Esswein - Schlaf Schön 06/21

GESÜNDER SCHLAFEN, BESSER LEBEN!

SCHLAF SCHÖN DIE ZEITUNG FÜR GUTEN SCHLAFKOMFORT INHALT

WOHLTUENDE

BESTER SCHLAFKOMFORT

WIE VIEL SCHLAF

Daunenbetten Seite 2

Der passende Rahmen Seite 4

wir brauchen Seite 6

SEAQUAL MATRATZEN

ENTSPANNUNG PUR

GENAU WIE UNSER LEBEN

nachhaltig produziert Seite 3

Matratzensystem mit Liegediagnose Seite 5

verändert sich unser Schlaf Seite 7

WWW.BETTEN-ESSWEIN.DE Esswein GmbH

Guter Schlaf liegt uns am Herzen EINLADEND

ELEGANT

INDIVIDUELL

Schlafzimmer mit Wohlfühlfaktor. Das perfekte Umfeld für süße Träume, erholsamen Schlaf und entspannende Ruhepausen.

Moderne Designs aus natürlichen Rohstoffen. Hier wird die Entspannung schon vor dem Einschlafen auf der Haut spürbar.

Hier zählt nur was Ihnen gefällt.

Gestalten Sie Ihre ganz persönliche Wohlfühloase — abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse.

IHR SPEZIALIST FÜR KOMPETENTE SCHLAFBERATUNG: Ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch im Schlaf und dieser Schlafenszeit schenken wir unsere Aufmerksamkeit.

In einer Schlafberatung bei uns stehen Ihre Vorstellungen und Bedürfnisse im Mittelpunkt. Gerne nehmen sich zertifizierte und geschulte Bettenfachberater- und beraterinnen Zeit, die passende Schlafausrüstung für Sie auszusuchen.

Angefangen vom gemütlichen Bett, über Matratzen mit passendem Bettrost bis hin zur Bettdecke, Kopfkissen und der Bettwäsche zeigen wir alles, was für einen

erholsamen Schlaf nötig ist und Ihre Schlafqualität erheblich verbessern kann.

Wir sind für Sie da, damit Sie sich zurücklehnen können. Mit dieser Philosophie sind wir bereits über 30 Jahre in der Region das Synonym für Schlafkomfort. Unser Rund-um-Service zum fairen Preis wird Sie überzeugen.

Viele unserer Kunden schätzen dabei unser neues Angebot, den Beratungstermin vorab telefonisch zu vereinbaren und auch für nicht mobile Personen bieten wir Termine mit Abholservice oder Hausbesuch an.

INDIVIDUELLE BERATUNG MIT TERMINVEREINBARUNG Unsere Kontaktdaten:

Neue Trends

Telefon 07141 – 220251 Email info@betten-esswein.de oder direkt auf www.betten-esswein.de

UNSER

Team

BESUCHEN SIE UNSERE NEU GESTALTETE BETTENAUSSTELLUNG AUF 1200 QM IN LUDWIGSBURG, NÄHE XXXL MANN MOBILIA „Foto entstand vor der Corona -Pandemie”

Selbstverständlich sind alle Betten auch in weiteren Größen erhältlich. Alle Preise ohne Unterkonstruktion, Matratze und Dekoration.

1

Guter Schlaf liegt uns am Herzen

BETTENHAUS ESSWEIN

www.betten-esswein.de

WOHLTUENDE DAUNENBETTEN DAUNENBETTDECKE Bezug aus feinstem Daunenbatist, 100 % Baumwolle mit Satin-Biese, gefüllt mit weißen neuen Daunen, Klasse 1, 100 % Daunen, Typ „Arktische Daune“. ca. 135 x 200 cm, statt 319,- jetzt 249,-*

MORGANA DAUNENBETTEN NATÜRLICHE KLIMAREGULATOREN

KOPFKISSEN feines Köper-Inlett mit Biese, 100 % Baumwolle, gefüllt mit weißen neuen Federn und Daunen , Klasse 1, Typ „Arktis“, 70 % Federn und 30 % Daunen.

Ca. 80 x 80 cm, statt 99,90 jetzt 79,90 DAUNENBETTDECKE Bezug sehr hochwertiger Batist, 100 % Baumwolle mit Satin-Biese, gefüllt mit weißen neuen Gänsedaunen, Klasse 1, 100 % Daunen, Typ „Sibirischer Gänseflaum“.

Ca. 135 x 200 cm statt 459,- jetzt 367,-* KOPFKISSEN 3-Kammer-Kissen, feinster Daunenbatist, 100 % Baumwolle, gefüllt mit weißen neuen Daunen und Federn, Klasse 1, Typ „Sibirien“. Kern 100 % Federn, außen 90 % Daunen, 10 % Federn.

Ca. 80 x 80 cm statt 109,90 jetzt 87,90 Select DAUNENBETTDECKE Bezug feinster Edelbatist (Deutsches Gewebe), gefüllt mit 1a halbweisse neue Wildentendaune, Klasse 1, 100 % Daunen, Typ „Eiderdaune“, Ca. 135 x 200 cm statt 499,- jetzt 399,Select KOPFKISSEN hochwertiges Mako-Inlett mit Biese, 100 % Baumwolle, gefüllte mit weißen neuen Federn und Daunen, Klasse 1, 70 % Federn und 30 % Daunen.

