Gladsaxe 2020 | FLYTTEGUIDEN

Gem mig! (du får brug for mig)

EN INTRODUKTION TIL DIT NYE LOKALE NETVÆRK

Velkommen til Gladsaxe Kommune og omegn Flytteguiden samarbejder med:

NABOHJÆLP, SPIIR

2

FLYTTEGUIDEN

Har du set filmen om din hjemby?

Find den på www.flytteguiden.dk

BESØG VORES HJEMMESIDE Find ud af, hvad din kommune har af muligheder på vores hjemmeside.

Her finder finder bl.a. et lokalt indblik i din nye kommune, nyttige informationer, en udtalelse fra den lokale ejendomsmægler og kommune.

Klik ind på www.flytteguiden.dk FØLG OS PÅ FACEBOOK Mere end 9.000 følger os på Facebook. Det er fordi, der sker rigtig meget derinde. Vi holder hele tiden vores følgere opdateret på nyheder, aktuelle informationer og ikke mindst konkurrencer.

Følg med på www.facebook.com/flytteguiden/

FLYTTEGUIDEN

3

www.flytteguiden.dk Læs artikler med gode råd og flyttetips.

Følg os på Facebook og få aktuelle informationer samt deltag i konkurrencer.

Hvad er

FLYTTEGUIDEN? Du har modtaget Flytteguiden, fordi du enten lige er flyttet til kommunen eller har sat din bolig til salg.

Flytteguiden er sat i verden for at byde dig velkommen på din nye adresse og hjælpe dig godt på plads i dit nye hjem. På de følgende sider finder du en masse informationer, attraktioner og gode tilbud fra dit nye lokalområde.

JEG ER NY I KOMMUNEN Hvis du er flyttet til en helt ny by eller kommune, kender du måske ikke området så godt. Praktiske og sjove informationer om kommunen, besøgsværdige solstråler samt et interview med en lokal kan hjælpe dig med at danne et overblik, og i aktivitetskalenderen kan du se, hvad der foregår i hele området.

LOKALT SAMARBEJDE Flytteguiden har et stærkt samarbejde med lokale fagfolk i kommunen. Derfor får du her et hurtigt overblik over services og tilbud i lige netop din kommune – eksempelvis i forbindelse med renovering af dit nye hjem samt personlig pleje.

Du får også en introduktion til forskellige uddannelses- og skoletilbud i dit nye lokalområde.

FLYTTEGUIDERNE står altid til rådighed Kontakt os endelig!

Velkommen hjem!

FIE DIERICHEN Tlf.: 36 97 00 70 fd@nord-ad.dk

MEHO BOSKAILO Tlf.: 3697 0078 mbo@nord-ad.dk

NATHALIA BARAT-CHRISTENSEN Tlf.: 3697 0071 nbc@nord-ad.dk

4

FLYTTEGUIDEN

7 ting du (måske) ikke vidste om Gladsaxe Kommune Hvis du lige er flyttet til Gladsaxe Kommune, ved du måske ikke så meget om området. Vi har derfor samlet nogle korte facts om din nye hjemegn.

1. RADIOMARKEN I 1912 stillede Otto Carl Frederik Blechingberg et areal på 3,5 tønder land i Gladsaxe til rådighed for Valdemar Poulsen, den danske ingeniør og opfinder. Området, der i dag går under navnet Radiomarken, blev til en forsøgsstation med navnet Lyngby Radio. Opfinderens eksperimenter og forsøg med kortbølgeradio bar frugt, og en håndfuld år senere kunne man fra Radiomarken kommunikere med skibe, der var op til 2000 kilometer væk.

2. GLADSAXESENDEREN Gladsaxe har ikke bare spillet en rolle for radioen i Danmarkshistorien. De første spadestik til fjernsynets indtog

i de danske hjem blev nemlig taget i Gladsaxe, da Gladsaxesenderen, der er 266 meter høj, blev opført på Tinghøj i Budding i 1955. Gladsaxesenderen var i en årrække herefter Danmarks højeste bygningsværk.

3. CYKELRUTER Der er mange måder at opleve din kommune på. En af dem er på to hjul, hvilket du også kan gøre i Gladsaxe, der har flere forskellige cykelruter til formålet. Med Svaleruten, der er en cykelrute på 28 kilometer, kan du opleve natur og kultur i hele Gladsaxe Kommune. På ruten kommer du bl.a. forbi Gladsaxe Rådhuspark, rundhøjen i Garhøj og Mørkhøj Landsby.

FLYTTEGUIDEN

4. GOMONKEY KLATREPARK I Søborg, der ligger i den sydlige del af Gladsaxe Kommune, kan du slippe din indre abe løs i GoMonkey, der er en udendørs træklatrepark og faktisk den største i København. Parken byder på masser af sjove actionoplevelser og aktiviteter, og du kan bl.a. prøve Frit Fald og en vild svævebane, der er en af de længste på Sjælland.

5. BUDDINGE BATTERI Krigen efterlod Gladsaxe Kommune med hele fire befæstningsværker. Et af dem var Buddinge Batteri, der blev opført i 1888-1889 med formålet at hindre fjendtlig indtrængen. Befæstningsværket blev under 1. verdenskrig brugt af soldater, der skulle forsvare landet mod angreb. I dag er der ikke brug for forsvar længere – så Buddinge Batteri blev i 2013 opkøbt af Gladsaxe Kommune, og planen er, at det skal omdannes til et rekreativt område for byens borgere.

6. LED ZEPPELIN Led Zeppelin er i mange rockentusiasters øjne et af de største rockgrupper nogensinde. Det britiske rockband er et af de bedst sælgende bands og nåede at turnere hele verden rundt, før bandet gik fra hinanden i 1980.

Gladsaxe var en af de byer, som bandet lagde vejen forbi, og byen spiller faktisk en rolle i bandets historie. Det var nemlig i Gladsaxe Teen Klub, at bandet debuterede en septemberaften i 1968.

7. MANGE KENDTE FRA KOMMUNEN Landsholdsspillerne Peter Schmeichel og Dennis Rommedahl er opvokset i Gladsaxe Kommune, men det er ikke kun fodboldtalenter, der er fra området. Komiker og skuespiller Jonathan Spang samt skuespiller Thomas Bo Larsen er ligeledes fra Gladsaxe Kommune.

5

6

FLYTTEGUIDEN

pladsmangel...?

Lej et depotrum Du behøver ikke give slip på dine gemte sager, selvom du flytter til en ny bolig med mindre opbevaringsplads – med et depotrum kan dine ejendele opbevares nemt og sikkert.

DEPOTRUM EFTER BEHOV Det er helt almindeligt, at man får samlet en masse ejendele sammen over årene, og ofte opdager man først, hvor mange ting og sager man har, når man skal flytte. Inden panikken spreder sig over at skulle give slip på dine gamle samlinger og gemte skatte, kan du i stedet kontakte et lagerhotel.

Et lagerhotel indeholder depotrum i varierende størrelser. Det betyder, at uanset om du har brug for at opbevare møbler, hårde hvidevarer eller blot et par flyttekasser, kan du få et rum, der passer til netop dine behov – og skulle dine behov ændre sig, kan du flytte depotrum.

