Manual la vaquita automatica

BIENVENIDA A NUESTROS USUARIOS Gracias por elegir y comprar la Procesadora Automatizada Nutrimilk’s. Para darle mejor uso a su procesador Nutrimilk’s, se le recomienda que lea este manual.

CONOCIENDO AL PROCESADOR DE GRANOS Y CEREALES Modelo: D_20 Voltaje: 220 V~/60Hz Potencia del motor: 800w Capacidad de agua: 2 Lt aproximadamente Control: Automatizado Microprocesador: Computarizado Procesamiento: Autoprogramable 27 mm(aproximadamente) Capacidad de granos ocereales secos: 3 vasos para medir Capacidad de granos o cereales humedos: 4 vasos aprox.

Multifunción: Granos y cereales remojados Recipiente o vaso seguro, contiene accesorios de medida y microcolador, voltage 220 - W 800 de acero inoxidable.

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Encabezado Panel de operación (botones) Cuerpo (acero inoxidable) Cuchilla Jarra de acero inoxidable Enchufe Nivel de agua Vaso para medir Colador Cordón eléctrico

CARACTERÍSTICAS DEL PROCESADOR 1. El procesador es automático y está diseñado específicamente para el uso doméstico. El material es de alta calidad, con fina artesanía y su función es de triturar el grano (soya, arroz, avena, almendra, arroz integral, avena integral), pulverizar y finalmente hervir la leche producida, la cual tiene un sabor agradable y delicioso al paladar.

2. El filtro está completamente separado del tablero del circuito y el motor, para evitar que entre el agua en el sistema eléctrico durante la limpieza.

3. La cuchilla tritura los granos completamenta y deja que hierva en el agua.

4. El proceso de elaboración de la leche lleva entre 27 minutos, aproximadamente es muy conveniente y rápido, para las familias modernas.

5. La versatilidad del motor hace que sea muy económico y produce grandes ahorros para su familia hasta por un 80%.

6. En todo el proceso se usa un microprocesador computarizado, lo cual permite colocar el grano y presionar el botón correspondiente, luego tritura y lo hierve al mismo tiempo.

7. El producto tiene la función anti-seco, el aparato rehusará empezar a trabajar y le dará una alarma cuando hay un falso comienzo o no tiene la cantidad de agua requerida.

MODO DE FUNCIONAMIENTO 1. Llenar la jarra con agua hasta el nivel requerido en la marca interna.

2. Colocar una taza del grano que escoja con la medida indicada (soya, avena, almendras, arroz integral) dentro de la jarra.

3. Inicio del Proceso: (proceso de triturar) i. Al enchufar la máquina, hace un ruido “ring,” y la luz del indicador parpadea simultáneamente. ii. Selecciona la función que quieras. iii. Empezará a calentar el agua, luego licua o tritura 5 veces hasta que se cumplan los 27 minutos aproximadamente. iv. El procesador Nutrimilk’s tocará una música para avisar que ha terminado el proceso. Vaciar la leche espumeante porque está lista para tomarla.

4. Se desenchufa el procesador de la electricidad y se deposita la leche en un recipiente.

LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO: Después que se ha enfriado el calentador, lave el torso del calentador, el eje del motor, la cuchilla, y el electrodo anti-desbordador. Luego use un paño limpio y seco para retirar toda el agua y asegurar su mantenimiento.

1. Cuando no se use por mucho tiempo, por favor póngalo en un lugar seco para evitar la humedad.

2. El panel de operación no puede ser limpiado con agua o sumergido en el agua.

3. Los mejores métodos para limpiar: 2

PIEZAS DE IDENTIFICACIÓN

2. CONTROL DE PANEL 1. ÁNGULO DE CABEZAL

3. CABEZA

5. SENSOR DE AGUA 4. RECEPTÁCULO

6. CUCHILLAS

7. CONECTOR DE BARRIL

9. BARRIL 8. MANGO DE BARRIL

11. ENCHUFE

10.LÍNEAS MIN Y MAX

I. Evite poner el panel de operación en el agua.

II. Después limpie con un trapo húmedo, sino no trabajara bien el procesador Nutrimilk’s.

III. Limpie la jarra inoxidable directamente en el agua.

RÁPIDA REFERENCIA

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MAX

1 Taza seca o 2 Tazas mojadas

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MIN

No olvides de desenchufar el procesador Nutrimilk’s después de haber acabado su función.

