反 思
I still remembered in one of the lessons when Benson asked us to taste the sweetness, acidity, bitterness, etc. of coffee, and try to feel our emotions, linking to our senses with different tastes of coffee. This exercise helped me to observe and understand my own emotions more, and how can I appreciate myself given 'the coffee sometimes tastes sour and bitter to me', when at times life is hard.
What changed in me after taking this course ?
I used to be a 3in1 instant coffee drinker, and thought that coffee must go with milk and sugar (the British style ) But now I learn to appreciate the authentic taste of coffee, thinking more about the origin of the beans, and the hard works processing good quality coffee beans when I enjoy a cup of good coffee ... I also remember Benson once says what it means to be good coffee.. It is when the speciality and unique flavours of the beans are being extracted to its maximum. Like ourselves, we can also live life to the fullness when our gifts are fully used by God, the ultimate coffee roaster and barista
Thank you so much Benson for giving me a new lens to appreciate coffee!
And thanks for everyone else having fun while learning together!
4 精品咖啡與正向人生
咖啡班學員
5 本來喜愛喝咖啡，但從未特別想過上咖啡課程去加深了解，而 機緣巧合下參加了 Benson 舉辦的這個咖啡課程，亦是第一次參與， 感覺很特別，本來只覺得喝咖啡有種令人放鬆的感覺，腳步能於現 今急速的社會放慢下來，卻從未想過咖啡會與個人性格或宗教有任 何關連，感謝 Benson 用心的準備課堂， 多元化的上課方式令每堂都非常有趣輕 鬆，同時能反思不同事情。當我了解了 咖啡的來源後，現在每次喝咖啡除了彷 彿於忙碌的石屎森林中有一刻喘息的空 間外，亦多了一份珍惜及尊重的心。不 只是稻米，咖啡豆亦是粒粒皆辛苦，所 有人與事亦非必然。 上咖啡班之前，腦海中的咖啡只有茶餐廳咖啡，Starbucks，家中 三合一，偏酸是 Arabica，偏苦是 Robusta，直到上完課堂，才看到原 來咖啡品種、味道有這麼多，層次也有這麼豐富，感謝何博的豐富預 備，給我們開闊了眼界，期待有中級班的一天呢！ 在信仰領受方面，咖啡有不同品種不同產地，有其獨特製作工 序，來到我們手上，配上烘焙深淺度，講究的沖調技巧，為的是重 現，發揮應有的味道；我們是神眼中的咖啡豆，神是採豆工人，製豆 工序者， 烘焙師，也是沖調師，神兒子拯救了我們，洗去雜質，也藉 著環境困難，給我們試煉，就像烘焙過程，豆本身出現質的改變，沖 調就是在神設的平台發揮果效，有基督生命的樣式， 屬靈的香氣。 “耶和華啊，現在你仍是我們的父。我們是泥， 你是窰匠。我們都是你手的工作。” (賽64 : 8)
6 自從中學會考要溫書而開始去飲咖啡，我所認識咖啡是用來 提神醒腦的良藥，越濃越有效，不會懂得去欣賞。當我踏入 社會大學，周邊都開了很多不同的咖啡店，而當時的我才發 現不同類別的咖啡會散發出不同的味道，而每間咖啡店的氣氛也令人 放下繁忙勞碌的生活。 近這兩年，因為工作關係，要購入咖啡豆及沖 咖啡的工具，這時才了解咖啡如何品嚐是最好的。到今年，當我心情 十分低落的時候，恰巧教會開這個「精品咖啡與正向人生」的咖啡課 程。其實[人生是一場單程的旅行，即使有些遺憾我們也沒有從頭再 來的機會，與其糾結無法改變的過去不如微笑著珍惜未來]。 究竟咖啡同正向人生會擦出什麼火花呢?我二話不 說第一時間報讀這個課程。 原來這個課程不單止了解自己性格，更了解咖啡豆的性格同 特性，原來越保護自己，自己不期然產生防衛特質，又苦又澀。當越 向高山種植，就能散發出清香的花果味，令人釋懷的感覺，彷彿提醒 我︰[我要向高山舉目,我的幫助從何而來]。 此外，學習手沖技巧過程中，需要有程序,計算量度,研磨及 有好的工具幫助，這一刻了解自己凡每做一件事不要急，要按步驟去 做，心毋雜念，就要沖出一杯好喝的咖啡。體會到有得到好的果子， 好的工具，祂也幫助你，也給你去試煉， 方向正確，你能沖到一杯好的心靈良藥。 “不但如此，就是在患難中也 是歡歡喜喜的因為知道患難生忍耐， 忍耐生老練，老練生盼望；盼望不 致於羞恥，因為所賜給我們的聖靈 將神的愛澆灌在我們心裏。” (羅馬書5 : 3-5)
7 在頭三堂都未能領會咖啡與信仰有甚麼關係，當在第四堂睇到磨 練二個字就使我豁然開朗，聯想到自己的人生就如同芸芸咖啡豆 中的其中一粒，蒙恩被神揀選，祂用水潔淨我（如同我經過水 禮）用日光光照我（用祂真光光照我）般引導我。 回想我的人生曾經歷過婚姻破裂，女兒長期患病的困難，這種痛 苦的經歷，真的如同上帝把我放入磨豆機內一直不停壓碎一樣⋯ 然而上帝的話語如同最適當溫度的水，一次 又一次地澆灌我、安慰我、鼓勵幫助我渡過 了無數艱辛的日子，在苦澀的日子中仍有力 量去面對前路，散發出神同在的香氣。 能經歷神的同在是何等的寶貴，使我體會到 約伯所說：「我從前風聞有你，現在親眼看 見你」 榮耀讚美歸給三一真神 沒有隨和的口感，咖啡艱澀的 個性並不好惹：其咖啡因成分會刺 激中樞神經，令人興奮、多思、一 試難忘；而諷刺地，她不隨俗、豐 富多樣的特質竟令她成為世界最廣 泛被飲用的飲品。 正如基督革新而獨一無二的生 命特質(caffeine)，激勵著我們常常 反思更新，走的雖是窄路，同行者卻 眾，且為世上最多信仰人口的宗教。