FRYGT FOR FUGT? – FRYGT EJ! Tøver du med at lade dine ekstra ejendele opbevare, fordi du frygter, at dit indbo vil blive udsat for fugt, lugt eller

frost? Det har du ingen grund til - de fleste lagerhoteller tilbyder nemlig opvarmerede depotrum, som kan holde både fugt, kulde og dårlige lugte væk.

FULD ADGANG – ALTID Dit depotrum er privat, og det er kun dig, der har adgang til det med din personlige nøgle. De fleste lagerhoteller tilbyder desuden adgang til depotrummet døgnet rundt, så du altid kan komme til dine ting. Skulle du f.eks. komme i tanke om, at du har glemt juledugen eller strandtæpperne i opbevaringsrummet, kan du hurtigt og nemt hente det.

Tip: Inden du lader dit indbo opbevare hos et lagerhotel, er det vigtigt at kontakte dit forsikringsselskab, så de er orienterede om, hvor dit inventar er opbevaret.

FLYTTEGUIDEN

50%

RABAT i op til 2

månede

Flyt uden stress Det kan virke uoverskueligt at skulle flytte: For hvordan får man lige enderne til at mødes, når boliger skifter hænder, og alt skal pakkes i kasser og transporteres fra A til B – samtidig med at hverdagen skal fungere? Hos Pelican Gladsaxe gør vi din flytning nemmere. Vi har sikre opbevaringsrum til alle dine ting, og kan hjælpe dig med alt fra flyttekasser, nedpakning, flytning og gratis lån af trailer. Så behøver du kun at henvende dig et sted.

Ring 39 75 50 03 eller læs mere på pelicanselfstorage.dk

r

7

8

FLYTTEGUIDEN

E T S I L HUSKE TNING Y L F R EFTE

S. SKAL HUSKE R E D , G IN T D, NGE , ER DER MA FLYTTETIPS OG GODE RÅ R E T T Y L F N ED NÅR MA USKELISTE M IL ET NYT OMRÅDE. H N E U D R T HER FÅ ER FLYTTET TIL NÅR DU

E ER FL

5 DAG YTNING:

NING FLYT M O EFT REGISTERET LÆGE OG KE S FOL NDLÆGE AB Y L P TA SELSK › O B D NY ENS EL › FIN ELD DIG MEDIELIC GSSELSKA N M L I L › TI OG BETA FORSIKR › SØG TAKT DIT N › KO

HUSK NAVN PÅ POSTKASSEN POSTNORD HAR IKKE PLIGT TIL AT AFLEVERE DIN POST, HVIS DIT NAVN IKKE FREMGÅR PÅ POSTKASSSEN.

FLYTTEGUIDEN

TO DO-LISTE

EN TO DO-L IST AT HUSKE, E KAN HJÆLPE DIG ME HVILKE TIN D G DU SKAL PÅ PLADS, H AVE NÅR DU FLY TTER.

UNDERSØG DIT NYE OMRÅDE EN FLYTNING ER FORBUNDET MED BÅDE SPÆNDING, GLÆDE OG NERVØSITET. HVIS DU ER FLYTTET TIL EN NY KOMMUNE, KENDER DU MÅSKE IKKE TIL OMRÅDETS SPÆNDENDE MULIGHEDER OG INITIATIVER - ENDNU. GÅ PÅ OPDAGELSE I DIT NYE NÆROMRÅDE OG UNDERSØG FORENINGSLIVET OG DINE MULIGHEDER FOR AT BLIVE EN DEL AF LOKALOMRÅDET.

DER IDEN - HER FIN GEM FLYTTEGU D SAMT KTER OG TILBU A T N O K LE A K DU LO OMRÅDE S OM DIT NYE HYGGELIGE FACT

INDRET DIN BOLIG MAN FØLER SIG HURTIGERE HJEMME, HVIS MAN HAR EN HYGGELIG BOLIG, DER FUNGERER. ER DER DELE AF DIN BOLIG, DER TRÆNGER TIL EN RENOVERING? FIND FAGMÆND I DIT NÆROMRÅDE, DER KAN HJÆLPE DIG MED DINE RENOVERINGSPROJEKTER.

FLYTTEGUIDE

N

9

10 FLYTTEGUIDEN

NYD DEN SMUKKE NATUR I OMRÃ…DET

FLYTTEGUIDEN 11

Velkommen til Gladsaxe

• Sengerammer i mange design og i alle mül

Vi er først tilfredse, nĂĽr du sover godt “I DIN NYE BOLIGâ€?

• Medbring denne annonce og fü din nye seng GRATIS leveret • Sovesofaer til alle formül - og i mange design og farver Gladsaxevej 356 ¡ 2860 Søborg Tlf. 33 32 55 26

Åbningstider: Mandag - fredag kl. 10.00 - 18.00 Lørdag kl. 10.00 - 15.00 Søndagsübent kl. 11.00 - 16.00

12 FLYTTEGUIDEN

kan man få hele livet Man kan ikke blive for gammel til at tage en uddannelse i det danske uddannelses­ system. Uddannelse er fri for alle, og det er aldrig for sent at blive klogere.

I det danske uddannelsessystem er der grundskolen fra 1.-9. klasse, ungdomsuddannelserne samt erhvervsuddannelser og de videregående uddannelser. Men der er også et parallelt uddannelsessystem, der gør det muligt for danske borgere at uddanne sig gennem hele livet.

OPLYSNING OG FÆLLESSKAB Det er et vigtigt element i det danske uddannelsessystem, at der er en lang tradition for oplysning, uddannelse og læring gennem livet. En tradition som i høj grad tilskrives højskole- og friskolebevægelsen, som blandt andet opstod ud fra et ønske om at danne gode samfundsborgere og øge ligheden i samfundet med uddannelse i alle samfundslag.

Meget har ændret sig i uddannelsessystemet siden da, men dannelsen af

gode samfundsborgere er stadig en central del af den danske uddannelsestanke. Den måde, man har bedrevet uddannelse på i Danmark, har betydet meget for den måde, som vores samfund har udviklet sig på.

UDDANNELSE MED MENING Uddannelsessystemet er sammenhængskraften i det danske samfund.

Et vigtigt element i uddannelsen på alle niveauer er inddragelsen af elever og studerende. I det danske uddannelsessystem bliver man uddannet til at være selvstændig og danne sin egen mening.

Hele vejen gennem det danske uddannelsessystem tildeles elever og studerende på alle niveauer et medansvar for deres læring. Det betyder, at man har mulighed for få medindflydelse på sin egen undervisning, og at man kan påvirke sin egen læring.

Kilde: Ministeriet for børn, undervisning og ligestilling

FLYTTEGUIDEN 13

Det ordinære uddannelsessystem består af folkeskolen, ungdomsuddannelserne og de videregående uddannelser.

Voksen og efter­ uddannelsessystemet er et parallelt uddannelsessystem, der gør det muligt at uddanne og dygtiggøre sig gennem hele livet.

14 FLYTTEGUIDEN

Valg af skole er et valg for livet Når du skal vælge, hvor dine børn skal gå i skole, er der mange faktorer at tage hensyn til. Du skal finde et sted, der stemmer overens med dine værdier, og hvor dit barn vil trives.

