Revista Mensual del Condado de Orange / Octubre - 2012
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Revista Mensual del Condado de Orange / Octubre - 2012
Austríaco consiguió romper la barrera del sonido Servicio: Agencias
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Presidente: CAROLINA VELASQUEZ email:Caro@garabatousa.com Director General: FABIAN ORTIZ email: fabio@garabatousa.com Diseño y Diagramación: Garabato Graphic Design DIEGO ORTIZ Diseño Editorial email: diego@garabatousa.com FABIAN A. ORTIZ JR. Diseño Advertising email: alex@garabatousa.com Asistente de Diseño MATTHEW ORTIZ Ventas y Distribución: SONIA MITJANS ALICIA SERRANO AURORA CRUZ ROBERTO MACHADO
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Colaboradores: Miguel Suárez Orozco Francisco Valverde Carlos Guaman Javier Madera Camacho SOMOS LATINOS Es una publicación mensual independiente, gratuita; editada y distribuida por Garabato USA Corp.
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Felix Baumgartner celebra feliz su gran hazaña de romper l austríaco Felix Baumgartla barrera del sonido al haberse lanzado en paracaidas. ner se convirtió en el primer ser humano en romper la barrera del sonido al lanzarse desde 39 kilómetros de altura desde una cápsula, según indicaron los organizadores de la hazaña, después de que el paracaidista aterrizara sano y salvo. De acuerdo con los organizadores, el austriaco, de 43 años, habría logrado romper la barrera del sonido en su caída libre de un minuto de la medición de todos los valores. más alto del mundo y el salto en duración. De todas formas, esto se confirma- Baumgartner rompió además el paracaídas más alto. rá oficialmente en unos días tras récord del vuelo en globo tripulado Sin embargo, no pudo romper el
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récord de la caída libre más larga, que sigue en posesión de Joe Kittinger, quien acompañó al austriaco en esta hazaña. A unos 39 000 metros de altura Baumgartner abandonó la cápsula con la que llegó en un globo de helio a la estratósfera en un viaje de dos horas y media de duración. El globo había partido de Roswell, estado de Nuevo México. Después de un último chequeo el paracaidista salió a una plataforma y se tiró con un traje especial. Después de casi 30 segundos de caída libre habría roto la barrera del sonido. Luego el aire más pesado lo fue frenando, abrió su paracaídas y llegó sano y salvo a la tierra.
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Revista Mensual del Condado de Orange / Octubre - 2012 El ejemplo que demos como adultos será el reflejo del comportamiento de nuestros hijos en el futuro.
La violencia juvenil se debe a la ausencia de moral en los adultos Servicio Agencias. reocupan los brotes de violencia gratuita perpetrados por jóvenes: agresiones, racismo y bulling en las aulas y disturbios callejeros y entre los agresores se encuentran cada vez más niños de muy corta edad. Ante esta realidad cabe preguntarse por qué las futuras generaciones de adultos arreglan sus diferencias a puñetazo limpio o a punto de navaja. Lo primero que concuerdan psicólogos y pedagogos es la necesaria implicación de las familias en la educación de los niños. Desde luego la violencia juvenil no es una novedad, todos hemos sido partícipes de alguna bulla en el patio o aledaños de la escuela, no obstante la intensidad y la crueldad de la violencia no presenta tan crudos antecedentes, y es que nunca había sido tan notoria y alarmante la pérdida de valores y la permisividad de los padres. Muchos progenitores consideran que la educación es tarea de la escuela, pero se equivocan: los padres educan y la escuela forma. Cuando los padres voluntariamente ceden su responsabilidad hacia con sus hijos a la escuela y se comportan con ellos con absoluta permisividad están invitando a la indisciplina y a la falta de respeto a la autoridad. La violencia, desde luego, es inherente al ser humano, sin embargo los jóvenes de hoy presentan una tendencia violenta preocupante. Sin lugar a dudas el principal factor del compor-
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tamiento violento de los jóvenes no es de carácter patológico ni se debe al estrato social, sino a la crisis del modelo familiar y a la perdida voluntaria de la autoridad paterna que se traslada a la sociedad. Así, como los padres no quieren y los profesores no pueden ejercer la autoridad se ha dejado que el problema de la violencia escolar siga su curso y que esos niños violentos se conviertan en adultos violentos. Por otro lado no es de extrañar que buena parte de las agresiones o actos violentos se produzcan en acontecimientos multitudinarios por el anonimato que otorga la masa descontrolada. Desde luego la culpa no es de los jóvenes, pues ellos sólo son víctimas de la falta de moral y de valores éticos en los adultos. El desprestigio de la moral, el nihilismo y el relativismo imperante en nuestra sociedad tienen mucho que ver con el aumento de la violencia juvenil, así como otros factores como la marginalidad, la ausencia de futuro o la mal llamada multiculturalidad.
