FreeSP l No. 58 by Jornal Estação

A atriz Giovanna Antonelli diz que “ama fazer novelas”

{ ano 2 - n 58 }

{ 06 Dez }

ENTREVISTA

freesaopaulo.com.br

Distribuição Gratuita

bola donas

O futebol é, definitivamente, coisa de mulher. Está enganado quem diz o contrário. Hoje elas estão no estádio, seja na torcida ou no campo, nos estúdios de TV ou nas emissoras de rádio comentando os mais complicados lances, ou mesmo dirigindo grandes times ou federações. Conheça as histórias de algumas beldades que têm no DNA o esporte que é a paixão nacional.

//SAÚDE: Você sabe o que é Sarcopenia? //PROFISSÃO Ciências Contábeis, ofício que vem dos faraós

{ charge } Edgard Saraceni

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“EU NÃO SEI DE NADA” - O ex-presidente Lula foi envolvido esta semana em mais um escândalo. Ele teria tido um caso amoroso com a ex-chefe de Gabinete do escritório da Presidência da República em São Paulo, Rosemary Noronha { opinião }

Uma denúncia, agora amorosa, envolve o ex-presidente Lula Sobre o suposto caso amoroso entre Lula e Rosemary, os petistas estão caladinhos. A exemplo do que sempre disse o líder petista, quando teve integrantes do seu governo envolvido em escândalos, “ninguém sabe de nada”. Mas, sob o anonimato, exministros, ex-seguranças e amigos do ex-presidente, confirmaram a jornalistas que os dois tiveram um affair. É sabido que dona Marisa nunca tolerou a ex-assessora do marido, que viajou por quase todo o mundo na companhia do então presidente. Segundo informações que foram veiculadas pela imprensa durante a semana, Rose costumava visitar a suíte presidencial à noite. Lula não se pronunciou a respeito das denúncias. E há quem diga que “quem cala, consente”.

O ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva teria sido amante da ex-chefe de Gabinete do escritório da Presidência da República em São Paulo, Rosemary Noronha. A mulher foi demitida do posto na semana passada após ser indiciada pela Polícia Federal por suposto tráfico de influência. Ela ainda é acusada de intermediar pedidos e benefícios a familiares. A operação da PF, que ainda está em fase de investigação, foi batizada de Porto Seguro. Rose foi nomeada para o cargo pelo ex-presidente e mantida na chefia de gabinete pela presidente Dilma Rousseff. Antes, havia trabalhado por 12 anos com o ex-chefe da Casa Civil, José Dirceu, condenado pelo STF no processo do mensalão.

A Revista Free São Paulo é uma publicação do Grupo MG Com

Publisher: Luciano Maciel (luciano@freesp.com.br) Editor: Gil Campos Reportagem: Gil Campos e Ana Paula Almeida Diretor Comercial: Agnaldo Antônio (aantonio@freesp. com.br) - Tel. (11) 2823-0800 Diretor de Marketing: Waltinho Saavedra (marketing@ freesp.com.br) Projeto Gráfico e Diagramação: Agência Comunnica (contato@ comunnica.com.br Arte: Ana Flávia Canto Executivos: Albany Rezende, Cristina Stepanov, Jô Gonçalves, Kise Sousa e Robson de Moraes Impressão Plural Industria Gráfica LTDA Distribuição gratuita estações do Metrô + 4 CPTM + Cruzamentos SP Tiragem e distribuição: auditados pela BDO.

{ aspas }

siga-nos em: facebook.com/FreeSaoPaulo “Se você for olhar uma cachorrona, daquelas bem gostosas mesmo, e depois olhar pra mim, você vai ver que não sou: ‘Noooossaaa! Ó que bundão! Que peitão!’ Não tem isso. Não tenho nem silicone” Isis Valverde, atriz, sobre seus atributos físicos

“Se não quer pressão vai trabalhar no Banco do Brasil” Luiz Felipe Scolari, técnico da Seleção Brasileira, sobre a pressão de assumir novamente o comando do time pentacampeão do mundo “Foi um dos melhores atacantes que tive como treinador em minha vida” Zagallo, ex-técnico da Seleção Brasileira, sobre Ronaldo Fenômeno

“Gente feliz não enche o saco. E gente bem resolvida não manda recado!” Sthefany Brito, atriz, desmentindo no Twitter que tenha mágoas do ex-marido Pato, jogador do Milan “Me internar foi a melhor coisa que fiz” Vanusa, cantora, após o vício em remédios para emagrecer e o episódio do Hino Nacional “A população pode confiar, porque o trabalho vai ser redobrado” Geraldo Alckmin, governador, sobre a onda de violência em São Paulo “Todo mundo olha para mim na rua e pede: “Fala pra mim ‘Eu sou rica’” Carolina Ferraz, atriz, sobre um bordão da personagem Norma, de Beleza Pura, que de tão famoso ganhou até versões em japonês 06

“Somos cinco vezes campeões do mundo e não precisamos de treinador estrangeiro” Carlos Alberto Parreira, extécnico da Seleção e responsável pelo tetra campeonato, sobre a possibilidade de Pep Guardiola treinar a equipe brasileira

{ entrevista }

Eu amo fazer novela Aos 36 anos, a atriz Giovanna Antonelli dá vida à delegada Heloísa, em “Salve Jorge”. Apaixonada por fazer novelas, ela revela que sempre recorre a dietas para manter o corpo em forma

frente de uma personagem diferente de tudo o que fez até hoje na TV, Giovanna Antonelli comemora a oportunidade de encarar o desafio de dar vida à delegada Heloísa, de “Salve Jorge”. Em mais uma parceria com a autora Glória Perez, a mesma que a colocou para interpretar Jade, de “O Clone”, papel tido pela atriz como um divisor de águas na carreira, Giovanna é só agradecimento. Mãe de Pietro, fruto da relação com o ator Murilo Benício, e de Antônia e Sophia, por conta da união com o diretor Leonardo Nogueira, a atriz disse que consegue se dividir entre as tarefas domésticas e o trabalho. Aos 36 anos e com o corpo em forma, Giovanna revela que faz exercícios para se manter bem e diz que, sempre que precisa, recorre a uma dieta especial para perder peso e ficar com as medidas no lugar. Com trabalhos marcantes na dramaturgia como Anita Garibaldi, em “A Casa das Sete Mulheres”; a vilã Bárbara, em “Da Cor do pecado” e Dora, em “Viver a Vida”, a atriz afirma que o grande desejo daqui para frente é poder interpretar bons personagens.

siga-nos em: facebook.com/FreeSaoPaulo Por Márcio Mello redacao@freesaopaulo.com.br Foto: AE e divulgação