8 感謝何博用心預備和教導，以前曾經參加過其他導師的咖啡 班，基礎內容大致相同，但今次除了可以溫故知新外，最大不同的是 何博將咖啡與我們的信仰生活連結，使我們更加體會神創造萬事萬物 的智慧，咖啡豆雖然細小但很有內涵，必需經歷過不同氣候土地的栽 種成長，採納處理，烤烘研磨，最後由懂得沖煮的人(咖啡師)將屬於該 咖啡豆最獨特的風味香氣展現出來，雖然 未必人人都懂得欣賞，但肯定的是我們 人生的咖啡師主耶穌一定很滿意祂的 出品。 好多謝何博在課程裏加入一些咖啡與品德的屬性反思，讓我們 可以透過品嚐咖啡去認識自己，和別人一同分享主放在我們各人生命 裏的不同特質，彼此欣賞感恩。 好開心和大家一同學 習認識咖啡與正向人生，很 有意義的一個興趣班課程。 感謝主
種植，令我深深明白上帝創造萬物的奧妙，種植不只需要泥土、水和陽 光就足夠，最重要是一棵有愛的心。每次看見植物長出新芽後，却無故
9 園藝組小篇分享 (北好) 9 月 5 日教会設立了園藝組，不經不覺已有兩個多月，各組員都有 熱切的心，各人都感興奮，尤其是，種子發芽，天天長大，令人感讚嘆! 讚嘆生命的奇妙! 這是神的預設，我係時候重新我的初心，對主的渴求，祂給我認識 各位，一起同行，是美好的。 感謝主給我們有智慧去栽種，願主保守我們的心。阿們 園藝組小篇分享 (麗芳) 參加園藝組令我很大得著，很多人知道我先生是園藝主管，對花卉 的認識非常深厚，因此我壓力很大。但神給我很大恩賜。自從開始參與
枯萎，我都會不開心。心裏覺得自己無能，令到一盆美麗的植物在我手 中枯死，幸好有導師鼓勵，萬物皆有定數，只要耐心地嘗試改進，一定 有收穫的。 種植看人生 (小琴) 9 月 5 日是園藝組第一次聚會，Chowsy 由家中帶來一盆非常茂密的 紫色雀仔花。北好教我們怎樣用扦插方法把這盆花繁殖。不一會兒，每 位組員剪下了數棵已長出花的分枝，胸有成竹地帶回家把雀仔花的尾部 浸水「催根」，待根長出後再移到泥土裡培植。 我帶回家的其中一棵雀仔花的分枝，在催根的過程遇上一點點阻礙。 先是蟲害，清除害蟲後，等待了十多天，仍未長出根。於是嘗試把她的 底部剪去一小節，再放回水裡浸，再多待一星期，她終於長出根來。後 來她的頂部亦開始長出嫩葉和花苞。非常感恩主給我一顆願意等待的心 園藝組分享 園藝組
10 看見她可以正常生長，我好開心啊! 在這繁殖過程中，令我想起人生或多或少會經過磨練，困難和挫折。 當中或許是患病;或許誤入歧途不能自拔；或許沒有正確價值觀而走了歪 路，總有些事情令生命停滯不前。最後經過治療，更生轉化，待療傷後 再重回正軌。然而，不是每顆生命都有機會治癒。若人生中，能夠蒙恩 信靠主耶穌基督，生命便有著從主而來的平安、喜樂、勇氣和力量。當 遇上困難和挫折，我們可以靠著主賜我們勇氣和力量去跨過。 我是櫻桃蘿蔔 (Chowsy) 我的英文名叫 Raddish，是一種小型蘿蔔，於短時間就能採收，亦 即播種後約二十至三十天就能採收，故在日本又稱為「二十天蘿蔔」。 我的性格沉實內斂，不愛出風頭，喜歡默默耕耘，我的出產藏於泥 裡，我不像白蘿蔔和紅蘿蔔那麼有份量和耀眼，我只是像手指頭的小櫻 桃蘿蔔。 所以沒有人會刻意栽培我，把我放取市場，所以大家很少親手與我 接觸過，但我沒有因此而感到自卑，我喜歡上主賜給我嬌小玲瓏可愛的 樣子，我享受上主給陽光、雨水和土壤，讓我開開心心的成長，所以我 只需要 30-50 日就有出產啦！ 我含各種礦物質元素、微量元素和維生素、澱粉酶、葡萄糖、氧化 酶腺素、甘酶、膽鹼、芥子油、本質素等多種成分，據測定，每 100 克 可食部分含水分 94.5%，含蛋白質 1.2 克、脂肪 0.1 克、碳水化合物 3.6 克、粗纖維 0.7 克、鈣 30 毫克、磷 31 毫克、鉀 322 毫克、鐵 1 毫克、鋅 0.02 毫克、維生素 A10 國際單位、維生素島 0.03 毫克、維生素島 0.08 毫 克、葉酸 24 微克。 我的櫻質脆嫩、味甘甜，外紅內白，口感細緻解膩，拌洋蔥沙拉生 吃，大火快炒熟食，醋漬，鹽漬，甚至做成奶昔， 連葉片都可涼拌和炒食哦。 你喜歡同我做朋友嗎？如果你喜歡把我帶回家種植？ 可以聯絡我的家人︰富安浸信會禧年堂園藝組。
11 9 月 5 日園藝組 第一次開會 默默耕耘 播種、培苗、移盆、施肥…… 見証主恩典 收成日
12 日本櫻桃蘿蔔小幼苗 日本櫻桃蘿蔔 – 各有獨特 串茄 粒粒脹卜卜 羅馬生菜 園藝組簡介 組長 ：Chowsy 園藝導師 ：北好姊妹 組員 ：麗芳、翠玉、鳳珠、顧太 木蘭、淑嬌、小琴 聚會時間 ：逢星期一上午 9:30 至中午 12:00 聚會地點 ：心靈小築
13 目的:按照教會習慣，每年秋季都會舉辦成人區旅行；由於新冠肺炎疫 情持續經年，疫情控制措施持續，在群體限聚令之下，不宜舉辦大、中 型群體活動，然而秋高氣爽，實在適宜進行戶外活動，權衡之下，改為 進行健體雙週，將遠足活動化整為零，改為計算步數、距離、健行等一 系列小活動，以個人或三四人小組進行皆可，既可達秋季健行之原意， 亦可提升弟兄姊妹注意均衡健康生活的意識。為了加強大家對持恆運動 的意識，今年活動時段加至兩週，同時亦鞏固健體的習慣。 聖經教導我們：「操練身體，益處還少，唯獨敬虔，凡事都有益處！」 （提前4:8）規劃與毅力，在操練敬虔，屬靈生命的成長上，也同樣具關 鍵意義！ 願主保守大家有健康身體，行走天路，榮耀祂名! 占士哥鼓勵大家的話： 健體雙週花絮 成人區 今日咁正天氣，是造速度或距離的好日子， 占士哥已過萬五步
14 今日長堤漫步巧見勸光夫婦，大家都認真完成健體三寶，好有同心的 感覺，大家也可約埋小組，朋友，同事，一齊做運動，好開心 。 今日 Men 組山頂走一圈 天氣非常好 健兒們活動期間互動的分享,也有代禱時間 健體錦囊︰海濱長廊 Yeah ! 我觀看你指頭所造的天，並你所陳設的月亮星宿、 便說、人算甚麼、你竟顧念他、世人算甚麼、你竟眷顧他。 詩八:3-4 今晚月亮圓圓，伴我完成 6K 配速
15 今日走東水澳古道，由東涌至大澳， 12.6 公里！ Lunch time – 轉 魚尾石，兒時打躉的海心公園 歡迎大家將運動過程中的心路歷程在這裡分享，有憂慮，多人分憂憂減 半，有喜樂，多人嘗樂樂陪增
16 醫生睇咗玉貞，驚佢胃潰瘍或者係胃出血 要留醫。 等陣會照 x 光，照心電圖，抽血化驗。今日要調葡萄糖， 唔俾飲水。 請各弟兄姊妹繼續為玉貞健康禱告 剛剛接到威爾斯電話，玉貞今日出院。醫生話家姐有 少少胃潰瘍，但係問題不大。多謝你們代禱 太好了，感謝主 雖漫天濠雨，也擋不住每天萬步的熱誠 親愛嘅天父︰ 求你保守玉貞、玉霞的身心靈!求你賜聰明智慧 .讓醫生 團隊可以搵到玉貞唔舒服嘅原因，作出適當嘅診治! 以上嘅禱告奉主耶穌基督名求阿們!
