Gastroyal étlap - 2019 13. hét

NYUGDÍJAS MENÜ

13. hét

S Z A K É R T Ő J E F O G Y Ó K Ú R Á K

Ebéd

HAGYOMÁNYOS MENÜ

Hétfő (03.25.)

Zöldségleves Zöldborsófőzelék, sertéspaprikás

Tárkonyos zöldségleves Zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt

FOGYÓKÚRÁS MENÜ

PALEO MENÜ Tárkonyos zöldségleves Ördögi csirkecomb (csípős), citromos kelbimbó

Tárkonyos zöldségleves Zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt

INZULINREZISZTENS MENÜ

Vacsora Snack Másnap reggeli 640 kcal, ch: 67 g

Kedd (03.26.)

Szerda (03.27.)

Csütörtök (03.28.)

Szombat (03.30.)

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 26 030 Ft / 27 nap

Péntek (03.29.)

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 6 990 Ft / 7 nap

1 290 Ft

620 kcal ch: 36 g 1 650 Ft

Gombás zöldséglepény, zöldfűszeres kelbimbómártás

1 650 Ft

610 kcal ch: 15 g

1 390 Ft

1 190 Ft

Vasárnap (03.31.)

Grízgaluskaleves Négysajtos penne, pirított csirkemell falatok

1 330 Ft

Kakukkfüves, omlós csirkemellfalatok, burgonyapüré Oroszkrémszelet

Fehérboros, zöldséges pulykatál Kókuszgolyó (2 db)

Bazsalikomos tofu, paprikás barnarizs

Körtekrémleves

Paradicsomos fehérbab

3 290 Ft

Húspástétom, zöldség, Zsírégető kifli

Epres mascarpone kocka

1410 kcal, ch: 50 g

3 290 Ft

Juhtúrós pogácsa (2 db)

Mákos citromkocka

Tárkonyos csirkemell falatok, petrezselymes karfiol

Citromos sertéskaraj, feta sajtos tzatziki saláta

1400 kcal, ch: 41 g

3 290 Ft

Light majonézes virslisaláta, zöldség, Zsírégető kifli

Gyümölcsös túrótortakocka

Pulykakolbász, light margarin, zöldség, extrudált kenyér (2 db)

Vaslapon sült csirkemell apró, gombás brokkoli

Csípős sertéscurry, karfiolrizs

1340 kcal, ch: 43 g

3 290 Ft

Pulykakolbász, light margarin, zöldség, Zsírégető kifli

Kókuszgolyó (2 db)

900 kcal, ch: 34 g

2 790 Ft

Citromos, zabkorpás túrókrém

Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta, almaecetes, mustáros öntet

Pestós, parmezános sertéskaraj, kertész saláta

1220 kcal, ch: 43 g

3 290 Ft

Citromos, zabkorpás túrókrém

Erdei gyümölcsös puding

Fehérboros, zöldséges pulykatál

Csípős sertéscurry, karfiolrizs

2 790 Ft

Diétás baracklekvár, light margarin, extrudált kenyér (2 db)

1020 kcal, ch: 40 g

Tepertőkrém, zöldséghasáb

ch: 27 g

3 990 Ft

Ajvár, paleo kenyér

3 790 Ft

Zöldfűszeres, zabkorpás kefir 19 g (5 g)

3 790 Ft

Citromos, zabkorpás túrókrém 21 g (6 g)

Konfitált csirkecombfilé ropogósra sütve, petrezselymes karfiolpüré

3 290 Ft

Zsírégető barack ízű üditőital (1 liter) Diétás baracklekvár, margarin, Zsírégető kifli 1320 kcal, ch: 27 g

Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta

Fontos, hogy az IR diétában a szénhidrát mennyiségének kiszámolásánál az ételek összes szénhidráttartalmát tüntetjük fel, ideértve a cukoralkoholok és rostok fel nem szívódó szénhidrátjait is.

A napi ajánlott 160 g-os szénhidrátérték +/- 10 %-kal eltérhet, amely egyáltalán nem befolyásolja a diéta hatékonyságát.

Inzulinrezisztenciáról (IR) akkor beszélünk, amikor inzulint termel a szervezet, mégsem tudja azt hatékonyan felhasználni. Ez az állapot évekig tünetmentes lehet, emiatt igen fontos a szűrés, mert időbeni felismeréssel és beavatkozással megakadályozható, illetve késleltethető a cukorbetegség kialakulása.

Tájékozódjon bővebben weboldalunkról, az IR Diéta menüpont alatt!

Mi az Inzulinrezisztencia?

ch: 27 g

3 990 Ft

Gombás zöldséglepény

1000 kcal, ch: 27 g

Konfitált csirkecombfilé ropogósra sütve, petrezselymes karfiolpüré

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 90 550 Ft / 27 nap

Paraszt kolbász, főtt tojás, zöldség

3 990 Ft

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 25 900 Ft / 7 nap

Tormakrémes tarjatekercsek, zöldség

3 990 Ft

Csípős sertéscurry, karfiolrizs

3 990 Ft

ch: 25 g

Kókuszgolyó (2 db) 20 g (13 g)

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 69 900 Ft / 20 nap

ch: 26 g

Gombás csirkeraguleves 18 g (7 g)

Gyümölcsös túrótortakocka 19 g (7 g)

Római csirkecombfilé, bazsalikomos sajtos bundában, pestós vegyes zöldsaláta 33 g (21 g)

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 18 400 Ft / 5 nap

ch: 24 g

Tárkonyos zöldségleves 16 g (5 g)

Görögös csirkecomb, hagymás borzaska 31 g (8 g)

Barackos, zabpelyhes túrókrém 22 g (2 g)

Paradicsomos káposzta, egyben sült fasírt (szárnyas) 31 g (5 g)

Korpás keksz (3 db) 11 g (1 g)

Zöldséges rizsleves 21 g (6 g)

Zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt 32 g (13 g)

Zöldfűszeres, zabkorpás kefir 19 g (5 g)

Sertéshússal töltött paprika, paradicsommártás 29 g (5 g)

Rostdús keksz (2 db) 9 g (1 g)

Tepertőkrém, zöldséghasáb, teljes kiőrlésű kenyér 27 g (5 g)

