VerschijntinNunspeet,Hulshorst,Elspeet,Vierhouten, Uddel,Elburg,Doornspijk,‘tHarde,GarderenenSpeuld Lever uw lokale nieuws aan via redactie@develuwsecourant.nl
Ben jij een enthousiaste, gedreven verkoper met een passie voor lokale nieuwsmedia? En ben je in staat om bedrijven te overtuigen van de kracht van adverteren in een lokale kwaliteitskrant? Stuur je motivatie naar redactie@develuwsecourant.nl We kijken ernaar uit om van je te horen en samen te werken. Zie voor meer informatie over deze vacature: pagina 3
Gratis kookworkshops voor Rondkomers
‘jebentniet
deenige’
BV is een initiatief van Makelaardij Van de Weerd in samenwerking met Nunspeet.nu en verschijnt in Nunspeet, Elspeet, Hulshorst, Vierhouten, Elburg, Garderen, Speuld, Doornspijk, ’t Harde en Uddel.
KvK nummer: 77245458
Deze krant is digitaal te raadplegen via www.develuwsecourant.nl. Uw nieuwstips kunt u bij de redactie aanleveren via redactie@develuwsecourant.nl.
Advertentieverkoop:
Wilt u adverteren? Dan kunt u mailen met advertenties@develuwsecourant.nl. Eddy Morren: tel. 0318-253020 / 06-23056672.
Advertentie-afwikkeling door Mediadvies B.V.
Medewerkers:
Ank Herstel
Greet Kappers
Katrien Ruitenberg Lia de Kok Ronald van de Kolk
Fotografie: Foto van de Biezen
Opmaak: Maarten van de Biezen maarten@fotovandebiezen.nl
De volgende uitgave van De Veluwse Courant verschijnt op 11 maart a.s., het aanleveren van nieuws en het reserveren & aanleveren van advertenties kan t/m donderdag 5 maart 12:00 uur.
Hebt u de krant niet ontvangen of wilt u een extra exemplaar? Bij deze locaties kunt u een exemplaar van de krant ophalen.
Nunspeet: VVV, het gemeentehuis, Van de Weerd Makelaardij, supermarkt Boni, Bruna, De Hoeve.
Vierhouten: Dorpshuis Horsterhoek.
Hulshorst: Dorpshuis de Wieken.
Elspeet: Plus van der Horst.
Doornspijk: Spar van Putten.
Uddel: supermarkt Boons.
Garderen: de Wardborg, Sandra Mouw, Spar, Coop.
‘t Harde: Boni
Elburg: Jumbo, Plus.
Ook kunt u de krant online bekijken op onze website www.develuwsecourant.nl.
NUNSPEET – De huren worden weer verhoogd, de gasprijzen rijzen de pan uit en als je boodschappen doet lijkt het of de prijzen voor de gewone dagelijkse boodschappen met de dag omhoog gaan. Steeds meer mensen moeten de eindjes aan elkaar knopen om een betaalbare maaltijd op tafel te zetten. Om die reden heeft de Volksuniversiteit Nunspeet, na het succes van vorig jaar, besloten om de gratis kookworkshops voor Rondkomers dit jaar te herhalen.
,,Rondkomers zijn mensen die de kunst verstaan om met weinig geld rond te komen en dat is heel knap,’’ begint Gerard van den Bos. ,,Het zijn mensen met veel power die op de één of andere manier een beetje pech hebben gehad omdat ze ziek zijn of op een andere manier in de problemen zijn gekomen.’’ Er zijn tal van redenen om mee te doen met de kookworkshops. Wat voorop staat is: lekker, gezond en betaalbaar leren koken. En je krijgt zelfs de maaltijd die je maakt voor vier personen mee naar huis. En wat ook belangrijk is: je bent er even tussen uit. Als je weinig geld hebt, ga je niet naar buiten. Wij hebben gemerkt dat het onderling heel gezellig is en dat mensen allerlei tips en adviezen uitwisselen. Het is ook heel herkenbaar, je bent niet de enige.’’ Gerard zit in het bestuur van Volksuniversiteit Nunspeet, waar vanuit het initiatief kwam om deze workshops te organiseren. De Volksuniversiteit Nunspeet biedt al meer dan 75 jaar een uitgebreid programma van praktische en interessante cursussen voor mensen uit Nunspeet en wijde omgeving die het leuk vinden om samen iets te leren. De Kookworkshop voor Rondkomers organiseert de Volksuniversiteit Nunspeet in samenwerking met de Stichting Verborgen Armoede, de Voedselbank, Veluvine en een aantal vrijwilligers die de workshops leiden. Dankzij een bijdrage van het Van den Broek Lohmanfonds is deelname aan deze workshops, voor Rondkomers geheel kosteloos. Sterker nog, de deelnemers gaan na afloop allemaal met een door hen zelf compleet klaargemaakte maaltijd voor vier personen naar huis. Joop Erbé is samen met Mark Karsemeijer verantwoordelijk voor het praktische gedeelte in de keuken. Joop: ,,Ik heb een aantal recepten gemaakt naar de Nederlandse smaak die heel goed te lezen zijn met allemaal dingen die thuis in het keukenkastje staan of gewoon bereikbaar zijn. Het zijn basisrecepten, maar wel stuk voor stuk nèt even anders zijn als wat het standaard is.’’ Behalve het bereiden van een goed-
kope, gezonde maaltijd voor weinig geld krijgen de deelnemers van Joop en zijn koksmaatje Mark talloze tips om geld te besparen tijdens het koken. Tips zoals het koken met het deksel op de pan, zorgen dat er geen vlammen om de pan heen spelen; het zijn soms kleine dingen die met elkaar toch voor een besparing kunnen zorgen. De insteek van Joop is om de deelnemers tips aan de hand te doen om efficiënt te koken en ook nog eens iets met de restjes te doen. ,,Je moet alleen wel weten hoe je die restjes veilig bewaart tot de volgende dag, want een restje warm in de koelkast zetten is levensgevaarlijk,’’ zegt Joop. Er kunnen maximaal twaalf deelnemers meedoen aan de workshops. Die worden in groepjes van twee ingedeeld en krijgen allemaal een andere opdracht waarmee ze aan de gang kunnen. Het leuke is dat de deelnemers na afloop bij elkaar kunnen proeven om te zien of hetzelfde gerecht wellicht nóg lekkerder of anders gemaakt kan worden. Alle tips en recepten krijgen de deelnemers mee in een boekje. Joop heeft de recepten dusdanig uitgeschreven dat iedereen ermee overweg kan. Joop: ,,Er zijn mannen die nog nooit gekookt hebben en als hun vrouw dan overlijdt, komen ze met eten koken in de problemen en wat moet je dan met een kookboek wat je niet kunt lezen? Mijn recepten kan iedereen lezen.’’ In de drie, op zich zelf staande workshops die nog volgen, worden verschillende gerechten klaargemaakt. Wie dat wil, mag alle drie de workshops volgen. Gerechten die op het ‘menu’ van de workshops staan zijn onder andere koolrolletjes met rijst in tomatensaus, Hutse-pot, een leuke en lekkere variant op de gewone hutspot en Chinese kippen(maaltijd)soep. Voor het maken van kippensoep heeft Joop een adresje gevonden in Nunspeet waar je voor € 0,50 per kilo kipkarkassen kan kopen. ,,Daar kun je prima soep van maken en met mijn recept maak je voor twee dagen kippensoep. Op die manier kun je voor maximaal € 1,50 per persoon een gezonde maaltijd maken,’’ stelt
Vacature: Advertentieverkoper (provisiebasis)
Ben jij een commercieel talent met een vlotte babbel en een neus voor kansen? Heb je een netwerk in de regio of ben je goed in het leggen van nieuwe contacten? De Veluwse Courant, met een oplage van 25.300 exemplaren en een sterke regionale binding, is op zoek naar een freelance advertentieverkoper op provisiebasis.
Wat ga je doen?
• Je benadert en adviseert lokale ondernemers en organisaties over adverteren in de Veluwse Courant
• Je bouwt relaties op met bestaande en nieuwe adverteerders
• Je denkt mee over creatieve advertentiecampagnes die de doel groep aanspreken
• Je werkt zelfstandig en bepaalt je eigen werktijden
Wat bieden wij?
• Flexibiliteit – bepaal je eigen agenda en werk vanuit huis of onderweg
• Provisie op basis van succes – hoe meer je verkoopt, hoe meer je verdient
• Ondersteuning en bekendheid – je werkt voor een krant met een groot bereik in de regio
Wie zoeken wij?
• Enthousiast en commercieel ingesteld
• Goed in netwerken en klantcontact
• Zelfstandig en proactief
• Ervaring in verkoop of acquisitie is een pré, maar geen must
Interesse?
Stuur een e-mail naar redactie@develuwsecourant.nl en vertel ons waarom jij de juiste persoon bent!
Joop. Overigens kunnen de kipkarkassen ook weggelaten worden voor de vegetariërs. De andere recepten zijn sowieso zonder vlees. Vorig jaar werden deze workshops ook gegeven en dat is zo goed bevallen bij een aantal deelnemers van toen, dat die zich meteen hebben aangemeld voor de eerstkomende workshop. Die wordt gegeven in de keuken van Veluvine op vrijdag 21 februari, maar de inschrijving hiervoor is al geruime tijd vol.
Er is nog plaats op de workshops van woensdag 5 maart van 14.00 tot 16.00 uur, vrijdag 7 maart van 09.00 tot 12.00 uur en woensdag 12 maart van 14.00 tot 16.00 uur in Veluvine. Aanmelden kan tot uiterlijk één week van te voren via een mail naar info@ vununspeet.nl, info@verborgenarmoedenunspeet.nl of info@ voedselhulpnunspeet.nl.
80 jaar Vrijheid
Op zaterdag 19 april aanstaande herdenken en vieren we 80 jaar vrijheid in de Gemeente Nunspeet. Dit zal plaatsvinden op de Markt in Nunspeet. Vrijheid is waardevol, maar niet vanzelfsprekend. Daarom is het belangrijk om verhalen over oorlog en bevrijding te blijven delen – zodat we samen blijven herdenken en bewustwording doorgeven aan jongere generaties. Heeft u de oorlog zelf meegemaakt, of heeft uw familie een bijzonder verhaal over oorlog en vrijheid? Wij zijn op zoek naar mensen die hun ervaringen of herinneringen willen delen met bezoekers tijdens deze dag van vieren én herdenken. Door uw verhaal te vertellen, draagt u bij aan het besef van wat vrijheid betekent en helpt u deze geschiedenis levend te houden. Wilt u uw verhaal delen of zijn er andere vragen? Neem dan contact op met de programmeurs van ’80 jaar
Vrijheid – Gemeente Nunspeet’. Bent u, om welke reden dan ook, niet in de
gelegenheid om uw verhaal op 19 april ter plaatse te delen, maar wilt u wel uw verhaal delen? Dan kunnen we samen kijken naar andere mogelijkheden, zoals het vastleggen van uw verhaal op beeld. Zo zorgen we ervoor dat deze verhalend blijvend bewaard blijven.
Inspiratiemoment voor jongeren
Onderdeel van dit project is een educatief programma voor jongeren. In samenwerking met Skill School gaan zij in een traject van 13 weken hun eigen muziek produceren in het kader van 80 jaar
Vrijheid. Waar mogelijk worden deze producties op 19 april gedeeld. Op donderdagavond 13 februari organiseren we, tijdens één van hun bijeenkomsten, een inspiratiemoment waarin jongeren in gesprek kunnen gaan over oorlog en vrijheid. Wellicht is dit ook iets voor u: een kans om uw verhaal te delen en jongeren te inspireren met ervaringen en inzichten.
De Veluwse Courant
Veluwse Courant
Colofon
Door Ank Herstel Foto Maarten van de Biezen
Fulltime/Parttime
Vacatures
Wij zijn Bouwbedrijf de Bruin Putten. Wij leveren kwaliteit en
Werkvoorbereider en/of kopersbegeleider
Jij bent een zelfstandige werkvoorbereider en/of kopersbegeleider die kennis van zaken heeft en gaat voor kwaliteit.
CV-KETEL ATAG i36CZ*
Ervaar ongeëvenaarde warmte en royaal warm water met de i36CZ CV-ketel. Of u nu snel een heerlijk warm bad wilt vullen of de douche krachtig wilt laten stromen – de i36CZ levert het moeiteloos. Geniet van het comfort dat u verwacht, gecombineerd met maximale energiezuinigheid. Kiezen voor de i36CZ betekent kiezen voor comfort zonder concessies.
• Gecombineerd met de WiFi thermostaat ATAG One Zone wordt het energielabel: A+
* Getoonde prijs is exclusief installatie.
• Efficiënte levering van warm water Benieuwd naar de mogelijkheden?
Onze experts komen graag bij u langs voor een vrijblijvend adviesgesprek. Ontdek wat wij voor u kunnen betekenen en neem vandaag nog contact met ons op! MEER INFORMATIE?
0341-258000
Brian Franken Technieken B.V. Galvaniweg 8 | 8071 SC Nunspeet
Verzorgingshuis ‘De Brem’ officieel geopend in Nunspeet
NUNSPEET - Met de onthulling door de bewoners van het naambord in de tuin werd maandagmiddag het verzorgingshuis ‘De Brem’ aan de Heemkerkslaan 1 officieel in gebruik genomen. Dit verzorgingshuis (voorheen bekend onder de naam ‘Whispering Hope) is mede mogelijk geworden door een samenwerking tussen de gemeente Nunspeet, de Stichting Filadelfia en de woningbouwvereniging ‘De Goede Woning’. Voor de naam ‘De Brem’ werd gekozen vanwege het feit dat de
lokatie staat op een plek waar het vroeger één groot bremgebied was. Ook was er indertijd sprake van een Brempad.
Voor de opening van het verzorgingshuis ‘De Brem’, waar twaalf mensen wonen die allen de zorg nodig hebben die door één persoon gegeven kan worden, werden er intern wat verbouwingswerkzaamheden verricht. Zo kwam er een kantoorruimte tot stand, een slaapwachtruimte en werd de huiskamer aangepast zodat er meerdere
aktiviteiten ontplooid kunnen worden en de bewoners er gezamenlijk de gebruiken. Met de opening van het verzorgingshuis ‘De Brem’ zijn er vijf nieuwe arbeidsplaatsen tot stand gekomen. Er zullen in totaal acht personen werkzaam zijn en de coördinatie van de bezetting vindt plaats vanuit het verzorgingstehuis Het Kodal. Ook het personeel van ‘Whispering Hope’ is binnen de stichting Filadelfia opgenomen zodat er geen ontslagen zijn gevallen.