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18 遠眺望夫山
19 「進階」奇逢 何永芳姊妹 「進階週」整個星期下著斷斷續續的毛毛細雨，為已經加強難度的 賽事更添細節，但參賽者郤遇強越強，配速刷新佳績；也有些享受悠閒 時光，身心得力，在乎平靜安穩⋯⋯ 相比「起動週」的偶遇健行，「進階週」的難度增加了三至四倍， 我們一口氣直上一條筆直的長階，除了急促的呼吸聲，還隱隱聽到自己 的心跳，這靜止而悸動的時刻！上到望夫石，以為已到頂峰可以下山， 誰知原來還有九龍坳、沙田坳和雞胸山，「進階週」果然名不虛傳！ 出發時，占士哥恰巧坐上草間 彌生的南瓜列車，感覺是美好的開 始；其實，一次的不期而聚才算是 「偶遇」，若是兩次，便是「奇 逢」了。
20 關幼珍姊妹
21 同路人–劉陳玉蓮 數吓手指，原來我由 1990 年返富浸巳 32 年，我個人好簡單，有得 返教會巳好足夠，我來到教會敬拜完，同兄姊問候兩句便離開，先後參 加了第七組、以馬忤斯第一組，因為我要返工又要照顧家庭，我只鼓勵 冰冰姊妹、沈琴姊妹、陳民弟兄做組長，直至 2019 年初，我和學強做了 以馬仵斯的正副組長，感謝神給了我們在富浸有小組，我們一起經歷開 心、憂傷、疾病、困難，神给我們有弟兄姊妹，互相扶持，一起成長。 感恩今年神給了我們的新方向，自從疫情以來，很多人都有情緒 病，我們小組組員商量後，先後舉辦了三次情緒病講座，感謝主，伍月 婷姊妹把自己做精神科護士長的專業知識，深入淺出地講解給我們認識， 她貼地的經驗分享，藉這病的成因、症狀、不同類型的情緒病、治療方 式，教導我們如何應對，幫助我們加深認識這病，對於我們個人及家人 照顧者十分有幫助。 今次我們又特別邀請了玉霞姊妹、玉貞姊妹，分享她們的康復之 路，好寶貴，她們好積極又正面的面對，帶給我們好大鼓舞，原來現今 的社會，情緒病是好普遍，懂得及時面對，我們有神，有牧者，有家人， 有兄弟姊妹，有藥物，我們能平安喜樂地踏上康復之路。 玉貞、玉霞 我同玉貞衷心多謝富浸家嘅以馬仵斯小組，他們邀請我和姊姊做 雙極性的躁鬱症分享。好多謝主耶穌帶領我哋對社區人士作親身分享， 希望他們了解更多情緒病。在面對疾病同埋接受醫治的同時，唔好諱疾 忌醫。希望身邊多啲同行者支持佢哋，鼓勵佢哋同佢哋同行，有主嘅愛 喺當中。懇切嘅為呢啲復原人士禱告。感謝恩主! 情緒病講座分享 以馬仵斯小組
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23 期半年的「屬靈書籍閱讀接力賽」已於 11 月 15 日圓滿結束，八 個參賽隊伍全部都於限期前完成比賽。兩個獎項的得獎名單如下: 一、「最快閱讀寫作獎」: 獎項 組別 隊員 完成比賽日期 冠軍 禧年詩班 關幼珍、黃棣強、何永芳、梁勤光 06 月 05 日 亞軍 以巴路山 A 組 林文燕、鄧素勤、羅淑儀、黃愈貞 08 月 24 日 季軍 雅各組 譚敏兒、鄧小琴、沈琴、文慧玲 10 月 16 日 二、「寫作讀後感有心思大獎」: 冠軍 : 譚敏兒 (雅各組) 亞軍 : 李惠清 (青橄欖 B 組) 季軍 : 關幼珍 (禧年詩班) 以下是「寫作讀後感有心思大獎」各得獎者的讀後感分享: 冠軍 : 譚敏兒姊妹 (雅各組) 態度決定了你的高度 作者：施以諾 出版日期︰2019 年 出版社：橄欖出版社 資訊部 書籍閱讀接力賽 為
24 很開心參加了資訊部的閱讀計劃,我們選擇了{態度決定了你的高度} 這本書，開始看已經像以往看心靈雞湯類型的書籍，但原來更加深入， 更多實例，再加上引用聖經及名人金句，將一些耳熟能詳的人生道理， 更具體及深刻的印在腦海中。我由起初拍照留下一些好的篇章，到後來 太多想拍下來，我決定買一本保留以便重溫。由於當中很多篇章提到做 人做事的態度，我覺得都對我一個經常只在乎自己感受的好朋友可以有 幫助，所以我也購買了一本送給她，而且更用其中一個故事「您，可以 選擇別再失去更多」，開解這位好朋友，她剛遺失了貴重物品，勸導她 不要浪費時間精神去追悔及不快，以及另一補習學生，她遺失了心愛的 玩具，覺得很實用。 作者從面對壞事，做入，做事，生活及上帝的態度五方面，決定了 心情，名聲，成就，生活的品質,生命的高度，都是十分實用。 而在日常生活中，我選擇了面對壞事的態度兩篇分享︰ 第一篇 { 白紙，網子 } 用強力大風扇比喻為無端的批評與偏激的攻訐，白紙和網代表人面對的 態度，白紙容易應聲破裂，而網子則安然無恙。 三不政策︰1. 不反唇相譏 教導我們如何面對別人的三言兩語，例如無端 的批評與偏激的攻訐就，2. 不斤斤計較 面對別人有心 / 無心的傷害說話， 3. 不胡思亂想 別人輕描淡寫的一句話，正是言者無心，聽者有意。沒有 寬恕，就沒有快樂。名人依米勒，每個人都應該訓練自己忘卻那些無謂 傷心的事。 第二篇 { “恰”到好處 } 提到聖經教我們幾個駕馭怒氣的妙方︰1. 理直氣”和 ”[愚妄人怒氣全發， 智慧人忍氣含怒](箴言29:11)， 2. 理直氣”短” [不可含怒到日落](以弗所 書4:26) ，3. 理直氣”慢” [要快快的聽，慢慢的說，慢慢的動怒](雅各書
