagymamártás, citromos kelbimbó

Illatos csirkecombfalatok, csőben sült zöldségek

4 HETES KEDVEZMÉNY: 155 560 Ft HELYETT 98 900 Ft / 28 nap -37% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 39 140 Ft HELYETT 26 900 Ft / 7 nap -32%

Feketecsokis, erdei gyümölcsös kókuszpuding szőlőmagliszttel Fokhagymás spenót, főtt tojás, füstölt tarja

Paleo Slim tea

Szardíniakrém, zardí za rdínia niakré krém, m, zöldség

ch: 22 g

5 620 Ft 4 290 Ft

Rostlapon sült sertéskaraj, Lávakövön sült csirkecomb baconnal, görög raguval, zöldséges “lapcsánka” hamis almás burgonyapüré (zeller)

Paleo Slim tea

Májpástétom, Májpás Máj pástét tétom, om, zöldség

ch: 26 g

5 620 Ft 4 290 2 Ft

Kókuszkrémes rémes ré mes omlett, omlet om lettt parmezánnal

5 620 Ft 4 290 2 Ft

5 620 Ft 4 290 2 Ft ch: 22 g

Zabpelyhes, rántott csirkemell, házi csalamádé

Tepertős pogácsa

Sváb nokedli

Zöldborsóleves gazdagon

Extra zsírégető italmix (1 l)

Lávakövön sült csirkecomb, dijoni mustáros saláta

Kefíres pogácsa (2 db)

Stefánia-vagdalt, hamis almás burgonyapüré (zeller)

Tárkonyos zöldségraguleves

Szardíniakrém, zardí za rdínia niakré krém, m, zöldség, teljes eljes el jes ki kiőrl kiőrlésű őrlésű ésű kenyér

Extra zsírégető italmix (1 l)

Holstein sertéskaraj, gombás zöldköret

Csokoládékocka

Lecsós sertéstokány, orsótészta

Csurgatott tojásleves

Köményes ömény öm ényes es túr túró túró, ó zöldség, teljes tel jes ki kiőrl kiőrlésű őrlésű ésű kenyér

Extra zsírégető italmix (1 l)

Fűszeres csirkeszárnyak, édes chili szósz

Zserbógolyó (2 db)

Milánói penne, reszelt sajt

Májgaluskaleves

1620 kcal, ch: 98 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

Lilaha Lil Lilahagymás, ahagym gym kolbászos bászos bás zos pogácsa pogá po gá (2 db)

Extra zsírégető italmix (1 l)

Lecsós szárnyasmáj, tarhonya

Fűszeres, zabkorpás joghurt, Zsírégető kifli

Pandúrgulyás

Zöldséges gombaleves

1540 kcal, ch: 84 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

Kol Kolbás Kolbászkrém, bászkr zkrém, ém, zzöldség, teljes tel jes ki kiőrl kiőrlésű őrlésű ésű kenyér

Lúgos víz (1 liter)

Zöldborsófőzelék, tükörtojás (2 db)

Kókuszos muffin, csokoládé öntet

Athéni sertésborda, almás céklasaláta tormával

Erőleves eperlevéllel

5 150 Ft 4 090 0 Ft

Diétás kajszilekvár, kajsz ka jszile ilekvá kvár,r, lilight margarin, Zsírég Zsí Zsírégető régető ető kifli

Lúgos víz (1 liter)

Rántott sertésborda, uborkás káposztasaláta

Ribizlis joghurttortaszelet

Rozmaringos, tepsis pulykacombfalatok, baconos, ghí vajas karfiol

4 HETES KEDVEZMÉNY: 142 400 Ft HELYETT 100 900 Ft / 28 nap -29% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 35 850 Ft HELYETT 27 400 Ft / 7 nap -24%

Lúgos víz (1 liter)

Máj Májpás Májpástétom, pástét tétom, om, zzöldség, teljes eljes el jes ki kiőrl kiőrlésű őrlésű ésű kenyér

1650 kcal, ch: 86 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

Zellerkrémleves

Tormakrémes makrém mak rémes es son sonkatekercs, teljes eljes el jes kiőrlésű kiőrl ki őrlésű ésű kenyér

1780 kcal, ch: 77 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

1640 kcal, ch: 49 g

1680 kcal, ch:71 g

1610 kcal, ch: 69 g

5 150 Ft 4 0 090 Ft

AZ A’LA CART ÉTELÁRAKHOZ KÉPEST

5 150 Ft 4 0 090 Ft

FOR MEN FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

ch: 19 g

ch: 24 g

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - KETOGÉN JELLEG

850 kcal, ch: 37 g

3 890 Ft 3 090 0 Ft 1010 kcal, ch: 32 g

ZS131 1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY Ebéd Vacsora Másnap reggeli

