Título propio FEFF
Federación Española de Fisicoculturismo
ACERCA DE FIVESTARS
¿Qué dicen de FiveStars los medios de comunicación más importantes de España?
FiveStars tiene más de 10 años de experiencia en el sector de la formación en fitness y durante este recorrido, numerosos medios de comunicación se han hecho eco de nuestra metodología, equipo docente o congresos internacionales.
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David Soto
Alumno Fivestars
“El temario es muy completo y los profesores están muy cualificados. Ha sido una experiencia muy recomendable. Lo recomiendo al 200%”.
Alumna Fivestars
“Tienes todas las facilidades que podrías imaginar”.
Experiencia 100% digital
lectivas 400 horas
Clases en directo
Objetivos
Tutorías en directo
Título propio
Si quieres conocer información más completa y detallada sobre esta formación, visita nuestra web.
MÁS INFORMACIÓN
El objetivo fundamental de esta asignatura es proporcionar unos conocimientos científicos elementales y prácticos, que den una visión general y crítica del papel de la nutrición en la práctica deportiva.
Tener la capacidad de poder realizar anamnesis y saber interpretar los datos obtenidos.
Tener una visión general de todos los tipos de dietas que nos podemos encontrar en el mercado y saber cuáles son los beneficios de cada una.
Obtener conocimientos sobre las dietas veganas / vegetarianas y la importancia de ella en muchos deportistas.
(TÍTULO PROPIO)
TE INSCRIBES EN FIVESTARS
TE FORMAS CON APUNTES Y AUDIOLIBROS
ESTUDIAS CON CLASES EN DIRECTO
REALIZAS EL EXAMEN
RECIBES TU CERTIFICACIÓN
Tras realizar el curso de nutrición deportiva es importante conocer las características de los alimentos y necesidades específicas de los deportistas a nivel nutricional y energético, para poder proporcionar recomendaciones que les ayuden a lograr sus objetivos, conservando su salud y nivel de rendimiento de manera óptima. Sin embargo, para realizar dietas es necesario tener un título oficial habilitante, como es el Grado Universitario en Nutrición Humana y Dietética, Endocrinología o Técnico Superior en Dietética. En caso de que no tengas un título oficial que te habilite para poner dietas, te recomendamos nuestro curso de pruebas libres TSD.
MÓDULOS
MÓDULO
Y ANAMNESIS GENERAL
Domina los fundamentos de la nutrición y aprende a realizar anamnesis efectivas para personalizar tus estrategias. Este módulo te prepara para identificar necesidades, hábitos y objetivos de tus clientes, creando planes basados en ciencia. ¡El primer paso hacia un enfoque profesional y personalizado en salud!
MÓDULO
NUTRICIONALES Y DEPORTE
Descubre cómo calcular las necesidades energéticas y nutricionales específicas para cada deporte y objetivo. Aprende a optimizar el rendimiento y la recuperación mediante estrategias basadas en evidencia, adaptadas a cada atleta. ¡Conviértete en un experto en la conexión entre alimentación y rendimiento deportivo!
Explora las principales dietas actuales: vegana, vegetariana, carnívora, keto, low carb y paleo. Aprende sus fundamentos, beneficios y desafíos para adaptar cada una a distintos objetivos y necesidades. ¡Comprende cómo personalizar la alimentación para mejorar salud, rendimiento y bienestar!
CLASES PRÁCTICAS
CLASES PRÁCTICA 1: Nutrición para la prevención de lesiones en competición.
CLASES PRÁCTICA 2: Uso y lecturas de sistemas de análisis corporal (básculas, bioimpedancia...).
CLASES PRÁCTICA 3: Uso y lecturas de antropometría (pliegues, perímetros y diámetros óseos).
CLASES PRÁCTICA 4:Alimentación pre/post - competitivo - culturismo.
CLASES PRÁCTICA 5: Dietas específicas para deportes de fuerza (culturismo, powerlifting, halterofilia y calistenia).
