Vraag en antwoord:
Wat zijn de feiten en fabels over verkoudheid? In deze tijd van het jaar komen papieren zakdoekjes en neusspray extra vaak tevoorschijn. De warme truien zijn aangetrokken en u heeft een grotere kans om een verkoudheid op te lopen. Er gaan veel verhalen rond over verkoudheid, maar wat zijn nu de fabels en wat zijn de feiten? Hans Dool, KNO-arts bij Franciscus Gasthuis & Vlietland, geeft antwoord op vijf vragen.
Sporten of thuisblijven bij verkoudheid?
Uw neus ophalen of snuiten?
slinkt, waardoor u beter kunt ademen.
Het is een fabel dat sporten slecht is
Het is toch echt een feit dat het beter
gebruikt, beschadigen uw slijmvliezen.
als u verkouden bent. Sterker nog,
is om uw neus op te halen dan
Er zijn diverse andere neussprays
sporten zorgt ervoor dat u weer beter
te snuiten. Dit is misschien minder
die u op voorschrift van een arts
kunt ademen. Uw neus en holtes
charmant, maar het zorgt ervoor dat
kan gebruiken (en ook langdurig).
openen namelijk door de inspanning.
het slijm wordt weggezogen uit de
Blijf wel goed naar uw lichaam
bijholten. Hierdoor heeft u minder
luisteren en probeer rustiger aan te
kans op ontstekingen.
Maar als u deze neusspray te lang
Wanneer kunt u verkouden worden? U kunt het hele jaar door verkouden
doen dan normaal.
Hoe vaak mag u neusspray gebruiken?
worden, maar het is een feit dat u er
Er zijn diverse neussprays verkrijgbaar
Verkoudheidsvirussen verspreiden
en een bekende is een neusspray
zich makkelijker in de herfst en winter,
Er wordt vaak beweerd dat je iemand
waar xylometazoline in zit. Gebruik
want huizen en openbare plekken
beter de hand kunt schudden dan
deze neusspray maximaal een week,
worden dan minder geventileerd.
zoenen, maar niets is minder waar.
driemaal per dag. Deze neusspray
Hierdoor heeft u meer kans besmet
Dit is een fabel, want virussen worden
zorgt ervoor dat uw neusslijmvlies
te worden. n
Hoe kunt u iemand het best begroeten als u verkouden bent?
’s winters meer kans op heeft.
juist vaak overgedragen via de handen. Mensen zitten namelijk veel aan hun neus en mond. Was uw handen regelmatig, om dit te voorkomen. U kunt als begroeting beter een kus op de wang geven.
17