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El poder de la
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sonrisa
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Sabías que cuando sonreímos activamos determinados músculos de la cara que están involucrados en
la liberación de endorfinas? Para el que no lo sepa, las endorfinas son hormonas que están relacionadas con el placer, el bienestar personal y la mitigación del dolor, por lo que eso hace que
Salud a carcajadas La risa no solo tiene efectos beneficiosos sobre nuestro estado de ánimo sino que también actúa sobre el organismo aunque, eso sí, no es una terapia absoluta que cure por sí sola sino quedebe utilizarse como apoyo a otras terapias ante la enfermedad
Se limpian los ojos con lágrimas Nariz: la risa, al hacer vibrar la cabeza, despeja la nariz Cara: Rejuvenece al estirar y estimular los músculoa de la cara Oídos: las carcajadas, al hacer vibrar la cabeza despeja los oidos Fortalece el corazón
Tiene efecto analgésico: favorece la producción de endorfinas y encefalinas en el cerebro Elimina el imsomnio gracias a la sana fatiga que genera
Mejora la capacidad respiratoria entra el doble de aire en los pulmones (12 litros en lugar los 6 habituales)
Cada carcajada pone en marcha cerca de 400 músculos, incluídos algunos del estómago que solo se pueden ejercitar con la risa Favorece la eliminación de la bilis
Piel: se oxigena más gracias al doble de aire que entra en los pulmones Se masajea y estiran la columna vertebral y las cervicales Se evita el estreñimiento
El diafragma origina un masaje interno que facilita la digestion
Baja la hipertesión, ya que se relajan los músculos lisos de las arterias Refuerza el sistema inmunológico: Aumenta el número de linfocitos citoquinas y ciertas inmunoglobulinas
Mejora la circulacón Se eliminan las toxinas Elimina el estrés
Es un arma eficaz contra la depresión
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nos sintamos mejor física y emocionalmente. Se han llevado a cabo estudios que han llegado a la conclusión de que no sonreir en la juventud puede acarrear en el futuro una posibilidad mayor de no tener éxito. En la revista Lifescience salió una publicación en la que los niños que no tenían el hábito de sonreir en sus niñez tenían 5 veces más de probabilidades de divorciarse en el futuro. Si estas razones no te han parecido suficientes cuando tomes la decisión de no sonreír porque estás atravesando un mal momento, estás preocupado o simplemente porque no quieres, piensa que existen personas que se encuentran en condiciones mucho peor que tú y que diariamente se levantan con una sonrisa por tener un día más de vida. ¿Cuando sonreír? ¡Cualquier momento es bueno para llevar a cabo esta acción!. Cuando te subas al autobús
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sonríe al conductor, cuando vayas nacidos son capaces de sonreír a comprar el pan sonríe a esa por lo que podemos concluir que panadera tan simpática, cuando es algo innato, algo que no se estés esperando al metro sonríe aprende sino algo con lo que se a esa chica tan linda que está nace de serie, pero parece que todavía medio dormida…. Hay lo que estamos aprendiendo es miles de ejemplos a olvidar a sonreír. y situaciones para Y esa es una virtud sonreír. Y en todos que no se debería ellos, sonreír será perder ya que es lo un gran acierto. que nos impulsa La sonrisa es algo para seguir viviendo que vale mucho y disfrutando de esta y que no cuesta maravillosa vida que nada, es algo que siempre sabe como enriquece a quien sorprendernos. la recibe pero sin La sonrisa es la luz Sabías que una empobrecer a quien sonrisa te puede abrir de nuestro rostro, ya la da y aunque que nos va a abrir muchas puertas...? la sonrisa dure muchas puertas, Sonria por favor escasos segundos, nos va a permitir el que la recibe se conectar mejor con siente mucho mejor y difícilmente una persona, vamos a causar una la olvidará. Uno debe acostummejor impresión y la gente va a brarse a sonreír aunque esté triste, mostrar mas predisposición a la pues aunque sea triste la sonrisa, hora de relacionarse con nosotros. más triste es no sonreír. Sonreír con frecuencia te cambiará “Si crees que tu sonrisa no vale la vida, mejorará la calidad de tu nada, regálala, porque nadie tiene sistema inmunológico , mejorará más necesidad de una sonrisa tu estado anímico y tu carisma. La como quien no sabe sonreír.” sonrisa es la llave maestra para Resulta que cuando nacemos las cerraduras oxidadas. tenemos la habilidad innata de Y te pregunto…¿Sigues sin ganas sonreír. Los niños ciegos recién de querer sonreir?