P121

Napi ár: -21% Számított tápérték

Ebéd Mini desszert Vacsora Hatást fokozó ital Másnap reggeli

F1

Napi ár: -24% Számított tápérték

Ebéd

Kisétkezés Vacsora Hatást fokozó ital Másnap reggeli Napi ár: -21% Számított tápérték

Többszörös Superbrands díj nyertes Sokszoros Magyar Brands díj nyertes

670 kcal, ch: 97 g

Zöldséges "lapcsánka"

ZS141 TURBÓ KÚRA - 700 KALÓRIA Ebéd Vacsora Snack Másnap reggeli

KERESD A WEBOLDALUNKON FEBRUÁR 27-TŐL!

ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL

Napi ár: -23% Számított tápérték

KEZDD EL A GASTROYAL KETO DIÉTÁJÁT!

Hétfő (03.02.)

A

Ó TA 1 9 9 2

Főétel + Leves / Desszert Össz.szénhidrát (ebből rost)

IRM1

Főétel + Leves / Desszert

P21

Főétel + Leves / Desszert

ZS21

Főétel + Leves / Desszert

H32

Főétel + Leves / Desszert

H31

10. HETI ÉTLAP · 2020.03.02. - 03.08.

10. HÉT

KÓD

ÜGYFÉLSZOLGÁLAT:

H1

H1

Levesek

Zöldborsóleves gazdagon

590 Ft Szegfűszeges meggykrémleves

670 Ft Tejszínes hagymakrémleves

610 Ft Tarhonyaleves

570 Ft Erőleves eperlevéllel

580 Ft

H1

H2

H2

Levesek

Frankfurti leves, roppanós virslivel

670 Ft Sertéshúsleves

burgonyaleves 730 Ft Magyaros kolbászkarikákkal

670 Ft Gulyásleves, csipetke

700 Ft Májgaluskaleves

640 Ft

H2

H5

H5

Tészták

Szilvalekváros gombóc, fahéjas porcukorral

900 Ft

H5

SZ

CS

P

10. hét

H6

H6

Főzelékek

2.

Kocsikód:

1 040 Ft Sajtos, tejfölös spagetti

Kapros tökfőzelék

1.

Lemondás:

Kedd (03.03.)

Hétfő (03.02.)

Lencsefőzelék

Szerda (03.04.)

túrógombóc, 1 040 Ft Házi édes tejföllel

Csütörtök (03.05.)

penne, 1 140 Ft Négysajtos pirított csirkemellfalatokkal

Paradicsomos káposztafőzelék 990 Ft 1. sült virsli (2 db)

Sóska, főtt burgonya

tészta, 1 140 Ft Grízes Baracklekvár

H6

1. tükörtojás (2 db)

1 040 Ft 1. főtt tojás (2 db)

1 080 Ft 1. főtt tojás (2 db)

1 070 Ft 1. füstölt tarjaszeletek

1 080 Ft

erdész vegyes pörkölt 1 200 Ft 2. (nagy adag) füstölt sajt, 1 040 Ft Rántott majonézes burgonya

csirkecombpörkölt 1 230 Ft 2. (nagy adag) gomba, majonézes, 1 140 Ft Rántott lilahagymás kukoricasaláta

1 170 Ft 2. egyben sült fasírt (sertés)

1 230 Ft 2. csirkemell steak

1 170 Ft

1 140 Ft Cukkinis lecsó, galuska

gombóc 1 040 Ft Nutellás porcukorral

1 120 Ft

H7

Ügyfél azonossító:

H7

H7

Vegetáriánus ételek

Gomba vadasan, spagetti

Név:

H8

H8

Készételek

Rakott zöldbab (szárnyashús)

Húsgombóc (szárnyas), 1 120 Ft paradicsommártás, főtt burgonya

szárnyasragu 1 120 Ft Tárkonyos (csirkemell), orsótészta

1 120 Ft Csirkemáj rizottó, reszelt sajt

főtt tojás, 1 040 Ft Sólet, füstölt tarjaszeletek

1 120 Ft

H8

Cím:

H9

H9

Készételek

Csülkös sertéspörkölt, galuska

Erdész vegyes pörkölt sertéshús, 1 200 Ft (marhahús, gomba, sonka), petrezselymes rizs

Mogyorós, chilis 1 200 Ft csirkemellcsíkok, zöldséges rizs

húsos 1 140 Ft Hortobágyi öreglebbencs

sertés aprópecsenye, 1 150 Ft Hagymás tört burgonya

1 200 Ft

H9

1.

Telefon: 06...//

H11

H11 Frissensültek 2.