Ca. 80 x 80 cm statt 199,90 jetzt 159,90 * Der Preis bezieht sich auf eine Daunendecke für den normalen Wärmebedarf.

Weitere Wärmestufen sowie Größen erhältlich.

WARUM EIN GUTES KISSEN WICHTIG IST DIE FÜLLUNG MACHT DEN UNTERSCHIED Ein Kopfkissen soll nicht nur bequem sein, sondern es hat vor allem die Aufgabe, den Kopf während des Schlafs zu stützen, um somit die Schulter- und Nackenmuskulatur zu entlasten. Die richtige Form, Höhe, Größe und die bevorzugte Schlafposition sind dabei nicht die einzig entscheidenden Faktoren, sondern auch die entsprechende Füllung der Kissen.

Ob ein Kissen optimal zu den individuellen Bedürfnissen passt, hängt von mehr Faktoren als von der Form, Höhe und Größe ab.

Der Kissenfüllung kommt eine große Bedeutung zu, denn sie bestimmt darüber, wie hart bzw. weich ein Kissen ist, wie es gepflegt werden muss oder ob es für Allergiker geeignet ist.

SYNTHETIKKISSEN Die synthetische Füllung besteht meist aus Hohlfaserkügelchen, Flocken oder Polyester-Sticks.

Synthetikkissen sind deutlich formstabiler als Feder- und Daunenkissen und damit bei Nackenbeschwerden eine bessere Alternative. Ebenso sind diese Schlafkissen eine gute Wahl für Menschen, die auf Daunen bzw.

Federn allergisch reagieren.

2

NACKENSTÜTZKISSEN Diese ergonomischen Schlafkissen stützen den Nacken bestmöglich ab und entlasten dadurch im Schlaf die Nackenmuskulatur. Die Kissen sind aus künstlichem Füllmaterial, meist Kaltschaum, Viscoschaum oder Latexschaum. Sie sorgen dafür, dass diese Kissenart etwas weniger weich, dafür aber sehr formstabil ist. Zudem sind sie auch für Allergiker geeignet.

NATURHAARKISSEN Naturhaarkissen sind mit Merinowolle, Schafschurwolle oder sogar Kamelhaar gefüllt. Naturhaarkissen verhindern im Vergleich zu Daunen- und Fe-

derkissen einen übermäßigen Wärmestau und eignen sich deshalb besonders für Menschen, die viel schwitzen. Zudem sind diese Kissen leicht in Form zu bringen und bieten mehr Stützwirkung als ein klassisches Kopfkissen.

FEDER- UND DAUNENKISSEN Der altbekannte Klassiker, der vor allem durch seine weichen Federn für ein angenehm kuscheliges Schlafgefühl sorgt.

Wer allerdings ein formstabiles Kissen mit Stützfunktion benötigt, weil beispielsweise Nackenbeschwerden vorhanden sind, sollte nicht auf diese Füllung zurückgreifen.

www.betten-esswein.de

Guter Schlaf liegt uns am Herzen

BETTENHAUS ESSWEIN

NACHHALTIGKEIT GIBT EIN GUTES GEFÜHL

Das Recyclinggarn aus dem Meer*

für hochwertige Garne anschmiegsame Stoffe langlebige Qualität komfortable Bezüge

* 12 Millionen Tonnen Plastik verseuchen jährlich unsere Meere

rt fo m o fk la h c S n te ß u w e b r ü .f ..

® R PU A M ER MADE BY D

SEAQUAL MATRATZEN 1 | FUTURE AIR KALTSCHAUM-MATRATZE MIT SEAQUAL™-BEZUG Circa 10 cm hochwertiger Kaltschaumkern mit innenliegendem CNC Schulterzonen-Schnitt, 7 cm atmungsaktiver, druckentlastender und sich an die individuelle Körperkontur anpassender gelähnlicher Spezialschaum. Bezug aus 59 % recyceltem Polyester mit SEAQUAL™-Füllfäden, 41 % Viskose (Naturfaser Lyocell-Tencel®), hochwertige Klimavliesversteppung mit bedrucktem Klimaband zur optimalen Belüftung. ca. 90/100 x 200 cm statt 819,- jetzt 719,-

2 | FUTURE SPRING TASCHENFEDERKERN-MATRATZE MIT SEAQUAL™-BEZUG Die Basis der Matratze besteht aus einem 7-Zonen- Taschenfedersystem mit einem dauerhaft flexiblen umlaufenden Federrahmen. 2 Reihen kleinerer Taschenfedern sorgen für eine festere, jedoch komfortable und dynamische Randzone, welche eine durchgehend gute Unterstützung über die gesamte Liegefläche bietet. Ein Höchstmaß an Belüftung dank fehlender Schaumstege ist ein bezeichnendes Merkmal dieses Hightech-Taschenfedersystems.

Ein ca. 4 cm nicht verklebter hydrophiler, extrem atmungsaktiver, feuchtigkeitsregulierender und druckverteilender Kaltschaum bildet die Komfortschichten auf Ober- und Unterseite des Matratzenkerns.

