YINYOGAPASS
YINYOGA I LIVET
78
VID STRESS REVITALISERING DJUP REVITALISERING SÖMNPROBLEM HUVUDVÄRK MENSVÄRK PMS & KLIMAKTERIET EFTER LÖPNING ÅNGEST JETLAG
79 80 81 82 83 84 85 86 86 87
98
efter jobbet förbr änning
88 89
MERIDIANER & QI Klassiska pass ORO & LUGN DETOX & ENERGI SORG & GLÄDJE MATSMÄLTNING KÄRLEK & mod
90 92 93 94 95 96 97
UPP/avKOPPLAD · Mats Nielsen EFTER JOGGINGEN · Anastasia Ax FAMILJEN · Skantze EFTER JOBBET · Roger Kearsley VÄNNER · Zoila & Antonia vid KNÄSMÄRTA · Suparb Würfel STRETCH · Alex Alexandersson GR AVID · Marja Norlin VID EXTREM STRESS · Björn Vasseur STARK RYGG · Yemisi Adedoyin Bonde BARNYOGA · Casper & Rasmus
100 104 108 112 114 118 122 126 130 132 135
v il a i stillhet 138 · meditationsstä llning a r 139 · efteror d 14 1 · v ida r e l äsning & utfor sk ning 142