Gastroyal étlap - 2019 25. hét

Ebéd

25. hét

HAGYOMÁNYOS MENÜ

Hétfő (06.17.)

Kedd (06.18.)

Palócleves Tejbegríz, kakaószórás

Szerda (06.19.)

Csütörtök (06.20.)

Szombat (06.22.)

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 27 990 Ft / 28 nap

Péntek (06.21.)

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 490 Ft / 7 nap

Vasárnap (06.23.)

Karfiolleves 450 kcal Római csirkecombfilé, ch: 20 g bazsalikomos sajtos bundában, 1 690 Ft pestós vegyes zöldsaláta

Grízgaluskaleves Bud Spencer kedvence

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 31 990 Ft / 28 nap

2 490 Ft

880 kcal, ch: 95 g

2 490 Ft

1 420 Ft

Grízgaluskaleves Magyaros zellerleves Zöldséges marhahúsleves tarhonyás csirke csirkeraguleves 1 220 Ft 1 200 Ft Tejfeles burgonyafőzelék, 1 180 Ft csigatésztával 1 220 Ft Orosházi 1 220 Ft Zöldfűszeres tejben áztatott, 1 220 Ft Zöldborsós Oroszkrémszelet Tojásos nokedli bundázott csirkemell, sült virsli Káposztás cvekedli hagymás jázminrizs

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 8 390 Ft / 7 nap 1 420 Ft

610 kcal ch: 15 g 1 690 Ft

Keresse weboldalunkon a Paleo egésznapos, három étkezéses étrendünket a Paleo menüpont alatt!

Fehérboros, zöldséges pulykatál Kókuszgolyó (2 db)

Zöldséges marhahúsleves Zöldfűszeres tejben áztatott, csigatésztával Zöldborsós csirkeraguleves bundázott csirkemell, 1 450 Ft 1 360 Ft 1 450 Ft Csirkemáj rizottó, Tojásos nokedli hagymás jázminrizs reszelt sajt Oroszkrémszelet

Magyaros zellerleves Zúzapörkölt, galuska

1 420 Ft

Tárkonyos Zöldséges rizsleves 480 kcal 520 kcal 510 kcal csirkemell falatok, Resztelt sertésmáj, ruccolás ch: 25 g ch: 40 g ch: 21 g petrezselymes karfiol saláta, almaecetes, 1 690 Ft Gyümölcsös túrótortakocka 1 690 Ft 1 690 Ft mustáros öntet

Brokkolikrémleves Carbonara spagetti parmezánnal

Francia hagymaleves Rántott gomba, light franciasaláta

Zöldséges karalábéleves 1 420 Ft Zöldborsófőzelék, sertéspaprikás

Sárgarépa krémleves, 520 kcal pirított tökmaggal ch: 24 g Bazsalikommal sült csirkecombfilé, 1 690 Ft céklás káposztasaláta

600 kcal ch: 21 g 1 690 Ft

1 790 Ft

550 kcal ch: 25 g

Zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt Kókuszos piskótakocka, csokiszósz

FOGYÓKÚRÁS MENÜ

PALEO MENÜ Csípős sertéscurry, karfiolrizs Körtés gyümölcskocsonya

Francia hagymaleves Csülökpörkölt, házi csalamádé

Tájékozódjon bővebben weboldalunkról, az IR Diéta menüpont alatt!

Bazsalikomos tofu, paprikás barnarizs

2 490 Ft

760 kcal, ch: 91 g

Mákos citromkocka

Light majonézes virslisaláta, Zsírégető kifli

Gyümölcsös túrótortakocka

3 390 Ft

Pulykakolbász, light margarin, zöldség, Zsírégető kifli

Kókuszgolyó (2 db)

Csípős sertéscurry, karfiolrizs

1300 kcal, ch: 44 g

3 390 Ft

Citromos, zabkorpás túrókrém

Körtés gyümölcskocsonya

Konfitált csirkecombfilé ropogósra sütve, petrezselymes karfiolpüré

Csípős sertéscurry, karfiolrizs

Kókuszos piskótakocka, csokiszósz Körözött, zöldség, Zsírégető kifli 3 390 Ft 1260 kcal, ch: 46 g

Körözött, zöldség, extrudált kenyér (2 db) 2 890 Ft

3 390 Ft 1100 kcal, ch: 32 g

Fehérboros, zöldséges pulykatál Konfitált csirkecombfilé ropogósra sütve, petrezselymes karfiolpüré

Kókusztejes sertéstarja, sárgarépás bébispenótkrém Feketecsokis, citromos kókuszkrém szőlőmagliszttel Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta

Paleo slim tea

Feketecsokis, rebarbarás, szamócás mousse szőlőmagliszttel Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta, almaecetes, mustáros öntet

Paleo slim tea

Csípős sertéscurry, karfiolrizs Feketecsokis, szedres kókuszkrém szőlőmagliszttel Vaslapon sült csirkemell apró, gombás brokkoli

Paleo slim tea

Konfitált csirkecombfilé ropogósra sütve, petrezselymes karfiolpüré Feketecsokis, vaníliás mousse szőlőmagliszttel Gyömbéres sertéstarja, chilis, avokádós zöldségkrém

1040 kcal, ch: 32 g

Paleo slim tea

Ajvár, pékáru

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 95 400 Ft / 28 nap

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 71 900 Ft / 28 nap

Zsírégető barack ízű üditőital (1 liter) Diétás baracklekvár, light margarin, Zsírégető kifli

Fehérboros, zöldséges pulykatál

Kapros, erdélyi káposzta

Epres mascarpone kocka Juhtúrós pogácsa (2 db)

3 390 Ft

1270 kcal, ch: 43 g

Citromos sertéskaraj, feta sajtos tzatziki saláta

2 890 Ft

Diétás baracklekvár, light margarin, extrudált kenyér (2 db)

710 kcal, ch: 64 g

2 490 Ft

Erdei gyümölcsös puding

Gombás zöldséglepény, zöldfűszeres kelbimbómártás Provence-i zöldségtál, pirított tökmag Karfiolleves