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“Endeavour” finalmente llegó al “California Science Center” Agencia EFE El transbordador “Endeavour” llegó al California Science Center (CSC) para convertirse en pieza de museo, tras un recorrido seguido por cientos de miles de personas y lleno de percances, que retrasaron más de 14 horas la llegada. Dos días y medio después de partir del aeropuerto internacional de Los Ángeles, el “Endeavour” completó un trayecto de casi 20 kilómetros cuyo fin estaba previsto para las 20.30 horas del sábado pasado, pero que finalmente no concluyó hasta las 10.45 del domingo. El retraso se debió a arreglos necesarios para el mantenimiento de la nave de 88 toneladas, remolcada sobre una plataforma y escoltada
El público lo podrá visitar a partir del 30 de octubre por un extenso operativo, y para recortar ramas de algunos árboles que impedían el paso del transbordador, de casi 24 metros de ancho. A punto de entrar en el Exposition Park, la explanada en la que estará expuesto el “Endeavour” dentro de un hangar a partir del próximo 30 de octubre, el presidente del CSC calculó que alrededor de “un millón” de personas se han desplazado estos días a las calles por las que pasaba el aparato. El “Endeavour” residirá en el hangar del Exposition Park hasta 2017, cuando se espera que termine la
construcción del centro aeroespacial Samuel Oschin de la institución, que será el hogar definitivo de la nave. El centro científico, cuya entrada es gratuita, está valorando establecer tarifas de 2 o 3 dólares para quien quiera garantizarse ver el “Endeavour” una vez expuesto, dado el elevado costo de la construcción del nuevo centro, de 200 millones de dólares. El transbordador despegó por primera vez en 1992 y hasta que cesó sus operaciones en 2011 realizó en 25 misiones 4.671 órbitas alrededor del planeta en 299 días, en total 197.761.261 kilómetros, una distancia superior a la que separa la Tierra del Sol.
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Servicios: Salón Hogar rescientos años antes que Jesús naciera, los Celtas habitaron las islas Británicas, Escandinava y Europa Occidental eran un grupo común y corriente, así como muchos de hoy en día. Su gobierno estaba controlado por una sociedad de sacerdotes paganos llamados Druidas. Los Druidas eran satanistas que alababan y servían al dios de la muerte Samhain (pronunciando Sa-ma). Estos sacerdotes satánicos literalmente controlaban la vida de las personas a través de un mecanismo de temor, mucha muerte, enfermedades y destrucción les sobrevino a los Celtas como resultado de los Druidas y sus prácticas. Cada año, el 31 de octubre, los Druidas celebraban la noche del Samhain, mejor conocido como el festival de la muerte, el que es reconocido actualmente por los satanistas. Antón Lavey, autor de la “biblia satánica” y gran sacerdote de las iglesias satánicas, dice que existen tres días importantes para los satanistas: su cumpleaños, el 30 de abril y el día mas importante: Halloween. Añade que es en esa noche en la que los poderes satánicos llegan a su nivel máximo, y cualquier brujo u ocultista que haya tenido dificultad con hechizos o maldiciones puede alcanzar éxito en sus conjuros durante esa noche. El 31 de octubre es el comienzo de un nuevo año para la brujería. La enciclopedia Word Book dice que este es el inicio
de todo lo “frió, oscuro y la muerte”.
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DULCE O TRAVESURA
Los sacerdotes Druidas iban de casa en casa demandando todo tipo de comidas extrañas para su propio consumo y para ofrecerla después en el festival de la muerte. Si la gente se negaba a sus demandas hablaban una maldición demoníaca sobre el hogar, y la historia cuenta que alguien de esa familia moría en el transcurso del año.
LA CALABAZA.
Los Druidas llevaban consigo un gran nabo hueco al que le esculpían un rostro en la parte frontal, esto para representar el espíritu demoníaco en el cual dependían para obtener poder y conocimiento. Este espíritu es llamado un espíritu familiar. El nabo encendido con una vela que va por dentro era usado por los Druidas como una linterna conforme iban de casa en casa por la noche, ellos creían que dicho espíritu habitaría en los nabos y los ayudaría a llevar a cabo los hechizos que habían proferido sobre los hogares y vidas de aquellos que se rehusaban ante sus demandas. Cuando esta práctica vino a América, en los siglos XVIII y XIX, los nabos no eran conocidos, pero si tenían un vegetal nativo: La Calabaza El nombre dado al espíritu
que habitaba en el nabo era “Jock” y al llegar a América cambio a “Jack” quien vive en la linterna.
QUE SIGNIFICA HALLOWEEN?