Betyáros zöldbableves, galuska 28 g (12 g)

Ribizlis, epres gyümölcskocsonya 19 g (5 g)

Toszkán csirkemell, pirított zöldséges pórékrém 28 g (12 g)

Klasszikus rostos keksz (3 db) 11 g (1 g)

Light majonézes virslisaláta, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér (2 db) 31 g (4 g)

Francia hagymaleves 16 g (3 g)

Sertéspaprikás, zelleres, tojásos lepény 27 g (12 g)

Teljes kiőrlésű keksz (1 db) 10 g (1 g)

Juhtúrós pogácsa (2 db) 28 g (24 g)

158 g (41 g)

162 g (58 g)

3 790 Ft

Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Feketecsokis narancsos kakaómousse 25 g (7 g) 21 g (7 g) 3 790 Ft 160 g (45 g)

162 g (48 g)

Őszibarackkal, sajttal sült csirkecombfilé, Parmezános sertésborda, fokhagymás, Petrezselymes finomfőzelék, fenyőmagos, light burgonyapüré borsikafüves, pórés saláta konfitált csirkecombfilé ropogósra sütve 35 g (6 g) 21 g (7 g) 29 g (6 g)

Búzakorpás keksz (2 db) 11 g (1 g)

Húspástétom, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 29 g (5 g) Málnás, zabpelyhes joghurtkrém 20 g (6 g) 3 790 Ft 158 g (48 g)

Kapros, erdélyi káposzta

1340 kcal, ch: 37 g

Sült csirkecombfilé, balkáni saláta

Light majonézes virslisaláta, zöldség, extrudált kenyér (2 db)

2 790 Ft

Paleo slim tea

Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta, almaecetes, mustáros öntet Feketecsokis, vaníliás mousse szőlőmagliszttel Vaslapon sült csirkemell apró, gombás brokkoli

870 kcal, ch: 84 g

2 390 Ft

Csicseriborsópástétom, zöldséghasábok Provence-i zöldségtál, pirított tökmag Zöldséges rizsleves Kókusztejes köleskása, pirított dióval

Zöldséges rizsleves 630 kcal Resztelt sertésmáj, ch: 14 g ruccolás saláta, almaecetes, 1 650 Ft mustáros öntet

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 29 885 Ft / 27 nap

Zöldborsós csirkeraguleves Bud Spencer kedvence

Zöldborsós csirkeraguleves Bud Spencer kedvence

1 420 Ft

1 090 Ft

Rántott sertésszelet, majonézes burgonyasaláta Sacher szelet

Grízgaluskaleves Kakukkfüves, omlós csirkemellfalatok, hagymás jázminrizs

1 390 Ft

tarhonyás csirke 1 150 Ft 1 150 Ft Orosházi Oroszkrémszelet

Zöldséges karalábéleves Mézes, mustáros csirkemellapró, jázminrizs

Magyaros zellerleves Csirkemáj rizottó, reszelt sajt

Karfiolleves Oregánós sertésborda, bolognai penne

Tejszínes csirkemell krémleves Káposztás cvekedli

1 150 Ft

Gulyásleves, Tojásos nokedli

Tárkonyos 620 kcal 520 kcal csirkemell falatok, ch: 35 g ch: 21 g petrezselymes karfiol 1 650 Ft Gyümölcsös túrótortakocka 1 650 Ft

Keresse weboldalunkon a Paleo egésznapos, három étkezéses étrendünket a Paleo menüpont alatt!

Magyaros zellerleves 1 150 Ft Tejfeles burgonyafőzelék, 1 150 Ft sült virsli

1 350 Ft

Francia hagymaleves Rántott gomba, light franciasaláta

Karfiolleves 600 kcal Kókusztejes pulykamell, 340 kcal 510 kcal sárgarépás Resztelt sertésmáj, ch: 22 g ch: 19 g ch: 19 g bébispenótkrém ruccolás saláta, almaecetes, 1 750 Ft Vegyes gyümölcskocsonya 1 750 Ft 1 750 Ft mustáros öntet

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 7 990 Ft / 7 nap

Sárgarépa krémleves, 530 kcal 600 kcal pirított tökmaggal ch: 28 g ch: 30 g Toszkán csirkemell, 1 650 Ft pirított zöldséges pórékrém 1 650 Ft

Francia hagymaleves Csülökpörkölt, házi csalamádé

1 290 Ft

Zöldcitromos, sült 480 kcal 500 kcal ch: 21 g csirkecomb, tökmagolajos ch: 18 g savanyúkáposzta saláta Málnás tápiókapuding 1 750 Ft

1 750 Ft

Tájékozódjon bővebben weboldalunkról, az IR Diéta menüpont alatt!

Színes karfiomorzsa, póréhagyma mártásban Lecsós zöldségek

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 54 955 Ft / 27 nap

Brokkoli indiai módra Hagymás köles

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 14 990 Ft / 7 nap

Lila hagymás kelbimbósaláta

Erdei gyümölcsös puding

Karfiolleves

2 390 Ft

Körtés gyümölcskocsonya

700 kcal, ch: 80 g

Erdeigyümölcs krémleves

2 390 Ft

Vegyes gyümölcskocsonya 2 390 Ft

720 kcal, ch: 87 g

Zöld turmix 2 390 Ft 720 kcal, ch: 88 g

Oregánós sertésborda, bolognai penne

Francia hagymaleves

2 390 Ft 730 kcal, ch: 83 g

Csikóstokány, galuska

Csicseripogácsa, Zöldséges bulgur petrezselymes zellerpüré Kókuszolajos, zöldséges burgonya, Lecsós, zöldbab pirított szezámmag Őszibarack krémleves Sárgarépa krémleves, pirított tökmaggal Ribizlis, epres Gyümölcssaláta gyümölcskocsonya (alma, meggy, körte) 710 kcal, ch: 95 g

Rántott gomba, light franciasaláta

2 390 Ft

Csirkemell párizsiasan, sült zöldségek Kókusztejes pulykamell, sárgarépás bébispenótkrém

Kókuszos piskótakocka, csokiszósz Körözött, zöldség, Zsírégető kifli

Parasztos töltött sertéskaraj, fokhagymás parajkrém Kapros túróval göngyölt sertéskaraj, lilahagymás kelbimbósaláta