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 57 990 Ft / 28 nap

Zöldséges rizsleves 53 g Erdeigyümölcs krémleves 51 g 51 g Dijoni mustáros Petrezselymes (11 g) (14 g) (12 g) sertéskaraj, hagymás, finomfőzelék,konfitált 1 990 Ft 1 930 Ft csirkecombfilé ropogósra sütve 1 900 Ft sült zöldségek

Gomba vadasan

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 15 490 Ft / 7 nap Színes karfiomorzsa, póréhagyma mártásban

Brokkoli indiai módra

Cukkinis lecsó

Paradicsomos, zöldséges bulgur Paradicsomos fehérbab

Lila hagymás kelbimbósaláta

Hagymás köles

Lecsós zöldbab Zöldséges rizsleves

2 490 Ft 690 kcal, ch: 77 g

Oregánós sertésborda, bolognai penne

Körtés gyümölcskocsonya

2 490 Ft 730 kcal, ch: 83 g

Csikóstokány, galuska

Zöld turmix

Francia hagymaleves

Erdeigyümölcs krémleves Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte)

Körtekrémleves Kókusztejes köleskása pirított dióval

Sárgarépa krémleves, pirított tökmaggal Ribizlis, epres gyümölcskocsonya 710 kcal, ch: 95 g

Rántott gomba, light franciasaláta Sült csirkecombfilé, balkáni saláta

Húspástétom, zöldség, Zsírégető kifli 3 390 Ft

1400 kcal, ch: 39 g

Kapros, erdélyi káposzta

Citromos, zabkorpás túrókrém

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 83 900 Ft / 28 nap

Csirkemell párizsiasan, sült zöldségek Grillezett tőkehalfilé, kertész saláta

3 390 Ft 1080 kcal, ch: 50 g

Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta

Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta, almaecetes, mustáros öntet

2 890 Ft

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 22 700 Ft / 7 nap

Bazsalikommal sült csirkecombfilé, céklás káposztasaláta

Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta, almaecetes, mustáros öntet

1250 kcal, ch: 44 g

Kapros túróval göngyölt sertéskaraj, lilahagymás kelbimbósaláta

Tárkonyos csirkemell falatok, petrezselymes karfiol

Pulykakolbász, light margarin, zöldség, extrudált kenyér (2 db)

1020 kcal, ch: 30 g

Fűszeres sertéskaraj, zabpelyhes bundában, citromos kelbimbó

Toszkán csirkemell, pirított zöldséges pórékrém Sóskafőzelék, tükörtojás (2 db)

Light majonézes virslisaláta

2 890 Ft

Zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt

600 kcal 630 kcal Csontleves ch: 22 g Paradicsomos káposzta, ch: 31 g egyben sült fasírt 1 790 Ft

Gombás 480 kcal 660 kcal zöldségraguleves ch: 21 g ch: 18 g Chilis sertéskaraj, 1 790 Ft zöldfűszeres brokkolipüré 1 790 Ft

Francia hagymaleves Rántott csirkemell, színpompás saláta

Tárkonyos zöldségleves Zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt

INZULINREZISZTENS MENÜ

Vacsora Másnap reggeli

1 790 Ft

Tárkonyos zöldségleves Ördögi csirkecomb (csípős), citromos kelbimbó

Sárgarépa krémleves, 48 g 50 g pirított tökmaggal (18 g) (19 g) Toszkán csirkemell, 1 730 Ft pirított zöldséges pórékrém 1 790 Ft

620 kcal, ch: 65 g

2 490 Ft

Vegyes gyümölcskocsonya

Pirított zöldségpüré, sárgarépa chips Kókuszolajos, zöldséges burgonya Őszibarack krémleves

ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Ebéd Vacsora Snack Másnap reggeli

Ebéd Vacsora Snack Másnap reggeli

Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta

Juhtúrós pogácsa (2 db)

2 890 Ft

1060 kcal, ch: 32 g

Paleo slim tea

Csülökpörkölt, házi csalamádé Feketecsokis narancsos kakaómousse szőlőmagliszttel Buffalo csirkeszárnyak, színpompás saláta

Tepertőkrém, zöldség hasáb

ch: 27 g

4 100 Ft

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 26 400 Ft / 7 nap

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 19 190 Ft / 7 nap

Köményes sertéstarja, petrezselymes, pirított zöldségpüré

Húspástétom, zöldség, extrudált kenyér (2 db)

2 890 Ft

840 kcal, ch: 29 g

ZS131 SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

Napi ár: Számított tápérték

Ördögi csirkecomb (csípős), citromos kelbimbó

2 890 Ft

930 kcal, ch: 30 g

1000 kcal, ch: 36 g

Paleo slim tea

Paraszt kolbász, főtt tojás, zöldség

4 100 Ft

Kapros, erdélyi káposzta

Paleo slim tea

Tormakrémes tarjatekercsek, zöldség

4 100 Ft

Köményes sertéstarja, Parasztos töltött sertéskaraj, petrezselymes, pirított zöldségpüré fokhagymás parajkrém Feketecsokis, sárgabarackos Feketecsokis egrespuding mousse szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel Rozmaringos, sertésfalatok, Zöldcitromos, sült csirkecomb, kevert saláta baconnal, tojással tökmagolajos savanyúkáposzta saláta

Húspástétom, zöldség

4 100 Ft

Vegyes gyümölcskocsonya 19 g (7 g)

Zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt 32 g (13 g)

Chilis sertéskaraj, pirított citromos ceruzabab 30 g (9 g)

Zöldfűszeres, zabkorpás kefir 19 g (5 g)

Toszkán csirkemell, pirított zöldséges pórékrém 31 g (13 g)

Sárgarépa krémleves, pirított tökmaggal 19 g (6 g)

Klasszikus rostos keksz (3 db) 11 g (1 g)

Kapros túróval göngyölt sertéskaraj, lila hagymás kelbimbósaláta 29 g (15 g)

Barackos, zabpelyhes túrókrém 22 g (2 g)

Rántott csirkemell, színpompás saláta 37 g (8 g)