CLASES PRÁCTICA 6: Dietas específicas para deportes de resistencia (running, natación, ciclismo...).
CLASES PRÁCTICA 7: Alternativas de dietas para la reducción de grasa corporal.
CLASES PRÁCTICA 8: App para el diseño y planificación de dietas para deportistas.
CLASES PRÁCTICA 9: Cocina fitness (bajas en carbohidratos, dulces, saladas, proteicas, veganas, sin gluten).
Experiencia 100% digital
Clases en directo
Objetivos
Tutorías en directo
Adquirir los conocimientos en las últimas tendencias en nutrición deportiva, las ayudas ergogénicas para mejorar el rendimiento deportivo.
Título propio
Si quieres conocer información más completa y detallada sobre esta formación, visita nuestra web.
MÁS INFORMACIÓN
Proporcionar al alumno una formación completa y actualizada que constará de una parte teórica realizada siempre en directo a través de aulas virtuales para las cuales contarán con profesionales de primer nivel nacional e internacional referentes en el sector y su especialidad.
Obtener las nociones necesaria en nutrición y la capacidad de aplicar estos conocimientos al ámbito deportivo.
Obtener conocimientos de suplementación deportiva, así como saber actuar ante personas sanas que tienen un objetivo estético.
Ver dietas y nutrientes esenciales en deportistas de alto rendimiento.
TE INSCRIBES EN FIVESTARS
TE FORMAS CON APUNTES Y AUDIOLIBROS
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TÍTULO PROPIO FEFF en Nutrición y Suplementación Deportiva
Tras realizar el curso de nutrición deportiva es importante conocer las características de los alimentos y necesidades específicas de los deportistas a nivel nutricional y energético, para poder proporcionar recomendaciones que les ayuden a lograr sus objetivos, conservando su salud y nivel de rendimiento de manera óptima. Sin embargo, para realizar dietas es necesario tener un título oficial habilitante, como es el Grado Universitario en Nutrición Humana y Dietética, Endocrinología o Técnico Superior en Dietética. En caso de que no tengas un título oficial que te habilite para poner dietas, te recomendamos nuestro curso de pruebas libres TSD.
Tras finalizar los cursos de Nutrición y Suplementación Deportiva, el alumno tramitará su certificado con la Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness previo abono de las tasas de certificación.
Adéntrate en el mundo de las ayudas ergogénicas y su impacto en el rendimiento deportivo. Descubre qué son, cómo funcionan y cuáles son las más respaldadas por la ciencia. ¡Empieza a potenciar el rendimiento de forma segura y efectiva!
Conoce los suplementos más efectivos y respaldados científicamente para apoyar la pérdida de grasa. Aprende cómo usarlos de manera segura, optimizando resultados mientras preservas la salud y el rendimiento. ¡Tu guía para lograr objetivos con evidencia y precisión!
Descubre los suplementos clave para maximizar el crecimiento muscular.
Aprende cómo la creatina, las proteínas, los aminoácidos y otros complementos pueden potenciar tus entrenamientos y acelerar los resultados de hipertrofia de manera efectiva y segura. ¡Optimiza tu desarrollo muscular con ciencia y estrategia!
Explora los suplementos que mejoran el rendimiento en deportes de resistencia, como los aminoácidos, la cafeína y los carbohidratos de liberación prolongada.
Aprende a utilizarlos para aumentar la energía, retrasar la fatiga y optimizar la recuperación. ¡Lleva tu resistencia y rendimiento al siguiente nivel!
Aprende cómo una nutrición adecuada y la suplementación pueden mejorar el rendimiento y la recuperación en deportes de equipo como el fútbol. Descubre estrategias nutricionales clave y suplementos efectivos para optimizar la energía, la resistencia y la recuperación
CLASES PRÁCTICA 1: Suplementación para la competición en culturismo.