Cuando el emperador Constantino decretó que los habitantes de su imperio se convirtieran al cristianismo, muchos ritos paganos se introdujeron. Fue así como el festival de Samhain se infiltró. Ante la imposibilidad de abolir completamente las fiestas paganas, la iglesia decidió santificar algunas de ellas. En el siglo IX el Papa declaró el 1 de noviembre como el día de todos los santos, en honor a todos los martirizados.
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La misa que se decía en el día de los santos es el “All hallowmas” y con los años se convirtió en All Hallows Eve, All Hallowed Eve y finalmente Halloween. Sin embargo, la gente no dejó sus ritos paganos ni dejó de alabar a los demonios. Lo que fue en un principio sigue siendo, Halloween es un dia que promueve lo frio, lo oscuro y la muerte.
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Estudiantes mexicanos elaboran hamburguesa que combate el insomnio sa. Es necesario darle un tratamiento térmico y agregar la cantidad precisa para que no pierda sus propiedades. Los alumnos del IPN indicaron que preparar hamburguesas con flor de colorín es una alternativa viable ya que el árbol crece en todo tipo de climas y su disponibilidad es grande, sobre todo entre marzo y junio. La investigación continuará para determinar cuánta cantidad de colorín se necesita para combatir otros padecimientos.
¡Cómo se prepara la hamburguesa! Para preparar la hamburguesa de colorían baja en colesterol, se lava y desinfectan las flores, se les da un tratamiento térmico y utilizan una formulación meticulosa para agregar la cantidad necesaria para cada porción, a fin de conservar sus propiedades de cohesión y consistencia. Incluso es sometida a pruebas
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Luis Miranda / El Universal Adiós a esas largas noches de insomnio donde contar ovejitas o jugar World of Warcraft no sirve de nada. Dos alumnos del Instituto Politécnico Nacional en la Ciudad de México tienen la solución perfecta para combatir este mal: una hamburguesa. Azul Ruiz Velasco y Jesús Uriel Aguilar Avilez de la Escuela Nacional de Ciencias Bio-
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no me gusta leer
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Servicio Agencias. n numerosas ocasiones, hablando de todo un poco con la gente, sale el tema de la lectura. La última vez, un amigo reconocía que no leía nada que no estuviese relacionado con su profesión. Hacía años que no cogía un libro de otra materia y se ponía a leer por placer. No hay nada de malo en ello, si no quieres leer porque simplemente no te gusta, pues ya está. No hay nada de que avergonzarse. El problema es cuando lo que te pasa es que en realidad sí quieres leer pero no lees porque crees que no te interesa nada. Voy a rizar el rizo un poco más.
Hace ya tiempo otro amigo me contaba que quería leer delante de sus hijos para que ellos cogiesen el hábito de leer. Pero que no conseguía sentarse más de 5 minutos a leer, que se levantaba enseguida y dejaba el libro porque no conseguía concentrarse ni disfrutar de la lectura. No voy a entrar en lo beneficioso que es el hecho de leer libros en general. Sí en cambio te voy a decir qué puedes hacer cuando te encuentras en esa situación en la que no lees porque no te gusta pero te sientes en la obligación de hacerlo.
Posibles razones por las que no lees
Como ya has visto: 1. Cuando lees, no disfrutas 2. No tienes tiempo 3. Estás cansado 4. Optas por cosas que requieren menos esfuerzo intelectual: televisión 5. Tienes cosas más importantes que hacer
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Crean el primer zapato que se convierte en abono de plantas Logran crear el primer zapato compostable de piel. Servicio Agencias. ras una investigación de la Universidad de Vigo, la Universidad Pública de Navarra, la planta industrial de compostaje de Jorba (Barcelona), coordinada por Ernesto Segarra y Alfonso del Val , han trabajado durante 3 años en la creación de un zapato cuya piel es una curtición especial con titanio y que se degrada. El modelo, ya se ha presentado en Alemania. Estos zapatos de la firma
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Snipe se empezarán a comercializar a finales de éste año. Entre sus cualidades destacan la comodidad, un diseño atractivo y calidad. El precio rondará los 150 euros. El objetivo es abrir un camino para la industria del vestir y dar un primer paso para que en el futuro; tanto como los zapatos, cinturones, maletas y hasta la ropa de piel se puedan compostar para así
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na turista en Islandia, se ofreció a ayudar en la búsqueda de una mujer extraviada, pero, lo que no imaginaba es que era ella a la que estaban buscando. La mujer viajó en autobús hasta Eldgja, un cañón volcánico situado al sur de Islandia y cuando finalizó la excursión todos los turistas volvieron al autobús, menos ella. Al menos eso creía el conductor, en realidad sí estaba en el autobús, pero con una ropa distinta. Cuando la policía de la localidad de Eldgjá recibió un aviso de un conductor de autobús afirmando que una mujer asiá-
tica se había perdido. La búsqueda comenzó de inmediato y continuó durante dos días, pero sin ningún éxito. Al tercer día la turista que se ofreció a ayudar, se percató de que la descripción dada sobre la persona perdida (160 cm de estatura, de origen asiático, con ropas oscuras), coincidía completamente con ella, excepto por la ropa. En cuanto lo comentó, la sorpresa fue mayúscula para todos al ver que habían estado dos días buscando a la persona que tenían al lado. Al parecer ella se cambió de ropa, no llevaba esas ropas oscuras y fue lo que despistó a todos.
