Sportcentrum Essink

! it u d n a a m 1 s n o r e e b o Pr Het sportcentrum voor je hele gezin!

Kies voor kwaliteit!

Lidmaat­v.a. schappen

50 , 4 3 € aand per m

Lekkere zomer gehad?

Doe iets aan die vakantiekilo’s!

September is de beste tijd van het jaar om te starten met sporten. Neem nu de stap om te beginnen en krijg TWEE maanden GRATIS! Nieuwsgierig? Reserveer een gratis kennismaking via www.essink.nl

slank & fit

35

in

De nieuwste innovatie op sportgebied, personal training is nu beschikbaar voor iedereen

Ruim aanbod aan body & mind lessen zoals Poweryoga, Yin yoga, Pilates en Bodybalance

minuten slechts 6 x per maand 35 minuten trainen

SAUNA – ZONNEBANK – ZWEMBAD – KINDEROPVANG – SPORTCAFE – GRATIS PARKEREN

Nu is er personal training voor iedereen!

Essink Sportcentrum biedt het innovatieve trainingsconcept Pixformance.

De trainingsvorm maakt gebruik van zes grote iPhone-achtige schermen, waarbij je direct live interactief gecoacht wordt. Zoals een Personal trainer je zou begeleiden wordt iedere beweging van je gevolgd en beoordeeld.

Pixformance werd gekroond met de FIBO innovatie award 2014.

Nu is er Personal Training voor iedereen!

Veilig en eenvoudig

30 minuten functioneel en effectief trainen! Met Pixformance train je super effectief zodat een training van 30 minuten meer dan voldoende is. Voor het beste resultaat train je maximaal 2 x per week en minimaal 2x per 10 dagen op tijden die jou uitkomt.

Je traint gegarandeerd veilig. Elke beweging wordt beoordeeld en je ontvangt direct feedback, doe je iets fout dan word je onmiddellijk gecorrigeerd door de apparatuur.

Gevarieerd en persoonlijk

Er is altijd variatie in oefeningen, persoonlijk voor jou en op elk niveau mogelijk. Door de interactie met Pixformance wordtje gestimuleerd en gemotiveerd.

Pixformance kun je doen op momenten dat hetjou uitkomt!

De trainer van Essink en andere sporters zijn er om te zorgen voor een prettige en gemotiveerde sfeer.

Pixformance biedt meer dan 1000 verschillende oefeningen!

De instructeur maakt een persoonlijk trainingsplan op maat, voor jouw maximale resultaat!

Pixformance is leuk!

lnnovatief Pixformance is het meest innovatieve trainingsconcept van dit moment. De kennis van aile personal trainers staat nu tot je beschikking. Ook heeft Pixformance onlangs de prijs gewonnen voor het meest innovatieve trainingsconcept!

Resultaat garantie

Voor elk doel geschikt Maak een voor een fspraak a

gratis ng kennismaki nk.nl via www.essi

Pixformance is zo persoonlijk en individueel dat er voor ieder trainingsdoel een plan inclusief trainingsschema beschikbaar is: • kracht • energie • afvallen • vitaal • balans

Nu trainen met resultaat als doel. Train je 2x per week en volg je de adviezen van onze trainers open ben je binnen 3 maanden niet tevreden met jouw resultaat? Je ontvangt direct al je kosten terug. Oat noemen wij echte resultaatgarantie!

lndividuele en interactieve analyse Je trainingsresultaten heb je altijd totje beschikking op ons online trainingsplatform.

Persoonlijke QR-code Voor jouw persoonlijke trainingsschema ontvang je een persoonlijke QR-code van je trainer.

Scan de code voor meer inf o

Groepslessen Toe aan een beetje uitdaging en persoonlijke coaching?

Kom trainen op UX cross!

Anoek Wouters: ‘Ik doe altijd mee aan de functional training bij Essink als ik er ben, deze training is kort en lekker intensief, de training veranderd regelmatig waardoor het uitdagend en leuk blijft! Door de persoonlijke begeleiding wordt ik ook steeds beter’

UX Cross biedt ruimte voor oneindig veel oefeningen.

Je werkt zonder vaste apparaten zodat je eigen lichaams­ gewicht als weerstand centraal staat. Dit wordt ook wel functional training genoemd.

De trainingen op de UX Cross zijn gericht op kracht, flexibiliteit, balans en coördinatie.

Onze professionele fitnessinstructeur geeft elke ochtend en op twee tijdstippen in de avond small-group-trainingen op de UX Cross. Met deze training sport je in een kleine groep en ervaar je de motivatie en coaching die een personal trainer je kan bieden. Aandacht, resultaat en fun staan ten alle tijden centraal.

Daag je zelf uit!

Essink biedt het grootste aanbod aan

groepslessen in heel Eindhoven!

Uitsluitend LIVE groepslessen!

Groepslessen: - Less Mills - Bodypump - RPM / cycling - BoksFit - Tea Bo - Total workout - Bootcamp - Zumba / Bodyjam - Bodyshape - Bodybalance - Power Yoga - Yin Yoa - Yogalates Ook veel - Aquarobics lessen in de

ochtend!

Margreeth van Dijk: ‘Ik sport bij Essink Sportcentrum omdat zij een ruim aanbod aan groepslessen hebben, ook in de ochtend! De lessen worden altijd gegeven door goede en gezellige instructrices. Essink is erg vernieuwend en volgt alle trends, dat vind ik leuk’

Milon Cirkel

Spieren houden ons jong en slank Lang is gedacht dat we vooral onze conditie moeten trainen om fit én slank te worden en blijven. Onderzoek toont aan dat spieren eigenlijk veel belangrijker zijn…

•S pieren zijn de grootste energieverslinders van ons lichaam. Meer spieren betekent een grotere verbranding van vetten en dus een slanke lijn.

