Flow vakantieboek 2014

VAKANTIEBOEK

LEZEN, KNIPPEN, PLAKKEN, KIJKEN ✻ Mindful op vakantie, zo doe je dat ✻ DIY: elke dag een tekening maken ✻ Instagram-vakantie: meereizen met je vrienden Plus: vakantiecraftpapier, slinger, schrijfschriftje, zomerquote-posters, stickers en meer!

12 _

Vakantieboek

MINDFUL OP VAKANTIE Hè hè, eindelijk is het zover. Vakantie. En dan nu lekker genieten.

TEKST RENATE VAN DER ZEE ILLUSTRATIES ANGELA KEOGHAN

Want dat hoort zo. Maar waarom eigenlijk? En hoe doe je dat dan?

Vier nieuwe − en totaal verschillende − manieren om naar je vakantie te kijken.

_ 11

PLAK JE EIGEN CAMPING Nu we op de voorgaande pagina’s hebben geschreven hoe goed het is om nutteloze dingen te doen, leek het ons helemaal fijn om je een lekker nutteloos cadeautje te geven. ‘Camping plakken’, noemen we het. Op de poster hiernaast vind je dan ook een lege camping. Richt ’m zelf in met de stickers.

HET GANZENBORDSPEL Samen met de makers van het jeugdtijdschrift BoekieBoekie verzonnen we een ganzenbordspel. Goed voor een spelletjesavond op de camping of gewoon thuis. Je vindt het spel plus uitleg achter de camping-plakposter.

50 _

Vakantieboek

ILLUSTRATIE MARLOES DE VRIES

EN NOG EEN EXTRA

Plak hier toegangskaartjes voor musea e.d. die je bezocht

_ 51

doe-dagboekje Een boekje met grappige opdrachten waarmee je je vakantie vastlegt.

Je zet ’t zelf in elkaar met de bladzijden hierna.

overdwars Voor de pagina's hiernaast werkten we samen met de mensen van dwarsligger. Hun boekjes ken je waarschijnlijk wel: complete boeken, maar dan op het formaat van een mobiele telefoon. Je houdt ze met één hand vast in de breedte en de tekst is nog steeds verrassend goed leesbaar. Ideaal voor op reis dus. Veel mooie romans en thrillers verschenen ook als dwarsligger. Het is een Nederlands idee en slaat nu ook aan in de rest van de wereld.

Dwarsligger.nl

52 _

Vakantieboek

Zo vouw je het boek 1. Scheur de pagina’s los langs de verticale perforatierand. Laat de pagina’s op elkaar in de volgorde zoals ze in het Vakantieboek zaten.

2. Knip de pagina’s langs de rug uit (verticale lijn).

3. Leg de pagina’s op elkaar.

4. Vouw het stapeltje pagina’s in één keer dubbel (vouw naar binnen, zodat het omslag zichtbaar blijft).

5. Knip het stapeltje los langs de vouwlijn (horizontale lijn).

6. Vouw het stapeltje dubbel.

7. Maak de pagina’s aan elkaar met nietjes of een lintje. Of stik ze vast met de hand of op de naaimachine. ●

HIER WAS IK

nenwerk_def.indd 122

Een mooi bewaarboekje om je herinneringen te koesteren en je vakantie weer opnieuw te beleven.

20-12-13 hierwasik_binnenwerk_def.indd 13:26 123

Dit boekje zat in Flow Vakantieboek 2014

14-04-14 14-04-14 16:07 16 Dwarsligger_omslag_hierwasik_def.indd Dwarsligger_omslag_hierwasik_def.indd 1 1

teken een strip van deze dag

DATUM:

/

/

20-12-13 13:26

NSTJE WE N PO

IN EE

erachter Hoe kom je wilt doen wat je nog Daar zijn ? n e v e l e j in or, manieren vo omenpotje r d n e e s l a zo board. of een mood ps op Een paar ti een rij.