Befizetés összzege:

Kérjük, számla igényét előre — minden héteen ismételten JELEZZE:

Név:

Sajtkrémmel töltött, rántott csirkemell

Sertéskaraj Orly módra

1 210 Ft 1. rizi - bizi

1 170 Ft 1. zöldséges rizs

1 140 Ft 1. hagymás rizs

1 210 Ft 1. fűszeres rizs

1 140 Ft

2. burgonyapüré

1 300 Ft 2. majonézes burgonya

1 220 Ft 2. hasábburgonya

1 220 Ft 2. franciasaláta

1 300 Ft 2. burgonyapüré

1 170 Ft

paprikás lisztben, 1 300 Ft Hekk Hasábburgonya

1 400 Ft

H12

Vörösboros, 1 300 Ft gombás marhapörkölt, túrós galuska

1 400 Ft

H13

H12

H12 Népszerű ételek

H13

H13 Ínyenc ételek

Kemencében sült baconös csirkecombfilé, tejszínes erdei gombamártásos szélesmetélt

H20

H20 Desszertek

Gesztenyehabos piskóta

630 Ft Tiramisu

670 Ft Gundel palacsinta, csokiszósz

680 Ft Kókuszkocka

620 Ft Barackos piskóta szelet

630 Ft

H20

ZS1

ZS1 Kalóriaszegény levesek

Pestós br brokk brokkolikrémleves okkoli olikré krémle mleves ves 690 Ft Pestós 150 kcal, kcal, ch: ch: 5 g Csurga Csurgatott rgatot tottt tojá ttojásleves ojásle sleves ves 780 Ft Csu 160 kc kcal, al, ch: ch: 2 g

Par Paradicsomleves, adicso csomle mleves ves,, csip ccsipetke sipetk etkee 710 Ft Paradi 170 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g Májgal Májgaluskaleves galusk uskale aleves ves 750 Ft Máj 220 kc kcal, al, ch: ch: 13 13 g

Vegyes gy gyümö gyümölcsleves ümölcs lcslev leves es 690 Ft Vegyes 110 kcal, kcal, ch: ch: 13 13 g Zeller Zellerkrémleves lerkré krémle mleves ves 750 Ft Zel 170 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

ZS1

P1

Sni Snidlinges dlinge ngess sajt ssajtkrémleves ajtkré krémle mleves ves 690 Ft Snidli 280 kcal, kcal, ch: ch: 5 g Tárkon Tárkonyos konyos yos pulykaraguleves pulyk pu lykara aragul guleve evess 750 Ft Tár 240 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g

710 Ft

P1

Újházy jé Újházy jérce jércehúsleves rcehús húslev leves es 190 kc kcal, al, ch: ch: 17 17 g Citromos Citrom Cit romos os málnakrémleves málnak mál nakrém rémlev leves es 100 kc kcal, al, ch: ch: 7 g

750 Ft

P1

Paleo levesek

1 230 Ft Csikóstokány, galuska

Argentin húsos rakot tészta 1 280 Ft (darált marhahús, chili, kukorica)

Melba csirkemell 1 270 Ft (áfonya, őszibarack, sajt), Burgonyapüré

Milánói sertésborda 1 270 Ft (sonka, gomba, spagetti), reszelt sajt

Diós, sajtkrémmel 1 340 Ft göngyölt csirkemell, majonézes burgonyasaláta

Cím:

ZS5

ZS5 Kalóriaszegény ételek 1

E-mail cím:

ZS6

ZS6 Kalóriaszegény ételek 2

Sörrel locsolt Sörrel locso lo csolt lt csi csirke csirkecomb, rkecom comb, b, póréha pór éhagym gymás, ás, sült sült zöldségek zöldsé zöl dségek gek póréhagymás, 320 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g

Majoránnás Majorá Maj oránná nnáss csir ccsirkemellapró, sirkem kemell ellapr apró, ó, céklás vitaminsaláta vitam vi tamins insalá aláta ta 1 340 Ft céklás 300 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g

Kakukkfüves Kakukk Kak ukkfüv füves es csirkecombfi csirke csi rkecom combfi bfilé, gombás zöldköret zöldk zö ldköre örett 1 290 Ft gombás 400 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

Sajttal Sajtta Saj ttall sült sült cs csirk csirkecombfi irkeco ecombfi mbfilé, lé, vajon pár párolt olt zö zölds ldsége égekk 1 340 Ft vajon zöldségek 280 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

Csirke Csi rkemel melll steak, steak, stea k, Csirkemell mandul man dulás, ás, sárgarépás sárga sá rgarép répás ás 1 270 Ft mandulás, zöldségpüré zöldsé zöl dségpü gpüré ré kcal, ch: ch: 11 11 g 320 kcal,

