18
Petr šouba
Musíme se zamyslet, proč máme špatnou náladu. a něco s tím dělat Udělat v předvánočním shonu rozhovor s psychologem se nabízelo samo. V redakci práce nad hlavu, v obchodech davy nakupujících a mezi mými kamarády vesměs špatná nálada. Tak jsem místo hospody zvolil posezení v útulné pracovně Petra Šouby, psychologa trutnovského RIAPSu. Regionální institut psychosociálních služeb pod jednou střechou poskytuje služby zdravotnické - psychiatrie, klinická psychologie a adiktologie a služby sociální - stacionář pro osoby s duševním onemocněním, manželská a rodinná poradna, kontaktní centrum a nízkoprahové zařízení. Mezi lidmi panuje pojem blbá nálada. Proč? Lidé mají mnohdy co dělat, aby ustáli nároky, které jsou na ně kladené. Opakovaně se setkávám s tím, že dnes není snadné si práci najít a není snadné si ji udržet. Slýchávám často o jednání nadřízených, které je mnohdy velmi despektní, a lidé mají často pocit, že se vůči tomu nejsou schopní nějak vymezit. Tlak zaměstnavatele při nedostatku jiné práce je často vrhá do pocitů určité bezmoci, vydanosti všanc a nejistoty. Souběžně s tím je tu reklamní masáž přes děti a úkol obdarovat je na svátky, aby měly radost. Když dnes dítě nemá třeba značkové oblečení nebo mobil, tak se může dostat mezi vrstevníky na periferii. Racionální vysvětlení od rodičů, že to není důležité, v dětském kolektivu moc neobstojí. Jestli rodiče nechtějí potomky dostat do role outsiderů, tak musí disponovat aspoň v nějaké míře tím, co je formou reklamy podsouvané jako nezbytnost. Aby to mohli dospělí nějak obstarat, v době velké finanční nouze a hektičnosti, tak si třeba půjčí peníze. Často jsou půjčky lichvářsky úročené, a to pak lidem způsobí další problémy. Sdílejí to mezi sebou, což se promítá do celkové atmosféry, špatné nálady. To je jedna rovina.
a ta druhá? Pro určitou skupinu lidí má špatná nálada skutečný důvod. Vánoční svátky jsou obecně pojímané jako rodinná setkávání, a tak zpravidla bývají náročné pro lidi, kteří zažili nějakou ztrátu. V případě, že z nějakých důvodů přijde rodič o dítě, jsou pro něj Vánoce celoživotní strašák a je rád, když už takové svátky skončí. to chápu. Vraťme se ale k té vaší první rovině. Přece jen u nás ale není tak vysoká nezaměstnanost, parkoviště u obchodních domů jsou plná, a přesto máme blbou náladu… Je to vše o tom, že jsme nějakými faktory a okolnostmi dotlačeni k hodně výkonově zaměřené orientaci, která nás nutí, abychom zabezpečili to, co se nastavuje jako nějaká platforma, která by měla patřit ke svátkům. Skrze to už pak není prostor pro to, co by člověk třeba právě o Vánocích a před nimi opravdu sám potřeboval. Příklad: většina lidí na období před svátky nadává, nemá ráda tlačenice v obchodech. A přesto jdou a jsou toho součástí. Dělají něco, co je v rozporu s jejich přirozeností, prostě mají pocit, že by se to nějak „mělo“. kdo má tedy špatnou náladu, tak má začít nejdřív sám u sebe? Jak? Když člověk začne sám od sebe přemýšlet o důvodech špatné nálady, tak je to první krok správným směrem. Je dobré položit si otázku po tom, co mi v danou chvíli nevyhovuje a co můžu udělat pro to, aby to mohlo být jinak. Pak si často uvědomíme, že je potřeba zaujmout k jistým věcem jiný