PRECAUCIÓN:

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ON OFF

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LECHES FRIAS

GRANOS CEREALES

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NOTAS: 1. Por favor lea cuidadosamente este manual antes de usar este procesador Nutrimilk’s.

2. El nivel de agua debe estar en el centro de las 2 marcas de medición.

3. Los granos deben estar completamente limpios (sin tierra, o piedras).

4. No destapar el procesador durante el proceso.

5. La taza de medida no debe sobre pasarse.

6. El panel de operación no puede ser sumergido en agua o limpiado con agua, para prevenir daños del motor, o circuitos internos.

7. El procesador Nutrimilk’s, debe estar desconectado al momento de limpiar. Tenga cuidado de llegar hasta el fondo del tubo del calentador, el electrodo anti-desbordador, el eje del motor, la cuchilla, y toda parte donde puedan quedar alojados algunos desechos.

8. La cuchilla tiene filo, tenga precaución para no cortase cuando la limpie.

9. Si se daña el cable de conección, debe ser reemplazado con uno que tenga las mismas especificaciones.

10. Este procesador Nutrimilk’s está hecho para utilizarlo una vez por día. Por favor no continuar en forma seguida su utilización, puede recalentar y malograrse.

PROBLEMAS COMUNES, FALLAS Y SOLUCIONES Existen algunas fallas de funcionamiento que no tienen que ver la calidad del producto sino más bien con un mal uso. Por favor revise antes de solicitar la reparación. Si no encuentra la falla que tiene el procesador en la lista, por favor, contactarse con el técnico más cercano o a nuestro teléfono atención al cliente.

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PRECAUCIÓN: Si necesita reemplazar componentes debido a fallas, o necesita abrir la máquina para reparar, póngase en contacto con nuestro departamento de ventas.

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FALLA

CAUSA DE LA FALLA

SOLUCIÓN

1. No está enchufado bien o el voltaje está muy bajo.

2. Hay un pobre contacto con el enchufe

1. Verifique la fuente de electricidad, empiece el proceso nuevamente.

2. Reemplace el enchufe.

Cuando se presiona el botón en el panel de opciones y la alarma suena antes de terminar el proceso

1. El nivel de agua esta alto 2. El electrodo anti-desbordador no está limpio.

3. Hay mucha espuma.

4. El nivel del agua esta bajo.

1. Vaciar el agua hasta el nivel indicado.

2. Limpie el electrodo anti-desbordador.

3. Bote la espuma y empiece el proceso otra vez.

4. Agrega agua al nivel indicado.

No calienta

1. No hay agua.

2. Alto nivel de agua.

3. Mucha espuma.

El panel de opciones no enciende

1. Agregar agua al nivel indicado 2. Vaciar el agua hasta el nivel indicado.

3. Bote la espuma y empiece el proceso otra vez.

Cuando se presiona el botón en el panel de opciones, empieza a triturar muchas veces pero no calienta

El electrodo anti-desbordador está sucio, con residuos de los granos, o espuma.

Limpie los residuos de los granos, y del electrodo anti-desbordador.

Cuando se presiona el botón en el panel de opciones, empieza a triturar pero, luego se paraliza y solo hace la función de hervir.

1. El electrodo anti-desbordador no hace contacto con la espuma, y por lo tanto, no puede empezar a triturar, así que continua calentando.

2. Olvidó poner los granos.

1. Te debes asegurar que el electrodo anti-desbordador está detectando el nivel del agua.

2. Después que te aseguras debes empezar otra vez el proceso.

1. La cuchilla no tiene filo, está deformada, el motor falla, tiene desechos enredados en la cuchilla.

2. El nivel de agua está baja o tiene muchos granos.

1. Reemplaza la cuchilla, o reemplaza el motor, o limpia los desechos enredados en la cuchilla.

2. No coloques agua debajo del nivel. No pongas más de una taza de la medida.

El motor está dañado o el termostato del motor se daño.

Reemplaza el motor o el termostato.

Cuando los granos no son triturados

Solo se calienta pero el motor no trabaja

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LECHES DE CEREALES - 100 % NATURALES El Multiprocesador es de uso doméstico, el cual debe ser usado como maximo 3 veces al día, en espacio mínimos de 45 minutos para no recalentar el motor.

Una vez terminado el proceso (suena la alarma), es necesario desenchufar para proceder abrir el multiprocesador.

Los granos y cereales deben haber tenido un remojo previo antes del proceso, a excepción del coco, ya que por ser fruto fresco no lo necesita.