- Mais uma vez você forma parceria com Glória Perez. Como é voltar a trabalhar com a autora após o sucesso com a personagem Jade, de “O Clone”? GIOVANNA - A Glória Perez foi muito importante na minha carreira para que eu chegasse até aqui. A novela “O Clone” mudou a minha vida. E esses reencontros são a parte deliciosa da vida. Eu já trabalho na TV Globo há 17 anos e, às vezes, a gente fica 10 anos sem encontrar com um ator que a gente tem o maior carinho. Com alguns eu tive o prazer de repetir a dobradinha. Com outros eu fiquei na saudade. O último encontro com a Glória (Perez) foi na minissérie “Amazônia”, um trabalho lindo. Amei viver aquele momento. Foi o único reencontro com Glória depois de “O Clone”. - Você acredita que, com a sua personagem, Glória Perez pretende desmistificar o rótulo de que boa parte das delegadas são mulheres duras, masculinas e sem vaidade? GIOVANNA - Com certeza! Acho que a gente vai conseguir mostrar outra visão das delegadas. Embora esse seja um assunto já abordado, muita gente ainda as vê de forma equivocada. Elas são muito femininas, vaidosas, donas de casa, mães - e muitas vezes até mães solteiras. Enfim, mulheres como as mulheres são. Tem um lado mulherzinha, mas ao mesmo tempo tem

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também o lado de ser respeitada no meio de homens e de delegar funções para eles. Isso é uma conquista feminina muito bacana. - Para viver Heloísa você teve que entrar no universo da policial. Aprendeu a atirar? Ficou surpresa ao receber o convite para viver uma personagem tão diferente do que você tem feito na TV? GIOVANNA - Até agora não peguei em armas, até porque depois, quando ela vira delegada federal, não tem mais ação. É um trabalho mais interno. Se estiver prevista alguma ação, no dia anterior mesmo eu vou treinar. Quanto ao convite da Glória, eu adorei. É uma personagem bem diferente de tudo que eu já fiz. Como atriz, eu não queria compor a Heloísa a partir de uma mulher só, mas sim de várias. Coloquei todas em um liquidificador e encontrei com várias mulheres. Fomos tomar chope, comer pizza. Tenho amigas que são delegadas também. Fui a delegacias, passei um dia inteiro lá. Presenciei um monte de coisas e fui muito bem recebida, onde perguntei tudo que eu queria. - Você diz que esteve visitando algumas delegacias. Algo que viu chegou a lhe assustar? GIOVANNA - Apesar de eu estar em uma delegacia, que não é um lugar dos mais agradáveis, tive que passar um dia lá e fui muito bem recebida. Eu estava ali com um foco profissional, de aprender mesmo, ver como é a burocracia do negócio, como é a sala da delegada, o que faz o inspetor, o escrivão... Enfim, fui para colher dados para a personagem e nada me assustou. - Está cada vez maior o número de mulheres chefiando as delegacias .. GIOVANNA - Nas delegacias que eu fui, convivi com mulheres normais, mães, mães solteiras, mães casadas, donas de casa, com as mesmas preocupações que nós mortais todos temos. Então, eu acho que trazer esse lado humano daquela mulher delegada que delega, que é respeitada pelos homens, é

{ entrevista }

bacana. É difícil isso! Isso é por um preconceito? Como é chegar numa delegacia que só tem homem? Você tem que mandar em todo mundo. Acho que tudo depende da forma como você chega. E isso é uma coisa que todas falavam: você não pode chegar... Você tem que chegar chegando, tem que chegar se impondo. Mas, ao mesmo tempo, você respeita as pessoas. - Além da novidade de entrar no mundo de uma delegada, você também passou a ter contato com o tráfico humano. Chegou a se assustar com essa realidade? GIOVANNA - Não tem como não se comover. Vieram pessoas que eram mães e pais de filhos traficados. Alguns de filhos que foram recuperados e hoje estão bem, outros de filhos que morreram. Eles deram depoimentos emocionantes e, ao mesmo tempo, chocantes É uma realidade que ninguém imagina que exista. Parece uma realidade paralela mesmo. E essa novela vem com uma mensagem social muito bacana que pode ajudar várias pessoas a não caírem nessas mentiras, nesses contos de um sonho de viajar e trabalhar fora antes de averiguar o que realmente acontece. E todas as histórias me emocionaram bastante. - Você sempre fala sobre a dieta detox. Qual é a base dessa dieta e que benefícios ela trouxe para o seu corpo? GIOVANNA - A dieta de detox é uma desintoxicação. Tem uma proposta de limpeza do corpo. Fui acompanhada por uma nutricionista. A base da que eu faço é de uma alimentação crua e com fibras. Tem muita linhaça e quinoa. É sem açúcar e sem sal, com baixo carboidrato, sem proteína, sem glúten e não tem lactose. Eu comia a cada três horas. É uma dieta saudável em que você não passa fome. Fiz um mês da dieta detox e na primeira semana perdi três quilos. Aprendi muita coisa com essa dieta e, de tempos em tempos, eu faço, principalmente quando me jogo muito na pizza (risos). 09

{ moda }

Por Ana Paula Almeida ana.paula@freesaopaulo.com.br Fotos: divulgação

Modelos em alta

Mostre as pernas

Boxer – O short boxer é aquele modelo mais larguinho, que lembra os usados em academias, mas com tecidos e lavagens totalmente diferentes. Na verdade, esse modelo foi inspirado nos shorts dos lutadores de boxe e já podem ser vistos por aí com as entradas laterais, elásticos e, alguns, com paetês e muito brilhos. Jeans – Esses nunca saem de

moda, e neste verão não será diferente. Eles aparecerão com cores e lavagens distintas, além das tachinhas e os spikes.

Couro – Quando pensamos em couro, não conseguimos pensar no verão, não é mesmo? Mas em 2013 os shorts de couro são permitidos, desde os mais curtos até os mais compridos, alguns soltinhos e outros de cintura alta. Vale apostar na tendência, principalmente se o modelo for estampado. Estampa de lenço ou Scarf Print – Essa tendência promete “descer” das camisas para os shorts e deixar as mulheres ainda mais bonitas. Mas é importante ficar atenta ao tamanho das estampas, as muito grandes agregam volume ao corpo.