Francia hagymaleves 16 g (3 g)

Cilis, zabkorpás kefir 19 g (5 g)

Light majonézes virslisaláta, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér (2 db) 31 g (4 g)

Korpás keksz (3 db) 11 g (1 g)

Paradicsomos káposzta, egyben sült fasírt (szárnyas) 30 g (3 g)

Gyümölcsös túrótortakocka 19 g (7 g)

Dijoni mustáros sertéskaraj, hagymás, sült zöldségek 28 g (10 g)

Erdeigyümölcs krémleves 23 g (4 g)

3 990 Ft

Citromos, zabkorpás túrókrém 21 g (6 g)

Ajvár, teljes kiőrlésű kenyér 31 g (6 g)

Rostdús keksz (2 db) 9 g (1 g)

Római csirkecombfilé, bazsalikomos sajtos bundában, pestós vegyes zöldsaláta 33 g (21 g)

Kókuszgolyó (2 db) 20 g (13 g)

Petrezselymes finomfőzelék, konfitált csirkecombfilé ropogósra sütve 29 g (6 g)

Zöldséges rizsleves 22 g (6 g)

Fontos, hogy az IR diétában a szénhidrát mennyiségének kiszámolásánál az ételek összes szénhidráttartalmát tüntetjük fel, ideértve a cukoralkoholok és rostok fel nem szívódó szénhidrátjait is.

A napi ajánlott 160 g-os szénhidrátérték +/- 10 %-kal eltérhet, amely egyáltalán nem befolyásolja a diéta hatékonyságát.

Inzulinrezisztenciáról (IR) akkor beszélünk, amikor inzulint termel a szervezet, mégsem tudja azt hatékonyan felhasználni. Ez az állapot évekig tünetmentes lehet, emiatt igen fontos a szűrés, mert időbeni felismeréssel és beavatkozással megakadályozható, illetve késleltethető a cukorbetegség kialakulása.

Tájékozódjon bővebben weboldalunkról, az IR Diéta menüpont alatt!

Mi az Inzulinrezisztencia?

ch: 26 g

4 100 Ft

Gombás zöldséglepény

Gombás muffin, snidlingmártás

4 100 Ft

ch: 27 g

4 100 Ft

ch: 26 g

Olaszos csirkecomb, pirított zellerkockák 30 g (15 g)

Búzakorpás keksz (2 db) 11 g (1 g)

Juhtúrós pogácsa (2 db) 28 g (24 g)

3 990 Ft

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 71 400 Ft / 20 nap

ch: 24 g

ch: 27 g

Teljes kiőrlésű keksz (1 db) 10 g (1 g)

Húspástétom, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 29 g (5 g)

Joghurtos keksz (1 db) 17 g (2 g)

161 g (34 g)

INZULINREZISZTENS DIÉTA - 160 G SZÉNHIDRÁTTARTALOM

Körözött, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 33 g (6 g)

Ribizlis, epres gyümölcskocsonya 19 g (5 g)

3 990 Ft

Tárkonyos zöldségleves 16 g (5 g)

Málnás, zabpelyhes joghurtkrém 20 g (6 g)

160 g (55 g)

165 g (59 g)

3 990 Ft 160 g (53 g)

3 990 Ft

158 g (44 g)

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 18 900 Ft / 5 nap

ch: 19 g

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

Napi ár: Számított tápérték

Ebéd

P121

Mini desszert Vacsora Hatást fokozó ital Másnap reggeli

IRE1

Napi ár: Számított tápérték

Ebéd

Uzsonna Vacsora Utóvacsora Másnap reggeli Másnap tízórai Napi ár: Össz.szénhidrát (ebből rost)

Többszörös Superbrands díj nyertes Sokszoros Magyar Brands díj nyertes Megbízható Cég 2017

1000 kcal, ch: 32 g

ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

Napi ár: Számított tápérték

MÉG NEM KÉSŐ BELEKEZDENI EGY STRANDSZEZON ELŐTTI DIÉTÁBA!

VIGYÁZZ, KÉSZ, NYARALÁS!

Zöldséges karalábéleves 1 180 Ft Gombapörkölt, galuska

NYUGDÍJAS MENÜ

S Z A K É R T Ő J E F O G Y Ó K Ú R Á K A

Ó TA 1 9 9 2

Főétel + Leves / Desszert Össz.szénhidrát (ebből rost)

IRM1

Főétel + Leves / Desszert

P21

Főétel + Leves / Desszert

ZS21

Főétel + Leves / Desszert

H32

Főétel + Leves / Desszert

H31

25. HETI ÉTLAP · 2019.06.17. - 06.23.

25. HÉT

KÓD

ÜGYFÉLSZOLGÁLAT:

H1

H1

Levesek

Zöldséges karalábéleves

560 Ft Brokkolikrémleves

580 Ft Magyaros zellerleves

580 Ft Egreskrémleves

620 Ft Grízgaluskaleves

540 Ft

H1

H2

H2

Levesek

Tejszínes csirkemellkrémleves

650 Ft Palócleves (sertéshús)

burgonyagaluska leves, 660 Ft Alföldi füstölt tarjával

marhahúsleves 630 Ft Zöldséges csigatésztával

610 Ft Zöldborsós csirkeraguleves

650 Ft

H2

H5

H5

Tészták

Lekváros derelye, fahéjas porcukorral

spagetti 990 Ft Carbonara parmezánnal

1 120 Ft Stíriai, házi túrós galuska

900 Ft Tojásos nokedli

990 Ft

H5

Kelkáposztafőzelék

Tejfeles burgonyafőzelék

CS

P

25. hét

H6

H6

Főzelékek

2.

Kocsikód: Ügyfél azonossító: Név: Cégnév: irsz.:

1. tükörtojás (2 db) 2. sertéspaprikás (nagy adag)

Kedd (06.18.)

