47. hét NYUGDÍJAS MENÜ
Kedd (11.19.)
Tanyasi bableves Mákos tészta
HAGYOMÁNYOS MENÜ Brokkolikrémleves Alföldi szárnyastokány, tészta
Sült csirkecomb, vadasmártás, répafánk Erdei gyümölcsös tápiókapuding
INZULINREZISZTENS MENÜ
1 420 Ft
620 kcal ch: 32 g 1 690 Ft
630 kcal ch: 52 g 1 790 Ft
47 g Karottás burgonyaleves (10 g) Sertésgyros, hamis tzatziki saláta (kefires) 1 840 Ft
1 220 Ft
1 220 Ft
1 420 Ft
530 kcal ch: 17 g 1 690 Ft
Szerda (11.20.)
Tárkonyos, tejfeles pulykaraguleves Tejbegríz, kakaószórás
Tejfeles karfiolleves Székelykáposzta
Petrezselymes gombaleves Ricottával göngyölt sertéskaraj, karfiolpüré
Csütörtök (11.21.)
1 220 Ft
1 220 Ft
Szombat (11.23.)
Grízgaluskaleves Resztelt sertésmáj, főtt burgonya 1 220 Ft
Vasárnap (11.24.)
Zöldborsóleves Rántott sertésborda, 1 270 Ft petrezselymes jázminrizs
KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 490 Ft / 7 nap
Péntek (11.22.)
Fokhagymás, tejszínes spenót, főtt tojás Kókuszgolyó (2 db)
4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 27 990 Ft / 28 nap Lencseleves, füstölt tarjával Gránátos kocka
Rostlapon sült pulykamell, chilis karfiolhab Mangós, epres gyümölcskocsonya
Zöldséges barnarizs, lime-mártás
Almakrémleves
Brokkoli párizsiasan
Rozmaringos zöldségtál, sült paradicsom
Jázminrizs, párolt alma zellerrel Grillezett gomba, fokhagymamártás Feketeszedres gyümölcskrémleves Mangós, s, epres epress gyümölcskocsonya epre gyüm gyüm
640 kcal, ch: 94 g
3 370 Ft 2 590 Ft
Diós, rántott sertéskaraj, light franciasaláta
Zsályás, citromos csirkemellfalatok, vele sült zöldségekkel Feketecsokis, szedres kókuszkrém Hagymás Hagymá Hag ymáss tojáslepény, tojáss tojá parmezánnal parmez par mezán án Joghurtos citromszelet
600 kcal, ch: 51 g
3 370 Ft 2 590 5 Ft
Meggyes,, áfonyás áfonyá áfo nyáss gyümölcskocsonya gyü gyü
Szegfűszeges eperkrémleves
Kókuszkása
Lecsós zöldbab, sárgarépás quinoa
1 690 Ft
490 kcal ch: 17 g
Rántott sertésborda, 1 420 Ft petrezselymes jázminrizs 1 450 Ft Kókuszgolyó (2 db)
520 kcal ch: 23 g 1 690 Ft
Tájékozódjon bővebben weboldalunkról, az IR Diéta menüpont alatt!
Keresse weboldalunkon a Paleo egésznapos, három étkezéses étrendünket a Paleo menüpont alatt!