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Un beso es más importante que el contacto sexual
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Mira al futuro, mira al mañana La fortaleza de todo tu pueblo El progreso que logra tu gente Que la esperanza nunca se pierda No dejes de luchar Bolivia Avanza a paso firme Con la mirada en alto Orgullosa de ser libre Orgullosa de ser vida No dejes de luchar Bolivia Mira el porvenir, mira tu destino La sincera ilusión de los niños La valentía de los jóvenes Que la cultura sea nuestra fuerza No dejes de luchar Bolivia.
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Revista Mensual del Condado de Orange / Octubre - 2012
SEGÚN LA AMERICAN CHILD CARE
Si tu meta es el dinero, lo máximo que llegarás es a un banco, pero si tu meta es el amor, llegarás a Dios. lo que uno ama nunca muere!
Los estados más costosos para criar hijos en EE.UU. Servicio Agencias. na investigación difundida por la organización America Child Care revela el listado de estados más costosos para criar hijos. En la lista, el estado de Indiana se ubicó en el décimo lugar, empatado con Wisconsin, y el más costoso es el de Nueva York. 10-WISCONSIN: El costo promedio de cuidado de hijos es de 10,775 dólares al año, mientras que el ingreso familiar annual es de unos 80 mil dólares anuales, lo que significa que el gasto por el cuidado de hijos representa casi el 14 por ciento del salario de todo el año. 9-MASSACHUSETTS: en este estado el ingreso promedio de una familia que tiene a los padres trabajando es de 105 mil dólares, y el costo del cuidado de niños es de unos 14 mil dólares al año, lo que equivale al 14 por ciento del ingreso anual familiar. Si se trata de una familia de un solo ingreso, el porcentaje dedicado al pago de cuidado de los hijos es de 53 por ciento del salario anual. 8-ILLINOIS: Aquí el cuidado de hijos tiene un costo anual promedio de 12 mil dólares, mientras que el salario anual de dos padres es cercano a los 85 mil
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dólares. Si se trata de una familia con un solo padre, significa que el 49 por ciento del salario anual debe ser destinado a criar los hijos. 7-CALIFORNIA: Mientras que en Hollywood los famosos pagan miles y miles de dólares para cuidar a sus pequeños, otras familias llegan a duras penas con el costo de criar a sus hijos. En este estado, el costo anual de ‘child care’ es de 11.800 dólares, mientras que el salario anual promedio de una familia con dos padres trabajando es de 81.000 dólares. 6-KANSAS: En Kansas, el costo promedio para el cuidado de hijos es de 11.000 dólares y el ingreso promedio en una familia con dos padres trabajando es de 75 mil dólares. 5-HAWAII: Un lugar espectacular para disfrutar de la infancia como Hawaii tiene un costo anual para el cuidado de los hijos de 12.800 dólares, con un ingreso anual de familias de 87 mil dólares. 4-COLORADO: este hermoso estado ocupa el cuarto lugar en la lista de los más caros a la hora de criar hijos. El costo anual promedio es de 12.600 dólares y el
Sorprenda a sus invitados con la ingreso de una familia es, aproximadamente, de 72 mil dólares al año, lo que implica que un 15 por ciento de ese ingreso va destinado a ‘child care’. 3-OREGON: El costo anual de cuidado de niños es de 11.000 dólares y el ingreso medio de una familia es de 72.100. 2-MINESSOTA: este estado, que ocupa el segundo puesto en la lista de más costosos, tiene un costo promedio de 13.500 dólares para el cuidado anual de un niño. En familias en las que ambos padres trabajan, el ingreso promedio es de 87.000 dólares. 1-NEW YORK: No es una sorpresa que este estado sea el más caro. En New York, el costo anual del cuidado de un hijo es de más de 14.000 dólares. Con un salario promedio de 88.000 dólares, una familia debe destinar casi el 16 por ciento de sus ingresos a ‘child care’.