Shorts detonados – Esses também vão e voltam quando o assunto é moda, e estarão presentes na próxima estação. Os shorts detonados podem ser comprados em lojas de departamento onde existe grande variedade de modelos e cores, mas se o orçamento estiver apertado, na internet existem vários tutoriais que ensinam como detonar uma peça e deixá-la com a sua cara. 10

neste verão

s shorts estarão em alta no verão e prometem colocar as pernas da mulherada de fora. Desde os mais coloridos até os esportistas, todos os modelos terão espaço no guarda-roupas feminino para compor looks básicos e sofisticados sem dever nada para outras peças como calças, vestidos e saias. Estampados, com cores cítricas ou cores claras, justos ou mais soltinhos, essas peças do vestuário ajudarão a mulherada a entrar no clima da próxima estação com estilo e com toda energia que o verão pede. Os modelos variam, mas combinando com as peças e acessórios corretos podem te levar a qualquer lugar. Quando o assunto é o dia a dia, as composições podem ser feitas com blusas soltas ou camisas compridas.

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{ saĂşde }

{ notas }

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A Entrevista Priscila Fantin volta aos palcos junto com Herson Capri e a peça “A Entrevista” no teatro Vivo, e fica em cartaz até o próximo dia 16. O poder da informação diante do fenômeno das celebridades será posto em discussão. Capri interpreta um jornalista político que foi pautado para entrevistar uma famosa atriz de novelas interpretada por Priscila, mas durante a conversa fica estabelecido um jogo de sedução que acaba indo além do discurso profissional.

Afinidades Para festejar o intercâmbio entre as culturas teutobrasileiras, o artista plástico alemão Michael Arantes Muller expõe o projeto “Afinidades”, no Club Transatlântico até 31 de janeiro. Para compor a obra, o artista usou estilos como “Bauhaus” e arte concreta, além das inspirações musicais, como as “Bachiannas Brasileiras”, encontros literários e relações históricas como “História Verdadeira” ou “Flora Brasiliense”. O calendário é impresso com os desenhos correspondentes em papel transparente, e é encadernado entre as folhas das gravuras. Desta forma é possível separar as gravuras e emoldurar os trabalhos, um a um. Todas as folhas são numeradas e assinadas. O Club Transatlântico fica rua José Guerra, 130 – Chácara Santo Antônio. Informações pelo telefone 2133-8606.

Vira-latas Se você é fã dos famosos cachorros que não tem raça definida, tem até este sábado, dia 8, para ir ao Conjunto Nacional e conferir a exposição “Celebridade Vira-Lata 2013”, que traz fotos de animais já adotados e que levam uma vida digna. A mostra faz parte do projeto “Calendário Celebridade Vira-Lata 2013” e tem como objetivo promover ações que viabilizem a melhora da vida desses animais. Durante a exposição, a criação do primeiro Hospital Público Veterinário de São Paulo será abordado. O calendário pode ser adquirido na loja virtual – www.celebridadeviralata.com.br. Os valores ficam entre R$ 20 e R$ 30. Exposição Celebridade Vira-Lata 2013, avenida Paulista, 2073 – Térreo. De segunda a sábado, das 7h às 22h e domingos e feriados das 10h às 22h.

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{ profissão }

Por Ana Paula Almeida ana.paula@freesaopaulo.com.br Fotos: divulgação

Ciências

Contábeis

hegou a época mais temida do ano pelos estudantes que se formam no colégio em 2012: a hora dos vestibulares. Muitos terminam o ensino médio e não têm ideia de qual carreira seguir, a maioria porque não conseguir se identificar com os cursos oferecidos pelas universidades ou porque não conhecem o que cada profissional desempenha em seu papel. Para ajudar aos vestibulandos, a Free São Paulo traz esta semana um pouco mais sobre o curso de Ciências Contábeis. Este profissional é o responsável pelas contas de uma empresa, controlando as despesas e os lucros da mesma. Ele é o responsável por todos os registros contábeis, apuração de impostos e contribuições a pagar, geração das guias e DARF (Documento de Arrecadação Fiscal), fechamento das demonstrações contábeis, tais como Balanço Patrimonial, Demonstração do Resultado do Exercício, Demonstração do Fluxo de Caixa, e muitos outros.

Sobre a

profissão Essa é uma das profissões mais antigas que existem. Os primeiros registros são de antes de Cristo, quando eram feitos os controles dos bens dos faraós. “Mas seu estudo como ciência teve evolução a partir da implantação do método das partidas dobradas, onde estabeleceu que para cada débito deveria haver um crédito, tendo assim a possibilidade de se ter ativos e passivos com valores iguais”, explica o professor Clausemir Batista de Paula, coordenador do curso de Ciências Contábeis, da Anhanguera Torricelli. Com o passar do tempo, o Fisco passou a utilizar os lançamentos contábeis para apuração dos impostos e fiscalização das empresas, fazendo com que o profissional tivesse mais importância dentro das corporações. “O contador tem sob sua responsabilidade a contabilização dos fatos administrativos, transformandoos em informações que devem ser transparentes e acessíveis a todos os interessados – diretoria da empresa, governo, clientes e fornecedores”, explica Batista. Por ser responsável pela veracidade dos registros, é ele quem responde perante a lei sobre possíveis registros indevidos.

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Atribuições São muitas as responsabilidades do contador. Em primeiro lugar estão as obrigações fiscais, já que os contadores são os responsáveis por todos os registros da empresa, entre eles a demonstração do fluxo de caixa, demonstração da mutação do patrimônio líquido, demonstração do valor agregado e até EBITDA – que não é obrigado por lei, mas muito utilizada para demonstrar a capacidade de pagamento das dívidas. Quando o assunto é gestão da empresa, o contador auxilia com as demonstrações contábeis no processo orçamentário que a empresa desenvolve e de onde são elaborados os planos estratégicos. “Além disso, a apuração dos custos dos produtos para estabelecimento do preço de venda, demonstrando assim a margem bruta de cada produto”, pontua Batista. As principais oportunidades para o contador estão nos escritórios de contabilidade, que prestam serviço terceirizado para empresas de até médio porte, e nas grandes empresas como contador. “Já na área pública os contadores podem atuar como auditores fiscais do Tesouro Nacional, que são os fiscais do imposto de renda, ou como contadores de órgãos públicos ou autarquias”, relata o professor. Há ainda a possibilidade de ingresso na área de auditoria, consultoria contábil e até como professor de cursos de contabilidade.

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{ profissão }

Mercado de trabalho O mercado de trabalho está em crescimento e apto para absorver os profissionais formados nos bancos das universidades. “Este crescimento acontece porque todas as empresas precisam de contabilidade, e também por conta do crescimento econômico do país”, observa Batista. O segundo ponto levantado pelo professor ajuda a gerar empregos porque, com novas empresas, surgem novas oportunidades para os profissionais.