Zöldborsóleves Zsályás, citromos csirkemellfalatok, vele sült zöldségekkel
Zöldborsóleves, vajas galuska Milánói makaróni, reszelt sajt
KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 8 390 Ft / 7 nap 1 420 Ft
570 kcal ch: 16 g 1 690 Ft
620 kcal ch: 18 g 1 790 Ft
52 g (18 g) 1 740 Ft
Korianderes sült zöldségek
1 HETES KEDVEZMÉNY: 23 590 Ft HELYETT 15 490 Ft / 7 nap -34%
Zöldborsóleves Köményes pulykamell, párolt alma zellerrel
Pestós karalábékrémleves Rostlapon sült pulykamell, chilis karfiolhab
Currys csirkemell, kelbimbós zöldségtál Joghurtos citromszelet
Grízgaluskaleves Resztelt sertésmáj, főtt burgonya
4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 31 990 Ft / 28 nap
1 690 Ft
520 kcal ch: 27 g
Mediterrán zöldségleves Vadas pulykamelltokány, 1 420 Ft spagetti
Zöldfűszeres szárnyashúsleves Kapros tökfőzelék, sült virsli (2 db)
1 840 Ft
48 g (13 g)
Kakukkfüves, gombás 840 kcal 460 kcal zöldségraguleves ch: 13 g ch: 29 g Szurokfüves csirkecombfilé, balzsamecetes sült cékla, 1 790 Ft lilahagymával
1 790 Ft
Pulykacombpörkölt, vizes uborka Meggyes kókuszgolyó (2 db)
1 790 Ft
710 kcal ch: 26 g
1 690 Ft
490 kcal ch: 31 g
Csontleves, finommetélttel Magyaros 1 420 Ft burgonyafőzelék, fasírt
Magyaros kelkáposzta-főzelék, csirkemellpörkölt Barackos, zabpelyhes túrókrém
Csirkehúsleves gazdagon Konfitált csirkemáj, almás, párolt lilakáposzta
50 g (20 g) 1 920 Ft
Kakukkfüves sertésraguleves Kemencében sült sertéstarja, light burgonyapüré
Magyaros kelkáposztafőzelék (burgonya nélkül)
Petrezselymes gombaleves
Cseresznyekrémleves Sóska, grill pulykamell
Petrezselymes 49 g gombaleves (13 g) Ricottával göngyölt sertéskaraj, korianderes 1 930 Ft sült zöldségek
Hagymás tört zeller
Zöld d citr ccitromos itromo omoss gyümölcsvelő gyü gyü
640 kcal, ch: 41 g
3 370 Ft 2 5 590 Ft
4 HETES KEDVEZMÉNY: 94 360 Ft HELYETT 57 990 Ft / 28 nap -38%
Cseresznyekrémleves Málnás nás gyümölcskocsonya gyümö gy ümölc lc
610 kcal, ch: 84 g
3 370 Ft 2 590 Ft
Hagymás tojáslepény
Zöldborsós cukkinikrém, zöldség chips (zeller, sárgarépa) Karottás burgonyaleves Bíbor bor turmix turmix (meggyes) (m
640 kcal, ch: 84 g
3 370 Ft 2 5 590 Ft
Paradicsomos hajdina
Almás más gyümölcskocsonya gyümöl gyü mölcs cs 3 370 Ft 2 590 5 Ft
Csirkemellpörkölt, galuska Pulykacombpörkölt, vizes uborka
Kolbász-karikák, lbás bászz kari karikák kák zöldség, Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli
Többmagvas, rántott csirkecombfilé, görög joghurtos franciasaláta
Füstölt sajtos, tejszínes csirkés penne Barbecue sertésfalatok, körtés almasaláta Málnás gyümölcskocsonya
Vasalt pulykamellfilé, színes káposztasaláta Feketecsokis, citromos kókuszkrém Tojáskrém, Tojásk Toj áskrém rém,, zöldség, zö zö Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli
4 420 Ft 3 490 4 Ft
Rostlapon sült pulykamell, chilis karfiolhab