I Danmark er der en stærk tradition for friskoler og privatskoler som et alternativ til den offentlige grundskole. Danske friskoler har forskellige grundsyn og lægger ofte mere vægt på udvalgte aspekter som fx musik eller religion, end den offentlige grundskole gør det. Derfor kan det være, at de værdier og det grundsyn, som er afgørende i din familie, måske afspejles bedre i en fri- eller privatskole. Familier er forskellige, og det er skoler også.

EN LOKAL SKOLE ER ET NATURLIGT CENTRUM For mange familier er det afgørende, at der er en god, lokal skole i det område, hvor de bosætter sig. Uanset om den lokale skole er en offentlig grundskole eller en privatskole, har den lokale skole en afgørende betydning for det område, den ligger i. Den lokale skole sætter sit præg på området og vil ofte også være centrum for byens liv og aktiviteter.

PLADS TIL NÆRVÆR Noget af det, som de fleste forældre vægter højt, når de leder efter en skole, er størrelsen på skolen. De fleste friog privatskoler værner om de små

enheder og lægger vægt på tid, plads og opmærksomhed til den enkelte. Det betyder at den gennemsnitlige størrelse på privatskoler er mindre end den gennemsnitlige offentlige grundskole – ergo er der i gennemsnit også færre børn i friskolernes klasseværelser.

FAMILIEN INDDRAGES Et frugtbart skoleforløb er afhængig af, at skole og forældre arbejder sammen. Friog privatskolerne har i vid udstrækning tradition for at inddrage familierne i at drive skolen og tage et medansvar.

Inddragelsen og samarbejdet skaber engagement og et godt fællesskab omkring det enkelte barns skolegang.

Det er gavnligt for såvel trivsel som indlæring.

DET ER DIT VALG Det kan sagtens være, at den bedste skole i dit lokalområde er en offentlig grundskole. Det afgørende er ikke, om du vælger en offentlig grundskole eller en friskole, det afgørende er, at du vælger en skole, der passer ind i din families liv.

Du skal vælge en skole, der får jeres liv og hverdag til at hænge sammen. Det er det vigtigste for dit barns trivsel.

FLYTTEGUIDEN 15

Hvordan

vælger du den

rigtige skole?

De danske fri- og privatskoler er vidt forskellige og fokuserer på forskellige fag og aktiviteter.

Skolevalget skal baseres på dine værdier og dit barns behov.

Det betyder, at du også skal tage højde for den geografiske placering, så dit barns hverdag ikke pludselig består af alt for meget transport.

LYNGBY FRISKOLE – EN SKOLE MED OVERSKUD TIL DIT BARN • • • • • • • •

Trygt og nærværende miljø Lav klassekvotient Fokus på den enkelte elev Engagerede pædagoger og lærere Høj faglighed Kulturfag og Cambridge engelsk Uddannelsesforberedende Populært 10. klasses tilbud med coaching

Få 100% ejerskab over artiklen i 12 måneder.

GRAFISK OPSÆTNING - UDEN MERPRIS Kontakt skoleleder Maiken Malmgren og hør mere - tlf. 4588 7576

GB

Y FRISK O

N

Vi placerer din annonce her.

IV

SE

L

GH

ED

LY

LE

TR

Lyngby Friskole Gammel Bagsværdvej 37 - 2800 Kgs. Lyngby Tlf. 4588 7576 - kontor@lyngbyfriskole.dk www.lyngbyfriskole.dk

FA G

LIGHED

TR

Y

16 FLYTTEGUIDEN

VALG af INSTITUTION

er ikke altid barnemad Når du skal til at sende dit barn i institution, har du flere muligheder at vælge imellem, og du skal tænke over, hvad dit barn og din familie vil trives bedst med.

De typiske valgmuligheder, alt efter dit barns alder og mulighederne i dit område, er vuggestue, børnehave, privat eller kommunal dagpleje.

VUGGESTUE Vuggestuer er typisk for børn i alderen 6 måneder til tre år.

BORNEHAVE /

Børn kan typisk gå i børnehave, fra de er knap tre år og frem til, at de skal starte i skole.

DAGPLEJE I en dagpleje passes børnene som regel i dagplejerens private hjem. Denne pasningsform bruges typisk til børn under tre år, men kan også godt være for ældre børn.

PRIVAT BORNEPASNING Private børnepassere skal godkendes af kommunen, der fører tilsyn med den private pasningsordning.

Hvis du ønsker at benytte privat børnepasning, skal kommunen give et økonomisk tilskud.

HVORDAN VÆLGER JEG DET RIGTIGE STED? Der er stor forskel på børn og derfor også stor forskel på, hvad børn trives bedst med. Vil dit barn trives bedst med en masse andre børn omkring sig i en vuggestue eller børnehave? Eller vil det være bedre med færre børn og mere ro hos en dagplejemor? Der kan også være stor forskel på, om dit barn vil trives bedst med flere voksne omkring sig – eller bare én voksen?

Logistikken, når du skal vælge institution, er naturligvis heller ikke uvæsentlig. Hvordan ligger dagplejen eller daginstitutionen i forhold til hjem og job? Det er vigtigt, at din hverdag kommer til at hænge sammen – både for dig og for dit barn.

FLYTTEGUIDEN 17

Hvad er en god institution?

NEDENSTÅENDE PUNKTER KAN VÆRE GODE AT OVERVEJE, NÅR DU SKAL VÆLGE DET RIGTIGE STED: • Hvor mange pædagoger/personale er der pr. barn?

• Virker personalet glade og tilfredse med stedet?

• Lægges der vægt på særlige værdier eller pædagogikker?

• Er der plads til at få indflydelse som forælder?

• Kan søskende være i samme gruppe?

• Hvordan foregår indskolingen?

Få 100% ejerskab over artiklen som den eneste institution i 12 måneder.

GRAFISK OPSÆTNING - UDEN MERPRIS Vi placerer din annonce her.

18 FLYTTEGUIDEN

MØD EN LOKAL NAVN: DIDDE SINDAL ALDER: 42 ÅR SOCIAL OG SUNDHEDSASSISTENT BOET I KOMMUNEN SIDEN 1995

1. HVOR VILLE DU TAGE HEN, HVIS DU SKULLE VISE GLADSAXE KOMMUNE TIL EN TURIST? Jeg vil helt klart anbefale en tur rundt om Bagsværd Sø. Her kommer man også forbi Aldershvile Slotspavillon, hvor man kan se slotsruinen. På denne tur kommer man desuden forbi Sophienholm, hvor man evt. også kan gøre et stop. Turen rundt, der er fantastisk smuk og hyggelig, tager omkring tre timer - afhængig af hvor hurtigt man går. Nogle steder kan den være lidt udfordrende, afhængig af årstiden, men ellers er der sti hele vejen rundt.

spisesteder. I den lidt dyrere ende er der Rugantino, som er en italiensk resturant, der er god til en voksenaften med lækker mad.

En af vores favoritter herhjemme er Green Mango - både til takeaway, men også til at spise på resturanten. Nano Sushi er også rigtig god og billig, dog skal man undgå de travle aftener, hvor man kan komme til at vente lidt for længe på maden. Men på de aftener, hvor de færreste tager ud og spiser, er der roligt, og så får man en hurtig og god service.