Nieuw Voedselbosje in Nunspeet
Groen genieten en natuurlijk oogsten
NUNSPEET– Op het schoolplein van de Da Costaschool aan de Eeckelhagen is het nieuwe Voedselbosje geopend door wethouder Jennifer Elskamp. Dit groene initiatief, waarin natuur en voedselproductie samenkomen, biedt de leerlingen de mogelijkheid om op een natuurlijke manier te oogsten en te genieten van een groene omgeving.
Eenmoedervlekdieerandersuitgaatzien
Mariska heeft een afspraak op mijn spreekuur gemaakt; ze maakt zich zorgen over een aantal moedervlekken. Die moedervlekken zit er al jaren, maar nu lijkt het erop dat een paar iets groter aan het worden zijn.
Mariska is 36 jaar, heeft een goede kantoorbaan en is single. Zij houdt ervan verre reizen te maken en zonnige oorden bezoeken en daar dan ook van de zon te genieten. Dan komt ze met een lekker gebruinde huid weer terug en dan kan zij er weer even tegen.
“Ja, ik smeer me meestal wel in met factor 50 of zo, dan kan ik er de hele dag weer tegen.”
“Draag je beschermende kleding als je tijdens de excursies in de felle zon loopt?” vraag ik.
“Nee, een beetje zon kan toch geen kwaad?”
“Je bent nu ook wel gebruind; ga je dan wel eens naar de zonnebank?”, vraag ik haar.
“Jazeker, het bruin moet je onderhouden; lekker die warmte op mijn lichaam, daar geniet ik van!”
Ja, we klagen de laatste tijd over al die sombere grauwe dagen; waar blijft de zon?
Reclames showen reizen naar het zonnige oorden; lekker bakken in de zon aan het zwembad.
De voorjaarszon gaat er heus wel een keertje aankomen, dan kunnen we lekker genieten van de eerste zonnestralen. Een bruin kleurtje op je snoet; dat ziet er toch gezond uit.
Maar is dat wel zo gezond?
De U.V. straling van zonlicht zorgt ervoor dat je huid een bruine kleur krijgt. De melanocyten in je huid reageren op de UV straling van zonlicht met donkerder te worden.
Ziet er misschien leuk uit maar is niet goed voor je huid.
Bewezen is dat U.V. uit zonlicht de kans op het krijgen van huidkanker sterk vergroot.
Er zijn meerdere vormen van huidkanker: van aktinische keratose tot plaveiselcelcarcinoom en basaalcelcarcinoom tot melanoom.
Aktinische keratose wordt als een voorstadium van huidkanker, plaveiselcelcarcinoom, gezien.
Het melanoom is een agressieve vorm van huidkanker, die kan uitzaaien.
Het melanoom kan zomaar op de huid voorkomen of zich in een moedervlek ontwikkelen.
Een zonverbranding in de vroege jeugd kan leiden tot het op latere leeftijd ontwikkelen van een melanoom. Vaak en langdurig in de zon vertoeven kan tot een melanoom leiden.
Mensen met een lichte huidskleur hebben meer kans op een melanoom dan mensen met een donkere huidkleur. En er zijn mensen die een erfelijke aanleg voor melanomen hebben.
Hoe zie je het verschil tussen een moedervlek [= naevus] en een melanoom. Moedervlek = naevus versus Melanoom: A asymmetrie; naevus is symmetrisch; een grillige vorm kan wijzen op een melanoom
B begrenzing: naevus is regelmatige begrensd; grillige of vage begrenzing
C colour, kleur; naevus heeft één kleur; meerdere kleuren in een naevus …
D diameter: naevus is kleiner dan 0,5 cm; groter dan 0,6 cm kán een melanoom zijn
E ontwikkeling: naevus die in korte tijd verandert van kleur, grootte of vorm kán een melanoom zijn; reden om het na te laten kijken.
Wat te doen bij vermoeden van verandering in een van deze ABC-kenmerken?
Als een plekje op de huid of als een moedervlek geleidelijk of in korte tijd verandert van symmetrie, van begrenzing, van kleur of van doorsnede is het verstandig om je huisarts te raadplegen.
Maak een foto’s van de plek of de moedervlek [naevus] met een centimeter ernaast.
Laat de foto’s door je huisarts beoordelen; die kan de foto’s doorsturen via tele-dermatologie naar de dermatoloog voor diens beoordeling. Als ook de dermatoloog beoordeling van de foto’s lastig vindt, kan je direct doorverwezen worden voor een fysiek nader onderzoek.
John en Carolien Polderman – Götte, huisartsen te Elspeet
planten en bomen is het Voedselbosje ook een waardevolle plek voor bijen, vlinders, vogels en kleine zoogdieren.
Het Voedselbosje bestaat uit maar liefst 30 verschillende eetbare plantensoorten, waarvan veel soorten elk jaar opnieuw groeien. Dit zorgt ervoor dat de biodiversiteit toeneemt en dat het bosje zich in de loop der tijd ontwikkelt tot een volwaardige eetbare oase. Naast
Leren en genieten in het Voedselbosje Het Voedselbosje is niet alleen een bron van vers voedsel, maar ook een educatieve plek. Kinderen leren hier spelenderwijs over natuur, biodiversiteit en eetbare planten. Ook volwassenen kunnen inspiratie opdoen over duurzame voedselproductie en het
belang van een gezonde leefomgeving. Een initiatief voor de gemeenschap Dankzij de samenwerking tussen de Donker Groep, IVN Natuureducatie, de gemeente Nunspeet en diverse fondsen is dit Voedselbosje gerealiseerd. Het project sluit aan bij de groeiende behoefte aan groen in de openbare ruimte en draagt bij aan bewustwording over duurzaamheid en natuurbeheer.
Door Bram van de Biezen
€27,50
per persoon vanaf KOM GENIETEN IN
DI-ZA VANAF 11.00 UUR GEOPEND ALLE 2e FEESTDAGEN GEOPEND
Boxspring Kaapstad
Moderne boxspring voorzien van een heerlijke koudschuimtopper en 5-zone pocketvering matrassen voor optimale ondersteuning. Standaard stalen designpoten en optioneel keuze uit een bijpassend voetbord, vele stofsoorten en kleuren. 180 x 200 cm vanaf 1899,-
Zoals afgebeeld: Elektrisch verstelbare boxspring 180 x 200 cm 2799,-
Gerrit-Jan Vos over de duurzame verbouwing van een Elburgs monument
Toen de polder werd drooggelegd in de Zuiderzee, was er heel veel werkvolk nodig. Vaste krachten werden in keten gehuisvest, maar er was ook een gestage stroom van specialisten die af en toe hun diensten kwamen verlenen. En die moesten ook ergens slapen.
De grootvader van Gerrit-Jan Vos zag er vijfenzestig jaar geleden wel brood in, en aan de overkant van waar het horecabedrijf nu gevestigd is, opende hij een hotel. Beneden behield de caféfunctie (en de naam ‘de Haas’ bleef ook in gebruik), boven kwamen hotelkamers.
Gappie Vos bouwde een bloeiend bedrijf op. Hij verhuisde naar de overkant (waar restaurant de Haas nu nog steeds zit), kocht ook het pand ernaast, verbouwde de panden en bebouwde de tuin. Dat ging toen nog makkelijk. Voor redelijke regels en verplichte vergunningsaanvragen die er nu zijn, heeft Gerrit-Jan alle begrip. Maar soms is regelgeving ook niet uit te leggen, vindt hij.
Zo is het oudste deel van het bedrijf een rijksmonument. Je zou zeggen: daar hoort subsidie bij. Maar omdat het pand volgens het archief een woonfunctie heeft, geldt dat niet. Heeft het monument nu nog een woonbestemming? Nee, al 65 jaar niet meer…
De investeringen moeten dus helemaal door het bedrijf gedaan worden. De totale kosten van de verbouwing, geraamd op twee miljoen, moeten de komende twintig jaar terugverdiend worden, is het idee. Niet meer door logies aan te bieden, maar vooral door gezelschappen (bedrijven, families) te ontvangen. Sinds 1985 richt het bedrijf zich daar vooral op, en is er geen sprake meer van ‘Hotel de Haas’, hoewel je dat Elburgers nog wel hoort zeggen! Daarnaast zijn individuele gasten ook van harte welkom, voor enkel een
drankje of voor een maaltijd met alles erop en eraan.
Omdat je bezig bent in een monumentaal pand dat ook nog eens in het historische hart van Elburg staat, heb je te maken met beperkingen die meestal extra kosten met zich meebrengen. Aan de buitenkant mogen installaties, leidingen en isolatie niet zichtbaar zijn. Ook zonnepanelen mogen alleen maar daar liggen waar ze vanaf de straat niet te zien zijn. De zonnepanelen die er nu liggen zijn goed voor 5% van het elektriciteitsverbruik.
Gerrit-Jan heeft kort na onze binnenkomst, na het serveren van een paar goed gelukte cappuccino’s, al verteld: “We hadden tachtig man personeel rondlopen toen corona uitbrak. En
Er wordt een centraal systeem aangelegd voor het aansturen van geluid, licht en video de rekensom was snel gemaakt: geen inkomsten, wel personeelskosten en torenhoge energierekeningen. We moesten helaas faillissement aanvragen. We zijn toen wel gelijk als familie aan de slag gegaan met het verbouwen van het pand. We hebben ontdekt dat vroeger vaak gekozen is voor houtje-touwtje-oplossingen. Inmiddels zijn er veel hogere standaarden waar je aan moet voldoen. We hebben besloten om nu, bij de eerste grootscheepse verbouwing sinds 1983, alles heel grondig aan te pakken. Wel in fasen, want er moet natuurlijk ook geld verdiend worden, maar we hebben bijvoorbeeld alle onoverzichtelijke kluwens kabels weggehaald. Je had geen idee wat er zou gebeuren
als je iets lostrok. De afzuiging die we hadden zorgde ervoor dat je heel hard moest blijven stoken, omdat de warmte meteen naar buiten geblazen werd…”
We krijgen een uitgebreide rondleiding en vallen van de ene verbazing in de andere. We stappen vanuit de sfeervolle ruimte beneden een bouwput in waar druk gewerkt wordt. Er wordt nu aan de bovenzalen van het gemeentelijke monument gewerkt. Dat is, gezien vanaf de straat, het linkerpand. Er komt een ruimte waar wijn onder de beste omstandigheden bewaard kan worden, en een toiletunit.
Dan laat Gerrit-Jan ons een prachtige kantoorruimte zien in de nok van het pand. Een deel van de zolder is verwijderd, en een bijzondere kroonluchter richt de blik naar boven, naar het oude schuine dak. Dan gaan we naar buiten, het dak op en zien we een veel-
Er komt een apart systeem voor het afzuigen van vette lucht uit de keuken
heid aan installaties. Inmiddels werkt het systeem zo dat ventilatie, koeling en verwarming ‘met elkaar praten’. De warmte wordt uit de afgezogen lucht teruggewonnen. Weer beneden stappen we een soort binnenplaats op, en zien we de plek waar de boring moet plaats vinden voor het benutten van aardwarmte. Op grote diepte is de temperatuur ongeveer 30 graden, en daar is nog 17 graden van over als je het water naar boven pompt. Hiervoor wordt samengewerkt met het Elburgse installatiebedrijf Draaijer. Hoofdaannemer is het eveneens Elburgse bedrijf Prophitius Bouw.
Voor kapotte pannen van het monumentale dak werden vervangers gevonden: €9,50 per stuk
Bennie Prophitius werkt samen met zzp’ers. Ze gaan gebroederlijk samen op de foto. De aannemer beaamt dat het een gigantische klus is, maar oogt er ontspannen bij. Gerrit-Jan neemt ons weer mee. “Je komt altijd onverwachte dingen tegen bij zo’n oud pand. Daar kun je op wachten. Natuurlijk moest er asbest verwijderd worden. Een deel van het gebinte bleek verrot. We mochten de balken niet zomaar vernieuwen, dus zijn de slechte gedeelten vervangen door epoxy.”
De Haas is nog steeds een familiebedrijf. Gerrit-Jan houdt zich bezig met het restaurant (en nu vooral met de verbouwing!), zus Rosalie runt ‘Aan de Gracht’ met zwager Coenraad van Bommel als brouwmeester bij ‘Stadsbrouwerij Vos’, zwager Hans Platte is ‘manusje van alles’ en zus Mathilde doet de administratie voor de drie locaties.
Op 2 juni is het openingsfeest. Dan zullen alle ruimtes gebruiksklaar zijn. Niet dat de verbouwing dan helemaal af is. In 2026 moet er vloerverwarming aangelegd worden over de hele begane grond. Maar dan mag het ook wel eens klaar zijn, zegt Gerrit-Jan. Hoewel hij als ondernemer weet dat je altijd moet blijven vernieuwen.
Gerrit-Jan aan het eind van de rondleiding: “We willen dit pand toekomst geven en dat doen we ook voor de stad, voor het nageslacht. Mijn vader was het er eerst niet zo mee eens, maar toen we bij de inwijding van de bovenzaal de Gouden Admiraal een familie-etentje hadden, zagen we aan zijn ontroering dat hij het toch wel erg mooi vond. Dat was heel belangrijk voor mij: we zijn op de goede weg.”
Door Katrien Ruitenburg Foto’s Maarten van de Biezen
Geldig t/m 23 maart 2025
Ook voor een nieuwe PVC vloer kunt u bij ons terecht!
Bij aankoop van een Motionblinds product ontvang je €100,- korting. Deze actie geld op alle modellen van Motionblinds.
VLOEREN | KARPETTEN | GORDIJNEN | (SCAN)BEHANG | BINNEN- EN BUITENZONWERING | HORREN | VERF | BINNEN/BUITEN SCHILDERWERK I COMPLEET GEMONTEERD OF GELEVERD -20%
Geldig van 14 februari t/m 8 maart maart 2025
(Deze acties gelden op alle Decorette zonwering)
06 - 11 91 1350
dhmeubelstoffering@gmail.com
Elspeterweg 69 B6 | 3888 MT - Uddel
24 uur per dag bereikbaar Gratis!