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Octubre - 2012
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No es lo mismo comer que alimentarse o nutrirse
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El alimentar a nuestros hijos nutritivamente hara que crezcan fuertes sanos e inteligentes.
que tienen los alimentos (proteínas, vitaminas, minerales, entre otros) y al revés de la alimentación, contempla un conjunto de acciones involuntarias que suceden tras la ingestión de lo que decidimos comer. Es decir, la absorción o paso a la sangre desde el tubo digestivo de sus componentes o nutrientes, su metabolismo o transformaciones químicas en las células y excreción o eliminación del organismo. ¿Entonces cuál sería la nutrición más adecuada? Podemos decir que es, aquella que cubre;
Los requerimientos de energía a través de la ingestión en las proporciones adecuadas de nutrientes energéticos como los carbohidratos y grasas, los cuales están relacionados con la actividad física y el gasto energético de cada persona. Los requerimientos plásticos o estructurales proporcionados por las proteínas. Las necesidades de micronutrientes no energéticos como las vitaminas yminerales. La correcta hidratación basada en el consumo de agua. Y la ingesta suficiente de fibra dietética.
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i, tal como lo leyó lo que pasa es que una cosa es la alimentación y otra muy diferente es la nutrición Cuál es la diferencia? La alimentación contempla un sinfin de actos voluntarios y conscientes que van dirigidos a la elección, preparación e ingestión de los alimentos, comportamientos muy relacionados con el medio sociocultural y económico (medio ambiente), y determinan al menos en gran parte, los hábitos dietéticos y estilos de vida de las personas. Viene a representar; “el qué comer y la forma de comer los alimentos”, pocas cantidades y varias veces al día. La nutrición en cambio, es el proceso biológico en donde nuestro organismo asimila, utiliza los alimentos y líquidos para funcionar, crecer y mantener sus funciones normales. –Aunque alimentación y nutrición se utilizan frecuentemente como sinónimos, son términos completamente diferentes; la nutrición hace referencia a los nutrientes
• Conservar los dibujos: Conserva intactos los dibujos de tus hijos rociándolos con laca. • Antimoho: Para evitar el moho en la cortina de la ducha, mójala en agua salada antes de colgarla. • Fotografías sucias: Si tienes una fotografía sucia puedes limpiarla con un algodón empapado en alcohol. • Gafas a medida: Para ajustarte a tu medida las patillas de las gafas, mételas en agua caliente durante un rato. • Ropa menos arrugada: Cuando hagas la maleta mete la ropa enrollada, ya que se arruga mucho menos. • Paraguas con goteras: Si tu paraguas tiene una gotera, pulverizala con laca. • Toallas rasposas: Para suavizar las toallas rasposas dejalas en remojo con agua caliente y vinagre durante 10 horas. • Plantas sin polvo: Es mejor utilizar un trapo seco que húmedo para quitar el polvo a las plantas.
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Revista Mensual del Condado de Orange / Octubre - 2012
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Servicio: Agencia EFE Un análisis de sangre podría convertirse en una técnica de diagnóstico del cáncer de seno más eficaz que las mamografías, según indicó un equipo de investigadores británicos financiados por la organización benéfica Cancer Research UK El estudio clínico, a cargo de la Universidad de Leicester (norte de Inglaterra) y el Imperial College de Londres, se iniciará en las próximas semanas en la unidad de diagnóstico de cáncer de seno del hospital Charing Cross de la capital británica. Los científicos tomarán muestras de sangre de las mujeres que acudan a esta unidad hospitalaria y compararán el ADN de las participantes sanas con el de aquellas que sean diagnosticadas con la enfermedad. El objetivo es identificar los marcadores genéticos vinculados al tumor y confirmar la utilidad del análisis de sangre a la hora de elegir los fármacos adecuados para cada tipo de cáncer de mama. Los investigadores esperan que los análisis de sangre revelen además qué pacientes son más propensas a una recaída. "Esta emocionante investigación significa que quizá un día dispondremos de análisis de sangre que detecten los primeros estadios del cáncer, de forma que las mujeres podrían hacerse uno al año en lugar de una mamografía", explicó el
Con este estudio clínico, las mujeres ya no tendrían que someterse al “molestoso” mamograma para la detección del cáncer de seno. investigador principal, Jacqui Shaw, de la Universidad de Leicester. En su opinión, este avance evitaría que las mujeres sufran una ansiedad innecesaria antes de someterse a una revisión rutinaria. Según Charles Coombes, investigador del Imperial College de Londres, este tipo de estudios es "extremadamente prometedor" y aunque éste en concreto se centra sólo en el cáncer de seno, existen otras iniciativas enfocadas al uso de análisis de sangre como pruebas diagnósticas de otros tipos de tumores.