Generelt er der rigtig mange naturskønne områder i Gladsaxe Kommune, så der er altid mulighed for en søndagstur i nærområdet.

3.HVOR FINDER MAN DEN BEDSTE KOP KAFFE I KOMMUNEN? Jeg plejer at gå på Lagkagehuset eller Grannys House, som udover god kaffe har dødlækre kager.

2. HVOR LIGGER DET BEDSTE SPISESTED I KOMMUNEN? Jeg er ret glad for Gladsaxe Kommune på det punkt. Vi har rigtig mange gode

4. HVOR ER DET BEDSTE STED AT TAGE BØRN MED HEN? Svømmehallerne er et godt sted at tage børnene med til, for her kan alle

FLYTTEGUIDEN 19

være med og hygge sig. Der er også GoMonkey, der ligger bag Gladsaxe Svømmehal. Hvis man ønsker noget, der ikke koster penge, er der altid Byens Arena oppe ved Høje Gladsaxe. Om sommeren forgår der flere gratis aktiviteter for børn.

5. HVAD SYNES DU KENDETEGNER GLADSAXE KOMMUNE? Jeg bor i Høje Gladsaxe, og her oplever jeg, at vi er gode til at hjælpe hinanden.

F.eks engang, da jeg skulle holde min søsters fødselsdag, stod jeg og manglede borde og stole, så jeg delte et opslag i vores lokale Facebook-gruppe, hvor flere tilbød at hjælpe - og den slags oplevelser er der flere af.

Generelt synes jeg, at vi er meget rummelige, og at her er plads til alle. Jeg synes også, at Gladsaxe Kommune gør rigtig meget for kommunens børn. Der er mange tilbud til dem. Om sommeren er der sommerferieaktiviteter, som man kan melde sig til via kommunens hjemmeside. Det koster omkring 100 kr. at tilmelde sig.

6. HVAD ER DIT BEDSTE RÅD TIL TILFLYTTERE? I velkomstpakken, som man får fra kommunen, er der nogle kuponer til forskellige tilbud i kommunen - brug dem! Der er flere lokale foreninger i kommunen, og jeg vil anbefale tilflyttere at undersøge, om der er er noget for en - hvis man har interesse for det.

Personlig træner jeg, og har fundet en lokal fitnessklub ved Atlas Motions Klub Gladsaxe Sportscenter. De har flere sociale arrangementer for medlemmer, så man får hurtigt lært folk at kende.

Gladsaxe Kommune har generelt rigtig mange forskellige sporttilbud til borgere i alle aldre, hvilket jeg godt kan lide, og jeg anbefaler tilflyttere at undersøge, om der ikke er noget for dem.

Det er nemlig en god måde at bygge et netværk op på.

20 FLYTTEGUIDEN

Vælg en håndværker fra DET ER ALTID EN GOD IDÉ AT VÆLGE EN HÅNDVÆRKER ELLER FAGSPECIALIST FRA DIT LOKALOMRÅDE. EN GOD FAGMAND FRA OMRÅDET HAR ET GODT NETVÆRK OG KENDER TIL DE LOKALE FORHOLD OG UDFORDRINGER.

Find dine nye lokale håndværkere på de følgende sider

SAMARBEJDE OG SERVICE Der er mange fordele ved at bruge lokale fagfolk. Der er ikke nogen, som ønsker et dårligt ry i deres egen hjemkommune. Derudover er det både hurtigere og nemmere at få en håndværker med lokal tilknytning til at rykke hurtigt ud, hvis du har brug for det.

Når dine fagfolk bor i nærheden, kan du undgå unødvendige omkostninger i form af transport og spildtid i trafikken

LOKALE SAMARBEJDSPARTNERE Ved et større byggeri er det vigtigt, at man tænker i helheder og planlægning.

Her er det også en fordel at benytte sig af lokale håndværkere til dit bygge- eller renoveringsprojekt.

Ofte vil de forskellige håndværkere i dit område være vant til at arbejde sammen i forvejen, sådan at du ikke skal bekymre dig om dårlig kommunikation eller dårligt samarbejde mellem folk, der ikke

FLYTTEGUIDEN 21

Lokalplaner og byggetilladelser Det er dit ansvar, at reglerne bliver overholdt, og at dit byggeri er lovligt.

Men det kan være et uoverskueligt projekt at holde styr på lovgivning og regler inden for de forskellige fagområder.

Nogle byggerier kræver byggetilladelser – og proceduren for dette kan variere fra kommune til kommune. Når du bruger en lokal håndværker, får du specialiseret viden om netop dit område.

kender hinanden. Desuden er de også dygtige til at henvise til hinanden, hvis du midt i processen får brug for en håndværker, som tilbyder en specifik service.

LOKAL BÆREDYGTIGHED Du skal selvfølgelig vælge den bedste fagspecialist til din opgave, men hvis du kan beholde arbejdspladser og skattekroner inden for kommunegrænsen, så kommer det jo også dig selv til gode i det lange løb. Det er med til at holde

gang i lokale aktiviteter, foreningslivet og det lokale erhverv.

UDNYT TILSKUDSORDNINGER Det kan sagtens være, at der er særlige tilskudsordninger eller lignende i din kommune, som du kunne drage nytte af. Sådan noget ved dine lokale fagspecialister – og de kan hjælpe dig med ansøgningen og de rigtige kontaktpersoner.

22 FLYTTEGUIDEN

Find din nye maler på næste side

Det kan være tidskrævende at male sin bolig, og selvom man gør sig umage, er det svært at opnå en kvalitet, der er lige så god som en professionel maler.

Det kan hurtigt vise sig at være en god investering i både tid og kvalitet at hyre en maler til at gøre arbejdet for dig.

RÅDGIVNING OG VEJLEDNING Trænger facaden til en omgang med malerpenslen, eller har du gulve, vægge eller lofter, som trænger til at få frisket farven op? Det kan være nødvendigt med malerarbejde både udendørs og indendørs. Det kan dreje sig om helt almindelig vedligeholdelse, men det kan også være, du synes, at dit hjem vil se godt ud med nogle nye farver.

En dygtig maler kan rådgive dig om farvevalg og stil, så det passer til det enkelte rum. Der er mange faktorer, der spiller ind i forhold til lysindfald, rummets størrelse, og hvordan rummet skal bruges.

GRUNDIGT FORARBEJDE Husk, at du også skal tage højde for forarbejdet, når der skal males. Før man kan gå i gang med penslen, skal der laves et godt bundarbejde, som kræver tid og ekspertise. Det kan

være spartling, slibning, vægrens – og så selvfølgelig afdækning. Der skal ikke gå meget galt, før du har maling på både gulv og fodlister, selvom det egentlig kun var væggen, som skulle have en tur. Det er langt fra alle materialer, som bare kan rengøres, hvis der først er kommet maling på dem.

Selvom din væg bliver flot, kan gulvet ende med skader, som kan være dyre at udbedre.

LANGSIGTET BESPARELSE Det er usandsynligt, at du kan nøjes med at male én gang. Selvom en overflade ser flot ud efter den første omgang maling, skal den højst sandsynligt males igen inden for kort tid. Et flot resultat kræver nemlig både bund- og grundmaling, og der skal males i den helt rigtige rækkefølge, hvis du skal have en overflade, der er pæn i mange år.