CLASES PRÁCTICA 2: Suplementación específica para deportes de fuerza (culturismo, powerlifting, halterofilia y calistenia).
CLASES PRÁCTICA 3: Suplementación específica pre/intra/post resistencia (running, natación, ciclismo...).
CLASES PRÁCTICA 4: Suplementación en la prevención y vuelta al entrenamiento en competidores.
CLASES PRÁCTICA 5: Suplementación en deportes de equipo (fútbol de élite).
CLASES PRÁCTICA 6: Suplementación en dietas keto y veganas.
LEGADO DE LEYENDAS ES UNA SECCIÓN DE FIVESTARS IGS EN LA QUE TENDRÁS ACCESO GRATUITO A ENTREVISTAS EN DIRECTO CON LEYENDAS DEL DEPORTE. CONOCE LAS DIFICULTADES Y LOGROS EN LA TRAYECTORIA PROFESIONAL DE TUS ÍDOLOS.
DEL CURSO NUTRICIÓN
DEPORTIVA Y SUPLEMENTACIÓN
• Los conocimientos que adquirirás con el curso nutrición deportiva y suplementación son:
• Distinción de las pautas nutricionales dependiendo del ejercicio aeróbico y anaeróbico y su aplicación en cada caso.
• La nutrición deportiva en todos los ciclos del deporte y/o actividad deportiva.
• Información sobre todos los modelos dietéticos.
• Identificación de los factores limitantes de la nutrición deportiva.
• Conocimientos biológicos y fisiológicos y cómo influyen en el ejercicio.
• Estrategias de suplementación en base a los objetivos del entrenamiento o competición.
Este curso de nutrición deportiva va dirigido a aquellas personas que ya sean Dietistas, Endocrinos o profesionales del sector de la nutrición y la dietética.
De igual modo es idóneo para aquellas personas que estén en proceso formativo en esta especialidad y busquen formación específica sobre la nutrición deportiva y su relación con el fitness.
Tras realizar el curso de nutrición deportiva es importante conocer las características de los alimentos y necesidades específicas de los deportistas a nivel nutricional y energético, para poder proporcionar recomendaciones que les ayuden a lograr sus objetivos, conservando su salud y nivel de rendimiento de manera óptima. Sin embargo, para realizar dietas es necesario tener un título oficial te habilite, ya sea el grado en nutrición humana y dietética, la especialidad en endocrinología o el técnico superior en dietética.
Los certificados obtenidos son títulos propios y en caso de solicitarlos deberás abonar las tasas de certificados al igual que en cualquier título propio de cualquier universidad española.
Si aún no cuentas con una titulación oficial en nutrición te recomendamos nuestro curso preparatorio de pruebas libres TSD.
Ponte en contacto a través del formulario de inscripción, te contactará un asesor de Fivestars, realizas la reserva de plaza y una vez la hagas, tu perfil será estudiado por nuestro equipo.
Una vez que estés apto para el curso, nos comunicaremos contigo en un plazo muy corto de tiempo para comenzar de inmediato.
El Curso de “Nutrición Deportiva y Suplementación” cuenta con 737 horas de formación.
El tiempo estimado para finalizar la formación es de 5 meses, pero ten en cuenta que depende del ritmo de estudio de cada persona.
¿QUÉ CREDENCIALES COMO CENTRO DE FORMACIÓN TIENE FIVESTARS?
Fivestars es un centro de formación inscrito en SEPE, servicio público de empleo estatal.
Fivestars es una entidad de formación auditada por Europe Active, quien supervisa todos los procesos de formación: Profesores, temarios, metodología, campus virtual, exámenes, etc.
¿PUEDO HACER EL CURSO ONLINE?
Por supuesto, el curso lo puedes hacer 100% online. Contarás con clases en directo y grabadas para volver a verlas en cualquier momento.
Además de manuales de estudio en formato PDF, dispondrás de audiolibros para que puedas estudiar desde cualquier parte.