2 790 Ft

930 kcal, ch: 26 g

Paleo slim tea

Feketecsokis, szedres kókuszkrém szőlőmagliszttel Rozmaringos, tepsis csirkecomb, uborkasaláta

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 79 460 Ft / 27 nap

Fűszeres sertéskaraj, zabpelyhes bundában, citromos kelbimbó Csülökpörkölt, házi csalamádé

Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta, almaecetes, mustáros öntet

3 290 Ft

Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta

Juhtúrós pogácsa (2 db)

860 kcal, ch: 28 g

Paleo slim tea

Kemencében sült fokhagymás tarja, lecsós zöldségek Feketecsokis, rebarbarás, szamócás mousse szőlőmagliszttel Konfitált csirkecombfilé ropogósra sütve, petrezselymes karfiolpüré

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 22 200 Ft / 7 nap

Köményes sertéstarja, petrezselymes zellerpüré

Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta

Köményes sertéstarja, petrezselymes zellerpüré

Húspástétom, zöldség, extrudált kenyér (2 db)

2 790 Ft

Kókusztejes pulykamell, sárgarépás bébispenótkrém Feketecsokis, citromos kókuszkrém szőlőmagliszttel Olajbogyóval sült csirkemellfilé, vegyes saláta

4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 67 890 Ft / 27 nap

Zöldbabfőzelék, szárnyas vagdalt

2 790 Ft

970 kcal, ch: 29 g

Paleo slim tea

KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 18 690 Ft / 7 nap

Körözött, zöldség, extrudált kenyér (2 db) 1000 kcal, ch: 25 g

Paleo slim tea

Csülökpörkölt, házi csalamádé Feketecsokis narancsos kakaómousse szőlőmagliszttel Buffalo csirkeszárnyak, színpompás saláta

1340 kcal, ch: 35 g

2 790 Ft

Paleo slim tea

Parasztos töltött sertéskaraj, fokhagymás parajkrém Feketecsokis egrespuding szőlőmagliszttel Zöldcitromos, sült csirkecomb, tökmagolajos savanyúkáposzta saláta

ch: 19 g

3 990 Ft

Húspástétom, zöldség

Paleo slim tea

ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

Napi ár: Számított tápérték

Ebéd Vacsora Snack Másnap reggeli

Többszörös Superbrands díj nyertes Sokszoros Magyar Brands díj nyertes Megbízható Cég 2017

Köményes sertéstarja, petrezselymes zellerpüré Feketecsokis, sárgabarackos mousse szőlőmagliszttel Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, vizes uborka

ZS131 SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

Napi ár: Számított tápérték

Ebéd Vacsora Másnap reggeli

KERESSE A FOGYÓKÚRÁS MENÜPONT ALATT!

Körözött, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 33 g (6 g)

INZULINREZISZTENS DIÉTA - 160 G SZÉNHIDRÁTTARTALOM

ch: 25 g

3 990 Ft

Gombás muffin, snidlingmártás

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

Napi ár: Számított tápérték

Ebéd

P121

Mini desszert Vacsora Hatást fokozó ital Másnap reggeli

IRE1

Napi ár: Számított tápérték

Napi ár: Össz.szénhidrát (ebből rost)

Másnap tízórai

Másnap reggeli

Utóvacsora

Vacsora

Uzsonna

Ebéd

TAVASZI ITALCSOMAGJAINK MEGRENDELHETŐEK WEBOLDALUNKRÓL

Francia hagymaleves Zöldséges rizsleves 48 g Gombás csirkeraguleves 49 g 51 g Betyáros zöldbableves, galuska 49 g 50 g Parmezános sertésborda, (18 g) (15 g) Őszibarackkal, sajttal sült (9 g) (19 g) Petrezselymes finomfőzelék, (12 g) Görögös csirkecomb, csirkecombfilé, fenyőmagos, fokhagymás, borsikafüves, konfitált csirkecombfilé hagymás borzaska 1 590 Ft 1 590 Ft 1 590 Ft 1 590 Ft 1 590 Ft light burgonyapüré pórés saláta ropogósra sütve

FUNKCIONÁLIS ITALOK A FOGYÓKÚRA HATÁSÁNAK FOKOZÁSÁRA

Zöldségleves Gombapörkölt, galuska

A

ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND

Főétel + Leves / Desszert Össz.szénhidrát (ebből rost)

IRM1

Főétel + Leves / Desszert

P21

Főétel + Leves / Desszert

ZS21

Főétel + Leves / Desszert

H32

Főétel + Leves / Desszert

H31

13. HETI ÉTLAP · 2019.02.25. - 03.31.

13. HÉT

KÓD

ÜGYFÉLSZOLGÁLAT:

H1

H1

Levesek

Egreskrémleves

550 Ft Zöldséges karalábéleves

510 Ft Magyaros zellerleves

550 Ft Fokhagymakrémleves

530 Ft Grízgaluskaleves

510 Ft

H1

H2

H2

Levesek

Zöldséges marhahúsleves csigatésztával

580 Ft Gulyásleves

burgonyagaluska leves, 640 Ft Alföldi füstölt tarjával

600 Ft Tejszínes csirkemell krémleves

580 Ft Zöldborsós csirkeraguleves

620 Ft

H2

H5

H5

Tészták

Lekváros derelye, fahéjas porcukorral

990 Ft Tojásos nokedli

990 Ft Carbonara spagetti

1 090 Ft

H5

CS

P

H6

Zöldborsófőzelék

H6

Főzelékek

2.

Kocsikód: Ügyfél azonossító: Név: Cégnév: irsz.:

H7

H7

Vegetáriánus ételek

Gombapörkölt, galuska

H8

H8

Készételek

Csirkecombfilé „erdészlány” módra (gombás, hagymás, zöldborsós ragu), fűszeres jázminrizs

H9

Készételek

Paprikás burgonya, házi kolbásszal Csirkemell almás bundában

1.

utca, háázsz.:

H11 Frissensültek 2.