Gratis!
24 uur per dag bereikbaar
24 uur per dag bereikbaar Gratis!
24 uur per dag bereikbaar
Gratis!
‘Voor
24 uur per dag bereikbaar
24 uur per dag bereikbaar
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek. www.troostrijck.nl of bel ons.
per dag bereikbaar
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek. www.troostrijck.nl
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek. www.troostrijck.nl of bel ons.
Ga naar www.troostrijck.nl of bel ons. 24 uur per dag bereikbaar Gratis!
Ga naar www.troostrijck.nl of bel ons. per dag bereikbaar
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek.
‘Voor Ontvang
Ga
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek.
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek.
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek.
Ga naar of bel
bel 24 uur per dag bereikbaar Gratis!
‘Voor Ontvang
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek.
Ga naar www.troostrijck.nl of bel ons.
Ga naar www.troostrijck.nl of bel ons.
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek.
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek.
www.troostrijck.nl of bel ons.
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek.
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek.
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek.
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek. www.troostrijck.nl
Ga naar www.troostrijck.nl of bel ons.
Ga naar www.troostrijck.nl of bel ons.
Ga naar www.troostrijck.nl of bel ons.
Ga naar www.troostrijck.nl of bel ons. per dag bereikbaar
‘Voor als ik er niet meer ben…’ Ontvang het gratis wensenboek.
GARDEREN – Ter gelegenheid van de 80-jarige bevrijding is in Garderen een unieke historische wandelroute uitgezet. Deze wandeling brengt verborgen oorlogsverhalen tot leven en wordt ondersteund door een speciaal voor dit doel geschreven boekje, dat op 5 mei wordt gepresenteerd in dorpshuis de Wardborg.
Sandra en Hans Mouw, hun zoon Patrick, Esther Brockötter, Mich Buschman en Piet van Bentum zijn de drijvende krachten achter de totstandkoming van de wandelroute en het boekje.
Sandra Mouw bedacht het plan kort na de herdenking van 75 jaar bevrijding. „Met het verdwijnen van ooggetuigen dreigen waardevolle verhalen verloren te gaan. Hoe mooi zou het zijn om deze te vast te leggen in een herinneringswandeling?” Ik heb de voorzitter van Plaatselijk Belang, Ton Krevel, benaderd en gevraagd of we samen iets konden doen. Op dat moment hadden we nog vijf jaar de tijd ervoor. Piet van Bentum stapte direct naar voren en zo is het project van start gegaan. Het doel: het verleden levend houden en de verhalen van moed en verzet delen met hun dorpsgenoten, een initiatief met een diepe impact.
Piet:,, Het verleden heeft me altijd beziggehouden en zeker de oorlog. Ik ben in de oorlog familie verloren met de razzia in Putten en al die dingen komen dan boven.’’
Het meeste werk heeft echter de afgelopen drie jaar plaatsgevonden nadat er een oproep werd gedaan aan mensen die een verhaal hebben of iets anders wisten wat in de oorlog in Garderen heeft plaatsgevonden. Dit was de start van het project waar ondertussen hon-
derden uren speurwerk in is gaan zitten. Patrick raakte in de ban toen hij zijn vader erover hoorde vertellen, maar daarvoor was hij ook al geïnteresseerd in de oorlogsverhalen. ,,In het begin zijn we een keer bij elkaar gekomen, eerst met eigen inbreng. Die weet dit en die weet dat, dat hebben we bij elkaar gelegd en vandaaruit zijn we verbanden gaan leggen. We zijn gaan zoeken wat zich op welke plek heeft afgespeeld en gecontroleerd of die dingen daadwerkelijk klopten, want je kunt niet zomaar alles achteloos in een boek zetten. Alle verhalen zijn geverifieerd,’’ vertelt hij. Het groepje werd uitgebreid met Esther die de redactie en de coördinatie van het boekje voor haar rekening nam en Mich die het fotowerk op zijn naam heeft staan. Esther:, We hebben boeken gezocht en alles gelezen. Piet heeft talloze uren archieven uitgezocht, samen met Hans heeft hij mensen geïnterviewd en veel navraag gedaan. Daarbij zijn oude papieren naar boven gekomen die we konden gebruiken.”
Daarvoor werd Mich ingeschakeld om bruikbare foto’s te maken van foto’s, papieren en oorkondes. ,,Soms kreeg ik een kattenbelletje met een heel dun potloodlijntje, dan moest ik het contrast verhogen om de tekst op te lichten. Op het moment dat er echt mensen in beeld zijn, gaat het voor je leven. De persoonsbewijzen die raakten me met
de vervalsingen die erin zitten. Het is zo knap gemaakt, je ziet niet dat het vervalsingen zijn,’’ vertelt hij. Esther vult aan:, Uiteindelijk hadden we ontzettend veel materiaal, en nog steeds komen we interessante stukken tegen, en moesten er keuzes gemaakt worden om een boekje van 50 pagina’s te maken.” Het boekje is inmiddels bijna klaar om gedrukt te worden. Hans: ,Vorige week hebben we de route gecontroleerd om te zien of het allemaal klopt.’’
Het resultaat is een goed beloopbare wandelroute van 7 kilometer langs zeventien punten die in het boekje benoemd zijn, met vaak indrukwekkende verhalen over lokale helden en gebeurtenissen. Aan de hand van de routekaart die bij het boekje zit wordt de wandelaar vanzelf langs alle punten geleid. De start van de wandeling is bij het Bevrijdingsmonument aan de Dorpsstraat en het eindpunt is bij de Wardborg, waar alle boeken die voor
het samenstellen van de wandeling gebruikt zijn ter inzage liggen. De verhalen bij de punten zijn heel divers en waarschijnlijk worden de wandelaars hierdoor net zo geraakt als het groepje dat de wandeling en het boekje heeft samengesteld. ,,Aan de Putterweg woonde Nol Burger,’’ vertelt Hans. ,,Hij en zijn vrouw Willempje hebben zich allebei buitengewoon ingezet voor het verzet gedurende én na de oorlog. Ze ontvingen hiervoor onder andere een dankschrift van de Amerikaanse president Eisenhouwer en er zijn bomen voor ze geplant in Palestina. Mevrouw Burger heeft in kamp Westerbork gezeten en de overall die ze daar aanhad, met nummer 61 achterop, is later geschonken aan het kamp en maakt onderdeel uit van de collectie aldaar.’’ Ook de verzetsdaden van Meester van Malkenschoten, dokter Kruimel, die betrekkelijk onbekend zijn, en die hij vaak samen met arts in opleiding Dirk Eskes
uitvoerde, worden tijdens de wandeling belicht. ,,Het is een prachtig gegeven en heel waardevol dat deze lokale verhalen uit de oorlog die al bijna vergeten waren op deze manier opnieuw onder de aandacht worden gebracht. Er is zo veel gebeurd, waar nog maar zo weinig van weten,’’ vindt Esther. Op 5 mei wordt de wandeling feestelijk gelanceerd met een speciale editie waarbij op verschillende punten langs de route activiteiten worden georganiseerd. Deelname aan deze speciale 5 mei-beleving kost € 5 per persoon en € 15 per gezin (met thuiswonende kinderen), inclusief het boekje, een hapje en drankje. Aanmelden kan binnenkort via de website van de Oranjevereniging. Na de lancering worden de overgebleven boekjes kosteloos ter beschikking gesteld, mede dankzij de steun van een lokale sponsor, Plaatselijk Belang en de Oranjevereniging.
Buitenzonwering – de keuzes zijn legio maar wat is de beste/geschikste keuze?
Welke zonwering kies je nu en wanneer is dit het verstandigst om aan te schaffen? Deze vraag wordt vaak gesteld en wij zijn op bezoek gegaan bij de specialist Rob Taconis van Decorette Elburg met deze vraag.
Vaak is het zo dat je gaat denken over buitenzonwering als de zon weer strakker aan de hemel staat. Op zich is dat een logische gedachte echter kom je dan vaak van een koude kermis thuis! “ geeft Rob aan.
Later in het voorjaar kom je al direct op lange levertijden welke vaak tot 3 maanden kunnen uitlopen en als je vroeger bestelt kun je vaak van mooie kortingsacties genieten. De fabrikanten hebben dan vaak tijd over in hun productie waardoor de prijzen ook scherper zullen zijn. Dat is dus duidelijk!
Liefst vroeg in het jaar bestellen zodat je in het vroege voorjaar er al van kan genieten. Dan komt de volgende vraag: Welke zonwering gaan we kiezen?
Veel nieuwbouw woningen worden doorgaans gebouwd met draai-/kiepramen naar binnen welke dus uitstekend geschikt zijn voor screens of rolluiken. Daarbij moet jezelf tevens de vraag stellen: doen wij het voor warmtewering, isolatie en/of verduistering?
Rolluiken
Wanneer we praten over verduistering en warmtewering zijn rolluiken de ideale oplossing welke bij de ventilatiestand nog wat licht doorlaten. Door de toegepaste lamellen, welke vaak dichtgespoten zijn met een isolerend materiaal, blijft de kou in de winter en de warmte in de zomer buiten. Daarbij heb je ook een perfecte verduistering om heerlijk te kunnen slapen. Maar denk ook zeker aan de veiligheid, want zonder zwaar materiaal komt de
inbreker echt niet binnen. Het nadeel van een rolluik is echter wel dat je niet meer naar buiten kunt kijken. Wanneer dit wel gewenst is kun je kiezen voor een screen.
Screens
Bij een screen heb je in de zomer zeker het voordeel dat de warmte deels buiten blijft en je toch redelijk naar buiten kan blijven kijken. Daarbij is het doek in vele kleuren te leveren en geeft vaak een mooie stijlvolle uitstraling. Als de beslissing genomen is komt direct de vraag: elektrisch of handbediend? Vanwege het lage prijsverschil wordt er eigenlijk alleen nog voor elektrisch gekozen. Dit kan met een draaiknop of afstandsbediening uitgevoerd worden. Daarbij is het mooi dat bij een afstandsbediening vaak gekozen wordt voor een zgn IO motor waardoor je zelfs op afstand (via je smartphone) alles kan bedienen zoals je wilt (denk hierbij aan bijv. afwezigheid en je wilt aanwezigheid uitstraling)
Op zich moeten alle motoren elektrisch gevoed worden waarvoor er dus een contactdoos of rechtstreeks 230V aansluiting voor handen moet zijn. Inmiddels zijn er op de screens en rolluiken zonnecollectoren ontwikkeld die aansluiting overbodig maken (een wat duurdere oplossing)
Gevel knikarmschermen
Wanneer jij de zon wilt weren en tevens bijvoorbeeld je terras wilt overdekken is een knikarmscherm een hele goede
oplossing.
Een zonnescherm dat aan de gevel van uw huis wordt bevestigd en over uw terras komt te hangen. Een knikarm zonnescherm is ideaal voor in de achtertuin wanneer een vrije doorloop gewenst is en kan vaak ook op balkons worden toegepast.
De belangrijkste types zijn knikarm- en uitval schermen welke ten alle tijden tegen de gevel gemonteerd kunnen worden. Het materiaal bestaat uit geepoxeerd aluminium (in vele kleuren te krijgen) en een mooi doek in een kleur of motief.
Voor de montage van uw knik armscherm is het van groot belang dat er goed naar de gevel wordt gekeken om te bepalen hoe het zonnescherm bij u gemonteerd dient te worden. Soms is de kracht van het scherm zo groot dat daarvoor extra voorzieningen aangebracht moeten worden.
De uitval (diepte) kan van 150 cm tot 350 cm of soms nog groter. Dit is vooral afhankelijk van de breedte van het scherm. Ook hier kun je weer denken aan handbediend (met een draaistang aan de buitenzijde) of elektrisch. Er is bij elektrisch natuurlijk wel een stroomvoorziening nodig.
Serre Zonwering
Met een pergola (serre zonwering) wordt je tuin echt een verlengstuk van je huis. Zo groot als je wilt, tot maar liefst 30 vierkante meter. Het systeem is zo gebouwd dat het geruisloos stabiel, in weer en wind kan worden
Advies van de specialist …
gebruikt dankzij de ritssluiting in de geleidingsprofielen.
Vanwege de lage muurbelasting overal toepasbaar. Ook als uw gevel niet geschikt is voor het bevestigen van een knik arm scherm.
Deze kunnen zelfstandig geplaatst worden alsmede op een bestaande glazen serre dak.
Extra wetenswaardigheden
• Alle ral kleuren mogelijk
• In de meeste gevallen Somfy motoren
• Leverbaar incl indirecte verlichting
Besloten? en dan verder?
U kunt bij Decorette Elburg terecht voor de adviezen en oplossingen waarna wij een goede en scherpe offerte kunnen maken. Mocht een en ander voor u akkoord zijn
gaan wij bestellen en leveren tussen de 4 en 8 weken uit.
Daarbij kan onze eigen montagedienst het vakkundig monteren en in werking zetten.
Garantie
Alle producten en montage werkzaamheden worden met 5- jaar garantie geleverd.
Vroegboekingsactie! Tot en met 20 maart 2022 geven wij een actiekorting van 20% op de levering
Naast de buiten zonweringsactie ook korting op horren: Gedurende dezelfde periode geven wij ook 20% actiekorting op de horren van Luxaflex en Toppoint
Door Ank Herstel Foto Maarten van de Biezen
Uw verzekeringen en hypotheek
gewoon goed en voordelig geregeld.
Particuliere en zakelijke verzekeringen
Hypotheek voor starter, doorstromer of oversluiter
Woningverhuur hypotheek
Hypotheek voor ondernemer vanaf 1 jaar zelfstandig
Overwaarde hypotheek voor 60+
Onafhankelijk advies
Verantwoord en voordelig
Deskundig en oplossingsgericht
verzekeringen en hypotheken Bel 0341 – 45 13 60
Zuiderzeestraatweg 135-C | 3849 AC Hierden | kantoorvandenberg.nl
Gratis proeverij!
Voorjaars Proeverij
Lekker bakken en braden!
ZAGEN
STERKE MERKEN
Voor verkoop en reparatie van sterke merken voor landbouw, bosbouw, tuin & park en reiniging.
