Íslandsmót Alþjóðasambands líkamsræktarmanna Íslandsmótin í fitness, módelfitness, sportfitness og vaxtarrækt Háskólabíói, fimmtudaginn og föstudaginn 28.-29. mars 2013
Dagskrá MIÐVIKUDAGUR 27. MARS 18.00
Vigtun og mæling fitnessflokka karla og vaxtarrækt Keppendur muni að koma með geisladisk með tónlist fyrir frjálsar stöður. Diskurinn þarf áður að vera vel merktur nafni keppanda og keppnisflokki. Merkið diskinn áður en mætt er á staðinn. Allir keppendur sem þarf að vigta eða hæðarmæla eru mældir/vigtaðir á keppnisskýlu.
Fitness kvenna, -163 sm, +163 sm, +35 ára, unglingaflokkar. Hæðarmæling. Keppendur í -163 og +163 sm flokkum mæti og eru hæðarmældir í lituðu bikini. Keppnisfatnaður skoðaður hjá öllum. Allir keppendur sem þarf að mæla eða vigta eru mældir/vigtaðir blönduðu bikini. 19.00
Módelfitness, mæting Hæðarmæling módelfitnesskeppenda. Mæling fer fram í lituðu bikini. Keppendur ættu að mæta í bikiníinu innan undir fatnaði. Unglingar þurfa ekki að fara í hæðarmælingu en þurfa að sýna keppnisfatnað. Allir módelfitnesskeppendur komi með íþróttafatnaðinn í módellotunni til skoðunar.
FIMMTUDAGUR 28. Mars Húsið opnar kl 11.00 Gisk
13:00
12.00 1 2 3 4 5
FORKEPPNI FITNESSFLOKKUM KARLA OG KVENNA OG VAXTARRÆKT
18.00 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
ÚRSLITAKEPPNI Í FITNESS OG VAXTARRÆKT
13:30 13:45 14:00
18:12 18:22 18:35 18:47 18:52 19:05 19:25 19:30 19:35 19:37 19:40 19:45 20:00 20:10 20:20 20:40 20:50 20:55 21:05 21:20 21:25 21:30 21:35 21:45 21:50 22:00
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
Fitness kvenna, unglingar. Fitness konur >35 ára Fitness kvenna -163 sm Fitness kvenna +163 sm Fitness karla, unglingar Fitness karla 40+ Fitness karla Vaxtarrækt karla, unglingar Vaxtarrækt karla, 40+ Vaxtarrækt karla, -80 kg Vaxtarrækt karla, -90 kg Vaxtarrækt karla, -100 kg Forkeppni lokið
Lota 1. Svart bikini. Lota 1. Svart bikini. Lota 1. Svart bikini. Lota 1. Svart bikini. Lota 1. Sjö skyldustöður og samanb. Lota 1. Sjö skyldustöður og samanb. Lota 1. Sjö skyldustöður og samanb. Lota 1. Sjö skyldustöður og samanb. Lota 1. Sjö skyldustöður og samanb. Lota 1. Sjö skyldustöður og samanb. Lota 1. Sjö skyldustöður og samanb. Lota 1. Sjö skyldustöður og samanb.
Fitness kvenna, unglingar Fitness konur >35 ára Fitness kvenna -163 sm Fitness kvenna +163 sm Fitness karla, unglingar Fitness karla 40+ Fitness karla Vaxtarrækt karla, unglingar Vaxtarrækt karla, 40+ Vaxtarrækt karla, -80 kg Vaxtarrækt karla, -90 kg Vaxtarrækt karla, -100 kg
Lota 2. Blandað bikini. Lota 2. Blandað bikini. Lota 2. Blandað bikini. Lota 2. Blandað bikini. Lota 2. Frjálsar stöður við tónlist. 60 sek. Lota 2. Frjálsar stöður við tónlist. 60 sek. Lota 2. Frjálsar stöður við tónlist. 60 sek. Lota 2. Frjálsar stöður við tónlist. 60 sek. Lota 2. Frjálsar stöður við tónlist. 60 sek. Lota 2. Frjálsar stöður við tónlist. 60 sek. Lota 2. Frjálsar stöður við tónlist. 60 sek. Lota 2. Frjálsar stöður við tónlist. 60 sek.