62 _

Vakantieboek

1

MAAK EEN DROMENPOTJE

Alles wat je hiervoor nodig hebt, is een lege pot en een paar blanco A4’tjes. Knip of scheur de A4’tjes in repen. Schrijf er alles op wat je nog eens zou willen doen in je leven. Maakt niet uit wat, laat je fantasie de vrije loop. Vouw de repen tot kleine vierkantjes en stop ze in de pot. En zie daar: je eigen dream jar. “Als je goed en diep nadenkt, zitten er in je onderbewustzijn altijd een paar dromen en passies die je vroeg of laat zou willen verwezenlijken,” zegt coach en trainer Maurice Wiegman. Dat weet hij uit ervaring. “Het was altijd mijn streven om gezond oud te worden, maar die droom werd elf jaar geleden onderuit gehaald.

Sport was een belangrijk onderdeel van mijn leven, totdat ik een spierziekte kreeg en in een rolstoel belandde. Ik heb mezelf weer opgepakt en ben me gaan focussen op nieuwe dromen.”

Wat volgens Wiegman helpt, is jezelf de vraag stellen of je alles hebt gedaan wat je wilde doen.

“Bij mij schieten er dan meteen allerlei beelden door mijn hoofd.

Zulke ingevingen schrijf ik op in een boekje, maar je kunt ze ook heel goed op losse papiertjes noteren en ze daarna in je dreamjar stoppen.” Af en toe door dit dromenpotje – of boekje – gaan is fijn. Ze hoeven echt niet per se allemaal uit te komen, alleen al van dingen dromen, doet goed.

Zie een dromenpotje als een brein waaruit je elke week een goed idee opdiept

2

MAAK EEN DROMEN-MOODBOARD

Verzamel een grote stapel tijdschriften waar het liefst veel illustraties en foto’s in staan. Knip of scheur alle plaatjes uit die je aanspreken, waar je blij van wordt of meteen het ja!-gevoel bij hebt. Vraag je tijdens het knippen of scheuren niet af hoe je wilt dat je leven eruit gaat zien of wat je wilt bereiken. Blader en scheur gewoon totdat er een hele berg plaatjes ligt. Plak daarna de meest inspirerende plaatjes op een triplexbord of – nog makkelijker – een groot vel papier.

“De eerste stap om erachter te komen wat je dromen of passies zijn, is jezelf even terugtrekken uit het dagelijks leven,” legt coach en droomdoelenexpert Dolly Heuveling van Beek uit. “Ik raad daarom expres aan om tijdens het scheuren en knippen niet na te denken, maar puur op gevoel te handelen. Daarmee schep je ruimte in je hoofd voor nieuwe ideeën en maak je onderbewuste dromen vanuit je creativiteit zichtbaar.”

Zodra je de plaatjes hebt opgeplakt, kijk je welk gevoel ze bij je oproepen. Zoek naar wat je vaak terugziet: een land,

Op pagina 68 lees je hoe je je eigen dromenpotje maakt.

En er zitten uitknipkaartjes bij om je dromen op te schrijven

_ 63

DE ZOMERSCHOOL De vakantie kun je natuurlijk ook gebruiken om eindelijk eens te doen wat je al zo lang wilde (maar waar je maar niet aan toekwam): een cursus filosofie, Spaans of zeefdrukken bijvoorbeeld.

FILOSOFIE IN LEUVEN Ook dit jaar organiseert de universiteit van Leuven weer een zomerschool filosofie. Er zijn twee programma’s. Bij het basisprogramma komen de vier vragen van de grote filosoof Kant aan bod: Wat kan ik weten? Wat moet ik doen? Wat mag ik hopen? En: Wat is de mens?

In de neogotische gebouwen van de faculteit Wijsbegeerte staat tijdens de vierdaagse zomerschool elke dag één vraag centraal. Er hoort ook een filosofenwandeling bij door het centrum van Leuven en overnachten kan in een van de historische universiteitsgebouwen.

Al helemaal klaar met de vragen van Kant? Er is ook een programma voor gevorderden, over de Verlichting. Vier dagen filosoferen in het Belgische Leuven kost € 300 als je zelf een hotel boekt, of € 450 met drie overnachtingen en ontbijt. Bij beide arrangementen is de lunch inbegrepen.