Oude Garderenseweg 9a, Elspeet T (0577) 491 255 schoutenmechanisatie.nl TUIN EN PARK LANDBOUW EN BOSBOUW REINIGING OCCASIONS
Je bedrijf of organisatie onderscheidend in beeld brengen? Wij helpen jou met kwalitatief hoogwaardige promotieartikelen en waardevolle relatiegeschenken.
Maak een afspraak met één van onze adviseurs. Kijk voor inspiratie vast op www.mooierr.nl.
Promotieartikelen | Relatiegeschenken
‘Ik
voel een grenzeloze vrijheid als ik kan schilderen’
Mie-Lan Kok woont sinds ruim twee jaar in wat zij zelf ‘een paradijsje’ noemt in Vierhouten, waar zij ook haar schildersatelier heeft. Haar schilderwerk is heel gevarieerd: van landschappen tot stillevens, portretten en abstract werk. Naast haar schilderwerk is zij vrijwilligster bij het Centraal Orgaan opvang Asielzoekers (COA), waar zij alleenstaande minderjarige vluchtelingen schilderles geeft. ‘Ik zie hoe veerkrachtig die jongeren zijn, hoe dankbaar ze zijn voor de kans om naar school te kunnen gaan in een land waar je veilig over straat kunt.’
Het huis in Vierhouten, waar zij met haar man ruim twee jaar geleden vanuit Heemstede naartoe verhuisde, straalt warmte en geborgenheid uit. Vanuit de woonkamer kijk je de ruime tuin in, waarin een aanzienlijke hoeveelheid vrolijk gekleurde nestkastjes op de bomen zijn bevestigd. Overal in huis hangen Mie-Lan’s kunstwerken, die een grote variatie aan stijl en techniek laten zien. Mie-Lan houdt erg van kleuren en van de kennismaking met andere culturen, wat je terugziet in portretten van kleurrijk geklede mensen uit bijvoorbeeld Tibet en Oekraine. Hier en daar verwerkt ze kant en andere materialen in haar schilderijen.
Vrijheid
Als kind vond ze geen groter plezier dan in tekenen. Op de Montessorischool kreeg zij daar alle gelegenheid voor als ze aan haar dagelijkse schooltaken had voldaan. Thuis zette zij die creativiteit voort. Ze vertelt: ‘Ik voelde een grenzeloze vrijheid, geloofde dat ik alles kon tekenen en schilderen in alle kleuren die ik maar wilde.’ Op de middelbare school werd die vrijheid beknot, waardoor zij het gevoel kreeg dat ze niet goed genoeg was. ‘Ik was niet gewend om zo gestructureerd te tekenen en vond het niet leuk meer.’ Ze begon een makelaarskantoor in Amsterdam en het tekenen verdween naar de achtergrond. Maar na vele jaren begon het toch weer te kriebelen en verlangde zij terug naar het gevoel van onbegrensde vrijheid dat tekenen en schilderen haar in haar jeugd altijd had gegeven. In Heemstede vond ze in 2017 een lerares bij wie zij leerde om veel verschillende materialen te gebruiken. Mie-Lan: ‘Ik ben van nature een precisie-schilder die van veelkleurigheid houdt, maar leer gaandeweg om losser te worden in mijn schilderwerk.’
Jonge vluchtelingen
In Coronatijd zochten Mie-Lan en haar man een vakantieadres en kwamen terecht op de Veluwe. In dezelfde tijd waren zij in de buurt van Heemstede op zoek naar een ander, kleiner huis. De Veluwe beviel echter zo goed dat ze besloten om hier naar een andere woning te zoeken. Toen ze dit huis in Vierhouten ontdekten was de zaak snel beklonken. Mie-Lan: ‘Pas toen we hier een week waren beseften we hoe heerlijk rustig het hier is in vergelijking met de Randstad. Ik besloot na de verhuizing te stoppen met werken, begon met de opleiding beeldende kunst aan de Vrije Academie in Nunspeet en keek rond naar vrijwilligerswerk.’ Dat had ze snel gevonden bij het COA, op de locatie die eerst in Vierhouten zat en later naar Nunspeet verhuisde. Ze geeft daar elke maandagmiddag jonge vluchtelingen schilderles. Op de Vrije Academie zit Mie-Lan nu in het afstudeerjaar. ‘Maar ik blijf er wel les nemen, ondanks dat ik nu met afstuderen bezig ben. Ik wist direct dat mijn afstudeeronderwerp over de jonge vluchtelingen moest gaan.’ In de woon-
kamer hangen vier schilderijen van dat eindwerkstuk. Het zijn schilderijen die de verhalen van de jongeren vertellen. Mie-Lan: ‘Voor de jongeren die ik geschilderd heb was het emotioneel om de schilderijen te zien. Ik zal ze nooit verkopen, want ze zijn voor henzelf als ze dat willen. De houding waarmee ik de lesmiddagen vormgeef, is dat de jongeren vrij zijn om binnen te komen als zij dat willen. Soms vertelt een van de jongeren mij haar of zijn verhaal.’
Op een van de schilderijen is een jonge vrouw te zien met schuin achter haar een vrouw die volledig gesluierd is. ‘Dat schilderij is het verhaal van twee zusjes van twaalf en veertien jaar oud
die samen uit Afghanistan gevlucht zijn. Het schilderij verbeeldt de toekomst zoals die voor hen beiden zou zijn geweest als zij in Afghanistan gebleven waren. Een ander schilderij is het verhaal van een meisje uit Somalië dat uitgehuwelijkt was en op haar veertiende een dochtertje kreeg. Dat meisje moest op haar vlucht haar dochtertje achterlaten. Haar vader werd later vermoord. Omdat zij haar telefoon kwijt was geraakt tijdens de boottocht over de Middellandse Zee heeft zij nooit
meer contact kunnen krijgen met haar familie of met haar dochtertje. Of neem de jongen die op een schilderij staat afgebeeld waar ik nog mee bezig ben. Hij vluchtte door met vele anderen op een Pick-up truck dwars door de woestijn te racen. Op het schilderij zie je dat ze stokken vasthouden. Ze zijn niet bedoeld als wapen, maar om te voorkomen dat ze van de truck zouden vallen. Want stoppen als er een viel, daar was geen sprake van. Als je er midden in de woestijn af viel betekende dat gewoon het einde. Het zijn onvoorstelbare verhalen over jongeren, die in hun eentje hebben weten te overleven tijdens hun vlucht. Maar ik zie hoe veerkrachtig ze zijn, hoe snel ze Nederlands leren, hoe dankbaar ze zijn dat ze naar school kunnen.’
Pas kortgeleden ontdekte Mie-Lan een overeenkomst tussen die jongeren en haar eigen achtergrond. Ze vertelt: ‘Mijn Chinese opa was ook een jonge vluchteling toen hij als jongen van vijftien naar Nederland kwam. Hij trouwde een Nederlandse vrouw, maar stierf jong. Mijn vader was toen nog maar twee jaar.
Ik wil heel graag de verhalen van die jongeren uit de opvang vertellen. Ik zie hoe goed die jongeren zich ontwikkelen en hoe graag ze willen bijdragen aan de samenleving. Tegelijkertijd laten de verhalen een heel ander beeld zien dan het negatieve beeld dat we tegenwoordig zo vaak in de media voorgeschoteld krijgen. Er is zoveel meer positiefs te melden over deze jonge vluchtelingen.’
Mie-Lan biedt belangstellenden uit vereniging of bedrijf, kerk, buurthuis of sportclub aan om haar uit te nodigen, zodat zij de verhalen van de jonge vluchtelingen met hen in woord en beeld kan delen.’
Info: www.mielansart.com.
Kunstenaar Mie-Lan Kok uit Vierhouten:
Door Greet Kappers
Foto’s Bram van de Biezen
MOOI WONEN OP DE VELUWE.
STAKENBERGWEG 166A | ELSPEET
B
Vrijstaande woning met geschakeld bijgebouw op een heerlijke kavel van 1.626 m². Gebouwd in 1990. Gelijkvloers is er een inpandige berging, bijkeuken en een slaapkamer met badkamer. Op de verdieping zijn twee grote slaapkamers. www.stakenbergweg166a.nl
Vraagprijs € 845.000,- k.k.
AARWEG 11 | NUNSPEET
Vrijstaande semi-bungalow op een heerlijk centraal plekje. Totaal heeft deze woning 130 m² woonoppervlakte, met drie slaapkamers gelijkvloers en een kelder. De woning is goed na-geïsoleerd en voorzien van 10 zonnepanelen. Rondom de woning is er genoeg ruimte, met een oprit en naast de woning een groot bestraat terras met borders en grote veranda/overkapping. www.aarweg11.nl
Vraagprijs € 649.000,- k.k.
NIEUW IN DE VERKOOP
WILDE-LANDWEG 25 | NUNSPEET
Karakteristieke twee-onder-een-kap woning met praktijkruimte/gastenverblijf op 301 m². Gebouwd in 1949 en eigentijds afgewerkt. Met goede houten kozijnen met HR++ beglazing, een kunststof dakkapel en totaal drie slaapkamers. De achtertuin is op het zuiden gelegen en beschikt over veel privacy. www.wildelandweg25.nl
Vraagprijs € 495.000,- k.k.
BOTERDIJK 26 | NUNSPEET
Riante vrijstaande woning op 415 m² met het centrum en het bos op loopafstand. Gelijkvloers uitgebouwd met de voormalige garage en een grote bijkeuken. Op de verdieping zijn er totaal vijf slaapkamers. Groene tuin voornamelijk achter en opzij van de woning. www.boterdijk26.nl
Vraagprijs € 649.000,- k.k.
NUNSPETERWEG 7 | VIERHOUTEN
CFraaie en ruime vrijstaande woning met gastenverblijf op ca. 438 m². Gebouwd in 1978, en de laatste paar jaren grondig gemoderniseerd. Gelijkvloers een riante living met open keuken, bijkeuken en een kantoor. Op de verdieping zijn drie slaapkamers en een moderne badkamer. Rondom de woning een verzorgde tuin. www.nunspeterweg7.nl
Vraagprijs € 795.000,- k.k.
BACHLAAN 51 | NUNSPEET
In woonwijk De Marsse op loopafstand van het dorp, staat deze ruime middenwoning op ca. 142 m². Gebouwd in 2004. Op de begane grond is een ruime woonkamer met keuken, openslaande deuren naar de tuin met een overkapping en berging. Verdeeld over de 2 verdiepingen zijn 4 slaapkamers te vinden met op de 2e verdieping toegang naar een bergzolder. www.bachlaan51nunspeet.nl
Vraagprijs € 435.000,- k.k.
NIEUW IN DE VERKOOP
NIEUW IN DE VERKOOP
NIEUW IN DE VERKOOP
ZOOMWEG 8A | NUNSPEET
Twee-onder-een-kap woning met garage op ca. 173 m² perceel. Gebouwd in 1972 en goed onderhouden. Gelijkvloers een doorzonwoonkamer en half-open keuken. Op de verdiepingen zijn totaal 4 slaapkamers. Achter de woning een heerlijke tuin met veranda. www.klokbekerweg49.nl
Vraagprijs € 425.000,- k.k.
KLOKBEKERWEG 49 | ELBURG BINNENKORT ONLINE
GRATIS
WAARDEBEPALING
Het voorjaar komt eraan, het ideale moment om uw huis te verkopen! Wilt u profiteren van de huidige markt en weten wat uw woning waard is of heeft u concrete verkoopplannen? Wij komen graag vrijblijvend bij u langs voor een gratis waardebepaling.
Ideale seniorenwoning met vrijstaande stenen garage op ca. 557 m². Gelijkvloers zijn alle voorzieningen aanwezig. Op de verdieping zijn nog een slaapkamer en een berging. Achter de woning een heerlijke tuin. www.zoomweg8a.nl
Vraagprijs € 525.000,- k.k.
ELBURG PUNTERSTRAAT:
Royale en uitgebouwde middenwoning op een fraaie locatie op 146 m².
Vraagprijs € 375.000,- k.k.
NUNSPEET SECRETARIS BOERHOUTWEG
Vrijstaande woning met inpandige garage op 690 m².
Vraagprijs € 725.000,- k.k.
Kijk voor het volledige aanbod op makelaardijvandeweerd.nl/stille-verkoop
DE SPECIALIST VAN MOOI WONEN OP DE VELUWE
NIEUW & OPTIE
De bouw van het Veluwzicht bedrijvengebouw aan de A. Vogelstraat 12 in Elburg staat gepland om te starten in de tweede helft van 2025. De 14 bedrijfsunits variëren in grootte van 124 m² tot 184 m² en zijn flexibel in te delen.
Foto Bram van de Biezen
WensAmbulance Gelderland heeft zelf ook nog één grote
Het jaar 2024 was een gedenkwaardig jaar voor WensAmbulance Gelderland. De stichting vierde haar tienjarig bestaan, onderging een naamswijziging en verzorgde het recordaantal van 241 wensritten. “We hebben een volwassen organisatie die gedragen wordt door een grote groep geweldige vrijwilligers”, vertelt ad-interim voorzitter Adrie Henkes. “En die vrijwilligers gun ik een passende voorzitter.”
WensAmbulance Gelderland vervult laatste wensen van mensen die niet lang meer te leven hebben. Mensen die wonen of verblijven in Gelderland en omstreken, waaronder Flevoland en de omgeving van Zwolle, kunnen via de website www.wensambulancegelderland.nl een wensrit aanvragen. “We hebben geen wachtlijsten, omdat we ons gelukkig mogen prijzen met drie wensambulances en de inzet van 150 enthousiaste vrijwilligers. We kunnen dus snel reageren vanuit onze uitvalsbases in Elburg en Opheusden. We hebben sinds de oprichting van de stichting ruim 1.350 wensritten mogen rijden, dat zijn dus 1.350 onvergetelijke dagen voor wensvragers en hun naasten. Een getal om stil van te worden.”
Nieuwe wensambulance
Adrie Henkes is sinds enkele jaren met pensioen en heeft altijd met passie binnen de acute zorg gewerkt, zowel inhoudelijk als aansturend. Hij snapt dus als geen ander wat er belangrijk is voor een organisatie als WensAmbulance Gelderland. “Omdat we met kwetsbare mensen op pad gaan, is de kwaliteit van onze materialen van groot belang. Eén van onze wensambulances is op leeftijd en is aan vervanging toe.