150 Gramos (Vaso medidor), rinde 2 litros aproximadamente de leche vegetal; para el coco se empleara 5 medidas.

LECHES CALIENTES: Duración del proceso: 27 minutosaproximadamente (Tritura, Pulveriza y Hierve).

GRANOS: CEREALES:

Leche de Maní Leche de Soya Leche de Arroz Integral Leche de Quinua Leche de Cebada Leche de Avena Integral Leche de Ajonjoli (puede ser frio o caliente)

LECHES FRIAS: Duración del Proceso: 15 Minutos (Tritura, Pulveriza) Leche de Linaza LECHE FRIA: Leche de Almendras Leche de Coco Leche de Alpiste

LECHE DE SOYA

BENEFICIOS DE LAS LECHES NATURALES

1. Prevención del cáncer de mama y de próstata.

2. La leche de soya es aliado contra las enfermedades del corazón por alto contenido de lecitina.

3. Alternativa para los intolerantes a la lactosa.

4. Un tratamiento alterno de la osteoporosis.

5. Reducción de los síntomas de la menopausia.

6. La leche de soya ayuda a controlar la diabetes.

7. Reduce los niveles de colesterol.

8. Ayuda a prevenir la caída del cabello, especialmente en los hombres.

9. La leche de soya nos ayuda a compensar las grasas animales ingeridas durante el día.

10. También es beneficiosa para la tercera edad porque pueden facilitar la hidratación y también es una fuente de proteínas de alta calidad.

11. La leche de soya incrementa el contenido mineral de los huesos reduciendo la posibilidad de osteoporosis.

12. Es benigna para el riñón por ser proteína de origen vegetal.

13. Reduce la velocidad de la oxidación evitando todo tipo de cáncer.

14. La leche de soya es una fuente muy buena de aminoácidos esenciales, necesarios tanto para el desarrollo como para el crecimiento.

15. Es rica en proteínas, calcio, fósforo y vitaminas del grupo B del calcio.

16. La leche de soya contribuye también a mejorar las funciones biológicas del cerebro 17. El consumo de la leche de soya, ayuda a superar el estrés y la depresión.

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LECHE DE ALMENDRA 1. La leche de almendra contienen salicilatos que reducen la inflamación y bloquean las señales de dolor.

2. Es rica en vitaminas D y A, proteínas, omega 6, zinc, calcio, hierro, magnesio y potasio.

3. El consumo regular de almendras ayuda a aumentar el nivel de lipoproteínas de alta densidad (HDL) y reducir el nivel de lipoproteínas de baja densidad (LDL).

4. La leche de almendra es rico en vitamina E, que contribuye con el mejoramiento de la piel, cabello y uñas, también contiene mucho calcio para fortalecer los huesos.

5. Bueno para el corazón: los ácidos grasos insaturados, las proteínas, las vitaminas y el potasio contenido en las almendras son buenos para el corazón, reduciendo el riesgo de enfermedades del corazón.

6. Su contenido de fibra y proteína la convierten en un fruto, que, a pesar de ser muy pequeño, tiene un gran poder alimenticio.

7. El potasio presenten en la leche de almendra ayuda a regular la presión arterial.

La leche de almendra es muy baja en sodio, lo que también ayuda en la contención de la presión arterial.

8. Tomar leche de almendras equivale a comer espinaca, ya que la almendra es una fuente considerable de hierro, que ayuda a subir la producción de glóbulos rojos.

9. Contiene ácido fólico, que ayuda a reducir la incidencia de defectos congénitos en los recién nacidos.

10. Debido a su bajo contenido calórico puede ser consumida entre comidas, más para aquellas personas que siguen un régimen alimenticio por cuestiones dietéticas.

11. La leche de almendra es rica en fibra, y como la mayoría de los alimentos ricos en fibra, ayudan a prevenir el estreñimiento.

12. El consumo regular de la leche de almendra ayuda prevenir la anemia y contribuye con la inteligencia, sobre todo en los niños.

13. La presencia de manganeso y riboflavina ayuda a la producción de energía.

14. Tomar leche de almendra diariamente ayuda a mejorar la memoria y la inteligencia en los niños porque es fuente de muchos nutrientes que ayudan en el desarrollo del cerebro.

15. La leche de almendra puede formar parte de la alimentación de un diabético.

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16. La leche de almendra presentan un elevado contenido de fibra, elemento que, entre otras ventajas, permite aumentar el volumen de los excrementos y diluir así el ácido biliar, lípidos y esteroles, haciendo que disminuya el riesgo cancerígeno de éstos en el colon.