990 Ft 1. sült virsli (2 db) 1 120 Ft 2. egyben sült fasírt (sertés)

H8

Csirkecombfilé „erdészlány” módra (gombás, hagymás, zöldborsós ragu), fűszeres jázminrizs

mustáros sertésapró, 1 090 Ft Mézes, jázminrizs

1 050 Ft Zúzapörkölt, galuska

rizottó, 990 Ft Csirkemáj reszelt sajt

H9

H9

Készételek

Rakott zöldbab (szárnyashús)

burgonya, 1 070 Ft Paprikás virslivel

Bükki tüskés sertésragu 1 090 Ft (gomba, szalonna, vörösbor, tejszín), fusilli

sertés aprópecsenye, 990 Ft Hagymás petrezselymes burgonya

Csirkemell almás bundában

H11 Frissensültek

990 Ft Tejbegríz, kakaószórás

helység: utca, háázsz.:

E-mail cím:

MENÜK KÓD

Heti 4Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

V

H31 H32 ZS21 P21 IRM1

ÉTRENDEK

KÓD

Heti 4 Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS141

V

IRE1

1 090 Ft 2. pulykaragu (nagy adag)

1 120 Ft

hagymakarikák, 1 020 Ft Rántott burgonyapüré Bud Spencer kedvence bab, 990 Ft (sertésapró, paradicsompüré, chili, oregánó, spagetti)

1 090 Ft

H7

990 Ft

H8

990 Ft

H9

Orosházi tarhonyás csirke 1 090 Ft (burgonya, sárgarépa, fokhagyma) Zöldfűszeres tejben áztatott, bundázott csirkemell

1 100 Ft 1. kukoricás rizs

1 070 Ft 1. fűszeres jázminrizs

1 090 Ft 1. rizi-bizi

1 090 Ft 1. hagymás jázminrizs

1 090 Ft

2. hasábburgonya

1 150 Ft 2. burgonyapüré

1 140 Ft 2. hasábburgonya

1 170 Ft 2. majonézes burgonyasaláta

1 170 Ft 2. burgonyapüré

1 110 Ft

camembert, 1 180 Ft Rántott áfonyamártás, jázminrizs

Gödöllői, töltött csirkecomb 1 190 Ft (csirkemáj, zöldborsó, gomba), hasábburgonya

1 190 Ft

H12

Grillezett csirkemellfalatok, 1 250 Ft parmezános tejföllel, petrezselymes jázminrizs

1 190 Ft

H13

H13 Ínyenc ételek

Hagymás, mustáros pecsenye (sertéstarja), hagymás tört burgonya

Kammermayer csirkemell 1 120 Ft (diós bundában), burgonyapüré

Montmartre-i bohém csirkemell Tokaji kacsamáj 1 250 Ft (szalonna, gomba, fehérbor, fokhagyma, 1 250 Ft (mazsola, Tokaji aszú), pestó), hercegnő burgonya őszibarackos burgonyapüré

H20

H20 Desszertek

Tejszínes karamellszelet

560 Ft Túrós palacsinta, málnaöntet

620 Ft Málnahabos piskóta

600 Ft Eszterházy szelet

590 Ft Oroszkrémszelet

530 Ft

H20

ZS1

ZS1 Low carb levesek

Fra Frankfurti nkfurt urtii leve lleves evess 640 Ft Frankf 260 kcal, kcal, ch: ch: 11 11 g Franci Fra Francia ncia a h hagy hagymaleves agymal maleve evess 760 Ft 110 kc kcal, al, ch: ch: 13 13 g

Bet Betyáros yáros os zöldbableves, zöldba zöl dbable bleves ves,, galuska galuska galu ska 640 Ft Betyár 300 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g Húsgal Húsgaluskaleves galusk uskale aleves ves 700 Ft Hús 360 kc kcal, al, ch: ch: 8 g

Zöl Zöldséges dséges ges ri rizsl rizsleves zsleve evess 660 Ft Zöldsé 100 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g Karfifiolle oolleves lleves ves 750 Ft Kar 90 kca kcal,l, ch: 8 g

ZS1

P1

Sárgarépa Sárgarépa épa krémleves, kréml kr émleve eves,s, pirított piríto pir ítotttt tökmaggal tökmag tök maggal gal 640 Ft Sárgar 220 kcal, kcal, ch ch:: 13 13 g Gombás bás csirkeraguleves csirk cs irkera eragul guleve evess 700 Ft Gom 240 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g

660 Ft

P1

Őszibarac Őszibarack Ősziba rackk krém kkrémleves rémlev leves es 150 kc kcal, al, ch: ch: 21 21 g Tárkonyos Tárkon Tár konyos yos zöldségleves zölds zö ldségl égleve evess 170 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g

700 Ft

P1

Bazsalikommal Bazsal Baz saliko ikomma mmall sült sült cs csirk csirkecombfi irkeco ecombfi mbfilé lé,, Grillezett Grille Gri llezet zettt tőkehalfi tőkehal tőke halfifilé, lé, 1 290 Ft céklás céklás káposztasaláta kápos ká poszta ztasal saláta áta 1 290 Ft kertész kertés ker tészz saláta saláta salá ta 300 kcal, kcal, ch ch:: 11 11 g 220 kcal, kcal, ch: ch: 11 11 g

Sült csir Sült ccsirkecombfi sirkec kecomb ombfifilé, lé, balkáni balkán bal kánii saláta saláta salá ta 1 250 Ft (zö (zöldsaláta, (zölds ldsalá aláta, ta, ub ubork uborka, orka, a, paradicsom, paradi par adicso csom, m, juhtúrós juhtúr juh túrós ós önt öntet) et) 300 kc kcal, al, ch ch:: 9 g

Fehérboros, Fehérb Feh érboro oros, s, 1 270 Ft zöldséges zöldsé zöl dséges ges pulykatál pulyk pu lykatá atáll 400 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