Inmiddels mag ik melden dat Stich-
ting Roparun ons een nieuwe wensambulance geschonken heeft. Deze is besteld en naar verwachting kunnen we hem in het volgende kwartaal in gebruik nemen.”
Roparun is een jaarlijks terugkerend sportevenement met als doel zoveel mogelijk geld op te halen om het leven van mensen met kanker voor zover mogelijk draaglijker te maken.
Trots
In oktober 2024 is Henkes als adinterim voorzitter toegetreden tot het bestuur. “Ik kwam door een inzamelingsactie vorig jaar in contact met WensAmbulance Gelderland. De stichting was toen op zoek naar een voorzitter. Ik had me na mijn pensionering voorgenomen om geen bestuursfuncties meer te bekleden, maar ik was onder de indruk van de bevlogenheid van de bestuursleden. En wat voor mij misschien nog wel belangrijker was; iedereen doet het op vrijwillige basis, niemand krijgt er een cent voor. Dan doe je het pas echt voor je medemensen. Mede daarom heb ik besloten als ad-interim voorzitter mijn hulp aan te bieden.”
Eén grote wens
In deze rol probeert Henkes de grootste
wens van WensAmbulance Gelderland uit te laten komen, namelijk het vinden van een geschikte voorzitter. “Ik gun de stichting de juiste persoon op die plek. In mijn ogen is dat een vrouw of een man, die midden in het leven en de gemeenschap staat, van waarschijn-
lijk middelbare leeftijd, die in de regio van WensAmbulance Gelderland veel nuttige contacten heeft en bovendien beschikbaar is. De nieuwe voorzitter moet ook qua persoonlijkheid passen bij de stichting. Want niet alleen die glimlach op het gezicht van de wensvrager is ons heel veel waard, we willen er ook alles aan doen om onze onmisbare vrijwilligers te koesteren.
Ben jij degene, die met ons het verschil wil maken in het leven van mensen in hun laatste levensfase? We horen graag van je.”
Eigen foto
WINTER SALE
MEER DAN
1.000 OVERTREKKEN OP VOORRAAD
KORTING OP BIJNA ALLE MATRASSEN
MEER DAN
100 BOXSPRINGS OP VOORRAAD
%
op boxsprings, slaapkamers, bodems, matrassen, overtrekken, kasten, dekbedden, comfortbeddden, kussens én meer!
Altijd een belevenis!
Van den Broek Lohmanfonds Nunspeet bestaat 25 jaar
NUNSPEET – Hoewel het Van den Broek Lohman Fonds Nunspeet regelmatig aan de weg timmert, zijn er nog steeds mensen niet op de hoogte van het bestaan van dit voor Nunspeet belangrijke vermogensfonds.
We gaan even terug naar François Adriaan Molijn. Hij leefde van 1853 tot 1912 en was een sociaal en vernieuwend ondernemer. Molijn stichtte een verffabriek op de plek van Veluvine en een melkfabriek, waar nu Nestlé is gevestigd. Het was een bijzonder sociaal mens die niet alleen voor zijn werknemers, maar ook voor de gemeente Nunspeet tal van voorzieningen trof. Het enige kleinkind en de enige erfgename van de familie Molijn, Catharina Margaretha (Titia) van den Broek had een bijzondere band met Nunspeet, mede omdat ze daar als kind vaak bij haar grootouders op vakantie ging. Titia had het ‘sociale’ gevoel van haar opa geërfd en stichtte op 13 december 2000 het Van den Broek Lohman Fonds Nunspeet. Het fonds had en heeft als doel financiële steun te verlenen aan culturele, sportieve en sociaalmaatschappelijke activiteiten voor of van inwoners van de gemeente Nunspeet, inclusief Elspeet, Hulshorst en Vierhouten. Het afgelopen jaar zijn er tweeënveertig aanvragen gehonoreerd met een bijdrage. Een kleine greep uit de toekenningen uit 2024: het Korenfestival Vierhouten in de Zonnehal in Vierhouten, Volksuniversiteit Nunspeet voor cursussen voor mensen met een kleine beurs, Stichting Muurgedichten voor de heruitgave van ‘Gedichten in Nunspeet’, Voetbalvereniging Elspeet ontving een bijdrage voor de aanschaf van een elektrische ballenpomp; Mixed Hockeyclub Nunspeet ontving een bijdrage voor een groot TV scherm om bij trainingen en tactische besprekingen ingezet te worden; het Elspeets Fanfare Korps ontving een forse bijdrage voor de aanschaf van nieuwe basmarimba’s. ,,Ik ben onlangs naar een uitvoering van het Elspeets Fanfare Korps in Ermelo geweest. Zo bijzonder om te zien hoeveel jonge mensen hier plezier aan beleven. En, ik mag wel zeggen dat de kwaliteit bijzonder hoog is,’’ zegt de voorzitter van het fonds Erik Stotijn. Daarnaast ontvangen Veluvine Nunspeet en het Noord-Veluws Kunstmuseum jaarlijks een stevige financiële injectie om een interessante programmering te realiseren. Op muzikaal gebied draagt het fonds een steentje bij aan diverse projecten. Zo krijgen de Nunspeetse verzorgingshuizen regelmatig een gratis concert van een Nunspeets koor in huis aangeboden en heeft het fonds de jazz in Nunspeet door Jazzcafé Veluvine weer nieuw leven ingeblazen. ,,Wij zijn hier de aanjager van geweest,’’ vertelt Erik. ,,Er gebeurde al jaren bijna niets op jazzgebied, behalve incidenteel eens een concert. Er was echt behoefte aan en al pratend hoorden we dat het ruim 20 jaar geleden was dat er voor het laatst jazzoptredens werden georganiseerd in hotel Dennenhoeve, nu Hotel De Hoeve van Nunspeet. Toen we vorig jaar oktober de eerste try-out in Veluvine hadden, waren er bezoekers die de jazz in Dennenhoeve ook hadden meegemaakt. Na de try-outs in Veluvine vorig jaar was de belangstelling dusdanig groot dat er dit voorjaar een nieuwe serie van drie is geprogrammeerd. En om het jazzcafégevoel te behouden hebben we het bezoekersaantal nu gelimiteerd tot maximaal 70. De volgende jazzcafés vinden plaats
op 13 maart en 17 april. Wie erbij wil zijn, moet vooraf een kaartje kopen via www.veluvinenunspeet.nl.”
Het fonds werd vorig jaar ook benaderd door Taptoe Nunspeet. De toenmalige hoofdsponsor had besloten niet langer door te gaan. De concrete vraag
was of het fonds hoofdsponsor wilde worden. Erik: ,,Ook al zit daar natuurlijk een financieel prijskaartje aan, het is wel een heel geslaagd publieksevenement waar ook Nunspeetse orkesten aan deelnemen”. Het is een evenement met een landelijke uitstraling, dus een
visitekaartje voor Nunspeet én er komt heel veel Nunspeets publiek naar toe. Het evenement vindt om de twee jaar plaats en wij hebben om al die redenen onze financiële steun voor drie edities toegezegd.’’
In de komende 40-dagentijd haalt het Van den Broek Lohman Fonds Nunspeet Johann Sebastian Bach’s Johannes Passie naar de Nunspeetse Driestwegkerk. Deze bekende passie van Bach was nog nooit integraal in Nunspeet te horen en te zien. Op zaterdag 29 maart om 19.30 uur wordt de Johannes Passie uitgevoerd door het professionele Luthers Bach Ensemble uit Groningen met solisten, kleinkoor en barokorkest onder leiding van Tymen Jan Bronda. Het wordt een semi-scenische uitvoering waarin iedereen zijn gewone dagelijkse kleding draagt. De online kaartverkoop is inmiddels gestart en van de 325 beschikbare zitplaatsen is inmiddels al een derde verkocht. Kaarten zijn uitsluitend te bestellen via www.luthersbachensemble.nl. Bijzonderheden over deze unieke monumentale compositie zijn te vinden op www.vandenbroeklohmanfonds.nl bij Nieuws. De oprichtster van het Van den Broek Lohman Fonds Nunspeet, Titia van den Broek, is op 17 maart 2007 overleden. Vlakbij het iconische beeld van haar opa op het voorterrein van Veluvine, op de plaats van de voormalige melkfabriek, staat een boom die naar haar is vernoemd. Jaarlijks wordt Titia op haar sterfdag bij haar eigen Titia-boom herdacht door het bestuur van het fonds. Met haar nalatenschap wordt al 25 jaar aan tal van culturele, sportieve en sociaal-maatschappelijke projecten, voor en van inwoners van Nunspeet, uiteraard na toetsing door het bestuur, een financiële bijdrage geleverd. www. vandenbroeklohmanfonds.nl
Laatste week wintersale bij Koops Bedden
WEZEP - De laatste week van de winter sale is bij Koops Bedden van start gegaan.
Nog deze week kan er geprofiteerd worden van extra voordeel op showroommodellen boxspring, kasten, comfort ledikanten, slaapkamers, matrassen, dekbedden, kussens en bed textiel.
“Wij hebben de afgelopen dagen weer diverse nieuwe voorjaarscollectie ingekocht bij onze leveranciers en krijgen dus weer voldoende voorraad en daarom hebben we ruimte nodig op onze showroom. Daarom hebben wij heel veel Boxsprings, slaapkamers, matrassen, bodems, kasten, bedden voor jong volwassenen, comfort bedden, zowel
één persoons als twee persoons, extra afgeprijsd en aangezien wij een grote showroom hebben zijn dat er vele” lacht Ente Bosma. Verder hebben we diverse voorraad matrassen van zowel pocket vering, natuurlatex en traag schuim van onder andere de merken: Royal Dreams , en Auping en Tempur afgeprijsd en hebben we nog diverse Boxsprings op voorraad die ook extra voordelig zijn afgeprijsd, echt de moeite waard vervolgt Bosma , maar op is echt op en alles in de kwaliteit die de klant van ons gewend is maar dan tegen zeer aantrekkelijke prijzen. Alles onder onze eigen service en garantie want die blijft zoals de klant die van ons gewend is:100%. Wij zijn niet voor niets onderscheiden met het koninklijk predicaat “hofleve-
rancier”. Bij ons komt de klant altijd op de eerste plaats.
Verder hebben wij nog aanbiedingen op onze eigen Royal Koops collectie, zowel op de matrassen als op onze boxsprings , die nog alleen deze dagen geldig is. Ook geven wij nog extra voordeel op onze enorme collectie bed textiel zoals meer dan 1200 overtrekken van de bekende merken Essenza, Bedding House, Van Dijck, Kayori en Hackett and Lane enz. Verder hebben wij nog vele honderden hoeslakens, moltons en topdek hoeslakens van de bekende merken in de aanbieding met kortingen die kunnen oplopen tot wel 50%. Tot slot hebben wij nog diverse donzen, wollen en synthetische dekbedden en uiteraard alle soorten kussens afge-
prijsd. Dus wees er snel bij want op is echt op.
Koops Bedden is al generaties lang toonaangevend op gebied van slaapcomfort en gezond slapen en het is altijd een belevenis om langs te komen.
Openingstijden zijn: Maandag van 13.30 tot 17.30, dinsdag tot en met donderdag van 9.30 tot 17.30, vrijdag van 9.30 tot 21.00 uur en zaterdag van 9.30 tot 17.00 uur. Zondags gesloten. Koops Bedden is makkelijk bereikbaar, aan de A28 en er is voldoende parkeergelegenheid direct voor de deur. De koffie is altijd vers. Koops Bedden vindt u aan de rondweg 72 in wezep. Telefoon 038-3761212. www.koopsbedden.nl en op facebook
Luthers Bach Ensemble (eigen foto).
Door Ank Herstel Foto Bram van de Biezen
Vacature
Samenzang
rondom Biddag
Werken aan unieke projecten
Afwisseling en ruimte voor creativiteit
Nieuwste apparatuur en software
Gezellige personeelsuitjes en borrels
Interesse? Neem contact met ons op! Harskamp Fulltime/Parttime
Aanvang: 19.30 uur
Kerk open: 19.00 uur Algehele leiding: Ds. A.J. de Waard Collecte: Stichting Bethlehem
Dorpskerk Oldebroek // D.V. Vrijdag 7 maart 2025 // Organist René van Wendel
Lustrumviering Verkoophal Oranjehof
Door Ank Herstel
Foto’s Maarten van de Biezen
‘leuke acties ter gelegenheid van 5-jarig bestaan’
ELSPEET – De jaarlijkse rommelmarkt waarvan de opbrengst naar het Oranjehof ging, bestaat al lang niet meer. Hiervoor in de plaats is vijf jaar geleden Verkoophal Oranjehof gekomen. Verkoophal Oranjehof is een Paradijsje voor kringlopers, verzamelaars, snuffelaars en mensen die voor een prikje mooie spullen willen kopen.
De drijvende krachten achter Verkoophal Oranjehof is een commissie die bestaat uit Toon, Dirk, Jan, Marja en Gea, die samen met een legertje van in totaal zo’n 40 zeer actieve vrijwilligers de verkoophal runnen.
Toon blikt terug naar het moment, iets langer dan vijf jaar geleden waar de kiem voor de verkoophal werd gelegd. ,,Het was op een verjaardag waar we ’s avonds kwamen. De eigenaar van het pand vroeg me of we niet eens een keer een pand moesten huren om iets te gaan doen voor het Oranjehof.
Toen hebben we een afspraak gemaakt en ben ik de week erop gaan kijken.
Ondertussen is er een clubje opgericht en toen kwamen we voor de vraag te staan wat we wilden gaan doen en hoe we het wilden doen. We hebben alle kringloopwinkels in de buurt bekeken en geleidelijk aan is de verkoophal in korte tijd gerealiseerd.’’
De verkoophal is vorig jaar vergroot met 200 vierkante meter en dat maakt de totale oppervlakte maar liefst 400 vierkante meter. ,,Iedereen doet wat hij
of zij kan,’’ vertelt Marja. ,,Op dinsdag komen mensen poetsen en schoonmaken en andere mensen staan volgens een rooster in de winkel. De één doet wel de kassa en de ander niet. Gea en ik zijn verantwoordelijk voor hoe het er in de winkel uitziet, het prijzen, de opstelling van de spullen en het aansturen van de vrijwilligers.’’ Jan mag zichzelf penningmeester noemen. Hij zorgt er voor dat financieel de boel draait en dat alles klopt. ,,Dankzij de professionele inzet van vrijwilligers zorgt Jan ervoor dat er regelmatig een mooi bedrag wordt overgemaakt naar het voor ons zeer mooie en zeer belangrijke zorgcentrum Oranjehof,’’ vult Toon aan. Behalve voorzitter is Dirk het Manusje van alles en doet hij samen met Toon het zware werk als ze bij mensen langsgaan die grote spullen aanbieden en dat zelf niet naar de verkoophal kunnen brengen. ,,Ze nemen alleen spullen mee die van goede kwaliteit zijn. Banken met vlekken of losse naden, of tafels met kringen nemen ze niet mee,’’ vult Marja aan.
