Asociación Veracruzana de Gimnasia, A.C.
NIVELES LIBRES●CÓDIGO FIG 2013 PRECISIONES TÈCNICAS Nivel 5 sólo está en la tabla como comparación, no aplica para el nacional. Reconocimiento del valor: Todo elemento devaluado no tendrá la segunda vez valor de dificultad porque no existe en el código, Se devalúa y lo vuelve a repetir y si lo hace bien, entonces tiene valor porque existe en el código. BARRAS Los elementos que no lleguen a tocar las barras provocando la caída de la gimnasta, cuenta como caída pudiendo repetir el elemento. NIVEL 6 Cumplir con los requisitos de composición y la dificultad según la tabla. El cambio puede ser con o sin valor, la gallinita es sin valor. Hay 3 reglas en la devaluación de elementos en las barras: que no lleguen a la vertical, que no pase por la vertical o que regrese en sentido contrario. Entre los 11 y 45 se considera B si no llega a la vertical. Hay deducción por ejercicio corto. NIVEL 7 Los cambios de barra son obligatoriamente de valor para contar como requisito de composición y con valor de dificultad. Los dos cambios son con valor, si no se realizan con valor, no se cubre requisitos de composición, además se penaliza cada vez con 0.50 por elemento no característico. La salvada a 45º no tiene valor. Del nivel 7 o más, ya se puede hacer la gallinita y lo que se penaliza es la flexión de pierna y cumpliría con cambio de barra sin valor pero vale como un elemento cerca de la barra. Los elementos del grupo 2,4 o 5 no es obligatorio hacerlo al apoyo invertido. Se deben cubrir sus 2C + 3B + 3A
Asociación Veracruzana de Gimnasia, A.C. NIVEL 8 Cambio de superior a inferior es con cambio de valor para cubrir requisito de composición y si va a volver a cambiar de barra inferior a superior también tendrá que ser con cambio de valor porque si cambia por ejemplo de “gallinita” se deducirán .50 por movimiento no característico. La salida será mínimo B En FIG queda igual SALTO NIVEL 6 El primer salto tiene que ser resorte; si presentas tu salto del grupo 1 como primer salto tu nota será de cero ya que el primero es obligatorio ser el resorte el segundo salto tiene que ser del grupo 1, menos resorte. Los dos tendrán una nota de 5 puntos; la nota final será el promedio de los dos saltos. Si la gimnasta hace 2 resortes es -2 de la nota final. Si la niña invierte los saltos entonces el primer salto=0 y la segunda calificación se promedia entre 2 y además se le quitan 2 pts. por ser resorte el último salto. Si el primer salto toca caballo o botador, el segundo salto puede hacer cualquier salto del grupo 1. NIVEL 7 Deben realizar dos saltos iguales o diferentes de cualquier grupo su nota D será el valor de la tabla FIG y se tomará el mejor. NIVEL 8 Tendrá derecho a realizar un solo salto si falla tendrá una segunda oportunidad su nota será la del salto que presentó. Solo uno puede realizar, si falla en el primero; que su nota sea 0 entonces puede realizar su segundo salto y esa será su nota final, la nota D será el valor de tabla FIG. FIG modificado y FIG queda igual. En campeonato nacional no hay finales solo en Olimpiada, donde debe realizar 2 saltos diferentes y ambos se promedian para la nota final. VIGA Los elementos que no lleguen a tocar los pies sobre la viga provocando la caída de la gimnasta, cuenta como caída pudiendo repetir el elemento. figChannel-you tube Hace arco atrás y se cae, vuelve a subir y hace arco flic, ya no cubre requisito de composición porque pierde orden cronológico. En viga puede repetir los elementos: flic, flic flac gainer, redondilla, resortes a 2 o a 1 como valor de dificultad porque no entra el orden cronológico con ellos 5.
Asociación Veracruzana de Gimnasia, A.C. Los elementos cerca de la viga deben ser valor. A partir del próximo año. NIVEL 6. La serie de danza no puede tener entre los saltos balanceos de brazos o cadera porque si no, no se cubre requisito de pasaje de danza, ya que se está cortando el enlace. Debe haber un salto mostrando Split de 180º El giro de cualquier grupo cubre el requisito de composición, siempre y cuando sea de 360º. La salida es agrupado con valor de 0.30 o extendido con valor de 0.50. Los extendidos pueden ir con giro, no importa si busca dificultad para cubrir su salida C, pero es más complicado porque al no ejecutar correctamente se devalúa. Los acrobáticos y de danza pueden ser a elección, pero debe tener sus 7 elementos más salida. NIVEL 7. A partir de este nivel son 7 elementos más salida, entra la regla de 5 acrobático máximos y de 3 de danza mínimo. La diagonal en adelante/ lateral significa “o” Está permitido brazos de atrás hacia arriba o un poco al frente, no se permite con balanceo de brazos. Igual la serie de Danza no puede estar cortada por balanceo de brazo o cadera. El giro es de 360º La serie acrobática tiene que incluir un elemento del grupo 5 La salida puede ser A o B NIVEL 8. La serie de danza no debe tener balanceo de brazos porque se corta el enlace. La serie acrobática es con elemento de vuelo. La salida puede ser B o más El FIG modificado y FIG queda igual PISO Los elementos que no lleguen a tocar el piso sobre la viga provocando la caída de la gimnasta de rodillas o cara, cuenta como caída pudiendo repetir el elemento.
Asociación Veracruzana de Gimnasia, A.C. NIVEL 6 El pasaje de danza son 2 saltos enlazados, uno de ellos que muestre Split de 180º La serie de redondilla mortal extendido pueden aumentarle giro, giro y medio, doble giro, todos cubren el requisito de mortal extendido El mortal adelante extendido puede ser enlazado de resorte o de cualquier serie acrobática El resorte león puede ser también león-león. Redondilla flic flac power, flic flac y mortal extendido. En una sola línea está cubriendo 2 requisitos. En los resortes ahorita se va a permitir que haga el resorte a una pierna pero caer a 2 y león. Y la otra manera es resorte a 2 león (la normal) NIVEL 7 El pasaje de danza igual son dos saltos, uno que muestre Split de 180º La serie de mínimo 360º de giro en eje longitudinal pueden hacer hasta doble giro, ya que se cumple el requisito. La salida de a=.30 y B o más .50 La serie acrobática de 2 mortales diferentes. La diferencia del mortal la dará la postura del cuerpo y el grado del giro. El requisito 4 puede ser mortal al frente, redondilla flic flac mortal con giro cubre 3 requisitos. Y puede hace giro y medio para la dificultad. NIVEL 8 El piso son los mismos requisitos que nivel 7, pero se puede incrementar la dificultad en los mortales aumentándoles giros. La salida puede ser C En cada nivel se cubren 8 dificultades NIVEL 6: 1c+3b+4a NIVEL 7: 2c+3b+3a NIVEL 8: 2c+4b+3a Pueden realizar elementos D,E,F, se toman en cuenta para la dificultad, pero lo máximo de valor es C. “Por el progreso de la gimnasia, Patria, Valor, Moralidad y salud”
ADA AURORA PUIG MAY COORDINADORA TECNICA DE GAF