25 1:19) ，4. 不輕易做決定 [當止住怒氣，離棄忿怒，不要心懷不平，以致 作惡。] （詩篇37:8)，5. 用禱告駕馭怒氣，［生氣卻不要犯罪］（以弗 所書4:26)。 面對四周無數令人為之抓狂的人，事，物時，千萬別氣過了 頭，只要恰到好處即可。的確，怒氣破壞入與人之間的關係，甚至釀成 嚴重傷害，這也是我們時刻須控制和儆醒的。 這是一本值得收藏及推薦的好書 ! 16 條在教會不敢問的問題 作者：李思敬牧師 出版日期︰2017 年 出版社：宣道出版社 另外一本自選是{16 條在教會不敢問的問題}，其中一題是不斷重複 祈禱是沒信心的表現嗎?作者李思，牧師回答說︰外邦人祈禱，是要神明 按照他們的意思成事;基督徒祈禱︰是求天父幫助我們，在生活大小事上， 懂得謹守遵行祂的旨意。儆醒祈禱告絕不是重複，而是衷心認信 : [耶 和華啊，現在仍是我們的父 ! 我們是泥，是窯匠；我們都是祢手的工 作。] (賽64:8) 令我更加明白我們要 [常常禱告，不住禱告]並不需要擔 心重覆祈禱。 作者在回答信仰難題時，有善於解惑的心(對發問者有體諒，憐恤 的態度，在回答問題時教訓，督責，有反問，讓提問者有反思，或從另 一方面理解及解決問題，一切都從愛心出發，令信徒了解到，不單要明 白主道，更要能活出真道，實踐信仰於行事為人上，很欣賞及敬佩李牧 師。
26 亞軍 : 李惠清姊妹 (青橄欖 B 組) 工作為祭 作者：蕭壽華 出版日期︰2009 年 出版社：宣道出版社 工作為祭共有25章，每一章都會有一節聖經金句，讓我們反思工作 的意義，如何憑著敬畏和信靠的心去為祂工作。人的工作不再是要誇耀 人的智慧與能力，而是成為了人向神的獻祭 把身體並身體所作的工 當作祭物，獻呈給成全這一切的神，為要榮耀祂，工作便成為了人對神 的敬拜與事奉。保羅說:「無論作甚麼，都要從心裏作，像是給主作的， 不是給人作的。」 除了星期日要返教會外，其他大部份時間就是工作了 ! 1. 失業，得或失? 「我先前以為與我有益，我現在因基督都當作有損的。」 (腓3:7) 我相信一般人都害怕失業，或活在被辭退的陰影下，因為生活 就需要有經濟。究竟失業是得還是失呢?我曾經被辭退，我不能接受 失業的事實，回家後大哭一場，久久不能平復。我想起神，向祂禱 告，心情才好轉。我很喜歡書中的一段句子:「失業者容易不自覺地 沉浸在自卑的情緒中，但只要回到主的懷裏，與主重建那種最核心、 最原始的關係，便會聽見主說:「我仍然愛你」。因為主愛我，祂安 慰了我的心，在尋覓新的工作中，小組的弟兄姊妹會問候我，為我 代禱，我覺得失業得著比失去的更多，得著與神、與弟兄姊妹建立 更親密的關係。
27 「願我們主耶穌基督和那愛我們、開恩將永遠的安慰並美好的 昐望的父神，安慰你們的心，並在一切善行善言上堅固你們。」(帖 後2:16-17) 2. 付代價祈禱 「你們要恆切禱告。」(西4:2) 聖經說:「你們要謹慎行事，不要像愚昧人，當像智慧人。要 愛惜光陰動地編排時間，尋找好的環境和輔助資料......否則難以 在這邪惡的世代，因為現今的世代邪惡。」(弗
這邪惡的世 代充滿各式各樣吸引我們的事物，生活上若不留心取捨、過濾，我
天的習慣，讓我透過聖經與主親近。 事奉神的人願意為主付上代價，在不同的職分上忙碌奔跑，可 惜卻常常因此疏於禱告，漸漸地失去從神而來的事奉力量。我雖然 工作很繁忙，但仍然會參與教會和小組。放工後已經很累，想不到 如何備課事奉，我會祈禱尋求神的指引，自己的力量很渺小，只有 神讓我重新得力，繼續的為神作工。事奉神的人不但要付代價去工 作，更要付代價去祈禱。
5:15-16)
們的時間便會被奪去。基督徒若能每天讀經祈禱，必然是有意識地 拒絕其他人或事，主中，穩定地每天與神同行。 我以前工作很忙碌，回家後都是想著工作，沒有時間和心情 去讀經，甚至禱告。後來我陪一個姊妹上吳姑娘的成長八課，吳姑 娘為我們訂立目標，要5年讀完一本聖經，之後配合教會的新約讀經 計劃，現在不用5年已讀完一本聖經。我也參加了今年的舊約讀經計 劃，我每天早上搭車返工的時候，就會讀一章聖經，讀經變成我每
28 季軍 : 關幼珍姊妹 (禧年詩班) 走出黑洞 作者：貝克/納斯特 1992 年初版 貝克：牧師 納斯特：心理輔導員 在認識的親朋戚友，甚至教會弟兄姊妹當中不乏一些長期受情緒 困擾。甚至要短期入院治療。曾經在探訪中深深體會病者的無助、沮喪、 無尊嚴，別人歧視，家人內疚等等、讓我內心好難受。 「走出黑洞」這本書中的貝克牧師以第一身寫出他的見證。在病 情中的痛苦經歷。到後來如何走出黑洞，重新牧養羣羊。 記得多年前親人病逝，弟弟又在短時間內離我們而去。當時在信 仰上好多考驗。是否「罪」令我家人受苦？是否神不悅納我？後來進修 一些關於情緒的課程、較深入明白自己的本像？又了解到無論成功或失 敗人士都可能經歷到不同程度的情緒困擾。各人的原生家庭更會影響一 生。 當貝克牧師第一次入院接受治療時，最先接觸的醫護人員同他說； 「你會好起來的！這需要時間、不過你一定會好起來的！」 以上說話感受到愛、同理心。被人接納。亦是上主安慰我的說話。 若我遇上有相同問題的弟兄姊妹。我會轉述以上的說話來安慰他們。一 同走出黑暗，重見主光。
29 委會每年均會擇日退修，讓委員從例行的服事中退下來，安靜反 思，透過設計活動和遊戲重新定焦、凝聚連結，整裝再出發。 適逢心靈綠洲峻工在即，9 位執行委員、會同 5 位同工當日在綠 洲客廳和門外的空地分工種植園藝花圃，體現合一的身心協作，實在饒 有意義。 之後便上到心靈花園參與由周執事 (Chowsy)設計的遊戲：《執委 會恩賜拼圖》，為「退修日」注入心靈雞湯。 遊戲玩法： ( ) 執委和同工(共 14 人)各以不記名方式在 小紙咭上寫下自己： 1. 最喜歡做的事奉 2. 最想達成的願景 3 最不喜歡但又要做的事奉 (二) 由主持人隨機抽一咭讀出內容，請大家猜猜是誰寫的、同時寫下 目中的答案，最後請原作者站出來開估及解畫，並要拼合一塊砌 圖；凡猜中者均可得一分，估中的次數最多、即總得分最高者得 勝。 2022 執委會退修日 從心靈出發 Sally 執