Telefon: 06...// Befizetés összzege:

980 Ft 1. sült virsli (2 db) 1 090 Ft 2. egyben sült fasírt (sertés)

Kérjük, számla igényét előre — minden héteen ismételten JELEZZE:

Név: Cégnév: irsz.: helység: utca, háázsz.:

E-mail cím:

MENÜK KÓD

Heti 4Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

V

H31 H32 ZS21 P21 IRM1

ÉTRENDEK

KÓD

Heti 4 Heti

H

K

SZ

CS

P

SZ

TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS141

V

1 120 Ft

980 Ft Rántott camembert, áfonyamártás, jázminrizs

1 190 Ft

H7

Mézes, mustáros 1 070 Ft csirkemellapró, petrezselymes jázminrizs

1 030 Ft Csirkemáj rizottó, reszelt sajt

Bud Spencer kedvence 990 Ft (sertésapró, bab, paradicsompüré, chili, oregánó, spagetti)

990 Ft

H8

1 090 Ft Rakott zöldbab (szárnyashús)

Bükki tüskés sertésragu 1 070 Ft (gomba, szalonna, vörösbor, tejszín), fusilli

IRE1

Holstein sertésszelet

990 Ft Zúzapörkölt, galuska

sertés aprópecsenye, 990 Ft Hagymás petrezselymes burgonya Rántott sertésszelet

Orosházi tarhonyás csirke 1 040 Ft (burgonya, sárgarépa, fokhagyma)

990 Ft

H9

1. mazsolás rizs

1 080 Ft 1. zöldséges rizs

1 070 Ft 1. fűszeres jázminrizs

1 050 Ft 1. rizi-bizi

1 050 Ft 1. hagymás jázminrizs

1 050 Ft

2. hasábburgonya

1 150 Ft 2. burgonyapüré

1 140 Ft 2. hercegnő burgonya

1 140 Ft 2. majonézes burgonyasaláta

1 140 Ft 2. burgonyapüré

1 080 Ft

Grillezett csirkemellfalatok, 1 230 Ft parmezános tejföllel, petrezselymes jázminrizs

Bakonyi csülökszeletek tejfölös 1 190 Ft (paprikás, gombamártással), tejfölös, túrós galuska

paprikás lisztben, 1 180 Ft Hekk hasábburgonya

töltött pulykamell 1 320 Ft Sonkával rántva, jázminrizs, tartármártás

1 190 Ft

H12

Cigánypecsenye, 1 230 Ft ropogós kakastaréjjal, sült burgonya

Montmartre-i bohém csirkemell marhaszelet, 1 290 Ft (szalonna, gomba, fehérbor, fokhagyma, 1 250 Ft Eszterházy spagetti pestó), hercegnő burgonya

Tokaji kacsamáj 1 190 Ft (mazsola, Tokaji aszú), őszibarackos burgonyapüré

1 250 Ft

H13

Tejszínes karamell szelet

530 Ft Túrós palacsinta, málnaöntet

590 Ft Málnahabos piskóta

570 Ft Sacher szelet

560 Ft Oroszkrémszelet

500 Ft

H20

ZS1

ZS1 Low carb levesek

Frankfurt Frankfurti urtii leve lleves evess 610 Ft Frankf 260 kcal, kcal, ch: ch: 11 11 g Francia Franci Fra ncia a hagymaleves h hagy agymal maleve evess 730 Ft 110 kc kcal, al, ch: ch: 13 13 g

Betyáros Betyáros os zöldbableves, zöldba zöl dbable bleves ves,, galuska galuska galu ska 610 Ft Betyár 300 kcal, kcal, ch: ch: 16 16 g Húsgaluskaleves Húsgal galusk uskale aleves ves 670 Ft Hús 360 kc kcal, al, ch: ch: 8 g

Zöldséges Zöldséges ges ri rizsl rizsleves zsleve evess 610 Ft Zöldsé 100 kcal, kcal, ch: ch: 15 15 g Karfifiolle oolleves lleves ves 720 Ft Kar 90 kca kcal,l, ch: 8 g

ZS1

P1

Sárgarépa Sárgarépa épa krémleves, kréml kr émleve eves, s, pi pirít pirított rított ott 610 Ft Sárgar tökmaggal tökmag tök maggal gal 220 kc kcal, al, ch ch:: 14 14 g Gombás bás csirkeraguleves csirk cs irkera eragul guleve evess 670 Ft Gom 240 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g

630 Ft

P1

Őszibarac Őszibarack Ősziba rackk krém kkrémleves rémlev leves es 150 kc kcal, al, ch: ch: 21 21 g Tárkonyos Tárkon Tár konyos yos zöldségleves zölds zö ldségl égleve evess 170 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g

670 Ft

P1

Bazsaliko Bazsalikommal Bazsal ikomma mmall sült sült cs csirk csirkecombfi irkeco ecombfi mbfilé lé,, Sült csir Sült ccsirkecombfi sirkec kecomb ombfifilé, lé, balkáni balkán bal kánii saláta saláta salá ta 1 150 Ft füs füstölt füstöl töltt mozz m mozzarellás ozzare arellá lláss fris ffriss risss saláta saláta salá ta 1 290 Ft (zö (zöldsaláta, (zölds ldsalá aláta, ta, ub ubork uborka, orka, a, paradicsom, paradi par adicso csom, m, 360 kc kcal, al, ch ch:: 8 g juhtúrós juhtúr juh túrós ós önt öntet) et) 300 kc kcal, al, ch ch:: 9 g

Citromos Citromos Citrom os ser sertés sertéskaraj, téskar karaj, aj, 1 270 Ft fet fetaa sajtos sajtos sajt os tzatziki tzatzi tza tziki ki saláta saláta 330 kc kcal, al, ch: ch: 6 g

Fehérboro Fehérboros, Fehérb oros, s, 1 220 Ft zöl zöldséges zöldsé dséges ges pulykatál pulyk pu lykatá atáll 400 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

1 150 Ft

ZS5

Pestós, Pestós Pes tós,, parm p parmezános armezá ezános nos sertéskaraj, serté se rtéska skaraj raj,, 1 260 Ft kertés kertészz saláta kertész saláta salá ta 1 250 Ft 290 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