Pestós pulykamell falatok, citromos, olívabogyós zöldsaláta Feketecsokis egrespuding Tonhalkrém, Tonhal Ton halkré krém, m, zzöldség, Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli
1430 kcal, ch: 43 g
4 420 Ft 3 490 4 Ft
Szezámmagos, rántott csirkemell, balzsamecetes sült cékla, lilahagymával
Májgaluskaleves Házi ázii májkrém, áz májkrém májk rém,, zöldség, Zsírég Zsí Zsírégető régető ető kifli
1120 kcal, ch: 44 g
4 420 Ft 3 490 4 Ft
Resztelt pecsenyekacsamáj, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta
Pirított iríto ir ított tt szezámmagos szezám sze zám pogács pog pogácsa ácsaa (2 (2 db) 1390 kcal, ch: 48 g
4 420 Ft 3 490 4 Ft
Káposztás tészta Vaslapon sült sertéskaraj, grillezett gomba Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Diétás kajszilekvár, kajsz ka jszile ilekvá kvár,r, lilight margarin, Zsírégető Zsírég Zsí régető ető kifli 940 kcal, ch: 51 g
4 420 Ft 3 490 4 Ft
Füstölt sajtos, tejszínes csirkés penne
Sertésgyros, hamis tzatziki saláta
Házi ázii májkrém, áz májkrém májk rém,, zöldség, extrudált xtrud xt rudált ált kenyér keny ke ny (2 db)
Magyaros kelkáposzta-főzelék (burgonya nélkül), csirkemellpörkölt
Gombával töltött csirkecomb, körtés almasaláta
Tonhal Ton Tonhalkrém, halkré krém, m, zzöldség, extrudált xtrud xt rudált ált kenyér keny ke ny (2 db)
Ananászos csirkecombfilé, korianderes sült zöldségek
Pulykacombpörkölt, vizes uborka
990 kcal, ch: 33 g
3 790 Ft 2 990 Ft
Tojásk Toj Tojáskrém, áskrém rém,, zö zzöldség, ö extrudált xtrud xt rudált ált kenyér keny ke ny (2 db)
Vasalt pulykamellfilé, színes káposztasaláta
Kemencében sült sertéstarja, füstölt sonkás karfiolpüré
1060 kcal, ch: 30 g
3 790 Ft 2 9 990 Ft
Kolbászkarikák, olbás ol bászka zkarik rikák, ák, zöldség, extrudált xtrud xt rudált ált kenyér keny ke ny (2 db)
Zsályás, citromos csirkemellfalatok, vele sült zöldségekkel
Rostlapon sült pulykamell, chilis karfiolhab
3 790 Ft 2 990 Ft
Füstölt öltt tarj öl ttarjaszeletek, arjasz aszele elett zöldség, puffas aszto asztott ztott tt búza bú ( db)
Currys csirkemell, kelbimbós zöldségtál
Sült halpogácsa, hamis almás burgonyapüré (zeller)
Diétás kajszilekvár, kajsz ka jszile ilekvá kvár,r, lilight margarin, extrudált xtrud xt rudált ált kenyér keny ke ny (2 db)
Resztelt pecsenyekacsamáj, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta
Vaslapon sült sertéskaraj, grillezett gomba
Pirított iríto ir ított tt szezámmagos szezám sze zám pogács pog pogácsa ácsaa (2 (2 db)
1000 kcal, ch: 39 g
3 790 Ft 2 9 990 Ft
960 kcal, ch: 36 g
3 790 Ft 2 9 990 Ft
3 790 Ft 2 9 990 Ft
910 kcal, ch: 41 g
3 790 Ft 2 9 990 Ft
Paleo Slim tea
Feketecsokis, sárgabarackos mousse szőlőmagliszttel Pestós pulykamell falatok, citromos, olívabogyós zöldsaláta
Zsályás sertésflekken, majonézes karfiol
Házi ázii májk áz m májkrém, ájkrém rém,, zöldség
Paleo Slim tea
Feketecsokis egrespuding szőlőmagliszttel Malacsült, almás, párolt lilakáposzta
