Bogens mere end 60 nye opskrifter på snacks, drikke, morgenmad, bagværk, frokost og aftensmad er udviklet af Meyers Madhus i samarbejde med de sociale tilbud i Københavns Kommune. Opskrifterne er testet i hverdagen og til dig, der gerne vil inspireres til enkle, smagfulde og næringsrige måltider.