17. También nos ayuda a la digestión y sirve también para mejorar condiciones gastrointestinales.

18. Su alto contenido en potasio es aconsejable para las diarreas o vómitos donde se reducen los niveles de potasio, la leche ayuda a recuperarla.

19. Por su contenido en vitamina E, la almendra proporciona una dosis extra de antioxidantes y tiene un papel importante en la prevención de enfermedades coronarias y del cáncer.

20. La leche de almendra calma el sistema nervioso, disminuyen la tensión muscular y ayudan a relajar las arterias para mejorar la circulación de la sangre a la cabeza.

LECHE DE ALPISTE 1.

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La leche de alpiste tiene aminoácidos esenciales para el cuerpo.

Es fácil de asimilar.

La leche de alpiste tiene lecitina que mantiene las arterias limpias de colesterol.

Tiene proteínas que ayudan a mantener el calcio en los huesos.

La leche de alpiste es un alimento altamente nutritivo ya que contiene altas cantidades de proteínas.

Tiene enzimas que proporcionan un gran beneficio para la inflamación del riñón, el hígado y el páncreas.

Buen aliado en el control de la diabetes en poco tiempo.

Ayuda a eliminar la cirrosis por aumentar los hepatocitos del hígado por desinflamarlo.

La leche de alpiste mejora substancialmente el desempeño de los riñones y eliminas el exceso de líquidos dañinos.

Puedes orinar más placenteramente porque es diurética por naturaleza.

Disminuye la hipertensión y favorece la circulación sanguínea.

La leche de alpiste elimina la grasa del organismo, y te sirve para adelgazar.

Se tiene mejor funcionamiento de las venas y arterias.

Previene la arteriosclerosis.

La leche de alpiste algunas de las propiedades del alpiste son sus ácidos grasos omega 3 y omega 9.

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LA LECHE DE QUINUA 1. Es un excelente aporte de fibra, que regula el tránsito intestinal y la reducción en los niveles de colesterol y azúcar en la sangre.

2. La leche de quinua está asociada a la pérdida de peso, ya que mantiene saciado al cuerpo.

3. Debido a su contenido como el omega 3 y el omega 6 nos ayuda a mantener nuestra salud cardiovascular.

4. La leche de quinua destacado es su altísimo contenido de proteína, la convierte en una excelente fuente de energía.

5. Ofrece un excelente aporte de magnesio, lo que la convierte en uno de los mejores remedios naturales para aliviar las migrañas.

6. Es una gran alternativa para reducir la tensión arterial.

7. La leche de quinua es un excelente aliado para limpiar nuestro organismo y eliminar toninas gracias a sus muchos compuestos.

8. Se destaca por su riqueza en hierro, potasio y riboflavina.

9. Debido a su contenido en almidón y fibra soluble, es efectiva la decocción en gastritis y dolor de estómago.

10. La leche de quinua es adecuada para la dieta contra la úlcera de estómago.

11. Es una de las proteínas más completas que puedes comer: tiene los nueve aminoácidos esenciales, es un alimento ideal para veganos y vegetarianos.

12. Cien gramos de leche de quinua aporta entre 11 a 21,3 gramos de proteína.

13. Tiene el doble de fibra que la mayoría de los otros granos, aliviando problemas digestivos como el estreñimiento.

14. La leche de quinua mejora la transmisión de impulsos nerviosos.

15. Regula la temperatura corporal.

16. La leche de quinua Desintoxica el organismo.

17. Ayuda a la formación de dientes y huesos sanos.

18. La leche de quinua te da mucha energía: porque contiene riboflavina (vitamina B2).

19. La riboflavina que contiene la leche de quinua mejora el metabolismo de energía dentro de las células del cerebro y los músculos.

20. Mejora la memoria y la potencia del cerebro.

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que contiene grasas mono-insaturadas, especialmente ácido oleico que ayuda a prevenir enfermedades coronarias.

9. La leche de maní es rico en proteínas, los aminoácidos presentes en este fruto seco son buenos para el crecimiento y desarrollo del cuerpo.

10. Reduce el riesgo de cáncer de estómago: los poli-fenólicos antioxidantes están presentes en el maní en altas concentraciones. El ácido p-cumárico tiene la capacidad de reducir el riesgo de cáncer de estómago mediante la reducción de las producciones de nitroso-aminas carcinogénicas.

11. La leche de maní contiene antioxidantes en altas concentraciones. Estos antioxidantes se vuelven más activos cuando se hierve el maní en leches vegetal.