1 190 Ft

ZS5

Toszkán Toszká Tos zkánn csir ccsirkemell sirkem kemell ell (paradicsom, (para (p aradic dicsom som,, pritamin pritamin in paprika, paprik pap rika, a, olivabogyó, olivab oli vabogy ogyó, ó, 1 170 Ft pritam pestó), pestó) pes tó),, pirí ppirított irítot tottt zöldséges zöldség zöld séges es pórékrém pórékr pór ékrém ém 1 270 Ft 380 kc kcal, al, ch ch:: 16 16 g Kijevi Kijevi sertésborda serté se rtésbo sborda rda (fűsze (fű szerva rvajja jjall tölt ttöltve), öltve) ve),, 1 290 Ft (fűszervajjal 1 350 Ft pirított, piríto pir ított, tt, citromos citro ci tromos mos ceruzabab ceruz ce ruzaba abab b 600 kcal, kcal, ch: ch: 20 20 g

Tárkonyos Tárkon Tár konyos yos csirkemell csirk cs irkeme emellll falatok falato fal atokk (mustá (mu stár,r, fűszeres fűszer fűs zeres es joghurt), joghur jog hurt), t), 1 270 Ft (mustár, petrezselymes petrez pet rezsel selyme ymess karfi karfiol 310 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g Chilis Chilis sajtkrémmel sajtk sa jtkrém rémmel mel töltöt töl tött,t, sertéskaraj sertés ser téskar karaj aj rántva, rántva rán tva,, 1 320 Ft töltött, hagymás, hagymá hag ymás, s, sült sült zöldségek zöldség zöld ségek ek 520 kcal, kcal, ch: ch: 20 20 g

Citromos Citrom Cit romos os ser sertés sertéskaraj, téskar karaj, aj, 1 260 Ft feta feta sajtos sajtos sajt os tzatziki tzatzi tza tziki ki saláta saláta 330 kcal, kcal, ch: ch: 6 g

1 250 Ft

ZS6

Római Római csirkecombfi csirke csi rkecom combfi bfilé, bazsal baz saliko ikomos mos sajtos sajto sa jtoss bundában, bundába bund ában, n, 1 250 Ft 1 330 Ft bazsalikomos pestós pestós vegyes vegye ve gyess zöldsaláta zöldsal zöld saláta áta 360 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

ZS7

Csikós Csi kóstok tokány ány,, galuska galuska galu ska 1 190 Ft Csikóstokány, 580 kcal, kcal, ch: ch: 12 12 g

Oregánós Oregán Ore gánós ós sertésborda, sertés ser tésbor borda, da, 1 190 Ft bolognai bologn bol ognai ai penne penne 460 kcal, kcal, ch: ch: 28 28 g

1 250 Ft

ZS8

Zöldborsós Zöldbo Zöl dborsó rsóss szár sszárnyaspörkölt, zárnya nyaspö spörkö rkölt, lt, 1 220 Ft hagymás hagymá hag ymáss köles köless köle 550 kcal, kcal, ch: ch: 50 50 g

Csirkemell Csirke Csi rkemel melll cukkini cukkini cukk ini köntösben, köntö kö ntösbe sben, n, 1 280 Ft paprikás paprik pap rikás ás barnarizs barnar bar narizs izs 740 kcal, kcal, ch: ch: 78 78 g

1 250 Ft

ZS9

Paleo levesek

Rozmaring Rozmaringos Rozmar ingos os ser sertés sertésfalatok, tésfal falato atok, k, vajas, as, ju juhtú juhtúrós htúrós rós br brokk brokkolisaláta okkoli olisal saláta áta Szénhidrátszegény ételek vaj 530 kc kcal, al, ch: ch: 10 10 g

ZS5

ZS5

ZS6

ZS6 Kalóriaszegény ételek

Olaszoss csir Olaszos Olaszo ccsirkecomb, sirkec kecomb omb,, pirított piríto pir ított tt zellerkockák zeller zel lerkoc kockák kák 360 kc kcal, al, ch: ch: 15 15 g

ZS7

ZS7 Low carb ételek 1

Fűszeres Fűszeres Fűszer es ser sertés sertésborda, tésbor borda, da, zabpelyhes zabpel zab pelyhe yhess bund b bundában, undába ában, n, citromos citrom cit romos os kelbimbó kelbim kel bimbó bó 350 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

ZS8

ZS8 Low carb ételek 2

Csirkemell Fetasajto Fetasajtos Fetasa jtoss sertéskaraj, sertésk sert éskara araj,j, szé széles szélesmetélt, lesmet metélt élt,, Csirke Csi rkemel melll párizsiasan, párizsi pári zsiasa asan, n, fűszer fűs zeres es paradicsommártás paradi par adicso csommá mmártá rtáss 1 260 Ft sült sült zöldségek zöldség zöld ségek ek fűszeres 380 kcal, 550 kc kcal, al, ch ch:: 29 29 g kcal, ch: ch: 19 19 g

ZS9

ZS9 Fitt ételek

Zöldbabfő Zöldbabfőzelék, Zöldba bfőzel zelék, ék, szárnyas szárny szá rnyas as vagdalt vagdal vag daltt 370 kc kcal, al, ch: ch: 18 18 g

Kapros Kapros tú túróv túróval róval al gön göngyö göngyölt gyölt lt sertéskaraj, sertés ser téskar karaj, aj, lilila la hag hagymá hagymás ymáss kelbimbósaláta kelbim kel bimbós bósalá aláta ta 370 kc kcal, al, ch: ch: 16 16 g Diós, Diós, rántott rántot rán tottt csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, meggymártás meggym meg gymárt ártás ás 520 kcal, kcal, ch: ch: 20 20 g

Rántott gomba, Rántot Rán tottt gomb g omba, a, 1 250 Ft light light fra franci franciasaláta nciasa asalát látaa 370 kcal, kcal, ch: ch: 27 27 g

Teriyaki Teriya Ter iyaki ki csi csirke csirkemellcsíkok, rkemel mellcs lcsíko íkok, k, 1 230 Ft paradicsomos paradi par adicso csomos mos zöldséges zölds zö ldsége égess bulgur bulgur bulg ur 1 230 Ft 490 kcal, kcal, ch: ch: 53 53 g

Őszibarackkal, Ősziba Ősz ibarac rackka kkal,l, sajttal sajtta saj ttall sült sült csirkecombfi csirke csi rkecom combfi bfilé, fenyőmagos, fenyő fe nyőmag magos, os, light light bur burgon burgonyapüré gonyap yapüré üré 460 kcal, kcal, ch: ch: 29 29 g