Eine hervorragende Belüftung des gesamten Matratzenkerns ist somit gegeben.

Dank der nicht miteinander verklebten 3 Komponenten des Matrat-

1|

1

2

3

4

5

2|

1

2

3

4

5

zenkerns können diese nach der Gebrauchsdauer getrennt voneinander dem Entsorgungskreislauf zugefügt werden.

Das Doppeltuch ist aus 59 % recyceltem Polyester mit SEAQUAL™Füllfäden und 41 % Viskose (Naturfaser Lyocell-TENCEL®). Versteppt mit hochbauschendem Klimavlies. Hochwertige Matratzenumrandung aus edler Borderware mit vernähten Wendegriffen. ca. 90/100 x 200 cm statt 869,- jetzt 799,-

DER BEZUGSSTOFF MIT SEAQUAL™ Die Kombination des innovativen SEAQUAL™-Tencel®-Doppeltuchs sorgt für ein einmaliges Schlafklima. Das an der Oberfläche verarbeitete Tencel® ist eine besonders saugfähige Naturfaser aus Lyocell, die in einem geschlossenen und somit umweltfreundlichen Prozess hergestellt wird.

Tencel® sorgt für ein trockenes und hygienisches Schlafklima. Die Grundlage des Stoffes, das Recyclingpolyester mit SEAQUAL™-Füllfäden trägt zur Gesundung unserer Ozeane bei. Der Stoff ist angenehm soft und kuschelig.

Matratzen auf dieser Seite in verschiedenen Härtegraden preisgleich erhältlich. Alle SEAQUAL™-Bezüge sind durch Reißverschluss abnehmbar und waschbar bis 40 °C. Alle Matratzen auch in Komfortgrößen, Sondergrößen und Überlängen erhältlich.

3

Guter Schlaf liegt uns am Herzen

BETTENHAUS ESSWEIN

www.betten-esswein.de

BESTER SCHLAFKOMFORT MATRATZEN-SCHLAFSYSTEM AIRLINE 1 Bezug mit Tencel® Faser für perfektes Feuchtigkeitsmanagement und beste Klimaregulierung 2

ab

949,-

Regelmäßiges Drehen und Wenden für längere Lebensdauer und mehr Komfort 3 Rubex® Nawaro DuoCell: hergestellt unter Verwendung nachwachsender Rohstoffe (bevorzugt Sonnenblumöl)

6

7

5

1

4

3

ab

479,-

Leicht verstärkte Sitzkante für ein einfaches Ein- und Aussteigen

2

4

5

3

Multizonen-Komfort-System für optimale Anpassung von Kopf bis Fuß

DER PASSENDE RAHMEN FÜR IHRE TRÄUME. Mit extrastabilen Federleisten und 50 Federelementen ermöglicht die AirLine-Aktiv Unterfederung über 300 verschiedene, individuelle Einstellmöglichkeiten – für punktgenaue Unterstützung. Erhältlich in den Varianten „Nicht verstellbar”, „Kopf- und Fußbereich verstellbar”, „2-motorig” und „Flachmotor” – jeweils in den Ausführungen medium und soft.

Das Metzeler AirLine Channel

Schlafsystem vereint in sich die besten Eigenschaften aus der Welt des Schlafens: wohltuende Druckentlastung, optimale Luftzirkulation, angenehm für den Rücken, perfekte Bewegungsfreiheit, Punktelastizität und Langlebigkeit.

Das Schlafsystem besteht aus der AirLine Channel Matratze, der AirLine-Aktiv Unterfederung und dem ebenfalls atmungsaktiven AirLine Channel Kopfkissen – für höchst individuellen Schlafkomfort.

Die Air-Channels sind das atmungsaktive Herzstück jeder Metzeler AirLine Channel Matratze. Sie bilden ein vertikales Röhrensystem für perfekte Luftzirkulation während des Schlafes und werden vollflächig in verschiedenen Härtegraden eingearbeitet.

Mit besonders soften Air-Channels im Schulterbereich ist ergonomisch perfektes Liegen garantiert. Die seitlichen Air-Pipes ermöglichen eine zusätzliche horizontale Belüftung der Matratze

WAS PASSIERT EIGENTLICH WENN WIR SCHLAFEN Entspannen, runterfahren, den Stand-by-Modus aktivieren, das ist das Erste, was wir bewusst im Bett machen und unser Körper anschließend automatisch vollzieht. Die Atmung wird flacher, ebenso der Puls, die (An-)Spannung der Muskulatur löst sich, bis schließlich das Gehirn sanfte äußere Einflüsse nicht mehr weiterleitet. Wir schlafen!

Allerdings nur ganz leicht.

Werden wir zu diesem Zeitpunkt geweckt, wären wir der Meinung, wir hätten noch nicht einmal geschlafen. Die erste und längste Tiefschlafphase folgt. Wir sind völlig entspannt, nahezu regungslos, allerdings nur äußerlich.