Hay un aumento de 2 veces en biochanina-A y aumento de 4 veces en el contenido de genisteína. Y éstos reducen el daño causado por los radicales libres producidos en el cuerpo.

12. Protege la piel: la vitamina E en los cacahuetes ayuda en el mantenimiento de la integridad de las células de la membrana mucosa y la piel, por lo tanto, los protege de los radicales libres que causan un gran daño.

13. La leche de maní reduce el riesgo de cálculo biliar.

14. Las mujeres y hombres que comen maní, leche o mantequilla de maní, al menos dos veces a la semana son menos propensas a ser susceptibles a la obesidad que los que no lo hacen.

15. La leche de maní puede reducir el cáncer de colon, especialmente en las mujeres.

16. El manganeso que posee el maní ayuda a la absorción del calcio, a metabolizar mejor las grasas y los hidratos de carbono, regulando el nivel de azúcar en la sangre.

17. La leche de maní combate la depresión: porque los niveles bajos de serotonina conducen a la depresión. En cambio, el triptófano en el maní, aumenta la liberación de esta sustancia química y por lo tanto ayuda a combatir la depresión por los altos niveles generados de serotonina en el cerebro.

18. La leche de maní aporta a las mujeres embarazadas, o las que desean embarazarse, una gran cantidad de ácido fólico que ayuda a una correcta ovulación pre embarazo y a un desarrollo normal del bebé, previniendo malformaciones y problemas de gestación.

19. Al igual que la mayoría de los frutos secos, el maní te ayuda a calmar la ansiedad a la hora de comer y siempre será un buen amigo durante las dietas: solo una pequeña porción produce saciedad.

20. La leche de maní contiene nutrientes para el cuidado del pelo y ayuda en la sexualidad de la pareja.

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16. Posee vitaminas B, E, minerales como calcio, magnesio, manganeso y zinc.

17. Otro más de los beneficios de la leche de alpiste repercute en el sistema digestivo, activando el movimiento intestinal y mejorando la digestión.

18. Posee una potente capacidad de recarga enzimática.

19. La leche de alpiste es excelente fuente de antioxidantes, los cuales previenen el envejecimiento y el desgaste prematuro de la piel.

20. Ayuda en casos de gota y otros tipos de reumatismo, edemas, gastritis y úlceras de estómago.

LECHE DE ARROZ INTEGRAL 1. La leche de arroz integral aporta vitaminas como provitamina A, vitamina B1, B3 y B12, minerales, (sodio, potasio, hierro, calcio y fósforo), hidratos de carbono, proteínas. Su contenido en grasas es muy bajo.

2. Es rico en fibra ideal para depurar el organismo.

3. Su alto contenido en fósforo lo hacen ideal ante el crecimiento y la energía intelectual.

4. La leche de arroz integral ayuda a prevenir el colesterol, los triglicéridos.

5. Reduce las posibilidades de desarrollar, inflamaciones y artritis reumatoide.

6. Tiene propiedades antioxidantes que promueven la fuerza cardiovascular mediante la reducción de los niveles de colesterol en el cuerpo.

7. La leche de arroz integral favorece la eliminación de líquidos, siendo de gran ayuda para los riñones.

8. La leche de arroz integral da una mayor protección contra la Diabetes, pues esta conserva su capa donde contiene magnesio y fibra insoluble.

9. Actúa beneficiosamente ante la presión arterial debido a su aporte en Potasio y su bajo contenido en Sodio.

10. La leche de arroz integral, es rico en fibra, contribuye a mejorar la función intestinal.

11. Su gran aporte en hidratos de carbono proporcionan gran energía, aconsejándose su consumo especialmente en deportistas.

12. Eficaz contra el estreñimiento gracias a su contenido en fibra.

13. La leche de arroz integral es ideal en casos de Diarrea ya que el agua de arroz tiene efectos astringentes.

14. Su aporte en Magnesio ayuda a la reducción de azúcar en la sangre.

15. Ayuda a mantener el sistema nervioso calmado gracias a su aporte en vitamina B y triptófano.

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16. La leche de arroz integral es buena para perder peso y a evitar estreñimiento.

17. Es abundante en hidratos de carbono que ayuda en el funcionamiento normal del cerebro.

18. La leche de arroz integral, es rico en fibra insoluble que puede proteger contra varios tipos de cáncer.

19. La capacidad antioxidante también ayuda a retrasar la aparición de arrugas y otros signos prematuros de envejecimiento que pueden afectar a la piel.