Zomerschoolfilosofie.be

SLAPEN ALS EEN STUDENT Zoek je voor je zomercursus elders een fijne slaapplek? Naast immens populaire sites als Airbnb.com (waarmee je op leuke plekken bij particulieren terechtkomt) zijn in veel studentensteden voor weinig geld kamers − al dan niet op een campus − te huur. In Amsterdam, Luik, Rotterdam en Den Haag zijn studentenhotels die ’s zomers kamers verhuren aan particulieren. Thestudenthotel.com

84 _

Vakantieboek

SCHILDERLES IN FRANKRIJK Al die Nederlanders die een tweede huis hebben in Frankrijk, of helemaal verhuizen om er een nieuw leven op te bouwen… Voor ons achterblijvers heeft het een voordeel: juist in dit land zijn veel cursussen te vinden bij Nederlandse particulieren.

In je moerstaal dus, met voornamelijk andere Nederlandse cursisten. Kijk maar eens op de site Creatiefinfrankrijk.nl.

Hier staan alle adressen verzameld, handig per streek. Iedereen mag zijn cursus aanmelden op deze site, dus probeer een beetje het kaf van het koren te scheiden en bel of mail van tevoren. Vraag goed door of de kwaliteit van de cursus is wat je voor ogen hebt.

_ 85

LEKKE R LANG LEES VERHA AL

HET VAKANTIEHUISJE Ineens lijken de boeken van Nobelprijs-winnaar Alice Munro op elk nachtkastje te liggen. Haar korte verhalen gaan over de kracht van de liefde. Met gepaste trots presenteren we hier een echte Munro.

EN TOEN WERD ALLES ANDERS Het verhaal hierna heet oorspronkelijk De kinderen blijven en komt uit De liefde van een goede vrouw.

Een bundel met acht verhalen over vrouwen van verschillende leeftijden die met iets heftigs te maken krijgen zoals overspel of de ontdekking van een misdrijf. Hierdoor komen ze een beetje los te staan van hun dagelijks leven, maar krijgen ze wel een dieper inzicht in zichzelf. Een kleine waarschuwing: Munro houdt van open eindes.

De liefde van een goede vrouw, â‚Ź 12,50 (Colibri)

130 _

Vakantieboek

Ze hadden buiten een telefooncel moeten gaan zoeken omdat er in de motelkamer geen telefoon was. En nu ze ’s morgens vroeg op haar gemak om zich heen keek – voor het eerst echt op haar gemak of vrij sinds ze hier was binnengekomen – zag Pauline dat er verder ook niet veel was. Alleen een goedkope kast, een kaal bed, een fauteuil zonder armleuning en voor het raam een kapotte jaloezie en een oranje plastic gordijn dat als vitrage bedoeld was en geen zoom nodig had gehad, maar eenvoudig aan de onderkant was afgeknipt. Er stond een luidruchtige airconditioner – Jeffrey had het apparaat vannacht uitgezet en de deur aan een kettinkje op een kier laten staan, omdat het raam niet open kon. De deur was nu dicht. Hij moest vannacht zijn opgestaan en hem dicht hebben gedaan.

Dit was alles wat ze nu nog had. Haar verbinding met het vakantiehuisje, waar Brian nu sliep of wakker lag, was verbroken en ook die met hun huis, dat een uitdrukking van haar leven met Brian was, van de manier waarop ze wilden leven. Ze had geen meubels meer. Ze had zich afgesneden van alle grote solide bezittingen zoals de wasmachine en de droger en de eiken tafel en de hangkast die ze opgeknapt hadden en de kroonluchter die was nagemaakt naar een luchter op een schilderij van Vermeer. En evengoed van alles wat speciaal van haar was – de tuimelglazen die ze verzamelde en het bidkleedje dat natuurlijk niet echt was maar wel mooi. Vooral van die dingen. Zelfs haar boeken was ze misschien kwijt. Zelfs haar kleren. De rok en blouse en sandalen die ze had aangetrokken om naar Campbell River te rijden waren nu misschien alles wat ze nog bezat.