Innerlich läuft unser Nervensystem auf Hochtouren und lässt die Nervenzellen in einen permanenten Dialog treten, sich verknüpfen, um Gelerntes zu speichern, Erinnerungen zu sichern. Zudem werden zu diesem Zeitpunkt viele Wachstumshormone ausgeschüttet, auch bei uns Erwachsenen!

4

Diese sorgen für die Zellregeneration und stimulieren das Immunsystem. Nun ist Zeit für die Traumphase: Während die Muskulatur vollkommen entspannt ist, schlägt das Herz schneller, der Blutdruck steigt und das Gehirn benötigt nahezu die gleiche Energie wie am Tag. Je nach Schlafdauer durchläuft unser Körper verschiedene Schlafphasen: vom Leichtschlaf über den Tiefschlaf bis zum Traumschlaf und wieder zurück.

Ganz grob wird zwischen REMSchlaf und Non-REM-Schlaf unterschieden. Die insgesamt fünf Phasen bilden den Schlafzyklus von rund 90 Minuten und jeder Zyklus wiederholt sich etwa vier bis sechs Mal pro Nacht.

Während des ersten Schlafzyklus ist die Tiefschlafphase besonders lang, die Phase des REM-Schlafes dagegen nur kurz.

Dies ändert sich jedoch im Laufe der Nacht: Die REM-Schlafphasen nehmen immer weiter zu, die Tiefschlafphasen dagegen ab. Bis heute ist allerdings ungeklärt, warum unser Körper die einzelnen Schlafphasen gleich mehrmals durchläuft.

und unterstützen die Air-Channels bei der Luftzirkulation. Zusammen ergeben Air-Channels und Air-Pipes eine einzigartige Kombination für exzellente Belüftung. Dank dieser Innovation genießen Sie wohltuende Vorteile: optimale Durchlüftung, weniger Feuchtigkeit und perfekte Schlafhygiene.

Matratzen wählbar in den Härtegraden H1 (Super Soft), H2 (Soft), H3 (Medium), H4 (Fest) und H5 (Extra Fest).

6 Metzeler Hypersoft-Schaum: punktelastisch, formstabil, reißfest und druckentlastend 7 Air-Channels und Air-Pipes für optimale Belüftung und Atumungsaktivität Die AirLine-aktiv Unterfederung macht Ihr individuelles AirLine Channel Schlafsystem komplett

Mehr erfahren Sie auf www.morgana-schlafen.de

REM: Rapid-Eye-Movement REM-SCHLAF: Schnelle, immer wiederkehrende Bewegungen in Augäpfeln unter den geschlossenen Lidern sind Merkmale dieser tiefen Traumschlafphase

NON-REM-SCHLAF: Wird in zwei Leichtschlaf- und zwei Tiefschlafzeiten unterteilt

Guter Schlaf liegt uns am Herzen

BETTENHAUS ESSWEIN

www.betten-esswein.de

POSITIONSWECHSEL WER BIN ICH? WER KENNT DAS GEFÜHL NICHT: ZWAR LANGE GENUG GESCHLAFEN, ABER DER MORGEN FÜHLT SICH AN WIE GERÄDERT. DENN OB WIR ERHOLT AUFWACHEN, HÄNGT AUCH DAVON AB, IN WELCHER POSITION WIR SCHLAFEN. PRO NACHT WECHSELN WIR 30–60 MAL UNSERE STELLUNG. GUT SO, DENN NUR DURCH REGELMÄSSIGE POSITIONSVERÄNDERUNGEN KÖNNEN SICH UNSERE MUSKELN OPTIMAL ENTSPANNEN UND DIE WIRBELSÄULE – INSBESONDERE UNSERE BANDSCHEIBEN – OPTIMAL REGENERIEREN. INSGESAMT KÖNNEN VIER VERSCHIEDENE SCHLAFTYPEN UNTERSCHIEDEN WERDEN: DER RÜCKENSCHLÄFER Jeder fünfte Mensch schläft auf dem Rücken. Die Rückenlage ist die gesündeste Schlafposition, da hierbei die komplette Wirbelsäule inklusive Nackenpartie entlastet und das Körpergewicht gleichmäßig verteilt wird.

KISSEN

In Rückenlage ist es wichtig, dass sich der Kopf immer in der orthopädisch richtigen Position befindet und so die natürliche Form der Halswirbelsäule im Liegen erhalten bleibt. Nackenstützkissen, die sich mit herausnehmbaren Einlegeplatten variabel in der Höhe verstellen lassen sind eine sinnvolle Wahl MATRATZE

Um der Wirbelsäule die optimale Unterstützung zu geben, empfiehlt sich eine stützende, nicht zu feste Matratze, die sich durch eine Zonierung und einen variab-

len Härtegrad auszeichnet. Damit ist es möglich, den Lendenwirbelbereich optimal zu stützen.

LATTENROST

Auch der Lattenrost sollte auf die Unterstützung der Wirbelsäule abgestimmt sein.

DER SEITENSCHLÄFER Rund 60 % der Bevölkerung bevorzugen die Seitenlage. Diese Position bietet eine gute Entlastung des Rückens und vermindert darüber hinaus übermäßiges Schnarchen.