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Competencia deportiva entre Messi y Ronaldo es “formidable” para el fútbol: Blatter Agencia EFE a competencia deportiva entre el argentino Leonel Messi y el portugués Cristiano Ronaldo por ser reconocidos como el mejor jugador del mundo es “formidable” para el fútbol, manifestó el presidente de la FIFA, Joseph Blatter. “Estamos ante dos hombres con un juego diferente, de una morfología diferente y ante dos personalidades quizá contrarias. Esto es algo bueno para el fútbol. Yo encuentro que es algo formidable”, dijo el máximo responsable del fútbol mundial a los medios tras pronunciar una conferencia en Ginebra. Blatter, que disertó sobre “El impacto social del fútbol”, consideró que “esta lucha por determinar quién es el mejor del mundo y quién es el segundo es algo que tiene que ver también con el fútbol”, y se felicitó por estar ante dos jugadores tan distintos. “El fútbol no puede tener un solo
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Lio Messi y Cristiano Ronaldo, candidatos favoritos para el Balón de Oro 2012 Madrid, con permiso de jugadores tipo de jugadores. Imagínense que los dos fueran como Messi o como Iniesta, Xavi y Casillas. que los dos fueran como Ronaldo. Messi y Ronaldo son considerados No funcionaría bien. Son todo lo contrario y creo que es formidable para el fútbol tener personalidades como ellos”, agregó. La FIFA anunciará el próximo 30 de noviembre en Brasil los nombres de los nominados al Balón de Oro de 2012, un galardón que corona al que se considera mejor jugador del planeta y que se decidirá probablemente entre las estrellas del Barcelona y el Real
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/2013 2 1 0 2 INALES G I R O AS o pletos ppor solo es com PLAYER niform nes s los us y seleccio o d o t o os Tenem de los equip
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los grandes favoritos para hacerse el próximo mes de enero con el Balón de Oro, que sería el cuarto
consecutivo para el argentino y el segundo para el portugués. Preguntando acerca de por qué no es la FIFA la que toma la decisión final sobre el ganador tras proponer a los 23 candidatos, Blatter recordó que son las Federaciones nacionales, con los votos del seleccionador y el capitán del equipo nacional, quienes deciden. “La FIFA no elige al mejor. Nosotros no somos quienes elegimos. Son las federaciones las que hacen la elección y el presidente no tiene derecho de veto, ni derecho de voto. Es algo deportivo”, dijo.
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“ahorrar” en la contratación de un contador y llevan ellos mismos sus propios números; a menos que la experiencia contable sea suficiente, la gran mayoría de empresarios dejan para “después” esta gran e importante tarea y nunca van a saber el estado contable de su empresa. La contabilidad consiste en un mecanismo a través del cual clasificamos y resumimos nuestras diferentes transacciones diarias que son el indicador de cómo y con qué rumbo vamos y nos ayuda a elaborar los estados financieros de nuestra empresa. No es una tarea fácil organizar cientos de documentos que representan el corazón de la empresa y hay que saberlos clasificar, y por lo general, los empresarios operan como “personas naturales” por lo que es conveniente saber separar los bienes personales del empresario de los bienes dedicados al negocio, lo mismo que los gastos y los ingresos. Así que, hágase usted esta pregunta ¿Por qué no buscar un buen contador y así contrata quien le lleve la contabilidad? El empresario necesita información financiera oportuna y confiable para tomar decisio-
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“Por extraño que parezca, el hombre solo progresa cuando el entorno le plantea un desafío” Ron Hubbard. Estas palabras son mas ciertas hoy día, el mundo experimenta los mayores cambios en su historia, la economía y los negocios no son inmunes a ellos. Así como la computadora reemplazó a la máquina de escribir, hoy día, lo que en muchos negocios funcionó por años hoy ha sido reemplazado. A veces los dueños se preguntan qué hacer para atraer clientes e incrementar sus ventas, y se enfocan en bajar precios y poner especiales, sin embargo descuidamos lo más importante, “El Servicio al Cliente”, sí, se nos olvida que los clientes ‘tienen necesidades’ y se guían por “emociones” – si nos enfocamos en ellos y sus necesidades en lugar de las nuestras, créame que los resultados serían distintos, cuando convertimos nuestro negocio en un lugar alegre, de respeto, atención, servicio excelente, obviamente los resultados serán diferentes, debido a hacer cosas diferentes. En mis más de 20 años de experiencia asesorando y capacitando Empresas aquí en U.S.A. & Latinoamérica, he podido comprobar que los negocios que se capacitan y asesoran son los que aseguran buenos resultados, pero aquellos que dejan su éxito a la suerte o que creen, “que lo que siempre les ha funcionado” seguirá ayudándolos tristemente pagan el precio, perdiendo su clientela y viendo como disminuyen sus ventas y en consecuencia sus ganancias. ¡Capacítate, no dejes tu Éxito a la suerte! Sinceramente su amigo Javier Madera Camacho, Presidente y fundador de JMC Professional Seminars, www.jmcprofessionalseminars.com
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alienta una sartén a fuego bajo y rocía spray en aerosol para alimentos y así evitar que la tortilla se pegue. Unta las tortillas con los frijoles molidos o refritos y colócalas de dos en dos sobre la sartén. Añade sobre una de las tortillas, jamón, queso y tomate picado. Deja que se caliente de 2 a 3 minutos y después cubre con la otra tortilla. Presiona un poco para que las
tortillas se peguen y los sabores se mezclen. Retira de la sartén y coloca en un plato para servir. Puedes decorarla con una cucharadita de crema, frijoles molidos o simplemente, unas hojitas verdes de cilantro o perejil. Repite el mismo procedimiento con el resto de los ingredientes. Ayudita Si rellenas la sincronizada con queso, jamón y piña en trozos, tendrás una versión hawaiana.