E4

E4

Vegetáriánus Pirított Pirított Piríto tt zöldségpüré, zöldsé zöl dségpü gpüré, ré, sárgar garépa épa ch chips ips sárgarépa Egészség kontroll ételek 1 sár

Lecsós zöldbab zöldb zö ldbab ab 1 490 Ft Lecsós 250 kcal, kcal, ch: ch: 34 34 g

Sárgarépás quinoa, 1 490 Ft fokhagymamártás 280 kcal, ch: 31 g

Rizsfe Riz sfelfú lfújt, jt, má málna málnaöntet lnaönt öntet et 1 490 Ft Rizsfelfújt, 560 kcal, kcal, ch: ch: 65 65 g

Gomba vadasan, vadasa vad asan, n, spagetti spaget spa getti ti 1 390 Ft Gomba 580 kcal, kcal, ch: ch: 78 78 g

1 190 Ft

E4

E3

E3

Vegetáriánus Franciaa rakott Francia rakott rako tt bur burgon burgonya gonya ya Egészség Kontroll ételek 2 Franci 710 kcal, kcal, ch: ch: 67 67 g

Rántott bundában, Rántot Rán tottt sajt sajt di diós ós bun bundáb dában, an, 1 490 Ft áfonyamártás, áfonya áfo nyamár mártás tás,, főtt főtt bu burgo burgonya rgonya nya 700 kcal, kcal, ch: ch: 70 70 g

Brokkoli Brokko Bro kkolili indiai indiai módra, módra mó dra,, 1 550 Ft fenyőmagos fenyőm fen yőmago agoss burgonyapüré burgony burg onyapü apüré ré 650 kcal, kcal, ch: ch: 64 64 g

Lávakövön padlizsán, Lávakö Láv akövön vön sü sült lt pad padliz lizsán sán,, 1 330 Ft hagymás hagymá hag ymáss köles köless köle 450 kcal, kcal, ch: ch: 57 57 g

Cukkinis Cukkin Cuk kinis is lecsó, lecsó, 1 490 Ft paprikás paprik pap rikás ás bar barnar barnarizs narizs izs 490 kcal, kcal, ch: ch: 75 75 g

1 220 Ft

E3

E2

E2

Tökfőzelék, Tökfőz főzelé elék, k, csí csípős pős cs csirk csirkecomb irkeco ecomb mb Egészség Kontroll ételek 3 Tök

Magyaros csirkemelltokány, Magyar Mag yaros os csi csirke rkemel mellto ltokán kány, y, 1 490 Ft galuska galusk gal uskaa 590 kal, kal, ch: 53 g

Rántott Rántot Rán tottt csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, 1 490 Ft színpompás színpo szí npompá mpáss saláta saláta salá ta 390 kcal, kcal, ch: ch: 29 29 g

Dijoni Dijoni mustáros mustá mu stáros ros sertéskaraj, serté se rtéska skaraj raj,, 1 490 Ft sajtos sajtos light light bu burgo burgonyapüré rgonya nyapür püréé 520 kcal, kcal, ch: ch: 28 28 g

Barack Bar ackos, os, tú túrós rós té tészt tészta sztaa 1 490 Ft Barackos, 530 kcal, kcal, ch: ch: 67 67 g

1 220 Ft

E2

E1

E1

Mátrai bo borza borzas rzass csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, kóku kkókuszolajos, ókuszo szolaj lajos, os, Milánói Milánó Mil ánóii maka m makaróni akarón rónii Szárnyashússal Szárny Szá rnyash ashúss ússal al rakott rakott br brokk brokkoli okkoli oli Egészség Kontroll ételek 4 Mátrai fűszeres, fűszer fűs zeres, es, zöldséges zölds zö ldsége égess burgonya burgony burg onyaa 1 590 Ft (sajt, (sajt, pa parme parmezán, rmezán zán,, gomba, gomba, gomb a, sonka) sonka) 1 550 Ft (barnarizs, (barna (ba rnariz rizs, s, tejföl, tejföl tej föl,, sajt) sajt)) sajt Glutén-, laktóz- és cukormentes

Hortob Hor tobágy ágyii húsos húsoss palacsinta húso palacsi pala csinta nta 1 590 Ft Hortobágyi 850 kcal, kcal, ch: ch: 48 48 g

Petrezselymes Petrez Pet rezsel selyme ymess finomfőzelék, finomfő fino mfőzel zelék, ék, konfitált konfi ko nfitál táltt 1 490 Ft csirkecombfilé csirke csi rkecom combfi bfilé lé ropogósra ropogó rop ogósra sra sü sütve tve 1 440 Ft 500 kcal, kcal, ch: ch: 20 20 g

E1

E5

E5

Húsos pás pászto pásztortarhonya ztorta rtarho rhonya nya Egészség Kontroll ételek 5 Húsos (szárnyashús, (szárn (sz árnyas yashús hús,, csípős csípős csíp ős kolbász) kolbás kol bász) z) Glutén-, laktóz- és cukormentes

P3

P3

P4

P5

Glutén-, laktóz- és cukormentes

ZS15 P10

260 kc kcal, al, ch: ch: 16 16 g

Glutén-, laktóz- és cukormentes Glutén-, laktóz- és cukormentes

360 kc kcal, al, ch: ch: 15 15 g

760 kc kcal, al, ch ch:: 67 67 g

590 kcal, kcal, ch: ch: 54 54 g

480 kcal, kcal, ch: ch: 23 23 g

Sóskafőzelék, Sóskaf Sós kafőze őzelék lék,, 1 570 Ft rántott rántot rán tottt csir ccsirkemell sirkem kemell ell kcal, ch: ch: 32 32 g 470 kcal,

Rántott Rántot Rán tottt harc hharcsafi arcsafi safilé, lé, Csirkemell Csirke Csi rkemel melll sajtos sajtos sajt os bundában, bundáb bun dában, an, 1 550 Ft light light maj majoné majonézes onézes zes zöldborsós zöldb zö ldbors orsós ós saláta saláta 1 690 Ft rizi-bizi rizi-b riz i-bizi izi kcal, ch: ch: 40 40 g kcal, ch: ch: 87 87 g 630 kcal, 750 kcal,