1 270 Ft

ZS6

Aláírás:

ZS7

ZS7 Szénhidrátszegény ételek 1

Sváb noke Sváb nnokedli okedli dli 510 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g

Sült Sült csir ccsirkecombfi sirkec kecomb ombfifilé, lé, 1 360 Ft csőben csőben sült sült kar karfifiol ol 450 kcal, kcal, ch: ch: 6 g

Szezámmagos Szezám Sze zámmag magos os rántott rántot rán tottt pulyka pul ykamel mell,l, ame amerik amerikai rikai ai 1 270 Ft pulykamell, káposztasaláta káposz káp osztas tasalá aláta ta (ke (kefifires) res) 420 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g

Napraforgómagos, Napraf Nap raforg orgóma ómagos gos,, rántot rán tottt sert ssertésborda, ertésb ésbord orda, a, 1 340 Ft rántott gyömbéres gyömbé gyö mbéres res szilvamártás szilv sz ilvamá amártá rtáss 540 kcal, kcal, ch: ch: 26 26 g

Zöldborsófőzelék, Zöldbo Zöl dborsó rsófőz főzelé elék, k, 1 330 Ft rántott rántot rán tottt sert ssertésborda ertésb ésbord ordaa 570 kcal, kcal, ch: ch: 24 24 g

1 360 Ft

ZS7

ZS8

ZS8 Szénhidrátszegény ételek 2

Zabpelyhe Zabpelyhes, Zabpel yhes, s, rántott rántot rán tottt csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, sárgarépás sárgar sár garépá épáss saláta saláta salá ta 300 kc kcal, al, ch: ch: 16 16 g

Mákos guba, guba, vaníliasodó vaníli van íliaso asodó dó 1 410 Ft Mákos 660 kcal, kcal, ch: ch: 32 32 g

Lecsós Lecsós sertéstokány, serté se rtésto stokán kány, y, 1 300 Ft orsótészta orsóté ors ótészt sztaa 590 kcal, kcal, ch: ch: 30 30 g

Milánó Mil ánóii penne, penne, penn e, reszelt reszel res zeltt sajt sajt 1 310 Ft Milánói 460 kcal, kcal, ch: ch: 30 30 g

Rántott Rántot Rán tottt sert ssertésborda, ertésb ésbord orda, a, 1 180 Ft uborkás uborká ubo rkáss káposztasaláta káposzt kápo sztasa asalát látaa 350 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

1 360 Ft

ZS8

ZS9

ZS9 Fitt ételek

Őszibarac Őszibarackos, Ősziba rackos kos,, diós diós göngyölt göngy gö ngyölt ölt csirkemell, csirke csi rkemel mell,l, lila lila hagymás hagymás hagy más kevertsaláta kevert kev ertsal saláta áta 450 kc kcal, al, ch: ch: 19 19 g

Citromos Citrom Cit romos os sül sültt sertéskaraj, sertésk sert éskara araj,j, gyömbé gyö mbéres res,, zöldséges zöldség zöld séges es 1 350 Ft gyömbéres, barnarizs barnar bar narizs izs 490 kcal, kcal, ch: ch: 35 35 g

Pármai Pármai csirkemell, csirk cs irkeme emell, ll, franciasaláta light fra franci nciasa asalát látaa 1 330 Ft light (burgonyával) (burgo (bu rgonyá nyával val)) 510 kcal, kcal, ch: ch: 46 46 g

Temesvári Temesv Tem esvári ári zöldbabos zöldb zö ldbabo aboss szárny szá rnyast astoká okány, ny, 1 340 Ft szárnyastokány, zöldséges zöldsé zöl dséges ges ku kuszk kuszkusz szkusz usz 650 kcal, kcal, ch: ch: 55 55 g

Camembert Camemb Cam embert ert zabpelyhes zabpe za bpelyh lyhes es bundában, bundáb bun dában, an, 1 270 Ft szerecsendiós szerec sze recsen sendió dióss light lightt burgonyapüré ligh burgony burg onyapü apüré ré 1 420 Ft 610 kcal, kcal, ch: ch: 44 44 g

ZS9

GK1

GK1 Keto ételek 1

Csülköss sert Csülkös Csülkö ssertéspörkölt, ertésp éspörk örkölt ölt,, házii csal ház ccsalamádé salamá amádé dé 650 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 11 11 g

Kelkáposztafőzelék, Kelkáp Kel káposz osztaf tafőze őzelék lék,, 1 620 Ft sült sült oldalas oldalas olda las 660 kcal, kcal, ch: ch: 7 g, fehérje: fehér fe hérje: je: 17 g