Malerarbejde udført af professionelle holder længere, og du skal derfor ikke male nær så tit. Det betyder en god besparelse på lang sigt.

FLYTTEGUIDEN 23

HAR DU OVERVEJET, HVILKEN ATMOSFÆRE DU ØNSKER I DIT HJEM? ET SVING MED MALERPENSLEN KAN FREMBRINGE HYGGE OG EN HJEMLIG STEMNING.

Malerfirma med 35 års erfaring “Malerfirmaet M.L. arbejder effektivt og med fokus på detaljen.

Det er jeres garanti for et solidt resultat!”

• • • • • • •

Vedligeholdelsesarbejde, ude og inde Få 100% ejerskab over artiklen Renovering Istandsættelse som den eneste maler i 12 måneder.

Facaderenovering Malerarbejde Tapetsering Flyttelejligheder

GRAFISK OPSÆTNING - UDEN MERPRIS Vi placerer din annonce her.

Frederiksdalsvej 136 2830 Virum Mob.: 2099 1771 Tlf.: 4583 1771 info@malerfirmaetml.dk malerfirmaetml.dk

24 FLYTTEGUIDEN

Find din nye tømrer på næste side

med på råd Der er tømrere involveret i de fleste byggeprojekter, hvad end det er renovering eller nybyggeri.

Tømreren laver alt træarbejdet i de fleste byggerier, og typiske tømreropgaver kan være isætning af vindues- og dørkarme eller opsætning af tagspær, karnapper og kviste samt etablering af gulv og fodpaneler.

TILBYGNING OG RENOVERING Trænger du til mere plads, eller går du og drømmer om en udestue? Det kan også være, du skal have en carport, et cykelskur eller en anden form for tilbygning. En tilbygning til din bolig kan være en rigtig god løsning, hvis du står og mangler plads. Det kan betyde, at du ikke behøver at flytte fra dit drømmehjem, selvom din livssituation ændrer sig. Snak med din lokale tømrer om, hvordan han kan lave en løsning, der passer til dig og dit budget.

KLIMAOPTIMERING KAN BETALE SIG Det kan også være, du skal have klimaoptimeret dit hus? En hulmursisolering, efterisolering og udskiftning af gamle vinduer kan blive en stor besparelse på varmeregningen. I dag findes der for eksempel energimærkede vinduer, som gør det lettere for dig som

forbruger at finde en god løsning, der både kan spare dig for penge på længere sigt og samtidig skåne miljøet.

Din tømrer kender mulighederne, lovgivningen og tilskudsordningerne på området. Han kan hjælpe dig med at lave en fremtidssikret løsning.

UDVENDIG OG INDVENDIG Der kan være mange gode grunde til at tjekke sin bolig både udvendig og indvendig. Måske ønsker du dig et flottere eller mere energirigtigt hjem, eller måske vil du gerne gøre huset i stand inden salg. Det kan være, din bolig trænger til et nyt tag eller en facaderenovering, men det kan også være, det er gulvet eller fodpanelerne, som kunne bruge en kærlig hånd.

UNDGÅ BYGGESJUSK Det kan få omfattende konsekvenser at udføre tømrerarbejde, hvis du ikke er uddannet tømrer eller har erfaring med tømrerarbejde. Tømrerarbejde kræver præcision, og bare en enkelt forkert opmåling kan give et utilfredsstillende resultat. Det kan hurtigt blive en dyr fornøjelse at rette op på et byggeprojekt, der er gået galt. Derfor kan det være en god investering at rådføre sig med en professionel, så resultatet bliver godt fra starten.

FLYTTEGUIDEN 25

Har du husket

håndværkerfradraget?

I 2019 giver håndværkerydelser et fradrag på

op til 12.000 kr.

Se mere på bolius.dk

Få 100% ejerskab over artiklen som den eneste tømrer i 12 måneder.

GRAFISK OPSÆTNING - UDEN MERPRIS Vi placerer din annonce her.

26 FLYTTEGUIDEN

SKIFT TERMORUDERNE

TIL ENERGIRUDER ...Spar op til 15–20% på varmeregningen og få en varmere stue

Find din nye glarmester på næste side

Om vinteren kan det føles, som om det trækker ved vinduet. Det behøver ikke at være vinduet, der er utæt, for gam­ meldags termoruder isolerer dårligt.

Derfor bliver luften kold og ”falder ned”, hvilket kan føles som træk ved vinduet og hen over gulvet. Det kaldes kuldenedfald.

Hvis dine vinduer er i god stand, er det bedst at skifte ruderne ud til nye energiruder med varm kant. Det fjern­ er kuldenedfaldet, og du sparer op til 15–20 % på varmeregningen.

Ruderne skiftes på 1 dag – det er me­ get billigere end nye vinduer, og lige så godt. Tætningslisten i falsen skal være tæt, og lukkebeslag skal trække rammen til.

Husk at et medlem af Glarmesterlauget er dækket af Glas Med Garanti – Danmarks bedste håndværkergaranti.

Kontakt din lokale glarmester for professionel rådgivning.

Se mere på www.glasmedgaranti.dk og www.glarmesterlauget.dk

FLYTTEGUIDEN 27

Hvad er en termorude?

Termoruder bliver kaldt mange for­ skellige ting, og begreberne dækker over det faktum, at termoruder er ble­ vet langt mere avancerede, end de var for år tilbage. Moderne termoruder bliver derfor også kaldt for energiter­ moruder, energiruder, lavenergiruder, lavenergitermoruder, superlavenergi­

ruder eller ruder med lavemissions­ belægning.

Grundlæggende er en termorude ka­ rakteriseret ved, at ruden består af mindst to lag glas, hvor lagene er for­ seglet med luft eller gas.

Glarmester Rask

– Din lokale glarmester med speciale i energiruder Der er mange fordele ved energiruder. Hos os kan du få kompetent rådgivning om, hvordan du ved at skifte til energiruder kan spare mange penge på varmeregningen. Vi laver selvfølgelig også brusekabiner og spejle. Kontakt Glarmester Rask for et tilbud, så finder vi den rigtige løsning for jer.

Få 100% ejerskab over artiklen som den eneste glarmester i 12 måneder.

GRAFISK OPSÆTNING - UDEN MERPRIS

Glarmester Rask Vi placerer din annonce her.

Energiruder / Brusekabiner / Spejle

Tlf. 44 98 80 74 Buddinge Hovedgade 221, st tv – 2880 Bagsværd – Tlf.: 4045 8173 – glarmester-rask@webspeed.dk – glarmester-rask.dk

28 FLYTTEGUIDEN

TYVSTART og kom tyven i forkøbet Indbrudstyve arbejder helst lydløst, effektivt og i skjul. Heldigvis er der flere ting, du kan gøre, så de mister lysten til at begå indbrud hos dig.

Når man flytter ind i et hus eller en lejlighed, vil man gerne være sikker på, at man som ny ejer eller lejer er den eneste, der har adgang til boligen. Men både hus og lejlighed har en forhistorie, og det er aldrig helt til at vide, hvor mange nøgler der er i omløb, om der er lavet ekstra kopier, og hvor mange der er afleveret ved overtagelsen af boligen.