•S pieren nemen minder plaats in dan vet. Als je dus niet alleen gewicht wil verliezen, maar ook omvang, zal je moeten zorgen voor een strak en gespierd lichaam.

Cirkel Je vindt de Milon n ee uitsluitend in b lu kwaliteitsc

Manon van de Meulen: ‘Ik sport sinds 16 maanden op Milon Cirkel en daarmee heb ik eindelijk een oplossing gevonden die werkt voor mij! Door 2 x 35’ per week te trainen ben ik al bijna 11 kilo afgevallen!

Met mijn drukke schema is dit ideaal’

•S pieren houden ons ook op hoge leeftijd vitaal. Weg met de rollator, weg met de sta-op-stoel. Zorg dat je ook op hoge leeftijd zelfstandig en vrij kunt bewegen door je spieren goed te onderhouden

•S pieren zorgen ervoor dat we pijnloos kunnen bewegen.

Sterke buik- én rugspieren kunnen er vaak al voor zorgen dat rugklachten grotendeels verdwijnen.

Op de Milon Cirkel train je daarom je spieren op de meest efficiënte wijze. In slechts 1 minuut per oefening en volledig automatisch via je eigen individuele chipkaart.

Maak een oor een afspraak v

gratis ng kennismaki l via www.essi

nk.n

Budosporten en Body & Mind

Judo, Jiu-Jitsu, Karate & Aikido Essink Sportcentrum biedt lessen in vier budosporten aan. Met uitzondering van Aikido kunnen deze sporten op recreatief en wedstrijdniveau beoefend worden.

Aikido kent geen wedstrijden.

• Professionele instructeurs • Lessen voor elk niveau • Wedstrijdtrainingen en mogelijkheden tot vrij trainen • Trainingen van basis tot Olympisch niveau

Power yoga, Yin Yoga, Yogalates, Bodybalance Body & mind lessen, zijn lessen gericht op het lichaam en de geest.

Deelnemers merken al na een paar lessen een toename in kracht van de rompspieren en dat zij in staat zijn een betere lichaamshouding aan te nemen.

Daarnaast zorgen body & mind lessen voor een perfecte ontspanning van schouder- en nekspieren. Body & mind lessen zijn geschikt voor deelnemers van elk niveau, leeftijd of geslacht.

Er is geen voorkennis vereist en de oefeningen zijn altijd veilig en worden begeleid door een professionele instructeur.

Body & mind lessen zijn juist zo lekker doordat je even niet heel intensief hoeft te bewegen, maar je juist de tijd kan nemen voor je lichaam!

• De perfecte aanvulling op een actieve training • Word bewust van je lichaam en geest • Leer belangrijke ademhalingstechnieken • Ontspanning, ontstressen, onthaasten, meditatie • Body & mind lessen zijn ontzettend goed voor een correcte lichaamshouding

Jeugdsporten & zwemmen Judo, Jiu-Jitsu, Karate, StreetDance, kidsDance, jeugdfitness Bel

Kinderen vanaf 3 jaar kunnen bij Essink verschillende jeugdsporten doen. Voor kinderen in de groeifase is sporten ontzettend belangrijk! Ze leren omgaan met kleine opdrachten, doen sociale contacten op en krijgen voldoende lichaamsbeweging.

040 2115639 voor een

gratis es proefl

Judo en andere zelfverdedigingssporten zijn ideaal voor de lichaamsontwikkeling van opgroeiende kinderen. De basisvormen van bewegen, trekken, duwen, dragen, tillen, rollen zijn oefeningen die de judosport veelzijdig en intensief maakt. Bij judo is er een vanzelfsprekende discipline, zijn er duidelijke regels en draagt men verantwoordelijkheid voor elkaar. Met judo bouwen kinderen zelfvertrouwen op en kunnen ze zich lekker uitleven.

Judo is voor kinderen vanaf 5 jaar.

Streetdance en kidsDance is lekker bewegen op muziek.

Er wordt gedanst op swingende beats, met een choreografie afgestemd op de muziek en de artiest.

atschap Met een gezinslidma 15 jaar t/m ren sporten kinde

volledig GRATIS!

In de streetdancelessen wordt gewerkt aan de bewege­ lijkheid van kinderen, er wordt freestyle aerobics gecombineerd met invloeden uit hiphop en funk.

Streetdance is voor iedereen die van muziek houdt en zijn/haar voeten op de beat weet te (ver)plaatsen.

Vanaf 3 jaar kunnen kinderen terecht voor Dance!

Meest gerenommeerde zwemschool van Eindhoven De laatste 40 jaar heeft Essink Sportcentrum reeds 15000 zwemdiploma’s mogen uitreiken aan jong en oud. Ons zwemonderricht heeft veel succes door de persoonlijke aandacht die wij kunnen geven. Wij geven les aan groepjes van 8 kinderen, waarbij een ervaren zwemonderwijzer met de kinderen in het water gaat om een half uur doelgericht les te geven. Daarbij laten we het plezier in het water en het leren zwemmen zoveel mogelijk samen gaan. * Reserveer tijdig!! VOL = VOL

Al 60 jaar toonaangevend in Eind hoven en omstreken!

Bel

040 2115639 voor een

gratis

proefles* Peuterzwemmen vanaf 2 jaar & f Baby zwemmen vana n! ke we 7

ABC zwemmen n via het 8 stappenpla van Easyswim

Essink Sportcentrum Toon Schroderlaan 2, 5644 HS Eindhoven Telefoon 040 - 2115639 | www.essink.nl

SAUNA – ZONNEBANK – ZWEMBAD – KINDEROPVANG – SPORTCAFE – GRATIS PARKEREN