Curso O curso de contabilidade tem duração de quatro anos e integra diversas áreas na grade curricular, como Direito, Administração, Economia e Informática. “Isso porque o mercado exige cada vez mais profissionais aptos a exercer cargos de liderança nas empresas”, relata o professor. Para ser um bom profissional, o aluno precisa se dedicar durante todo o curso, pois essa é uma profissão que exige conhecimento em diversas áreas, e o treinamento é uma das principais condições para se tornar um bom profissional. Além disso, é importante frisar que a formação por si só não basta para que o estudante exerça a profissão. É necessário ser aprovado numa prova de suficiência no Conselho Regional de Contabilidade e obter o registro profissional. A pós-graduação também enriquece o currículo. “Todo estudo agrega valor, entre os cursos de especialização estão Contabilidade Gerencial, Controladoria e Gestão Financeira”, afirmou. Esses cursos possibilitam o crescimento dentro das instituições. Cursos especializados como SPED, SPED Fiscal e Legislação Societária devem fazer parte do cotidiano do profissional que deseja ser diferenciado no mercado.

Por Ana Paula Almeida ana.paula@freesaopaulo.com.br Fotos: divulgação

{ saúde }

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Você sabe o que é Sarcopenia?

uito se fala sobre a longevidade que o ser humano alcançou nos últimos anos. Segundo dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), a expectativa de vida dos brasileiros aumentou em 25,4 anos, de 1960 a 2010, passando de uma média de 48 para 73,4 anos. Vivendo mais, é comum que algumas pessoas desenvolvam doenças que acometem principalmente os idosos, como é o caso da Osteoporose – perda de cálcio dos ossos – e de uma síndrome geriátrica menos conhecida, a Sarcopenia. Mas, o que é a Sarcopenia? Essa patologia é definida como uma perda de massa, força e função musculares que está diretamente relacionada à idade. É um problema que atinge a população acima dos 60 anos e que impacta a vida do paciente negativamente, principalmente em termos de mobilidade e limitação funcional, afetando a qualidade de vida do idoso. Apesar de não haver números oficiais, estimase que mais de 50% dos idosos, com mais de 80 anos, sofram com a doença.

Doença atinge idosos A Sarcopenia atinge homens e mulheres maduros, geralmente a partir dos 60 anos, e sua incidência aumenta conforme o avanço da idade. “Com o envelhecimento, as alterações de massa e força muscular podem se intensificar. Estas alterações podem estar relacionadas à deficiência de vitamina D, elemento muito importante para boa função muscular”, explica o médico geriatra João Toniolo, membro da Coordenadoria de Ensino e Pesquisa do Hospital São Paulo e chefe da disciplina de Geriatria e Gerontologia da Unifesp. Embora a doença se manifeste na terceira idade, a perda de massa começa por volta dos 30 anos de idade. A síndrome leva ao portador um risco maior do indivíduo sofrer de incapacidades motoras. “As chances de uma pessoa com Sarcopenia sofrer de incapacidades motoras é entre três e quatro vezes maior que a de um indivíduo normal”, conta Toniolo. Este é um risco significativamente alto, e essas alterações de equilíbrio e dificuldades para caminhar podem levar o paciente a fazer uso de dispositivos de auxílio, como bengalas e andadores. A redução da força muscular, baixa funcionalidade e densidade muscular estão associadas ao aumento do risco de hospitalizações, o que pode representar um alto risco de declínio funcional e incapacidade. “O risco de morte também existe, já que estudos comprovam que a velocidade de marcha de um idoso está relacionado com a sua expectativa de vida. Assim, idosos que caminham mais lentamente têm menor expectativa de vida. ”, relata o especialista. Fatores genéticos podem contribuir para o desenvolvimento desta síndrome, porém o próprio envelhecimento, hábitos de vida, mudanças das condições de vida e outras doenças crônicas podem agravar os efeitos da Sarcopenia. 16

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{ capa } { saúde

Causas Um dos fatores causadores da Sarcopenia é a nutrição, já que o consumo insuficiente de calorias ou proteínas impacta diretamente na massa muscular, propiciando o desenvolvimento da síndrome. Além disso, a inatividade física é outro fator que promove a patologia, fazendo com que homens e mulheres idosos fiquem mais suscetíveis, já que o sedentarismo na terceira idade faz com que essas pessoas tenham menor massa muscular e maior prevalência de incapacidade física. Ou seja, consumir alimentos protéicos e praticar atividade física podem prevenir o surgimento da patologia e, também, tratála, caso o idoso já tenha desenvolvido a Sarcopenia. Embora não cause dores, outros problemas podem aparecer devido à Sarcopenia, já que estudos demonstram que a perda de massa e força muscular com desfechos clínicos desfavoráveis podem levar a quedas, fraturas, dependência, restrição ao leito, hospitalização e institucionalização.

Motivos que levam os idosos a não consumirem a proteína necessária para prevenir a Sarcopenia • Falta de recursos econômicos para aquisição dos alimentos; • Desinformação e falta de educação alimentar; • Redução da atividade física, que acarreta consequente diminuição da aceitação alimentar; • Comprometimento da percepção olfativa e de sabor; • Alterações da capacidade e ciência da mastigação e deglutição; • Comprometimento de mobilidade que afeta o acesso aos alimentos; • Utilização de vários medicamentos que podem causar anorexia e/ou levar a uma diminuição na absorção de alguns nutrientes.

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As donas do jogo Por Gil Campos gil.campos@freesaopaulo.com.br Ana Paula Almeida ana.paula@freesaopaulo.com.br Fotos: Juarez Godoy e divulgação

uem insiste em dizer que as mulheres não entendem de futebol está redondamente enganado. Hoje elas estão no estádio, seja na torcida ou no campo, nos estúdios de TV ou nas emissoras de rádio comentando os mais complicados lances, ou mesmo dirigindo grandes times ou federações de futebol. No quadro de arbitragem, atualmente no Brasil mais de 70 árbitras atuam pela Confederação Brasileira de Futebol (CBF). Ainda temos do nosso lado a atacante Marta, indicada pela nona vez ao prêmio de melhor jogadora do mundo, e eleita cinco vezes consecutivas pela Fifa, entre 2006 e 2010. Ela ainda é uma das três finalistas do Bola de Ouro 2012, ao lado das atacantes norteamericanas Wambach e Alex Morgan – o nome da vencedora será anunciado no dia 7 de janeiro. Sem contar que a Seleção Brasileira de Futebol Feminino é a seleção dominante na América do Sul, na atualidade, e conquistou títulos em Olimpíadas e Jogos Pan-americanos. Hoje não há dúvidas ao afirmar que o sexo feminino vem deixando o preconceito para trás e, com garra e determinação, está pouco a pouco dominando o futebol, transformando a maior paixão do brasileiro em um esporte mais forte e, ao mesmo tempo, com mais leveza. 18