Du kan optimere sikkerheden og trygheden i dit hjem med nye manuelle og elektroniske låse, alarmsystemer samt sikre vinduer og døre. Der er mange muligheder for, at du føler dig tryg og sikker i dit hjem.

Nøglefrihed med kodelås Med elektroniske kodelåse slipper du for afhængigheden og overblikket over nøgler til din private ejendom. Både familie, venner og servicefolk kan få adgang til huset, uden at der skal sættes flere nøgler i omløb, og du kan selv installere en brugerdefineret kode.

Kort sagt: med kodelåse går både sikkerhed og hverdagens fleksibilitet op i en højere enhed.

Sikring af døre og vinduer Du kan vælge mellem et større udbud af elektroniske kodelåse til både døre, vinduer og terrassedøre, som diskret kan indgå i hjemmets indretning og stil. Er uheldet ude, og har en tyv tvunget sig adgang til din private ejendom, så kan kodelåse og kodegreb også være en ekstra sikring for, at tyven får blokeret hurtige flugtveje. På den måde kan tyven lettere tilbageholdes og pågribes.

Tag en ekspert med på råd Flere låsesmede tilbyder at gennemgå boligens sikkerhedsinstallationer.

Her får du en grundig gennemgang af boligens præventive indbrudsforhold, og forslag til hvordan du kan optimere med nye låse og alarmsystemer. Sammen kan I skræddersy en løsning, som passer lige præcis til dig og din bolig.

FLYTTEGUIDEN 29

Find din nye sikkerhedsekspert nedenfor

CERTIFICERET LÅSESERVICE SKRÆDDERSYEDE LØSNINGER TRYGHED MED GARANTI

Få 100% ejerskab over artiklen som den eneste låsesmed i 12 måneder.

Hverdage 08:00-18:00 Åbningstider

GRAFISK OPSÆTNING - UDEN MERPRIS Vi placerer din annonce her.

Søborghovedgade 148 / 2860 Søborg / Kontakt os på 39311220

30 FLYTTEGUIDEN

r e l å r Solst Besøg nogle af de smukkeste solstråler i området 1. ALDERSHVILE SLOTSPARK Slotsparken ligger nær Bagsværd og er en del af et større område, hvor der, foruden tilhørende græsareal med store træer, også er et naturområde med løvskov. Tag på tur i parken, der, foruden en smuk natur, byder på et rigt planteliv, der bl.a. tæller sjældne lyngarter. Du kan også tage fiskestangen med, da fiskeri er tilladt.

2. HØJE GLADSAXE PARK Parken, der både har søer, moser, enge og overdrev, ligger i den centrale del af

kommunen og er et godt udflugtsmål for gåture. Du finder bl.a. et område i parken med sommerblomster, og har du hund, er det oplagt at bruge parken til hundeluftning. Høje Gladsaxe Park har nemlig et afmærket fritløbsområde, hvor hunde kan løbe frit.

3. RADIOMARKEN Besøg det smukke naturområde, der har haft historisk betydning. Det var nemlig i Radiomarken, at de første forsøg med kortbølgeradio blev foretaget i 1900-tallet. Dagen i dag er området

FLYTTEGUIDEN 31

1

3

Bagsværd

4

buddinge

gladsaxe 5

kendetegnet af både naturgræsarealer og sumpområder, hvor der bl.a. kan findes forskellige sjældne planter. Du kan også opleve fiskehejrer og den sjældne Sumpvindelsnegl.

4. BAGSVÆRD SØ Søen ligger i udkanten af Gladsaxe Kommune. Med en frodig og varieret omkringliggende natur, kan du på en løbe- eller gåtur få dig en smuk naturoplevelse. Ruten er 6 kilometer lang og kan klares af de fleste. Du kan også nyde naturen fra vandet på en bådtur

2

eller på egen hånd i eget tempo i kano eller robåd. Det er også tilladt at fiske i søen.

5. KAGSÅPARKEN Parken er placeret nordvest for Gladsaxe centrum. Igennem parken løber Kagsåen, og det er herfra, at Kagsåparken har fået sit navn. Mærk naturen og få frisk luft i kinderne på en gåtur i parkens grønne arealer, der bl.a. har enkelte sjældne planter og sommerfuglearten Aurora.

32 FLYTTEGUIDEN

Dit apotek er din hverdagshjælper Du besøger som regel kun apoteket, når du skal hente medicin. Men apoteket er meget mere end lægehenvisninger og recepter. Dit lokale apotek kan også hjælpe dig med mange af hverdagens både små og store udfordringer.

ALT I PERSONLIG PLEJE Apoteket tilbyder en lang række produkter inden for personlig pleje. I den skønhedsrelaterede afdeling findes et stort udvalg af hudpleje til forskellige behov med alt fra kendte mærker til apotekets eget. På hylderne findes der også hårpleje, forskellige toiletartikler, deodoranter og dufte.

TIL FERIEN Hvis turen går sydpå, er der på apoteket et stort udvalg i alt til rejsen. Her er bl.a. solcremer og mindre rejsestørrelser til toilettasken. Går turen til et sted, hvor myg og andet småkravl hærger, finder du også insektmidler til både forebyggelse og behandling.

SPORTSSKADE OG UHELD Har du en aktiv livsstil, kan du måske nikke genkendende til ømme muskler

og belastede led. Den aktive sportsudøver kan finde lindring til kroppen i udvalget af støttebind og bandager.

Apoteket har også almindelig plaster og andet tilbehør til førstehjælpskassen.

OGSÅ TIL HUSETS MINDSTE Er der kommet en lille ny i familien, har apoteket et stort udvalg af produkter.

Det gælder også, når kun det bedste er godt nok. Der er bl.a. både sutteflasker til de helt små og vitaminer til de lidt større.

KYNDIG RÅDGIVNING Uanset dit behov står apotekets kyndige personale altid klar til give gode råd og brugbare svar på dine spørgsmål. Alt personale er faguddannet, og de deler deres viden om recept- og håndkøbsmedicin, bivirkninger og medicin til børn.

FLYTTEGUIDEN 33

Medicinsamtale på apoteket

Har du fået konstateret en kronisk sygdom inden for de sidste seks måneder, eller har du haft problemer med medicinering i forbindelse med en kronisk sygdom i mere end et år, så har du mulighed for to samtaler af sammenlagt 20 minutters varighed på apoteket.

DET HER FÅR DU UD AF SAMTALEN • Gode medicinvaner • Viden om hvordan din medicin virker og mulige bivirkninger • Viden om hvad du gør i situationer, hvor din behandling giver besvær • Svar på dine spørgsmål til medicinen

Velkommen til Søborg Apotek og Buddinge Apotek

Vores viden – din tryghed!

Få 100% ejerskab over artiklen som det eneste apotek i 12 måneder.

GRAFISK OPSÆTNING - UDEN MERPRIS Claude Lützen

Gitte J. Pedersen

Apoteker

Butikschef Søborg

Elisabeth Schultz

Butikschef Buddinge

Merete Wendelboe Teamleder eksternt salg

• Vi giver gode og faglige råd gratis på apotekerne • Vi har 98 % af den ønskede medicin på lager

• Vi sender også varer hjem til dig på hverdage

Vi placerer din annonce her.