ZS6

Római Róm ai csirkecombfi csirke csi rkecom combfi bfilé, bazsaliko bazsalikomos ikomos mos sa sajto sajtos jtoss bundában, bundába bund ában, n, 1 250 Ft 1 280 Ft bazsal pestós pes tós vegyes vegye ve gyess zöldsaláta zöldsal zöld saláta áta 410 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

ZS7

ZS5

ZS5

ZS6

ZS6 Kalóriaszegény ételek

Rozmaring Rozmaringos, Rozmar ingos, os, sült sült pulykamell, pulyka pul ykamel mell,l, vajas, vaj as, ju juhtú juhtúrós htúrós rós br brokk brokkolisaláta okkoli olisal saláta áta 330 kc kcal, al, ch: ch: 11 11 g

Toszkán Toszká Tos zkánn csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, 1 290 Ft piríto pirított pirított tt zöldséges zöldsé zöl dséges ges pórékrém pórék pó rékrém rém 380 kc kcal, al, ch: ch: 16 16 g

Kapros Kap ros tú túróv túróval róval al göngyölt göngyölt lt sertéskaraj, sertés ser téskar karaj, aj, 1 270 Ft göngyö lilaa hagymás lil hagymás hagy más kelbimbósaláta kelbi ke lbimbó mbósal saláta áta 370 kc kcal, al, ch: ch: 16 16 g

ZS7

ZS7 Low carb ételek 1

Fűszeres Fűszeres Fűszer es sertéskaraj, sertés ser téskar karaj, aj, zabpelyhes zabpel zab pelyhe yhess bund b bundában, undába ában, n, citromos citrom cit romos os kelbimbó kelbim kel bimbó bó 370 kc kcal, al, ch: ch: 14 14 g

Kijevi Kij evi se serté sertésborda rtésbo sborda rda (fűszerva (fűszervajjal rvajja jjall tölt ttöltve), öltve) ve),, 1 290 Ft (fűsze pirított, piríto pir ított, tt, citromos citro ci tromos mos ceruzabab ceruz ce ruzaba abab b 600 kc kcal, al, ch: ch: 20 20 g

Diós, Dió s, rántott rántot rán tottt csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, 1 270 Ft meggym meggymárt meggymártás ártás ás 520 kc kcal, al, ch: ch: 20 20 g

Tárkonyos Tárkon Tár konyos yos csirkemell csirk cs irkeme emellll falatok falato fal atokk (mustár,r, fűszeres (mustár, fűszer fűs zeres es joghurt), joghur jog hurt), t), 1 270 Ft (mustá petrezselymes petrez pet rezsel selyme ymess karfi karfiol 310 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g Chilis Chi lis sajtkrémmel sajtk sa jtkrém rémmel mel töltött, töltö tö ltött, tt, sertéskaraj sertés téskar karaj aj rántva, rántva rán tva,, 1 320 Ft ser hagymás, hagymá hag ymás, s, sült sült zöldségek zöldség zöld ségek ek 520 kc kcal, al, ch: ch: 20 20 g

ZS8

ZS8 Low carb ételek 2

Fetasajto Fetasajtos Fetasa jtoss sertéskaraj sertésk sert éskara arajj (par ((paradicsom, paradi adicso csom, m, Csirkemel Csirkemell Csirke melll párizsiasan, párizsi pári zsiasa asan, n, sajt), saj t), szélesmetélt, széle sz élesme smetél télt,t, fűs fűszer zeres es 1 220 Ft sül sültt zzöld öldség ségek ek fűszeres zöldségek paradicsommártás paradi par adicso csommá mmártá rtáss 550 kc kcal, al, ch ch:: 29 29 g 380 kc kcal, al, ch: ch: 19 19 g

Rántott Rántot Rán tottt gomb g gomba, omba, a, 1 250 Ft light light fra franci nciasa asalát látaa franciasaláta 370 kc kcal, al, ch: ch: 27 27 g

Csikóstok Csikóstokány, tokány ány,, galuska galuska galu ska 1 190 Ft Csikós 580 kc kcal, al, ch: ch: 12 12 g

Oregánós Oregán Ore gánós ós ser sertés sertésborda, tésbor borda, da, 1 160 Ft bologn bolognai ai penne penne bolognai 530 kc kcal, al, ch: ch: 28 28 g

1 200 Ft

ZS8

ZS9

ZS9 Fitt ételek

Zöldbabfő Zöldbabfőzelék, Zöldba bfőzel zelék, ék, szárnyas szárny szá rnyas as vagdalt vagdal vag daltt 360 kc kcal, al, ch: ch: 17 17 g

Zöldborsós Zöldbo Zöl dborsó rsóss szár sszárnyaspörkölt, zárnya nyaspö spörkö rkölt, lt, 1 220 Ft hagymá hagymáss köle hagymás kköles öless 550 kc kcal, al, ch: ch: 50 50 g

Csirkemell Csirke Csi rkemel melll cukkini cukkini cukk ini köntösben, köntö kö ntösbe sben, n, 1 280 Ft paprik paprikás paprikás ás bar barnar barnarizs narizs izs 650 kc kcal, al, ch: ch: 65 65 g

1 250 Ft

ZS9

Teriyaki Teriya Ter iyaki ki csi csirke csirkemellcsíkok, rkemel mellcs lcsíko íkok, k, 1 230 Ft paradi paradicso paradicsomos csomos mos zöldséges zölds zö ldsége égess bulgur bulgur bulg ur 1 190 Ft 490 kc kcal, al, ch: ch: 53 53 g

Őszibarac Őszibarackkal, Ősziba rackka kkal,l, saj sajtta sajttal ttall sült sült csirkecombfi csirke csi rkecom combfi bfilé, fenyőmagos, fenyő fe nyőmag magos, os, light lig ht bur burgon burgonyapüré gonyap yapüré üré 460 kc kcal, al, ch: ch: 29 29 g

E4

E4

Vegetáriánus Petrezsel Petrezselymes Petrez selyme ymess zell zzellerpüré, ellerp erpüré üré,, sárgar garépa épa ch chips ips sárgarépa Egészség kontroll ételek 1 sár

Lecsós zö zöldb zöldbab ldbab ab 1 490 Ft Lecsós 250 kc kcal, al, ch: ch: 34 34 g