30 大家玩得投入，訴衷情之餘也費煞思量力圖取勝，眼角同時亦垂 涎著生津解渴的獎項：一盒清甜多汁的姬香爽口青葡萄！這散發著濃濃 魅力的戰利品標誌著觀人於微善解人意的殊榮：也許是智慧？也許只是 碰運氣吧……；而風光過後，每每禍福相依！ 嘿嘿，領完獎， Chowsy 悄聲補充得勝者要在《家訊》發文陳情！頓時定格在悲喜交集之 間 …… 此中更別有惆悵小趣：這最了解人的卻是最不被人了解 能 猜中本人鍾情於文字事奉的只有一位，難怪詩人興嘆「但傷知音稀」， 幸好有聖法蘭西斯禱文沛然於胸：「主啊！使我少為自己求…，少求被 了解，但求了解人」，鬱結盡消。
31 退修日最後由執委會主席徐 Sir 總結，並特別鳴謝何博士這一年 多以來在心靈小築、心靈花園和心靈綠洲的設計、裝修工程上全副心力 的擺上，為富浸家未來開出了一條又新又活的恩典之路。
32 以斯帖組季度生日慶祝會：分享感言。 生日感言？神給了我生命，今天我過着怎樣的生活呢？耶穌說： 「盜賊來，無非要偷竊，殺害，毁壞；我來了，是要叫羊得生命，並且 得的更豐盛」(約10:10)。跟隨了好牧人耶穌至今，有否嘗到主應許的豐 盛生命？ 一般來說，我每星期都有一些恆常的計劃，以免時間被偷竊，生命 呆滯。在計劃中擠入另一計劃，霎時間，生活好「豐滿」。 今年5-8月重投上班一族，教師短缺之際，校方說是水深火熱之聘 任…… 。要接受的挑戰：6:30起牀，每早疫情快測，擔任新科目，使用 電子書，電腦操作，網課， 酷熱的七八月，兼學期終的各科檢討，教材 盤點消毒、成績表，評估表等……。結果：都能通過考驗，得到校方感 謝，同事認同，學生不捨…… 自己還增多了見識。這段日子，經歷到事 情順利，得心應手，身心康泰，又有經濟進賬，不亦樂乎! 事奉的生命， 我經歷神的加能賜力 ! 在教會多年的事奉，操練了計劃中擠上另一計劃，突發事情也是不 少。仰望神，神會給人協調，踏上就可以應付得來。現在回復恆常計劃， 神又給我享受勞碌得來的份，其中與信徒團契，親友相聚等。滿足喜樂 的生命，我想也是豐盛生命的一個面相吧﹗ 恩上加恩就是豐盛生命的本質，力上加力是人的回應!生日願望： 多結品格的果子；願人都來跟隨好牧人，有操練，得滿足 ! 鄺美珩姊妹 恩上 加恩 忙中 得力
33 斯帖組多月來研讀了「啟示錄」，分享其中較深印象的學習和 感想。 啟示錄第9章：在一片「禍哉」聲中，末日災難臨到世人，惟是 這禍設了對象，就是「要傷害額上沒有神印記的人」；信徒受了聖靈印 記，神的兒女何等有福！第12章提到的婦人和龍：有喻意為撒但會追趕 吞吃福音所生的信徒，神卻以神蹟奇事救拔，真是驚心動魄！
鄺美珩姊妹 神保守信靠者 以
信徒有神的保護救助，也有撒但的追殺恐嚇！疫情期間不忘關顧， 幾番行動，多番搖動，仍要堅持。藉着相顧相交，要為神得着果子，神 親自作成了祂的工，我也經歷了神的奇妙作為。神應許堅持信靠者得 勝﹗祈願與眾聖徒作天上的敬拜並參加天上的羔羊婚筵！
34 大能的主 和姊姊不經不覺信主二十多年。 在最近兩年間，身體的疾病 較多。好像兩年前，家姐半年間臥床在沙田醫院，不能落地， 不能行走。直到做物理治療，職業治療做訓練學步行，學自我照顧，她 終於蘇醒。原先姑娘俾視像電話她與我溝通，但她也不知道妹妹在她前 面。我非常難過，原來姐姐經已唔認得我，也不知道醫院是一個咩地 方，迷迷糊糊的。當初我以為姊姊是嚴重的中風，到最後醫生確診她輕 微中風，已經康復，用拐杖可以步行慢慢地返去教會。好多弟兄姊妹為 我們一家人禱告，知道我一人獨力照顧姊姊，非常為我難過後來，在醫 院慢慢康復。 姊姊經已康復過嚟啦，我和兒子接了她回家休養。但我自己都 出現眼睛嘅毛病，兩隻眼有白內障嚴重到亦都分辨唔到地上面嘅高低、 顏色嘅深淺。幸好威爾斯醫院的眼科俾一個快期我做一對眼的白內障。 天父好眷顧我哋一家人，縱然呢幾十年來家庭的驟變、病痛不適，仍然 有兩個兒子愛錫我和家姐，又有主耶穌祢永遠喺我哋的身邊，不離不 棄。祢醫治不能落床的玉貞，可以行走；使迷迷糊糊的玉貞得以蘇醒。 一對眼睛有白內障的玉霞得到視力回復正常。 最後今年九月份有一件事情，我完全諗唔到。我本身係一個 長期病患者，有一些藥物我平日有食的，但最近醫生加了一種新嘅藥 物給我，我係未食過這種藥物，第一次食，食完之後，出現疑似中風 病人的口齒不伶俐，急劇身體的變化，送抵醫院分流話我係危急。我 我 萬玉霞姊妹 感謝你
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位兒子這幾天返工平安順利。雖然玉貞一個人喺屋企，佢不驚不怕。 佢最喜歡的金句（不要怕，只要信。）在她的心中。現在我口齒説話 已經回復正常。多謝大家為我們一家禱告，為我們疾病禱告。感謝恩 主的醫治，賜我們平安。 主內的弟兄姊妹平安 祝福大家 力上加力恩上加恩 福杯滿溢 主內姊妹玉貞，玉霞
不停地去照腦、照 X 光、抽血直到上病房。醫生話我不是中風，係食 藥出現問題，要全部報告出完先至可以知道什麼事情。神呀，你聽我 和玉貞及家人朋友的禱告，祢親自在我旁看顧著我。我在這幾天心情 很平靜，也很快睡得着。我當晚經已減了新加的藥物，第二天再做其 他的身體檢查，到最後完全康復沒有事安排出院，衷心多謝天父。兩
36 「 典夠用」這四個字在 2020 年至今時常出現，工作方面疫情影響 之下自己的正職工作量可以稱得上「動態清零」，感謝主「恩 典夠用」，雖然香港入境旅客「清零」， 公司能暫時轉營做抗疫巴士 接送及少量香港人的本地遊，盡力使同事出糧戶口仍是半「動態」， 艱苦等待真正與國際通關日子。 這段經文也是給我力量。 “ 他對我說：「我的恩典夠你用的，因為我的能力是在人的軟弱上 顯得完全。」所以，我更喜歡誇自己的軟弱，好叫基督的能力覆庇我。” (哥林林後書12:9) 2020 年 11 月奶奶(先生的媽媽)確診患末期腦癌， 她的起居護 理都需要我照顧，陪伴她治療、安排家居安老， 2021 年年中安排了一 個與她的 5 個兒子難忘的生日會溫馨渡過她 80 歲的生辰，兩星期後， 老爺(先生的爸爸)踏單車時遇上迎面來的高速單車撞倒死亡，當處理 過程中，心知自己能力限制，一切靠著祈禱感受有主同在，雖然路難 行也有淚水，神就在軟弱時拖帶，在禱告中有主安慰渡過，奶奶也在 今年 5 月身體衰竭離逝。 “ 那賜諸般恩典的神曾在基督裡召你們，得享他永遠的榮耀，等 你們暫受苦難之後，必要親自成全你們，堅固你們，賜力量給你們。” (彼得前書5 : 10) 李嘉碧姊妹 典 恩 夠 用 恩
