P.O.D.E.R.--Nutricional--33 Viva una Vida Saludable... Bienestar Total: El Coach Nutricional Esfuerzo Firme cree en lo que él llama La Salud Tridimensional. !Qué es eso ? .– Cuando se habla de “Salud” la mayoría de los “coachees” piensa en el bienestar físico, pero el Coach Nutricional Esfuerzo Firme piensa que es algo más que eso . El dice que una persona está hecha de tres (3) partes: El Cuerpo, El Alma y El Espíritu. Tres Dimensiones. De acuerdo, me lo imagino, pero, ! Podría explicarme un poco más ? .– Claro. Todos tenemos nuestro Cuerpo, esto es obvio. Pero también tenemos Alma, que es básicamente nuestro Intelecto y nuestras Emociones, también nuestra Volun-
tad. Además tenemos nuestro Espíritu, que es la parte de nosotros que trasciende este mundo. Es la parte de nosotros que ha sido designada para ser eterna. El hecho es que la mayoría de las personas escoge uno de ellos y trabaja solamente en él. El Coach Nutricional Esfuerzo Firme piensa que debemos trabajar en éstas tres (3) áreas principales por que ellas son interdependientes. ! Qué quiere decir con ´Escogen un área y trabajan en ella´? .– Algunas personas trabajan sólo en su Salud Física. A ver si me explico. Necesitamos trabajar en nosotros mismos sin descuidar ningún área. !Se ha fijado qué hay quien cuida más a sus animales que a ellos mismos? Sus ani-
males pueden correr como el viento, pero ellos escasamente pueden subir las escaleras. A veces, los que cuidan mucho su físico descuidan las otras dos áreas. “Otras personas están preocupadas de su Intelecto y olvidan su Cuerpo y su Espíritu. Y también hay personas que son tan Espirituales que no son buenas para estar en la tierra. El Coach Nutricional Esfuerzo Firme cree que se funciona mejor cuando se tienen balanceadas las tres (3) áreas. !Está Ud., Balanceado? El Coach Nutricional Esfuerzo Firme dice que es como una cebolla de tres (3) capas. Ud., va pelando cada capa hasta que llega al corazón. La parte Espiritual está en el corazón, y es la más importante...
… La siguiente Capa es El Alma, y la parte de afuera es la física El Cuerpo. Cada parte descansa sobre la de más abajo y es sólo tan fuerte como la capa que la sustenta. !Tiene sentido? .– Si eso creo, contesta el “Coachee”. Entonces, !Por dónde comienzo? .– Ud., puede comenzar regresando a sus raíces. !Creció usted con alguna influencia espiritual?
que le ayude a reflexionar sobre su vida espiritual. Esta es una buena manera de empezar. !Y su físico?
.– Sí, seguro. Iba a la Iglesia cada semana.
.– No tengo mucho tiempo para hacer ejercicios.
.– Entonces, comience por ahí. Lea algo bueno
.– Necesita comenzar. Aunque sea media hora
al día. La idea es comenzar. El Coach Nutricional Esfuerzo Firme siempre dice que deberíamos tener mucho cuidado con nuestro Cuerpo, porque es el único lugar que tenemos para vivir … aquí en La Tierra !
Poder Tri Dimensional (p3d) : Pensar, Sentir y Actuar
Volumen 1, nº 1 15 de Mayo de 2014
Puntos de interés especial: La PNL 1era Generación… La PNL 2da Generación… La PNL 3era Generación La PNL en la Actualidad… !Origen de la palabra Coaching? !Qué es el Coaching ?
Contenido: La PNL 1era Generación
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La PNL 2da Genera- 2 ción La PNL 3era Generación
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¿ Origen de la palabra Coaching ?
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¿ Qué es el Coaching ?
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