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Que as mulheres conquistaram seu lugar ao sol com muita luta e lágrimas isso todo mundo já sabe. Do direito de usar calça comprida ao direito de votar. De assumir profissões que antes eram conferidas somente aos marmanjos a comandar grandes empresas nacionais e multinacionais, também. E o sexo feminino já ocupou o seu lugar no mundo do futebol, esporte que ainda insiste em manter ranços machistas. A verdade é que elas assumiram a paixão pelos seus times. Deixaram de preparar petiscos para o marido e seus amigos assistirem às partidas pela tevê nas tardes de domingo – e conquistaram lugar cativo no sofá para gritar com entusiasmo. Passaram a frequentar os estádios, seja para torcer ou mesmo fazer parte do espetáculo do lado de dentro do campo. Mas quando a ida aos estádios é para torcer, os números ainda podem ser considerados baixos. Recentemente, a Pluri Consultoria divulgou alguns números de uma pesquisa feita somente com mulheres, investigando seu interesse pelo futebol, levantando pontos que impedem uma maior presença feminina em nossas arenas. A pesquisa foi realizada em seis cidades – São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Curitiba, Porto Alegre e Salvador – e ouviu um total de 1.122 mulheres, acima de 16 anos de idade. O número de entrevistadas pode ser considerado pequeno, mas dá para dimensionar a atuação delas nos estádios. Das mulheres ouvidas, apenas 6% haviam comparecido a um jogo nos últimos 24 meses, e relataram os motivos para não irem com mais frequência aos estádios: 81% por

conta das condições dos banheiros; 64% pela falta de segurança; 38% disseram não gostar de futebol; 34%, pela falta de cobertura nos estádios (chuva); 32% pelo preço dos ingressos; 14% pela falta de companhia; e 21% outros fatores somados. Porém, 41% disseram que iriam aos jogos caso os problemas fossem resolvidos. Mas existem as mulheres que, além de torcedoras, são exímias comentaristas de futebol nas redes de televisão ou nas emissoras de rádio, e dão um toque de leveza ao esporte. E diante delas, sinceramente, não dá para dizer que futebol não é coisa de mulher. “Acabou essa coisa de dizer que meninos brincam de carrinhos e meninas brincam de bonecas”, disse Gabriela Pasqualin, de 31 anos, jornalista que está no comando do Rede TV Esporte, de segunda-feira a sexta-feira, às 18h, e aos sábados, às 14h . Aliás, a palmeirense Gabriela sempre foi apaixonada pelo futebol. Enquanto o sonho da mãe era vê-la com um par de sapatilhas, a menina nascida em São Paulo queria, na verdade, um par de chuteiras. Nos Jardins, onde nasceu e cresceu, costumava jogar bola com o irmão Gustavo. E foi no Morumbi, em 2000, ao assistir uma partida entre Brasil e Argentina, que ela decidiu ser jornalista esportiva. “Foi amor à primeira vista. Vi os colegas trabalhando e me apaixonei”. A partir dali, Gabriela bateu à porta da Band, onde estagiou, apresentou programa de entretenimento no SBT e, desde 2009, está na Rede TV fazendo o que mais gosta: apresentando esportes e falando muito, mas muito mesmo, de futebol. Hoje, seu maior sonho, é fazer parte da história da Copa do Mundo de 2014. “Quero estar nessa pegada, trabalhando, fazendo parte dessa história”, enfatizou. Há pouco menos de dois anos da realização do Mundial por aqui, ela ainda está temerosa com a organização e a falta de segurança, mas tem esperança de que tudo dará certo. “As pessoas aqui são solidárias. No momento exato, todas se unirão para fazer uma grande festa para o futebol”. 19

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Mary Futy é sucesso em blog Fernanda Factory tem o futebol no DNA. Filha de Dionízio Viel, o Mexicano, zagueiro do Palmeiras nos anos 50, a jornalista começou a cobrir o São Paulo de Telê Santana quando tinha apenas 16 anos, estagiando na Gazeta Esportiva. “Sempre amei o futebol, mas sempre pensei no jornalismo como profissão. Na época, comecei a cobrir o esporte como setorista”, disse a jornalista. Palmeirense de coração, Fernanda admite que o jornalismo esportivo fez com que desenvolvesse a

imparcialidade que a profissão exige. “Tenho carinho por todos os times, torço muito pelo futebol brasileiro”, conta a profissional que, em 20 anos de carreira, já passou também pelo Lance e Jornal Agora, antes de criar o seu próprio blog no portal R7, com sua personagem Mary Futy. A personagem “Maria Chuteira” criada por Fernanda, em 2000, e que já teve uma coluna na revista Lance a+, é a estrela do blog . Com apenas quatro meses de existência, já está entre os cinco mais

acessados da casa. “A princípio era só uma carinha dando beijinho, aquela coisa de tirar um sarro. Eu precisava de alguém que me protegesse e ela fez isso,”, relata. Quando o assunto é preconceito, a jornalista admite já ter passado por situações desagradáveis, mas que nunca baixou a cabeça para ninguém. “Claro que há preconceito, não dos jogadores. O problema é que, até hoje, homem não aceita ser superado por mulher, mas comigo não tem problema não. Quer falar mal de mim? Fala da Mary Futy”, diverte-se. No blog são abordados, ainda, os bastidores do esporte. “Os próprios jogadores me cobram posts. Eles são muito fofoqueiros e sempre querem saber de quem estou falando”. Questionada se teve o apoio do pai no início da carreira, a jornalista é enfática:“meu pai é um fofo! Tive todo o apoio do mundo”, conta. Entre as entrevistas mais marcantes que fez, Fernanda cita uma em especial: com o atacante Romário, em 2002. Na época, ele tinha certeza que seria convocado para a Copa do Mundo, e deu declarações sobre a disputa. “O Ricardo Teixeira prometeu que ele seria convocado, e não foi, então a entrevista bombou. E o jogador marrento, hein Fernanda? Como você lida com eles? “Ademir da Guia tem um busto no Palestra Itália, e é o homem mais simples que eu já conheci. Vou aguentar jogador marrento? Eu não aguento”, finaliza, cheia de bom humor.