1 490 Ft

770 kc kcal, al, ch: ch: 71 71 g

Fűszeres Fűszer Fűs zeres es bundában bundáb bun dában an sült sült karaj, karaj,j, kara 1 490 Ft zelleres zeller zel leres es hasábburgonya hasább has ábburg urgony onyaa kcal, ch: ch: 42 42 g 500 kcal,

E5

Paleo ételek 1 Low carb

Parmezáno Parmezános Parmez ánoss sertésborda, sertésb sert ésbord orda, a, fokhagymás, fokhag fok hagymá ymás, s, bor borsik borsikafüves, sikafü afüves ves,, pórés pór és saláta saláta 370 kc kcal, al, ch: ch: 14 14 g

Görögös Görögö Gör ögöss csirkecomb, csirkec csir kecomb omb,, 1 440 Ft sült sült zöldségek zöldség zöld ségek ek 380 kcal, kcal, ch: ch: 18 18 g

Parmezános Parmez Par mezáno ánoss zöldségkrémmel zöldség zöld ségkré krémme mmell göngyö gön gyölt lt csi csirke csirkemell, rkemel mell,l, 1 440 Ft göngyölt cukkinis cukkin cuk kinis is zöldségpüré zöldsé zöl dségpü gpüré ré 430 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g

Sertéspaprikás, Sertés Ser téspap paprik rikás, ás, 1 550 Ft zöldségkrokett zöldsé zöl dségkr gkroke okett tt 760 kcal, kcal, ch: ch: 22 22 g

Kelbimbós Kelbim Kel bimbós bós sertéstokány, serté se rtésto stokán kány, y, 1 440 Ft gombás gombás zöldséglepény zölds zö ldségl églepé epény ny 740 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g

1 440 Ft

P3

P4

Paleo ételek 2 Low carb

Ördögi cs Ördögi csirk csirkecomb irkeco ecomb mb (csípős), (csípő (cs ípős), s), citromos citrom cit romos os kelbimbó kelbim kel bimbó bó 310 kc kcal, al, ch: ch: 10 10 g

Bazsalikomos, Bazsal Baz saliko ikomos mos,, papr p paprikás apriká ikáss pulykaragu, pulyka pul ykarag ragu, u, tés tészta zta 610 kcal, kcal, ch: ch: 14 14 g

Fűszeres Fűszer Fűs zeres es csirkecombfalatok, csirke csi rkecom combfa bfalat latok, ok, póréha pór éhagym gymaa mártásban, mártásb márt ásban, an, 1 590 Ft póréhagyma színes színes karfi karfiolmorzsa olmorz olm orzsa sa 410 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g

Kapros, Kapros Kap ros,, erdélyi erdélyi erdé lyi káposzta kápos ká poszta zta 1 440 Ft (szárnyashúsból) (szárn (sz árnyas yashús húsból ból)) 560 kcal, kcal, ch: ch: 20 20 g

1 440 Ft

P4

P5

Paleo ételek 3 Ketogén

Rozmaring Rozmaringos, Rozmar ingos, os, sertésfalatok, serté se rtésfa sfalat latok, ok, kevert kev ert saláta salát sa látaa baco b aconna nnal,l, toj tojáss ással al baconnal, tojással ch: 7 g

Parasztos töltött sertéskaraj Parasz Par asztos tos tö töltö ltött tt ser sertés téskar karaj aj (füstölt gomba), (fü stölt lt szalonna, szalon sza lonna, na, go gomba mba),), 1 440 Ft 1 440 Ft (füstö fokhag fok fokhagymás hagymá ymáss parajkrém parajkr para jkrém ém 380 kc kcal, al, ch: ch: 9 g Zöldci Zöl dcitro tromos mos,, sült sült cs csirk irkeco ecomb, mb, Zöldcitromos, csirkecomb, tökmag tökmagolajos magola olajos jos savanyúkáposzta savan sa vanyúk yúkápo áposzt sztaa 1 440 Ft 1 440 Ft tök saláta sal áta ch: 4 g

Csülökpörkölt, Csülök Csü lökpör pörköl költ,t, házi csalamádé csalamá csal amádé dé házi ch: 11 g

Olajbogyóval Olajbo Ola jbogyó gyóval val sü sült lt csi csirke csirkemellfi rkemel mellfi lfilé, Gyömbéres Gyömbé Gyö mbéres res sertéstarja, serté se rtésta starja rja,, vegyes saláta salát sa látaa chilis chi lis,, avokádós avokádó avok ádóss zöldségkrém zöldség zöld ségkré krém m 1 550 Ft vegyes 1 490 Ft chilis, ch: 11 g ch: 8 g

1 490 Ft

P5

Paleo ételek 4

Köményes Köményes Kömény es ser sertés sertéstarja, téstar tarja, ja, Chilis Chilis sertéskaraj, serté se rtéska skaraj raj,, petrezselymes, petrez pet rezsel selyme ymes,s, pirított piríto pir ított tt zöldségpüré zöldsé zöl dségpü gpüré ré 1 490 Ft zöldfűszeres zöldfű zöl dfűsze szeres res br brokk brokkolipüré okkoli olipür püréé ch: 10 g ch: 6 g

Resztelt Reszte Res zteltlt sertésmáj, sertés ser tésmáj máj,, ruccolás ruccolá rucc oláss saláta, saláta, salá ta, 1 490 Ft almaecetes, almaec alm aecete etes, s, mustáros mustár mus táros os öntet öntet 1 440 Ft ch: 9 g

P6

P6

Ketogén

Buffalo csirkeszárnyak, 1 440 Ft színpompás saláta ch: 9 g

Kókusztejes Kókusz Kók usztej tejes es sertéstarja, sertés ser téstar tarja, ja, 1 440 Ft sárgarépás sárgar sár garépá épáss bébispenótkrém bébispe bébi spenót nótkré krém m ch: 11 g