KISSEN

In der Regel werden die Kissen eines Seitenschläfers so lange geformt und geknuddelt, bis der im Liegen entstehende Freiraum zwischen Schulter und Hals ausgefüllt ist. Das Kissen sollte deshalb die richtige Höhe besitzen und nicht zu weich sein.

MATRATZE

Entsprechend des Körpertyps muss die Matratze im Bereich der Schulter und Hüfte nachgeben, um die Wirbelsäule in ihrer ergonomischen Form zu unterstützen. Es darf dabei kein Druck auf diese Körperteile ausgeübt werden. Empfehlenswert sind Matratzen, die in fünf bis sieben Liegezonen unterteilt sind, um sich optimal der Körperkontur in Seitenlage anzupassen.

schläfern. Die Bauchlage ist die ungesündeste Schlafposition, denn durch das Hohlkreuz und die verdrehte Halswirbelsäule kommt es häufig zu Verspannungen.

LATTENROST

Um ein stärkeres Einsinken an Schulter und Becken zu ermöglichen, sollte die Unterfederung über eine flexible Schulterabsenkung sowie eine individuelle Beckenkomfortzone verfügen.

DER BAUCHSCHLÄFER Auf die Bauchlage zum Einschlafen greifen lediglich 13–15 % zurück. In der Nacht werden sie häufig zu Rücken- oder Seiten-

KISSEN

Wer gerne auf dem Bauch liegt, sollte eher zu einem sehr flachen Kissen greifen. Empfehlenswert sind hier Kissen deren Füllmenge individuell reduziert werden können.

MATRATZE

Es empfiehlt sich, auf eine relativ feste Matratze mit einer guten Durchlüftung zurückzugreifen.

LATTENROST

Auch der Lattenrost sollte die Festigkeit der Matratze unterstützen und nicht zu stark zoniert sein.

DER MISCHSCHLÄFER Wem das Einschlafen in unterschiedlichen Positionen gleichermaßen gut gelingt und wer keine bestimmte Lage bevorzugt, wird als Mischschläfer bezeichnet.

Spätestens aber nach dem Einschlafen werden alle irgendwie zu Mischschläfern. Dieses bedingen die 30 – 60 Bewegungen und Positionswechsel, die während eines Schlafzykluses gemacht werden.

ENTSPANNUNG PUR MATRATZEN-SCHLAFSYSTEM MIT LIEGEDIAGNOSE 1. MATRATZE SENSOFLEX® 600 Leichte, metallfreie Federspiralen passen sich Ihrem Körperprofil gut an, Muskeln und Gelenke bleiben frei von Druckbelastungen. Sie liegen vollkommen entspannt und genießen dank der ausgezeichneten Klimaregulierung ein wunderbar angenehmes Schlafklima. ab 1049,– 2. MATRATZE SENSOFLEX® 700 Ausgezeichnete Ergonomie und Frische – vereint in einer Unterlage. Durch den offenporigen Spezialschaum spüren Sie ein besonders angenehmes Schlafklima.

Die unterstützende Wirkung des AQUAPUR®-Schaums gewährleistet entspannte Traumstunden in jeder Liegehaltung. ab 1379,– 3. MATRATZE SENSOFLEX® 800 Sehr hoher Komfort, gepaart mit Luxus und einem unvergleichbaren Schlaferlebnis – dafür steht unsere Premiummatratze ® SENSOflex 800. Rote Einschübe in der luftig-leichten ECS-Federeinlage regeln die Festigkeit des Kerns nach anatomischen Gesichtspunkten. ab 1679,–

1

2

UNTERFEDERUNG SENSOFLEX® 2000 Die Vielzahl von 56 schmalen, flexibel reagierenden Federleisten ist außergewöhnlich. Die mechanische Schulterabsenkung sorgt für zusätzliche Entlastung ab 379,–

EINZIGARTIG MESSGENAU SENSOFLEX LIEGEDIAGNOSE 3D Mit unserer dreidimensionalen Liegediagnose finden Sie, die für Sie perfekte Matratze. Hunderte Flachsensoren überprüfen Ihre Liegesituation und übermitteln die Ergebnisse an den Diagnosecomputer. Daraus resultieren Empfehlungen, die es Ihnen erleichtern, sich für die richtige Matratze zu entscheiden.

3

Selbstverständlich sind alle Betten auch in weiteren Größen erhältlich. Alle Preise ohne Unterkonstruktion, Matratze und Dekoration.

5

Guter Schlaf liegt uns am Herzen

BETTENHAUS ESSWEIN

www.betten-esswein.de

ENTSPANNEN AUF NATÜRLICHE ART ab

929,-

1

2

ab

1349,-

ab

759,-

3

BETTEN FÜR JEDEN GESCHMACK UND JEDE RAUMGRÖSSE Von rustikal über solide und bodennah bis nordisch elegant – entdecken Sie unsere erstaunliche Bettenvielfalt! Wir widmen uns dem perfekten Bett. Und wie sieht dieses aus? Natürlich individuell nach Ihren Wünschen! In den unterschiedlichsten Materialien, Farben und Formen bieten wir die einzelnen Teile und überlassen es Ihrer Kreativität, sich aus den unzähligen Kombinationsmöglichkeiten einen wahrgewordenen Traum zu verwirklichen...