20. Contiene altos niveles de nutrientes que estimulan el crecimiento y la actividad de los neurotransmisores, para ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer.

19. El consumo regular de la leche de linaza, ayuda a los riñones a excretar agua y sodio.

20. La leche de linaza tiene altos contenidos de fitoquímicos, ideales para cuidar de nuestra salud y balancear la carga hormonal, en especial en las mujeres. Resulta un gran aliado para aumentar nuestra fertilidad y también para aliviar los síntomas físicos de la menopausia.

21. Es excelente para la calvicie.

22. Consumir regularmente la leche de linaza favorece el control de los niveles de azúcar en la sangre. Esta es una excelente noticia para los insulino-dependientes.

LECHE DE AVENA INTEGRAL

LECHE DE MANÍ O CACAHUATE

1. La leche de avena es depurativa gracias a la gran cantidad de aminoácidos que contiene, estimula la producción de lecitina en el hígado, favoreciendo a la depuración completa de las toxinas del organismo.

2. La fibra soluble de la leche de avena beneficia a las personas con diabetes, debido a que favorece la digestión del almidón estabilizando los niveles de azúcar, sobre todo después de comer.

3. Consumir la leche de avena es bueno para limpiar las paredes de las arterias, ya que la fibra va barriendo los depósitos de grasa que se van acumulando en ellas.

4. Facilita el tránsito intestinal y evita el estreñimiento. La fibra insoluble reduce los ácidos biliares y disminuye su capacidad tóxica.

5. La leche de avena contiene mucha proteína, lo cual ayuda a la producción y desarrollo de tejido nuevo en el organismo.

6. Contiene sustancias fotoquímicas de origen vegetal que ayudan a prevenir el riesgo de cáncer.

7. Posee carbohidratos de absorción lenta, lo que permite un efecto de saciedad más prolongado y un mayor control de los niveles de azúcar en la sangre.

8. La leche de avena es una buena fuente de grasas insaturadas omega 6, lo que ayuda a disminuir el colesterol malo.

9. Contiene vitaminas del complejo B, los cuales están involucrados en el desarrollo y mantención del sistema nervioso central.

10. Previene el hipotiroidismo, ya que contiene yodo, mineral que hace funcionar de forma correcta la tiroides.

11. La leche de avena tiene los niveles necesarios de calcio para prevenir la desmineralización ósea.

12. Tiene proteínas de gran valor en total son 8 los aminoácidos esenciales de la

1. La leche de maní es un fruto leguminoso rico en nutrientes, vitaminas minerales, antioxidantes y fotoquímicos. El maní es de hecho rico en 30 nutrientes esenciales para el ser humano. Son una buena fuente de niacina, folato, fibra, vitamina E, magnesio, fósforo, coenzima Q10, resveratrol, grasas saludables y de proteínas.

2. Contiene un 25% de su valor nutricional en proteínas, la concentración más elevada de entre todos los vegetales.

3. La leche de maní contiene altos valores de grasas "buenas" y antioxidantes ya que posee vitamina E. 4. El consumo regular de maní ayuda a prevenir enfermedades cardíacas, reduce el colesterol y hasta contribuye a bajar de peso, ya que proporcionan sensación de saciedad y altas dosis de energía, haciendo que la persona coma menos.

5. La leche de maní no contiene grasas transaturadas, azúcar, ni sodio. Por el contrario, las grasas que contiene el maní son en mayor parte monoinsaturadas (el tipo de grasas saludables encontrada en el aceite de oliva) y polinisaturadas (las grasas tipo Omega: 3, 6 y 9). Este tipo de grasas son beneficiosas para el sistema cardiovascular y aportan energía a los requerimientos diarios.

6. Reduce el riesgo de enfermedades del corazón, enfermedades de los nervios, Alzheimer, y las infecciones: Un poli-fenólico antioxidante, el resveratrol presente en los cacahuetes previene las enfermedades del corazón, cáncer, enfermedades nerviosas y las infecciones virales o fúngicas de manera eficiente.

7. La leche de maní previene un accidente cerebrovascular: Una vez más, el resveratrol en el maní evita golpes del corazón mediante el aumento de la producción de óxido nítrico.

8. Reduce el colesterol malo y aumenta el colesterol bueno en el cuerpo debido a

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la sangre, facilitando su eliminación por vías naturales. Esta propiedad de la leche de linaza se debe a que posee un tipo de fibra que se adhiere al colesterol evitando de esa manera que sea absorbido por el organismo.