Konfitált csirkemáj, pirított bacon, parajos zöldségek
ch: 25 g
5 520 Ft 4 190 Ft
Tonhal Ton Tonhalkrém, halkré krém, m, zzöldség
Paleo Slim tea
Feketecsokis, narancsos kakaómousse szőlőmagliszttel Pulykacombpörkölt, vizes uborka
Rozmaringos pulykamell falatok, ghí vajjal forgatott kelbimbó
ch: 25 g
5 520 Ft 4 190 Ft
Libazsír, Libazs Lib azsír, ír, zö zöl zöldség, l pékáru pékáru
Paleo Slim tea
Feketecsokis, citromos kókuszkrém szőlőmagliszttel Kemencében sült sertéstarja, füstölt sonkás karfiolpüré
Szalonnás sertésragu, zellerlepény
ch: 31 g
5 520 Ft 4 190 Ft
Füstölt öltt tarjaszeletek, öl tarjasz tarj aszele elett zöldség
Paleo Slim tea
Feketecsokis, szedres kókuszkrém szőlőmagliszttel Sült halpogácsa, sárgarépa, majonéz
Rostlapon sült pulykamell, chilis karfiolhab
Feketecsokis, vaníliás mousse szőlőmagliszttel Csülkös sertéspörkölt, uborkasaláta
Zsályás, citromos csirkemellfalatok, vele sült zöldségekkel, pirított szezámmag
Körözött, Körözö Kör özött, tt, zö zöldség
ch: 28 g
5 520 Ft 4 190 Ft
ch: 30 g
5 520 Ft 4 190 Ft
Hagymás Hagymá Hag ymáss tojáslepény, tojáss tojá parmezánnal parmez par mezán án
Paleo Slim tea
Feketecsokis, rebarbarás, szamócás mousse szőlőmagliszttel Resztelt pecsenyekacsamáj, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta
Vaslapon sült sertéskaraj, vitaminsaláta (majonézes)
4 HETES KEDVEZMÉNY: 154 560 Ft HELYETT 97 900 Ft / 28 nap -37% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 38 640 Ft HELYETT 26 400 Ft / 7 nap -32%
Kaszinótojás Kaszin Kas zinóto óto franci fra franciasaláta-ágyon nciasa asalát látaa-
5 520 Ft 4 1 190 Ft
Paleo Slim tea
5 520 Ft 4 1 190 Ft
Csontleves, finommetélttel
Székelykáposzta
Petrezselymes gombaleves
Sertésapró Stroganoff módra, orsó tészta
Zöldfűszeres zöldségleves
Mustáros bundában sült karaj, majonézes kukoricasaláta
Karalábéleves
Többmagvas, rántott csirkecombfilé, görög joghurtos franciasaláta
1660 kcal, ch: 63 g
5 050 Ft 3 990 9 Ft
Hagymás ás tojá ttojáslepény, ojásle slepén pényy parmezánnal
Súlycsökkentő tea (1 l)
Rostlapon sült pulykamell, chilis karfiolhab
Kakaós szelet, málna öntettel
Káposztás tészta
Zöldborsóleves, vajas galuska
4 HETES KEDVEZMÉNY: 141 400 Ft HELYETT 99 900 Ft / 28 nap -29% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 35 350 Ft HELYETT 26 900 Ft / 7 nap -24%
Májgaluskaleves
Csirkemellpörkölt, galuska
Joghurtos citromszelet
Grízgaluskaleves
Tejfölös zöldbabfőzelék, sertéspörkölt
Zöldfűszeres, zabkorpás kefir
Fűszeres sertéstarja, hamis almás burgonyapüré (zeller)
Somlói galuska
Fokhagymás, tejszínes spenót, főtt tojás (2 db)
Súlycsökkentő tea (1 l)
Körtekrémes piskóta
Súlycsökkentő tea (1 l)
Diétás kajszilekvár, kajsz ka jszile ilekvá kvár,r, llight margarin, teljes teljes ki kiőrl kiőrlésű őrlésű ésű kenyér
Gesztenyepüré
Súlycsökkentő tea (1 l)
Kolbászkarikák, olbászkarikák, zöldség, teljes eljes kiőrlésű kenyér