Sárgarépás Sárgar Sár garépá épáss quinoa, quinoa, quin oa, 1 490 Ft fokhag fokhagyma ymamár mártás tás fokhagymamártás 320 kc kcal, al, ch: ch: 38 38 g

Rizsfelfú Rizsfelfújt, lfújt, jt, má málna málnaöntet lnaönt öntet et 1 490 Ft Rizsfe 560 kc kcal, al, ch: ch: 65 65 g

Gomba vadasan, vadasa vad asan, n, spagetti spaget spa getti ti 1 390 Ft Gomba 490 kc kcal, al, ch: ch: 63 63 g

1 190 Ft

E4

E3

E3

Vegetáriánus Franciaa rakott Francia rakott rako tt bur burgon burgonya gonya ya Egészség Kontroll ételek 2 Franci 710 kcal, kcal, ch: ch: 67 67 g

Rántott Rántot Rán tottt sajt sajt di diós ós bun bundáb bundában, dában, an, 1 350 Ft áfonya áfonyamár mártás tás,, főtt főtt bu burgo rgonya nya áfonyamártás, burgonya 700 kc kcal, al, ch: ch: 70 70 g

Brokkoli Brokko Bro kkolili indiai indiai módra, módra mó dra,, 1 550 Ft fenyőm fenyőmago agoss burgonyapüré burgony burg onyapü apüré ré fenyőmagos 620 kc kcal, al, ch: ch: 56 56 g

Lávakövön Lávakö Láv akövön vön sü sült lt pad padliz padlizsán, lizsán sán,, 1 330 Ft hagymá hagymáss köle kköles öless hagymás 490 kc kcal, al, ch: ch: 57 57 g

Cukkinis Cukkin Cuk kinis is lec lecsó, só, 1 490 Ft sült sült papr p apriká ikáss barn b arnari arizs zs paprikás barnarizs 480 kc kcal, al, ch: ch: 74 74 g

1 190 Ft

E3

E2

E2

Tökfőzelék, Tökfőz főzelé elék, k, csí csípős pős cs csirk csirkecomb irkeco ecomb mb Egészség Kontroll ételek 3 Tök

Magyaros Magyar Mag yaros os csi csirke csirkemellfalatok, rkemel mellfa lfalat latok, ok, 1 490 Ft galusk galuskaa galuska 620 ka kal,l, ch: 52 g

Rántott Rántot Rán tottt csir ccsirkemell, sirkem kemell ell,, 1 490 Ft színpo színpompá mpáss saláta saláta salá ta színpompás 390 kc kcal, al, ch: ch: 29 29 g

Körtével Körtév Kör tével el töl töltöt töltött töttt csir ccsirkecomb, sirkec kecomb omb,, 1 490 Ft sajtos sajtos light light bu burgo rgonya nyapür püréé burgonyapüré 580 kc kcal, al, ch: ch: 32 32 g

Mogyorópestós, Mogyor Mog yorópe ópestó stós, s, 1 490 Ft húsos húsos spa spaget getti, ti, pa parme rmezán zánnal nal spagetti, parmezánnal 730 kc kcal, al, ch: ch: 79 79 g

1 490 Ft

E2

E1

E1

Mátrai bo borza borzas rzass csir ccsirkemell sirkem kemell ell (t(tejf (tejföl, ejföl, öl, sa sajt) jt) Milánóii maka Milánói Milánó m makaróni akarón rónii Szárnyashússal Szárny Szá rnyash ashúss ússal al rakott rakott br brokk brokkoli okkoli oli Egészség Kontroll ételek 4 Mátrai kókuszolajos, kókusz kók uszola olajos jos,, fűszeres fűszere fűsz eress zöldséges zöldség zöld séges es 1 590 Ft (sa (sajt, jt, parme pa parmezán, rmezán zán,, gomba, gomba, gomb a, sonka) sonka) 1 550 Ft (ba (barnarizs) (barna rnariz rizs) s) Glutén-, laktóz- és cukormentes

Hortobágy Hortobágyi ágyii húsos húsoss palacsinta húso palacsi pala csinta nta 1 590 Ft Hortob 850 kcal, kcal, ch: ch: 48 48 g

Petrezselymes Petrez Pet rezsel selyme ymess finomfőzelék, nomfő no mfőzel zelék, ék, ko konfi nfitált tált 1 490 Ft csirke csirkecom csirkecombfi combfi bfilé ropogósra ropogó rop ogósra sra sü sütve tve 1 440 Ft 500 kc kcal, al, ch ch:: 20 20 g

E1

E5

E5

Húsos pás pászto pásztortarhonya ztorta rtarho rhonya nya Egészség Kontroll ételek 5 Húsos (szárnyashús, (szárn (sz árnyas yashús hús,, csípős csípős csíp ős kolbász) kolbás kol bász) z) Glutén-, laktóz- és cukormentes

P3

P3

P4

P5

Glutén-, laktóz- és cukormentes

ZS15 P10

380 kc kcal, al, ch: ch: 22 22 g

Glutén-, laktóz- és cukormentes Glutén-, laktóz- és cukormentes

360 kc kcal, al, ch: ch: 15 15 g

burgonya burgon bur gonya ya

650 kc kcal, al, ch ch:: 59 59 g

550 kc kcal, al, ch: ch: 51 51 g

470 kc kcal, al, ch: ch: 26 26 g

Lencsefőzelék, Lencse Len csefőz főzelé elék, k, csü csülök csülökpörkölt lökpör pörköl költt 1 570 Ft 870 kc kcal, al, ch: ch: 44 44 g

Rántott Rántot Rán tottt harc hharcsafi arcsafi safilé, lé, light lightt ligh 1 450 Ft majoné majonézes majonézes zes zöldborsós zöldb zö ldbors orsós ós saláta saláta 660 kc kcal, al, ch: ch: 41 41 g

Csirkemell Csirke Csi rkemel melll sajtos sajtos sajt os bundában, bundáb bun dában, an, 1 690 Ft rizi-b rizi-bizi rizi-bizi izi 750 kc kcal, al, ch: ch: 87 87 g