37 奶奶離逝後不到兩個月，當正想找在工作及事奉上新方向時， 媽媽今年 7 月初確診了末期肺癌，是一個更難接受的事, 禱告求問神︰ 「主啊！生命真是這樣?是一套悲劇的情節，接二已經難過，還要連三 嗎? 又是 timing? 要在這恰巧時間好好照顧陪伴媽媽嗎? 神的旨意嗎?」 當刻神沒有回答，不過之後安排媽媽的治療及安排家居安老等一切事， 源於照顧奶奶的經驗，所以很快就解決，這是神給我在憂傷中沒有徬 徨，「恩典夠用」再次出現，在有限的資源安排到舒適的合宜的家居 設備給媽媽，更感恩的是，神安排屬靈的天使澆灌媽媽兒時神種下的 種子重生，重新認識主，決志並在弟兄姊妹見證下施行灑水禮，加入 富浸家，媽媽身體雖然有痛楚，也都能滿有平安喜樂接受。 “喜樂的心，乃是良藥；憂傷的靈，使骨枯乾。”(箴言17:22) 難關難過關關過，天色常藍，恩典夠我用，祈願主能使用我的 經歷見證神的大能。 “使他榮耀的恩典得着稱讚，這恩典是他在愛子裏所賜給我們的。” (以弗所書1:6)
38 情衝擊下全世界幾乎停擺，很多人的生計受影響，商業蕭條，交 通、溝通都受阻隔，生活的模式改變了，人的腳步放慢了，多出 時間回顧思考，正因為如此在回顧中我看見神的大能大愛，神的恩典！ 感謝讚美主！自己時個蒙大愛的人，就算在最艱苦之中， 都常常身心靈 滿足，被天父所愛、被周圍的人所愛，真幸運很感恩！ 非常羨慕有標竿人生的睿智人，自問是個懵懂後知後覺，甚至是 個無知的人，並且膽小羞怯，神竟然揀選了我，而且一直看顧保守着， 而自己却在不知不覺中接受著神的恩典，太愚鈍太虧欠了。 回想一下自己亦曾經有過一次牙籤般大的標竿人生，就是當最小 兒子升上中四， 而製衣廠北移工作小了，結婚之後為了照顧家庭和孩子 沒有外出工作，只是去工廠拿衣服回家加工， 既然加工不足，兒女已經 不需要父母貼身照顧，自己有沒有什麼才能，只好找了一份收銀員的工 作，而自己一向很喜歡讀書，可惜在完成中學二年級時，家中發生巨變 未能繼續升學，於是決定報讀夜校，那是正是年尾所以報讀中二下學期， 向著小標竿直跑。日間工作晚上上學很繁忙，那幾年親戚朋友間的交往 都謝絕了， 九七年會考很幸運報讀六科有五科合格中史擔梯，因為考到 中史的時候個腦已經實晒！ 洪麗戀姊妹 疫
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勾起很多回憶，於是決心寫回憶錄，開始不久卻被很多朋友相約去旅行。 一停十多年還停留在寫到兒童的時候，直至疫情下終於可以繼續寫下去。 回想過去之時才發覺神的恩典何其多， 無時無處不在，感謝主! 自己是個叛逆軟弱的人，甚至幾十年食飯時都沒有謝飯祈禱，而 神卻一直不離不棄，感謝主！求主饒恕，教導我做祢喜悅的事，阿門!
會考之前政府招聘文書人員，同學多了一份報名表格給我填報， 我認為自己年紀大不想報，同學話就當去見識下，於是填報了，結果幾 個年青人(重讀生
都沒有考上，反而這個年紀最大的被錄取了(差不多 47 歲)真是無心插柳啊！感謝主的帶領！只是當時並不懂感恩直至這幾年疫 情肆虐下，自己的腳步放慢了，加上剛退休時在整理一些舊照片的時候
40 在 2021 年 11 月退休，轉眼已 1 年，回想起退休前被部門邀請我 繼服務下去，延長 1 年才退休，當時我心大心細，考慮一會，最 終都決定唔延續，想過退休生活，做我想做的事。初段日子，過得好充 實，好有意義，但時間耐了，我感覺自己好似沒有以前在職時的規律， 我好掛住退休前工作的歡樂時光，我祈禱求主耶穌為我開路，我是否要 重返職場？剛巧 2 月疫情嚴重的時候，部門需要人手做抗疫工作，為期
事，雖然辛苦，但好有意義，和他們成為好友。在他們身上學會了好多 人生道理，原來他們退休後做義工，還去上堂，學習多項技能，他們忠 告我，退休是人生另一階段，有工作做係代表自己仲做到，做完可休息 下，要活在當下，開心每一天！ 好奇妙，5 月完成合約，6 月又有 1 份工給我申請為期一年合約， 面試成功，8 月份返工，這份工作和我以前的工種完全不同，好大挑戰， 這裡人多，是非多，人事複雜，我初時好難適應，好感恩！我認識到同 樣係退休回來工作的基督徒同事，她好聰明又充滿正能量， 當我工作遇 上疑難時，她仗義幫助我，又把我的職場事項交托神，由神處理，漸漸 地我熟習咗工作上的要訣，現在工作開始上軌道。同事又邀請我和她一 羅淑儀姊妹 天天嘗主恩 我 處處見天使
3 個月，我慶幸面試成功，擔任後勤工作，認識咗一班退休同事，一齊共
41 起參加詩班，我想著陪她去唱下詩便算，誰知是要在聖誕節代表部門獻 詩，還要唱普通話和英文的詩歌，這些詩歌是我的弱項，我和同事講， 我想退出，她提醒我，我拿什麼報答耶和華向我所賜的一切厚恩？以這 機會盡力練歌獻詩！她還把普通話歌詞翻譯標準語音給我練習，英文詩 歌又好細緻分析教我，令我好感動！好感恩！我每次工作上有困難的時 候，主耶穌必定會派天使幫助我！ 「我們曉得萬事都互相效力，叫愛神的人得益處」(羅8 : 28)