De kracht van Verkoophal Oranjehof is de uitstekende kwaliteit van de spullen die worden aangeboden. Volgens Toon komen er klanten uit het hele land. Soms zijn mensen hier met vakantie en komen ze het jaar erop weer om te snuffelen. Sinds vorig jaar maart is het vloeroppervlak uitgebreid en dat was een mooie gelegenheid om te starten met de verkoop van kleding. Marja: ,,In het begin waren we sceptisch. We wisten dat er in Elspeet al kleding werd ingeleverd voor Roemenie maar toen we bekendmaakten dat het voor de Oranjehof was, is er heel veel kleding ingeleverd. Het loopt als een trein en is één van de belangrijkste stabiele inkomsten in de week.’’ Meteen na de uitbreiding is ook het vrijwilligerscorps uitgebreid zodat de verkoophal nu vaker geopend is. De kleding hangt in een speciaal gedeelte van de hal en wie wil passen kan terecht in een professioneel pashokje. Er is een aparte babyafdeling voor kindjes tot 1 jaar waar niet alleen kleertjes, maar ook boxen, speeltjes en andere babyspullen te koop zijn.
Soms komen er wel eens verrassende spullen binnen. Marja en Gea zijn dan degenen die uitzoeken wat ongeveer de marktwaarde van dat artikel is. Neem nou dat Chinese bordje. Het stond bij iemand klaar om weggegooid te worden en bracht uiteindelijk € 500,00 op. Marja doet ook regelmatig marktonderzoek. Ze gaat dan op één dag een aantal kringloopwinkels af om te kijken hoe de prijzen zich ontwikkelen. Veel bezoekers van kringloopwinkels klagen de laatste tijd dat de prijzen daar ook de pan uitvliegen, maar volgens Toon valt het bij de Oranjehal wel mee en zitten ze qua prijzen in de middenmoot. ,,Er zijn veel particuliere kringloopwinkels en die hebben personeel in dienst en die moeten betaald worden. Wij werken uitsluitend met vrijwilligers,’’ legt hij uit. Als mensen iets speciaals zoeken, zoals een tafel met een bepaalde afmeting, een boek of spelletje of iets voor een verzameling, kunnen ze dat opschrijven in een schrift. Mocht het gevraagde artikel dan opduiken, dan wordt er con-
De commandant van het ledikant
Nunspeter Gerrit Wolters werd jaren geleden gegrepen door dat speciale nieuwsgierigheidsvirus: hij wilde alles van zijn voorouders weten. Na veel gesprekken met vaak verre familieleden, informatie van historische verenigingen en het naspeuren van boeken en archieven, kon hij een veel uitgebreider beeld van zijn onbekende familie schetsen dan hij ooit had gedacht. Dat is nu geresulteerd in zijn derde boek: De commandant van het ledikant, waarin het harde leven wordt beschreven van keuterboeren, tuinders, dagloners, wegwerkers en middenstanders op het platteland in de vroege 20ste eeuw. Het boek begint op 23 maart 1901. Nederland telt 5,2 miljoen inwoners.
Dat werd er minimaal één minder die zaterdag. In Terwolde stond de tijd ‘des namiddags ten zeven ure’ even stil. Keuterboer en dagloner Arend Berends, de overgrootvader van journalist/auteur Gerrit Wolters, stierf. Op zijn 45ste. Aan de longziekte tuberculose (tbc), destijds doodsoorzaak nummer 1. De klap kwam hard aan: Arends vrouw bleef achter met tien kinderen en was nog zwanger ook.
Ziekte en armoe
Het grote gezin werd niet alleen vroeg vaderloos, ook moeder Jannetje overleed al jong: op 54-jarige leeftijd. Op dat ogenblik woonden nog vier kinderen thuis; de jongste was nog geen 14
jaar. Later zou tbc de levens van nog twee gezinsleden eisen: dat van oudste zoon Berend (31) en van jongste dochter Jannetje (26). Niet alleen ziekte, ook armoe was troef. Zeker in al die jaren dat er geen waterleiding, geen riolering, geen gas en ook geen elektriciteit was.
Hoe is het de gezinsleden vergaan? Hoe werden al die klappen opgevangen? Hoe verging het hun nakomelingen? Arends achterkleinzoon Gerrit Wolters uit Nunspeet - hij werkte jarenlang in de dagbladjournalistiek, onder meer bij De Stentor - wilde antwoord op die vragen en struinde jarenlang gedreven de hele geschiedenis doorop zoek naar feiten, foto’s, verhalen en verwikkelingen. Die speurtocht resulteerde in het bij uitgeverij Van Warven
in Kampen verschenen boek De commandant van het ledikant.
Cavalerist tot in de kist
In het boek is een centrale rol ingeruimd voor Wolters’ grootvader Jan Hendrik Berends; een van de negen zonen van Arend. Hij steeg van alle gezinsleden het hoogst op de maatschappelijke ladder. Na de oorlog werd Jan Berends niet alleen PvdA-raadslid en wethouder van de gemeente Voorst, maar vervulde hij ook tal van maatschappelijke
functies. Zijn politieke bewustwording ontstond tijdens de Tweede Wereldoorlog toen Berends werd gegijzeld door de Duitsers en hij ervan overtuigd was dat hij zou worden doodgeschoten. De basis voor zijn loopbaan werd gelegd in het leger waar hij zijn boekhouddiploma haalde. De invloed van de militaire dienst is de rest van zijn leven merkbaar gebleven: hij bleef een cavalerist tot in de kist. Jan Berends maakte namelijk al snel overal de dienst uit.
Niet alleen als wethouder, ook tijdens zijn werk als boekhouder bleef zijn sturende persoonlijkheid niet onopgemerkt, wat uitmondde in een langdurig conflict. En hoe was dat bij hem thuis? Zagen zijn vrouw en kinderen een andere man? Nee. Commanderen kon hij ook daar als de beste. Vandaar de titel: De commandant van het ledikant. Van Wolters verschenen eerder Een Echte Groeneveld is onbuigzaam (2020) en De wieg van Wolters (2022), eveneens bij Uitgeverij Van Warven in Kampen.
Over het boek: Titel: De commandant van het ledikant Auteur: Gerrit Wolters
tact met diegene opgenomen. Ter gelegenheid van het 5-jarig bestaan van Verkoophal Oranjehof wordt van 1 tot en met 8 maart maar liefst 20 procent korting gegeven op alle artikelen. Daarnaast krijgen klanten bij aankoop van elke € 5,00 een gratis lot waar mooie prijzen mee te winnen zijn. Voor de kinderen is er een grabbelton. Dat de koffie tijdens de lustrumviering gratis is, is niets bijzonders. Dat is altijd zo. Het gebeurt regelmatig dat mensen even langs komen voor een praatje en een kopje koffie. Verkoophal Oranjehof is te vinden aan de Uddelerweg 17 in Elspeet. De openingstijden zijn: woensdag van 10.00 tot 17.00 uur, donderdag en vrijdag van 13.00 tot 17.00 uur en op zaterdag van 10.00 tot 13.00 uur. Goede en schone spullen kunnen tijdens deze openingstijden ingeleverd worden. Voor het ophalen van grote spullen kan gebeld worden met Dirk 06 51969272 of Toon 06 20496808. Grote stukken die in de winkel worden gekocht kunnen tegen een vergoeding worden thuisbezorgd.
Uitgave: Uitgeverij Van Warven, Kampen Druk: PrintSupport4U, Steenwijk Prijs: € 29,95 Aantal pagina’s: 233 ISBN: 9789493349445
Het boek is te bestellen via Uitgeverij Van Warven: https://uitgeverijvanwarven.nl/product/de-commandant-van-het-ledikant/
Altijd al willen werken op een levendig kampeercentrum?
Zorg jij voor een topverblijf van onze gasten? Wauw, dan zoeken wij jou!
Midden op de Veluwe, verscholen in de bossen, ligt YMCA Kampeercentrum Hulshorst met drie prachtige tentenkampen en twee kamphuizen. Hier beleven voornamelijk jonge gasten de tijd van hun leven op een geweldig vakantiekamp of schoolwerkweek, maar ook ontvangen we gasten voor bijvoorbeeld familieweekenden, sport- of kerkweekenden.
Het YMCA Kampeercentrum zoekt voor het zomerseizoen (april- september) een bevlogen locatie-beheerder (of koppel) èn oproepkrachten.
Manager Gerry Stapper: “ Op het terrein zijn er vele mogelijkheden voor de groepen met hun begeleiding om bezig te zijn in de natuur. In de bossen rondom het terrein kan men terecht voor bosspelen, sport en andere activiteiten. Vanuit de accommodatie verzorgen we het eten en drinken. Je begrijpt dat er een bevlogen locatie-beheerder nodig is om dit alles in goede banen te leiden en het terrein spik en span te houden”.
Wie zoeken we Om de groepen een warm welkom te geven ben je gastheer-of vrouw pur sang!
Daarbij heeft veiligheid voor onze gasten je hoogste prioriteit.
Daadkracht, betrouwbaarheid, representatief zijn…dat typeert onze nieuwe collega(s).
En…belangrijk…je moet affiniteit hebben met kids, handig zijn en ook een beetje kunnen kokkerellen, of bereid zijn dit te leren. Het gaat dan om eenvoudige maaltijden voor grotere groepen”.
Naast een locatie-beheerder (of koppel) zijn we op zoek naar oproepkrachten die ons kunnen helpen met schoonmaakwerk, afwas en overige hand- en spandiensten.
Vacature
Wat je verder moet weten Voor de beheerdersfunctie zoeken we iemand (of een koppel) voor woensdagmiddag/avond en donderdag een langere dag en avond. De vrijdag t/m begin van de avond, waarna je wordt afgelost door de weekendbeheerder. Je eet tijdens je werkdagen overigens lekker met de pot mee! Oproepkrachten worden met name ingezet op woensdag en vrijdag (overdag).
Interesse? Bel of mail met Gerry Stapper: 06-250 557 14 / gerry@ymcakampeercentra.nl I: www.ymcakampeercentra.nl (vacatures)
Locatie-beheerder (of koppel) voor zomerseizoen 2025
Gasten verwelkomen en ontzorgen, terrein onderhoud, veiligheid borgen en BHV en ook nog kokkerellen voor groepen? Solliciteer dan nu!
Tevens zoeken wij oproepkrachten voor hulp bij schoonmaakwerkzaamheden, afwas en hand-en spandiensten.
Eigen foto
‘Ik ontmoet bijzondere mensen in mijn werk’
Sinds 2014 werkt Janet Bronkhorst als zelfstandig bewindvoerder en mentor. Ze vertelt er graag over. Niet bij wijze van reclame – want ze heeft een overvolle agenda – maar wel omdat ze vaak met misverstanden geconfronteerd wordt over dit werk. ‘Ik ben er om mensen te helpen en te beschermen als zij dat zelf niet meer kunnen’
Elf jaar geleden is Janet begonnen met haar eenmanszaak. Zij heeft een achtergrond als ergotherapeut en heeft de post hbo-opleiding bewindvoering gedaan. Ze vertelt dat mensen nogal eens verkeerde beelden hebben bij het werk dat zij doet: ‘Als ik een intake doe kom ik nog wel eens wantrouwen tegen bij de cliënt of diens familie. Soms denken mensen dat bewindvoerders het geld inpikken van de client. Dat is natuurlijk niet zo. Wij zijn er om de cliënt te helpen zo goed en fijn mogelijk te kunnen leven binnen hun financiële grenzen. De tarieven zijn vastgesteld door de rechtspraak en wij worden op verschillende manieren gecontroleerd. Zowel in financieel opzicht, als in de samenwerking met anderen. En wij moeten elk jaar verplicht aan bijscholing doen. De kosten van bewindvoering en mentorschap zijn in principe voor de cliënt zelf. Maar als een cliënt inkomen op bijstandsniveau heeft kan de bewindvoerder namens betrokkene een beroep doen op de gemeente.’
Bewindvoering
Wat betekent dat nou eigenlijk: bewindvoering? Bronkhorst:’ Bewindvoering is een vorm van financiële belangenbehartiging. Het gaat altijd om het beschermen van iemand die dat nodig heeft. Het betekent dat ik mensen help die niet goed voor hun geldzaken en bezit kunnen zorgen. Dat kan zijn vanwege problematische schulden of een geestelijk of lichamelijk gebrek. Of beide. De rechter benoemt dan een bewindvoerder om
die persoon te helpen. Dat kan ook een familielid of vriend zijn, of een professionele bewindvoerder, zoals ik. Mensen kunnen ook via een levenstestament regelen wie gevolmachtigd wordt als hij of zij niet meer in staat is om goed voor zichzelf te zorgen. Is dat niet op die manier geregeld dan kan bewindvoering aangevraagd worden bij de rechtbank. Punt is dat er veel hulpmogelijkheden in onze samenleving geregeld zijn, maar dat een goedwillend familielid of vriend daar lang niet altijd de weg in weet te vinden. En dat is heel jammer, omdat de cliënt dan geld misloopt. De bewindvoerder heeft meer middelen en manieren om op juridische grond zaken goed te regelen en mag met instanties overleggen, ook als dat over gevoelige privé zaken gaat. Daarbij is altijd het doel om de cliënt te beschermen en te helpen.’