• Hétfő - Péntek: 8:00 - 16:00 • Szombat: Zárva • Vasárnap: 10:00 - 14:00

Megrendelés

H11

1. mazsolás rizs

H13

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND INZULINREZISZTENS DIÉTA

H6

Fűszeres túrókrémmel töltött 1 230 Ft pulykamell rántva, snidlinges tejfölmártás, kukoricás rizs

P6

P121

990 Ft

Gulácsi jércemell (diós, aszalt szilva-mártás), burgonyakrokett

SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS131

Sertésborda párizsiasan

980 Ft 1. főtt tojás (2 db)

H12 Népszerű ételek

BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS121

Sokmagvas, bundázott pulykamell

Ügyfélszolgálat

Fejtett babfőzelék

H12

Aláírás:

Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja a weboldalunkon (https://www.gastroyal. hu/informaciok/szabalyzatok/adatkezeles), továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük!

Holstein sertésborda

Információk

Péntek (06.21.)

Bakonyi csülökszeletek tejfölös 1 230 Ft (paprikás, gombamártással), tejfölös, túrós galuska

Dátum:

irsz.:

1 090 Ft 2. sertésapró (nagy adag)

ol csípős bundában, 900 Ft Zöldségkrémmel töltött palacsinta, 1 190 Ft Karfi majonézes burgonyasaláta zöldfűszeres kéksajtmártás

Készételek

Telefon: 06...//

Cégnév:

1 090 Ft 1. tükörtojás (2 db)

H8

2.

Név:

Tejszínes spenótfőzelék

Gombapörkölt, galuska

1.

Kérjük, számla igényét előre — minden héteen ismételten JELEZZE:

1 030 Ft 2. csülökszelet (2 db)

1 050 Ft Káposztás cvekedli

Vegetáriánus ételek

utca, háázsz.:

Utólag számlát nem áll módunkban kiadni!

980 Ft 1. szárnyas vagdalt

Csütörtök (06.20.)

H7

helységg:

Befizetés összzege:

Szerda (06.19.)

H7

H11

Száml. cím:

Hétfő (06.17.)

Zöldborsófőzelék

1.

Lemondás:

Szállítási cím:

SZ

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK

Megrendellés:

K

• Már másnapra, sőt, akár egyetlen napra is rendelhet!

• Péntekre és hétvégére csütörtökön 14 óráig veszünk fel rendelést.

• Rendelését leadhatja részünkre a következő módokon: telefonon, online és területi képviselőnknél.

• A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható!

Szállítás

• A házhozszállítás ingyenes.

• Naponta 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket.

• A teljes szállítási terület megtalálható weblapunkon.

• A hétvégi ételek kiszállítása pénteken történik.

Fizetés

• Fizethet nálunk Ticket Restaurant, Posta paletta meleg étkezési utalvánnyal és Erzsébet utalvánnyal.

• Online rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve MKB SZÉP kártyával.

• SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban visszaadni. Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem áll módunkban díjat visszatéríteni.

• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze!

Eltarthatóság

FOGYÓKÚRÁS, EGÉSZSÉGES ÉTELEK

Hétfő - Péntek: 8:00 - 16:00 Szombat: Zárva Vasárnap: 10:00 - 14:00 www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu 06 1 278 6700 06 30 522 0771 06 70 548 1315

H

• Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig biztonságosan eltarthatóak.

• Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk!

• Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni.

• Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, héjat is tartalmazhatnak.

• Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak.

• Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt, kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját felelősségre rendeljen!

Egyéb

• Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!

• Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó szénhidrátértéket tüntetjük fel.

• Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon találja.

• A Nyugdíjas megjelölésű menü esetében a főétel csökkentett mennyiségű.

• Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!

• A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza. Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!

• Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk. Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.

TOVÁBBI KÍNÁLATAINK WEBOLDALUNKRÓL PA LEO FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (glutén-, laktóz- és cukormentes)

www.gastroyal.hu/etlap/paleo-glutenmentes-laktozmentes-etelek

S.T.A .R. FOGYÓKÚRÁS ÉTREND www.gastroyal.hu/etlap/star-etrend

ZS15 Low carb desszertek

Kókuszos Kókuszos Kókusz os piskótakocka, piskót pis kótako akocka cka,, csokiszósz csokis cso kiszós zószz 240 kc kcal, al, ch: ch: 4 g

Epres mas mascar mascarpone carpon ponee kocka kockaa kock 620 Ft Epres 270 kc kcal, al, ch: ch: 7 g

Mákos cit citrom citromkocka romkoc kocka ka 650 Ft Mákos 250 kc kcal, al, ch: ch: 8 g

Gyü Gyümöl Gyümölcsös mölcsö csöss túró ttúrótortakocka úrótor tortak takock ockaa 620 Ft 210 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

Kók Kókusz Kókuszgolyó uszgol golyó yó (2 db) 640 Ft 210 kc kcal, al, ch: ch: 3 g

620 Ft ZS15

P10 Paleo desszertek

Somlói ga Somlói galus galuska luska ka 470 kc kcal, al, ch: ch: 8 g

Málnás tá tápió tápiókapuding piókap kapudi uding ng 820 Ft Málnás 110 kc kcal, al, ch: ch: 14 14 g

Körtés sütemény, 720 Ft csokoládéöntet 300 kcal, ch:10 g

Nar Narancsos ancsos sos csokoládékocka csoko cs okolád ládéko ékocka cka 820 Ft Naranc 410 kc kcal, al, ch: ch: 5 g

Szi Szilvás lváss pisk p piskóta, iskóta óta,, fahéjas fahéjas fahé jas öntet öntet 780 Ft Szilvá 350 kc kcal, al, ch: ch: 7 g

780 Ft

90 NA POS - SZÉTVÁLA SZTÓ DIÉTA www.gastroyal.hu/etlap/90-napos-szetvalaszto-etrend

P10

FOGYÓKÚRÁS ITA LOK ÉS PÉKÁRÚK www.gastroyal.hu/etlap/etrendkiegeszitok