Almás pite
Súlycsökkentő tea (1 l)
Tojáskrém, zö zöldség, Zsírégető kifli
5 050 Ft 3 990 Ft
Pulykacombpörkölt, penne Súlycsökkentő tea (1 l)
Fahéjas, éjas, éja s, zab zabkor zabkorpás korp p joghurt
1660 kcal, ch: 96 g
5 050 Ft 3 9 990 Ft
Konfitált csirkemáj, almás, párolt lilakáposzta Súlycsökkentő tea (1 l)
Házi ázi májkrém, zöldség, teljes eljes kiőrlésű kenyér
1600 kcal, ch: 85 g
5 050 Ft 3 990 Ft
Sertésgyros, hamis tzatziki saláta (kefires)
Pirított iríto ir ított tt szezámmagos szezám sze zám pogács pog pogácsa ácsaa (2 (2 db)
1680 kcal, ch: 90 g
5 050 Ft 3 9 990 Ft
1630 kcal, ch: 88 g
1660 kcal, ch: 78 g
5 050 Ft 3 9 990 Ft 1620 kcal, ch: 61 g
AZ A’LA CART ÉTELÁRAKHOZ KÉPEST
5 050 Ft 3 9 990 Ft
Szurokfüves csirkecombfilé, balzsamecetes sült cékla, lilahagymával
FOR MEN FOGYÓKÚRÁS ÉTREND
ch: 28 g
ch: 29 g
KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - KETOGÉN JELLEG
860 kcal, ch: 41 g
4 HETES KEDVEZMÉNY: 106 120 Ft HELYETT 71 900 Ft / 28 nap -32% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 26 530 Ft HELYETT 19 190 Ft / 7 nap -28%
1490 kcal, ch: 41 g
1330 kcal, ch: 41 g
4 420 Ft 3 4 490 Ft
1370 kcal, ch: 47 g
Többszörös Superbrands díj nyertes Sokszoros Magyar Brands díj nyertes Megbízható Cég 2017
4 HETES KEDVEZMÉNY: 123 760 Ft HELYETT 83 900 Ft / 28 nap -32% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 30 940 Ft HELYETT 22 700 Ft / 7 nap -27%
Hamis, almás burgonyapüré (zeller), pirított mandulával Pestós karalábékrémleves Gyümölcssaláta Gyümöl Gyü mölcss css (málna, málna má lna,, meggy, megg alma) megg
3 370 Ft 2 590 5 Ft 740 kcal, ch: 89 g
680 kcal, ch: 53 g
ZS141 TURBÓ KÚRA - 700 KALÓRIA Ebéd Vacsora Snack Másnap reggeli
Ebéd Vacsora Snack Másnap reggeli Napi ár: -21% Számított tápérték
* AZ A’LA CARTE ÉTELÁRHOZ KÉPEST
1090 kcal, ch: 39 g
ZS131 1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY Ebéd Vacsora Másnap reggeli
P121
Napi ár: -21% Számított tápérték
Ebéd Mini desszert Vacsora Hatást fokozó ital Másnap reggeli
F1
Napi ár: -24% Számított tápérték
Ebéd
Kisétkezés Vacsora Hatást fokozó ital Másnap reggeli Napi ár: -21% Számított tápérték
KIEMELT AJÁNLATUNK SERTÉSGYROS, HAMIS TZATZIKI SALÁTA (ZS5, HÉTFŐ)
4 420 Ft 3 4 490 Ft
ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL
Napi ár: -23% Számított tápérték
Csontleves, finommetélttel Bácskai rizses hús
NAPI ÉTRENDEK AKÁR -24%-OS, 1 HETES ÉTRENDEK AKÁR -34%-OS, 4 HETES ÉTRENDEK PEDIG AKÁR -38%-OS KEDVEZMÉNNYEL* 1 220 Ft
ERRŐL NEKED IS HALLANOD KELL!
Zöldségleves Füstölt sajtos, tejszínes csirkés penne
KALÓRIASZEGÉNY MENÜ
PALEO MENÜ
Hétfő (11.18.)
S Z A K É R T Ő J E TÁ P L Á L K O Z Á S A
Ó TA 1 9 9 2
Főétel + Leves / Desszert Össz.szénhidrát (ebből rost)
IRM1
Főétel + Leves / Desszert
P21
Főétel + Leves / Desszert
ZS21
Főétel + Leves / Desszert
H32
Főétel + Leves / Desszert
H31
47. HETI ÉTLAP · 2019.11.18. - 11.24.