42 經 文 (馬太福音18 : 1-5) 1 當時，門徒前來問耶穌：「天國裏誰是最大的？」 2 耶穌叫一個小孩子來，讓他站在他們當中， 3 說：「我實在告訴你們，你們若不回轉，變成像小孩子一樣，絕不 能進天國。 4 所以，凡自己謙卑像這小孩子的，他在天國裏就是最大的。 5 凡為我的名接納一個像這小孩子的，就是接納我。」 引 子 在一個寂靜的晚上，繁星閃閃。晚飯後，我和太太在客廳中 稍作休息，並開始總結當天所發生的事情。 太太疑惑地問：「我是否 present 得很『小朋友』?」 我想了一下，說：「不是。你是擁有一顆赤子之心。」 太太接著說：「有朋友也這樣形容過我。其實，什麼是赤子 之心？」 我道：「嬰兒一出生的時候，臉是紅紅的，所以叫做赤子。 赤子之心就是像嬰孩般純潔善良的心。」 我喝了一口茶，對太太說：「赤子之心是你最珍貴的特質， 要好好珍惜它……」 此時，我陷入了思考，想起了以往兩個經歷。 論 崔榮峰弟兄
43 榮 仔 榮仔，今年八歲，生性膽小，容易緊張。 中午時分，榮仔鼓起人生最大的勇氣，獨自去買外賣吃。榮仔來 到快餐店時，人龍已排到門口。等了五分鐘，好不容易才到榮仔點餐。 女店員說：「你想要些什麼？」 榮仔深呼吸一下，細聲道：「牛……牛肉飯。」 女店員面無表情地說：「在這裏吃還是拿走？」 榮仔說：「吓？」 女店員皺著眉頭，不耐煩地大聲道：「我問你在這裏吃還是拿走 呀！」 榮仔慌張地說：「拿走。」 女店員說：「四十元吧！」 榮仔付了錢，便飛快地走到一旁，他頓時鬆一口氣。平時在人面 前說半句話都面紅耳赤的榮仔，今日終於完成了獨自買外賣的壯舉。 榮仔把剛才店員找回來的錢好好地放回褲袋。且慢！為什麼是八 十元？剛才午餐是四十元，付 百元，找回來的應該是六十元才對！榮 仔反覆多次心算，得出的結論是：女店員多找了二十元。 才因為完成壯舉而開心了一分鐘，心情頓時又跌落谷底。這二十 元「不義之財」使榮仔心裏充斥著不安。 榮仔心想：「又不是我貪心，為何偏偏多找二十元給我？我沒錯！ 我沒錯！」 榮仔不知所措，腦海一片空白。終於，榮仔受不了良心責備，不 理會長長的人龍，衝了出去收銀處，對女店員說：「你剛才找多了……」
44 阿 峰 阿峰，二十四歲，冷靜沉著，是一名平凡的上班族。 今日，他如常地乘巴士上班。阿峰在下層最後排的位置坐下來。 他從背包裏取出一本書看（那時還未流行智能手機呢！）看著看著，思 緒飛到窗外的天空裏。 「砰！」 忽然傳來一聲巨響，人群一片騷動。原來，一個大叔倒卧在巴士 下層中央位置。事情來得突然，阿峰不斷思想，他應否挺身而出，說他 懂得急救（三個月前考了急救牌），可以判斷一下大叔的情況？看看是 否需要即時做進一步的急救。還是多一事不如少一事，繼續保持沉默？ 阿峰忐忑不安。 過了一會，車長把巴士停下，離開了司機位，去看看這大叔。就 在此時，大叔恢復知覺，亦已無大礙。 阿峰心情猶如彼得三次不認耶穌時一樣。他呆呆地坐著，心情久 久不能平復。 小 結 為什麼「思慮周全」的阿峰竟不如「膽小怕事」的榮仔？榮仔和 阿峰的差異就在於榮仔擁有一顆赤子之心，而阿峰卻欠缺它。對我來說， 赤子之心就是義無反顧地做正確美善的事。 可是，現實往往卻如阿峰一樣「立志為善由得我，但行出來由不 得我」。難怪耶穌也說我們若不回轉，變成像小孩子一樣，絕不能進天國。 人大了，自以為成長了，其實不然。成長不是添加了多少智商， 而是減少了多少顧慮，成為一個清心的人。 思考著赤子之心，腦海中彷彿傳來一把聲音，對我說：「赤子之 心是你最珍貴的特質，要好好珍惜它！」
45 無疑問，我喜歡有 model answer 的題目，因為可以單靠勤讀便能 摘取滿分，從而顯示自己是強者；然而，無可否認，這其實也是 弱者低層次式的學習心態，以簡易的對錯觀贏得淺薄的優越感；知恥近 乎勇，這一點，我倒還是有一丁點兒自知之明的。 尖端的學習，是思維深度的較量，是知識廣度的考量，需要獨立 思考，開拓新視野新領域，從認識和理解已有的知識中細心分析、調度、 體驗，再滙聚其他直接或間接相關的學問重新組織整合、歸納搜證、更 新總結⋯⋯；原文照抄照背，放在小學課程還算管用的，讀上去自發覺時 不我予力不從心。 先賢曰：「學而不思則罔，思而不學則殆」，就是說死記硬背人 云亦云而不思考不理解不懂得融會貫通活化生命，記性再好也不會高明 得到那裏去；反過來說即使邏輯思維再強，若然知識貧乏空想瞎猜無憑 無據，所得的結論同樣是沒有說服力無法解決現實問題。 聖經是神所默示、以文字記錄下來的典籍，於教訓、督責、使人 歸正，教導人學義都是有益的，我們當學，也當思；然而，更不可忘記 的：是全能的創造主是可以在多元空間造新事的神，當我們以自身的有 限和軟弱框囿了神的超越性，會否掉進了「學而不思」的罔讀或「思而 不學」的殆忽？ 書 生 Answer 毫
46 青時總有夢想，尋求真理過程中，偶爾迷失。今年春節前執拾家 中什物，將舊衣履、雜誌書籍和不常用的東西丢掉，斷捨離真不 容易。抽屜 drawer 發現退色變黄的習作，修改成為以下新的篇章。 縱觀宇宙運行不息，星宿如恒河沙數，就感到人類的渺小，微不 足道。古人有登泰山，而小天下之歎，人於天地間恰似螻蟻千萬，在歷 史無盡大河上，究竟何去何從？生命如滴滴水珠，偶然躍起漣漪就消失 踪影。我們憑什麼來肯定自己在歷史中的地位呢？孫中山、拿破崙、林 肯、武則天、唐太宗、清朝康熙…………等咜叱風雲人物，成了歷史書 册中 頁頁泛黄資料。何況是不見經傳的黎民百姓？ 假如我們否定人的價值，那麼人在歷史上的地位就顯得多餘。既 然歷史是鐵一般的事實，無法更改，我們能否在這過程中盡一點力量， 知其不可而為之？只有這樣或許生命才有意義，燃點自己照亮他人，至 於能否名垂千古，是意料之外的事。朝代盛衰，國家興亡，有其必然的 軌跡，不禁要問句「國家興亡，匹夫有責嗎？」深信人民不能無根，不 同國家的文化像是 DNA 和血液，印證你們屬於那邦國。 歷史告訴世人以色列人在 1948 年 5 月 14 日復國，沒有一個猶太 人不愛自己的國家，雖然他們曾一度被滅國，被唾棄，到處顛沛流離， 邱秀娥姊妹 人在歷史中的地位 年