6. Previene diversas enfermedades inflamatorias, gracias al ácido linolénico que es muy bueno para prevenir todo tipo de inflamaciones, principalmente las que tienen nombres terminados en itis como la gastritis, tendinitis, colitis, artritis y muchas más.

7. La leche de linaza previene o cura el cáncer de colon.

8. Previene la formación de coágulos de sangre en venas y arterias con la importancia que significa para disminuir el riesgo de ataques cardíacos.

9. La leche de linaza es ideal para estreñimiento, acidez estomacal. Lubrica y regenera la flora intestinal. Expulsión de gases gástricos. Es un laxante por excelencia. Previene de divertículos en las paredes del intestino. Elimina toxinas y contaminantes.

10. La leche de linaza es un aumento progresivo de la vitalidad y la energía. Hace que los músculos se recuperen rápidamente, esto se debe a que estimula la utilización de las grasas para obtener energía por lo que también es muy bueno para quemar grasas y lucir un cuerpo esbelto y saludable.

11. Otorga una sensación de calma útil para bajar el nivel de estrés y suaviza el cabello y la piel, siendo indicada para problemas como la psoriasis y el eczema.

12. Las personas que consumen la leche de linaza sienten una gran disminución de la tensión nerviosa y un sentimiento de calma.

13. Estudios reciente confirman que la bebida de linaza es un afrodisiaco natural.

14. La leche de linaza es útil para el tratamiento de la anemia.

15. La leche de linaza contiene 27 componentes anti-cancerígenos, uno de estos agentes es la Lignina. La leche de linaza contiene 100 veces más que los mejores granos integrales. Ningún otro vegetal conocido hasta ahora igual a estas propiedades.

16. Es ideal para acabar con la arteriosclerosis, esclerosis múltiple, trombosis coronaria, alta presión arterial, arritmia cardiaca, asma, incrementa las plaquetas en la sangre.

17. Es un protector en contra de la formación de tumores.

18. La leche de linaza es una gran fuente de vitaminas, principalmente las del grupo B (incluyendo la vitamina B9 o ácido fólico), pero también contiene vitaminas C y E, que son antioxidantes ideales para combatir los radicales libres, es decir, colaboran incluso en aminorar las influencias del proceso natural de envejecimiento.

avena.

13. Es anticancerígena varios son los estudios que se han realizado en Estados Unidos sobre las propiedades de la avena como un arma de protección contra el cáncer.

14. La leche de avena ayuda al sistema nervioso central gracias a las vitaminas del complejo B que contiene la avena, desarrolla, mantiene y equilibra el funcionamiento del sistema nervioso.

15. Previene los problemas de tiroides sobre todo el hipotiroidismo, al contener yodo.

16. La leche o bebida de avena previene la osteoporosis, ayuda a bajar de peso ya que es bajo en calorías.

17. Es una de las mejores fuentes de energía que existen y tiene efecto de saciedad.

18. La leche de avena es una gran aliada en los tratamientos de belleza.

19. Contiene grasas insaturadas y ácido linoleico.

20. La leche de avena tiene vitaminas, proteínas y minerales concentrados que contiene, vitaminas, E, B1, B2 y minerales como el calcio, hierro, zinc, fósforo y magnesio.

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LECHE DE CEBADA 1. La leche de cebada posee una alta riqueza en fibra, de forma que la leche de cebada actúa como complemento dietético ayudando para disminuir los niveles de colesterol alto, a la vez que ayuda a evitar problemas de estreñimiento.

2. Ayuda a controlar los niveles elevados de azúcar en la sangre, al tener un bajo índice glucémico.

3. La leche de cebada es una buena fuente de fibra natural que tiene algunos beneficios cardiovasculares.

4. Es fuente de magnesio que reduce el riesgo de diabetes tipo 2.

5. La fibra que se da en la leche de cebada es insoluble, ha sido beneficiosa para las mujeres en la prevención de la formación de cálculos biliares.

6. También contiene importantes fitonutrientes llamados lignanos. Estos son antioxidantes conocidos por combatir y prevenir el cáncer además de promover la salud cardíaca.

7. Por sus propiedades antiespasmódicas la leche de cebada es muy útil en casos de diarreas y acumulación de gases, tanto en niños como en adultos.

8. La leche de cebada ayuda al buen funcionamiento del intestino, y mantiene el estómago limpio, y reduce los riesgos de padecer cáncer de colon y hemorroides.

9. El fósforo y el cobre que contiene la leche de cebada aseguran la buena salud

ósea. También contiene magnesio, esencial en la formación de los huesos.