1 490 Ft

790 kc kcal, al, ch: ch: 71 71 g

Fűszeres Fűszer Fűs zeres es bundában bundáb bun dában an sült sült karaj, karaj,j, kara 1 490 Ft zeller zelleres zelleres es hasábburgonya hasább has ábburg urgony onyaa 500 kc kcal, al, ch: ch: 42 42 g

E5

Paleo ételek 1 Low carb

Sertéspap Sertéspaprikás, Sertés paprik rikás, ás, zelleres, zeller zel leres, es, to tojás tojásos jásos os lep lepény ény 540 kc kcal, al, ch: ch: 15 15 g

Görögös Görögö Gör ögöss csirkecomb, csirkec csir kecomb omb,, 1 440 Ft hagymá hagymáss borz hagymás b borzaska orzask askaa 560 kc kcal, al, ch: ch: 23 23 g

Kemencében Kemenc Kem encébe ébenn sült sült ka kacsa kacsacomb, csacom comb, b, 1 440 Ft vörösb vörösboro vörösboros oross páro p párolt árolt lt lil lilaká lilakáposzta akápos poszta zta 710 kc kcal, al, ch: ch: 16 16 g

Kelbimbós Kelbim Kel bimbós bós se serté sertéstokány, rtésto stokán kány, y, 1 350 Ft gombás gombás zö zölds zöldséglepény ldségl églepé epény ny 740 kc kcal, al, ch: ch: 16 16 g

1 440 Ft

P3

P4

Paleo ételek 2 Low carb

Ördögi cs Ördögi csirk csirkecomb irkeco ecomb mb (csípős), (csípő (cs ípős), s), citromos citrom cit romos os kelbimbó kelbim kel bimbó bó 310 kc kcal, al, ch: ch: 10 10 g

Sertéshús Sertéshússal Sertés hússal sal tö töltö töltött ltött tt pap paprik paprika, rika, a, paradicsommártás paradi par adicso csommá mmártá rtáss 380 kc kcal, al, ch: ch: 10 10 g

Kapros, Kapros Kap ros,, erdé eerdélyi rdélyi lyi ká kápos káposzta poszta zta (szárnyashúsból) 1 350 Ft (szárn (sz árnyas yashús húsból ból)) 600 kc kcal, al, ch: ch: 15 15 g

1 390 Ft

P4

P5

Paleo ételek 3 Ketogén

Parmezáno Parmezános Parmez ánoss zöldségkrémmel zöldség zöld ségkré krémme mmell göngyölt csirkemell, göngyö gön gyölt lt csi csirke rkemel mell,l, vizes viz es ubo uborka rka ch: 8 g

Parasztos Parasz Par asztos tos tö töltö töltött ltött tt ser sertés sertéskaraj téskar karaj aj (füstölt (füstölt lt szalonna, szalon sza lonna, na, go gomba gomba), mba),), 1 350 Ft (füstö 1 360 Ft fokhag fok hagymá ymáss parajkrém parajkr para jkrém ém fokhagymás 380 kc kcal, al, ch: ch: 9 g Zöldcitromos, Zöldci Zöl dcitro tromos mos,, sült sült cs csirk csirkecomb, irkeco ecomb, mb, tökmagolajos tökmag magola olajos jos savanyúkáposzta savan sa vanyúk yúkápo áposzt sztaa 1 440 Ft 1 440 Ft tök saláta sal áta ch: 4 g

Parmezános Parmez Par mezáno ánoss sertésborda, sertésb sert ésbord orda, a, fokhagymá fokhagymás, ymás, s, bor borsik borsikafüves, sikafü afüves ves,, 1 820 Ft fokhag pórés pór és saláta saláta 370 kc kcal, al, ch: ch: 14 14 g Fűszeres Fűszer Fűs zeres es csi csirke csirkecombfalatok, rkecom combfa bfalat latok, ok, póréhagyma póréha éhagym gymaa mártásban, mártásb márt ásban, an, 1 390 Ft pór színes szí nes ka karfi rfiolm olmorz orzsa sa olmorzsa 420 kc kcal, al, ch: ch: 17 17 g

Csülökpör Csülökpörkölt, Csülök pörköl költ,t, házii csal ház ccsalamádé salamá amádé dé ch: 11 g

Resztelt Reszte Res ztelt lt sertésmáj, sertés ser tésmáj máj,, Olajbogyóval Olajbo Ola jbogyó gyóval val sü sült lt csi csirke csirkemellfi rkemel mellfi lfilé, ruccolás ruccolás ás saláta, saláta sal áta,, 1 550 Ft vegyes vegyes saláta salát sa látaa 1 490 Ft ruccol almaecetes, almaec alm aecete etes, s, mustáros mustár mus táros os öntet öntet ch: 11 g ch: 9 g

1 440 Ft

P5

P6

Paleo ételek 4

Köményes Köményes Kömény es sertéstarja, sertés ser téstar tarja, ja, petrezselymes petrez pet rezsel selyme ymess zell zzellerpüré ellerp erpüré üré ch: 7 g

Chilis,, kókuszos Chilis, Chilis kókuszo kóku szoss sertéskaraj, sertésk sert éskara araj,j, 1 490 Ft ghí vajas vajas br brokk brokkolipüré okkoli olipür püréé ch: 6 g

Buffal aloo csir ccsirkeszárnyak, sirkes keszár zárnya nyak, k, 1 440 Ft szí színpompás színpo npompá mpáss saláta saláta salá ta ch: 9 g

Kókusztej Kókusztejes Kókusz tejes es pulykamell, pulyka pul ykamel mell,l, 1 440 Ft sár sárgarépás sárgar garépá épáss bébispenótkrém bébispe bébi spenót nótkré krém m ch: 11 g

ZS15 Low carb desszertek

Kókuszos Kókuszos Kókusz os piskótakocka, piskót pis kótako akocka cka,, csokiszósz csokis cso kiszós zószz 240 kc kcal, al, ch: ch: 4 g

Epres mas Epres mascar mascarpone carpon ponee kocka kockaa kock 590 Ft 270 kc kcal, al, ch: ch: 7 g

Mákos cit Mákos citrom citromkocka romkoc kocka ka 620 Ft 250 kc kcal, al, ch: ch: 8 g