4

ab

865,-

WIE VIEL SCHLAF WIR BRAUCHEN So einzigartig wir Menschen nun mal sind, so unterschiedlich ist auch unser Schlafbedürfnis.

Jeder Mensch braucht ihn, vornehmlich zur Regenration unseres Körpers und Geistes. Wie lang dabei die ideale Schlafdauer ist, ist aktuellen Studien zufolge genetisch bedingt. Bei den meisten Erwachsenen sind es zwischen sechs und acht Stunden. Der Durchschnitt in Deutschland liegt übrigens in der goldenen Mitte: sieben Stunden.

Wie wichtig ausreichend Schlaf für uns ist, bringt der Experte Jürgen Zulley mit seiner Aussage auf den Punkt, dass zu wenig

Schlaf krank, dumm und dick mache. Provokation oder Tatsache?

Es ist mittlerweile wissenschaftlich belegt, dass unser Körper im Schlaf auf Hochtouren arbeitet.

Das nur im Schlaf ausgeschüttete Wachstumshormon sorgt für die Zellerneuerung und den Fettabbau und unsere Verdauung benötigt die Ruhephase ebenso wie unser Herz-Kreislauf-System. Zudem wird im Schlaf Leptin ausgeschüttet und dieses Hormon vermittelt uns ein Sättigungsgefühl.

Wenn wir also nicht schlafen, findet diese Ausschüttung nicht mehr statt und wir laufen zum Kühlschrank.

WOMIT WIR UNSER LEBEN VERBRINGEN: 2 8 3 5 6 9 2 5 9 24

WOCHEN küssen wir WOCHEN machen wir Pause während der Arbeit MONATE gehen wir aus MONATE reparieren wir die Wohnung MONATE stehen wir im Stau MONATE waschen und bügeln wir JAHRE kochen wir JAHRE essen wir JAHRE arbeiten wir JAHRE schlafen wir Quelle: Geo Wissen

6

Und, wieviel Schlaf brauchen wir nun wirklich? Die Frage muss jede/r für sich selbst beantworten.

Entscheidend ist, wir sollten solange schlafen, bis wir fit und erholt aufwachen. Ein weiterer wichtiger Faktor ist aber auch die Schlafqualität. Sich stundenlang nachts im Bett zu drehen, lange Wachphasen, starkes Schwitzen – all das kann unsere Schlafqualität stark beeinflussen. Daher immer daran denken: wie wir uns betten, so schlafen wir.

Mehr erfahren Sie auf www.morgana-schlafen.de

1. OAK-BIANCO Klares Design in gemütlicher Form.

Massives Holzbett aus einem umfangreichen Systemprogramm. Bettrahmen 18 cm hoch, Holzkopfteil und 20 cm hohe Füße in Eiche bianco, gebürstet, geölt. ca. 140 x 200 cm statt 1161,- jetzt 929,2. OAK-WILD Formschönes, geradliniges massiv Bettgestell aus einem umfangreichen Systemprogramm in Wildeiche Natur, gebürstet, geölt, Füße Metallkufe. Bettrahmen 23 cm hoch, Holzkopfteil inkl. Kopfteilpolster.

ca. 140 x 200 cm statt 1679,- jetzt 1349,3. DREAM-LINE Elegantes Polsterbett mit Massivholzfüße in Eiche Bianco geölt ca. 140 x 200 cm statt 941,- jetzt 759,4. WOOD-LINE Massives Holzbett, Bettrahmen 18 cm hoch, Holzkopfteil mit Sprossen, 20 cm hohe Füße in Kernbuche massiv natur, geölt. ca. 140 x 200 cm statt 1079,- jetzt 865,-

www.betten-esswein.de

Guter Schlaf liegt uns am Herzen

BETTENHAUS ESSWEIN

GENAU WIE UNSER LEBEN VERÄNDERT SICH UNSER SCHLAF WARUM 10 ZENTIMETER MEHR ALLES LEICHTER MACHEN ICH NUTZE DIE DINGE, DIE ES MIR EINFACHER MACHEN. WÄHREND DIE JUGEND DEN TAG AM LIEBSTEN NIE ENDEN LASSEN WÜRDE, SO STEIGT IM ALTER DAS BEDÜRFNIS, DIE NACHTRUHE ZEITIG EINZULÄUTEN. VON DER NACHTEULE ENTWICKELN SICH DAHER VIELE SCHLÄFER DER Ü50-GENERATION ZU LERCHEN, UND UM DEM VERÄNDERTEN RHYTHMUS AUCH DEN PASSENDEN SCHLAFRAHMEN ZU BIETEN, GIBT ES EINIGE DINGE, DIE BEACHTET WERDEN SOLLTEN. Viele kennen das Phänomen: Mit ungefähr 50 Jahren wird das eigene Heim gerne einmal generalüberholt. Entweder, weil die Kinder aus dem Haus sind, der Geschmack sich verändert hat oder auch die Bedürfnisse. Wer dabei schon ein wenig in die Zukunft denkt, beschäftigt sich auch mit dem Schlafzimmer.

Doch wer jetzt an ein Seniorenbett im Stile eines Krankenhausbettes denkt, der hat weit gefehlt.