¿TENGO GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN SI NO ME GUSTA EL CURSO?
Sí, tienes 14 días desde tu matriculación y reserva de plaza para realizar la devolución.
DURANTE EL CURSO?
Podrás interactuar con los profesores en las clases en directo y tutorías grupales.
Tendrás un asesor al que le podrás consultar en todo momento y un servicio de administración en horario comercial de lunes a viernes.
Al terminar tu formación con FiveStars recibirás un título propio que acredita que has superado con éxito los módulos formativos y su relación de horas.
Este certificado no tiene carácter oficial. En caso de que quieras prepararte para obtener un título oficial te recomendamos nuestro nuestro curso de pruebas libres TSD.
¿PUEDO TRABAJAR LEGALMENTE COMO DIETISTA CON ESTE CURSO?
El objetivo de esta formación es darte una formación amplia en nutrición deportiva, haciendo de ti un especialista en el área. Con este curso adquirirás conocimientos en
nutrición deportiva y suplementación deportiva en personas sanas y con fines estéticos, ya sea durante los entrenamientos, así como en las competiciones.
En caso de que no tengas un título oficial que te habilite para poner dietas, te recomendamos nuestro curso de pruebas libres TSD.
Claro. Te damos la opción de pagar al contado o de incluso tendrás posibilidades de financiar hasta en 24 meses a un 0% de interés para que lo económico no sea un impedimento para que puedas iniciar tu formación.
Tus profesores serán medallistas olímpicos, atletas campeones en fisicoculturismo e investigadores en Ciencias de la actividad y la nutrición.
Interactúa, habla, pregunta y responde a tus referentes dentro del sector fitness gracias a nuestras clases en directo.
¿PUEDO HACER EL CURSO DESDE
DONDE QUIERA?
Sí, este curso es 100% online por lo que te permite asistir a tus clases en directo desde cualquier parte del mundo.
En FiveStars te lo damos todo. Disfruta de clases en directo con interacción total con profesores que van desde medallistas olímpicos hasta campeones en fisicoculturismo pasando por investigadores en Ciencias de la Actividad Física y la Nutrición
Si no puedes asistir a estas clases en directo, podrás disfrutar de nuestras clases grabadas sin restricciones horarias. Aprende cómo y cuándo quieras, a tu ritmo.
Por supuesto. En cada módulo formativo encontrarás temario redactado y actualizado según la última evidencia científica.
El formato PDF de este temario te permitirá estudiar desde cualquier dispositivo en cualquier momento.
Te damos todas las facilidades que puedas imaginar gracias a nuestros audiolibros. Todo el temario que tienes a disposición en formato PDF lo encontrarás en audio para poder aprender mientras haces tu rutina de entrenamiento, conduces, paseas…
¿SÓLO
Lleva la teoría a la práctica gracias a nuestra metodología no solo adquirirás el conocimiento más actualizado según la última evidencia científica, sino que también llevarás a cabo ejercicios prácticos mediante las tutorías cíclicas.
El campus virtual de FiveStars está diseñado por un equipo de ingenieros informáticos y expertos en experiencia de usuario para llevar tu experiencia de aprendizaje al máximo nivel.
Hablamos de una plataforma hecha a medida donde podrás acceder a tutorías, clases en directo, talleres, exámenes, audiolibros, ejercicios prácticos y mucho más.
¿QUÉ OCURRE SI PIERDO UNA CLASE EN DIRECTO?
Nuestro sistema de clases cíclicas permite que, en caso de que no puedas asistir a alguna clase en directo, puedas volver a repetirla al menos una vez y totalmente gratuita.
Para poder hacer de ti el perfil profesional más completo y atractivo posible te daremos formación adicional en coaching y comunicación, para que aprendas los secretos de la PNL o la persuasión.
Además, recibirás formación adicional en marketing, ventas, fidelización de clientes y mucho más.