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Bandeirinha quebra preconceito Ana Paula de Oliveira cresceu no interior de São Paulo vendo o pai atuar como juiz de futebol amador. A paixão pelo esporte floresceu aos quatorze anos, quando, além de acompanhar o pai nas partidas, também atuava como mesária nos jogos, anotando as ocorrências e os cartões na súmula. “Eu sempre assumia a função quando a pessoa responsável não chegava, era uma tapaburaco mesmo”, conta à Revista Free São Paulo. O primeiro curso de arbitragem foi feito aos 15 anos, em Hortolândia. Mas se tornar uma profissional respeitada no país não foi tarefa das mais fáceis. Antes de decidir fazer o curso da Federação Paulista de Futebol (FPF), teve que deixar a família no interior, desistir da graduação de Educação Física e viver com um salário mínimo. “Mas eu já sabia o que eu queria”, diz. Ela também quis provar ao pai que era capaz de se tornar uma profissional diferenciada no mundo do futebol. Mesmo com as dificuldades, Ana Paula chegou a dormir numa rodoviária de Campinas por não ter o dinheiro para pagar uma corrida de táxi. Essa foi uma fase ímpar de sua vida, que lhe permitiu amadurecer e buscar os seus objetivos com mais garra. A carreira começou efetivamente em 1997, mas a bandeirinha conquistou notoriedade em 2003, após apitar o jogo Corinthians e São Paulo, na final do Campeonato Paulista daquele ano. “Também participei de outros jogos importantes, como Flamengo e Vasco, pela Copa do Brasil, e Corinthians e Palmeiras; esse teve um gostinho diferente, foi uma conquista pessoal”, lembra Ana Paula. Ela foi a primeira mulher a bandeirar jogos pela Libertadores da América, e foi reconhecida como árbitra revelação das Olimpíadas de Atenas, em 2004. Apesar de não atuar em partidas oficiais desde 2010, Ana Paula ainda está inscrita na Federação e irá fazer o jogo de encerramento do goleiro Marcos, neste mês. “Fiz meu jogo de estreia na série A com um jogo do Palmeiras contra o Inter, e agora vou encerrar minha carreira nos campos na despedida do Marcos. Estou muito feliz e honrada”, relata a rainha

da regra 11 – a do impedimento. Abordada sobre a polêmica da Playboy – Ana Paula foi capa da publicação em 2007 –, a bandeirinha diz não acreditar que a revista tenha atrapalhado a evolução de sua carreira. “Eu não tinha como crescer mais”, conta, em referência ao preconceito que as mulheres sofrem quando optam por trabalhar com futebol. A bandeirinha, que afirma ser contra quem entra no futebol para se promover, dá um conselho para as novatas. “Quando posso conversar com alguma menina eu digo ‘faça o seu trabalho, aproveite. Até quando vai durar? Não sei, mas faça o trabalho e aproveite muito’”. Hoje, Ana Paula é bacharel em jornalismo, trabalha como comentarista em um programa de televisão esportivo, em Belo Horizonte, e pretende fazer doutorado. “Vou carregar o futebol pelo resto da minha vida, quero me consagrar como comentarista e apresentadora”, conclui a belíssima bandeirinha. 21

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Curiosidades - Em 1880, na Inglaterra, as mulheres fizeram uma apresentação de um jogo de forma acanhada; no ano de 1813 foi realizada uma partida entre as seleções da Inglaterra e Escócia, e por volta de 1908 e 1909, as mulheres brasileiras dão o ponta pé inicial na bola; - O primeiro patrocinador brasileiro do futebol feminino surgiu no ano de 1940, quando um Atacadista incentivou o campeonato tendo como premiação um par de sapatos. Nesta década de 40, o futebol feminino foi combatido com argumentos machistas e infundados. Dizia-se que afetava a feminilidade, desde sua sexualidade à delicadeza; - Em 1996, o futebol feminino foi incluído como categoria nas Olimpíadas. O Brasil ficou com o quarto lugar, a mesma colocação que obteve nas Olimpíadas de Sydney, em 2000; - A Copa do Mundo de Futebol Feminino é a competição mais importante no futebol internacional para mulheres. Organizado pela Fifa, o órgão controlador do desporto, o torneio da Copa do Mundo foi realizado pela primeira vez em 1991.

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Getúlio Vargas proibiu mulheres jogando futebol no Brasil Em 1937, Getúlio Vargas se antecipou à eleição que aconteceria no ano seguinte e desencadeou um golpe de Estado, implantando uma nova constituição e uma ditadura, que duraria até 1945. Na época, ele aprofundou o vetor centralizador do Estado, criando o Departamento de Administração do Serviço Público, o DOPS, espécie de polícia política. Na área esportiva, Getúlio criou leis para o setor e passou a controlá–lo, e proibiu o futebol feminino. Com a proibição, o presidente pressionou para por fim à prática do futebol por mulheres. Elas só poderiam se limitar a praticar esportes que o governo considerasse condizentes com as suas funções de mães ou futuras mães. Com a proibição, as mulheres que praticavam o futebol eram consideradas sem classe e malcheirosas, vista com preconceito. A proibição veio com o decreto-lei nº 3.199, artigo 54 “que proíbe a mulher de realizar atividades esportivas como futebol e futsal”. O decreto foi revogado em 1979, ou seja, 38 anos após sua proibição.

Flamengo do Rio não tem mais “feminilidade” Desde segunda-feira, dia 3, Patrícia Amorim não é mais a presidente do Flamengo, um dos times que tem a maior torcida no Brasil. Ela estava no cargo desde 2010, e foi a primeira mulher a dirigir um time de futebol no Rio, depois de 114 anos. Sua tentativa de reeleição foi derrotada por Eduardo Bandeira de Mello, eleito com 1.414 votos – Patrícia obteve 914. Emocionada, ela chorou após perder a eleição, e fez declarações de amor a Zico e a Wanderley Luxembugo. Aliás, a emoção foi a marca da sua gestão. Em entrevista à Folha de S. Paulo, ela se emocionou ao falar de Ronaldinho. “Foi uma surpresa negativa. A gente pagou uma dívida que era da Traffic e atrasou o que era nosso. E ele chega e vai embora. A torcida compreendeu, ninguém delegou um erro para a gente no caso”. Também ao comentar o caso do goleiro Bruno: “Foi o caso mais doloroso. Ninguém sabia lidar com isso, foi surreal. Um jogador, capitão do time, campeão brasileiro, representante do grupo para a diretoria. Foi muito difícil para o clube porque a gente não conseguia sair do caso, das páginas policiais.