Bronkhorst vertelt dat ze vaak schrijnende situaties meemaakt: ‘In alle lagen van de bevolking komt het voor dat bijvoorbeeld ouderen, die niet meer voor zichzelf kunnen zorgen uitgebuit,
misbruikt of mishandeld worden. Soms zijn familieleden, buren of vrienden uit op het geld van de client en dat kan ver gaan. Dan ben ik er om ervoor te zorgen dat dat niet gebeurt, want ik heb maar één doel: ik ben er voor de cliënt.’ Het betekent dat je met een hoop ellende wordt geconfronteerd als bewindvoerder en mentor. Hoe ga je daar mee om zonder zelf in somberheid te vervallen? Bronkhorst: ‘Ik moet de problemen van anderen wel van me af kunnen zetten, anders kan ik dit werk niet doen. Ik werk samen met enkele collega’s – dat is ook verplicht voor eenpitters zoals ik. Dus je kunt altijd bij collega’s terecht als dat nodig is. Je moet er wel voor oppassen dat je geen negatief beeld van de mensheid krijgt in dit werk, maar ik zie gelukkig ook mooie dingen gebeuren met cliënten. Bijvoorbeeld als het gelukt is om iemand op een goede plek in een verpleeghuis te krijgen of als een ander in een eigen woonruimte met begeleiding terecht is gekomen. Dat motiveert mij.’
Mentor
Als mentor is Bronkhorst wettelijk vertegenwoordiger op het niet-financiële vlak. Dat betekent dat zij, als het kan samen met de cliënt, beslissingen neemt over verzorging, verpleging, behandeling of begeleiding. Bijvoorbeeld als iemand moet kiezen tussen wel of niet zelfstandig blijven wonen of als het gaat om medische behandeling. Dat is anders dan de taak van de bewindvoerder, die alleen beslissingen kan nemen over geld en goederen. Een derde functie die door de rechter aangewezen kan worden is die van curator van natuurlijke personen. De curator neemt beslissingen op zowel het financiële als het persoonlijke vlak. Bij een ondercuratelestelling is ook de handtekening van een cliënt niet meer geldig. Bronkhorst: ‘Het kan voorkomen dat een cliënt die in de war is, dure spullen koopt via internet. Ik heb wel eens meegemaakt dat iemand die onder curatele stond een vakantiehuis had geboekt. Als curator kan ik die boeking terugdraaien. Want alle cura-
Hear the blues in cafés in Heerde
Een avond vol muziek en gegarandeerde gezelligheid? Kom dan naar het centrum van Heerde op vrijdagavond 14 maart 2025. Vier cafés in Heerde komen tot leven met het geluid van bluesmuziek, tijdens het evenement Hear the Blues.
Ontdek goede blues en gezellige cafés in Heerde tijdens Hear the Blues Sinds 2023 trekken we de cafés in, want we kunnen niet wachten tot het mooi weer is om de blues te horen op het buitenpodium. Ook in 2025 hebben vier cafés hun locatie beschikbaar gesteld op een vrijdagavond in maart voor vier bluesbands. Op elke locatie zal op de avond van Hear the Blues een bluesband te horen zijn.
Je hebt een strippenkaart nodig om binnen te mogen en daarvoor krijg je niet alleen goede muziek, maar ook krijg je vier keer een drankje (bier, fris of wijn). De cafés die mee doen zijn te vinden in het centrum van Heerde: Harrie’s bar (achter Wilma’s snackbar, ingang vanaf de parkeerplaats aan de Schoolstraat), Café-Bar ’t Station aan de Stationsstraat, Café De Rooster (ook wel bekend als Van Neck) en nieuw in 2025: Grand café Banka, beide aan de Dorpsstraat.
We starten in elk café om 21:00 uur en je mag zelf beslissen waar je begint, de volgorde mag je zelf kiezen en waar
je eindigt mag je dus ook lekker zelf weten!
Vier keer blues
Vier goede bluesbands staan vrijdagavond 14 maart klaar om het publiek van Hear the Blues op te warmen en mee te nemen naar dampende swampende bluessferen.
Mad Lee
Vervlogen tijden herleven met Mad Lee. De 4 doorgewinterde muzikanten van Mad Lee, opgericht in 2018, brengen een eerbetoon aan rock- en blueslegendes als The Allman Brothers, Eric Clapton en Stevie Ray Vaughan. De band tourt door Nederlandse poppodia en muziekcafés sinds 2019. Hun optredens kenmerken zich door stevigere versies van herkenbare classics, vol energie en passie. Mad Lee’s eigen stijl biedt eerlijke, energieke muziek zonder opsmuk, wat resulteert in nostalgische herkenning en een swingend publiek.
JD Niels Bluesband
De Jack DaNiels Blues Band speelt een mix van blues met invloeden van Eric Clapton, Santana, B.B. King en John Mayer. Frontman Niels Redeker, bassist Rafael Fernandez en drummer Erik Sinnige vormen samen de ideale band (na jaren langs elkaar heen gelopen te hebben in dezelfde stad). Hun muziek varieert van scheurende solo’s tot gevoelige bluesballads en swingende nummers. Met klassiekers van o.a. Clapton, Muddy Waters en Stevie Ray Vaughan zorgt de band voor een avond vol meeslepende blues en dansbare ritmes.
The Square Keys
“Rauwe old-school boogieblues in variërende vormen;” The Square Keys is een unieke band die muziek en kunst combineert. Hun motto is: “Homegrown Blues”, want ze bouwen zelf instrumenten, den maken hun eigen artwork en opnames.
Met Gijs Jacobs op zang, gitaar en feetdrums, Sraar Schoth op bas, en Maikel Verkoelen die live met viltstift kunstwerken creëert, biedt de band een bijzondere ervaring. Terwijl Gijs en Sraar hun muzikale talent laten horen, tekent Maikel op het podium, wat zorgt voor een dynamische show waarbij muziek en visuele kunst elkaar versterken. Zompige blues in verschillende
telen en een deel van de bewinden staan vermeld in het openbare Centraal curatele- en bewindsregister (CCBR). Dat bedrijven dat zelden controleren is eigenlijk hun eigen fout.’
Meedenken
De Nederlandse verzorgingsstaat bestaat al lang niet meer en daar wordt Bronkhorst steeds vaker mee geconfronteerd. ‘Mensen kunnen niet zomaar gedwongen opgenomen worden. Ook kunnen zij alle hulp weigeren als zij zichzelf of hun omgeving daarmee niet in groot gevaar brengen. Dan kun je voor zo iemand minder en soms zelfs (even) niets doen. Ook al zie je aankomen dat er een ongeluk met iemand kan gebeuren: je staat met lege handen. In de zorg is er een tweedeling groeiende tussen mensen met geld en mensen die geen geld hebben. Als je geld hebt kun je vaak wel terecht in particuliere huizen. Maar als je dat niet hebt kun je niet altijd gemakkelijk terecht in reguliere zorginstellingen. Want de regelingen om daar terecht te kunnen worden steeds complexer. Zoals de problematiek waar cliënten mee worstelen ook steeds complexer is geworden. Dat maakt mijn werk niet altijd gemakkelijk. Als samenleving moeten we wel beseffen dat het vaak ook gaat om de veiligheid van mensen, zowel van clienten als van de mensen om hen heen. Zo moet ik als mentor tussen 08.00 uur en 23.00 uur altijd bereikbaar zijn voor noodgevallen.’ Loop je met zo’n zwaar schema niet het risico op afbranden?
Bronkhorst: ‘Dan had ik dat al lang meegemaakt moeten hebben, na elf jaar in dit vak. Maar gelukkig kan ik het op mijn manier doen en daarmee mijn eigen ritme bepalen. Ik moet het kunnen loslaten, want er komt wel veel ellende over je heen. Maar ik help anderen graag, ik ontmoet bijzondere mensen in mijn werk en het is nooit saai. Mensen kunnen mij ook vrijblijvend bellen of mailen als zij vragen hebben of graag willen dat ik even met hen meedenk. Dat doe ik graag voor anderen.’ Info: bewindenmentorschap.nl
vormen, met slepende slidegitaar en krakende boogie. Hun optredens zijn creatief en energiek, met zowel meeslepende muziek als verrassende live tekeningen die het publiek steeds weer verrassen.
One Night Stand Blues Band
The One Night Stand Blues Band, met Veessenaar Dennis Monincx en leadgitarist Paul Spendel uit Apeldoorn, begon als een sessiebandje, maar ontwikkelde al snel een sterke klik. Deze ervaren muzikanten brengen een ontspannen blueservaring, waarbij het publiek rustig kan genieten zonder het stemverlies van luide optredens. Hun shows zijn relaxed en sfeervol, perfect voor een gezellige avond vol blues. ‘Are you ready for a one night stand with the Blues?’
Bij zijn is meemaken!
Hear the Blues op vrijdag 14 maart 2025 belooft niet alleen een avond vol muzikale ontdekkingen te zijn, maar ook een kans om samen te komen en te genieten van de gezelligheid die Heerde te bieden heeft. Mis deze unieke gelegenheid niet om de blues te voelen en te ervaren zoals nooit tevoren! Koop nu je tickets online in de webshop van Visit Heerde via visitheerde.com/webshop of bij één van de deelnemende cafés: Café-Bar ’t Station, Grand Café Banka, Harrie’s bar en Café De Rooster.
Biddag, voor gewas en arbeid. Och wat nodig in deze tijd. Of denkt u al te weten waar dit jaar toe leidt?
‘t Is de vraag die een mens misschien graag vermijdt. Alles lijkt toch zo heel vanzelfsprekend. Wij mensen, hebben onze toekomst zo gauw berekend.
En de mens in rouw, of gelegen op een ziekbed?
Daar werd onderbroken, die vaste levenstred. Het mensenleed in gebied van oorlogen en rampen?
Zij zagen hun jaar, hun toekomst maar zo verdampen. Zo zien we dat de Biddag ons verder leidt, dan gebed voor gewas en arbeid.
Daarom is er alles aan gelegen, om de Heere te vragen om een zegen. Een zegen voor het pas begonnen jaar Een jaar die ons leidt naar waar?
Kom, 7 maart is er psalmzangavond, Kom, met velen en zeg het rond. Kom, we hopen de “Biddag” te gedenken, Kom, dat Hij het ons moge schenken om te zingen uit ‘t psalmenboek. in de Dorpskerk van Oldebroek. Zie pagina 18 voor meer info.
Door Greet Kappers Foto Bram van de Biezen
VERKOOP, SERVICE EN ONDERHOUD VAN QUOOKERS EN WATERONTHARDERS
www.kampertwaterbehandeling.nl
0341 - 23 05 77 • Industrieweg 64A • Nunspeet
en per
14 dagen. Aanleveren advertentie in PDF o.b.v. eigen opmaak.
Wilt u meer informatie voor een samenwerking voor adverteren i.c.m. redactionele bijdrage in de krant, dan komen wij graag met u in contact om daarvoor aantrekkelijke afspraken te maken.
De redactie behoud zich het recht voor zonder opgaaf van redenen voor én na reservering van een advertentie de plaatsing van de advertentie te weigeren. Contactpersoon advertentieverkoop: Eddy Morren 06 23 05 66 72 | advertenties@develuwsecourant.nl
Steeds meer Parkinsonpatiënten hebben de kybun schoen ontdekt als een effectief en betaalbaar alternatief om de symptomen van Parkinson te bestrijden. Daarnaast Rugpijn, Hielspoor, Artrose, knie- of heuppijn.
Artrose klachten?
De kybun-schoenen, met hun unieke luchtkussenzool, activeren de voetspieren en zenuwen, waardoor de spieren in het gehele lichaam beter worden gebruikt. Dit helpt niet alleen tegen pijn bij artrose, maar ook bij rugpijn, hielspoor en knie- of heuppijn.
De voordelen op een rij:
• Activeert en versterkt de voetspieren en zenuwen voor een betere lichaamshouding.
• Activering, training en losmaken van de been- en rompspieren waardoor minder pijn
• Direct merkbaar comfort bij het lopen.
• 58% meer demping: Minder schokbelasting op gewrichten.
• Meer levensvreugde en levenskwaliteit dankzij herwonnen beweging.
Met kybun schoenen wordt bewegen weer comfortabel, zelfs over langere afstanden. Probeer ze zelf in één van onze vestigingen!
Benieuwd wat Stapvitaal voor u kan betekenen? Maak een afspraak: hulshorst@stapvitaal.nl T: 0341 - 792 038 Harderwijkerweg 397, Hulshorst
Aanbevolen door Fysiotherapeuten
ZOETERWOUDE
excl. BTW en per plaatsing. Facturatie achteraf, betaaltermijn 14 dagen. Aanleveren advertentie in PDF o.b.v. eigen opmaak.
Wilt u meer informatie voor een samenwerking voor adverteren i.c.m. redactionele bijdrage in de krant, dan komen wij graag met u in contact om daarvoor aantrekkelijke afspraken te maken.
De redactie behoud zich het recht voor zonder opgaaf van redenen voor én na reservering van een advertentie de plaatsing van de advertentie te weigeren. Contactpersoon advertentieverkoop: Eddy Morren 06 23 05 66 72 | advertenties@develuwsecourant.nl NIEUWS DAT LEEFT
*prijs excl. BTW
plaatsing. Facturatie achteraf, betaaltermijn
Hielspoor & peesplaatontsteking
Lopen op kybun-schoenen traint de intrinsieke voetspieren bij elke stap. Hierdoor zakt de voet minder in en wordt de pees die hielspoor of peesplaatontsteking veroorzaakt minder belast. Dit vermindert irritatie en bevordert het herstel.
Beter bewegen met minder pijn
Wat kan de kybun schoen voor u betekenen?
Lopen op kybun-schoenen pakt klachten aan bij de bron! Rug-, heup-, knieen voetproblemen, maar ook valincidenten op latere lee ijd, komen vaak voor. De oorzaak ligt in een gebrek aan kracht, coördinatie en beweeglijkheid van de voeten. Moderne schoenen met harde zolen en lopen op vlakke, harde ondergronden beperken de natuurlijke beweging en verzwakken de spieren. Hierdoor compenseert het lichaam door extra inspanning vanuit de heupen, wat leidt tot een verkeerde houding, disbalans en spanning. Op lange termijn kan dit leiden tot rug-, heup-, knie- en voetproblemen, bekkenscheefstand en een verhoogd valrisico.
Veel mensen grijpen direct naar steunzolen, maar deze bieden slechts tijdelijke ondersteuning in plaats van de voet te stimuleren. Platte, harde ondergronden en stabiliserende steunzolen beperken de natuurlijke beweging, spieractiviteit en voetafwikkeling. Kybun-schoenen daarentegen zorgen voor een natuurlijke afwikkeling van de voet en verdelen de belasting op het lichaam beter. Hierdoor worden spieren versterkt en nemen pijnklachten af.