Gyümölcsö Gyümölcsös Gyümöl csöss túró ttúrótortakocka úrótor tortak takock ockaa 590 Ft 210 kc kcal, al, ch: ch: 9 g

Kókuszgol Kókuszgolyó Kókusz golyó yó (2 db) 610 Ft 210 kc kcal, al, ch: ch: 3 g

590 Ft ZS15

P10 Paleo desszertek

Somlói ga Somlói galus galuska luska ka 470 kc kcal, al, ch: ch: 8 g

Málnás tá tápió tápiókapuding piókap kapudi uding ng 790 Ft Málnás 110 kc kcal, al, ch: ch: 14 14 g

Körtés sütemény, sütem sü temény ény,, csokiöntet csokiön csok iöntet tet 670 Ft Körtés 300 kc kcal, al, ch:10 ch:10 g

Narancsos Narancsos sos csokoládékocka csoko cs okolád ládéko ékocka cka 790 Ft Naranc 410 kc kcal, al, ch: ch: 5 g

Szilváss pisk Szilvás p piskóta, iskóta óta,, fahéjas fahéjas fahé jas öntet öntet 750 Ft Szilvá 350 kc kcal, al, ch: ch: 7 g

750 Ft

Ketogén

Rozmaring Rozmaringos, Rozmar ingos, os, tepsis tepsi te psiss csir ccsirkecomb, sirkec kecomb omb,, 1 490 Ft ubo uborkasaláta uborka rkasal saláta áta 1 440 Ft ch: 7 g

• Már másnapra, sőt, akár egyetlen napra is rendelhet!

• Megrendelését és az esetleges módosításokat a szállítást megelőző napon 14 óráig tudjuk elfogadni.

• Péntekre és hétvégére csütörtökön 14 óráig veszünk fel rendelést.

• Rendelését leadhatja részünkre a következő módokon: telefonon, online és területi képviselőnknél.

• A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható!

Szállítás

• A házhozszállítás ingyenes.

• Naponta 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket.

• A teljes szállítási terület megtalálható weblapunkon.

• A hétvégi ételek kiszállítása pénteken történik.

• A 16. héten Nagypéntek miatt április 21.-re nem szállítunk, ezért kedvezményes árajánlataink módosultak.

Fizetés

H20 Desszertek

Olaszoss csir Olaszos Olaszo ccsirkecomb, sirkec kecomb omb,, petrezselymes petrez rezsel selyme ymess zell zzellerpüré ellerp erpüré üré Szénhidrátszegény ételek pet 300 kc kcal, al, ch: ch: 7 g

Megrendelés

H11

H20

Paleo levesek

• Hétfő - Péntek: 8:00 - 16:00 • Szombat: Zárva • Vasárnap: 10:00 - 14:00

Kakukkfüves, omlós csirkemellfalatok

Gulácsi jércemell (diós, aszalt szilva-mártás), burgonyakrokett

KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND INZULINREZISZTENS DIÉTA

H6

H13 Ínyenc ételek

P6

P121

970 Ft

1 090 Ft 2. pulykaragu (nagy adag)

Zöldfűszeres tejben áztatott, bundázott csirkemell

1 090 Ft 2. sertésapró (nagy adag)

980 Ft 1. főtt tojás (2 db)

H13

SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS131

1 090 Ft 1. tükörtojás (2 db)

Ügyfélszolgálat

Fejtett babfőzelék

1 070 Ft Zöldségkrémmel töltött 1 190 Ft Karfiol csípős bundában, palacsinta, snidlinges tejfölmártás majonézes burgonyasaláta

990 Ft Rántott hagymakarikák, burgonyapüré

1 030 Ft 2. sült házi kolbász

Tejszínes spenótfőzelék

penne, 900 Ft Négysajtos pirított csirkemell falatok

H12 Népszerű ételek

BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS121

980 Ft 1. csülökszelet (2 db)

1 120 Ft Káposztás cvekedli

Információk

Péntek (03.29.)

H12

Aláírás:

Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja a weboldalunkon (https://www.gastroyal. hu/informaciok/szabalyzatok/adatkezeles), továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük!

Tejfeles burgonyafőzelék

Csütörtök (03.28.)

Fűszeres túrókrémmel töltött pulykamell rántva, snidlinges tejfölmártás, kukoricás rizs

Dátum: Utólag számlát nem áll módunkban kiadni!

Szerda (03.27.)

Kelkáposztafőzelék

helységg:

H11

Száml. cím:

1. tükörtojás (2 db) 2. sertéspaprikás (nagy adag)

H9

Kedd (03.26.)

Hétfő (03.25.)

13. hét

1.

Lemondás:

Szállítási cím:

SZ

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK

Megrendellés:

K

• Fizethet nálunk Ticket Restaurant, Posta paletta meleg étkezési utalvánnyal és Erzsébet utalvánnyal.

• Online rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve MKB SZÉP kártyával.

• SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban visszaadni. Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem áll módunkban díjat visszatéríteni.

• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze!

Eltarthatóság

FOGYÓKÚRÁS, EGÉSZSÉGES ÉTELEK

Hétfő - Péntek: 8:00 - 16:00 Szombat: Zárva Vasárnap: 10:00 - 14:00 www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu 06 1 278 6700 06 30 522 0771 06 70 548 1315

H

• Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig biztonságosan eltarthatóak.

• Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk!

• Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni.

• Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, héjat is tartalmazhatnak.

• Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak.

• Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt, kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját felelősségre rendeljen!

Egyéb

• Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!

• Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó szénhidrátértéket tüntetjük fel.

• Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon találja.

• A Nyugdíjas megjelölésű menü esetében a főétel csökkentett mennyiségű.

• Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!

• A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza. Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!

• Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk. Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.

TOVÁBBI ÉTRENDJEINK WEBOLDALUNKRÓL P6

PA LEO FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (glutén-, laktóz- és cukormentes)

www.gastroyal.hu/etlap/paleo-glutenmentes-laktozmentes-etelek

S.T.A .R. FOGYÓKÚRÁS ÉTREND www.gastroyal.hu/etlap/star-etrend

P10

90 NA POS - SZÉTVÁLA SZTÓ DIÉTA www.gastroyal.hu/etlap/90-napos-szetvalaszto-etrend