• Kom og se dig om i vores flotte apoteker – vi ekspederer med viden og et smil

Søborg Apotek

Buddinge Apotek

Tlf. 39 56 07 24

Tlf. 39 55 90 90

Åbningstider:

Åbningstider:

Man–Fredag: 9.00–18.00 Lørdag: 9.00–14.00

Man, tirs, tors og fredag: 9.00–17.30 Onsdag: 9.00–18.00 Lørdag:

9.30–13.30

34 FLYTTEGUIDEN

Det sker i din kommune Vi har samlet en liste over nogle af de aktiviteter, som du kan opleve i Gladsaxe Kommune.

JANUAR Byttemarked Den 16. januar inviterer Stengård Kirke til byttemarked, hvor du kan bytte tøj med andre og derved både spare penge og skåne miljøet.

FEBRUAR Fællesspisning Hver onsdag er der fællesspisning i FamilieCaféen, der drives af frivillige og Søborg Kirke. Her er alle velkomne fra kl. 16.00.

MARTS Forårsopvisning 2020 Kom til GIF’s årlige, hyggelige og lokale gymnastikopvisning i Gladsaxe Sportscenter, hvor publikum kan se, hvad de forskellige hold har øvet sig på i denne sæson. Måske I bliver inspireret til selv at blive gymnaster – eller frivillige.

APRIL Fotokursus Lær at styre og forstå kameraets mange teknikker og egenskaber, og skab

FLYTTEGUIDEN 35

originale billeder til dette fotokursus, der finder sted i Søborg d. 24. april.

Kursuset kræver tilmelding og betaling.

en hel dag har underholdning for hele familien. Tag med til byfesten, der afholdes i august, og nyd bl.a. god musik og sjove aktiviteter.

MAJ Gladsaxe Loppemarked Gode priser og hyggelig stemning er omdrejningspunkterne til loppemarkedet i Gladsaxe, der afholdes hver lørdag fra maj til oktober. Besøg markedet mellem kl. 9-15 og gør en god handel.

Gladsaxedagen Det er et tilløbsstykke uden lige, når den traditionsrige festdag, Gladsaxedagen, finder sted i august en af de sidste lørdage i august. Tag med til en hel dag med sjov, underholdning og aktiviteter for hele familien.

JUNI Sankt Hans i Gladsaxe Kirke Tirsdag d. 23. juni er der Sankt Hans, som i Gladsaxe Kommune fejres forskellige steder rundt i kommunen.

AUGUST Mørkhøj Byfest Byen Mørkhøj danner hvert år rammerne om en hyggelig byfest, der over

SEPTEMBER Bibliotekstur Nyd efterårets komme med en tur på biblioteket. I Bibliotekshaven ved Gladsaxe Hovedbibliotek kan hele familien gå på opdagelse på Danmarks første litteraturlegeplads.

36 FLYTTEGUIDEN

God tandsundhed kan føre til bedre sundhed og livskvalitet Der er ikke noget nyt i, at det helbredsmæssigt er bedre at forebygge end at behandle. Det gælder også i forhold til tandsundhed. Alligevel er der rigtig mange mennesker, der dropper det periodiske tandeftersyn enten af glemsomhed, af frygt for at det er ubehageligt, eller måske ligefrem for at spare penge. Men uanset hvad årsagen måtte være, er det et rigtigt dårligt fravalg.

N

år først du kan mærke dine tænder, er du for sent på den i forhold til at forebygge.

Alligevel fravælger mange det periodiske tandeftersyn, selvom det både kan blive dyrere og mere smertefuldt at udsætte besøget hos tandlægen. En undersøgelse gennemført af Tandlægeforeningen i 2015 viste, at godt hver femte af de adspurgte i aldersgruppen 18 til 25 år går til tandlægen hvert andet år eller sjældnere.

Tandlæge Jens Tang, tandlægen.dk Bagsværd, er meget bevidst om de mange barrierer, der kan forhindre den enkelte borger i at gå til tandlægen. ”Mange borgere, specielt den yngre generation, mener ikke, de har behov for at gå til tandlægen, og derfor dropper de det periodiske eftersyn. Men det er helt galt – alle har brug for de forebyggende undersøgelser for at opretholde en god tandsundhed”, forklarer Jens Tang.

Hellere forebygge end lappe huller ”Det er en rigtig dårlig idé at fravælge sine periodiske eftersyn,” siger Jens Tang og fortsætter: ”Det er ikke kun et spørgsmål om risikoen for huller i tænderne, men dårlig tandsundhed kan medføre andre helbredsmæssige konsekvenser.

For eksempel viser forskning, at parodontose og rodbetændelse kan øge risikoen for blodpropper og betændelse i hjertet.”

Og behovet for at forebygge er stigende.

”Vores generelle ændrede livsstil indbefatter blandt andet et øget forbrug af sodavand, energidrikke, frugt og medicin – alt sammen noget, der har skadelig indvirkning på tandsundheden, og her er både de yngre og de ældre i risikozonen,” forklarer Jens Tang.

På tandlægeklinikken holder behandlerne ikke kun øje med tændernes tilstand, men ser også efter mere kritiske sygdomme i mundhulen. Forekommer der noget mistænkeligt, tager behandleren en grundig snak med patienten om, at det vil være gavnligt at opsøge lægen med henblik på videre udredning.

Særlige risikogrupper Tandlæge Jens Tang påpeger, at der er særlige patientgrupper, som er ekstra udsatte. Det drejer sig for eksempel om personer med diabetes og leddegigt, hvor dårlig mundhygiejne kan have negativ effekt på sygdommen. ”Når tandsundheden er ringe, føres bakterierne via blodbanerne ud i kroppen og kan dermed sætte sig i organerne, hvilket vil forværre sygdommen,” forklarer Jens Tang. Personer, der for eksempel tager blodtrykssænkende medicin eller antidepressiver, bør også se tandlægen jævnligt. Disse typer lægemidler nedsætter spytproduktionen, hvilket kan give øget risiko for huller i tænderne.

Jens Tang

tandlægen.dk Bagsværd

FLYTTEGUIDEN 37

Velkommen til kommunen og tandlægen.dk Bagsværd Betyder din flytning til Bagsværd, at du også skal skifte tandlæge, er tandlægen.dk klar til at tage godt imod dig.

Hos tandlægen.dk sætter vi ekstra tid af til dig, når du kommer som ny patient. På vores klinik tilbyder vi tryg og omsorgsfuld behandling. Vi kan varetage alle former for tandbehandling – også de mere komplicerede.

Kontakt os allerede i dag, så du kan komme i gang med de regelmæssige tandeftersyn i dit nye lokalområde.

Vi tilbyder bl.a.

• • • • •

Smertefri behandling Paradontose behandling Rodbehandlinger Implantater Cerec tandkroner - få en ny krone samme dag

Gratis parkering | Lørdagsåbent | Handicapvenlig | Moderne udstyr

Bagsværd Hovedgade 99 • Tlf. 44 98 34 20 • tandlaegen.dk/bagsvaerd

38 FLYTTEGUIDEN

Har du styr på bisserne?

vælg den rigtige tandlæge Din generelle sundhed hænger sammen med et godt og sundt tandsæt. Sørg derfor for at finde en god tand­ læge i dit lokalområde.