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, das Schlafzimmer auf die zweite Hälfte des Lebens einzustellen.

DAS RICHTIGE BETT Die Mindesthöhe eines Komfortbettes beträgt 42 cm, denn hier wird das Hinsetzen und Aufstehen zum Kinderspiel. Ab einer Höhe von 50 cm spricht man von Komforthöhe. Das komfortgeeignete Bett passt in der Höhe opti-

mal, wenn der Nutzer seitlich so auf dem Bett sitzen kann, dass seine Füße den Boden erreichen und nicht in der „Luft baumeln“.

Komfortgerechte Bettgestelle sind in vielen verschiedenen Ausführungen erhältlich, so dass der persönliche Geschmack und funktionelle Wünsche problemlos berücksichtigt werden können. Zudem ergibt sich durch die Höhe ein zusätzlicher Stauraum, der mit einem Bettkasten oder einer Schublade optimal ausgenutzt werden kann.

Maximale Flexibilität bieten höhenverstellbare Betten, welche exakt an die individuellen Anforderungen des Nutzers angepasst werden können.

Doppelbetten, die teilbar sind, lassen sich einfach und mit wenigen Handgriffen in zwei Einzelbetten umbauen. Und beim Nachttisch immer darauf achten, dass die Höhe zum Bett passt.

DIE INDIVIDUELLE MATRATZE Das persönliche Empfinden hinsichtlich des Härtegrades verändert sich im Laufe der Jahre. Erfahrungsgemäß tendieren älter werdende Menschen eher zu weicheren Matratzen. Dabei sollte berücksichtigt werden, dass die Matratze auf gar keinen Fall zu weich sein darf, damit der Körper noch optimal gestützt wird. Ein zu tiefes Einsinken in die Schlafunterlage kann außerdem die Bewegungsfreiheit stark einschränken.

Eine seniorengerechte Matratze sollte daher über sehr gute druckentlastende Eigenschaften verfügen.

de für ältere Menschen sehr mühsam sein kann, ist es ratsam, einen elektrisch verstellbaren Motor-Lattenrost zu wählen.

Maximale Funktionalität bieten elektrisch verstellbare Lattenroste, die über eine Hebelift-Funktion verfügen. Diese bie-

ten sich insbesondere dann an, wenn der Bettnutzer auf die Pflege durch Dritte angewiesen ist.

Dank Hebelift-Funktion lässt sich die Liegefläche bequem in die Höhe fahren und entlastet den Rücken der Pflegekraft damit erheblich.

MEHR KOMFORT Der Lattenrost sollte im komfortgerechten Bett – wie bei jedem anderen Schlafsystem – zur gewählten Matratze passen. Darüber hinaus empfiehlt sich die Auswahl eines Lattenrostes mit verstellbarem Kopf- und Fußteil, dass z.B. ein bequemeres Sitzen im Bett ermöglicht oder eine höhere Lagerung der Unterschenkel erlaubt, um die Venen zu entlasten und den Blutrückfluss zum Herzen zu verbessern.

Da ein manuelles Einstellen bzw.

Verstellen des Lattenrostes gera-

KOMFORTABLES SCHLAFRAUMKONZEPT BETTEN MIT KLASSISCHER ELEGANZ

QUALITÄT UND VIELFALT – KLASSIKER MIT NATÜRLICHER ELEGANZ Barcelona ist ein klassisches Komfortsystem, welches keine Wünsche offen lässt. Hochwertige Oberflächen in Eiche teilmassiv oder Erle teilmassiv geben jedem Raum ein unverwechselbares, natürliches Erscheinungsbild. Dazu bietet der variantenreiche Typenplan alles für ein komfortables und bequemes Wohngefühl. Einfach zum Wohlfühlen. Für individuelle Anforderungen und Einrichtungsfragen

hat BARCELONA immer die richtigen Antworten. So lassen sich mit den Drehtürenschränken, Funktionsschränken, Schwebetürenschränken in Kombination mit den Solitärmöbeln funktionelle und harmonische Wohnräume gestalten.

Alle Betten sind mit der komfortablen Bettseitenhöhe von 53 cm ausgestattet. Verleihen Sie Ihrem Bettkopfteil einen Farbakzent, indem Sie das Polster in Kunstleder Magnolie wählen. Das Fußteil gibt es als offene oder geschlossene Variante.

KOMFORT-STOLLENBETT BARCELONA in Erle teilmassiv mit hohem Fußteil und Polster-Kopfteil in Kunstleder, Bettseitenhöhe ca. 53 cm, Liegefläche 4-fach höhenverstellbar. ca. 90 x 200 cm

699,-

NACHTSCHRANK mit 3 Auszügen incl. Aufsatzpaneel, mit Rauchglasboden und LED-Beleuchtung* (Energieeffizienzklasse A++ – A), ca. B 40 oder 60, H 80, T 43 cm

Selbstverständlich sind alle Betten auch in weiteren Größen erhältlich. Alle Preise ohne Unterkonstruktion, Matratze und Dekoration.

579,-

DAS KOMFORT-SCHLAFRAUMPROGRAMM MARBELLA MARBELLA bietet Bequemlichkeit in seiner schönsten Form.