Artrose
Veel mensen met artrose hebben al diverse therapieën geprobeerd en denken vaak dat een operatie de enige oplossing is. Dit is echter niet altijd waar. Bij artrose proberen mensen vaak de pijn te verlichten door het aangedane gewricht minder te belasten, maar dit leidt juist tot een vicieuze cirkel: te weinig beweging maakt het gewricht stijver. De beste therapie is juist om actiever te worden en beter te bewegen. Kybun-schoenen ondersteunen dit proces. De zacht-elastische zool
Advertorial Stapvitaal A4.indd 1
Swiss Technology
REVOLUTIONAIRE SCHOEN MET LUCHTKUSSENZOOL
Zorgt voor verlichting bij
absorbeert schokken, voorkomt slijtage en helpt de mobiliteit te verbeteren. Vrijwel alle artrosepatiënten ervaren minder pijn en lopen vanaf de eerste stappen soepeler.
Artrose
HULSHORST
ZOETERWOUDE
De plant in mijn vensterbank heeft lange dikke groene stengels met stekels aan de randjes. Ze groeit als een malle en doordat de stengels qua formaat nogal variëren, is de plant wiebelig geworden en kukelt bijna op de grond. ,,Het is een aloë vera ”, weet een vriendin, met groene vingers, te vertellen. ,,Deze plant staat bekend om haar geneeskrachtige werking, wees er maar zuinig op.”
BETER BEWEGEN
MET
MINDER PIJN!
Hielspoor & peesplaatontsteking Lopen op kybun-schoenen traint de intrinsieke voetspieren bij elke stap. Hierdoor zakt de voet minder in en wordt de pees die hielspoor of peesplaatontsteking veroorzaakt minder belast. Dit vermindert irritatie en bevordert het herstel.
Artrose
Herstel na een knie- of heupoperatie
‘licht’ te blijven bewegen. De elastische zool van kybun schoenen stimuleert kernstabiliteit en vermindert de schokbelasting op het lichaam. Hierdoor slijt het gewricht minder snel en wordt de kans op een heroperatie verkleind. Ook preventief kunnen kybunschoenen helpen om een operatie te voorkomen.
Rugpijn
Dat doe ik dan ook en geef haar de naam Vera. Ik geef Vera precies genoeg water. Niet te veel en niet te weinig. Ze mag lekker in het zonnetje staan en voor haar jonge spruitjes zing ik soms een liedje. Alles om de groei van het kroost niet in de weg te staan. En Vera is mij er dankbaar voor. Schenkt mij een overvloed aan scheuten, die uitbundig alle kanten opgroeien. Totdat op een kwade dag de dikste langste stengel topzwaar werd en spontaan afbrak. Daar stond ik dan met de stengel in mijn handen. Verschrikt appte ik mijn vriendin en voegde er een foto bij. Zou mijn Vera het loodje leggen? ,,Geen nood”, waren haar troostende woorden. ,,De plant herstelt zichzelf. Maar je hebt de stengel toch wel gemolken?”
Wat kan de kybun schoen voor u betekenen?
Rugpijn wordt vaak veroorzaakt door spierspanningen die de wervelkolom in een verkeerde houding trekken. Langdurig zitten en een verkeerde houding kunnen de spieren overbelasten, waardoor de wervelkolom naar voren buigt. Dit kan de tussenwervelschijven onder druk zetten en zenuwen beknellen. Kybun-schoenen helpen om schokken op te vangen, de houding te verbeteren en rugpijn te verminderen – of zelfs volledig te laten verdwijnen.
Veel mensen grijpen direct naar steunzolen, maar deze bieden slechts tijdelijke ondersteuning in plaats van de voet te stimuleren. Platte, harde ondergronden en stabiliserende steunzolen beperken de natuurlijke beweging, spieractiviteit en voetafwikkeling. Kybun-schoenen daarentegen zorgen voor een natuurlijke afwikkeling van de voet en verdelen de belasting op het lichaam beter. Hierdoor worden spieren versterkt en nemen pijnklachten af.
Veel mensen met artrose hebben al diverse therapieën geprobeerd en denken vaak dat een operatie de enige oplossing is.
Na een knie- of heupoperatie is het cruciaal om tijdens het staan en lopen
Dit is echter niet altijd waar. Bij artrose proberen mensen vaak de pijn te verlichten door het aangedane gewricht minder te belasten, maar dit leidt juist tot een vicieuze cirkel: te weinig beweging maakt het gewricht stijver. De beste therapie is juist om actiever te worden en beter te bewegen.
‘De broekriem aanhalen. Elk dubbeltje omdraaien. Het hoofd boven water houden. Een arm mens komt veel te kort, maar een vrek alles.’ Wie kent deze uitdrukkingen niet? Ze hebben allemaal betrekking op besparen, minderen en soms zelfs op overleven. De Veluwse Courant gaat de komende tijd op zoek naar bespaartips. Want hoe zorg je ervoor dat er een gezonde en betaalbare maaltijd op tafel komt. Hoe kun je besparen op allerlei zaken? Op welke manier kun je spullen hergebruiken?
Luchtalarm
Als het maandelijkse luchtalarm klinkt dan denk ik: hup, naar de kelder om de voorraad te controleren. Waarom? Mijn echtgenoot heeft de slechte gewoonte om alles wat de THT datum heeft overschreden, weg te gooien en dat is helemaal niet nodig. Vaak vis ik wat in de prullenbak is beland, er meteen weer uit. Dan zet ik het op de aanrecht om het zo snel mogelijk te bereiden. Het maandelijkse luchtalarm helpt mij erbij. Op deze manier heb ik een vast moment om de voorraad na te kijken voordat het in de prullenbak beland. Weggooien is zonde vooral als er veel producten tijdens aanbiedingen zijn ingeslagen. Dan is meteen het voordeel weg.
Ruiken, zien en proeven THT betekent: tenminste houdbaar tot (datum). Dit staat op producten die niet snel bederven. Na de THT datum kan de kwaliteit dus achteruit zijn gegaan terwijl de smaak nog goed is. Dus ziet het er nog prima uit en is het ongeopend? Ruikt en proeft het goed? Dan kun je het veilig eten en het voorkomt ook nog eens voedsel- en geldverspilling. Natuurlijk is er een verschil tussen houdbaarheid. Bijvoorbeeld
Ik moest haar app een paar keer nalezen. Melken… de stengel van Vera. Hoe dan?
Lopen op kybun-schoenen pakt klachten aan bij de bron! Rug-, heup-, knieen voetproblemen, maar ook valincidenten op latere lee ijd, komen vaak voor. De oorzaak ligt in een gebrek aan kracht, coördinatie en beweeglijkheid van de voeten. Moderne schoenen met harde zolen en lopen op vlakke, harde ondergronden beperken de natuurlijke beweging en verzwakken de spieren. Hierdoor compenseert het lichaam door extra inspanning vanuit de heupen, wat leidt tot een verkeerde houding, disbalans en spanning. Op lange termijn kan dit leiden tot rug-, heup-, knie- en voetproblemen, bekkenscheefstand en een verhoogd valrisico.
Herstel na een knie- of heupoperatie
Na een knie- of heupoperatie is het cruciaal om tijdens het staan en lopen ‘licht’ te blijven bewegen. De elastische zool van kybun schoenen stimuleert kernstabiliteit en vermindert de schokbelasting op het lichaam. Hierdoor slijt het gewricht minder snel en wordt de kans op een heroperatie verkleind. Ook preventief kunnen kybun-schoenen helpen om een operatie te voorkomen.
Rugpijn
Meer informatie Kijk voor de actuele openingstijden op www.stapvitaal.nl en maak een afspraak in een vestiging naar keuze: Hulshorst, Frederiksoord of (vanaf april 2025) Holten.
Rugpijn wordt vaak veroorzaakt door spierspanningen die de wervelkolom in een verkeerde houding trekken. Langdurig zitten en een verkeerde houding kunnen de spieren overbelasten, waardoor de wervelkolom naar voren buigt. Dit kan de tussenwervelschijven onder druk zetten en zenuwen beknellen. Kybun-schoenen helpen om schokken op te vangen, de houding te verbeteren en rugpijn te verminderen – of zelfs volledig te laten verdwijnen.
Kybun-schoenen ondersteunen dit proces. De zacht-elastische zool absorbeert schokken, voorkomt slijtage en helpt de mobiliteit te verbeteren. Vrijwel alle artrosepatiënten ervaren minder pijn en lopen vanaf de eerste stappen soepeler.
Hielspoor & peesplaatontsteking
Lopen op kybun-schoenen traint de intrinsieke voetspieren bij elke stap. Hierdoor zakt de voet minder in en wordt de pees die hielspoor of peesplaatontsteking veroorzaakt minder belast. Dit vermindert irritatie en bevordert het herstel.
eieren, yoghurt en desserts zijn korter houdbaar dan blikgroente, pasta, snoep of koffie. Dat varieert van enkele dagen tot een jaar of langer. Gebruik gewoon je gezonde verstand om te bepalen of het nog eetbaar is.
REVOLUTIONAIRE SCHOEN MET LUCHTKUSSENZOOL
Speurtocht
Het is vaak nog een flinke speurtocht voordat je tekst en datum op een verpakking hebt gevonden. Vaak zijn de cijfers en letters zo pietepeuterig dat je een bril moet opzetten of een loep moet pakken. Zouden fabrikanten niet verplicht kunnen worden om THT, plus datum, bij elkaar op een vastgestelde plek te zetten? Dat zou veel tijd en ergernis schelen. Heb je eindelijk de woorden ‘Tenminste Houdbaar Tot’ gevonden dan moet je op de dop, het etiket of ergens anders, de datum gaan zoeken
TGT weg ermee
Bij TGT neem ik geen enkel risico. Tenzij het is ingevroren. TGT betekent: Te Gebruiken Tot (datum) en staat genoteerd op snel bederfelijke producten zoals vlees en vis. Na deze datum is het niet meer veilig om het product te eten of te drinken. Als vlees de houdbaarheidsdatum dreigt te over-
,,Je houdt me vast voor de gek”, appte ik terug. Daar moest zij weer om lachen. ,,Nee joh, ik ben bloedserieus. De stengel bevat een soort gel dat hartstikke geneeskrachtig is.” Gehoorzaam knipte ik de punt van de stengel en probeerde het goedje in een glaasje te persen. Dat bleek nog niet zo eenvoudig want de buit was slechts een dikke druppel. Google bood raad. Trek het vel eraf en druk de gelachtige substantie eruit. Met opgetrokken neus deed ik wat er gezegd werd. Het goedje plakte en zat overal waar ik het niet wilde hebben. Maar uiteindelijk ontstond op de bodem van het glaasje een laagje geneeskrachtige gel. Nu staat dit prutje afgedekt in de koelkast te wachten tot het gebruikt kan worden.
Het is te overwegen om het spul te verkopen want het blijkt flink wat geld waard te zijn. Mijn Vera is eigenlijk een soort geldboompje. Misschien wel mijn oudedagvoorziening. Stengels van haar naamgenoten gaan als warme broodjes over de toonbank. Soms wordt er 10 euro per stengel voor gevangen. Dus blijf ik Vera vertroetelen en bewateren. Uiteraard mag ze met haar snoetje in de zon. En soms, heel soms, neurie ik zelfs een gezellig liedje voor haar. Maar of ik gel blijf produceren, daar moet ik nog over nadenken. Eerlijk gezegd, ben ik voorlopig uitgemolken en overweeg stilletjes de aanschaf van een Vlijtig Liesje.
Lia de Kok
Hand op de knip, want alle beetjes helpen
Meer informatie
Kijk voor de actuele openingstijden op www.stapvitaal.nl en maak een afspraak in een vestiging naar keuze: Hulshorst, Frederiksoord of (vanaf april 2025) Holten.
Houdbaarheid Column
schrijden, kun je het natuurlijk alvast bereiden. Door het bakken, koken of grillen blijft het nog twee dagen houdbaar in de koelkast. Ook kun je het bereide vlees nog zeker drie maanden in de vriezer bewaren.
Onbeperkt houdbaar
Je zoekt je een slag in de rondte maar kunt nergens de houdbaarheidsdatum vinden terwijl je zeker weet dat het product kortgeleden is gekocht. Die mogelijkheid bestaat zeker. Omdat sommige producten niet kunnen bederven, hoeft er geen datum op de verpakking te staan. Er zijn fabrikanten die dat wel doen, maar eigenlijk is dat onnodig.
Een kleine greep uit houdbare producten.
• Suiker
• Kauwgom
• Keukenzout
• Azijn
• Wijn, en andere dranken met meer dan 10% alcohol
• Thee
Bij twijfel is er altijd nog internet om het een en ander op te zoeken
Restjesrecept Hartige muffins met ei en groente
Nodig: Oven of airfryer en een muffinvorm
Voor ongeveer 6 eimuffins
• 4 eieren
• scheutje Melk
• peper en zout
• handvol vulling naar keuze (bijvoorbeeld spinazie, paprika, champignons, ham, ontbijtspek)
• 4 Cherrytomaatjes
• handjevol geraspte kaas
Dit recept is makkelijk te bereiden, rijk aan eiwitten en lekker voor bij de lunch of het avondeten. Je kunt volop variëren met verschillende ingrediënten dus ook bijvoorbeeld met spekjes of ham. Stap 1. Verwarm de oven of airfryer voor op 180 graden. Klop de eieren met de melk en voeg peper en zout naar smaak toe. Snijd de groente fijn en de tomaatjes in stukjes.
Stap 2. Verdeel de geraspte kaas over de ingevette muffinvormpjes. Voeg de groente en tomaatjes toe aan de muffinvormpjes. Vul daarna elk vormpje voor ongeveer driekwart met ei. Stap 3. Bak de muffins 20 minuten in de oven. In de airfryer zijn ze vaak na 15 minuten al gaar. Succes!
Swiss Technology
Door Lia de Kok
Ervaar kleinschalige exclusieve keukenbouw
Bij Milligen ervaart u keukenbouw op topniveau. We staan bekend om onze Veluwse mentaliteit. Dat betekent dat we voor u alleen met de allerbeste producten werken, streven naar perfectie, afspraken nakomen en u volledig ontzorgen. Precies wat u mag verwachten op dit niveau. Van 3D ontwerp tot finishing touch. Scan de QR en ontvang onze brochure, of ga naar milligenkeukens.nl