FIND DEN RETTE Valg af ny tandlæge er én af de første ting, du skal sørge for at få på plads efter en flytning. Tænderne er nemlig noget nær vores kæreste eje, og de skal holde hele livet. En sund tand­ hygiejne er samtidig vigtig for vores overordnede velvære.

Når du skal finde din nye tandlæge, skal du dog være opmærksom på, at prisen for den enkelte ydelse ikke er alt. Det er vigtigt, at du finder en lokal tandlæge, som du kan stole på, og som udfører sit arbejde ordentligt.

HVORDAN SKIFTER JEG? Kontakt den nye tandlæge og aftal et eftersyn. I forbindelse med tandlæge­ skiftet vil din nye tandlæge indhente din journal fra din gamle tandlæge – med dit samtykke. Ifølge lovgivningen har din tandlæge pligt til at opbevare

din journal i mindst 10 år efter sidste optegnelse.

ER DU GRØN, GUL ELLER RØD? Hos tandlægen bliver du inddelt i en farvekode for at afgøre, hvor ofte du behøver at blive indkaldt. Grøn betyder, at du ikke har nogen aktive sygdomme, og du vil blive indkaldt med et interval på 12­24 måneder.

Gul betyder, at du har en aktiv sygdom, som du selv kan være medvirkende til at komme til livs ved fx livsstilsændrin­ ger. Du vil efter behov blive indkaldt til kontrolundersøgelser i løbet af året.

Rød betyder, at du har en aktiv sygdom, som din tandlæge vurderer, at du ikke selv kan forbedre. Du vil blive indkaldt efter behov – typisk oftere end en gul patient – og du kan få tilskud til mere end én tandrensning om året.

Kilde: altomtaender.dk og tandlaegeforeningen.dk

FLYTTEGUIDEN 39

40 FLYTTEGUIDEN

DER ER MASSER AF SHOPPINGMULIGHEDER I OMRÃ…DET

FLYTTEGUIDEN 41

VI UDFØRER BEHANDLINGER MED OMHU OG OMSORG I TRYGGE RAMMER. VI GLÆDER OS TIL AT MØDE DIG PÅ KLINIKKEN.

Ring og bestil tid:

TLF. 44 98 36 36 Bindeledet13 1 2880 Bagsværd 1 www.bagtand.dk 1 kontakt@bagtand.dk

42 FLYTTEGUIDEN

En lille app gør en STOR forskel for hjemløse Tilflyttere i byer og kommuner har mange ansigter og baggrunde. For mange hjemløse er flytning dog et hverdagsvilkår, hvor de er i konstant bevægelse efter mad, overnatningsmuligheder, rådgivningshjælp osv. Appen Udsat i Danmark gør det nemmere for hjemløse og socialt udsatte at danne sig et overblik over tilbud i deres lokalområde.

Hus Forbi og foreningen Fundamentet har sammen skabt en app, som er et værktøj til hjemløse og socialt udsatte.

Her finder de hurtigt hjælp, når de har brug for det.

ILDSJÆL, UDVIKLER OG FRIVILLIGT HJEMLØS Udvikleren af appen, Steffen Rasmussen, som også er stifter af Fundamentet, har altid drømt om at hjælpe sårbare og udsatte mennesker. Derfor valgte han at leve et liv som hjemløs i 6 måneder.

Livet som hjemløs gav ham en unik indsigt og forståelse for miljøet samt de udfordringer og behov, der følger i kølvandet af livet som hjemløs. ,,Jeg oplevede, at der var så mange tilbud til de udsatte, men ingen havde

et overblik. Drømmen blev at lave en oversigt eller en guide,” fortæller Steffen Rasmussen EN GUIDE I LOMMEN Mange hjemløse har en smartphone eller adgang til Nettet. Derfor blev løsningen på tilbudsforvirringen en app, der også findes som websted. Den giver et nemt og overskueligt overblik over tilbud fra brugerens fysiske lokation. Appen informerer ligeledes om, hvordan man nemmest kommer derhen til fods og med offentlig transport.

APPEN GØR EN STOR FORSKEL Appen blev lanceret oktober 2017, og allerede nu er den hentet mere end 1600 gange. ,,Appen kan gøre en stor forskel for

FLYTTEGUIDEN 43

I Danmark blev der i 2017 registreret 6.635 hjemløse.

Der har været en stigning i hjemløse på 33 pct. siden 2009.

Unge fra 18-29 år udgjorde knap 35 pct. af alle hjemløse i 2017.

Data fra SFI – Det Nationale Forskningscenter for Velfærd

folk. Vi kan se, at den bliver brugt rigtig flittigt og at den bliver brugt i hele landet,” siger Steffen Rasmussen.

HJÆLP TIL DEM, SOM HJÆLPER Appen er altid åben for tilbud, som offentlige og private stiller til rådighed for socialt udsatte og hjemløse. Alle er velkomne til at byde ind med tilbud om mad, overnatningsmuligheder, væresteder, gratis psykologhjælp samt dyrlægetilbud til udsattes kæledyr.

Udsat i Danmark er derfor ikke kun et værktøj til de hjemløse og socialt udsatte. Det er også til dem, der ønsker at hjælpe. Ved at oprette sit tilbud i appen bliver tilbuddene synlige og langt lettere tilgængelige for målgruppen.

Appen gør det også nemmere for of-

fentlige hjælpere såsom sagsbehandlere at guide og rådgive hjemløse, som henvender sig med konkrete problemstillinger og akutte behov

44 FLYTTEGUIDEN Flytteguiden sendes til adresser, som for nylig har fået nye ejere.

Er Flytteguiden landet på en adresse, som ikke er omfattet af ovennævnte, kan det enten skyldes en fejl ved omdelingen eller i segmenteringsprocessen.

Vi respekterer selvfølgelig Markedsføringsloven, som dikterer, at denne type udsendelse skal respektere ”Robinsonlisten” men ikke ”Nej tak til reklamer”.

Udgives af: nord advertising Skanderborgvej 232, 2 8260 Viby J

Produktion: nord advertising (id: 8759) Vi tager forbehold for trykfejl

Ansvarshavende: Salgschef Kim Blom kb@nord-ad.dk

Fra og med hæftets udgivelsesmåned januar 2020 kan fordelene i annoncerne benyttes i 12 mdr.

Velkommen til Søborg Apotek og Buddinge Apotek

Vores viden – din tryghed!

Parkering tæt på apoteket eller i gården

Parkering foran apoteket

Søborg Apotek

Buddinge Apotek

Tlf. 39 56 07 24

Tlf. 39 55 90 90

Åbningstider: Man–Fredag: 9.00–18.00 Lørdag: 9.00–14.00

Åbningstider: Man, tirs, tors og fredag: 9.00–17.30 Onsdag: 9.00–18.00 Lørdag: 9.30–13.30

FØLG OS PÅ FACEBOOK, HVOR VI HAR MERE END 9.000 FØLGERE

WWW.FLYTTEGUIDEN.DK