Gyömbéres Gyömbé Gyö mbéres res sertéstarja, serté se rtésta starja rja,, 1 750 Ft vajas, vajas, av avoká avokádós okádós dós zö zölds zöldségkrém ldségk égkrém rém 430 kcal, kcal, ch: ch: 8 g, fe fehér fehérje: hérje: je: 19 g

Csülkö Csü lköss pacal, pacal,l, KETO paca KETO tészta tészta tész ta 1 870 Ft Csülkös 700 kcal, kcal, ch: ch: 11 11 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 37 37 g

Füstölt Füstöl Füs töltt sajt ssajttal ajttal tal sü sült lt csi csirke csirkemell, rkemel mell,l,, 1 720 Ft majonézes majoné maj onézes zes vitaminsaláta vitam vi tamins insalá aláta ta 560 kcal, kcal, ch: ch: 9 g, fehérje: fehér fe hérje: je: 23 g

1 630 Ft

GK1

GK2

GK2 Keto ételek 2

MCT olajban olajb ol ajban an sült sült sertéskaraj, sertésk sert éskara araj,j, görög gör ög raguval, raguva rag uval,l, zöl zöldsé zöldséges dséges ges "l"lapc "lapcsánka" apcsán sánka" ka" 640 kc kcal, al, ch ch:: 13 13 g, g, fehé ffehérje: ehérje rje:: 35 35 g

Füstölt Füstöl Füs töltt sajtos, sajtos, sajt os, fo fokha fokhagymás khagym gymás ás 1 690 Ft olivaolajos olivao oli vaolaj lajos os kar karfifiol ol gratin gratin grat in 480 kcal, kcal, ch: ch: 10 10 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 15 15 g

Tökfőzelék, Tökfőz Tök főzelé elék, k, 1 490 Ft szalonnás szalon sza lonnás nás szárnyasvagdalt szárn sz árnyas yasvag vagdal daltt 530 kcal, kcal, ch: ch: 15 15 g, g, fehérje: fehérje fehé rje:: 25 25 g

Palóc Palóc egy egytál egytál, tál,, pirí p pirított irítot tottt tökmaggal tökmagg tökm aggal al 1 570 Ft (szárnyashús, (szárn (sz árnyas yashús hús,, zöldbab) zöldbab zöld bab)) 740 kc kcal, al, ch ch:: 16 16 g, g, fehé ffehérje: ehérje rje:: 38 38 g

MCT olajban olajb ol ajban an sült sült hagymás hagymás hagy más tarja tarja szelet, szele sz elet,t, 1 630 Ft pikáns pikáns savanyúkáposzta-saláta savan sa vanyúk yúkápo áposzt szta-s a-salá aláta ta 440 kc kcal, al, ch ch:: 14 14 g, g, fehé ffehérje: ehérje rje:: 17 17 g

1 580 Ft GK2

Krumpl Kru mplis is tészta tészta 1 540 Ft Krumplis 640 kcal, kcal, ch: ch: 84 84 g

Zöldséges Zöldsé Zöl dséges ges quinoa, quino qu inoa, a, 1 340 Ft francia franci fra nciaa vörö vvörösbormártás örösbo sbormá rmártá rtáss 400 kcal, kcal, ch: ch: 48 48 g

Köless Köl essel el rakott rakott kelkáposzta kelká ke lkápos poszta zta 1 540 Ft Kölessel 440 kcal, kcal, ch: ch: 35 35 g

Zöldséges Zöldsé Zöl dséges ges hajdina, hajdi ha jdina, na, 1 440 Ft tüzes tüzes fokhagymamártás fokhag fok hagyma ymamár mártás tás 440 kcal, kcal, ch: ch: 36 36 g

1 540 Ft

E4

Zöldborsós Zöldbo Zöl dborsó rsóss tojáspörkölt, tojáspö tojá spörkö rkölt, lt, 1 490 Ft tészta tészta 560 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g

Bazsalikomos Bazsal Baz saliko ikomos mos brokkolipüré, brokk br okkoli olipür püré, é, 1 560 Ft zöldségnyárs zöldsé zöl dségny gnyárs árs (2 db) db) 340 kcal, kcal, ch: ch: 20 20 g

Csicseriborsó Csicse Csi cserib ribors orsóó pogácsa, pogácsa pogá csa,, 1 540 Ft barnarizs, barnar bar narizs izs,, tartármártás tartárm tart ármárt ártás ás 750 kcal, kcal, ch: ch: 86 86 g

1 400 Ft

E3

Túrós csu csusza csusza, sza,, pirí p pirított irítot tottt bacon baconn baco 1 640 Ft Túrós 770 kcal, kcal, ch: ch: 63 63 g