Ze zou nooit teruggaan om iets op te eisen. Als Brian contact met haar zou opnemen om te vragen wat hij met haar spullen moest doen zou ze zeggen dat hij kon doen waar hij zin in had. Hij zou alles in vuilniszakken kunnen stoppen en ze naar de vuilnisbelt kunnen brengen als hij dat wou. (Hoewel ze wist dat hij waarschijnlijk een koffer zou inpakken, wat hij inderdaad deed en waarin hij gewetensvol niet alleen haar winterjas en laarzen stuurde maar ook dingen zoals de brede ceintuur die ze op haar trouwen had gedragen en daarna nooit meer, met het bidkleedje, per ongeluk of expres, over alles heen gelegd als een laatste blijk van zijn grootmoedigheid.)

_ 131

BUITEN FEESTJE Eten voor bij een lange, lome zomerse dag buiten.

Weinig ingrediënten, niet moeilijk, maar wel heel VERSE VIJGEN MET HONING EN PEPER, P. 150 APPEL & HONINGTAART, P. 153

lekker. Het boek van blogger Erin Gleeson, die zelf midden in het bos woont, staat er vol mee.

HET SPROOKJE VAN ERIN Stiekem dromen we er allemaal weleens van: alles achter ons laten en midden in de natuur gaan wonen. Erin Gleeson deed het. Ze woonde en werkte als fotograaf in hartje New York, maar verruilde de Big Apple voor een houten huisje in de bossen van Californië.

Ze nam haar nieuwe omgeving als inspiratiebron voor haar blog The Forest Feast. Het resultaat is een verzamelplek met gezonde, vegetarische recepten die iedereen kan maken. Nu is er ook haar eerste kookboek, gebaseerd op haar blog. Erin maakte er waterverfillustraties bij, waardoor het ook een beetje een kunstboek is geworden. Meer over Erin Gleeson lees je op Theforestfeast.com. Of volg haar op Twitter en Instagram: @theforestfeast.

Het forest feast kookboek, € 24,95 (Fontaine Uitgevers)

148 _

Vakantieboek

AUBERGINE-TACO’S, P. 151

CROSTINI MET KAPPERTJES EN BURRATA, P. 152

ASPERGETAART, P. 154

PRUIMEN-SUNDAE MET TIJM, P. 155

_ 149

Drie illustratoren maakten aankleedpoppen anno nu. Het werkt nog net als vroeger: uitknippen, omhangen en de randjes omvouwen.

1. AIKO FUKAWA Voor de Japanse Aiko Fukawa zijn aankleedpoppen helemaal geen mensen, maar poezen.

“Ik gaf ze veel verschillende kleren, want ik weet hoe speciaal het voelt om ze een mooie hoed en schoentjes aan te doen. Als kind speelde ik al graag met aankleedpoppen, dat deed ik veel liever dan buiten spelen. Ik denk dat ik ze nog steeds graag maak omdat ik er toen zo veel lol aan heb beleefd.”

Nice-nice-nice.com

98 _

Vakantieboek

2. MIKODESIGN Erika Harberts, de vrouw achter Mikodesign, is elke dag bezig met tekenen en knutselen. En met poppen. “Volgens mij is de aankleedpop een blijvertje doordat hij de fantasie prikkelt en zorgt voor uren speelplezier. Bovendien is hij voor iedereen toegankelijk: van papier en betaalbaar.”

Mikodesign.nl

3. JORDAN GRACE OWENS De Amerikaanse Jordan Grace Owens maakt graag kunst die mensen willen aanraken, waar ze iets mee kunnen doen. “Ik was vroeger al gek op mooie papieren dingen en met mijn aankleedpoppen ging ik supervoorzichtig om. Het is de eenvoud die ze zo bijzonder maakt. Plus: je kunt ze lekker makkelijk zelf maken.”

Jordangrace.com

ILLUSTRATIES AIKO FUKAWA, ERIKA HARBERTS VAN MIKODESIGN, JORDAN GRACE OWENS

DE POPPEN VAN AIKO, ERIKA EN JORDAN