Die helle Farbausführung Polarlärche-Nachbildung verleiht diesem Programm ein modernes Aussehen. MARBELLA vereint klassisches Design, höchste Qualität in der Verarbeitung und funktionelle Details. Schlicht und doch äußerst elegant. Hier überzeugen Modernität und höchster Komfort. Neben der Größe können Sie das Aussehen des Fußteiles bestimmen, mit niedrigem Fuß und Rundfüßen oder höherem Stollenfußteil. Beim Kopfteil wählen Sie zwischen einem

klassischen Holz-Kopfteil oder einer Variante mit einem PolsterKopfteil.

KOMFORTBETT MARBELLA in Polar-Lärche-Nachbildung mit niedrigem Fußteil und abgerundeten Füßen, 4-fach höhenverstellbare Liegefläche, Bettseitenhöhe 48 cm.

Gegen Mehrpreis ist das Bett auch in einer Super-Komforthöhe von 53 cm erhältlich ca. 90/100 x 200 cm

376,-

NACHTSCHRANK mit 3 Auszügen incl. Aufsatzpaneel, mit Rauchglasboden und LED-Beleuchtung (Energieeffizienzklasse A++ – A) ca. B 50, H 72, T 36 cm

376,-

7

www.betten-esswein.de

Guter Schlaf liegt uns am Herzen

BETTENHAUS ESSWEIN

BOXSPRING IHRE PERSÖNLICHE SCHLAFLANDSCHAFT › SQUARE

› RECTO

› FLEXION

› ARCH

› SLENDER

› SMART

› DIAMOND

› NELSON

› MIRAGE

STILVOLLE VARIANTENVIELFALT Wir stellen Ihnen Ihr ganz individuelles Boxspringbett aus nahezu unendlich vielen Möglichkeiten zusammen.

Ob mit Stoff oder im Textillederlook bezogen, ob in starrer Ausführung oder mit elektrischer Verstellung – Boxspringbetten sorgen für mehr Gemütlichkeit im Schlafzimmer.

FÜR INDIVIDUELLE BEDÜRFNISSE Aktionsmodell Cosmo, 180 x 200 ab 2098,-

Modellreihe Pure-Spring, das ergonomische Bett, mit besten Liegeeigenschaften, 180 x 200 ab 3698,Selbstverständlich stehen bei allen Modellen verschiedene Stoffqualitäten, Kopfteilformen und Fußvarianten zur Auswahl.

Vorteil

FACHGERECHTE, PERSÖNLICHE BERATUNG Für einen gesunden Schlaf ist eine professionelle Beratung beim Matratzen- und Bettenkauf unabdingbar. Wir befassen uns ausführlich mit Ihren Bedürfnissen und können Ihnen so das für Sie passende Produkt empfehlen.

ABHOLSERVICE FÜR NICHT MOBILE UND / ODER KRANKE PERSONEN Wir holen Sie von zuhause ab, wenn der Weg zu uns für Sie zu beschwerlich ist. Selbstverständlich werden Sie nach Ihrem Besuch auch wieder nach Hause gebracht.

BERATUNG GERNE MIT TERMIN Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Beratungstermin telefonisch, per Email oder direkt auf unserer Webseite, damit keine unnötige Wartezeit für Sie anfällt.

AUFBAUSERVICE Freuen Sie sich auf Ihr neues Boxspringbett oder Ihre neue Matratze ganz ohne sich Gedanken über den stressigen und anstrengenden Aufbau machen zu müssen – denn den übernehmen wir für Sie.

ENTSORGUNG DER ALTWAREN Wir entsorgen Ihre alte Matratze oder Ihr altes Bett umweltgerecht.

FINANZIERUNGSANGEBOTE Damit Ihr erholsamer Schlaf kein Traum bleiben muss, bieten wir Ihnen eine günstige Finanzierung an.

PARKEN DIREKT AM HAUS Wir haben für Sie kostenlose Kundenparkplätze direkt vor der Tür.

Guter Schlaf liegt uns am Herzen

Esswein GmbH, Monreposstr. 49, (bei XXXL Mann Mobilia) 71634 Ludwigsburg www.betten-esswein.de • info @ betten-esswein.de • Tel. 0 71 41 - 22 02 51 betten.esswein

bettenesswein

MO 20/21. Alle Maße sind Circa-Maße. Irrtum, Liefermöglichkeiten, Modell- und Farbabweichungen vorbehalten. Keine Mitnahme-Garantie der Produkte. Sofern nicht vorhanden, gleich bestellen. Wir liefern umgehend.

Alle Preise in € und ohne Dekoration. Gedruckt auf Umweltpapier. An alle Haushalte mit Tagespost. Bei den Streichpreisen handelt es sich um die unverbindliche Preisempfehlung des Lieferanten bzw. dem bisherigen Originalkaufpreis. Preislaufzeit der Angebote aus diesem Prospekt bis 30.09.2021. Realisation: www.pmr-werbung.de

UNSER Service – IHR

Modellreihe Plus, die zierlichere Variante mit niedrigerer Box und höheren Füßen, für kleinere Schlafzimmer und Saugroboter ab 3098,180 x 200