1 520 Ft

E2

MENÜK KÓD

Heti 4Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

V

H31 H32 ZS21 P21 IRM1

ÉTRENDEK

KÓD

Heti 4 Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

TURBÓ KÚRA JELLEGŰ ÉTREND

ZS121

F1

ZS5

E3

Rántottt karfi Rántott Rántot karfiol ol,, színes színes szín es bőségsaláta, bőségs bős égsalá aláta, ta, Vegetáriánus Zöldsé Zöl dségpö gpörkö rkölt, lt, ba barna barnarizs rnariz rizss újhagymás, újhagy agymás más,, mustáros mustáro must áross öntet öntett önte 1 500 Ft Zöldségpörkölt, Egészség Kontroll ételek 2 újh 480 kc kcal, al, ch: ch: 83 83 g

E2

E2

Bolognai Bologn ognai ai spagetti, spaget spa getti, ti, reszelt resze re szelt lt sajt sajt Egészség Kontroll ételek 3 Bol

Halszeletek Halsze Hal szelet letek ek pár párizs párizsiasan, izsias iasan, an, Omlós Omlós marharagu, marhar mar haragu agu,, liba llibamájjal, ibamáj májjal jal,, gyömbé gyö mbéres res zö zölds ldsége égess barn b arnari arizs zs 1 640 Ft mazsolás mazsol maz solás ás bar barnar narizs izs 1 540 Ft gyömbéres zöldséges barnarizs barnarizs 500 kcal, kcal, ch: ch: 64 64 g 750 kcal, kcal, ch: ch: 68 68 g

Kijevi Kijevi cs csirk csirkemell, irkeme emell, ll, lenmag len magos os kevert kevert saláta salát sa látaa 1 690 Ft lenmagos 620 kcal, kcal, ch: ch: 44 44 g

E1

E1

Sonkával, Sonkával, al, gombával gombá go mbával val töltött töltö tö ltötttt rántott rántot rán tottt Egészség Kontroll ételek 4 Sonkáv csirkemell, csirke csi rkemel mell,l, zelleres zeller zel leres es hasábburgonya hasább has ábburg urgony onyaa Glutén-, laktóz- és cukormentes

Bécsi Bécsi szelet szelet (szűzpecsenye), (szűz (s zűzpec pecsen senye) ye),, 1 690 Ft lilahagymás lilaha lil ahagym gymás ás burgonyasaláta burgon bur gonyas yasalá aláta ta kcal, ch: ch: 48 48 g 440 kcal,

Pulykamájjal Pulyka Pul ykamáj májjal jal gö göngy göngyölt ngyölt ölt cs csirk csirkemell, irkeme emell, ll, Rántott Rántot Rán tottt csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, 1 760 Ft almás, almás, majonézes majon ma jonéze ézess sajtsaláta sajtsal sajt saláta áta 1 740 Ft pestós pestós zöldségek zölds zö ldsége égekk 700 kcal, kcal, ch: ch: 14 14 g kcal, ch: ch: 31 31 g 460 kcal,

1 640 Ft

640 kc kcal, al, ch ch:: 57 57 g

Csirkemellfalatok, Csirke Csi rkemel mellfa lfalat latok, ok, te tejsz tejszínes jszíne íness 1 690 Ft paprikás paprik pap rikás ás mártásban, mártás már tásban ban,, penne pennee penn kcal, ch: ch: 43 43 g 490 kcal,

E1

P3

P3

Paleo ételek 1 Low Carb

Kókuszzsí Kókuszzsírban Kókusz zsírba rbann sült sült pulykamell, pulyk pu lykame amell, ll, mustármártással, mustár mus tármár mártás tással sal,, galuska galuska galu ska 630 kc kcal, al, ch: ch: 45 45 g

Stefánia-vagdalt, Stefán Ste fániaia-vag vagdal dalt,t, hamis almás almás burgonyapüré burgon bur gonyap yapüré üré 1 570 Ft hamis (zeller) (zelle (ze ller) r) 550 kcal, kcal, ch: ch: 21 21 g

Sült Sült kacsamell, kacsame kacs amell, ll, vörösb vör ösborm ormárt ártásb ásban, an, 1 570 Ft vörösbormártásban, édes-csípős édes-c éde s-csíp sípős ős káposztasaláta káposz káp osztas tasalá aláta ta 500 kcal, kcal, ch: ch: 21 21 g

Sült Sült csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, 1 790 Ft erdei erdei gyümölcsmártás gyümöl gyü mölcsm csmárt ártás ás 290 kcal, kcal, ch: ch: 15 15 g

Athéni Athéni sertésborda, serté se rtésbo sborda rda,, 1 340 Ft almás almás céklasaláta céklas cék lasalá aláta ta tor tormáv tormával mával al 350 kcal, kcal, ch: ch: 20 20 g