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Federação é comandada por mulher há 23 anos A Federação Paraibana de Futebol está nas mãos de uma mulher há 23 anos. A empresário do ramo de material esportivo, Rosilene Gomes, foi eleita para o cargo em 1989 ao substituir o esposo Juraci Pedro Gomes. Mãe de quatro filhos e avó de 14 netos, Rosilene é considerada uma mulher de personalidade difícil, mas contribuiu para o engrandecimento do futebol paraibano, principalmente ao interiorizar o esporte, que antes era restrito a grandes praças esportivas,

como João Pessoa, Campina Grande, Santa Rita, Cabedelo e Patos. Hoje o futebol está fortalecido em várias cidades do interior. Rosilene Gomes é tida como a primeira mulher do mundo a presidir uma federação de futebol. Mas, por conta do que muitos paraibanos consideram a “ditadura do futebol” naquele Estado, o senador Cássio Cunha Lima apresentou projeto de lei que fixa regras de reeleição e de duração dos mandatos dos dirigentes de entidades desportivas na Paraíba.

“Sexo frágil” na chefia

E o Flamengo não tinha nada a ver com isso. Fui dar depoimento no fórum, seis jogadores também. Acho complicado [ele retornar].” Disse que chorou ao mandar Luxemburgo embora. “Chorei para mandar ele embora. Ele se tornou um amigo. Mas ultrapassou a hierarquia, criticou conselheiros, criou aquele problema. Ficou insustentável. Ele falava sobre tudo”. Sobre Adriano, mais emoção: “Era o último ídolo. A gente achou que esse ídolo deveria ser bem cuidado. Montamos uma forma porque ele queria voltar. Não deu certo. Foi frustrante, mas é uma página virada. Em 2013, ele não faz parte dos planos”. Patrícia disse que, apesar da derrota, está feliz. “Ser a primeira mulher presidente do maior clube do mundo é o maior sonho que qualquer pessoa pode ter. Sonhei e realizei. Durmo feliz e amanhã (terça-feira) acordo preocupada”.

- Dirigente da equipe suíça FC Basel, “Gigi” Oehri é a bilionária alemã que tenta fazer com que o clube da Basiléia conquiste algum título importante europeu por meio de doações e reuniões com grandes empresas para atrair patrocínios.

- Marlene Matheus, hoje com 74 anos, já foi presidente do Corinthians. Como o já falecido Vicente Matheus não podia se reeleger, indicou Marlene. Ela foi a primeira mulher a comandar um time brasileiro, entre 1991 e 1993.

- Um clube mais conhecido da Europa, mais precisamente da Itália, também é comandado por uma dama. Rosella Sensi é a segunda presidente mulher da história da Roma. O Campeonato Italiano traz ainda Francesca Menarini, que passou a ser presidente do Bologna. 23

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Por Ana Paula Almeida ana.paula@freesaopaulo.com.br Fotos: divulgação

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Ubatuba O

verão ainda não chegou, mas as temperaturas elevadas fazem questão de convidar os paulistanos a visitarem as praias, uma das cidades mais procuradas no litoral paulista é Ubatuba, que além do mar azul e a paisagem digna de cartões postais, tem também muita cultura e uma filial do projeto Tamar, famoso por promover a preservação das tartarugas marinhas e que abre as portas aos turistas que apóiam a causa. Ubatuba conta com 75 praias e 90km de orla, um verdadeiro paraíso a 234 quilômetros da capital Paulista. Entre as mais freqüentadas estão a praia Vermelha e Itamambuca, muito procurada pelos surfistas, ao norte. Ao Sul da cidade os destaques ficam por conta da praia Domingas Dias e Lázaro, sem contar na Praia Grande, reduto dos jovens.

Praias A apenas sete quilômetros do Centro de Ubatuba, a Praia Vermelha do Norte é uma das queridinhas dos turistas que estão em busca de ondas fortes e muita adrenalina. O nome vem da areia grossa e avermelhada, que nada lembra aquela areia fininha onde as crianças costumam fazer seus castelos, mas nem por isso os pequenos não irão se divertir. É nessa praia que funciona o “Red Beach”, parque aquático para distrair as crianças, elas vão adorar. Outra praia muito famosa entre os surfistas é Itamambuca, já que lá as ondas fortes rolam o ano inteiro. Os amantes da natureza também irão se identificar com o local, já que ele é protegido por morros e com sua mata muito preservada, mesmo assim há restaurantes para atender toda a demanda de visitantes. A queridinhas dos jovens não poderia ficar de fora, Praia Grande é uma das mais movimentadas da cidade e é considerada o “point” da galera que vai à orla para conversar e paquerar. Mais urbanizada que as anteriores, há diversos quiosques e boa infraestrutura para atender os turistas e é mais perto do centro, apenas quatro quilômetros de distância.

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Projeto Tamar O Projeto Tartarugas Marinhas – Tamar – é a menina dos olhos de Ubatuba. Criado em 1980 para proteger cinco espécies de tartaruga da extinção está instalado no município desde 1991. Lá são desenvolvidos programas de proteção das espécies e atividades voltadas à educação ambiental, pesquisa científica e ações sociais e comunitárias envolvendo os moradores locais. A boa notícia é que este projeto conta com um Centro de Visitantes para que moradores e visitantes da cidade possam conhecer um pouco mais sobre o trabalho do Tamar. É neste centro que estão expostos em tanques e aquários exemplares de quatro espécies de tartarugas marinhas, réplicas e silhuetas em tamanho natural, painéis fotográficos bilíngües e um museu com peças biológicas, além disso há uma sala de recreação e um aquário com praia artificial e um visor panorâmico, onde os turistas poderão observar as tartarugas submersas. Monitores treinados recebem os visitantes e o projeto fica aberto ao público de domingo à quinta, das 10h às 18h; sextas, sábados e feriados das 10h às 20h. O ingresso custa R$ 11, mais informações pelo www.tamar.org.br.

Lazer

E nem só de praia vivem as cidades litorâneas, é possível se divertir também com os atrativos culturais de Ubatuba sem precisar colocar os pés na areia. No Museu do Automóvel são mais de 20 veículos fabricados entre os anos de 1918 e 1972. Se o visitante gostar de restaurações, é possível acompanhar esse trabalho no local, além de encontrarem outros meios de transporte antigos, como bicicletas e lambretas. Outro atrativo da cidade é o Sobradão do Porto, que é uma versão litorânea da arquitetura urbana que surgia na Europa em 1846. O prédio, tombado pelo Patrimônio Histórico Nacional, é espaço de pura história e encantamento para os turistas. Além da arquitetura de sua fachada o local conta com exposições temporárias de artistas locais e apresentações de dança, música e teatro que retratam a cultura dos caiçaras. Ou seja, a cidade é ideal para entreter os turistas com o mar durante o dia e levar cultura e lazer depois da praia.