10. La leche de cebada contiene el doble de vitamina C que la naranja, este nutriente fortalece el sistema inmunológico y reduce las oportunidades de pescar un catarro o gripe.

11. Otros minerales presentes en la leche de cebada, como el hierro y el cobre, son un excelente apoyo para la formación de hemoglobina y glóbulos rojos.

12. El selenio se encuentra en la leche de cebada en cantidades, lo cual favorece la elasticidad de la piel y la protege de los daños causados por los radicales libres.

13. La leche de cebada contiene niacina (del complejo vitamínico B), que regula los niveles de colesterol y de lípidos grasos en el organismo, minimizando los riesgos de padecer trastornos cardiovasculares.

14. Es recomendado para problemas estomacales, dolores de cabeza, vómitos, entre otros. La vitamina B3 también es muy beneficiosa para el sistema nervioso y para prevenir y combatir los dolores menstruales.

15. La leche de cebada se recomienda para lavar los riñones.

16. También contiene vitamina E, un antioxidante natural que combate a los radicales libres. Tiene efecto rejuvenecedor.

17. Cuida los huesos y los dientes, previniendo las caries ya que es rico en flúor.

18. La leche de cebada evita la acumulación de grasa en el hígado e incrementa la producción láctea, estimula sistema neurovegetativo.

19. Recomendado para normalizar las alteraciones hormonales en la mujer, gracias a su contenido en isoflavonas, que le confieren capacidad estrogénica. Asimismo, es muy útil para problemas de osteoporosis y falta de calcio.

20. Además la leche de cebada posee otras sustancias benéficas, como las ligninas, antioxidantes y protectoras del cáncer.

LECHE DE COCO

7. Ayuda a reducir la presión arterial, disminuir los triglicéridos en los que padecen colesterol.

8. La leche de coco tiene propiedades beneficiosas para las personas con diabetes debido a sus componentes hipoglucemiantes.

9. Sirve para aumentar el sistema inmune y ayudar a nuestro organismo a luchar contra enfermedades, bacterias, infecciones y virus.

10. Además, levantará el metabolismo, ayudando a perder peso y a evitar problemas secundarios de los trastornos en las tiroides.

11. Protege las células del corazón y mejoran los síntomas de la menopausia y el síndrome premenstrual.

12. Con su poder desintoxicante, limpia el riñón de todas sustancias malignas.

13. La leche de coco también es bueno para la higiene interna del cuerpo, es recomendable para los niños, porque contiene vitamina C, azúcar natural y muchos minerales.

14. Sirve para aliviar vómitos, gases y problemas urinarios y regula la digestión.

15. La leche de coco cumple con funciones hepáticas; previene de infecciones, y ayuda a controlar la diabetes.

16. Alivia la tensión en el páncreas y los sistemas de enzimas.

17. La leche de coco sirve para tratar enfermedades de vesícula.

18. Contiene una gran cantidad de nutrientes y propiedades que ayudan a llevar mucho mejor el embarazo, proporcionando energías y vitaminas.

19. Sirve para reponer líquidos y a la vez evitar la hinchazón en los tobillos, tan frecuente en las mujeres gestantes.

20. La leche de coco no tiene colesterol y está libre de grasas.

LECHE DE LINAZA

1. La leche de coco no aporta calorías.

2. Ayuda a regular la tonicidad de los músculos y mejorar las funciones del corazón.

3. Algunos de los minerales con los que está compuesto el coco (selenio y zinc) ofrecen sus funciones antioxidantes que ayudan a dar belleza a la piel y rejuvenecimiento natural.

4. La leche de coco es energético.

5. Es regulador de la presión sanguínea.

6. La leche de coco tiene un bajo contenido en azúcares y grasas, es rico en minerales y oligoelementos.

1. La leche de linaza por contener Omega 3, 6, 9 y un gran contenido de nutrientes que requerimos constantemente, hace que nuestro organismo se enferme menos, por ofrecer una gran resistencia a las enfermedades.

2. Gracias a su riqueza en fibras vegetales la leche de linaza resulta una excelente bebida para incluir en dietas para bajar de peso. No solamente actúa como ayuda para el estreñimiento, sino que ayuda a controlar el sobrepeso y a regular el apetito por la sensación de saciedad que produce.

3. La leche de linaza alivia alergias, es muy efectiva para el lupus.

4. Contiene grandes cantidades de rejuvenecedor, pues retiene el envejecimiento.

5. Las fibras solubles de la leche de linaza impiden la acumulación de colesterol en

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