Dos Consejos para la Cocina
Truquitos del Chef Peperoni
T
e damos a conocer un par de con- 2. Como salvar el arroz quemado. sejos para la cocina, de aquellos que Si se te ha quemado el arroz, con las consepueden solucionarte un problema al cuencias que ello trae, en especial el olor que momento de realizar tu labor. desprende, pues aquí te dejo una gran solu1. Que tu microondas quede sin olores ción. Si le quiere quitar el olor a comida a su mi- Si se te quema el arroz, simplemente remueve croondas, ponga a calentar por 5 minutos un de la cacerola el arroz que no está quemado y recipiente con agua y medio limón. Luego colócalo en una olla limpia con una cebolla en sáquelo y limpie las paredes del microondas el centro y mantenlo tapado por 20 minutos. con un paño húmedo. olor y sabor a quemado desaparecerán.
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remedios NATURALES contra las
VÁRICES Servicios Agencias as várices en las piernas es uno de los principales padecimientos vasculares de las mujeres, no sólo desde el punto de vista estético, sino de salud. Tiene distintas causas, pero las principales son el sedentarismo, la obesidad, pasar mucho tiempo sentada o de pie y una mala alimentación. Existen diversos tratamientos tanto para prevenirlas como para combatirlas, por lo que en Salud180. com te decimos cómo puedes hacerlo de manera natural y desde casa: 1. Vinagre de manzana: Frota vinagre de manzana sobre tus piernas para activar la circulación, siempre desde abajo hacia arriba. 2. Compresa de arcilla. Disuelve 4 cucharadas de arcilla verde en una taza de agua tibia, mezcla hasta obtener una pasta y aplica por las noches sobre la zona afectada. Una vez seca, enjuaga muy bien. 3. Ajo y alcohol. Machaca tres cabezas de ajo y macéralas en alcohol, con una algodón pasa
L
esta solución sobre tus piernas cada noche. 4. Baños de inmersión. Puedes combinar en una tina lo suficientemente profunda para sumergir tus piernas: laurel, menta, manzanilla y bicarbonato de sodio. Realiza esto cada noche durante algunos minutos y luego seca. 5. Mascarilla de zanahoria. Corta una zanahoria en trozos y ponla en la licuadora junto con un pedazo mediano de sábila o pulpa de aloe vera, los cuales debes limpiar y lavar previamente. Agrega un chorro de vinagre de manzana hasta que se forme una pasta, colócala en las partes afectadas durante 30 minutos. Luego enjuágalas con agua fría. Recuerda que las várices son venas debilitadas sin fuerza para devolver la sangre al corazón, también se recomienda no usar ropa muy ajustada ni pasar mucho tiempo sentada con las piernas cruzadas.
Eleva tus piernas por encima del nivel de las caderas y apóyalas sobre un sillón o cojines. Asimismo, debes mantenerlas ligeramente en alto a la hora de dormir mediante unas almohadas. No olvides que debes cuidar tu peso y alimentación, así como realizar todos los días de 30 a 60 minutos de ejercicio (caminar, correr, nadar).
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vo a su tamaño original. 6. Que los sueños que nos parecen más fugaces, pueden durar más de diez minutos. 7. Que después de la Biblia, el segundo libro impreso por Gutemberg fue “La Oneirocritica”, un tratado sobre interpretación de los sueños, escrito en el siglo II a.C. por el filósofo griego Artemidoros. 8- El graznido de un pato (cuac, cuac) no hace eco y nadie sabe por qué. 9- Cada rey de las cartas representa a un gran rey de la historia: - Espadas: El rey David. - Tréboles: Alejandro Magno. - Corazones: Carlomagno. - Diamantes: Julio César. 10- Según la ley, las carreteras interestatales en Estados Unidos requieren que una milla de cada cinco sea recta. Estas secciones son útiles como pistas de aterrizaje en casos de emergencia y de guerra.
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