Serviço

Pousada Canto do Mar Avenida das Bandeiras 88 Tel: (12) 3835-1237 (12) 3835-1147 Praia Grande – Ubatuba Pousada Casa da Praia Rua 6 619 Tel: (12) 3913-6603 (12) 3843-1163 Bal Santa Cruz – Ubatuba Pousada Viva Mar Rua Borba Gato 50 Tel: (12) 3833-8998 (12) 3833-1868 Itaguá – Ubatuba Ubamar Rua engenheiro joao ortiz 289 Tel: (12) 3835-3500 praia grande - Ubatuba Pousada das Cachoeiras Rua Benedito Antônio Elói 935 Sítio Santa Cruz Tel: (12) 3849-8244 (12) 3849-5494 Praia da Marandura Km 77,5 - Ubatuba 25

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Internet em todos os cantos da casa

Acessar a internet de qualquer lugar da casa, seja do quarto, da cozinha ou até do banheiro, não é mais luxo e é possível para qualquer pessoa que possua um roteador. As redes Wi-Fi, ou wireless, funcionam por meio de ondas de rádio que são transmitidas por um adaptador, o já famoso roteador, que recebe os sinais e os decodifica a partir de uma antena. A partir daí é possível acessar a rede mundial de computadores de celulares, notebooks, tablets, iphones e ipads, desde que esses aparelhos estejam dentro do raio de ação do roteador, o chamado hotspot. E instalar esses roteadores não é tarefa das mais difíceis. Geralmente eles vêm acompanhados de um passo-a-passo de instalação e, em caso de dúvidas, existem tutoriais na internet que ajudam o usuário. Mas é importante frisar que para usar o aparelho com sucesso é imprescindível que haja banda larga na residência. Para ajudar os internautas, a Free São Paulo fez uma breve pesquisa de preços com os aparelhos mais vendidos do mercado, e o resultado você confere a seguir.

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Asus Roteador Wireless 150MBPS - RT-N10 – R$ 229,00, no www.americanas.com.br

Cisco-Linksys Roteador Wireless 150Mbps N WRT120N-LA – R$ 94,90, no www.wallmart.com.br

Level One Modem Roteador Wbr-6601 Modem Adsl + Roteador Wireless 150 Mbps / 802.11 B/g/n – R$ 150,50, no www.celleletronicos.com.br

C3 Tech roteador wireless W-R2000NL V1.2 - 150 mbps IEEE 802.11 B/G/N – R$ 119,90, no www.bestinformatica.com.br

Roteador Wireless TP-Link TL-WR941ND WiFi - 300Mbps - N - 3 Antenas - 1 WAN - 4 LAN – R$ 119,99, no www.techbios.com.br

Modem/Roteador D Link DSL – 2730b, 150Mbps Wifi/Wireless R$ 74,90, no www.mercadlivre.com.br

Boi Ralado

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na tela

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Da redação redacao@freesaopaulo.com.br fotos: Divulgação

A Última Casa da Rua Jennifer Lawrence protagoniza agora uma produção de terror. Vencedora do prêmio MTV Movie Award neste ano como Melhor Atriz em “Jogos Vorazes”, a jovem já teve uma indicação para o Oscar, na mesma categoria, por “Inverno da Alma”, em 2011. Este thriller acompanha a história de uma menina adolescente (Lawrence) que se muda com sua mãe (Elisabeth Shue, de “Um Divã para Dois”) para uma nova cidade. Ela descobre que mora ao lado de uma casa onde aconteceu um duplo assassinato. As complicações começam a acontecer quando a adolescente faz amizade com o filho do casal assassinado, e único sobrevivente do massacre (Max Thieriot).

Quatro Amigas e um Casamento Três ex-populares garotas do colégio são convidadas para serem damas de honra da menos popular da turma, que fica noiva de um dos solteirões mais cobiçados de Nova York. Elas decidem aceitar o convite para se divertirem um pouco com a situação, mas acabam se deparando com muito mais.

A Escolha Perfeita Anna Kendrick, que já foi indicada ao Oscar pela atuação em “Amor Sem Escalas”, protagoniza essa comédia ambientada em uma universidade estadunidense, com aquele clima típico de competição entre grupos rivais. Beca (Kendrick) é uma garota diferente, que prefere ser anti-social e não participar de nenhuma das panelinhas da sua universidade. Porém é descoberta por ter talento para cantar.

As meninas do canto de capela a intimam a fazer parte do grupo que necessita de mais uma integrante. Beca aceita participar e faz profundas mudanças no repertório das colegas, que ela julga ser ultrapassado e do século passado. Com uma apresentação renovada, elas vão revolucionar o mundo de arranjos tradicionais e harmonias perfeitas para um de novas mixagens e assim tentar vencer a competição musical.

horóscopo ÁRIES Seu lugar no mundo é novo e desconhecido, algo que pode soar incompreensível mesmo para quem está vivendo este processo. Procure, então, ampliar sua compreensão.

LEÃO Um dia positivo para a vida familiar. Vocês podem conseguir dar ao lar um novo colorido e uma vibração forte e vivaz. Sua segurança se refere realmente a um ambiente em família.

SAGITÁRIO Um problema de saúde ou um obstáculo podem ser superados por meio da inteligência e do entendimento profundo da situação vivida. Compreenda melhor a si mesmo

GÊMEOS Você pode agora compreender melhor seu ambiente de trabalho. Ali você pode a partir destes dias cultivar o melhor de você. Procure trabalhar em um bom lugar.

LIBRA O uso inteligente do tempo e dos recursos acelera seus empreendimentos. Você pode ter êxito ao tratar as questões financeiras de modo inventivo e criativo.

AQUÁRIO Suas forças criadoras e expansivas estão em bom momento e é possível canalizá-las para o trabalho profissional. Procure apostar no que a sensibilidade lhe diz ser melhor.

Por Gregório Queiroz

TOURO Os relacionamentos pessoais e afetivos podem ser melhor compreendidos e vividos. É preciso usar de sensibilidade. Sinta-se seguro ao estar com alguém querido.

VIRGEM Você consegue agora canalizar com mais disciplina sua criatividade natural. As rotinas podem caminhar de modo especialmente produtivo e interessante.

CAPRICÓRNIO A segurança emocional está agora associada à realização de seus sonhos. Por estes dias, providências práticas devem ser tomadas em nome dos grandes projetos.

CÂNCER Momento brilhante para os sentimentos amorosos e a expressão da vontade pessoal. Seu lugar é onde seus sentimentos brilham mais. Cuide da legitimidade de seus sentimentos.

ESCORPIÃO A habitual dificuldade de encontrar espaço para si mesmo pode ser contornada de modo hábil e inventivo. Você encontra maneira melhor de viver, ao estar bem consigo mesmo.

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