1 550 Ft

P3

Fűszer Fűs Fűszeres zeres es sül sültt olda ooldalas, ldalas las,, 1 690 Ft párolt párolt lilakáposzta lililak lakápo áposzt sztaa 730 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g

Holstein Holste Hol stein in sertéskaraj, sertés ser téskar karaj, aj, 1 700 Ft gombás gombás zöldköret zöldk zö ldköre örett 480 kcal, kcal, ch: ch: 10 10 g

Fűszeres Fűszer Fűs zeres es csi csirke csirkeszárnyak, rkeszá szárny rnyak, ak, 1 550 Ft édes édes chili chilii szósz chil szószz szós 440 kcal, kcal, ch: ch: 6 g

1 570 Ft

P4

Lávakö Láv Lávakövön akövön vön sü sült lt csi csirke csirkecomb, rkecom comb, b, 1 570 Ft dijoni dijoni mustáros mustá mu stáros ros saláta salát sa látaa ch: 10 g

Szalonnás Szalon Sza lonnás nás szárnyasvagdalt, szárn sz árnyas yasvag vagdal dalt,t, 1 590 Ft édes-csípős édes-c éde s-csíp sípős ős káposztasaláta káposz káp osztas tasalá aláta ta ch: 11 g

Roston Roston sertéstarja, serté se rtésta starja rja,, 1 550 Ft bakonyi bakony bak onyii raguval raguval ragu val ch: 8 g

Rozmaringos, Rozmar Roz maring ingos, os, tepsis tepsi te psiss pulyka pul ykacom combfa bfalat latok, ok, 1 490 Ft pulykacombfalatok, baconos, bacono bac onos, s, ghí vajas vajas ka karfi rfiol 730 kcal, kcal, ch: ch: 7 g Grill Grill sertéskaraj, sertés ser téskar karaj, aj, tüzes fokhagymamártás, fokhag fok hagyma ymamár mártás tás,, 1 600 Ft tüzes citromos citrom cit romos os kelbimbó kelbim kel bimbó bó ch: 8 g

1 550 Ft

P5

V

Glutén-, laktóz- és cukormentes Glutén-, laktóz- és cukormentes

430 kc kcal, al, ch ch:: 41 41 g

630 kc kcal, al, ch: ch: 73 73 g

P4

P4

Paleo ételek 2 Low Carb

Májjal tö Májjal töltö töltött ltött tt dag dagadó dagadó, adó,, balzsamecetes balzsa bal zsamec mecete etess zöldségszalma zöldség zöld ségsza szalma lma (nyers) (nyers (ny ers)) 550 kc kcal, al, ch: ch: 13 13 g

P5

P5

Paleo ételek 3

Fokhagymá Fokhagymás Fokhag ymáss spenót, spenót, spen ót, kókuszkrémes kókusz kók uszkré krémes mes omlett omlet om lettt ch: 7 g

ZS15

FOR MEN FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

1 300 Ft

E3

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND P121

Lecsós Lecsós szárnyasmájragu, szárn sz árnyas yasmáj májrag ragu, u, 1 390 Ft grillezett grille gri llezet zettt gomba gombaa (egytálétel) gomb (egytál (egy táléte étel)l) 350 kcal, kcal, ch: ch: 11 11 g

Vegetáriánus Babpüré, Babpüré, Babpür é, zellerchips zeller zel lerchi chips ps Egészség kontroll ételek 1 390 kcal, kcal, ch: ch: 35 35 g

1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS131

Sonkával Sonkáv Son kával al göngyölt göngyö gön gyölt lt sertéskaraj, sertés ser téskar karaj, aj, 1 240 Ft bazsalikomos bazsal baz saliko ikomos mos brokkolipüré brokk br okkoli olipür püréé 410 kcal, kcal, ch: ch: 7 g

E4

ZS141

BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

Fahéjas Fahéja Fah éjass almával almával almá val töltött, töltö tö ltött, tt, rántott ránto rá ntott tt Székel Szé kelyká ykápos poszta zta (s (szár (szárnyashús) zárnya nyashú shús) s) 1 340 Ft csirkemell, csirke csi rkemel mell,l, dijoni dijoni mustáros mustá mu stáros ros saláta salát sa látaa 1 370 Ft Székelykáposzta 440 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g 370 kcal, kcal, ch ch:: 21 21 g

E4

Glutén-, laktóz- és cukormentes

P10

Low Fat

• A megrendeléseket a szállítást megelőző napon legkésőbb 13 óráig fogadjuk.

• Szombatra és vasárnapra csütörtökön 13 óráig veszünk fel rendelést.

• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél.

• A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható!

Szállítás

• A házhozszállítás ingyenes.

• Naponta 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket.