47 心想不容置疑他們愛國，現在仍屹立地中海一小角落掙扎求存。人走在 生命歷史的大洪流裏，定有可見的地位，深信上帝必有公義的審判。 反思是天父在尋找拯救罪人，人如羊走迷，主耶穌用比喻解說， 羊欄內有 百隻羊，其中一隻迷路愚昧不知返，祂用杖竿引領小羊回家。 每逢主日能夠到禧年禮堂崇拜，唱頌詩歌，讀經聆聽神的話語，那全是 恩典，我們要感謝讚美祂。 喜愛寫景敘事詩，南宋詩人楊萬里，其中一首描寫杭州西湖夏天 的景色： 畢竟西湖六月中，風光不與四時同。 接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。 陳子明傳道在 11 月 20 日講道勸勉大家常存喜樂的心，凡事都樂 觀正向思維。 聖誕當天的佈道會，祈禱紀念，跟別人傳福音時說「只怕"信"得太遲」。
48 話語的力量 何麗坤姊妹 年三月我上何志彬博士主講的「大能的福音」課程，第一 課的主題「話語的力量」給我的印象尤其深刻。對於神話 語力量之大，我從來沒有任何疑問，因我確信神創天造地是用祂權 能的說話而成的，反而對我最大提醒甚至震撼的是，原來人說話的 力量也絕不可小覷。課堂上播放的一段影片所見，人說鼓勵的話連 植物也欣然接受而茁壯成長，相反，人說負面和咒詛的話竟叫植物 也枯死！ 細想之下，越覺人說話的力量可真不小！多少人因流言蜚 語而受傷害？言語衝突足以損害一段友誼、一段婚姻以至一個家 庭。君不見多少人因一言不合先是口角、繼而動武？可見其破壞之 力量足與颶風匹敵！ 難怪聖經說:「多言多語難免有過，禁止嘴唇 是有智慧。」 (箴言10:19) 不過，人的說話若用得合宜和合時，則可發揮巨大而正面 的力量。且看談判專家以說話打動企圖自殺者而打消其輕生的念 頭，可見幾句合宜的話能救人一命。我年少時曾因學業而受情緒困 擾，陷於崩潰邊緣，幸得母親幾句支持的說話而得安慰和釋放。 「一句話說得合宜，就如金蘋果在銀網子裡。」 (箴25:11)，非常美 好！ 既知道言語的力量如此大，我們屬基督的人，豈能不慎 言？讓我們靠著聖靈的指引，常說造就和祝福別人的話，發揮言語 正面的影響力，榮神益人。 今
49 Sally 【時 差】 千年如已過的昨日 當空間淪陷 時間慢游在極速運動 相對引力詳見相對論 排他與共存 惟獨或是隨俗 遙望京華冠蓋 恨廬山千般煙雨未消 是晚一刻的落花時節 若早一步快跑跟隨 向左向右向前走 拐了一彎便姍姍來遲 也許一眼萬年 亦有渡日如年 尋尋覓覓一個謎底 謎底郤開展另一謎題
50 看見彩虹，你想到什麼？ 童年 — 兒時家居新界小鄉村中，抬頭望天，四野無阻，雨後太陽下， 彎彎長虹横架天際，繽紛七彩清晰可見。腦際浮現一首名為 《香蕉船》的兒歌: 「開心見到香蕉船，齊齊伴住彩虹天際現， 彎彎掛於天空上，人人話那彩虹香蕉變。」 它是兒時美好回憶的一段。 融和 — 不同的顏色，各具姿彩，雖相異卻構成美麗的組合，正如香 港華洋雜處，不同的膚色，不同的文化背景，卻因融和而展 現獨特的美態和活力。小小的一個辧公室內，幾個不同國籍 的同事一起工作，雖各有自己的母語，卻以國際語言交談， 溝通無阻，合作無礙。 神恩 雨後彩虹，是神主動與人立約的記號 (創9 : 11~17)，展現上 帝的慈愛與寬容。「因為祂的怒氣不過是轉眼之間，祂的恩 典乃是一生之久。」 (詩30 : 5)，我們作神的子民實在是何等 有福！ 土 伸 虹之 隨想
51 2022 年 9 月 11 日，富浸舉行「愛鄰舍主日暨創堂 33 週年(自立 23 週年)堂慶」，實體崇拜與網上直播同步進行，兒童區的孩子們、其家長 和導師也齊來参與，濟濟一堂，場面非常熱鬧。兒童與導師們獻詩助慶， 其後，小孩子與其家長並立於台上，接受堂主任何博士的祝禱。 工業福音團契總幹事歐偉民博士蒞臨宣講好撒瑪利亞人的信息，訓 勉會眾以主的心腸憐憫鄰舍。 傳道部預備了精美的小禮物福袋派發給會眾，每人一份送給鄰舍; 崇拜後又組織了「愛鄰舍派福袋祝福社區行動」，藉此傳揚基督的愛、 祝福社區。 週年堂慶主日
52 2022 年 9 月 18 日，富浸於禧年小學舉行浸禮暨主餐主日。今次 浸禮共有六位受浸新葡和兩位轉會肢體，約 20 位受浸/轉會肢體的親友 出席觀禮，其中兩位受浸者上台分享受浸見證。 今次浸禮首次與主餐安排一同進行，讓受浸新葡在浸禮完成後隨 即與其他肢體一起同享主餐。崇拜後，弟兄姊妹紛紛向受浸/轉會肢體致 送鮮花或禮物，並拍照留念，共證主恩。 浸禮主日
53 如想對基督教信仰有進一步認識或其他聚會查詢， 何志彬博士 、 蘇永耀傳道 、 蔡明德牧師、 呂曼珍傳道 、 潘小燕姑娘 地 址： 馬鞍山富安花園商場1樓3號(商場副堂) 電 話： 2642 1039、2642 1962 傳 真： 2683 5036 網 址： www.fuonc.org 電 郵： info@fuonc.org 主日崇拜 早上 10:00-11:30 禧年小學禮堂 兒童崇拜 早上 10:00-11:30 心靈小築 歡欣圑(長者) 週二 9:30-11:00 心靈綠洲 以斯帖婦女天地 週四 10:00-11:30 心靈小築 少年團契(青少年) 主日 11:30 心靈花園 教會祈禱會 週三晚上8:30-10:00 ZOOM網上會議 九龍城浸信會禧年小學 ： 馬鞍山恆信街三號 商場副堂 ： 富安商場一樓三號 心靈小築 ： 大水坑村 74 號地下 心靈花園 ： 大水坑村 74 號 1 樓 心靈綠洲 ： 大水坑村 73 號地下