Hlé (15 mín) Fitness kvenna, unglingar Fitness konur >35 ára Fitness kvenna - 163 sm Fitness kvenna + 163 sm Heildarkeppni í fitnessfl. kvenna Fitness karla, unglingar Fitness karla Vaxtarrækt karla, unglingar Vaxtarrækt karla, 40+ Vaxtarrækt karla, -80 kg Vaxtarrækt karla, -90 kg Vaxtarrækt karla, -100 kg Heildarkeppni í vaxtarrækt karla Móti lokið
Lota 3. Blandað bikini. T-ganga. Samanburður og úrslit, 6 efstu. Lota 3. Blandað bikini. T-ganga. Samanburður og úrslit, 6 efstu. Lota 3. Blandað bikini. T-ganga. Samanburður og úrslit, 6 efstu. Lota 3. Blandað bikini. T-ganga. Samanburður og úrslit, 6 efstu. Sigurvegarar í -163 sm og +163 sm flokki, unglingaflokki og 35 ára+. Lota 3. Samanburður og úrslit, bara 6 efstu. Lota 3. Samanburður og úrslit, bara 6 efstu. Lota 3. Samanburður og úrslit. Lota 3. Samanburður og úrslit. Lota 3. Samanburður og úrslit. Lota 3. Samanburður og úrslit. Lota 3. Samanburður og úrslit. Sigurvegarar í öllum flokkum
Íslandsmót Alþjóðasambands líkamsræktarmanna Íslandsmótin í fitness, módelfitness, sportfitness og vaxtarrækt Háskólabíói, fimmtudaginn og föstudaginn 28.-29. mars 2013
FÖSTUDAGUR 29. MARS Gisk
10.00
Módelfitnesskeppendur mæti í Háskólabíó
11.00
ÍSLANDSMÓTIÐ Í MÓDELFITNESS - FORKEPPNI
1
Módelfitness, unglingar
Lota 1. Módellota. Íþróttafatnaður, T-ganga.
11:20
2
Módelfitness -163
Lota 1. Módellota. Íþróttafatnaður, T-ganga.
11:45
3
Módelfitness -168
Lota 1. Módellota. Íþróttafatnaður, T-ganga.
12:00
4
Módelfitness -171
Lota 1. Módellota. Íþróttafatnaður, T-ganga.
12:15
5
Módelfitness 171+
Lota 1. Módellota. Íþróttafatnaður, T-ganga.
12:30
6
Sportfitness karla
Lota 1. Samanburður
12:35
7
Módelfitness, unglingar
Lota 2. Blandað bikini.
8
Módelfitness -163
Lota 2. Blandað bikini.
9
Módelfitness -168
Lota 2. Blandað bikini.
13:25
10
Módelfitness -171
Lota 2. Blandað bikini.
13:35
11
Módelfitness 171+
Lota 2. Blandað bikini.
Gisk
18:00
ÍSLANDSMÓTIÐ Í MÓDELFITNESS – ÚRSLIT
1
Módelfitness, unglingar
Lota 1. Módellota. Íþróttafatnaður, Kynning, inn að miðju og strax í röð.
2
Módelfitness -163
Lota 1. Módellota. Íþróttafatnaður, Kynning, inn að miðju og strax í röð.
3
Módelfitness -168
Lota 1. Módellota. Íþróttafatnaður, Kynning, inn að miðju og strax í röð.
4
Módelfitness -171
Lota 1. Módellota. Íþróttafatnaður, Kynning, inn að miðju og strax í röð.
18:22
5
Módelfitness 171+
Lota 1. Módellota. Íþróttafatnaður, Kynning, inn að miðju og strax í röð.
18:27
6
Sportfitness karla
Lota 2. Samanburður
18:30
7
Módelfitness, unglingar
Lota 2. Blandað bikini.
18:38
8
Módelfitness -163
Lota 2. Blandað bikini.
18:47
9
Módelfitness -168
Lota 2. Blandað bikini.
18:55
10
Módelfitness -171
Lota 2. Blandað bikini.
19:00
11
Módelfitness 171+
Lota 2. Blandað bikini.
18:08
19:10
HLÉ (15 mín)
19:25
12
Sportfitness karla
Úrslit - bara 6 efstu. Samanburður.
19:35
13
Módelfitness, unglingar
Úrslit - bara 6 efstu. T-ganga. (Blandað bikini)
19:50
14
Módelfitness -163
Úrslit - bara 6 efstu. T-ganga. (Blandað bikini)
20:10
15
Módelfitness -168
Úrslit - bara 6 efstu. T-ganga. (Blandað bikini)
20:17
16
Módelfitness -171
Úrslit - bara 6 efstu. T-ganga. (Blandað bikini)
20:25
17
Módelfitness 171+
Úrslit - bara 6 efstu. T-ganga. (Blandað bikini)
20:45
18
Módelfitness heildarkeppni
Sigurvegarar í öllum flokkum á svið í blönduðu bikini.
21:00
Móti lokið Birt með fyrirvara um breytingar á dagskrá. Minnum á að öll meðferð áfengis er bönnuð.