• A teljes szállítási terület megtalálható weblapunkon.

• A hétvégi ételek kiszállítása pénteken történik.

Fizetés

• Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve MKB SZÉP kártyával.

• SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban visszaadni. Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem áll módunkban díjat visszatéríteni.

• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze!

Eltarthatóság

Borsos,, sült Borsos, Borsos sült se serté sertéskaraj, rtéska skaraj raj,, gombamártás gombam gom bamárt ártás ás 410 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja a weboldalunkon (https://www.gastroyal. hu/informaciok/szabalyzatok/adatkezeles), továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük!

Megrendelés

H11

1. mazsolás rizs

Montmartre-i bohém (szalonna, gomba, 1 300 Ft csirkemell fehérbor, fokhagyma, pestó), hercegnő burgonya

• Hétfő - Péntek: 8:00 - 16:00 • Szombat: Zárva • Vasárnap: 10:00 - 14:00

Rántott csirkemell

Rákóczi töltött csirkemell (baconnel, gombával, füstölt sajttal töltött, bundázott), rizi-bizi

Dátum: Utólag számlát nem áll módunkban kiadni!

Csípős, rántott pulykamell

Ügyfélszolgálat

Magyaros zöldbabfőzelék

2. csülkös sertéspörkölt (nagy adag)

Mandulás bundában sült sertésborda

Információk

Péntek (03.06.)

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK

Megrendellés:

K

ÉLETMÓD JELLEGŰ, EGÉSZSÉGMEGŐRZŐ ÉTELEK, FOGYÓKÚRÁZÓKNAK IS

Hétfő - Péntek: 8:00 - 16:00 Szombat: Zárva Vasárnap: 10:00 - 14:00 www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu 06 1 278 6700 06 30 522 0771 06 70 548 1315

H

• Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig biztonságosan eltarthatóak.

• Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk!

• Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni.

• Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, héjat is tartalmazhatnak.

• Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak.

• Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt, kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját felelősségre rendeljen!

Egyéb

• Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!

• Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó szénhidrátértéket tüntetjük fel.

• Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon találja.

• A Nyugdíjas megjelölésű menü esetében a főétel csökkentett mennyiségű.

• Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!

• A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza. Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!

• Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk. Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.

ÚJ KÍNÁLATUNK A WEBOLDALUNKRÓL

G A S T R OYA L K E TO A DIÉTA FEBRUÁR 27-TŐ L EL ÉR H ETŐ

TOVÁBBI KÍNÁLATAINK WEBOLDALUNKRÓL PA LEO FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (glutén-, laktóz- és cukormentes)

www.gastroyal.hu/etlap/paleo-glutenmentes-laktozmentes-etelek

S.T.A .R. FOGYÓKÚRÁS ÉTREND www.gastroyal.hu/etlap/star-etrend

INZULINREZISZTENS DIÉTA www.gastroyal.hu/etlap/ir-dieta

ZS15 Szénhidrátszegény desszertek

Kókuszkré Kókuszkrémes Kókusz krémes mes palacsinta, palac pa lacsin sinta, ta, csokoládéöntet csokol cso koládé ádéönt öntet et 180 kc kcal, al, ch: ch: 14 14 g

Túrós rét rétes es 710 Ft Túrós 200 kc kcal, al, ch: ch: 18 18 g

Cso Csokoládékocka koládé ádékoc kocka ka 640 Ft Csokol 250 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

Zse Zserbógolyó rbógol golyó yó (2 db) 640 Ft Zserbó 370 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g

Rib Ribizlis izlis is jog joghur joghurttortaszelet hurtto ttorta rtasze szelet let 680 Ft Ribizl 230 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

690 Ft ZS15

P10 Paleo desszertek

Meggyes, Meggyes, Meggye s, mák mákos os koc kocka ka 250 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

Mangós tá tápió tápiókapuding piókap kapudi uding ng 750 Ft Mangós 130 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g

Lúdláb sz szele szelet elett 750 Ft Lúdláb 400 kc kcal, al, ch: ch: 6 g

Bro Brownie wniee 810 Ft Browni 470 kc kcal, al, ch: ch: 4 g

Van Vaníli íliás, ás, cs csoko okolád ládés és pis piskót kóta, a, Vaníliás, csokoládés piskóta, 810 Ft cso csokiö csokiöntet kiönte ntett 450 kc kcal, al, ch: ch: 3 g

810 Ft

90 NA POS - SZÉTVÁLA SZTÓ DIÉTA www.gastroyal.hu/etlap/90-napos-szetvalaszto-etrend

P10

FOGYÓKÚRÁS ITA LOK ÉS PÉKÁRUK www.gastroyal.hu/etlap/etrendkiegeszitok