VIAJAR MEJORA LA SALUD
TRAVEL IMPROVES HEALTH | REISEN VERBESSERT DIE GESUNDHEIT Salir, conocer el mundo que nos rodea, abre nuestra mente, nos aporta más sabiduría y nos ayuda a comprender que solo somos una gotita de agua en la inmensidad del universo. Pero si aún hay alguien que no está convencido de ello, aquí van seis razones para convertirse en viajero.
Getting out and knowing the world around us opens our mind, makes us wiser and helps us understand that we’re only a speck of dust in the immensity of the universe. But if there’s still someone who isn’t convinced of this, here are six reasons to become a traveller.
Raus zu gehen, um die weite Welt kennenzulernen, die uns umgibt, öffnet unseren Geist, bringt uns mehr Weisheit und hilft uns zu verstehen, dass wir nur ein Staubkörnchen in den Weiten des Universums sind. Doch falls es immer noch jemanden gibt, der davon nicht überzeugt ist, sind hier sechs Gründe dafür, warum man reisen sollte.
Ayuda a reducir el estrés y aporta un mayor bienestar emocional. Dejar atrás las angustias ayuda a disfrutar de la vida.
El cerebro se oxigena y aumenta la creatividad. En los viajes, las personas están abiertas a conocer y vivir cosas nuevas y esas vivencias estimulan las neuronas.
También se fortalece el corazón porque dejamos atrás el sedentarismo y nos movemos más. ¿Conoces acaso un ejercicio más divertido?
The brain gets fresh air and creativity increases. People on trips are open to knowing and experiencing new things, and those experiences stimulate the neurons.
The heart is also strengthened because we leave behind a sedentary lifestyle and move more. Can you think of anything more amusing?
Travel helps reduce stress and brings greater emotional wellbeing. Leaving behind your anxieties helps you enjoy life. Unterstützt Stress abzubauen und sorgt für mehr emotionales Wohlbefinden. Die Sorgen hinter sich zu lassen, hilft, das Leben zu genießen.
Das Gehirn wird mit Sauerstoff angereichert und die Kreativität nimmt zu. Auf Reisen sind die Menschen offen dafür, neue Dinge kennenzulernen und zu erleben. Durch diese Erfahrungen werden die Neuronen stimuliert.
Nos hace más fuertes porque nos ofrece herramientas para afrontar los problemas desde nuevos puntos de vista. Travel strengthens us because it offers us tools to face problems from new points of view. Es macht uns stärker, weil wir dadurch Methoden erlernen, mit denen wir Probleme aus neuen Blickwinkeln angehen können.
Auch das Herz wird gestärkt, weil wir den sitzenden Lebensstil hinter uns lassen und uns mehr bewegen. Kennst du etwa eine Übung, die mehr Spaß macht?
Viajar nos hace más felices que comprar cosas porque crea unos recuerdos y experiencias que nos brindan, a largo plazo, un placer más duradero. Sube nuestra autoestima porque nos obliga a enfrentarnos a nuevos desafíos. It raises our self-esteem because it obliges us to meet new challenges. Es steigert unser Selbstwertgefühl, weil wir gezwungen werden, uns neuen Herausforderungen zu stellen.
Travel makes us happier than just buying things because it creates memories and experiences that, over the long term, bring more lasting pleasure. Reisen macht uns glücklicher als der Erwerb materieller Güter, denn es schafft Erinnerungen und Erlebnisse, die uns auf lange Sicht mehr Freude bereiten.